个人与团队管理第一次任务
个人与团队管理
个人与团队管理第一章节目标思考思考你的目标每个人都会有自己的目标和愿望。
在头脑中树立明确的目标是走向成功的第一步。
思考目标的过程是确认自身价值、增强自信心、促使自己上进的过程。
要不断地审视和调整自己的目标，才能保持正确的努力方向。
训练思考自己的过去和现在问题：回忆重要事件或时刻的感受，想想当时怎样看待自己的未来。
答复以下问题：当时对未来有何感想和希望？那里想从学习、工作或生活中得到什么？当时希望自己学习、工作、生活如何开展？现在思考一下你自己的现状，答复下面的问题：从那以后你得到了什么？你是否到达了预定目标，是否有别的事转移了你的方面？你现在是否接近原先设定的目标？有效的思考方法全脑思维：大脑分为左脑和右脑。
两个半脑各自作为一个独立的局部与另一局部协调工作，每一局部都控制着身体的不同局部和特定的神经活动。
右脑控制身体左半局部的动力以及疼痛、愉悦之类的感觉，而左脑控制身体右半局部，两个局部分别控制着不同的智力活动。
评测与评估你善于使用自己的那个半脑你善于使用自己的那个半脑□ 1 、擅长表达□ 10 、擅长提出新想法□ 2 、擅长处理数字□ 11 、空想家□ 3 、对色彩敏感□ 12 、制作表格的行家里手、□ 4 、喜爱音乐□ 13 、能够理性思考、□ 5 、逻辑性强□ 14 、能够凭直觉思考，可以从一个想法跳到另一个想法。
□ 6 、具有创造力□ 15 、很实际的人□ 7 、精于分析□ 16 、考虑周到的人□8 、空间感强〔如擅长设计、舞蹈〕□9 、具有优秀的筹划能力第 1、2、5、7、9、12、13、16 项描述的是典型的左半脑活动，第 3、4、6、8、10、11、14、15 项描述是典型的右半脑活动。
每个选择 1 分，根据上面的左右半脑分类得分进行累加。
1.2 ． 2 思维导图：这是一种创造性思考方法，它能够帮助人们围绕某一主题思考。
步骤与方法我的理想生活居所职业关系同事爱人孩子头脑风暴法：是一种普遍应用的思考工具和方法，正确地使用头脑风暴法可以为我们带来很大的收益，分为个人头脑风暴法和团队头脑风暴法。
四川电大《个人与团队管理(2014秋新增)第一次任务》1-课程号：5108542【答案】
个人与团队管理（2014秋新增）第一次任务_0001说明：每学期的课程题目都可能更换，请认真核对是您需要的题目后再下载！四川电大-课程代码：5108542【单项选择题】（共 25 道试题，共 100 分。
）【题目】小姜在进行个人SWOT分析时，发现他所在的公司热衷于提高内部人员的能力，这属于他的（）。
[A.]优势[B.]劣势[C.] 机会[D.]威胁[提示：仔细阅读题目，并作答]标准答案：C【题目】按照KOLB学习周期，学习一般由四个阶段组成，描述不正确的是（）。
[A.]四个阶段中前两个阶段最重要[B.]学习可以从四个阶段中的任意一个阶段开始[C.] 任何一个单独的阶段都不能构成完整的经验学习过程[D.]从一个阶段过渡到另一个阶段是很自然的过程[提示：仔细阅读题目，并作答]标准答案：A【题目】自信是成功的必要品质，属于自信的表现的是（）。
[A.]小王每次都接受额外增加的工作任务[B.]小张经常对自己进行积极暗示[C.] 小何不相信自己的团队成员，很多工作都亲力亲为[D.]小赵的工作常常因接待来访者而被搁置[提示：仔细阅读题目，并作答]标准答案：B【题目】小王和小李对工作计划的看法完全不同，小王认为“计划是没有用的，因为计划赶不上变化”，小李则认为“任何工作都需要详细的计划”。
关于这二人的观点，说法正确的是（）。
[A.]小李的观点正确，只要是计划，就有用[B.]小李和小王都正确，他们对计划有不同的看法[C.]小王的说法正确，对于每天都有变化的工作来说，计划不起作用[D.]他们两人的观点都是片面的，变化的工作也可以有合理的计划，计划可以详尽，也可以粗略，只要奏效就行[提示：仔细阅读题目，并作答]标准答案：D。
【个人与团队管理】作业答案1-10
个人团队管理形成性考核册作业1第一次：自我规划，第一单元第1-4章：包括思考你的目标，自我认知、有效学习和确定目标计划。
指导：重新思考前面写的三个发展目标，并且考虑自己将如何实现这些目标，根据思考结果完成下面提供的行动计划表。
在开始计划之前必须做一些分析，找出可以利用的学习或培训资源，与主管经理一起检查自己的目标，看看这些目标是否与公司的目标一致。
在做练习前请先看下面给出的例子：表4-1 行动计划表（例子）表4-2 行动计划表1作业2表7-3 当日的计划第二部分：完成计划贯彻当天已制定好的计划，只要有可能就执行你的计划。
第三部分：回顾在一天的工作结束时，回顾你的计划并问自己以下问题：我达到了主要的目标了吗？如果没有，这什么？达到了工作目标我把所有工作做完了吗？如果没有，哪儿出了问题？做完了我做了什么使计划没有完成？没有在完成优先级为B的工作时，我是否可以不被打扰？可以我把一项或多工作委派或分配给别人了吗？没有工作委派或分配是怎样奏效的？没有我如何才能改进自己的计划以及以后的工作方式？（提建议）合理计划安排时间，多委派工作、授权作业3第三次：工作沟通，第三至五单元第8-19章，包括工作沟通（口头沟通、会议沟通和书面沟通）、团队简报（团队简报、分析听众、抓住听众技巧、准备团队会议简报内容和团队报告）。
