《无烟校园》PPT【优质课件】
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无烟校园主题班会总结PPT
提出抵制措施
在讨论中,同学们提出多种抵制吸烟 行为的方法,如加强自律、远离吸烟 场所、向家长和老师寻求帮助等。
小组分享:戒烟成功经验与故事
分享戒烟经历
已成功戒烟的同学分享自己的戒烟过程和心得体会,为其他有戒烟意愿的同学 提供借鉴。
传递正能量
通过分享成功戒烟的故事,传递戒烟的积极信息和正能量,鼓励更多同学加入 戒烟行列。
组织开展无烟校园主题征文比赛、创意设计比赛等 ,激发师生参与无烟校园建设的积极性和创造力。
加强无烟校园主题宣传阵地建设,利用校园广播站 、宣传栏、电子屏等渠道,定期发布相关知识和动 态。
加强家校合作,共同推进戒烟工作
通过家长会、家长信等形式, 向家长宣传无烟校园理念和戒 烟知识,争取家长的支持和配 合。
组织开展戒烟技能培训,如戒烟方法、戒烟药物使用 等,帮助师生掌握科学有效的戒烟方法。
鼓励师生参加各类戒烟比赛和挑战活动,提高戒烟意 识和自律能力。
THANK YOU
感谢聆听
邀请家长参与无烟校园主题活 动,如亲子运动会、家庭健康 日等,增进家长对无烟校园建 设的理解和认同。
建立家校沟通机制,定期与家 长交流学生在校吸烟情况,共 同商讨解决方案,形成合力。
定期开展专题培训和讲座
02
01
03
邀请专业医生、心理咨询师等,为师生开展戒烟知识 、心理健康等方面的专题培训和讲座。
部分学生认为该主题与他们无关,因 此缺乏参与热情。
部分学生存在社交障碍,不愿意在集 体活动中发言或参与讨论。
学习压力导致参与度降低
部分学生面临较大的学习压力,无法 分心参与其他活动。
活动过程中出现的突发状况及处理措施
突发状况一:多媒体设备故障
01
在讨论中,同学们提出多种抵制吸烟 行为的方法,如加强自律、远离吸烟 场所、向家长和老师寻求帮助等。
小组分享:戒烟成功经验与故事
分享戒烟经历
已成功戒烟的同学分享自己的戒烟过程和心得体会,为其他有戒烟意愿的同学 提供借鉴。
传递正能量
通过分享成功戒烟的故事,传递戒烟的积极信息和正能量,鼓励更多同学加入 戒烟行列。
组织开展无烟校园主题征文比赛、创意设计比赛等 ,激发师生参与无烟校园建设的积极性和创造力。
加强无烟校园主题宣传阵地建设,利用校园广播站 、宣传栏、电子屏等渠道,定期发布相关知识和动 态。
加强家校合作,共同推进戒烟工作
通过家长会、家长信等形式, 向家长宣传无烟校园理念和戒 烟知识,争取家长的支持和配 合。
组织开展戒烟技能培训,如戒烟方法、戒烟药物使用 等,帮助师生掌握科学有效的戒烟方法。
鼓励师生参加各类戒烟比赛和挑战活动,提高戒烟意 识和自律能力。
THANK YOU
感谢聆听
邀请家长参与无烟校园主题活 动,如亲子运动会、家庭健康 日等,增进家长对无烟校园建 设的理解和认同。
建立家校沟通机制,定期与家 长交流学生在校吸烟情况,共 同商讨解决方案,形成合力。
定期开展专题培训和讲座
02
01
03
邀请专业医生、心理咨询师等,为师生开展戒烟知识 、心理健康等方面的专题培训和讲座。
部分学生认为该主题与他们无关,因 此缺乏参与热情。
部分学生存在社交障碍,不愿意在集 体活动中发言或参与讨论。
学习压力导致参与度降低
部分学生面临较大的学习压力,无法 分心参与其他活动。
活动过程中出现的突发状况及处理措施
突发状况一:多媒体设备故障
01
世界无烟日校园无烟主题班会PPT课件
吸烟的坏处
吸进一时兴奋,留下一生悔恨;吸进一时享受,留下一世难受;世界无烟日,愿你远离香烟,拥有健康。
01
02
03
04
吸进一时兴奋,留下一生 悔恨;吸进一时享受,留 下一世难受;世界无烟日, 愿你远离香烟,拥有健康。
吸进一时兴奋,留下 一生悔恨;吸进一时 享受,留下一世难受; 世界无烟日,愿你远 离香烟,拥有健康。
吸烟的坏处
吸1进、一好时奇兴模奋仿,心留理下一生悔恨;吸进一时享受,留下一世难受;世界无烟日,
青
少
愿你远离香烟,拥有健康。
年
吸 烟
吸2进、一交时往兴心奋理,留下一生悔恨;吸进一时享受,留下一
心
世难受;世界无烟日,愿你远离香烟,拥有健康。
理
吸3进、一虚时荣兴心奋理,留下一生悔恨;吸进一时享受,留下一
吸烟的坏处
吸烟有哪些危害???
