轻度斜视矫正训练

轻度斜视矫正训练

肌肉锻炼: 训练弱眼的反向肌肉，例如外斜，就用食指，在1尺远的地方聚焦2个眼睛，然后往鼻梁的方向缓慢推移，每次10-20个回合，每天10次。如果右斜的话，往左边去看，看到极端的地方，每次30秒，每天10次。

找到平衡点，用镜子，或电视，促成正常的平视状态，尽量多坚持时间，几个小时最好。保持自己最正常的状态，坚持下去，养成习惯。心理锻炼，和习惯，有一些人看镜子可以实现正常，但是看人就斜视了，可以找一些熟悉的朋友，先盯住他们，每天多次。

按摩穴位，眼睛的肌肉是相当强的，要想依靠毅力去校正，需要非常强大的坚持，这份坚持，给我们带来的成就感和信心，是其他工作和生活取不到的效果。特别是在成人了以后，因为手术治疗，已经不能对眼睛的功能有积极的效果，只能起到一个美容效果的时候，那我们可以尝试一下这个自我疗法。

那么，轻度斜视如何进行矫正训练呢?

1、对于轻度斜视患者来说，佩戴斜视眼镜是一种有效治疗方法。首先是针对弱视，以促使两眼良好的视力发育，其次为矫正偏斜的眼位。斜视的治疗方法包括：戴眼镜、戴眼罩遮盖、眼视轴矫正训练、眼肌手术或上述方法的综合使用。戴眼罩是治疗斜视所引起的弱视。视轴矫正乃利用仪器加强眼球运动。眼肌手术则包括放松或缩短一眼或两眼的眼外肌中的一条或多条眼肌。

2、在轻度斜视患者中，由于屈光不正造成的斜视并非少见，特别是远视造成的调节性内斜尤为多见，约占内斜的1/4，因而对于斜视病人应首先进行麻痹调节验光，验光前用1%阿托品眼膏或眼水充分麻痹睫状肌。2.5～3岁即可开始戴镜，镜片度数应根据视力及眼位来确定。

3、部分调节性内轻度斜视：部分调节性内斜是最常见的内斜类型。内斜度部分是由于远视屈光不正所致，部分是由于其他因素所致。充分麻痹睫状肌后其内斜度仍不能完全消失。戴足矫眼镜3～6个月，其残余内斜度大部分能稳定不变，但个别患儿内斜度不稳定，需较长时间观察。尤其是幼儿，应积极治疗弱视，不急于手术矫正。待内斜度完全稳定不变时再考虑手术治疗。