指导：本作业综合本书的内容，要求通过文件和会议两种渠道与他人沟通，并从沟通对象处获得反馈。
1、确认一项真正的议题，以文件和会议的两种方式与他人沟通。
）会议不一定非要是面对面的方式，也可以是电话、电视或者网络会议）。
例如，你想要总结一下团队与客户交往的信息，从中找出经验，推荐一些更为有效的办法；提出改进行政事务的程序；向上级经理提出一项建议；进行其他有关事务。
那么，就要：首先发出书面信息，通知有关人员，然后在会议上讨论；举行一次会议收集意见、看法、观点和见解，随后，写出你的结论和建议。
（1）规划和完成书面材料和召开会议。
个人与团队管理(2014秋新增)第一次任务_0001-四川电大-课程号：5108542-参考资料答案
个人与团队管理（2014秋新增）第一次任务_0001四川形成性测评系统课程代码：5108542 参考资料、单项选择题（共 25 道试题，共 100 分。
）1. 小姜在进行个人SWOT分析时，发现他所在的公司热衷于提高内部人员的能力，这属于他的（）。
A. 优势B. 劣势C. 机会D. 威胁参考答案：C2. 按照KOLB学习周期，学习一般由四个阶段组成，描述不正确的是（）。
A. 四个阶段中前两个阶段最重要B. 学习可以从四个阶段中的任意一个阶段开始C. 任何一个单独的阶段都不能构成完整的经验学习过程D. 从一个阶段过渡到另一个阶段是很自然的过程参考答案：A3. 自信是成功的必要品质，属于自信的表现的是（）。
A. 小王每次都接受额外增加的工作任务B. 小张经常对自己进行积极暗示C. 小何不相信自己的团队成员，很多工作都亲力亲为D. 小赵的工作常常因接待来访者而被搁置参考答案：B4. 小王和小李对工作计划的看法完全不同，小王认为“计划是没有用的，因为计划赶不上变化”，小李则认为“任何工作都需要详细的计划”。
关于这二人的观点，说法正确的是（）。
A.小李的观点正确，只要是计划，就有用B.小李和小王都正确，他们对计划有不同的看法C.小王的说法正确，对于每天都有变化的工作来说，计划不起作用D.他们两人的观点都是片面的，变化的工作也可以有合理的计划，计划可以详尽，也可以粗略，只要奏效就行参考答案：D5. SMART原则中字母与其含义，对应正确的是（）。
①S——明确的；②M——可衡量的；③A——可达到的；④T——有时间规定的。
A. ①B. ①②C. ②③④D. ①②③④参考答案：D6. 反馈是一种有效地增强自我认知能力的方式。
关于接受反馈的方法，说法不正确的是（）。
个人与团队管理作业及答案
个人与团队管理作业及答案个人与团队管理第1次平时作业一、名词解释（每题4分，共20分）1.团队：一个组织在特定的可操作范围内，为实现特定目标而建立的相互合作，一致努力的由若干成员组成的共同体。
2.共同愿景：是一种描绘组织目的、使命和核心价值理念的，浓缩的未来发展“蓝图”，是一个组织最希望实现的美好前景。
3.团队精神：是指团队整体的价值观、信念和奋斗意识，是团队成员为了团队的利益和目标而相互协作、共同奋斗的思想意识。
4.团队凝聚力：也称内聚办，是指一个团队之中的成员围绕在团队，尽心于团队的全部力量。
5.团队士气：就是团队的成员对自身所在的团队感到满意，愿意成为该团队的一员，并协助达成团队目标的一种态度。
二、单项选择:（每题2分，共20分）1、下面说法中不属于团队特点的是（ B ）。
A 职责明确B 成员有时不具有决策权C 信息沟通充分D “机构”具有不确定性2、团队成员角色中的（D ）具有很高的分析技能。
得分教师签名得分批改人得分批改人B 组织者C 建议者D 开发者3、团队成员角色中的（B）倾向于了解所有成员的看法。
A 倡导者B 联络者C 建议者D 开发者4、 ( A )在员工参与决策方面功能不足。
A 自我管理型团队B 多功能型团队C 虚拟型团队D 问题解决型团队5、在信任的五个维度中，罗宾斯认为最重要的是（ A ）A 正直B 能力C 忠实D 一贯E 开放6、希望自己在某个组织中有一定的位置，以获得物质上和精神上的满足。
这是团队成员的（ D ）。
A 责任意识B 自豪意识C 亲和意识D 归属意识7、当团队的主要任务是作出高质量的复杂决策时，团队规模最好为( C )。
A 3-5人B 5-7人D 12-15人8、建设团队文化最有利的阶段是( C )。
A 成立阶段 B震荡阶段C 规范化阶段D 高产阶段D 调整阶段9、以下表现中不属于团队在高产阶段的表现的是( A )。
A 个别成员会挑战领导者 B团队成员具有一定的决策权C 团队成员分享信息D 团队成员有完成任务的使命感10、不属于团队规则内容的是( D )。
个人与团队管理(2014秋新增)第一次任务_0007-四川电大-课程号：5108542-参考资料答案
个人与团队管理（2014秋新增）第一次任务_0007四川形成性测评系统课程代码：5108542 参考资料、单项选择题（共 25 道试题，共 100 分。
）1. SMART原则中字母与其含义，对应正确的是（）。