吸烟危害他人
吸进一时兴奋,留下一生悔恨;吸进一时享受,留下一世难受;世界无烟日,愿你远离香烟,拥 有健康。吸进一时兴奋,留下一生悔恨;吸进一时享受,留下一世难受;世界无烟日,愿你远离 香烟,拥有健康。
吸进一时兴奋,留下一生悔恨;吸进一时享受,留下一世难受;世界无烟日,愿你远离香烟,拥有 健康。吸进一时兴奋,留下一生悔恨;吸进一时享受,留下一世难受;世界无烟日,愿你远离香烟, 拥有健康。
争创无烟学校 净化美化校园
5月31日世界无烟日校园无烟主题班会
目录
一.关于烟的知识 二.吸烟的坏处 三.戒烟的益处
四.戒烟的方法 五.劝阻吸烟技巧
第一部分 关于烟的知识
5月31日世界无烟日校园无烟主题班会
关于烟的知识
吸烟危害健康已是众所周知的事实。
主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
倡导无烟校园ppt课件
吸烟后果
二 、心血管疾病:吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量 减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起 心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管 疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20 多种疾病。 三、 吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多 的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致 癌症和许多慢性病。肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、 口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什 么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低, 导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越 好。
在我国青年范围内吸烟人数逐年增加, 更加严重的是“年龄降低化”
吸烟数字
全国首份高校控烟报告昨日出炉。基于全国800家 高校的调查数据显示,98%的高校无烟环境得分不 及格,林业、艺术、体育等专业类院校得分较低, 而大学男生宿舍已经成为烟草重灾区。
青少年“反烟”行动
吸烟心理
时髦心理: 模仿心理 好奇心理 社交心理 认为吸烟是一种 青少年模仿心理强, 青少年好奇心强,许多 “烟酒不分家”、 见影视剧中正面人物 事都想试一试,体验一 时髦,不吸烟就 “烟酒铺路”的现象 在思考问题、拟定作 下。见别人吞云吐雾, 影响着青少年,使他 会落伍,只有加 战计划、制定侦破方 悠游自在样,自己也想 们认为“现在吸烟, 入吸烟队伍,才 案时都在抽烟,自己 体验一下“饭后吸支烟, 是将来社会作准备”。 能赶上“时代潮 赛过活神仙”的味道。 在模仿抽烟时,心理 流 ”。 上使自以为自己也是 “英雄人物”。
戒烟宣誓
我愿在全体同学的监督下,放下对
烟草的依赖,更加阳光充实的学习 和生活,我现在已经认清了烟草的 危害,请老师、同学们监督。
《无烟校园》PPT优秀课件
公开课课件优质课课件PPT优秀课件PP T免费 下载《 无烟校 园》PPT
一、吸烟的坏处
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公开课课件优质课课件PPT优秀课件PP T免费 下载《 无烟校 园》PPT
创建无烟环境,享受健康生活
