一个女生的青春期烦恼

一个女生的青春期烦恼
一个女生的青春期烦恼

有一初二的女学生(我教她生物,不是班主任,所以不是特别了解,但她算得上是比较出名的女孩),成绩优秀。她这个学期开始后喜欢上了坐他前面的男生,这个男生成绩一般,比较坏,很会逗人开心。她知道这样不好,很烦恼,找我聊过两次。

今晚又和我说,另一个男生喜欢她,她拒绝了,周围很多同学都说:“他那么好,你怎么拒绝他了呢?”她更烦恼了……

家庭背景:

她很小的时候父亲就去世了,妈妈带着她和姐姐回到娘家住,长期在外打工争钱,她和姐姐都是外婆带大的,有舅舅,估计也管一下她们。

她四年级时妈妈改嫁了,现父母开旅游船为生,生了一个弟弟,现才三岁,一家五口都住船上(父母弟弟住一个小房间,她和姐姐住另一条公共船的小房间),家境不算好。

对亲人朋友的评价:

1.妈妈:很凶,优柔寡断。

2.后父:和别人的爸爸没什么区别,就是罗嗦,教育方式落后,星期六日和假期不能出去玩,她们只好在船上看书、看电视(没拉有线电视,很少频道),有时船上客人多时帮忙上菜、洗碗等。

3.外婆:对我们都挺好的。

4.朋友:现在一个知心朋友都没有,哪怕是真心朋友也没有,以前和一些同学很好的,没有一点秘密,现在大家都有自己的秘密了,也很少跟我玩了(以前我们班两三个女生跟她特别熟,后来我班女生说她经常聊爱情问题,我就叫她们少跟她聊这个,或许就是这样,她们开始生疏,都是我的错!)兴趣:运动类的都比较喜欢,在船上就喜欢看书,很多书都喜欢看,包括校园小说(讲爱情的,大概看了10本)

早期记忆:

1.小时候妈妈外出打工,很少回来,就算回来也只住一两晚,有一次她想了一个办法,就是把妈妈的行李袋藏起来,妈妈就不会走了,结果她被舅舅用绳子捆起来了。

2.同样是不给妈妈去打工,结果被舅舅打了。

词语联想:

1.天空,蓝色,广阔,棉花糖,催眠,舒服,飞翔,深沉,黑暗,彩虹,草原,绿色,开心,害怕,气球,开怀大喊,绳子断了,没有了锁链,解放

(注:后来我说不要写成一句话的,她就把“绳子断了”去掉了,把“没有了锁链”改为“解放”)

2.人,慈祥,善变,虚伪,双面人,心声,讨厌,渴望,聆听(原为:渴望有好朋友,有人聆听心事),天使,严厉,

可恶,同学,朋友,秘密(原为:朋友有好多秘密),是非(原为:好喜欢讲是非),多事,多口

3.网,人际,事业,公司,电话,束缚,鱼,自由,网络,人缘,

4.可是,烦恼,重来,倒退,后悔药,忘记,机会,把握,新生

5.跑,累,跑道,危险,恐惧,浪费,费力,赶追,体育,秒表,测试,记录

6.平静,湖水,心情,风,表面,表情,内心世界,虚伪,虚有其表,表里不一

梦:

差不多天天晚上做梦,多次做的梦有:

1.梦见一个人对着我阴冷地笑(梦了5、6次)。

注:

(1)她怀疑是父亲,但看不清他的脸。

(2)过年前,原父亲的村子有一个妇女(她二婶)病死了,也可能是她,因为就是今年年初才开始做的梦。说到这里,她双手缩紧,问我:“老师这个世界上有没有鬼的?”,然后看看后面的窗户。

(3)后来妈妈教我,下次还梦见他,就对鬼说,你再来我就用尿射你,后来再也没有梦过他了。

2.逛街回来,走进一栋房子,里面很黑,看见很多鬼在开聚会,她马上转头跑,鬼就追她不放,但是不管是跑到天台还是楼下,总是跑不掉,也找不到出去的门。

注:梦过3、4次,她说,这可能是看过鬼电影有关。

原因分析:

1.她长期住船上,后父又不给出去玩,电视又没几个频道,实在太空虚了,坐她前面的男孩比较坏,会逗人,所以喜欢他了。

2.在船上使她爱上了看书,包括校园小说,里面的爱情故事难免对她产生影响。

3.前父的早逝,妈妈长期在外打工,她四年级前都是在外婆家生活的,童年孤独,造成情感缺失,也多少缺乏安全感。

4.知心朋友不和她聊心事了,使她变得更空虚,也因此缺乏社会归属感。

5.排除了学习带来的压力(父母从来不给我压力),性好奇有一点,但不多。

打算处理的方法:

1.建议她爸爸在安全的情况下,多给她自由的时间。

2.引导看一些健康的书。

3.重新建立她的朋友圈子。

4.把她暂时调位,离开前面的男生(是她的建议,不知道好不好?)

5.暗中批评她身边兴风作浪者。

我对个案诊疗不熟悉,特别是第二个梦,不知如何解,恳请王老师指教,万分感谢!

学无此境老师:

一个人的素质教育老师和泥潭老师的分析都很有道理。

我想知道这两个男生各自的特点,他们有何不同。还想知道这个女生对这两个男生的看法分别是什么。请注意,她与第一个男孩交往,觉得不好,自己烦恼;拒绝了第二个男孩,同学议论,她也烦恼。我想知道这两个烦恼有何区别。还有,我想知道她理科成绩如何,有没有力不从心的感觉开始出现。有了这些材料,我分析起来可能就比较有把握了,现在我还有点犹豫。

王晓春10,4,1

学无此境

发表于2010-4-1 20:39

一个女生的青春期烦恼(补充)

她喜欢的男生的特点:

1. 她的描述:没有好的特点,只有不好的特点,比如上课不听讲、说话、搞小动作、吃东西。

2.女同学X的描述:无耐性、调皮、上网、玩游戏。

3.男同学Y的描述:上课与一个男同学传纸条、上课讲话、下课喜欢破坏凳子。

注:此男生成绩排年级166名(共175个学生)。

喜欢她的男生的特点:

1. 她的描述:以前是好学生,这一周变坏了,嚣张了很多(上课逗老师)。

2.女同学X的描述:数学比较好,无耐性,比较搞笑。

3.男同学Y的描述:上课讲话,人品挺好的。

注:此男生成绩排年级57名(共175个学生)。

两种烦恼的区别:

她喜欢男生所带来的烦恼:她不应该喜欢他,因为他不是好学生,还有现在不应该谈恋爱。

喜欢她的男生带来的烦恼:因为别人说闲话(不过这几天没说了),还有他经常跟着她的。

她的成绩:

1.入学年级第4

2.七年级下学期期末:数学91.5,年级排名第7

3.八年级上学期期中:数学61,物理85,年级排名第24

4.八年级上学期期末:数学99,物理94,年级排名第5

注:她说:“理科是她的强项,但是每次期中考试经常考差,期末又能追回来的,好奇怪的哦。”“这学期发现物理难了很多。”

学无此境老师:

感谢您提供的材料,现在我可以做初步的诊断了。

这个女孩遇到的问题是青春期问题,她的烦恼主要来源于情感与理智的矛盾,道德感与欲望的矛盾。她没有办法摆平这些矛盾,所以焦虑。

我们先来看看这个女孩的心理需求。青春期到来了,她有接触异性的需求,看言情小说,强化了这种需求,班里的早恋之风(看起来有)更刺激了这种需求。但她还有更深层次的心理需求。她在家里受束缚,渴望自由的天地;她家里缺乏温情和沟通,情感饥渴,需要朋友;她在家里受压抑(舅舅),希望得到更多的安全感。所有这些心理需要混合在一起,冲向一个出口——她的潜意识里是在寻找一个人,一个