①S——明确的；②M——可衡量的；③A——可达到的；④T——有时间规定的。
A. ①B. ①②C. ②③④D. ①②③④参考答案：D2. SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母T代表（）。
A. 优势B. 劣势C. 机会D. 威胁参考答案：D3. 办事拖拉严重影响工作效率，对克服拖拉推延没有帮助的是（）。
A. 凡事都追求完美B. 给自己规定一项任务开始和结束的时间C. 把重要的工作放在前面做D. 对自己的能力有信心参考答案：A4. 小王和小李对工作计划的看法完全不同，小王认为“计划是没有用的，因为计划赶不上变化”，小李则认为“任何工作都需要详细的计划”。
关于这二人的观点，说法正确的是（）。
A.小李的观点正确，只要是计划，就有用B.小李和小王都正确，他们对计划有不同的看法C.小王的说法正确，对于每天都有变化的工作来说，计划不起作用D.他们两人的观点都是片面的，变化的工作也可以有合理的计划，计划可以详尽，也可以粗略，只要奏效就行参考答案：D5. 在安排每天的重要工作时，为了提高工作效率，做法合适的是（）。
A. 把重要工作安排在工作效率最高的时间B. 把每天的重要工作都安排在固定的时间段C. 不做事先安排，什么时候有重要工作什么时候做D. 把重要工作安排在每天工作的开始阶段参考答案：A6. 不良的工作方式会大大降低时间的利用效率，（）不属于不良的工作方式。
A. 时间观念差B. 及时调整工作计划。
个人与团队管理第一次任务
江苏开放大学形成性考核作业学号姓名课程代码课程名称个人与团队管理评阅教师第 1 次任务共 4 次任务江苏开放大学任务内容：形成性考核作业一（占形成性考核成绩15%）作业说明：题目：根据前面单元学习的内容，请设计一份职业生涯规划设计书，内容包括自我认知(优点、缺点)、职业认知（外部环境分析、目标职业分析、SWOT分析）、职业生涯规划设计（目标、计划等）字数：约800字作答结果：职业生涯规划设计现代社会是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
一.自我分析1.职业兴趣：我对商品销售与管理比较感兴趣，研究型、领导性,社会型、创造型的工作也比较有兴趣，而我现在从事的景区商品部管理也比较的喜欢。
2.职业能力：我的销售能力相对比较强，喜欢研究顾客的喜好，，比较喜欢处理一些有挑战性的工作，工作认真、负责。
3.个人特质：沟通能力强,我这个人对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。
喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。
对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。
4.职业价值观：我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。
同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。
最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：1)能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。
创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.2)能力劣势：做事过于理性，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的劝导。
个人与团队管理第一
个人与团队管理第一次培训内容前言：每个人都要谋求发展，团队的发展要以个人的发展为基础的，个人的能力是有限的，只有把个人的潜力发挥出来，才能发挥团队的作用。
第一单元：如何进行自我管理人力资源管理专家斯汉说：“您个人素质的提高，意味着团队的素质提高，也意味着您所在的家庭、企业乃至整个社会素质的提高。
”一、自我管理非常重要什么叫管理：即计划、组织、领导和控制计划——制定目标和达成方案组织——设计与发展组织的功能，使能成功地执行计划。
领导——促使组织成员遵循正确的执行轨道去达成目标控制——建立执行标准，衡量执行情况，并与既定标准作比较，按执行与执行标准的差异进行研究并作业决策。
1、为什么2个同时毕业、水平差不多的人，2年后就会有很大的差别？这就是自我管理的作用。
2、为什么2个同时进公司的员工，2年后一个加薪并提拔为主管，另一个却还在原地不动？这就是自我管理的作用●案例：差别两个同龄的年轻人同时受雇于一家店铺，起初拿同样的薪水。
可是叫阿诺德的小伙子很快青云直上，而那个叫布鲁诺的却仍在原地踏步，对此布鲁诺很不满意老板的不公正待遇。
终于有一天，他到老板那里发牢骚了。
老板一边耐心的听着他的牢骚，一般盘算着怎样向他解释他和阿诺德之间的差别。
“布鲁诺先生，”老板开口说话了，“你倒集市上去一下，看看今天早上有什么卖的。
”布鲁诺从集市回来向老板汇报说，现在集市上只有一个农民拉了一车土豆在卖。
