各项职工体育竞赛细则汇总
六中教职员工运动会比赛项目及规则范本
六中教职员工运动会比赛项目及规则范本为了增加教职员工的团结合作意识，促进身体健康，提高个人的体育水平，我校将举办一场教职员工运动会。
为此，我们特别制定了以下比赛项目及规则，希望大家积极参与并全力以赴，展现出团队的精神和个人的潜力。
一、篮球比赛1. 每个参赛队由8名队员组成，并且需为同一教师领导的集体或部门。
2. 比赛采取小组赛制和淘汰赛制相结合的方式进行。
3. 每场比赛时间为40分钟，分上下半场进行，每半场20分钟。
半场休息时间为5分钟。
4. 每队每半场可进行3次暂停，每次暂停时间为1分钟。
5. 比赛胜负以得分多少来决定，如果两队得分相同，则进行加时赛决胜。
6. 每队必须保证至少有4名队员在场上比赛。
7. 每队最多可报名3名替补队员。
二、足球比赛1. 每个参赛队由11名队员组成，并且需为同一教师领导的集体或部门。
2. 比赛采取小组赛制和淘汰赛制相结合的方式进行。
3. 比赛时间为60分钟，分上下半场进行，每半场30分钟。
半场休息时间为10分钟。
4. 每队每半场可进行3次换人，换人需在队员位置处进行。
5. 比赛胜负以进球数来决定，如果两队进球数相同，则进行加时赛决胜。
6. 每队必须保证至少有7名队员在场上比赛。
7. 每队最多可报名3名替补队员。
三、乒乓球比赛1. 每个参赛队由3名选手组成，并且需为同一教师领导的集体或部门。
2. 比赛采取团体赛制进行。
3. 参赛选手需分别与对方三名选手进行单打比赛，每个比赛进行五局三胜制。
每胜一局积一分，先积分多的选手获胜。
4. 如单打比赛结果为平局，则进行决胜局，决胜局为首先积三分者胜出。
5. 选手之间必须以乒乓球拍击球，不得使用手掌或其他方式击球。
6. 参赛选手需佩戴适当的体育器材，以确保比赛的公平性。
四、田径比赛1. 田径比赛共设跑步项目和跳远项目两个项目。
2. 跑步项目包括100米短跑、200米短跑和800米长跑，任选一项参加。
3. 跳远项目为立定跳远，选手需从定点起跑，跳跃过档线。
职工趣味运动会竞赛项目规则简介
职工趣味运动会竞赛项目规则简介1、托球接力每队6人，大单位可多组队，每队一般男女各半。
规则：每人用嘴含量调羹（自备）托乒乓球向前跑，将球传给下一位调羹上（不能用手）继续下传，最后一位将球传入杯子中，若中途球掉地，捡球后回到掉球的地点继续向前托球传，以用时少者获胜。
2、跳绳运物比赛规则：以组队形式。
每组6人，其中4个队员负责甩绳，甩绳子的负责两段。
其余2个队员进行篮球的搬迁。
在搬迁的过程中，搬运队员从出发点携带篮球越过一二两道绳子障碍，越过绳子障碍时，第一道所跳跃绳子个数为5个，第二道所跳跃个数为10个，最后把篮球搬运到目的地。
比赛以计时的方式，完成任务占时间最短的队伍，为获胜队。
3、二人背夹球跑接力赛每组2人，背夹一篮球，双手交叉捂住在胸前，步调一致向前走，到终点后返回，行进必须在线内完成活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。
4.丑小鸭赛跑比赛规则：以组队接力的形式，每组6人；用两个膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜，接力距离30米。
1、保龄球男女混合项目，每队４名队员，２男２女。
4人同时进行。
距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射2次。
以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
(投球线6比赛规则：蜡烛成一字形排列，数量为10支，参赛队员在起点位置以吹灭蜡烛数量的多少计成绩。
吹灭10支得礼品券3张；吹灭8-9支得礼品券2张；吹灭6-7支得礼品券1张。
7、单脚托球单脚跳运动员一只脚夹住一只球，另一只脚跳跃。
听哨声后开始比赛，比赛开始后，从起点开始夹球单脚跳至终点后返回，时间最短者为优胜。
8、夹弹珠比赛规则：在规定的时间里，用筷子将弹珠从一个盘子夹到另一个盘子中。
以所夹弹珠数量的多少来计成绩。
9、吹踩气球先吹好气球，多少自己定，然后踩瘪气球，以踩爆数量最多的为胜利。
10、比比谁的眼力好比赛规则：准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。
六中教职员工运动会竞赛规则
六中教职员工运动会竞赛规则一、总则1. 本竞赛规则适用于六中教职员工运动会，并为保证比赛的公平、公正、公开，规范参赛人员行为而制定。
2. 参赛人员必须遵守本规则的相关规定，并且熟悉所有比赛项目的具体规则。
3. 参赛人员应保持竞技精神，遵守比赛纪律，做到遵守规则、尊重裁判、遵循公平竞争原则的行为准则。
二、比赛项目1. 本次教职员工运动会包括田径、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳等多项体育项目。
