中医女性养生保养

?《灵枢.经脉篇》明确指出：经脉者，所以能决生死 ，处百病，调虚实，不可不通。
乳房与经络的关系
?1足阳明胃经行贯乳中 ?2、足太阴脾经络胃上膈，布于胸中 ?3、足厥阴肝经上膈，布胸胁绕乳头而行 ?4、足少阴肾经上贯肝膈而与乳联 ■5、冲任二脉起于胞中，任脉循腹里，上关元至胸
中，冲脉夹脐上行，至胸中而散 故有“男子乳头属肝，乳房属肾；女子乳头属肝，乳房属胃
? 卵巢囊肿一病好发的年龄阶段，正处与女性经、孕、产、乳等生理活动 最旺盛的时期，最易致肝血不足。且现代女性还要承担来自社会、工作 和家庭等各方面的压力
? 刘完素《素问病机气宜保命集·妇人胎产论》提出肝经气血在中青年和 妇女发病及治疗中的决定性作用。血与气是相互依存，相互资生的关系 ，气为血帅，血为气母，血病可以及气，气病可以伤血。且气能生津， 津血同源，气病或血病均可以影响到津液，使其运化、疏布不利为病， 三者往往相互罹患，故气血水的失调是卵巢囊肿发病的主要病机。
? 1 、月经改变：主要表现为月经期延长，月经量过多，月经周期缩短或不 规则出血。多发生于粘膜下肌瘤，如出血量过多，可发生继发性贫血。
? 2 、下腹部包块：肿瘤长至拳头大时，可在下腹部（耻骨联合上方）触到 肿块，触之较硬，有时凸凹不平。
? 3 、压迫症状：肿瘤压迫膀胱时出现尿频、排尿困难、尿潴留等；压迫直 肠，可出现便秘等。
? 4 、疼痛：肿瘤较大压迫神经或粘连时可引起下腹痛或腰痛，但一般不发 生疼痛，仅有下腹部坠胀感、腰背酸痛等。
? 5 、白带增多：肌瘤较大时，影响腺体分泌增加导致白带增多。粘膜下肌 瘤坏死、感染时，白带为像脓水样液体排出，量多，有时出现脓血样白带
肾 的 结 构
?肾为阴中之少阴，肾主藏精，为人 体先天之本，肾为水脏，肾主纳气 ，主骨，生髓，通于脑，主生殖， 主生长发育，齿为骨之余，其华在 发，在液为唾，在志为恐，开窍于 耳及前后二阴。
?中医学特点是以整体观念、辩证施治为思维模式，而乳腺 疾病的产生原理则为内分泌系统的失调为主因，所以我们 在治疗乳腺疾病的同时其 他内分泌失调的疾病也可一并治 愈，符合中医异病同治学说。
?中医经络调理,运用中医经络理论及技术，通过刺激人体经 络、穴位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能，调整、 改善各种慢性病及“亚健康”状态。以平衡脏腑机能，调 理脏腑阴阳为宗旨。
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房
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卵
巢
产卵和排卵的功能
内分泌功能：卵巢主要合成及分泌两种女性激素， 即雌激素和孕激素，同时亦合成与分泌少量雄激素
藏精主生殖与生长发育
肾虚的症状及其表现
?肾阳虚则寒。如见畏寒肢冷，精寒不孕 ，月经不调，闭经，阳痿早泄，肾虚不 育，小便清长，遗尿失禁，舌胖淡水滑 ，脉微弱
?肾阴虚则热。如见头晕耳鸣，潮热盗汗 ，五心烦热，腰膝酸软，遗精，舌红少 苔，脉细。
?疾病日久，消耗精气，故虚证穷必及肾 ，累及先天之精。肾阴肾阳，可见阴损 及阳，或阳损及阴，发展为阴阳两虚。
肾
脏 主水主纳气生髓主骨 开窍于耳其华在发
子宫 月经功能 生育功能 内分泌功能 免疫功能
养生的重要意义
?中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体 质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
?中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾 病，治未病。
?经络养生是以人体经络为基础的，通过经络调度人 体全身各组织，将人体的五脏六腑，头脑四肢有机地 联络起来，分工合作，平衡和谐。
?足少阴肾经为肾脏本经，肾与膀胱 相表里。
?《素问·上古天真论》指出：
“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而 天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下， 故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极； 四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明 脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上 ，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰 少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。 ”
解决问题才是王者之道
? 气血津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质、是脏腑生理活动 的物质基础。同时它们的生成及运行又赖于脏腑的功能，因而在病理上 ，脏腑发生病变，可以影响到气血津液的变化；而气血津液的病变，也 影响到某些脏腑的功能。因妇女以血为本，在月经、胎孕、产育、哺乳 的特殊生理活动中，均易耗伤阴血，致使机体常处于阴血不足，气偏有 余，气血相对失衡的状态。正如《灵枢·五音五昧篇》云：“妇人之生 ，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”故气血失调是妇科疾病的重 要病机
? 2. 肝气郁结：情志不畅，忧思抑郁，致肝气不舒失于 条达，气机不舒则气滞血瘀；肝郁而致脾失健运，则痰浊 内生，气滞痰瘀互结而成肿核。
? 3. 肝肾不足：由于先天不足或后天失于调养，以致肝 肾亏损，冲任失调，精血不足，肾精不能涵养肝木，易致 肝火上升，火灼津为痰，痰瘀相互结聚而成肿块。其生长 与发展，常与发育、月经、妊娠等有关。胀痛常在经前加 重。
? 4. 阴虚痰凝：由于肺肾阴虚，导致阴虚火旺，炼液为 痰，痰火循经结于乳房，其肿块皮色不变，微微作痛，化 脓迟缓，脓水清稀。
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陈
叶
晓 旭
凡
卵巢癌
子宫肌瘤
妇科炎症：
女性生殖器官的炎症统称妇科炎症，是女性最常见的疾病之一，大致包括阴 道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎等。常见的妇科炎症主要有如下临床症状：
曰：“有下于乳者，其经虚， 风寒气客之，则血
涩结…… ，结核如石。”亦明确指出外界因素邪
气致病的病理机制。外邪乘虚入内，结聚于乳络
，阻塞经络，气血运行不畅，瘀血内停，痰浊内
生，乳癌乃成。
乳腺病的起因
? 1. 肝郁胃热：由于肝气不舒，失于条达；胃经积热，经络 阻塞，气血瘀滞，日久化热，致局部红肿热痛，成脓时则 剧痛。
”之称谓。 乳房疾病与肝、胃、肾经及冲任二脉有密切联系
病因病机
■ 感染性 疾病---
乳头破碎，感染毒邪 嗜食厚味、脾胃积热 情志内伤、肝气不舒
。
。 。
乳汁郁滞，排泄 。 。肿瘤性疾病---
。
障碍，久而化热，。忧思郁怒，肝脾受损
。
热腐而成脓肿 气。 。滞血瘀痰凝而成“乳中结核”
。
。
多因肝经不通，外邪侵袭所致。《诸病源候论》