“有多少？”老板问。
布鲁诺赶快戴上帽子又跑到集市上，然后回来告诉老板一共有40袋土豆。
“价格是多少？”布鲁诺有第三次跑到集市上文来了价格。
“好吧，”老板对他说：“现在请您坐在这把椅子上一句话也不要说，看看别人怎么做。
”老板叫人叫来了阿诺德，也叫他去集市上看看有什么卖的。
阿诺德很快从集市上回来了，并汇报说现在只有一个农民在卖土豆，一共有40袋，价钱是多少；土豆质量很不错，他带回来一个让老板看看；这个农民一个钟头以后还会弄来几筐西红柿，据他看价格非常公道。
个人与团队管理(2014秋新增)第一次任务_0005-四川电大-课程号：5108542-参考资料答案
个人与团队管理（2014秋新增）第一次任务_0005四川形成性测评系统课程代码：5108542 参考资料、单项选择题（共 25 道试题，共 100 分。
）1. 小赵在利用SWOT分析法进行自我评估时，发现自己的部门主管常常将重要工作委派给他，这属于他的（）。
A. 优势B. 劣势C. 机会D. 威胁参考答案：C2. 小张在公司经常自我贬低和自嘲，还常常自责，且优柔寡断，这表明他是一个（）。
A. 自信果断的人B. 消极自卑的人C. 好斗的人D. 谦虚的人参考答案：B3. 表达需求有很多种方法，说出需求的方式不正确的是（）。
A. 对你的需求做到心中有数，不但要积极还要好斗B. 别被他人的谈话分散注意力，把谈话引回到你的需求上来C. 对你的需求说出明确简短的理由D. 将注意力集中在正事上，别忘记你想要什么，你为什么想要它参考答案：A4. SMART原则中的M代表（）。
A. 明确的B. 可衡量的C. 可达到的D. 有时间规定的参考答案：B5. 小姜在进行个人SWOT分析时，发现他所在的公司热衷于提高内部人员的能力，这属于他的（）。
A. 优势B. 劣势C. 机会D. 威胁参考答案：C6. 从整体上看，SWOT分析可以分为两部分，第二部分OT可以用来分析（）。
A. 内部条件或因素B. 外部条件或因素C. 经济环境因素D. 相关者因素参考答案：B7. 根据KOLB学习周期，“首先可能会发现自己正在实践一些从未做过的事情，然后根据刚做过的事情进行反思”是从（）阶段开始学习。
A. 获得经验。
个人与团队管理(2014秋新增)第一次任务_0003-四川电大-课程号：5108542-参考资料答案
个人与团队管理（2014秋新增）第一次任务_0003四川形成性测评系统课程代码：5108542 参考资料、单项选择题（共 25 道试题，共 100 分。
）1. 不良的工作方式会大大降低时间的利用效率，（）不属于不良的工作方式。
A. 时间观念差B. 及时调整工作计划C. 做事拖拉推延D. 做事虎头蛇尾参考答案：B2. 在安排每天的重要工作时，为了提高工作效率，做法合适的是（）。
A. 把重要工作安排在工作效率最高的时间B. 把每天的重要工作都安排在固定的时间段C. 不做事先安排，什么时候有重要工作什么时候做D. 把重要工作安排在每天工作的开始阶段参考答案：A3. SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母T代表（）。
A. 优势B. 劣势C. 机会D. 威胁参考答案：D4. 关于制订工作计划，说法不正确的是（）。
A. 计划可以帮助你控制工作进度B. 计划对所有管理工作都奏效C. 计划限制了行动的自由度D. 计划可以是详尽的，也可以是松散的，只要奏效就行参考答案：C5. 进行反思的方法有很多，说法不正确的是（）。
A. 不要一直忙个不停，要留一些时间思考B. 与他人一同反思C. 不需要遵循逻辑D. 运用批评性的观点思考问题参考答案：C6. 关于头脑风暴法的第二个阶段，做法不正确的是（）。
A. 对那些提出荒谬想法的人进行批评教育B. 挑出需要保留的想法，并剔除那些无用的想法C. 仔细考虑剩下的想法并根据价值或有效性进行编号D. 合理处理剩下的想法参考答案：A7. 使用活动跟踪表时，需要对每项工作进行侧重点分析，侧重点分析不包括（）方面。
A. 任务B. 团队C. 个人。
个人与团队管理形成性考核册
个人与团队管理形成性考核册1-6答案个人与团队管理形成性考核册1-6答案作业1第一次：自我规划，第一单元第1-4章：包括思考你的目标，自我认知、有效学习和确定目标计划。
指导：重新思考前面写的三个发展目标，并且考虑自己将如何实现这些目标，根据思考结果完成下面提供的行动计划表。
在开始计划之前必须做一些分析，找出可以利用的学习或培训资源，与主管经理一起检查自己的目标，看看这些目标是否与公司的目标一致。
在做练习前请先看下面给出的例子：表4-1 行动计划表（例子）表4-2 行动计划表1表4-4 行动计划表3作业2表7-3 当日的计划第二部分：完成计划贯彻当天已制定好的计划，只要有可能就执行你的计划。