2. 每位参赛人员有权选择参加多个项目，但每个项目只能报名参赛一次。
3. 比赛项目的具体安排将在比赛前一周发布，参赛人员应关注官方通知，参加相应项目的选拔赛。
三、参赛规定1. 参赛人员必须是六中的在职教职员工，包括教师、行政人员和其他职工。
2. 参赛人员报名时须提供本人身份证明和健康证明，以确保比赛的安全进行。
3. 参赛人员有责任确保自己身体健康，在比赛前应自行进行必要的体能和技能训练，确保身体能够适应比赛强度。
四、比赛规则1. 每个比赛项目将由相应的裁判团队负责管理和裁判，确保比赛的公平性和公正性。
2. 参赛人员必须严格按照比赛规则进行比赛，不得采取任何违反规则的行为。
3. 裁判有权对违反比赛规则的参赛人员进行警告、罚分、罚下等处理，严重违规者将做出取消比赛资格的处理。
五、积分和奖励1. 每个比赛项目将设置相应的积分制度，根据参赛人员的成绩进行积分排名。
2. 积分将累计到最后的总积分中，总积分最高的教职员工球队将获得团体总冠军，并颁发奖杯和奖金。
3. 各个项目的前三名将获得个人奖项和奖金，以表彰他们在比赛中的优异表现。
六、比赛安全1. 为确保比赛的安全进行，组委会将组织相关人员进行安全培训，参赛人员应遵守安全规定，做好安全防护措施。
2. 比赛期间，参赛人员必须遵守裁判的指挥，确保自己和他人的安全。
七、纪律要求1. 参赛人员应言行举止文明，不得进行辱骂、攻击、挑衅等不文明行为。
2. 参赛人员不得擅自调整或变化规定的比赛项目和规则。
教职工趣味运动会竞赛规程
教职工趣味运动会竞赛规程本届教工趣味运动会以“团结、奋进、文明、健康”为主题，练就健康体魄，展示我院教职工自强不息、奋发进取、团结协作、增进友谊的精神风貌。
一、比赛项目：1、集体项目：跳大绳、蹲跳接力、双人踢毽、插花跑。
2、个人项目：飞碟投远、个人跳绳、室外保龄球。
二、参赛人数：（一）集体项目（以各系为单位组队）：1、跳大绳：器械：大绳一根比赛方法：每队8人，其中摇绳2人，跳绳6人，男女各3人。
以6人全部进入绳内开始计数，全部通过为1次，限时3分钟，跳绳次数多者获胜，有1人或多人卡住造成间断即为失败。
每对三次机会。
2、蹲跳接力：（每对6人，3男3女。
年龄不限。
1男1女两人为一组）场地：在篮球场上划出距离为10米的两条平行线，分别为起点线和终点线。
出发时的姿势：运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后。
比赛方法：听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；两人都跳过终点线后，再回到起点线击第二组的手掌，然后第二组进行，依次类推；比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。
用时少者胜出。
3、双人踢毽：场地：必须在半径2米的圆形场地上进行。
比赛方法：比赛不计时间，不分左右脚。
两人首先依次用脚按同一方向轮流传踢毽球一次后成绩方有效。
每人最多可连续踢球两次，第三次起不计入成绩；每队连续三次踢毽个数累计得分为团体总分。
如果团体总分相等，则以某次传踢毽球个数最多者为赢。
如果三次成绩都持平，则以加时赛得分高者为赢；如果用身体其他部位传踢毽不计入成绩，比赛可继续。
毽落地、手接毽、脚踩线或出界踢毽球为失误，比赛结束。
4、插花跑：场地：跑道，全程50米，在15、25、35米处各放一个花瓶。
比赛方法：起跑时，运动员拿粉、黄、红三种颜色的花朵各2朵，第一个花瓶插粉色的，第一个花瓶插黄色的，第一个花瓶插红色的，瓶子不能倒，花色不能插错，否则比赛无效。
计数与名次：运动员跑到终点计时。
中学教职工趣味运动会竞赛规程
中学教职工趣味运动会竞赛规程一、竞赛时间和地点1. 竞赛时间：XX年XX月XX日上午X点2. 竞赛地点：学校操场二、竞赛项目1. 三人夹球：每队3名参赛选手，比赛时间为10分钟，以队伍接球次数最多为胜出。
2. 穿针引线：每队4名选手，每队准备10颗明日之星面条，选手穿针引线，比赛时间为30分钟，以完成数量最多为胜出。
3. 绳索训练：每队6名选手，选手分为两排绳上，站立时间最长的为胜出。
4. 奔跑接力：每队8名选手，每人奔跑100米，以完成接力时间最短为胜出。
5. 踢足球：每队11名选手，比赛时间为60分钟，以进球数最多的队伍为胜出。
三、竞赛规则1. 参赛选手必须为学校在编教职工，按照报名表的名单参加比赛。
2. 比赛项目的安排以抽签的方式进行，每个参赛选手只能参加一项个人项目和一项集体项目。
3. 比赛中，参赛选手必须穿上统一的参赛服装，个人项目的选手可自行配饰。
4. 比赛过程中，裁判员对选手的违规行为有权进行警告、罚款和追加惩罚等处罚措施。
5. 比赛结束后，组委会将根据比赛成绩以及运动品德进行奖惩，奖项包括团体一等奖、团体二等奖、团体三等奖以及个人最佳运动员等奖项。
