水平三武术组合教学设计
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武术动作组合教学设计
一、教学内容
武术基本功练习和武术动作组合
二、指导思想
本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据,结合五年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。三、教材分析
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣。
四、学情分析
教学对象是五年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容采用:武术基本功练习和五步拳。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解武术攻防含义,基本掌握武术基本功。通过套路的学习,培养学生的实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。
五、教学目标
认知目标:掌握武术动作组合,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质。
技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握武术动作组合的连贯性,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。
情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。
七、教学重难点:
教学重点:武术基本手法腿法的动作要领。
教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作连贯。
密山市富源乡中心学校体育教案
教学内容武术动作组合课次1/2
执教老师于海洋年级五年授课类型新授课
教学目标1. 学习掌握武术中的基本手型和步法。
2. 通过本次课,70%-80%学生能掌握武术组合动作,所有学生记住每个动作名称;
3. 学生在学习的过程中能感受中国传统武术的魅力、开启对武术的兴趣;
4. 在课堂学习中促进学生的反应、灵敏、速度和协调能力。
内容主题1.学习武术组合动作
2.小游戏:奋勇接力
教学重点: 武术基本手法腿法的动作要领教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作连贯
课序时
间
活动内容教学活动
预计运动
负荷
教学组织图
次
数
时
间
强
度
启发
兴趣、活跃情绪
3
分
钟
课堂常规:
1、集队,报
数检查
人数
2、老师向
学生行
抱拳礼
3、宣布本
次课内
容及要
求:学习
简单的
组合动
作。
教师:1、行抱拳礼,讲解抱拳礼
由来,从而切入本次课教学主题;
2、宣布本堂课的内容及要求
要求:口令清晰,组织合理,
精神饱满
学生:1、体育委员集合整队,报
告实到人数 2、听清课的内容与要
求、积极回答问题
要求:快、静、齐,
1
3
分
钟
低
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▲
蓄势待发 3
分
钟
做徒手操:
1.头部运动
2.肩部运动
3.腰部运动
4.膝关节运动
5.手腕踝关节
运动
教师:
叫口令,与学生一起做准备活动
要求:控制适合的节奏
学生:按照老师要求,跟随老师的
节奏做徒手热身操
要求:动作到位,有力。
1
3
分
钟
中
低
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▲
趣味教学25
分
钟
集体学习武
术基本动
作:拳、掌、
勾;马步、
弓步、仆步。
小游戏:
剪刀石头布
(用马步代
替布,弓步
代替剪刀,
仆步代替石
头。)
老师说随机
说剪刀石头
布,同学做
出相应的步
法。
小游戏有利
于发展学生
的反应,协
调能力.
学习武术基本动作:拳掌勾
拳:四指并拢握紧,大拇指按于食指和
无名指的第二指节.
掌:四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎
口处
勾:屈腕,五手指并拢在一起
学习武术基本步法:马,弓,仆步
马步:两脚左右开立,约为本人脚长的
3倍,脚尖内扣正对前方,屈膝半蹲,
大腿接近水平,膝部不超过脚尖,全脚
着地。
弓步:两脚前后错步站立,前腿屈膝,
大腿水平,膝部与脚面垂直,后脚挺直,
全脚掌着地,脚尖朝向斜前45度。
仆步:右腿屈膝全蹲,大腿和小腿靠
紧,臀部接近右小腿,全脚着地,脚尖
和膝稍外展;左腿挺直平伸,脚尖内扣,
全脚着地,成左仆步。
5
次
5
~
8
次
3
分
钟
3
分
钟
低
中
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示范队形
积极鼓励学生取得的
没一点进步。
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学习基本功队形