第三部分：回顾在一天的工作结束时，回顾你的计划并问自己以下问题：我达到了主要的目标了吗？如果没有，这什么？达到了工作目标我把所有工作做完了吗？如果没有，哪儿出了问题？做完了我做了什么使计划没有完成？没有在完成优先级为B的工作时，我是否可以不被打扰？可以我把一项或多工作委派或分配给别人了吗？没有工作委派或分配是怎样奏效的？没有我如何才能改进自己的计划以及以后的工作方式？（提建议）合理计划安排时间，多委派工作、授权作业3第三次：工作沟通，第三至五单元第8-19章，包括工作沟通（口头沟通、会议沟通和书面沟通）、团队简报（团队简报、分析听众、抓住听众技巧、准备团队会议简报内容和团队报告）。
指导：本作业综合本书的内容，要求通过文件和会议两种渠道与他人沟通，并从沟通对象处获得反馈。
1、确认一项真正的议题，以文件和会议的两种方式与他人沟通。
）会议不一定非要是面对面的方式，也可以是电话、电视或者网络会议）。
例如，你想要总结一下团队与客户交往的信息，从中找出经验，推荐一些更为有效的办法；提出改进行政事务的程序；向上级经理提出一项建议；进行其他有关事务。
那么，就要：首先发出书面信息，通知有关人员，然后在会议上讨论；举行一次会议收集意见、看法、观点和见解，随后，写出你的结论和建议。
XXX个人与团队管理形考任务一
XXX个人与团队管理形考任务一个人与团队管理形考满分答案题目1：关于目标，正确的说法有①②④⑤。
目标是个人、部门或整个组织所期望的成果，思考目标的过程是确认自身价值和增强自信心的过程，目标能够激励和鞭策人们，而在头脑中确定目标是成功的最后一步。
题目2：正确的说法是C，即在思维时应该同时使用左右半脑，进行全脑思维。
个人应该尝试发展和使用不擅长的半脑，以提高自身的思维能力。
题目3：XXX在会议中运用了头脑风暴法，允许团队成员提出各种解决问题的想法，不做出任何批评建议，只进行启发性的发言和引导。
题目4：不正确的做法是D，即谨慎思考，避免出现荒谬想法。
在头脑风暴法的第一个阶段，应该尽可能地多提一些想法，不要判断、批评或思考，简要记下这些想法。
题目5：收效不一定高体现了电子头脑风暴法的效率受规模限制的缺点。
电子头脑风暴法可能减少社会互动，导致权威损失和缺乏赞许。
题目6：通过批评反思自己的行为对提高自我认知能力没有帮助。
正确的做法是通过观察、阅读或讨论反思自己的行为。
题目7：在认为反馈是无价值时，获得的反馈是无益的反馈。
能够使自我得到收获的反馈是有益的反馈，但必须在想研究和提高、主动寻求反馈或反馈来自于尊敬的人的情况下。
题目8：不正确的说法是D，即S——劣势，T——机会。
SWOT分析法中，S代表劣势，W代表弱点，O代表机会，T代表威胁。
题目9：无题目9.当面临职业选择时，我们可以采取以下措施：自我评估和生涯机会评估、自我评估和他人评估、职业评估和领导评估、他人评估和机会评估。
这些措施可以帮助我们更好地了解自己的兴趣、能力、价值观和职业目标，从而做出更明智的职业决策。
在面临职业选择时，我们可以采取以下措施：改变境遇、改变自己、改变个人与工作的关系。
如果我们发现当前的职业环境不适合自己，可以考虑转换行业或寻找更适合自己的工作。
同时，我们也可以通过提升自己的技能和知识，增加自己在职场上的竞争力。
此外，改变个人与工作的关系，例如调整工作强度、与同事建立良好的关系等，也可以帮助我们更好地适应当前的工作环境。
国开学习网《个人与团队管理》形考任务一参考答案
个人与团队管理（行专）国开学习网平台形考任务一1.关于目标，说法正确的有（）。
①目标是个人、部门或整个组织所期望的成果；②思考目标的过程就是确认自身价值的过程；③思考目标的过程就是增强自信心的过程；④目标让人不断受到激励和鞭策；⑤在头脑中确定目标是走向成功的最后一步选择一项：A. ①②③④B. ①③④⑤C. ①②④⑤D. ①②③⑤2.通过测试，可以知道个人擅于使用哪个半脑。
对于个人的左右脑分工，说法正确的是（）。
选择一项：A. 个人应该经常使用擅于使用的半脑B. 大脑的能力不可开发，所以对不擅于使用的半脑无能为力C. 在思维时，应该左右半脑同时使用，即全脑思维D. 如果你擅于想象，而不善于逻辑，说明你左脑比较“发达”3.刘总是团队的领导者，近期举行了一次会议，他是会议主持人。
针对最近出现的问题，让大家提出各种解决问题的想法，不管想法多么离奇。
刘总规定在其他团队成员发表自己的想法时，任何人不准提出异议，也不准做出任何批评建议，但是刘总可以做一些启发性的发言和引导。
可以看出刘总在这次会议中运用了（）。
选择一项：A. 德尔菲法B. 电子会议C. 头脑风暴法D. 名义群体法4.关于头脑风暴法的第一个阶段，做法不正确的是（）。
选择一项：A. 尽可能地多提一些想法B. 不要判断、批评或思考C. 简要记下这些想法D. 谨慎思考，避免出现荒谬想法5.如果小型团队利用电子头脑风暴法开会，收效不一定高。
这体现了电子头脑风暴法的（）的缺点。
选择一项：A. 效率受规模限制B. 社会互动减少C. 权威损失D. 缺乏赞许6.小赵决定提高自己的自我认知能力，（）对他提高自我认知能力没有帮助。
选择一项：A. 通过观察反思自己的行为B. 通过阅读反思自己的行为C. 通过批评反思自己的行为D. 通过讨论反思自己的行为7.能够使自我得到收获的反馈就是有益的反馈，但在（）的情况下，获得的反馈是无益的反馈。
选择一项：A. 当你想学习和提高B. 当你认为反馈是无价值时C. 当你主动寻求反馈时D. 当反馈来自于你尊敬的人时8.关于SWOT分析法中字母与其对应的含义,说法不正确的是（）。