男孩或女孩,能满足她的情感饥渴,带来真诚,带来安全感,带带来自由飞翔的感觉。

可是她发现找不到。她喜欢第一个男孩,可能主要是羡慕他的自由,她把自己对自由解放的渴望投射到这个男孩身上去了,或许他还能给她带来某种安全感。但是她并不满意,因为她是好学生,对方是差生,她感觉不对劲,尤其是,他不知其人是否真诚。可是她又似乎身不由主要去接近他,这令她很不安。

第二个男生送上门来了。但他可能感觉此人不够“酷”,不够“男人”,不能给她带来那种自由飞翔的感觉和安全感。可是她有觉得此人确实不错,拒绝人家,舆论都不赞成,于是她乱了方寸,不知自己怎么回事了。顺便说一下,她可能对这个男生流露出了这类看法,于是这个男孩就竭力变得“坏”一些(上课逗老师)来讨她喜欢,然而却招致她的不满,她可能觉得这样太“假”了。

总之,两个男孩都在这个女孩的“完美主义”前面败下阵来。

还有一点要注意;这个女孩有一定的道德意识。请看她的词语联想中,涉及道德的不少:“开怀大喊,绳子断了,没有了锁链,解放,人,慈祥,善变,虚伪,双面人,心声,讨厌,渴望,聆听,天使,严厉,可恶,同学,朋友,秘密,是非,多事,多口,束缚,自由,人缘,倒退,后悔药,忘记,机会,把握,新生,浪费,费力,赶追,内心世界,

虚伪,虚有其表,表里不一。”道德感很可能使她觉得人言可畏,而且受到良心的谴责。她会觉得自己怎么有那么多“邪念”,甚至会怀疑自己是不是鬼迷心窍了。她做的被鬼追赶的梦,大约反映的就是这种心态。她理智上知道自己即使早恋,也应该照同学说的那样,找一个像样的好学生,可是情感上却倾向于那个无厘头的第一个男生。她会问自己:我是不是疯了?

另外,我们从早期记忆中看到唯一的男性形象是舅舅,而这个舅舅的形象是专横和暴力的,所以我还怀疑这个女孩心中有男性恐惧情结,也就是说,其实她对任何一个男性都缺乏信任,不放心。这可能也是她烦恼的深层次原因。我想,这个女孩长大,她的恋爱的婚姻,很可能是一条坎坷的路。这是她的个性心理决定的。

现在怎么办呢?

愚以为最重要的是让她认识自己。我建议学无止境老师把我上面的分析,用自己的话说给她听,问问是不是这么回事。如果她基本认可这个分析,那就告诉她:你不必太内疚,你的想法是正常的心理需求,并非邪念。先让她放松下来。然后告诉她:你生活在梦中。你的完美主义今后可能会害了你。你的心理特点决定了你现在卷入情感漩涡肯定越弄越乱,无法自拔,因为你连自己到底需要什么都没想清楚。你应该做出选择:现在是服膺理智,还是放飞感情。这也就是调动她

的道德感来遏制早恋。同时,最好帮她找几个女朋友,满足她的情感需要。

我想,当她把自己真正看清楚的时候,或许她能做出明智的选择。此事别人无法替代。

青春期成长过程中的困惑于烦恼——青春期心理活动课方案

心理健康教育辅导与解惑 第一节《烦恼何去何从》教学设计 指导思想与理论基础:应用认知心理学原理、心理咨询中团体辅导原理,结合初中生青春期成长过程中容易出现的情感问题,及相关知识,按照团体辅导原则进行设计。整个过程按照认知心理学原理逐级推进。 教学效果评价设计: 1、根据教师对教学节奏控制情况进行评价。 2、根据学生的参与面及参与程度进行评价。 3、根据学生讨论分享时与教学的结合程度进行评价。 教案使用要求:最好是以一个班为单位进行教学。如果是几个班的大型团体辅导,一定要增加助手才能保证效果;如果是几个班的大型讲座,只需按讲座形式进行就可。特别要强调的是:组织团体辅导时,一定要遵守团体辅导的规则和程序,教师最后的分享和提升是十分重要的环节,最好不要省略。 活动对象:本教案是针对初中学生进行的设计,最好是以一个班为单位进行教学。如果是几个班的大型团体辅导,一定要增加助手才能保证效果;如果是几个班的大型讲座,只需按讲座形式进行就可。 学生身心发展实际:初中生自身的生理发育日趋成熟,对异性的渴望不断加强。在这个真实却又朦胧的季节里,颗颗悸动的心,还未起航,无数的期待,已经随风在远处深深的呼唤;刚绽蓓蕾,果实的冲动已经在心之田园诗一般地吟唱。应该说这是个敏感的话题,也是一个不容忽视的问题。尽管教师和家长一再强调初中学生要把精力放在学习上,不要因过早地谈恋爱,耽误了学习。但早恋现象却时有发生,教师和家长对此现象过分压抑和禁止,反而导致“禁果是最甜的”的效应。我经常就听到学生这样说“总是想看到他”“我总想和他在一 起”“我和她说话心情总是很兴奋”,甚至于会说“我爱上了我的某某老师”,由此感到“烦躁不安,吃不下,睡不香”,成绩开始下降。由于走进了恋爱的误区,心理冲突加剧,产生种种心理病态反映。因此中学生的早恋问题是最令家长和教师棘手的问题,也是学生最感困惑的问题。 活动主题:青春期的烦恼与困惑 活动目标: 1、首先让学生从性别和人是怎么来到世间入手,使学生认识自己初中学生产生情感问题与学生的生理成长和心理健康产生联系,这种联系是必然的。 2、其次,了解青春期间的心理特点,懂得早恋是异性间的相互吸引是自然的,适度的异性交往是心理健康的0标志。使学生体会到:青春期间,当遇到成长中的烦恼时,人人都需要关爱,人人都应有关爱的能力,都会遇到困惑和烦恼。 3、再次,使学生认识和体会到:当爱来临的时候,不要恐慌和害怕,我们必须采用恰当措施处理。只要措施得当,我们都会健康安全地成长的。 4、最后,使学生认识和体会到:面对烦恼和恐慌,要珍惜同学友谊、谨慎对待爱情,我们应该、必须去选择放弃爱情,会用恰当的方式处理早恋关系,并且能够在生活中力所能及地进行实践,学会保护自己。 活动方式:心理团体辅导 活动步骤:

