第六章_药物保健申报PPT

第三节 益寿延年中药举例
具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草 及医家著述均有所记载，这类药品，一般均 有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病， 无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。 兹按其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类， 择要予以介绍。
（一）补气药
含义：凡具有补气功效，以补气为主要
作用，治疗气虚证的药物，称补气药。 功效：补益脏腑之气，尤其善于补益脾 肺之气。 适用范围： 气虚证以及中气下陷，气虚 欲脱，气不摄血等。 注意：补气药多壅滞，易致中满，应用 时需适当辅以理气药。
杜仲
鹿茸
菟丝子
味甘、辛，微温。 “补不足，益气力”， “久服明目，轻身延 年”，“服之令人光 泽。唯服多甚好，三 年后变老为少，久服 延年”。 本品具有补 肝肾、益精髓、坚筋 骨、益气力之功效。
具体服用方法是：“用酒一斗浸，曜干再浸，
又曜，令酒尽乃止，捣筛”，每次酒服6g， 日服二次。此药禀气和中，既可补阳，又可 补阴，具有温而不燥、补而不滞的特点。 现代研究证明，菟丝子含树脂样的糖体、大 量淀粉酶、维生素A类物质等。
人参
山药
黄芪
一、补气类
薏苡仁 茯苓
人参
味甘微苦，性温。“主补五脏，安精 神”，“明目开心益智，久服轻身延 年”。本品可大补元气，生津止渴，对 年老气虚，久病虚脱者，尤为适宜。人 参一味煎汤，名独参汤，具有益气固脱 之功效，年老体弱之人，长服此汤，可 强身体，抗衰老。人参切成饮片，每日 噙化，可补益身体，防御疾病，增强机 体抵抗能力。
麦冬 甘、微苦、微
寒。归心、肺、胃经。
1、养阴润肺：用于燥热伤肺的干咳痰粘及肺肾阴虚 的劳热咳嗽。2、益胃生津：用于胃阴不足的口渴、 舌干及胃气阴两伤，虚热烦渴，呃逆不欲食等；用于 内热消渴；3、清心除烦：用于阴虚火旺的心烦失眠； 用于邪热扰心的心烦不眠、神昏谵语；4、润肠通便： 用于热病后期，肠燥便秘及血虚津枯便秘。
第二节 药物养生的应用原则
药物养生的具体应 用着眼于补、泻两 个方面。用之得当， 在一定程度上可起 到益寿延年的作用。 但药物不是万能， 如果只依靠药物， 而不靠自身锻炼和 摄养，毕竟是被动 的，消极的，药物 只是一种辅助的养 生措施。
一、不盲目进补
二、补勿过偏
三、辨证进补
药 物 养 生 的 应 用 原 则
（三）补阴药
含义：凡具有养阴生津功效，以滋养阴
液，生津润燥为主要作用，治疗阴虚证 的药物，称补阴药。 功效：本类药物的药性大多甘寒（或偏 凉）质润，能补阴、滋液、润燥。 适用范围：补阴药以治疗阴虚液亏之证 为主。阴虚内热者用之尤宜。 注意：补阴药大多甘寒滋腻，凡脾胃虚 弱，痰湿内阻，纳呆腹满便溏者不宜用。
延年益寿药物
药物养生
具有抗老防衰 作用的药物， 称为延年益寿 药物。
运用这类药物来达 到延缓衰老，健身 强身目的的方法， 即是药物养生。
第一节 药物养生的机理
一、着眼补虚、泻实 二、意在调理阴阳 中医认为，人之所以长寿，全赖阴阳气 血平衡：“阴平阳秘，精神乃治”。 “审其阴阳之偏胜，而损益使平”。 三、固护先天、后天