个人与团队管理第一次
个人与团队管理第1次形成性考核作业单项选择题：第1题:小陈最近经常与一些有经验的同事或专家在一起,通过观察提问和试验的方法进行学习。
这是学习机会中的( )。
(2分)A、委托培训B、岗位轮换C、远程学习D、工作伙伴您选择了D!第2题:关于活动跟踪表，说法不正确的是（）。
(2分)A、聊天、喝茶、打电话等活动不用记录B、可以帮助我们了解自己的工作习惯C、整个过程时间要保持连续D、有助于找到细节问题您选择了A!第3题:关于头脑风暴法，说法不正确的是（）。
(2分)A、头脑风暴法是一种创造性的思维方法B、在头脑风暴法中不切合实际的想法是坚决不允许的C、头脑风暴法是一种培养创造力的方法D、头脑风暴法既可以应用于团队，也可应用于个人您选择了B!第4题:按照时间管理矩阵，重要但不紧迫的任务属于（）。
(2分)A、优先级AB、优先级BC、优先级CD、优先级D您选择了B!第5题:在敦煌文化公司的一个工作小组中，四个人关于确定事务优先级的看法不一样，正确的是（）。
(2分)A、小孟认为应该根据事务的轻重缓急制定B、小陈认为应该根据组织的需要制定C、小翟认为应该根据顾客的需要制定D、小吕认为应该根据个人的喜好制定您选择了A!第6题:小闫计划2010年1月3号学完研究生入学考试的所有课程，这符合SMART原则的（）原则。
(2分)A、可衡量的B、可达到的C、可实现的D、有时间规定您选择了D!第7题:公司领导者为了提高时间管理的效率拟定了很多方法，不能帮助他的是（）。
(2分)A、把更多操作性的工作分配出去B、工作时间拒绝接听任何电话C、学会授权D、相信团队成员您选择了B!第8题:SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母W代表（）。
(2分)A、优势B、劣势C、机会D、威胁您选择了B!第9题:计划对于有效地开展工作很重要。
关于计划的说法，正确的是（）。
(2分)A、计划限制了行动的自由B、计划和现实世界无关C、每个计划都必须是精确的、详尽的D、计划可以帮助我们控制工作的进度您选择了D!第10题:学习障碍的种类有很多，不属于学习中遇到的障碍的是（）。
个人与团队管理-任务01
个人与团队管理
本课程的学习目的
1.学会认识自我。明确自己想成为什么样的人、 1.学会认识自我。明确自己想成为什么样的人、 学会认识自我 想要什么样的生活， 想要什么样的生活，并开始树立人生目标 2.为个人的职业生涯做规划，并付诸实践 2.为个人的职业生涯做规划， 为个人的职业生涯做规划 3.培养团队精神， 3.培养团队精神，学会处理团队事务 培养团队精神
第1页
任务一 学会明确目标
目标的含义 目标就是你欲望的具体化，你的欲求， 目标就是你欲望的具体化，你的欲求，即 系统预期达到的结果，称为目标。 系统预期达到的结果，称为目标。
数量目标 目标的形式 形象目标
第2页
任务一 学会明确目标
第3页
任务一 学会明确目标
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任务一 学会明确目标
目标的作用 1.目标可以提供行动方向 1.目标可以提供行动方向 2.目标可以激励自己 2.目标可以激励自己 3.目标可以激发潜能 3.目标可以激发潜能 4.目标可以有效合理分配资源 4.目标可以有效合理分配资源
头脑风暴法
分小组讨论如下话题（ 分小组讨论如下话题（4-5人一组）： 人一组）： 1.从广州去武汉 有几种方法？ 从广州去武汉， 1.从广州去武汉，有几种方法？ 2.分别从速度 经济性、安全性、 分别从速度、 2.分别从速度、经济性、安全性、观赏性 等角度，剔除无用的想法。 等角度，剔除无用的想法。
关于目标的代表性理论 5.目标实现的保证 5.目标实现的保证 1)通过PDCA循环来控制 通过PDCA 1)通过PDCA循环来控制 2)目标实现法 2)目标实现法
(国家开放大学)个人与团队管理形考任务1
题目为随机，用查找功能（Ctrl+F）搜索题目，红色选项为正确答案关于目标，说法正确的有（）。
①目标是个人、部门或整个组织所期望的成果；②思考目标的过程就是确认自身价值的过程；③思考目标的过程就是增强自信心的过程；④目标让人不断受到激励和鞭策；⑤在头脑中确定目标是走向成功的最后一步选择一项：A. ①②③④B. ①③④⑤C. ①②④⑤D. ①②③⑤反馈你的回答不正确题目2正确获得5.00分中的5.00分标记题目题干通过测试，可以知道个人擅于使用哪个半脑。
对于个人的左右脑分工，说法正确的是（）。
选择一项：A. 个人应该经常使用擅于使用的半脑B. 大脑的能力不可开发，所以对不擅于使用的半脑无能为力C. 在思维时，应该左右半脑同时使用，即全脑思维D. 如果你擅于想象，而不善于逻辑，说明你左脑比较“发达”反馈你的回答正确题目3正确获得5.00分中的5.00分标记题目题干刘总是团队的领导者，近期举行了一次会议，他是会议主持人。
针对最近出现的问题，让大家提出各种解决问题的想法，不管想法多么离奇。
