本体感觉训练

屈曲髋、膝关节，踝关节靠拢
• 操作方法（坐位） • 坐位交替踏步：坐位时左右侧交替踏步、并逐渐加快速度。
•交替伸膝：坐位下，小腿自然下垂，左右侧交替伸膝
。
在地上做十字标记，轮流使足顺所画的十字前后左右滑动
先在地上画两个足印，提起足跟，把足置于足印内
•屈膝，双足向后滑，躯干前倾，伸展下肢站立，伸展躯干。
本体感觉 | 协调功能再训练
概
念
• 为了改善肢体本体感觉和共济失调 尤其是小脑，而逐渐增加难度的一组训练。 其基础是利用障碍部位残存的感觉系统， 特别是利用视觉、听觉和触觉的代偿来 管理随意运动。以不同的协调运动模式， 控制重心变化，建立新的平衡。
注意事项
• • • • • • • 训练原则 系统有序地进行训练； 先简单后复杂； 先粗后细，先快后慢； 先睁眼后闭眼； 从残疾较轻的一侧开始。 如果两侧残疾程度相仿，原则上从右侧开始
操作方法（卧位）
起始体位（头部垫高枕，以方便患者训练时可 以看到下肢） •交替屈曲髋膝关节
交替屈曲髋膝关节
屈曲髋、膝关节，在中立位时，膝关节向外，髋关节外展
屈曲髋、膝关节，足跟抬离床面
双下肢抬离床面一定距离交替蹬腿
•Fra Baidu bibliotek曲髋、膝关节并把足跟放置于对侧髌骨，沿着胫骨滑动足跟 至脚踝处， 再回到髌骨。
操作方法（站位） 横步走：患者双足分开站立，右足向右方横跨一步，重心移至 右足，左足 跟至右足旁。向左横步重复
•事先在地上画两条相距35cm左右的平行线，在线内步行，足 外侧靠在线 上，走10步后休息。
•原地转：患者站立位，以一侧足跟为轴转身，重心随着转动方 向转移。
先在地上画两个足印，让患者站在足印前做迈步训 练
注意事项 •口令要平和缓慢，训练时应该计数 •训练室应明亮并且病人处在一个能看到下肢的 体位 •避免疲劳，每项训练不应超过4次，每次中间应 有休息 •训练是为了提高协调能力，不是为了加强力量