5月31日是第二十五个世界无烟日。 2012年的主题是——创建无烟环境,享受 健康生活,旨在提高公众对被动吸烟和环 境烟草烟雾危害的认识。中国目前有3.2亿 烟民,被动吸烟者不计其数,且苦不堪言。 目前控烟工作在我国仍非常困难,青少年 和女性吸烟人数均有上升趋势。
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青少年吸烟心理
1、好奇模仿心理:刚刚步入青春期少年,往往 在心理上产生成人感,觉得自己已经不再是小孩 子了,同时对各种事物充满好奇,凡事都想试一 试。
电刺奖激奖赏赏作通用 路与奖赏作用 电流
前额叶皮质
药物奖赏作用
•海洛因 •冰 毒 •可卡因 •烟草等
自然奖赏作用
•食物 •水 •性 •养育
伏隔核
腹侧被盖区
奖赏通路与奖赏作用
人们之 所以用 成瘾物 质,是 因为喜 欢成瘾 物质对 他们大 脑的 作用
公开课课件优质课课件PPT优秀课件PP T免费 下载《 无年来对全国50万人口吸烟情 况的抽样调查结果表明,我国15岁以上人群 平均吸烟率为33.9%,其中男性为61%(20 岁以上男性吸烟率高达68.9%),女性为7%, 全国吸烟人口近3亿。尤为令人担忧的是, 在大、个学生中吸烟率随年龄、学龄的增长
而显著上升,开始吸烟的年龄越来越小,有 的仅从10—14岁即开始吸烟。
禁止吸烟校园无烟主题班会ppt
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校园禁烟
远离烟草从我做起
XXXXXX
目录
01 青少年吸烟的心理 02 香烟的成分及危害 03 电子烟的主要危害 04 珍爱生命远离香烟
第一部分
青少年吸烟的心理
PART-01
青少年吸烟的心理
青少年吸烟的心理剖析 好奇心理 社交心理
环境心理 反抗心理 侥幸心理
电子烟的危害
电子烟的主要危害
电子烟能戒烟吗? 电子烟的成瘾性
电子烟的主要危害
电子烟对戒烟并帮助
健康风险
健康风险
第四部分
珍爱生命远离香烟
PART-04
珍爱生命远离香烟
中华人民共和国烟草专卖法
严禁吸烟
远离烟草
珍爱生命
珍爱生命远离香烟
各国的“控烟奇招”
全面禁烟的国家
谢谢观看
远离烟草从我做起
XXXXXX
•
青少年吸烟的心理
01 游戏型 03 模仿型
虚荣型 02 愚昧型 04
第二部分
香烟的成分及危害
PART-02
香烟有成分及危害
香烟的成分及危害
无烟
禁烟
健康
二手烟的危害
环保
戒烟
平安
香烟有成分及危害
影响呼吸系统
影响体能 影响智力
第三部分
电子烟的主要危害
PART-03
电子烟的主要危害
什么是电子烟 电子烟的危害
校园禁烟
远离烟草从我做起
XXXXXX
目录
01 青少年吸烟的心理 02 香烟的成分及危害 03 电子烟的主要危害 04 珍爱生命远离香烟
第一部分
青少年吸烟的心理
PART-01
青少年吸烟的心理
青少年吸烟的心理剖析 好奇心理 社交心理
环境心理 反抗心理 侥幸心理
电子烟的危害
电子烟的主要危害
电子烟能戒烟吗? 电子烟的成瘾性
电子烟的主要危害
电子烟对戒烟并帮助
健康风险
健康风险
第四部分
珍爱生命远离香烟
PART-04
珍爱生命远离香烟
中华人民共和国烟草专卖法
严禁吸烟
远离烟草
珍爱生命
珍爱生命远离香烟
各国的“控烟奇招”
全面禁烟的国家
谢谢观看
远离烟草从我做起
XXXXXX
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青少年吸烟的心理
01 游戏型 03 模仿型
虚荣型 02 愚昧型 04
第二部分
香烟的成分及危害
PART-02
香烟有成分及危害
香烟的成分及危害
无烟
禁烟
健康
二手烟的危害
环保
戒烟
平安
香烟有成分及危害
影响呼吸系统
影响体能 影响智力
第三部分
电子烟的主要危害
PART-03
电子烟的主要危害
什么是电子烟 电子烟的危害
小学生世界无烟日《禁止吸烟校园无烟》主题班会PPT课件
劝阻吸烟技巧