刘总规定在其他团队成员发表自己的想法时，任何人不准提出异议，也不准做出任何批评建议，但是刘总可以做一些启发性的发言和引导。
可以看出刘总在这次会议中运用了（）。
选择一项：A. 德尔菲法B. 电子会议C. 头脑风暴法D. 名义群体法反馈你的回答正确题目4正确获得5.00分中的5.00分标记题目题干关于头脑风暴法的第一个阶段，做法不正确的是（）。
选择一项：A. 尽可能地多提一些想法B. 不要判断、批评或思考C. 简要记下这些想法D. 谨慎思考，避免出现荒谬想法反馈你的回答正确题目5正确获得5.00分中的5.00分标记题目题干如果小型团队利用电子头脑风暴法开会，收效不一定高。
这体现了电子头脑风暴法的（）的缺点。
选择一项：A. 效率受规模限制B. 社会互动减少C. 权威损失D. 缺乏赞许反馈你的回答正确题目6正确获得5.00分中的5.00分标记题目题干小赵决定提高自己的自我认知能力，（）对他提高自我认知能力没有帮助。
《个人与团队管理》形成性考核册参考答案
《个人与团队管理》形成性考核册参考答案作业1第一次：自我规划，第一单元第1-4章：包括思考你的目标，自我认知、有效学习和确定目标计划。
指导：重新思考前面写的三个发展目标，并且考虑自己将如何实现这些目标，根据思考结果完成下面提供的行动计划表。
在开始计划之前必须做一些分析，找出可以利用的学习或培训资源，与主管经理一起检查自己的目标，看看这些目标是否与公司的目标一致。
在做练习前请先看下面给出的例子：作业2第二部分：完成计划贯彻当天已制定好的计划，只要有可能就执行你的计划。
第三部分：回顾在一天的工作结束时，回顾你的计划并问自己以下问题：我达到了主要的目标了吗？如果没有，这什么？达到了工作目标我把所有工作做完了吗？如果没有，哪儿出了问题？做完了我做了什么使计划没有完成？没有在完成优先级为B的工作时，我是否可以不被打扰？可以我把一项或多工作委派或分配给别人了吗？没有工作委派或分配是怎样奏效的？没有我如何才能改进自己的计划以及以后的工作方式？（提建议）合理计划安排时间，多委派工作、授权作业3第三次：工作沟通，第三至五单元第8-19章，包括工作沟通（口头沟通、会议沟通和书面沟通）、团队简报（团队简报、分析听众、抓住听众技巧、准备团队会议简报内容和团队报告）。
指导：本作业综合本书的内容，要求通过文件和会议两种渠道与他人沟通，并从沟通对象处获得反馈。
1、? 确认一项真正的议题，以文件和会议的两种方式与他人沟通。
）会议不一定非要是面对面的方式，也可以是电话、电视或者网络会议）。
例如，你想要总结一下团队与客户交往的信息，从中找出经验，推荐一些更为有效的办法；提出改进行政事务的程序；向上级经理提出一项建议；进行其他有关事务。
那么，就要：首先发出书面信息，通知有关人员，然后在会议上讨论；举行一次会议收集意见、看法、观点和见解，随后，写出你的结论和建议。
（1）规划和完成书面材料和召开会议。
也可以与上级经理讨论你的规划并征求意见。
2022电大个人与团队管理形考任务1及答案
正确答案：C 答案解释：暂无
4. 关于头脑⻛暴法的第一个阶段，做法不正确的是（）。
单选题(5.0分)（难易度:中） A. 尽可能地多提一些想法 B. 不要判断、批评或思考 C. 简要记下这些想法 D. 谨慎思考，避免出现荒谬想法
正确答案：D 答案解释：暂无
17. 关于⻓期目标，说法正确的是（）。
单选题(5.0分)（难易度:中） A. ⻓期目标代表了个人对未来的理想和期望 B. ⻓期目标是具体精确的 C. ⻓期目标一般是3到5年 D. ⻓期目标是衡量进步的里程碑
正确答案：A 答案解释：暂无
18. 小王计划在2年内考完注册会计师，但是由于某些原因推迟，改为3年考完，则小王是在修改SMART目标的（）。
正确答案：D 答案解释：暂无
5. 如果小型团队利用电子头脑⻛暴法开会，收效不一定高。这体现了电子头脑⻛暴法的（ ）的缺点。
单选题(5.0分)（难易度:中） A. 效率受规模限制 B. 社会互动减少 C. 权威损失 D. 缺乏赞许
正确答案：A 答案解释：暂无
6. 小赵决定提高自己的自我认知能力，（）对他提高自我认知能力没有帮助。
单选题(5.0分)（难易度:中） A. 通过观察反思自己的行为 B. 通过阅读反思自己的行为 C. 通过批评反思自己的行为 D. 通过讨论反思自己的行为
正确答案：C 答案解释：暂无
7. 能够使自我得到收获的反馈就是有益的反馈，但在（）的情况下，获得的反馈是无益的反馈。
单选题(5.0分)（难易度:中） A. 当你想学习和提高 B. 当你认为反馈是无价值时 C. 当你主动寻求反馈时 D. 当反馈来自于你尊敬的人时
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第一次任务_0002
1.在制定目标时，应确定目标是可衡量的。
符合“可衡量”原则的目标是
（）。
A.达到每分钟60个字的打字速度
B.取得优异的成绩
C.提高打字速度
D.加强身体锻炼
2.关于头脑风暴法的第二个阶段，做法不正确的是（）。
A.对那些提出荒谬想法的人进行批评教育
B.挑出需要保留的想法，并剔除那些无用的想法