四、裁判和评委1. 比赛的裁判由组委会安排，裁判应发挥公正、公平、公开、公正的原则进行比赛。
五、安全管理1. 参赛选手务必遵守比赛规则和现场管理规定，定时参加集中比赛动员会。
2. 在比赛过程中，参赛选手应保持队伍纪律性和礼貌行为。
3. 比赛过程中严禁违反比赛规则和现场管理规定的行为，如有发现，将取消其比赛资格。
六、奖励和奖品1. 团体一等奖：奖杯一座，奖金XXX元；2. 团体二等奖：奖杯一座，奖金XXX元；3. 团体三等奖：奖杯一座，奖金XXX元；4. 个人最佳运动员：奖杯一座，奖金XXX元；5. 比赛其他优胜奖、参与奖：奖状或奖品。
七、组织与管理1. 本次趣味运动会的组织与管理由校体育委员会承担。
2. 选拔出趣味运动会领导小组，负责对比赛的安排和管理, 并向校领导汇报工作情况。
第二十届运动会教职工项目竞赛规则
第二十届运动会教职工项目竞赛规则一、趣味个人项目1踢毯子用下肢的任意部位接触毯子，1分钟内累计的有效个数决定成绩。
2.跳绳比赛时双手摇绳，绳子每过一次双脚算有效个数，单摇计1个，双摇不计数，1分钟内累计的有效个数决定成绩。
3.投篮男、女队员均在罚球点处投篮，每人投8次，以进球数多少决定成绩。
4.垫排球每人1个排球，用腕上两小臂挠骨内侧所构成的平面击球，球高于头部为有效击球，1分钟内累计的有效个数决定成绩。
5.趣味高尔夫用球杆将高尔夫球击至3米外的球洞，进大洞得1分、进小洞得2分、不进洞不得分，每人击8球，以得分多少决定成绩。
二、趣味集体项目1跳大绳（10人）每队10人（至少4名女队员），其中2人摇绳，8人跳绳，采用8字循环跳绳法，依次从一边进，另一边出，从绳上跳过为有效跳绳，从绳下通过无效，过1人计1次，同时过2人或多人仍按1次计，空摇不计数，2分钟内跳绳次数多少决定成绩。
2.踢大毯子（4人）每组4人，男女不限。
按照一定的方向和顺序，4人依次将毯子踢起，以2分钟内有效的个数决出成绩。
3.点球大战（6人）每队6人（至少2名女队员），将距球门15米处的足球踢入球门内算1次有效得分，踢门柱、横梁不得分。
每人踢5次，总有效进球数决定成绩。
4.乒乓接力（4人）每队4人（至少1名女队员），ABCDE5个筐，每筐间隔5米，用筷子夹乒乓球运输。
A筐队员将球运至B筐内，B筐队员运往C筐，C筐队员运往D筐，D筐队员运往E筐。
乒乓球落地，需从自己的起点处重新开始。
2分钟内E筐内球的多少决定成绩。
5.拔河（20人）每队20人，10男10女，采取小组循环、交叉淘汰二个阶段比赛。
比赛采取单局致胜制，两队进行比赛时，双方均不许换人。
职工运动会现场竞赛项目及规则
职工运动会现场竞赛项目及规则1、第九套广播体操：（10人以上）全行工会会员按广播体操队形列队进行。
每个工会小组参加人数不少于10人，比赛名次按各工会小组参加人数的百分率、动作规范整齐度计算，有行领导参加的可以加分。
2、心心相印(6人，3男3女)内容简介：器械-汽排球；每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。
向前走时，双手不能碰到球，否则一次加罚10秒；球掉后从起点重新开始游戏，否则成绩无效。
用时少者胜出。
3、珠行万里（8人）内容简介：器材：乒乓球、半张A4纸制作的球槽整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续依次传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全地到达指定的目的地为止。
球必须从每个人手中的球槽中运送至终点，每落地一次加10秒罚分；球槽有球的队员在将球传至下一个队员时，只能在接到球的原地站立不动进行传送，不得移动传球，否则每移动一步加罚10秒。
完成任务用时少者为胜。
4、抬花轿（9人，6男3女）内容简介：器械:练功券每个工会小组组成3队，每队由两名男队员双手交叉，一名女队员侧坐在上面从起点出发，到指定地点完成点钞任务，点钞数目正确后再回到起点，由下一队重复进行，直到3个队全部完成点钞并回到起点，用时少者为胜。
注意：每队参赛过程中女队员必须保持双脚不落地进行比赛闯关，如若双脚落地均为犯规并对小组获得成绩按10秒钟/次进行加罚。
5、混合接力赛（14人，其中女的不少于4名）内容简介：器械: 接力棒，赛距：20米规则：按规定的位置站立，每棒必须在规定的地点交棒，用时少者为胜。
6、解手链（10人）内容简介：所有的队员双手交叉手牵手结成一张网。
计算在不松开手的情况下，将网变成一个所有队员面对面的圆所用的时间，用时少者为胜。
解手链过程中每出现一次松手进行变换的情况加罚10秒。
7、无敌风火轮（8人）内容简介：道具：呼拉圈、小红帽、动物面具每个工会小组组成2队，每队4人，由第一队队员戴上帽子和面具，进入呼拉圈集体跑至指定地点将所有道具交给另一队成员，再由另一队成员原样集体返回起点，用时少者为胜。
体育比赛实施细则
职工体育比赛实施细则
一、比赛项目：
乒乓球、台球、羽毛球、踢毽、跳绳、拔河、乒羽、呼啦圈