青春期的烦恼作文_优秀作文

青春期的烦恼作文_优秀作文 青春期的烦恼作文(一) 树叶被风吹得沙沙作响,灰尘随着车尾扬起,漫天都是昏黄一片。蓝天失去了色彩,变成灰色。 在电脑上漫游,在游戏中放松自己,偶然想起还有三四天就中考了。自己却么悠哉乐哉。或许你认为我和你们不一样,或许认为我就是一个坏小孩,不爱学习的差生。其实,并非如此。我爱学习,我和你们一样。我不是坏孩子。 潜游了一会,从脸庞滑落了一滴温热的泪珠。想起刚才和她的争吵,我觉得委屈,真的真的委屈。 是这样的。我打开电脑后,登上QQ。这时候一个不认识的网友发了一条:你好。出于礼貌,我回复了他,然后他就和我聊天,这次打开电脑的目的是查找中考作文的,看一下别人写的自己写的有多大差别,另外学习一下。因为这个原因,故没理他。之后那个网友发了很多,说怎么不回答他了?还说是不是我忙了?。等等。哎。人就是这样子,越不理他,越来劲!这时候,看了他的消息,就想立刻告诉他我在学习。不过没等打字,一个大巴掌落在我的肩上,之后又再一次落在我的脸上,很响很痛。 脸上火辣辣的,我歇斯底里的对她说:你干嘛?为什么偷看我聊天?她说:怕看吗?都干些啥了你!不务正业!干嘛啊这是?我极力捂住受伤的脸,怕她再。我没敢说话,我很伤心、问自己。我做错了吗? 刚刚的风雨过后,心中好难受。我有压力,我很想找我个朋友诉说,但是朋友都是些墙头草,我能怎么办? 青春期的男孩女孩,都会有好多烦恼。家长的不理解,孩子的顽固。各有各的思想,各有各的苦衷。然而互相体谅一点不好吗? 玩个电脑都要管,况且这不是玩啊?我怀疑妈妈进入更年期了。青春期和更年期真的没话说啊。除了不理解还有什么? 妈妈,您真的误会我了,我没有做什么不好的事情。我对网上聊天没兴趣这你知道。希望您以后不要偷看我聊天了。这是对我隐私权的侵犯。我不希望你是这样的人。您对我的爱我知道,您为我好我也明白。可您爱的方式可以改变一点,可以放松一点吗? 我已经大了,做什么不该做什么我知道。如果在您的意识里,只按照您的做法去做在您认为是对了的,那您就错了。我有自己的思想,我有自己的意识。我知道什么应该做而什么不该做。您这是在约束我,这叫做溺爱也叫做定式了。若把我局限在一个小笼子里面,我怎么展翅高飞,怎么搏击蓝天呢?

青春期成长的烦恼作文400字

青春期成长的烦恼作文400字 导读:篇一: 在成长的过程中,一次次快乐的景象总会让我很兴奋,但成长中的烦恼也一次次的浮现在我的脑海里。 就拿那件事来说吧。记得那一次,星期五下午,我的弟弟要搬新房子,我去他那玩,一直玩到星期天。回到家才想起作业还没完成呢!真是喉咙里放鱼钩——提心吊胆。于是匆匆忙忙地拿来起笔,刷刷的就写起,中间不断的想着,老大懒汉老二勤——一不做二不休,但妈妈还是提醒我,字要写端正。我一听,心里一震,我坚定之中下了一个决心,就算是做不完,书写也要端正,而且这个决心绝对不会动摇。做着做着,呀!不好,五点半了,马上就要去学奥数了,这回真是插翅难逃了。我心想:“如果去学奥数,作业就做不完。可不去学奥数,这一讲我就不懂,以后遇上这类题可怎么办?”两个问题使我心里忐忑不安,可到底去还是不去呢?唉,还是去吧,作业回来继续做。在奥数课上,我一个字也听不进去,一直到结束,我的心还是揪在一起……晚上九点了,我的作业终于完成了,不但书写端正,而且正确率也高,真是临阵磨枪——不快也光。 成长中不但有快乐,还有伤心、生气……只有快乐是不够完美的,烦恼也是成长中的一部分,只有你亲自体会到了,你才会是真正在成长! 篇二:

不知听过多少遍,在多少个地方听过人们常常把我们—朝气蓬勃的青少年比作早晨八九点钟的旭日。那是希望和美好的象征。但他们不知道,我也不知道,从什么时候开始青春与烦恼竟然成为一对孪生子。 进入了青春的殿堂也就意味着烦恼将会伴随你的左右。 不必说堆积如山的作业,忙碌的作息安排;也不必说父母的考分阶级,严格的教诲要求。更不必说…… 作业之多“难为”了嬉戏之少,老师之严肃“阻抑”了欢笑之渺,压力之沉重,“造就”了在梦幻中的我们—成长的烦恼。打开厚重的回忆之书,那思绪点点,也许是不倦回避的一些往事。 记得曾经有一段时间,在一连几次的测试中,我的成绩都不是很理想,数学是这样,英语亦是如此。所以,从那以后,我便失去了对自己的'信心,失去了对学习的兴趣,得到的是对考试的恐惧!这令我很是烦恼。 眼看成绩一天不如一天,分数一次不如一次,就连性格也变得孤僻起来。于是,我也意识到了情况的“危机”,便暗暗地告诉自己:“不能在这样下去了,我要总结成功的经验,吸取失败的教训,改头换面,重新做回那个原本自信、开朗的我!”从哪一刻起,我便一直都在向我的目标努力看齐,终于,通过一学期的不段努力,我再一次地感受到了黎明的曙光,寻找回了往日的自信,拾起了对学习的热爱与信心,令我快乐无比!

道德与法治(政治)真题分类解析汇编第期专题青春期心理矛盾情绪含解析

专题01 青春期心理矛盾、情绪 1.(湖南省郴州市2018年初中毕业学业考试思想品德试题)期末考试成绩揭晓前夕,兰兰感到心烦气躁,于是约上好朋友花花到操场上打羽毛球。运动完之后,她的心情好多了。兰兰运用的调控情绪的方法是A.理智控制法 B.认知调节法 C.合理宣泄法 D.理性升华法 【答案】C 【解析】 【点睛】调控情绪有很多具体的方法,比如:注意转移法、理智控制法、合理宣泄法、改变认知法等等,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用,但是一定要注意,调控情绪的方法不能随意运用。2.(江苏省盐城市2018年中考思想品德试题)我国传统医学认为,七情过度会影响脏腑功能的协调而致病,如“喜伤心,怒伤肝,思伤牌,忧伤肺,恐伤肾”。这启示我们要 A.心如止水,勿喜勿悲 B.调控情绪,合理宣泄 C.战胜挫折,珍爱生命 D.拒绝诱惑,防止刺激 【答案】B 【解析】材料中“七情过度会影响脏腑功能的协调而致病”一句话说明消极情绪会给人的身体健康带来不良影响,启示我们要学会调控情绪,保持积极乐观的心态。B的说法正确且符合题意,应入选。A中的“勿喜勿悲”说法错误,人的情绪是复杂多样的,喜和悲都是正常的情绪反应;C的说法正确,但材料没有说明战胜挫折这一观点;D中的“防止刺激”的说法不符合事实,生活中总会出现一些意料之外的事,我们无法防止。这三项应排除。故该题选B。 3.(2018年安徽省中考思想品德试卷)欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家紧张得站也不是,坐也不是。看完一段喜剧小品后,她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是() A.合理宣泄 B.自我宽慰 C.改变环境 D.转移注意力 【答案】D

初二女生青春期心理健康教育讲稿

初二女生青春期心理健康教育讲稿 一、青春期的生理变化 1、什么是青春期? 青春期,文学家称之为“人生的花季”;社会学家称之为“多事之秋”;犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。该怎样渡过这人生的黄金时期呢?女性青春期的年龄范围确定在10岁20岁左右,是由儿童到成人的过渡时期,第一表现为生长突增,第二表现为第二性征发育,会有月经出现、乳房发育、长青春痘等生理现象,到 17、18岁生长发育渐趋缓慢,发育基本成熟。 2、月经初潮女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。 月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。 月经期间要注意以下几点:(1)做好经期自我防护工作。如:经期避免剧烈运动和过度劳累,注意保暖,避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗头、洗脚,也不要坐凉地;生活规律,保证充足睡眠;不吃过冷、过辣、过咸食物,多吃水果蔬菜,多喝开水;(2)学会自我心理调适,保持心情乐观、稳定,可多听听音乐,做一些喜欢做的事情。(3)保持身体清洁,勤换内衣,勤洗澡(4)如果发生痛经,心情要放松,要坦然面对,不要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹,;必要时服一些止痛剂,如AP