紫河车
味甘咸，性微温。 “人胞乃补阴阳 两虚之药，有返 本还元之功”。 本品具有养血、 补气、益精等功 效。
当归
甘、辛、温。
归肝、心、脾经。 1 、补血：用于血虚诸证。为 补血要药。 2 、调经：用于血 虚或瘀血所致妇女月经不调、 痛经、闭经等。本品既补血又 活血，且能止痛，为妇科调经 要药。 3 、活血止痛：用于瘀 血停滞或血行不畅所致的疼痛。 跌打损伤肿痛，风寒湿痹疼痛， 疮疡初起肿胀疼痛，现在还用 于冠心病心绞痛，血栓闭塞性 脉管炎等。 4 、润肠通便：用 血虚肠燥便秘，产后便秘尤宜。 此外。还能治久咳气喘。
（四）补阳药
含义：凡具有温补阳气功效，以补助人体阳
气为主要作用，治疗阳虚证的药物，称补阳 药。 功效：本类药物性味多甘温或咸温或辛热， 能温补人体之阳气。重在补肾阳。 适用范围：阳气虚证及阳气欲脱证。 注意：补阳药性多温燥，易助火伤阴，故阴 虚火旺者不宜使用。
菟丝子
肉苁蓉
四、补阳类
白芍
苦、酸、甘，
微寒。归肝、脾经。
1 、养血调经：用于血虚诸证及 月经不调，痛经，崩漏。 2 、平 肝止痛：用于肝阴不足，肝阳上 亢的头痛、眩晕；用于血虚肝郁 的胁肋疼痛；用于脘腹手足挛急 疼痛；用于肝脾不调，腹痛泄泻。 3 、敛阴止汗：用于阴虚盗汗； 用于气虚自汗；用于营卫不和， 风寒表虚有汗。
桑椹
味苦，性寒。“利 五脏、关节，通血 气。久服不饥，变 白不老”，“益肾 脏而固精，久服黑 发明目”。本品可 补益肝肾，有滋阴 养血之功。
将桑椹水煎，过滤去滓，装于陶瓷器皿中，
文火熬成膏，兑适量白蜜，贮存于瓶中。日 服二次。每次9～15g（约一、二汤匙），温 开水调服。具有滋补肝肾，聪耳明目之功能。 近代药理研究证明：桑椹的成分含有葡萄糖、 果糖、鞣酸、苹果酸（丁二酸）、钙质、无 机盐，维生素A、D等。临床上用于贫血、神 经衰弱、糖尿病及阴虚型高血压。
（二）补血药
含义：凡具有补血功效，以补益血液为主要作
用，治疗血虚证的药物，称补血药。 功效：本类药物能补肝养心或益脾，而以滋生 血液为主，有的还兼能滋养肝肾。 适用范围：主要适用于心肝血虚所致的面色萎 黄，唇爪苍白，眩晕耳鸣，心悸怔忡，失眠健 忘，或月经愆期，量少色淡，甚至经闭，脉细 弱等证。 注意：补血药多滋腻粘滞，妨碍运化。故凡湿 滞脾胃，脘腹胀满，食少便溏者应慎用。必要 时，可配伍健脾消食药，以助运化。
功效主治： 益气健脾：脾气虚证。 益气补肺：肺气虚证。 益气生津：热伤气津。 益气生血：气血两虚。 煎服，10-30g。
白术
苦、甘、温。
归脾胃经。
1、益气健脾： 2、燥湿利水： 3、固表止汗： 4、益气安胎：
甘草
甘、平。归心、 肺、脾、胃经
益气补中， 清热解毒， 祛痰止咳， 缓急止痛， 调和药性。
女贞子
味甘微苦，性平。“主 补中，安五脏，养精神， 除百疾，久服肥健，轻 身不老”，“强阴健腰 膝，变白发，明目”。 本品可滋补肝肾，强阴 明目。其补而不腻，但 性质偏凉，脾胃虚寒泄 泻及阳虚者慎用。
近代研究证明：女贞子的果皮中含三萜类物
质，如齐墩果醇酸、右旋甘露醇、葡萄糖。 种于含脂肪油，其中有软脂酸、油酸及亚麻 酸等成分。本品有强心、利尿作用。还可用 于淋巴结核及肺结核潮热等。