二、比赛规则：
（一）个人项目
1、乒乓球、羽毛球、台球、乒羽比赛。
乒乓球、台球、羽毛球、乒羽比赛直接进入淘汰赛，采取抽签分组，同号者进行比赛，三局两胜制，胜出者进入下一轮；然后继续抽签，同号者比赛，直至胜出方进入决赛，决赛时前三名进入循环赛事。
循环赛按照积分的多少进行排名，3:0胜者3分；3:1胜者2分，败者0分；3:2胜者2分，败者1分；如最终积分相同，比较双方比赛胜负情况，胜者为胜。
2、踢毽比赛。
限时1分钟；踢毽子时；可以用下肢的任意部位接触毽子；毽子落地，则该球不算。
以单位时间内个数最多者为胜。
3、跳绳比赛。
一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。
以单位时间内跳的最多者为胜；
4、呼啦圈。
使用统一规格的呼啦圈，比赛开始时，由起点出发一边转动呼啦圈一边走到终点（10米），最先达到终点即为胜出。
（二）集体项目
拔河比赛。
听到发令后，双方按规定人数进行比赛，比赛中严禁队员用绳缠绕、严禁比赛时一方队员突然松手造成对方损伤。
（以区
办为单位，可以两区办结合，每组8人，女不少于3人）。
职工运动会竞赛规程竞赛细则
标题 职工运动会竞赛规程竞赛细则职工运动会竞赛规程竞赛细则第六届职工运动会竞赛规程一、竞赛项目个人项目 一男、女甲组1、60米托球跑 2、滚铁环 3跳绳 4、铅球二男、女乙组1、800米跑 2、60米托球跑 3、跳远 4、跳绳 5、铅球三男子丙组1、100米跑 2、400米跑 3、跳远 4、铅球四女子丙组1、100米跑 2、400米跑 3、跳绳 4、铅球五男女甲、乙、丙组混合项目1、踢毽分男、女两组2、足球射门3、定点飞盘足球射门与定点飞盘限定二选一，比赛分为男、女两组，各队总报名人数不超过本代表队总人数的40%。集体项目 1、60米插红旗6人，至少有2女，每队必参加项目2、毛毛虫竞速4人，2男2女，每队必参加项目3、协力连环5人，男女不限，每队必参加项目4、南水 ……""637…… 更多相关 职工运动会竞赛规程竞赛细则工商分局职工运动会开幕式致辞2016年残疾人游泳比赛竞赛规程2016年维护消费者合法权益知识竞赛规则在全县第七届职工运动会暨民俗文化展开幕式上的致辞中职学生技能大赛竞赛规则职工运动会串联词2016年公司领导五一劳动节职工运动会开幕仪式致辞2016年五一劳动节公司职工运动会领导讲话在职工运动会闭幕式上的致辞党委书记在职工运动会上的讲话工厂职工运动会开幕辞公司职工运动会开幕闭幕致辞在县交通系统迎奥运职工运动会开幕式上的讲话成绩统一排列名次。四、竞赛办法和要求一集体项目。男女混合4×100米接力、60米插红旗、协力连环、南水北调、运篮球绕杆跑分组一次性决赛，按成绩排列名次 毛毛虫竞速分小组赛、决赛两阶段进行 拔河先抽签分组，按胜者晋级原则进行比赛，按成绩排列名次。二个人项目。个人项目有年龄要求的按男女甲、乙、丙年龄规定分别编组一次性决赛，并按每组比赛成绩分别排列名次 无年龄要求的混合项目分组一次性决赛，按成绩排列名次。三竞赛所需器材由大会统一准备。四参赛运动员一律穿运动鞋。五自觉执行运动会竞赛规则。五、录取名次和奖励一个人项目按实际参加比赛的运动员人数录取40%名次。二集体项目按实际参加队数录取40%名次。三奖励。获个人项目前三名的运动员，分一、二、三等奖奖励 获集体项目前三名的代表队，分一、二、三等奖现场颁发 第四名含以后获奖的运动员奖励标准一样。团体总分按各代表队集体项目名次累计计分，获团体总分前三名单位，年终总结大会上颁发奖杯。第六届职工运动会竞赛细则一、田径项目按国家体委颁布的有关规定执行。二、趣味项目一个人比赛项目1、滚铁环。4人一组同时参赛，比赛距离60米。运动员手持推杆将铁环沿规定路线推向前进至终点，如铁环倒了可扶起继续推向前进至终点。要求铁环不能越线、不能离钩，否则按犯规处理，犯规一项加5秒。2、托球跑。4人一组同时参赛，比赛距离60米。运动员手持羽毛球拍，球拍上托网球沿规定路线跑至终点。所托网球不能掉落，运动员不能越线，否则按犯规处理，取消比赛成绩。3、跳绳单摇。规定时间为1分钟，中间如有间断，可继续比赛，以数量决定胜负。4、踢毽。在规定的区域内比赛，规定时间为2分钟，中间如有间断，捡起后可继续比赛，根据数量决定胜负。5、足球射门。比赛采用标准足球和规定球门，运动员在指定开球点处，每人射门3次。3个足球分别以1 、2 、3 进行编 ，踢进1 球得1分，踢进2 球得2分，踢进3 球得3分。3次得分相加后的总分即为运动员获得的成绩，如获奖人员得分相等，将进行二次淘汰赛。6、定点飞盘。运动员手持5个飞盘，站在规定线以外，依次将手中飞盘抛向前方定点地面靶环，以飞盘静止在靶环内位置计得分成绩。如获奖人员得分相等，将进行二次淘汰赛。二集体比赛项目1、插红旗。在相距60米的距离中，等距放6个瓶子，6人中排1、3、5 的运动员手持7面红旗6红1黄，依次将红旗分别插入瓶子口内瓶倒下需重新放瓶插好，否则成绩无效，到位后将黄旗交给下一名运动员，2、4、6 运动员按顺序将红旗拔出，先到达的队名次在前。2、毛毛虫竞速。比赛开始前,4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。3、协力连环。第一名运动员手持呼啦圈 ……