劝阻方法探讨
方法一:标识提醒 。 在禁烟区设置一定的标识,通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟,医院工 作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟,让他停止吸烟,并到吸烟区去吸。 方法二:耐心说明,恭维对方。耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定,请吸烟 者理解。某先生,一看便知道您是个讲义气的人,为了朋友,您可以如此两肋插刀,你朋友现 在生病了,吸烟有可能使你朋友的健康造成不良影响,请不要吸烟。 方法三:引导对禁烟区吸烟的正确认识。主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害 ,让吸烟者认识到他行为对别人造成不良的影响,认识吸烟对自己的危害。
劝阻吸烟技巧
吸烟有害健康 为了你和别人的健康,请勿吸烟! 从现在起,从我们这一代起, 将戒烟进行到底! 中学生,吸烟可耻!希望通过这次班会,各位不要吸烟。 每天锻炼一小时,健康生活一辈子 。 每天吸烟一小时,后悔生活一辈子。
禁止吸烟 美化校园
2、交往心理
3、虚荣心理
吸烟的坏处
4、夸耀攀比心理
当今商品社会影响下,大款们摆阔气、讲排场,致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬 高自己的身价。
5、对烟的错误认识
错误地认为抽烟能提神、消除疲劳,有功于脑力劳动。
吸烟的坏处
可怕的数据 据说全世界因吸烟死亡的人每年都接近500万,香烟已远超癌症 、乙肝、艾滋病成为人类的头号杀手,联合国还因此设定了世界
无烟日,提醒人们远离烟草,珍惜健康。 是的,吸烟有害健康,这个常识被印在每一盒香烟的身体上,和尼古
丁的骷髅形象一样成为家喻户晓的常识
吸烟的坏处
净化我们的环境!
世界卫生组织的研究人员称,全球每100例死亡中就有1例是死于被动吸烟 ,每年全球约有60万人死于二手烟。为了进行这一研究,世界卫生组织的 研究人员查看了来自192个国家的资料。他们还查看了2004年的资料,以 得到192个国家的全面信息,并用数学模式来估算死亡人数。经过估算, 这种二手烟环境已导致37.9万人死于心脏病,16.5万人死于下呼吸道感染 ,3.69万人死于哮喘病,2.14万人死于肺癌。
无烟校园
打造无烟校园
为树立和展现我校学生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境。
校学生科、保卫科、团委向全校同学发出倡议——“打造无烟校园”!让我们一起行动,让教室、宿舍、公共场所不再乌烟瘴气,让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。
众所周知,吸烟正严重危害着人类的健康,一支小小的香烟竟含有4000多种化合物,其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。
吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生,造成了无数的悲剧,这不得不令我们深刻反思传统的旧观念正随着时代的发展而逐渐淡出我们的生活。
昔日“吸烟”的种种得意之举都已被崇尚文明、追求健康的现代人所摒弃,“吸烟是交际的重要手段”、“饭后一支烟赛过活神仙”等正在远离我们的世界,并终将被拒之于健康的门外。
学校是文明场所,是我们健康成长的摇篮,我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为!为此,我们向全系同学发出以下倡议:
一、自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,从自身做起,在有“禁止吸烟”标志的场所不吸烟。