C.仔细考虑剩下的想法并根据价值或有效性进行编号
D.合理处理剩下的想法
3.电子头脑风暴法是一种简便的创新思维方法，属于它的优点的是
（）。
A.效率受规模约束
B.权威损失
C.更多人员参与
D.社会互动减少
4.SMART原则中的R代表（）。
A.明确的
B.可衡量的
C.可实现的
D.有时间规定的
5.SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母T代表（）。
A.优势
B.劣势
C.机会
D.威胁
6.办事拖拉严重影响工作效率，对克服拖拉推延没有帮助的是（）。
A.凡事都追求完美
B.给自己规定一项任务开始和结束的时间
C.把重要的工作放在前面做
D.对自己的能力有信心
7.根据KOLB学习周期，“从书本或课程中得到相关知识，然后决定怎样应用理论
进行实践”是从（）阶段开始学习。
A.获得经验
B.反思
C.应用
D.理论化
8.从整体上看，SWOT分析可以分为两部分，第二部分OT可以用来分析
（）。
A.内部条件或因素
B.外部条件或因素
C.经济环境因素
D.相关者因素
9.小张在进行个人SWOT分析时，发现自己能够应付压力，善于承担责任，这属于
他的（）。
A.优势
B.劣势
C.机会
D.威胁
10.不良的工作方式会大大降低时间的利用效率，（）不属于不良的工
作方式。
A.时间观念差
B.及时调整工作计划
C.做事拖拉推延
D.做事虎头蛇尾
11.在进行个人SWOT分析时，组织或经济上出现的、会对你造成不利影响的变化，
属于你的（）。
A.优势
B.劣势
C.机会
D.威胁
12.按照KOLB学习周期，学习一般由四个阶段组成，描述不正确的是
（）。
A.四个阶段中前两个阶段最重要
B.学习可以从四个阶段中的任意一个阶段开始
C.任何一个单独的阶段都不能构成完整的经验学习过程
D.从一个阶段过渡到另一个阶段是很自然的过程
13.小王和小李对工作计划的看法完全不同，小王认为“计划是没有用的，因为计
划赶不上变化”，小李则认为“任何工作都需要详细的计划”。
关于这二人的观点，说法正确的是（）。
A.
小李的观点正确，只要是计划，就有用
B.
小李和小王都正确，他们对计划有不同的看法
C.
小王的说法正确，对于每天都有变化的工作来说，计划不起作用
D.
他们两人的观点都是片面的，变化的工作也可以有合理的计划，计划可以详尽，也可以粗略，只要奏效就行
14.自信是成功的必要品质，属于自信的表现的是（）。
A.小王每次都接受额外增加的工作任务
B.小张经常对自己进行积极暗示
C.小何不相信自己的团队成员，很多工作都亲力亲为
D.小赵的工作常常因接待来访者而被搁置
15.减少时间浪费的重要方法之一是合理处理各种工作，做法不合适的是
（）。
A.事先做好安排，避免重复性工作
B.把更多的事务性工作分派出去
C.如果团队成员需要培训才能完成工作，就自己去完成
D.不接手不属于职责范围内的工作
16.小赵在利用SWOT分析法进行自我评估时，发现自己的部门主管常常将重要工作
委派给他，这属于他的（）。
A.优势
B.劣势
C.机会
D.威胁
17.个人SWOT分析是一种对自己的工作、生活及社会大环境进行分析的方法，其中
OT是指对个人的（）进行分析。
A.强项和机会
B.机会和威胁
C.优势和劣势
D.弱项和机会
18.利用活动跟踪表可以清楚地了解自己的工作习惯，填写活动跟踪表的正确步骤
是（）。
①分析工作活动是否有效，并区分工作种类；②把一天的工作活动详细地记录下来；③按照优先级别对一天的活动进行分析；④把每个活动的起止时间记录下来。
A.②①③④
B.②④①③
C.②④③①
D.①②③④
19.小恒在一次测试中发现自己的自我认知能力不足，他希望能增强自我认知能力，
但是（）做法对他增强自我认知能力没有帮助。
A.通过观察反思自己的行为
B.通过表扬反思自己的行为
C.通过阅读反思自己的行为
D.通过讨论反思自己的行为
20.根据KOLB学习周期，“总结从经验中获得的知识，并对这些知识进行研究，然
后将所有的信息汇总，从中得出结论，接下来决定应该怎样应用自己的知识进行实践”是从（）阶段开始学习。
A.应用
B.反思
C.理论化
D.获得经验
21.采用电子头脑风暴法，所有成员可同时产生想法，在交流中具有平等性，这体
现了电子头脑风暴法（）的优点。
A.匿名性
B.社会互动减少
C.更多人员参与
D.思想平行而入
22.小张在公司经常自我贬低和自嘲，还常常自责，且优柔寡断，这表明他是一个
（）。
A.自信果断的人
B.消极自卑的人
C.好斗的人
D.谦虚的人
23.
头脑风暴法是一种发挥人们创造力的方法，在使用头脑风暴法的过程中，人们应遵循的原则是（）。
A.
人员都应该是专家
B.
能够进行批评
C.
人员越少越好
D.
提出较多数量的想法
24.关于制订工作计划，说法不正确的是（）。
A.计划可以帮助你控制工作进度
B.计划对所有管理工作都奏效
C.计划限制了行动的自由度
D.计划可以是详尽的，也可以是松散的，只要奏效就行
25.SWOT分析法又称为态势分析法，其中字母O代表（）。
A.优势
B.劣势
C.机会
D.威胁。