职工趣味运动会比赛规则
职工趣味运动会比赛规则职工趣味运动会比赛规则一、总则职工趣味运动会是为了增进员工之间的交流、团结和合作精神，提高员工的身体素质和工作效率而举办的比赛。
比赛规则旨在确保公平竞争，保护参赛选手的安全和健康。
二、参赛资格1. 参赛选手须为本公司在册员工，年满18周岁。
2. 参赛选手需提前报名，并经过公司确认方可参加比赛。
三、比赛项目1. 跑步类：100米短跑、400米接力赛。
2. 球类：篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
3. 拔河比赛：每队人数为10人，力争拔河成功。
4. 障碍跑：设有一系列障碍，参赛选手需在最短时间内完成比赛。
5. 风筝飞行：参赛选手需操控风筝在指定区域内进行飞行。
四、比赛规则1. 跑步类比赛需穿着适应性运动服装，不得佩戴任何形式的辅助器具。
2. 球类比赛需按照规定的比赛规则进行，比赛时间、场地等细节由裁判决定。
3. 拔河比赛中，每队成员必须手持拔河绳，肩部不得跨越拔河线，比赛过程中不得使用任何腿部动作。
4. 障碍跑比赛中，参赛选手需逐个通过设置的障碍物，不得故意破坏或跳过障碍。
5. 风筝飞行比赛中，参赛选手需操控风筝，注意安全，不得在禁飞区或人群中进行飞行。
五、比赛裁判1. 比赛设有主裁判和各项目裁判，负责监督比赛的公正进行。
2. 参赛选手需服从裁判的指示和判决，否则将被取消该项目的成绩。
六、成绩评定1. 跑步类比赛以最短时间完成的成绩为优胜者。
2. 球类比赛以比赛结束时的得分决定胜负。
3. 拔河比赛以力争拔河成功和时间为优胜者。
4. 障碍跑比赛以最短时间完成的成绩为胜者。
5. 风筝飞行比赛以飞行时间和动作技巧为评判标准。
七、奖项设置1. 比赛设有个人项目和团体项目奖项。
2. 个人项目奖项设置优胜者、亚军和季军。
3. 团体项目奖项由团队总成绩决定。
八、其他事项1. 比赛过程中，保证参赛选手的人身安全。
2. 比赛场地需进行安全检查，排除安全隐患。
3. 若发生意外情况，比赛将暂时中止，等待确认并采取适当措施保障参赛选手安全。
职工联谊运动会竞赛规程(最新版)
职工联谊运动会竞赛规程一、主办单位：xx二、协办单位：xx三、比赛时间、地点年月日上午9:30在区体育馆举行四、参赛单位：xx五、参赛人员在职职工六、竞赛办法（一）严格按照比赛规则执行。
（二）比赛为团体比赛，按照竞赛日程安排进行比赛，决出名次。
七、比赛项目及竞赛规则（一）集中比赛1. 运球投篮参赛形式：以局为单位参加比赛，各参赛单位选派队员8名（5男3女），参加单位5个。
比赛规则：8名运动员依次运用运球动作，从篮球场一边端线运球到另一端线投篮进框，然后运球直线返回，投篮进框，将篮球交本队队员（交接时不能抛球）。
每队的8名运动员采用接力的方法进行比赛，最后一名运动员到达终点，投篮进球后即结束。
以所用时间多少排列名次，时间少者列前。
2. 八字穿梭跳绳参赛形式：以局为单位参加比赛，各参赛单位选派队员10名（4男6女），参加单位5个。
比赛规则：在相等人数的条件下进行比赛，比赛开始，2人拿绳准备甩绳，其他人在其中一侧甩绳人的旁边依次排好队。
听到口令后，2人开始甩长绳，其余人一次跑跳过长绳跑到另一侧等候，等全部通过后再循环进行，直到时间终止。
途中绊绳后绳子没有从脚下一次过的算失误，不记数。
一个人不能连跳两次以上，一次也不能连跳两人，全程时间为120秒。
在规定的时间里跳过人次数多者名次列前。
如成绩相等，则进行附加赛决定名次，时间为60秒。
3. 场地保龄球参赛形式：以局为单位参加比赛，各参赛单位选派队员10名（5男5女），参加单位5个。
比赛规则：参赛者站在标志横线后用皮球滚向塑料瓶，参赛队员每人参加一次，每次击球后均重新排列塑料瓶,全部参赛队员完成投掷后，累计被击倒的塑料瓶，按被击倒塑料瓶总数由高到低排名。
如数量相等则按一次击倒瓶子多者为优胜。
4. 猪八戒背媳妇参赛形式：以局为单位参加比赛，各参赛单位选派队员8名（4男4女），参加单位5个。
比赛规则：男队员戴面具，背着女队员，女队员手持鲜花，男队员背着女队员从场地一端跑向25米外的另一端。
各项职工体育竞赛细则汇总
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一、男子篮球
人数规定：领队1人，教练员1人，运动员不超过10人。
规则：按中国篮球协会制定的《篮球规则》执行。
比赛采用四节制，每节比赛时间10分钟（4种情况停表：暂停、换人、犯规后执行罚球、其它特殊情况裁判员认为需要停表。
），第四节的最后2分钟按《规则》执行。
第一、二节为上半时，节间休息2分钟，第二、三节节间休息5分钟，第三、四节为下半时，节间休息2分钟。
