自我目标管理

训 练
要是成功的话，她就是第一个游过这个海峡的妇女。
这名妇女叫弗罗伦丝•查德威克。在此之前，她是游过
英吉利海峡的第一位妇女人士。那天早晨，海水冻得
她全身发麻。雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。
时间一个小时一个小时地过去，千千万万人在电视屏
幕上看着。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑了。
她仍然在游着。
这时却开始感到失败的打击。她不假思索地对记者说：
理 能
力
训
有了明确清晰的目标，我们就可以在目标的激励下，练
最大限度的发挥自己的潜能。
有了明确清晰的目标，我们所做的事情都可以清楚 的判断是否该做，该做的是否做好了；随着目标一步步 的实现，你会有成就感，这种成就感会激发你的积极主 动性，一往无前的向前努力
西游记的故事
自
这个故事在中国是家喻户晓的：主人公有唐僧、孙悟空、猪我 管
课堂讨论：
自
1.你怎样理解唐僧的所作所为？
我 管
理
能
力
2.唐僧的所作所为是什么支撑着他?
训
练
3.你怎样理解目标的激励作用?
横渡卡塔林纳海峡的女人
自
我
1952年7月4日清晨，美国加利福尼亚海岸笼罩在
管 理
浓雾中。在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上，一位34
能 力
岁的妇女跃入太平洋海水中，开始向加州海岸游去。
八戒和沙僧，徒弟3人保护师傅唐僧去西天取经。在保护唐僧去西理能 天取经的路上，孙悟空能72般变化、降妖除魔、冲锋陷阵；猪八力训 戒虽然贪吃贪睡，但打起仗来也能上天入海，助猴哥一臂之力；练
沙僧憨厚老实、任劳任怨，把大家的行李挑到西天；唐僧最舒服，
不仅一路上有马骑、有饭吃，而且妖魔挡道也不用其动一根指头，
横渡卡塔林纳海峡的女人
自
15个小时之后，她又累又冷，她知道自己不能再
我 管
游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船
理 能
上。他们都告诉她离海岸很近了，叫她不要放弃。但
力 训
她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分 练
钟后—从她出发算起是15个小时55分钟之后—人们把
她拉上船。又过了几个小时，她渐渐觉得暖和多了，
10%的人 目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专 练
业人士，如医生、律师、工程师等。
几乎都生活在社会的中下层，生活工作相对较稳定，但 60%的人 没有什么特别的成绩。
几乎都生活在社会的最低层，生活过的不如意，常常失 27%的人 业，靠社会救济，并且常抱怨别人，抱怨社会。
启示：
自
调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性
业人士，如医生、律师、工程师等。
60%的人 27%的人
类别
具体描述
这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力
3%的人
几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业
自 我
的领袖，社会经精英。
管 理
能
力
大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期 训
10%的人 目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专 练
能 力
调查结果如下：
训 练
展 25 会年 是后 怎， 样这 的些 呢人 ？的
发
有明确的长期ຫໍສະໝຸດ Baidu标 有清楚但短期目标
3% 10%
有较模糊目标 无目标
60% 27%
类别
具体描述
自
3%的人
我
管
理
能
力
训
练
10%的人
60%的人 27%的人
类别
具体描述
这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力
3%的人
几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业
我 管
理
作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的
能 力
目标，就有可能会有什么样的成就，就会有什么样的人
训 练
生。
有一个明确清晰的人生目标是成功的前提。
刻苦用功，不懈的奋斗只是人生成功的必要条件，而 非充分条件。
目标是你在一定时期内所追求的最终成果，是你在
某阶段的宗旨和使命的具体化和你奋力争取达到的所希 自
自 我
的领袖，社会经精英。
管 理
能
力
训
练
10%的人
60%的人 27%的人
类别
具体描述
这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力
3%的人
几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业
自 我
的领袖，社会经精英。
管 理
能
力
大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期 训
10%的人 目标，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专 练
第二章 自我目标管理
自
我
管
理
教学目的与要求：
能
力
训
练
通过自我目标管理的学习和训练，掌握确定目
标与实现目标的基本知识和方法，提高自我目标的管
理能力。
一、目标及其作用
目标对人生影响的跟踪调查
自
我
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，管理
调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，
我
望的未来状况。
管 理
能
力
训
练
人的行为特点是有目的性的，目标作为一个人实现
目的的明确声明，给人的行为设定了明确的方向，使得
我们知道该做什么，不该做什么，使得我们知道做什么
事情可与目标越来越近，知道什么是最重要的事情。
目标的积极作用是显而易见的。
自
有了明确清晰的目标，我们就有了明确的努力方向，我
管
努力工作的依据，使我们的想法具体化。
自有徒儿们奋勇上阵。 那么，在他们4个当中，谁最重要呢？唐
僧，唐玄奘！ 为什么？
西游记的故事
人们发现，最没有本事的就是唐僧。他做事不明真伪，总是自我 慈悲为怀，动不动还要给孙猴子念上几句紧箍咒玩玩。但是，就管理 是他，在孙悟空一赌气回了花果山、猪八戒开小差跑回高老庄、能力 沙僧也犹豫的情况下，他毅然一个人奋勇向前，不达目的誓不罢训练 休。因为，唐僧心里清楚地知道，他去西天的目标是要取回真经 普渡众生。他知道为什么要去西天，他知道他为什么做，他知道 他要什么；而3个徒弟，他们并不知道为什么要去西天，他们只是 知道保护好唐僧就行，至于为什么要保护好唐僧，他们不用去考 虑，他们知道的是怎样做，并且把它做好。所以，无论路程多么 艰险、无论多少妖魔挡道、无论多少鬼怪想吃其肉，他都毫无畏 惧，奋勇向进。最后，唐僧不仅取回了真经，而且还使曾经被称 为妖精的3个徒弟，最终功德圆满成佛。
业人士，如医生、律师、工程师等。
几乎都生活在社会的中下层，生活工作相对较稳定，但 60%的人 没有什么特别的成绩。
27%的人
类别
具体描述
这些人几乎不曾更改过自己的人生目标，他们不懈努力
3%的人
几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏行业
自 我
的领袖，社会经精英。
管 理
能
力
大都生活在社会的中上层，他们不断地实现自己的短期 训