二、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,提倡不吸烟,提倡互不敬烟。
三、禁止在教学区、寝室、走廊等校园公共场所吸烟。
四、如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者,及时主动劝阻。
亲爱的同学们,请响应我们的倡议,为了自己和身边同学的身体健康,为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境,让我们远离烟草,争创良好的校风和学风,营造健康、文明、和谐的校园环境,我们一起努力吧!。
无烟校园PPT课件
提供戒烟的方法和建议,如逐渐减少吸烟 量、寻求专业帮助等,鼓励师生积极戒烟 。
Байду номын сангаас传教育效果评估
问卷调查
定期发放问卷调查,了解师生对无烟 校园的认知程度和态度变化,评估宣 传教育效果。
观察与反馈
通过观察校园内吸烟现象的变化和师 生反馈意见,评估无烟校园活动的成 效。
数据统计
统计学校控烟工作的相关数据,如师 生戒烟人数、违规吸烟处理情况等, 以量化指标评估工作成果。
无烟校园ppt课件
目录
• 引言 • 无烟校园的宣传与教育 • 无烟校园的规章制度 • 无烟校园的实践与成果 • 结语
01
引言
吸烟的危害
健康危害
吸烟会对人体健康造成严重危害,包 括肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病 等。
环境危害
社会危害
吸烟会导致社会资源的浪费和医疗负 担的增加,同时吸烟者的行为也会对 社会的道德风尚产生负面影响。
吸烟产生的烟雾中含有多种有害物质 ,对周围环境和他人健康造成危害。
无烟校园的重要性
01
02
03
保障学生健康
无烟校园可以为学生提供 一个健康的学习环境,减 少吸烟对学生身体的危害 。
树立良好榜样
学校作为教育机构,应该 树立良好的道德风尚,引 导学生树立正确的价值观 和行为准则。
培养健康生活方式
无烟校园有助于培养学生 养成健康的生活方式,促 进学生的身心健康发展。
引导师生养成健康的生活方式
宣传和教育活动可以引导师生养成不吸烟、健康饮食、适量运动等健康的生活 方式。
无烟校园的规章制度与实践成果的总结
规章制度的制定与执行
制定严格的禁烟规章制度,明确规定 校园内禁止吸烟的区域和吸烟的处罚 措施,并严格执行。
《无烟校园 从我做起》PPT演示课件
一、我国现状
我国是全球烟草危害最严重的国家之一,根据世界卫生组织的调查报 告,我国目前吸烟者约三亿,约占世界吸烟者总数的三分之一。
我国 15 岁及以上人群吸烟率为 35.8%,其中男性 66.0%,女性31%。 每年约有 100 万人死于与吸烟相关的疾病,遭受“吸二手烟”危害 的人数高达 5.4 亿;每年因 “吸二手烟”死亡的人数超过 10 万,每年因吸烟所造成的 经济损失达 279 亿元人民币。
拒绝二手烟
他年轻英俊的面孔,在监狱中一呆就是十九年。片中还放到老的图书保管员,在监狱中整整呆了五十年,当他被刑满出狱时,他却拿 起刀子想杀人,因为他想留在监狱,他已经习惯了在监狱里的生活,因为在那里他是那样受人尊敬,而外面是他非常陌生和恐惧的世 界。在监狱里五十年的他,现在已经没有了杀人的勇气,连最后的勇气都已经磨灭了,他被放了出去,外面有许多的汽车,他不习惯 ,外面没有了亲人,没有了朋友,这一切他都不习惯,最后,他选择自杀,结束掉已经获得自由的身体,连同已经被体制化了失去自 由的内心!这件事对安迪和阿瑞都是一个不小的震憾!失去身体的自由并不可怕,可怕的这样的体制,让心也没有了希望,没有了欲 望,到最后就会彻底的绝望!