胃脘痛的中医辨证论治

的不 良生 活 习惯 会 导 致 营 养摄 人失 衡 ，无 机 盐 和 维 生 素 摄 入 不 促使面部肌肉（尤其是支配眼球的肌 肉）的运动 ，从而有效地发
足 。① 无 机 盐 类 ：ａ铬 能 维 持 眼 睛 晶 状 体 渗 透 压 的 平 衡 。 青 少 挥 调 节 眼 睛 的作 用 。研究 人 员 经 过 调 查 得 出 ：常 吃 软 食 者 较 喜
年处 于生 长 发 育 的 旺 盛 时 期 ，对 铬 的需 求 量 远 远 高 于 成 年 人 。 吃 硬食 者 的视 力 多 有 不 同 程 度 的下 降 ，所 以咀 嚼被 誉 为 “另 类
￣ｎ－ｒ－过细 的精 米 白面 可 丧 失 ８０％ 的铬 。孩 子 长 期 只吃 精 细 食 的眼 保健 操 ”。
绿 色 蔬 菜 ，叶 黄 索 摄 入充 分 ；相 比较 而言 ，城 市 孩 子 摄 人 新 鲜 绿 平衡 、预 防近 视 的 目的 。
胃脘 痛的 中医辨证 论治
张 龙娥
关键词 ：胃脘 痛；中医辨证 中 图分 类 号 ：Ｒ２５６．３３
文 献标 识 码 ：Ｂ 文章编号 ：１００６一Ｏ９ｒ７９（２０１０）２３—００８８—０２
菜 、黄豆 、芋头也富含铜 。②维 生素类 ：ａ叶黄 素摄入过少导致 以促 进 眼部 肌 肉运 动 ，提 高 眼睛 的 自我 调 节 能力 。
视力退化。叶黄素属于类胡萝 卜素 ，新鲜 的绿叶蔬菜和柑 橘水
总之 ，在 安 排 日常 膳 食 时 ，要 根 据 个 人 实 际 情 况 有 针 对 性
高 ，黄豆 、牛肉、酥鱼、豆腐和油菜等含有丰富的钙 质。ｃ硒对视 ２ 防止青少年近视饮食对策
觉 器 官 的 作 用极 为 重 要 ，视 网膜 细 胞 、虹 膜 和 晶状 体 中 均 含 有
合理 的膳食结构对青少年的视 力有重要的作用 ，所 以青少
丰 富 的 硒 。凡 是 视 力 不 好 的孩 子 ，在 采 取 补 硒 的 方 法 治 疗 一 年 年应 注 意 用 眼 卫 生 ，养 成 科 学 的用 眼 习 惯 ，并 坚 持 吃 一 些 有 益
以后 ，视力的好转 率可达 ８５％，海产品 、动物 内脏 、瘦 肉、谷 类 、 于眼睛的食物 ，防患 于未然。应少 吃或不吃零食 （尤其 少 吃甜
奶 制 品 、蘑 菇 、大 蒜 等 含 硒 量 很 高 。 ｄ铜 是 眼 睛 组 织 的 重 要 组 食 ），多吃营养 齐全的天 然物质。纠正偏食 、挑食 的不 良习惯 ，
分。人 眼组织的虹膜睫状体 中含铜量很多 ，其 次为视 网膜的色 保证食物 种类 多样化 。多 食粗粮 糙 米 ，少 食加 工过 的精 细食
素上 皮 。瘦 猪 肉是含 铜 量 最 高 的食 物 之 一 ，动 物 肝 脏 、芝 麻 、油 物 ，以最 大 限 度 的 保 留食 物 中 的微 量 元 素 。多 吃 硬 质 食 物 ，可
胃脘 痛 ，又称 胃痛 ，是 以上腹近心窝处 经常发生疼痛为 主
胃脘痛病因复杂 ，在 临床辩证 中掌握 以下 要点 ，则可 处施
证。自《内经》而 下很 长一段 时 间，前人 一直 根据 病因病 位不 不乱 ，执 简驭 繁 。
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同 ，而立“九种 心痛”之说 ，后经虞 抟《医学 正传 ·胃脘 痛》阐述 ２．１ 辨虚实 ：临床所 见 ，凡 胃脘痛病程 较长 ，痛 处喜按 ，饥 时痛
的主要调节剂 ，具有消除眼睛紧张的作用 。而青少年 的视力 又 化 学 物质 ，这种 物 质 会 对 眼 睛产 生不 利 的 影 响 。 而 相 关 调 查 同
经 常 处 于 视 疲 状 态 ，所 以 极 容 易 形 成 近 视 眼 。 虾 皮 含 钙 量 很 样 也表 明 ，近视 者 普 遍 喜欢 油 炸 食 品 。
果 中含 量 丰 富 。统 计 显 示 ，城 市 学 生 的 近 视 发 病 率 远 远 高 于农 的 安 排相 关 食 物 ，坚 持 荤 素合 理 搭 配 、粗 细 粮 有 机 结 合 的 原则 。
村 学 生 。 主要 原 因就 是 ：农 村 孩 子 每 天 都 吃 直 接 从 地 里 采 来 的 不偏食 、不挑食 、少吃或者不 吃零食 。只有 这样才 能达到 营养
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１．１ 吃 甜 食 过 多 ，增 加 近 视 发 病 率 。青 少 年 多喜 欢 吃 甜 食 ，食 色蔬菜要少的多 ，叶黄素摄入 相对不足 。ｂ维 生素 Ａ是 电脑族
糖 过 多 也 会 引起 视 力 衰 退 ，造 成 钙 含 量 减 少 ，而 钙 也 是 眼 球 发 的 “护 眼卫 士 ”。维 生 素 Ａ可 预 防眼 角 膜 干 燥 和 退 化 ，消除 眼 睛
“古 方 九 种 心 痛 ，详 其 所 由 ，皆在 胃 脘 ，而 实 不 再 心 ”，从 而 区分 疼 ，纳后减轻 ，面色 少华 ，神疲 乏力 ，均属 虚证 ；虚证 有 脾 胃气
了与 “真心 痛 ”、“厥 心 痛 ”等胸 痹心 痛 之 别 。本 人 在 多 年 的 临 床 虚 ，胃阴不 足 之分 。凡 病 程 短 ，痛 处 拒 按 ，饥 时 痛 轻 ，纳 后 痛 甚 ，
育必须的营养元素 。
疲劳预防视力 减退。动物肝脏 、鱼肝油 、蛋类 等食物 富含维生
１．２ 吃 的 过 精或 者 偏 食 、挑 食 ，可 引 发 视 力 衰 退 。 加 工 越 精 细 素 Ａ。
的食 物，营养 素 （尤其是微 量元素 ）的损 失越 严重。偏 食 、挑食 １．３ 吃硬质食 物过少 ，导致 青少年 近视增 加。吃硬质 食物能
物 ，会造 成 机 体 缺 铬 。 铬 主 要 存 在 于 粗 粮 、红 糖 、牛 肉 、酵 母 等 １．４ 大 量食 用 油 制食 品 ，易 导 致 青 少 年 近 视 。 油 炸 食 品 （特 别
食 物 中 。ｂ钙 能 消 除 眼 球 紧 张 、预 防近 视 。钙 是 神 经 肌 肉兴 奋 是多次油炸或反复多次使用的油炸 出的食 品）含有一种特殊的