全队每节累计犯规4次后执行罚球，个人犯规达5次罚出场。
竞赛办法：第一阶段分组循环赛、第二阶段两个小组第一名、第二名交叉比赛、胜者决一、二名，负者决三、四名。
计分办法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权为0分。
二、拔河比赛
人数规定：领队1人，教练员1人，运动员10~13人。
上场比赛人数10人（女子不少于2人）。
规则：按规定人数进入比赛场地，在同一场比赛中不能更换运动员。
在一场比赛中规定时间内（1分钟）未能确定胜负，则根据中锤偏向一方为胜。
比赛中运动员必须是裸手，不能穿钉鞋（铁制）。
比赛中不能出现集体放绳，否则取消比赛资格。
每场比赛采用三局二胜制。
比赛方法根据参赛队数确定。
三、羽毛球男女单打比赛
人数规定：各单位可报领队1人，教练员1人，运动员不超过4
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职工运动会比赛项目及细则
职工运动会比赛项目及细则职工运动会比赛项目篇一1、齐头迸进比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性)，成“一”字形排开，每个队员上臂与相邻人员互相攀扶，听令声开始共同前行50米，以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。
如有人倒下，爬起后可继续。
2、千足侧行比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性)，分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。
记时决定胜负。
如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至最后一人跳完30米算全部完成。
记时决定胜负。
如有中途跌倒，爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束。
记时决定胜负。
比赛要求:去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，不记成绩。
如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球比赛方法:男女各1 人组成一队，两人相距15米，一人投球(排球)，另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2 组)。
7、跳大绳人数:10人(男女各半，建议45岁以下者参加)道具:六米大绳一根规则:比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够一下，多跳不计数。
六中教职员工运动会竞赛规则
六中教职员工运动会竞赛规则
1. 参赛资格：所有六中教职员工均有资格参加运动会竞赛。
2. 组别划分：根据个人意愿和特长将参赛员工划分为不同组别，包括田径组、球类组、游泳组等。
3. 报名方式：参赛员工需提前报名，报名截止日期在运动会前一周。
4. 竞赛项目：各组别设立不同的竞赛项目，如100米短跑、800米长跑、篮球比赛、乒乓球比赛、游泳比赛等。
5. 裁判和计时员：每个竞赛项目都会有专门的裁判和计时员负责记录比赛成绩和监督比赛规则的执行。
6. 计分方式：每个竞赛项目都会根据参赛选手的成绩进行计分，前三名将分别获得1、2、3分。
总分最高的组别将被评为优胜组别。
7. 运动会时间：运动会一般在学校开学前或学期末举行，为期一天或两天。
8. 奖项设置：根据各组别的成绩，设立个人奖和集体奖，如个人第一名、团体总分第一名等。
9. 竞赛规则：各竞赛项目的具体规则和要求会提前在运动会之前公布和解释。
10. 安全保障：为确保参赛员工的安全，各项竞赛都会配备医疗人员，并且在必要的项目中设置必要的防护设施。
以上是六中教职员工运动会竞赛规则，具体细节可能根据实际情况而有所调整。
XX公司员工趣味运动会比赛规则
XX公司员工趣味运动会比赛规则一、比赛总则1.1比赛形式：员工趣味运动会采用团体赛的形式进行，每个部门组成一个队伍参赛。
1.2参赛资格：所有XX公司员工均可参加，每个部门必须至少有一支代表队参赛。
1.3比赛地点：比赛地点将提前确定并通知各个部门。
1.4裁判员：由公司指定专门的裁判员负责比赛的组织和规则的执行。
1.5淘汰赛制：比赛分为小组赛和淘汰赛两个阶段，小组赛采取循环赛制，淘汰赛采取单淘汰制。
二、项目设置2.1项目选择：比赛中的项目应兼具趣味性和可行性，具体项目由公司组委会根据员工的爱好和特长进行选择。
2.2项目种类：共设6个项目，分别为接力大战、拔河比赛、足球射门、篮球投篮、三人托球跑、扫地僧。
2.3比赛时间：比赛时间每个项目限定在15至30分钟之间，以确保比赛流程的顺畅。