为了打发无聊的时间,监狱中,安迪还带了一个学生,一个年轻人,从不识字开始,一点一点的教他, 直到他完成高考所有的课程,在一次闲聊中,他告诉,说曾经在另一个监狱里,听一位火爆脾气的老犯人聊起过,说他此生最得意的 事情是将一个银行家的妻子与情人杀死在床上,因为一次他去她情人家偷东西,他醒过来了,让他没偷成心里很不爽,找机会干掉他 ,那天正好杀死一对在床上,听说她丈夫还是个银行家,最后还因此替他背了黑锅,终身进了监狱。天哪,这 在朋友的聚会上,聊起好久没有看过电影了,问大家有没有好看的电影推荐一下,茫茫影海,找到好片子好费时间啊,我喜欢向有相 同爱好的人询问,这样比较节省时间。同事陈敏介绍说一部老片子,励志大片《肖申克的救赎》非常精彩,值得一看。老公出差一星 期,晚上大部分时间都是应对考试在看复习资料,晚上决定放松一下,在网在找到这部电影,细细品味起来! 一、自我价值的充分展现离不开富有合作精神的团队,个人的荣辱得失不能超越团队。从事教育工作二十余年,工作的环境不同于诸 葛亮时代的为生存空间而战的千军万马嘶杀的疆场,但学会从环境中汲取营养,学人之长,补己之短,提高自身的专业素养,从从教 的第一天起就坚定要站稳讲台,向有经验的同志学习,深入学习教育教学理论,快速地迈进教育门槛,全面提高教育教学基本功,面 对不断变化的工作岗位和学科教学都能很快地进入角色,高效地完成岗位赋予的各项任务,根本原因就是善于学习,善于协作,善于 服从大局。 二、知人善任的管理策略是提高工作效率的重要条件,充分发挥不同人的长处,扬长避短是团队前进的内驱力之一。作为管理者,象 诸葛亮那样,不但自己有智慧,更要善于发现别人的优势,做到优势互补,分槽喂马,这是管理工作取得成效的重要保障。喜欢挑剔 的人总把目光集中别人的缺点上,人无完人,课堂上,每个学生都是不同的,表现的状态也会有差异,老师的智慧就体现在发现他们 的优势,调动他们的情绪,给他们以恰当的肯定和激励,让他们充满自信,课堂就是自我展示的殿堂,有很多教育工作者和教育专家 做了大量实践和研究,学会发现别人身上的长处,并给予开发与提升,你收获的就一定会是丰硕的果实,学习如此,工作亦然,无论 是管理者还是被管理者,把握好自己的位置,履行好自己的职责就是一种知人善任,诸葛亮的智慧就在于他深刻理解人性,是值得我 们学习的地方。 作为一名教育工作者,肩负的教育责任是天命不可违,符合时代精神的教育理念,充满智慧的管理策略,彰显魅力的价值追求,定是 完善自我的核心要素,这本书用事件描述灵魂,用幽默启迪心智,用历史洗刷情理,尤如在我们面前放了一面镜子:正心、正形。当 读完一本书,真正静下心来品的时候,才会发现能触动内心令人无法平静的感动多是由于书里的故事、情理正好纠正了自己的偏差, 智慧、高尚、宁静、宽容、公正等关键词就是镜子里的标识,通达真善美。智慧的人生是每个人都向往的,责任感的认同是通向智慧 人生的基本保障,教育在社会发展过程中是提升民族素质的根本力量,教师则是传承民族文化提高民族素养的人力资源的重要组成部 分,今天做教师就意味着责任担当和无私奉献。读这本书,我有以下几点感受,也是多年在工作中一直禀承的信念。 在朋友的聚会上,聊起好久没有看过电影了,问大家有没有好看的电影推荐一下,茫茫影海,找到好片子好费时间啊,我喜欢向有相 同爱好的人询问,这样比较节省时间。同事陈敏介绍说一部老片子,励志大片《肖申克的救赎》非常精彩,值得一看。老公出差一星 期,晚上大部分时间都是应对考试在看复习资料,晚上决定放松一下,在网在找到这部电影,细细品味起来! 看完的感悟是,社会真的有很黑暗的一面,人性也有很丑恶的一面,比如自私,贪婪,脆弱,不敢面对现实,没有目标,没有希望, 失去恿气等等。但更多的是人性伟大的一面,那就是无论身处的环境多么黑暗,甚至是肮脏,始终不放纵自己、相信美好的东西,比 如希望、友谊、坚持原则、坚定自己的信念,不灰心、不丧气、不放弃、不抛弃,有目标,有希望,有远景,有规划,一步一步的实 现自己的理想!这样的人生就是平凡而有伟大的一生!想起了一位讲师的名言:人逢盛世需警醒,境当逆处要从容!