C、消炎痛、阿托品等以缓解症状。(5)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。(6)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质等,增强体质,提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃纤维食物。 3、青春痘青少年中有60%左右会有青春痘。青春痘并不影响健康,如果不多,不必介意。出现青春痘不可抓挠,挤捏患处。以免细菌侵入而引起发炎。可以从以下方面来防治:(1)多吃一些富含纤维素的食品,保持肠道畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。而选择清淡的饮食,(2)保证充足的睡眠(睡眠是美容的最好途径)、保持乐观的情绪。(3)经常保持皮肤清洁。睡前用温水洗脸,不涂油脂性化妆品,以免阻塞毛孔,加重症状。 4、节食与减肥有的女孩为了“苗条”身材而进行节食。如不吃早餐,不吃肥肉等,长久下去,生长发育尤其是大脑缺乏足够的营养物质,将会导致发育不良,甚至智力下降,贫血、胃肠道疾病等。所以要合理安排生活制度,选择营养丰富的食物,不偏食、不挑食。早餐一定要吃好,晚餐不要吃的过饱,参加足够的体育活动,这才是保持良好体形的有效方法。 二、青春期心理特征青春期是心理发展的一个重要转变期。尽管在生理上已经渐趋成熟,心理却仍然很幼稚、单纯。主要特点是半成熟、半幼稚、独立性与依赖性、冲动性与自觉性等矛盾的交织发展时期。我想可能大家常常都有这样的感觉:常常莫名

小学六年级女生青春期健康知识教案

小学六年级女生人口国情与青春期健康知识教案 讲座目的: 通过向学生讲授青春期在心理和生理方面的有关知识,使学生加强对自我的认识,从而正确对待、处理这一时期遇到的感觉困惑的问题,促进身心健康成长。 讲座内容: 1、青春期生理发育。 2 、青春期卫生常识 3 、青春期心理性心理发育。 讲授过程: 一、话题引入 同学们,可以告诉我你们今年几岁了吗?你了解自己的身体吗?你知道自己现在处于什么时期吗?了解这个时期自己应该注意哪些问题吗?目前有同学因为自己身体发育感到很困惑的吗? 现在你们正进入青春期或者已经进入青春期了,有的同学总感觉到自己“长大”了,对周围事物的感知发生了很大变化,有时还会有莫名的烦恼。女生进入青春期后,无论身体上还是心理上,都会发生较为明显的变化,面对这种变化,是不是有很多女生感到困惑、迷惘?是否认为自己缺乏很多必要的应对常识呢?女生们应该如何学会保护自己的身体健康、心理健康呢?为了使你们加强对自己的认识,正确对待、处理

这一时期遇到的新问题,指导你们保持个人卫生、注重 自我保健,弓I导你们学会如何保护自己。老师今天特举办此次讲座.希望对同学们有一定帮助。 二、什么是青春期 青春期是一个人从儿童过渡到成年,逐步达到生理上和心理上成熟的阶段,它是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下,青春发育期从10岁开始,至V 20岁结束。女孩子早至8、9岁,晚至13岁开始发育,平均多在10到11岁。 三、青春期生理发育 大体上说,少女青春期发育的正常范围是12~ 18岁。然而,由于受身体状况、营养条件、气候因素等方面的影响,少女的青春期持续的时间会有所差异,这属于正常现象,没有必要过分担心。 青少年进入青春期的一个明显标志是生理迅速发育,突出表现在三个方面: 1、体格发育,器官功能身高和体重迅速增长,其他逐渐完善。 2、第二特征的出现,雌性激素促进女子第二特征的发育,主要表现在骨盆宽大,乳房增大,出现阴毛,声调较高等。女孩青春期比男孩来得早,通常,孚L房首先开始发育,孚L头和乳房逐渐隆起,孚L房和乳晕不断增大,最终形成明显的凸起,表现出完美的曲线。因为骨骼发育,脂肪沉积,少女的身高和体重等迅速增长,胸部和臀部日益突出,皮肤也变得细腻光滑,柔软而富有弹性,呈现了女人的婀娜多姿,显现出女性的第二性征。

青春的烦恼话题八年级作文500字

青春的烦恼话题八年级作文500字 青春期的烦恼,真的可能说不清吧。经历过青春期的人应该都知道那应该是最难熬的一段日子了,所有人都不理解你来的莫名其妙地小情绪,你脸上时不时冒出来的几颗红痘痘,又红又肿,更是让一些外协的人对你的印象不好了,痘痘在青春期简直算是家长便饭了吧……一起来看看关于青春的烦恼话题八年级作500字,欢迎大家查阅! 青春的烦恼话题范文1 烦恼与快乐共存。如果烦恼多了,生活就会失去光彩。只有拥有快乐,才能拒绝烦恼。 --------题记 刚刚步入中学时代,步入青春期,烦恼便增多了。冰心曾说:“智慧的果里,却结着烦恼的核。”可见连伟人也惧怕烦恼。只有拒绝烦恼,生活才会多彩,只有拥有快乐,才能拒绝烦恼。 那是一个寒冷的下午。狂风“袭击”了江南,乌云“控制”了天空,雨点“拍打”着大地,街上的行人蜷曲着身子,吐着白雾,在

雨伞的庇护下踩着水洼行走。不幸的是在这么恶劣的日子里我还要等公交车。 “烦”!我小声地嘀咕,唯恐被老天爷听见。但老天爷听力太好了,立即给了我处罚——风刮跑了我的伞。“喂!喂!”我不顾越下越大的雨,冲过去捡伞。老天爷似乎觉得处罚太轻了,又给了我处罚——伞再次被刮走。我哭笑不得,做了个苦脸,然后用力一跺脚,咬牙切齿的骂道:“该死的老天爷!该死的老天爷!” 老天爷的听力太好了,小时候英语听力一定是满分,他用更恶劣的环境来处罚我。那似刀般的狂风,诠释了“锋利”;那豆粒般大小的雨,噼哩哗啦敲在我头上,发出敲锅盖的声响。雷声滚滚,乌云密布,我决定当回好汉——好汉不吃眼前亏,拿了伞就跑,一路上还在抱怨。 我踉踉跄跄的到了车站,雨伞被刮得不成样了,校服湿了一半,校裤有一半显露出与众不同的颜色。这时,我想起了一首歌:“随着年龄的增长,小小少年的烦恼也增加了。”是呀,小学时无忧无虑,过着“前不见作业,后不见试卷,念天地之悠悠,独电脑而好玩”的生活。中学呢?早起晚归,作业如山,试卷似海,每天还得等50路公交回家。烦恼太多了! 这时,另一个同学跑了过来,他也是等50路的,我向他诉苦:“唉,小学多自在!想玩什么玩什么。到了中学,作业多,还要在恶劣的日子里等50路!”他笑着一挥手:“那是你过于忧郁,