三、比赛规则3.1接力大战3.1.1比赛人员：每个队伍共有10人参赛，其中包括5名男选手和5名女选手。
3.1.2比赛规则：每个队伍将10名选手分成5组，每组两人进行接力赛跑，接力棒必须在传递过程中完全交接。
3.1.3胜负规定：最先完成赛程的队伍获胜，若出现传棒失败等情况，裁判员有权判定是否重新进行或者给予罚时。
3.2拔河比赛3.2.1比赛人员：每个队伍共有10人参赛，其中包括5名男选手和5名女选手。
3.2.2比赛规则：每个队伍分成两组，双方分别占据两根绳子进行拉拔，比赛时间为3分钟，比较两组拔河绳上的位置，取两组之和较大的一方获胜。
3.2.3胜负规定：比较两队拔河绳的位置，取两组之和较大的一方获胜。
3.3足球射门3.3.1比赛人员：每个队伍11人参赛，其中包括5名男选手和6名女选手。
3.3.2比赛规则：射门距离由裁判员在比赛开始前确定，选手从规定位置进行射门，射门次数为10次，射门进球数最多的一方获胜。
3.3.3胜负规定：射门进球数最多的一方获胜，如出现平局，则进行加时赛，加时赛后若仍为平局，则进行点球大战。
3.4篮球投篮3.4.1比赛人员：每个队伍由10人参赛，其中包括5名男选手和5名女选手。
第十二届职工运动会比赛规则
第十二届职工运动会比赛规则一、比赛规则1、跑得快掼蛋第一阶段采用分组，小组循环赛，第二阶段淘汰制取得成绩。
规则：每局为30分钟，比赛升级为2、4、6级，不进贡，赢者先出牌，开牌整理为一分钟，打牌开始为30秒内出牌，耽误时间规则有惩罚，时间到先打到高者为赢，一局定胜负。
2、趣味性游戏有四个项目（2男2女一组），按用时多少排名。
规则：①每2人用头运球到指定位置（20米）；②每人用球砸到两瓶水；③4人群龙取水；④四人用2块板子交替移动前进到达指定地点；⑤跑回起点计时结束。
3、三人篮球赛每队可报领队1人，4-5名运动员，分小组循环赛，第二阶段交叉淘汰制取得成绩。
规则：①半个标准的篮球场地（14×15米），上场队员为三人。
②一局定胜负抢11分，谁先到11分先赢。
③每次两分弧线内投篮得分记作 1 分，每次两分弧后投篮得分记作 2 分，每次罚篮得分记作 1 分。
④守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。
⑤比赛中，每队比赛中限制运球13秒，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。
⑥每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。
前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。
⑦其他比赛均按照最新三人篮球规则执行。
二、报名要求1、掼蛋项目每单位（项目部）可报1-2对；2、趣味性游戏报名四人一组（2男2女），每单位（项目部）可报1组，如项目部人员不够者可邀请家属或聘用单位其他人员参加；3、三人篮球赛每单位（项目部）可报名一队，最多5人。
4、每人限报一项比赛项目，不得兼项。
公司员工运动团体赛比赛规则
附件3：拔河比赛规则一、比赛方法1．比赛为地上画3条直线，间隔为150cm，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。
比赛准备时间内，各队队员必须依次交织站在河界外，裁判员发出"预备〞口令后，运发动全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开场比赛。
比赛完毕以红布条与拔河绳的系点过河界为准。
2.比赛以抽签方式决定出场顺序及比赛位置，采用淘汰制，每场比赛一局定胜负，最终决出冠军一名。
3.每场比赛每队派出15名队员参赛。
二、比赛准备与报到1．报到：比赛开场前10分钟，各队领队必须到赛场签到。
参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知〔比赛场次由抽签决定，另行通知〕。
2.依主裁判指示，由双方领队向裁判确认准备状况，裁判向主裁判确认，双方领队必须明确答复，否则主裁判不能确认双方准备完毕。
三、比赛考前须知1.选手空手、手掌向上紧握绳子。
2.绳子必须由躯干与上臂之间通过。
3.不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其他方法。
4.比赛中，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。
5.每队比赛上场人数不得多于规定人数。
6.比赛时比赛运发动不得将拔河绳绕在手臂或腰间上。
7.比赛进展时，每队可有一名领队在观众标志线内指挥，其他人员全部在观众标志线以外观看比赛。
四、参赛队假设有异议可向裁判或组委员会提出，由组委会最终裁决。