我国是全球烟草危害最严重的国家之一,根据世界卫生组织的调查报 告,我国目前吸烟者约三亿,约占世界吸烟者总数的三分之一。
我国 15 岁及以上人群吸烟率为 35.8%,其中男性 66.0%,女性31%。 每年约有 100 万人死于与吸烟相关的疾病,遭受“吸二手烟”危害 的人数高达 5.4 亿;每年因 “吸二手烟”死亡的人数超过 10 万,每年因吸烟所造成的 经济损失达 279 亿元人民币。
拒绝二手烟
他年轻英俊的面孔,在监狱中一呆就是十九年。片中还放到老的图书保管员,在监狱中整整呆了五十年,当他被刑满出狱时,他却拿 起刀子想杀人,因为他想留在监狱,他已经习惯了在监狱里的生活,因为在那里他是那样受人尊敬,而外面是他非常陌生和恐惧的世 界。在监狱里五十年的他,现在已经没有了杀人的勇气,连最后的勇气都已经磨灭了,他被放了出去,外面有许多的汽车,他不习惯 ,外面没有了亲人,没有了朋友,这一切他都不习惯,最后,他选择自杀,结束掉已经获得自由的身体,连同已经被体制化了失去自 由的内心!这件事对安迪和阿瑞都是一个不小的震憾!失去身体的自由并不可怕,可怕的这样的体制,让心也没有了希望,没有了欲 望,到最后就会彻底的绝望!为了打发无聊的时间,监狱中,安迪还带了一个学生,一个年轻人,从不识字开始,一点一点的教他, 直到他完成高考所有的课程,在一次闲聊中,他告诉,说曾经在另一个监狱里,听一位火爆脾气的老犯人聊起过,说他此生最得意的 事情是将一个银行家的妻子与情人杀死在床上,因为一次他去她情人家偷东西,他醒过来了,让他没偷成心里很不爽,找机会干掉他 ,那天正好杀死一对在床上,听说她丈夫还是个银行家,最后还因此替他背了黑锅,终身进了监狱。天哪,这 在朋友的聚会上,聊起好久没有看过电影了,问大家有没有好看的电影推荐一下,茫茫影海,找到好片子好费时间啊,我喜欢向有相 同爱好的人询问,这样比较节省时间。同事陈敏介绍说一部老片子,励志大片《肖申克的救赎》非常精彩,值得一看。老公出差一星 期,晚上大部分时间都是应对考试在看复习资料,晚上决定放松一下,在网在找到这部电影,细细品味起来! 一、自我价值的充分展现离不开富有合作精神的团队,个人的荣辱得失不能超越团队。从事教育工作二十余年,工作的环境不同于诸 葛亮时代的为生存空间而战的千军万马嘶杀的疆场,但学会从环境中汲取营养,学人之长,补己之短,提高自身的专业素养,从从教 的第一天起就坚定要站稳讲台,向有经验的同志学习,深入学习教育教学理论,快速地迈进教育门槛,全面提高教育教学基本功,面 对不断变化的工作岗位和学科教学都能很快地进入角色,高效地完成岗位赋予的各项任务,根本原因就是善于学习,善于协作,善于 服从大局。 二、知人善任的管理策略是提高工作效率的重要条件,充分发挥不同人的长处,扬长避短是团队前进的内驱力之一。作为管理者,象 诸葛亮那样,不但自己有智慧,更要善于发现别人的优势,做到优势互补,分槽喂马,这是管理工作取得成效的重要保障。喜欢挑剔 的人总把目光集中别人的缺点上,人无完人,课堂上,每个学生都是不同的,表现的状态也会有差异,老师的智慧就体现在发现他们 的优势,调动他们的情绪,给他们以恰当的肯定和激励,让他们充满自信,课堂就是自我展示的殿堂,有很多教育工作者和教育专家 做了大量实践和研究,学会发现别人身上的长处,并给予开发与提升,你收获的就一定会是丰硕的果实,学习如此,工作亦然,无论 是管理者还是被管理者,把握好自己的位置,履行好自己的职责就是一种知人善任,诸葛亮的智慧就在于他深刻理解人性,是值得我 们学习的地方。 