青春的情绪教案【人教版《道德与法治》七年级下册】

青春的情绪教学设计

是什么让刘强东失眠? 问题:情绪的作用 情绪的作用:影响着我们的观念和行动,他可以激励我们克服困难,努力向上,也能让我们因为某个小小的挫败止步不前 名医张子和曾采用使人发笑疏导法治愈了一个人的怪病。当时有个官吏的妻子,精神失常,不吃不喝,只是胡叫乱骂,不少医生使用各种药物治疗了半年也无效。张子和则叫 来两个老妇人,在病人面前涂脂抹粉,故意做出各种滑稽的样子,这个病人看了不禁大 笑起来。第二天,张子和又让那两个老妇人做摔跤表演,病人看了又大笑不止。后来张 子和又让两个食欲旺盛的妇人在身边进餐,一边吃一边对食物的鲜美味道赞不绝口,这 个病人看见她俩吃得津津有味便要求尝一尝。从此她开始正常进食,怒气平息,病全好了。 活动四:情绪的青春色调 青春情绪:进入青春期,随着身体发育的加快和生活经验的不断更富,我们的情绪也发 生着变化,也表现出青春期的特点青春期情绪特点:情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的封闭性 情绪的表现性 探究与分享:上述情景分别体现了青春期情绪的哪些特点?反思自己日常生活中的情绪表现,说一说自己的情绪特点?关于青春的情绪,你还有什么想说的吗?我这、、、、 活动五:问题怎样对待青春的情绪积极情绪:怎样激发积极情绪消极情绪:学会克服消极情绪我是一个对生活充满热情的人,有一天: 我是一个感情细腻的人, 有一天: 根据以上提示,充分发挥想象力,编写出两个小故事,分享给同学们! 积极看待:青春期的情绪特点体现了青春活力,带给我们不同的感受,善于激发正面的 情绪感受,可以让我们生活更加绚烂多彩。

本课主要讲述青春的情绪,我们需要了解基本情绪和复杂情绪都有哪些?青春的情绪有何作用,青春期情绪的特点,我们应该如何对待青春期的情绪,通过对青春期情绪 的认识,了解情绪的作用和特点,能够驾驭情绪。 板书 青春的情绪情绪面面观 蘑绪的青春色调 情绪爱哪些因奏影响 融的作用? 青春期情绪的特点? 傅样对待青春期情绪 课堂小结

如何克服青春期的烦恼

青春期综合症的防治 青春期综合症是青少年特有的一种心理现象,是青少年在青春期,因适应能力和心理防卫机制尚不成熟而出现的具有心理失调特征的心理异常,其表现是因人而异、各具特色的。在现实生活中,青春期综合症的主要表现是: 1.苛求体貌。一些青少年对自己的容貌和衣着相当敏感,以至于过分挑剔;有些同学会对客观存在的某一些“丑陋”,如体胖、肤黑、眼小、狐臭等忧心忡忡、烦恼不已,以至难以接受。 2.异性敏感。进入青春期后,随着性意识的发展,青少年对异性的言行举止过分敏感。他们常会把异性对自己的好感当作对自己的“倾心”,而把自己对异性的好感当作“爱情”,从而造成不必要的苦恼。 3.情感危机。由于青少年情绪波动大,自我控制能力不强,因而当他们在学习、交友、生活等方面出现重大波折时,很容易在极度失望和沮丧的情况下,做出莽撞之事。 4.心灵空虚。这是一种生活无聊、闲散寂寞的心态,表现为对任何事物都缺乏兴趣,提不起精神,似乎生活中根本没有能引起其兴趣的因素,整天无所事事。心灵空虚是青春期综合症中,负面影响最为严重的心理失衡现象。 此外,青春期综合症还表现为严重厌学、社交障碍,离家出走等现象。 尽管青春期综合症不属于严重的心理异常的范畴,可其对青少年心理的良好发展和人格的健全却是十分有害的,如果不能迅速地走出这种心理误区,则有可能导致较为严重的心理障碍。 预防青春期综合症应注意以下几方面: 1.正确认识自己和接纳自己。认识自己就是自我认识,自我认识与行为适应心理健康的关系是极为密切的。一般说来,自我认识与其本身的实际情况越接近,社会适应能力就越强,也就越能保持心理的健康;相反,自我认识与其本身的实际情况差距越大,则社会适应能力就越弱,也就越容易产生心理问题。 2.逐步提高受挫折的能力。挫折锻炼是利用随时随地都可能发生的挫折情景,有目的地进行锻炼,从而增强应付各种难以预料的挫折的能力。挫折具有的实质是获取挫折的心理体验,并在此基础上,通过自己的努力去克服挫折以提高对挫折的承受能力。 3.努力控制自己的消极情绪。良好稳定的情绪是心理健康的基本条件。控制自己消极的情绪,首先,应该是具有正确的思维方法,懂得万事都不可能按自己的主观愿望顺利发展;其次,必须纠正自我评价的偏差,避免不必要的消极情绪的产生。 4.要有意识地扩大人际交往的范围。积极参加各种感兴趣的活动,如打球、下棋、游泳等,以分散青春期综合症对自己的影响,尽可能摆脱这种顽症。 进入青春期以后,我们青少年的身体会发生一些变化,如第二性征的出现和性的成熟等。伴随着生理的变化会出现一些心理反应和心理烦恼。你出现的问题应该属于青春期的心理烦恼。这些是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象,不必惊慌失措,但是如果不及时克服这些烦恼,就会影响到我们的身心健康。下面向你介绍几种克服青春期烦恼的方法。 首先,要树立正确的自我观念,以积极的心态接纳自己的形象,接纳自己的青春

【初三作文】青春期的烦恼

【初三作文】青春期的烦恼 没有烦恼的青春怎能说是青春呢?我常常这般安慰自己。 我的青春期大约更加地特别吧,因为它正好与我母亲的更年期相遇。这种情况下,腥 风血雨必然是少不了的。 考试这个恶魔几乎每天都会来找我的麻烦,并且将我打得头破血流。这不,今天它又 找上我了,真是让人头痛无比呵。我又考砸了。每次与它的战斗,几乎都是以我的惨败收场。 傍晚放学后,我拖着灌了铅似的双脚往前挪。刚回到家,便走进了房间,重重地把自 己摔倒在床上,从书包里翻出那张面目狰狞的试卷,双手举起并仰视着。我越看越不爽, 恨恨地将它揉作了一团,丢向了门外。这时妈妈进来了,见到了门口的那张试卷。 “这是什么?”她将试卷拾起,看着我问道。 我腾地从床上弹起来,一个健步冲上前去,夺过她手中的试卷,拿到身后。“没…… 没什么……”我支吾着说。 “到底是什么?拿来我看看!”她似乎有些生气了。 我很不情愿地将放在身后的那张试卷给了她,站在了一旁,垂着头。母亲看到试卷后 的脸瞬间变得铁青了。 “怎么就这一点分数?你怎么考的?”她声调不高,但声音里充满了张力。我只是一 声不吭。 感谢您的阅读,希望文章能帮助到您。 “整天就知道在学校里鬼混,一点也不知道好好学习。”她开始数落我。 忽地,她的目光移到了我的床上。在我的枕边,放着一本科幻小说——《三体》。她 走过去,拿起那本书狠狠地砸在我的书桌上。 “课内的书都读不好,还有心思读课外书。以后再让我看见你读课外书,我直接把你 的书都扔了。”她给我下了一道禁令。 “不行!”我抗议道。 “不行也得行,没什么好说的。”面对她半点没得商量的语气和完全不容置疑的态度,我只好暂时放弃抵抗的意图了。 她走到了我的书柜前,将那些我喜爱课外书一网打尽之后便离开了我的房间。这场战 争宣告落幕,母亲的战利品是剥夺了我阅读课外书的权利。