踢毽子比赛规则一、比赛开场后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位可碰到毽子只能视为调整，记录个数。
不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
二、五人为一队,分别进展比赛,每队共5分钟，每人限时1分钟，在规定时间内按每队踢毽子总数排名，总数一样的队再次进展比赛。
三、最后根据成绩奖励获胜的前三队。
五人六足比赛规则一、比赛前准备:各队用布带子把两人的异侧脚〔一人左脚，一人右脚〕的趴踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑线后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。
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各项职工体育竞赛细则汇总
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一、男子篮球
人数规定：领队1人，教练员1人，运动员不超过10人。
规则：按中国篮球协会制定的《篮球规则》执行。
比赛采用四节制，每节比赛时间10分钟，第四节的最后2分钟按《规则》执行。
第一、二节为上半时，节间休息2分钟，第二、三节节间休息5分钟，第三、四节为下半时，节间休息2分钟。
全队每节累计犯规4次后执行罚球，个人犯规达5次罚出场。
竞赛办法：第一阶段分组循环赛、第二阶段两个小组第一名、第二名交叉比赛、胜者决一、二名，负者决三、四名。
计分办法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权为0分。
二、拔河比赛
人数规定：领队1人，教练员1人，运动员10~13人。
上场比赛人数10人。
规则：按规定人数进入比赛场地，在同一场比赛中不能更换运动员。
在一场比赛中规定时间内未能确定胜负，则根据中锤偏向一方为胜。
比赛中运动员必须是裸手，不能穿钉鞋。
比赛中不能出现集体放绳，否则取消比赛资格。
每场比赛采用三局二胜制。
比赛方法根据参赛队数确定。
三、羽毛球男女单打比赛
人数规定：各单位可报领队1人，教练员1人，运动员不超过4人。
规则：按中国羽毛球协会制定的《羽毛球竞赛规则》执行。
比赛采用 3 局 2 胜 15 分制。
比赛用球：飞来宝比赛球，球拍自带。
比赛根据报名人数的多少确定比赛办法。
四、乒乓球单打比赛
人数规定：各单位可报领队1人，教练员1人，运动员不超过4人。
规则：按中国乒乓球协会制定的《乒乓球竞赛规
则》执行。
每场比赛采用三局二胜制，每局21分。
比赛用球：双鱼三星40CM 白色球。
球拍自带。
比赛根据报名人数的多少确定比赛办法。
五、足球点球对战赛。
人数规定：各单位可报领队1人，教练员1人，运动员5~6人。
规则：按正式足球比赛点球决胜规则执行，进行点球互射。
每场比赛采用单循环淘汰。
比赛用球：5号足球，球门：8人制比赛用门。
比赛根据报名队伍数量的多少确定比赛办法。
六、4×100男女混合接力
人数规定：各单位可报领队1人，教练员1人，运动员4~6人。
规则：每场比赛采用计时制，绕场1周，定点接力，设交接棒区域，取时间最短队伍分列名次。
比赛场地：体育场，比赛根据报名队伍数量的多少确定比赛办法。
七、动感五环
人数规定：各单位可报领队1人，教练员1人，运动员4~7人。
规则：比赛器
材置于起跑线后。
1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材和防止队员掉出器材。
裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为28米×2达交接线后，又按相同方式返回起点结束。
每场比赛采用计时制，取时间最短队伍分列名次。
比赛场地：体育馆，比赛器材由体产公司提供。
八、运转乾坤
人数规定：各单位可报领队1人，教练员1人，运动员6~8人。
规则：比赛开始前，3名队员托举比赛器材过肩立于起跑线。
裁判发令后，3名队员通过协作配合使比赛器材在跑道上行进，到达交接线后，另2名队员按相同方式返回起点结束，赛程为28×2米，参赛队中任一队员在身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
比赛场地：体育馆，比赛器材由体产公司提供。
九、旱地龙舟
人数规定：各单位可报领队1人，教练员1人，运动员6~8人。
规则：6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程30米。
以各参赛队所用比赛器材头部触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
比赛场地：体育馆，比赛器材由体产公司提供。
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