体盛邪实者，得宣泻通利方可使阴阳气血得 以平衡。但在养生调摄中，亦要注意攻泻之 法的恰当运用。不可因其体盛而过分攻泻， 攻泻太过则易导致人体正气虚乏，不但起不 到益寿延年的作用，反而适得其反。在实际 应用中，应注意以下几点：①确实有过盛壅 滞之实者，方可考虑用攻泻之法；②选药必 须贴切，安全有效；③药量必须适当，恰如 其分；④不可急于求成，强求速效。
龙眼肉
味甘，性温。“久 服强魂聪明，轻身 不老” ，“龙眼肉 粥开胃悦脾，养心 益智，通神明，安 五脏，其效甚大”。 本品具有补心脾， 益气血，安神健脾 之功。 “内有火者
阿胶
味甘，性平， “久服轻身益 气”。本品具有 补血滋阴，止血 安胎，利小便， 润大肠之功效， 为补血佳品，适 用于血虚诸证。
四、盛者宜泻
五、泻不伤正
六、用药缓图
三、辨证进补
虚人当补，但虚人的具体情况 各有不同，故进补时一定要分 清脏腑、气血、阴阳、寒热、 虚实，辨证施补，方可取得益 寿延年之效，而不致出现偏颇。 此外，服用补药，宜根据四季 阴阳盛衰消长的变化，采取不 同的方法。否则，不但无益， 反而有害健康。
五、泻不伤正
鹿茸
味甘咸，性温。“益 气强志，生齿不老”， “生精补髓，养血益 阳，强筋健骨”。本 品具有补肾阳，益精 血，强筋骨之功效。 阴虚火旺患者及肺热、 肝阳上亢者忌用。
鹿茸、鹿角、鹿角胶与鹿角霜相鉴别： 鹿茸、鹿角、鹿角胶与鹿角霜均能温补肾阳， 都可用治肾阳不足。不同之处在于： 鹿茸 ── 为尚未骨化密生茸毛的幼角。补肾 阳，益精血的力量强，为补肾壮阳的要药。并能强 筋骨，调冲任，托疮毒。 鹿角 ── 为已成长骨化的角。本品补肾助阳 的作用与鹿茸相似而药力薄弱。兼能活血散瘀消肿。 鹿角胶 ── 为鹿角经水煎熬浓缩而成的固体胶。 本品甘咸温，功能温补肝肾，益精血，止血。 鹿角霜 ── 为鹿角熬膏后所存残渣。本品味又 涩，功能温肾助阳，收敛止血。
《太平圣惠方》载有服萎蕤法：“二月九日，采萎
蕤根切碎一石，以水二石煮之，从旦至夕，以手 （挼）烂，布囊榨取汁熬稠，其渣晒，为末，同熬 至可丸，丸如鸡头子大。每服一丸，自汤下，日三 服，导气脉，强筋骨，治中风湿毒，去面皱益颜色， 久服延年。 近代研究证明，本品有降血糖作用及强心作用，对 于糖尿病患者、心悸患者，有一定作用，本品补而 不腻，凡津液不足之症，皆可应用；但胃部胀满， 湿痰盛者，应慎用或忌用。
单味鹿茸可冲服，亦可炖服。冲服时，鹿茸研细末，
每服0.5～1g。炖服时，鹿茸1.5～4.5g，放杯内加 水，隔水炖服。阴虚火旺患者及肺热、肝阳上亢者 忌用。 近代科学研究证明：鹿茸含鹿茸精，系雄性激素， 又含磷酸钙、碳酸钙的胶质，软骨及氯化物等。能 减轻疲劳、提高工作能力，改善饮食和睡眠。可促 进红细胞、血红蛋白、网状红细胞的新生，促进创 伤骨折和溃疡的愈合。是一种良好的全身强壮药物
黄芪
味甘，性微温。 补气升阳，益卫 固表，利水消肿， 补益五脏。久服 可壮骨强身，治 诸气虚。清宫廷 保健，多用黄芪 补中气，益荣血。
人参
均为补气
补气作用较强，为抢救虚脱
的必用。又能生津、安神。
要药
黄芪 补气作用较弱，不及人参， 但有升阳、利水、托毒等作用。
茯苓
味甘淡、性平。“久服安魂 养神，不饥延年”。本品具 有健脾和胃，宁心安神，渗 湿利水之功用。历代医家均 将其视为常用的延年益寿之 品，因其药性缓和，可益心 脾、利水湿，补而不峻，利 而不猛，既可扶正，又可去 邪。故为平补之佳品。