关于处于青春期的青少年的烦恼及解决方案

《关于处于青春期的青少年的烦恼及解决方案调查报告》 1、背景说明 处于青春期的青少年们,生理以及心理更发生着重大的变化,这些变化会使青少年们高兴也会使他们忧愁,那么到底有哪些变化呢?这就是我们调查的课题。 2、课题意义 面对这些令人欢喜令人忧的烦恼,青少年面对它们的方式有所不同,而有些烦恼会让青少年焦虑、痛苦,从而可能影响学业。所以我们研究这个课题就是找到那些烦恼并想出解决的办法,帮青少年走出困境,健康成长。 3、课题介绍 研究成员: (1)目的:找出青少年青春期的烦恼以及解决方法 (2)方法:调查法、资料搜集法、讨论法 1、苛求体貌 一些青少年对自己的容貌和衣着相当敏感,以至于过分挑剔,同学们会对客观存在的某一些“丑陋”而忧心重重。比如:体胖、肤黑、眼小等,而在调查中尤其严重的就是青春痘的烦恼,随着年龄的增长,我们脸上渐渐冒出一颗颗红色痘痘,且以迅雷不及掩耳之势迅速占领了根据地,布满了我们的脸颊,我们的烦恼由此而生,每天都为痘痘愁眉苦脸,忧心忡忡,上课也时不时地拿出镜子来照,从而影响学习。 2、异性敏感 进入青春期后,青少年对异性的言行举止过分敏感,他们常把异性对自己的好感当作对自己的倾心,把自己对异性的好感当作“爱情”,从而造成不必要的烦恼。在调查过程中,大多数同学为这类问

题而烦恼不已。 3、情感危机 由于青少年的情绪波动大,自我控制能力不强,因而当他们在学习、交友、生活等方面出现重大波折时,很容易在极度失望和沮丧的情况下,做出莽撞之事。 ⑴不平衡性高中生的生理发展迅速走向成熟,而心理的发展却相对高中生的生理发展迅速走向成熟,而心理的发展却相对 ⑵动荡性高中生心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。他们思维敏锐,但片面性较大,容易偏激。他们热情,但容易冲动,有极大的波动性。他们的意志品质日趋坚强,但在克服困难中毅力不够,往往把坚定与执拗,勇敢与蛮干、冒险混同起来。在行为举止表现出明显的冲动性。在对社会、他人与自我之间的关系上,容易出现困惑、苦闷和焦虑,对家长、教师表现出较普遍的逆反心理与行为。 ⑶自主性高中生在观念上和行动上表现出强烈的自主性,迫切希望从父母的束缚中解放出来,开始积极尝试脱离父母的保护和管理。对许多事物有自己的见解和主张,并为坚持自己的观点而争论不休。对成年人的意见不轻信、不盲从。 ⑷进取性高中生精力充沛,血气方刚,反应敏捷,上进心强,不安于现状,颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。他们对未来满怀希望,乐于开拓。 ⑸闭锁性高中生的内心世界变得丰富多彩,但又不轻易表露出来。他们非希望有单独的空间,好像有什么秘密的东西不愿让别人知道。心理发展的闭锁性使高中生容易感到孤独,因此又产生了希望被人理解的强烈愿望。他们热衷于寻求理解自己的人,对“志同道合”的知心

女孩青春期卫生知识讲座

女孩青春期生理及心理卫生知识讲座 今天在座的都是女生,老师把你们集中在这,主要是给你们讲解一下青春期的生理和心理卫生方面知识。 第一点,讲一下什么是青春期?从何时开始到何时停止?会有什么生理变化?青春期即是从儿童成长为成人,也就是从第二性征出现到发育停止阶段,这时你的身体从一个孩子变成一个成人;女孩一般进入青春期的年龄为11-12岁至17-18岁,男孩稍迟2年,但女孩在8-13岁之间任何一个时期皆有进入青春期的可能,由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响,青春期开始的年龄不尽相同,稍有出入;青春期分3个阶段,早、中、晚,早期:第二性征开始发育,中期:第二性征迅速发育,多数已出现月经初潮,晚期:性腺发育基本成熟,第二性征发育完成、骨骺趋向完全愈合,体格发育逐渐停止;刚才所讲的第二性征是指除生殖器以外的性别特有征象:女生音调变细而高、乳房增大,骨盆更加宽大、胸部、肩部、臀部皮下脂肪更加丰满,富有曲线,长出阴毛与腋毛等。总之,青春期是一个缓慢而连续的过程,会出现很多的生理变化。 第二点,讲一下例假,就是月经方面的知识。月经是女性子宫内膜发生有规律、周期性的脱落,经血从阴道排出的过程。第一次来月经叫初潮,一般在13-15岁之间,如果超过18岁不来月经则为原发性闭经,要看医生。月经周期一般从来月经第一天开始算时间,两次月经之间间隔28-30天左右,提前或延后3天仍属正常;持续3-7天。经血一般色暗红、粘稠、不凝固。 月经期一般无特殊不适,部分人可有下腹及腰骶部坠胀、疲倦、头痛、情绪激动、乳胀及经前水肿等情况,如果不影响学习与生活仍属生理现象。许多女孩在初潮半年到一年内周期不太规则,在生活环境和情绪突变时也易出现失调现象:如量多或少、提前或推迟等,一般多在短期内恢复;若6个月不来月经或经期延至11天以上或出血量过多时应及时到医院就诊。 第三点,讲讲青春期的卫生保健。因为青春期的女孩处于正在成长发育阶段,做好青春期卫生保健也是为了避免一些不良生活习惯所引起的疾病阻碍或影响青春期的生长发育,那么,青春期的女孩应如何做好青春期卫生保健呢? 第一,要保持外阴清洁,勤用温水清洗,不要坐浴; 第二,清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用,不能与洗脚的盆、毛巾和水混用。 第三,不要穿别人的内裤,自己的内裤要选用透气性好、吸湿性强的棉织品;

致青春期作文小学

致青春期作文小学 1致青春 生命如手摇纺车的轮子不停的旋转于日子的转轴有朝一日这轮子不在旋转人们就丈量你织就的布幅曾经我以为像蔷薇花刺一样的悲伤不会属于我但后来就是这样跌跌撞撞奔跑时它却悄然以至,我欲哭无泪,声音沙哑却依然守护来自灵魂的信仰。十六岁不哭。可是我知道,我们每个人的笑脸背后都有一个无奈的黑洞,它是那样模糊,那样的深不可测。我们也不知道那里面有什么,可以装下什么,只是相信它是让我们的稚气消失而变的世俗的一样东西,现在的我好象就是这样,一点一点随波逐流。该得到的尚未得到,该丧失的早已丧失。或许以后的以后我们不在拥有纯净的笑容,不用担心那也只是我们青春路上的小小磨难,因为我们的青春是早已注定成为辉煌的过去。那些花儿,那些盛满夏季忧伤的花儿终将在我们的心中常开不败。想起三毛,想起过去,岁月带走的实在太多,十六岁可以默默体会落日坠落的缠绵和大海分娩红日的悲壮。青春的大梦做尽之后世界还是那个世界十六岁,一条河,一条让人看的平静而伤感的河在我们的心底缓缓流过。天空下那些飞鸟正像我们的青春一样,满慢离开天空,有些事情就这样远了,淡了。我哭着挽留的事情也散了。2青春期青春期的我们都在各个角落生长着,青春期的到来,带给我们的是长大了的标志,同时青春期的到来带给我们的既是焦考也是快乐。

它的到来,不仅给我们带来了喜悦同悲哀,还给我们带来了心理上的变化,它给我们带来心理性变化的同时也在时时刻刻的考验着我们。它考验着我们是否能够用正确的科学方法来解决青春期的烦恼,同时更反映了我们是否能真正的摆脱心中的恶魔重新的生活,青春的到来告诉了我们已经长大了,我们应该学会独立的生活,独立的思考人生的问题,不依赖老师、父母的督促,但是真正能做到这样的,这个世间如今又有多少人呢?真是难以想象啊!正是由于青春期的到来,让我们对异性产生了好感、渴望与异性交流、更渴望去了解他们,这是正常的表现,只要不要太过于沉迷就是了,我们应该以适当的态度去面对,这次青春期的到来,可能会影响你的一生、影响你的前程,千万切记我们要正确地对待每一件事,更要百分之百的认真对待!3青春期的我们 懵懵懂懂的我们,总在不知不觉中,犯错。犯错过后的我们,还总以为我们是对的,在心里总不服大人的训斥。这就是我们,青春期的我们。我们叛逆,不代表我们永远都会叛逆。我们冲动,不是改不了的。不要轻易的否认我们,别对我们90后不抱任何希望。我们现在再怎么堕落,再怎么叛逆,再怎么冲动。我们都会改,我们终究会长大,我们也有我们的优点。我们充满活力,我们知错能改,我们乐于助人。别看我们表面上那么可憎,其实,你们走进我们的心来,你会发现其实不是你们想象的那样。我们会对新鲜的事情充满兴趣,会对预期的事情充满激动,会对很多事情充满好奇。我们对我们自己喜爱的东西执着,当我们发现有些东西我们不该喜欢的时候,我们会放

青春期的烦恼精选作文1000字

青春期的烦恼精选作文1000字 树叶被风吹得沙沙作响,灰尘随着车尾扬起,漫天都是昏黄一片。蓝天失去了色彩,变成灰色…… 在电脑上漫游,在游戏中放松自己,偶然想起还有三四天就中考了。自己却么悠哉乐哉……或许你认为我和你们不一样,或许认为我就是一个坏小孩,不爱学习的差生。其实,并不是如此。我爱学习,我和你们一样。我不是坏孩子…… 潜游了一会,从脸庞滑落了一滴温热的泪珠。想起方才和她的争吵,我觉得委屈,真的真的委屈…… 是这样的。我打开电脑后,登上qq。这时候一个不认识的网友发了一条:你好。出于礼貌,我回复了他,然后他就和我聊天,这次打开电脑的目的是查找中考精选作文的,看一下别人写的自己写的有多大差别,另外学习一下。因为这个原因,故没理他。之后那个网友发了很多,说怎么不答复他了?还说是不是我忙了?……等等。哎……人就是这样子,越不理他,越来劲!这时候,看了他的消息,就想立即告诉他我在学习。不过没等打字,一个大巴掌落在我的肩上,之后又再一次落在我的脸上,很响很痛…… 脸上火辣辣的,我歇斯底里的对她说:你干嘛?为什么偷看我聊天?她说:怕看吗?都干些啥了你!吊儿郎当!干嘛啊这是?我竭力捂住受伤的脸,怕她再……我没敢说话,我很伤心、问自己。我做错了吗?

刚刚的风雨过后,心中好难受。我有压力,我很想找我个朋友诉说,但是朋友都是些墙头草,我能怎么办? 青春期的男孩女孩,都会有好多烦恼。家长的不理解,孩子的顽固。各有各的思想,各有各的苦衷。然而互相谅解一点不好吗? 玩个电脑都要管,况且这不是玩啊?我疑心妈妈进入更年期了。青春期和更年期真的没话说啊……除了不理解还有什么? 妈妈,您真的误会我了,我没有做什么不好的事情。我对网上聊天没兴趣这你知道。希望您以后不要偷看我聊天了。这是对我隐私权的侵犯。我不希望你是这样的人。您对我的爱我知道,您为我好我也明白。可您爱的方式可以改变一点,可以放松一点吗? 我已经大了,做什么不该做什么我知道。假如在您的意识里,只按照您的做法去做在您认为是对了的,那您就错了。我有自己的思想,我有自己的意识。我知道什么应该做而什么不该做。您这是在约束我,这叫做溺爱也叫做定式了。若把我局限在一个小笼子里面,我怎么展翅高飞,怎么搏击蓝天呢? 写到这里,心中那股怨气已经消失的无影无踪了。知道你是爱我的。请你也为我想一想我的妈妈。。 青春期,别烦恼了。都一样,互相理解就好。不要冲动就好!

初中女生青春期教育讲座花季心语

初中女生青春期教育讲座----花季心语 生理、交往、美丽 交往。这部分从三个方面给学生提出问题与建议:1、如何与异性交往?2、如何自我保护?3、早恋对少女的影响。在讲完“交往”这部分内容的时候的总结“春天的事情春天做,秋天的事情等到秋天再做。一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视野,接受更多的信息,获得更大的收获。记住一句俗语:‘冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获'。在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。”讲到“美丽”这部分时,提出了“女生怎样才算美丽呢?”一是有高尚的人格;二是有丰富的知识与良好的修养。人就像一个袋子,空袋子是立不起来的,只会瘫在地上;只有装满东西,才会站的稳稳当当的;但如果袋子里面装的是脏东西,它就会腐烂掉。所以希望女同学们都用好的东西来充实自己,自觉地拒绝丑陋的东西。 最后一句话-----“人是因为可爱而美丽,不是因为美丽而可爱”结束。 初中女生心理健康教育和青春期教 育探究 女生是一个重要的群体,女生不仅是祖国的未来,而且是未来的母亲。初中的女生正是人生观和价值观形成的重要阶段,她们的观念会影响几代人的思想。笔者认为,加强初中女生心理健康教育和青春期教育的研究意义重大。 在学校开展对女生心理健康教育是具有重要意义的举措 随着社会的飞速发展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代中学女生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有1/5左右的青少年都存在不同程度的心理行为问题,特别是女生,如厌学、逃学、说谎、自私、任性、耐挫力差、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着她们自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。 为了保护好这一特殊群体,提高她们的自我保护意识,增强自我保护能力,抵制不法分子的侵犯,我们浦北县三合中学教育她们自尊、自爱、自强,制定了《三合中学女生安全条例》、《女生宿舍卫生公约》《问题女生档案记录》、《心理咨询辅导谈话记录》《违纪女生谈话记录》等乙烯利措施。笔者现任浦北县三合中学政教处副主任,负责分管女生安全教育及青春期教育工作。多年来,致力于对女生心理健康教育专门的研究,积累了较为丰富的经验。10多年来,为了保护女生这一特殊群体,增强她们自我保护能力,抵制不法分子的侵害,教育她们自尊、自爱、自强,参与学校制定和完善了《三合中学女生安全条例》、《女生宿舍卫生公约》、《问题女生档案记录》、《心理咨询辅导谈话记录》等。还设立了“心理咨询室”和“举报箱”,也称为“悄悄话信箱”,用于掌握女生情况,心理的缓解她们生理、这对于女生随时提出自己的心理烦恼,开展防范和教育,

初中女生青春期卫生知识讲座

篇一:《中学女生青春期卫生知识讲座》 中学女生青春期卫生知识讲座 第一篇生理、心理知识部分(认识自己) 一. 女性一生各阶段概述 女性的一生从新生儿到衰老,是一个渐进过程。它可分为几个阶段,但没有截然的界限,主要受遗传、周围环境、营养等条件的影响。 新生儿期]从出生到二十八天内为新生二期。 幼年期]从出生二十八天后到十二岁左右。 [青春期]从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期一般为11-12岁17-18岁左右。主要表现(1)全身生长迅速,并逐渐向成熟过度。(2)生殖系统发育,(3)第二性征发育,(4)月经来潮。 性成熟期]是卵巢生殖功能及内分泌功能明显的时期,一般自18岁左右开始逐渐成熟,持续30年左右。 [更年期]是妇女卵巢功能逐渐衰退,生殖器官开始萎缩的一个过渡时期。最突出的表现为月经紊乱、经常性闭经、最后绝经。一般发生在45-52岁之间。绝经期]此期卵巢功能进一步衰退,月经停止。逐渐进入老年期。 青春发育期 青春发育期是由儿童发育到成人的过渡时期,占人类生长时期的一半或更多一些。是指从第二性征开始出现至性成熟及体格发育趋于停止的时期。青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟时期,也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。年龄范围女孩从11-12岁17-18岁。女性一般较男性早2岁左右。 按照发育特点,又将青春期分为三期(1)青春初期指女孩月经初潮出现前的体格型态发育突增阶段,约持续2-3年在10-12岁。(2)青春中期指第二性征开始发育后3-4年,月经初潮出现、形态发育的速度减慢,约13-16岁。(3)青春后期指第二性征发育如成人,到体格停止发育这一阶段,约持续3年,女孩17-19岁。 青春发育期的特征表现为一系列的形态、功能、素质、内分泌等的剧烈变化,其中最突出的是生殖系统的发育。 二、青春期的心理特点

青春期的烦恼

1 课题:青春期的烦恼 主备人:马彦波 审核人:谢崇辉 课 型:复习课 授课时间:2013.3.1 一、教学目标: 1.知识目标:知道青春期心理卫生常识,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理活动。 2.能力目标:正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊,学会用恰当的方式与异性交往。 一、教学重点(考点): 1、正确认识青春期的烦恼。 2、调节情绪的方法。 二、教学难点:青春期的心理和生理烦恼。 三、教学流程 (一)设疑自探: 1、填空: (1)正确认识青春期心理矛盾: ① 青春期心理充满着_______,这是__________的__________现象。 ② 青春期心理矛盾构成了我们向前发展的_______,但如果处理不好的话,它们也会成为阻碍我们发展的_______。 ③ 要学会调控青春期心理矛盾 A.向___________、___________、___________寻求帮助。 B.自己也要学会当自己的“___________”。 ④ 保持心理健康将有助于我们_______________________,_____________________。 (2)情绪的多样性 人的情绪是复杂多样的,通常把情绪分为四大类:_____、_____、_____、_____,在此基础上又可以组合成很多复杂的情绪。 4、情绪对人们生活的影响 ① 情绪影响着人们的_______,影响着人们的_______。 ② 情绪犹如双刃剑。一方面,情绪可以____________________,提高个人的 ____________________,促使我们____________。这是情绪对人的____________;另一方面,情绪也会使人____________,抑制人的____________,降低人的___________和___________,做出一些令自己后悔甚至违法的事情,这是情绪对人的___________。 5、学会调控情绪 ① 情绪是可以_________。青少年需要调控情绪,我们可以通过____________________来控制自己的情绪。 ② 学会调节情绪的方法:______________、______________、______________等,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活的加以运用。 (二)解疑合探: 1.青春期生理变化有哪些? 2.丰富多样的情绪及影响。 3.学会调控情绪(调控情绪的方法)。 (三)质疑再探:学会克服青春期的烦恼。 (四) 巩固训练: 1.初中生小强思维活跃,勇于探索、渴望独立,但遇到挫折容易悲观失望、情绪容易失控。对此认识正确的是( ) A 、青春期的心理矛盾,是一种不正常的心理现象 B 、青春期的心理矛盾只有消极作用,没有积极作用 C 、青春期的心理矛盾,自己都无法解决 D 、青春期的心理矛盾需要而且能够调控 2.青春期的男女,生理和心理都发生了一系列的变化。对此,下列观点不正确的有( ) A .他们开始关注异性,甚至可能萌发对异性的好感和爱慕之情,这是正常的 B .男女同学之间的情感需要慎重对待,理智处理 C .他们渴望接触、了解异性,这是早恋现象 D .当男女同学在情感的门前徘徊时,需要反思自己的情感选择 3、我们应如何看待自己?( ) ① 要多看优点,少看缺点; ② 用全面的、发展的眼光看待自己; ③ 要多看缺点,少看优点; ④ 既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点 A ①② B ②③ C ②④ D ①③ 4.考试中,往往因过度紧张而没考出原有的水平,甚至很容易做的题目都会失误。这说明( ) A 、人不能有任何情绪 B 、情绪都是消极的,没有积极影响 C 、情绪是无法调控的 D 、不良情绪会影响正常水平的发挥 (五) 教学反思:

女生青春期生理卫生知识讲座

碑记学校2016年下期 女生青春期生理卫生知识讲座 碑记学校:李红意 每个人从呱呱坠地开始,都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”,或者说,青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。月经是女孩在青春期所出现的一种正常的生理现象,表明女孩子开始进入性成熟阶段。 初中是一个跨越性的时期,这个时间对于你们来说是一个比较特殊的时期。生理心理都在悄悄的发生变化,你们开始会有些小秘密,有些疑惑,甚至有些迷茫,但却又不好意思或者是不知道怎么开口去向身边的寻求解决方法。今天,我召集你们女生召开这个会议就是为你们解答一些疑惑和帮助你们来适应这个青春期生活的。 (一)认识月经 女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始,子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化,最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血,这种周期性的变化,叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁—— 18岁之间,常受环境的影响而不同,如生活条件好,身体发育快的初潮早;又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早,寒带地区的初潮迟;再如营养条件好、身体健康的初潮早……。在我国,从总体上看,城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩。即使在同一班级的女生,月经初潮的年龄也有很大的差异。但需要指出的是:如果18岁左右仍没有月经,你最好去医院妇科做些检查。

通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天,一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律,有时每月都出现,有时两三个月没有动静,经血量也时多时少。这是因为在青春发育期,女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡,所以在初潮后的几年里,月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年,月经周期的长短也会因人而异。 月经初潮的先兆:如果你发现身体有以下改变,就表示初潮很快就会来到。*乳房的发育进入第二阶段以后。*体重和身高突然增加。*腋毛及生殖器附近的阴毛长出。*内裤上有一些白色分泌物,俗称白带。初潮通常只是有一点点经血流到内裤上,颜色不一定是鲜红色,也可能是咖啡色。 正常月经的出血量:月经期约为3—5天,即月经周期的第1—5天。一般在经期内的第二天或第三天出血量较多。每次月经的出血量一般为50毫升左右,约为4—8汤勺。这样的经血不足以令女性产生贫血,只需保持营养均衡的饮食即可。初潮过早或过迟的女孩较初潮年龄正常者(13—15岁初潮者),月经量要多一些。月经血与我们受伤时所流的血液是不一样的,除少部分是血液以外,大部分是脱落的子宫内膜。它比一般的血液浓稠,一般呈暗红色,粘稠无血块,内混有子宫内膜碎片和粘液,略有血腥味。 在月经周期,适当的出血,对于冲洗子宫坏死组织和保证功能层的修复具有重要意义。当然,因子宫内膜脱落而造成创面,容易感染病菌,所以要注意月经期的保健卫生。 (二)月经期的自我保健 行经期,女孩的子宫内膜脱落造成子宫内壁暂时性地出现大面积创面,加上女性阴道口至宫颈口的距离只有8—10厘米,体外的细菌很容易通过阴道进入子宫,引起感染。另外,月经本身会带来身心的不适,所以要学会在行经期保护自己。月经期我们要做好以下几点:

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