作为一名教育工作者,肩负的教育责任是天命不可违,符合时代精神的教育理念,充满智慧的管理策略,彰显魅力的价值追求,定是 完善自我的核心要素,这本书用事件描述灵魂,用幽默启迪心智,用历史洗刷情理,尤如在我们面前放了一面镜子:正心、正形。当 读完一本书,真正静下心来品的时候,才会发现能触动内心令人无法平静的感动多是由于书里的故事、情理正好纠正了自己的偏差, 智慧、高尚、宁静、宽容、公正等关键词就是镜子里的标识,通达真善美。智慧的人生是每个人都向往的,责任感的认同是通向智慧 人生的基本保障,教育在社会发展过程中是提升民族素质的根本力量,教师则是传承民族文化提高民族素养的人力资源的重要组成部 分,今天做教师就意味着责任担当和无私奉献。读这本书,我有以下几点感受,也是多年在工作中一直禀承的信念。 在朋友的聚会上,聊起好久没有看过电影了,问大家有没有好看的电影推荐一下,茫茫影海,找到好片子好费时间啊,我喜欢向有相 同爱好的人询问,这样比较节省时间。同事陈敏介绍说一部老片子,励志大片《肖申克的救赎》非常精彩,值得一看。老公出差一星 期,晚上大部分时间都是应对考试在看复习资料,晚上决定放松一下,在网在找到这部电影,细细品味起来! 看完的感悟是,社会真的有很黑暗的一面,人性也有很丑恶的一面,比如自私,贪婪,脆弱,不敢面对现实,没有目标,没有希望, 失去恿气等等。但更多的是人性伟大的一面,那就是无论身处的环境多么黑暗,甚至是肮脏,始终不放纵自己、相信美好的东西,比 如希望、友谊、坚持原则、坚定自己的信念,不灰心、不丧气、不放弃、不抛弃,有目标,有希望,有远景,有规划,一步一步的实 现自己的理想!这样的人生就是平凡而有伟大的一生!想起了一位讲师的名言:人逢盛世需警醒,境当逆处要从容!
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吸烟对心、脑血管的危害
• 研究证实,吸烟是许多心、脑血管疾病的主 要危险因素之一。吸烟者高血压、冠心病、
脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。 统计资料表明,冠心病发病率吸烟者较不吸烟 者高3.5倍,冠心病死亡率前者较后者高6倍。 心肌梗死发病率前者较后者高2-6倍,高血压 、高胆固醇血症及吸烟三项具备者冠心病发病 率增加9 -12倍。
■别抱有“只来一根”的念头 大多数情况下,只 来一根的念头往往让你接着来第二第三根,甚至 更多。
■避免诱惑 吸烟是有传递性的。尽量避免和烟友 接触。尽量少去吸烟者比较集中的公共场所。!
1.一日三餐别错过。抽烟会刺激体内脂肪和糖进入血液,因而即使 错过一顿饭也不感觉太饿。一旦戒烟,则应按时进餐,保持稳定 血糖及体内代谢。
22.4岁降为19.7岁。我国既是烟草生产大国,也是烟草消费大 国。我国的烟草产量相当于其他7个最大烟草生产国的总和。 我国每年销售的香烟高达1.6万亿支,国人消费的香烟约占世 界三分之一。如果将与吸烟有关的各种疾病所致的死亡均统计 在内,目前每年约有100万人因此死亡。
在你身边有没有吸烟的朋友或者是18岁以下的吸烟者?你对 他们吸烟的行为持什么态度?如果他们诱惑你尝试吸烟,你 会怎么拒绝?
5.饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。
6.女性戒烟最好选择月经期。也就是月经第一天算起的头14天内。
第五条:国家加强对烟草专卖品的科学研 究和技术开发,提高烟草制品的质量、降 低焦油和其他有害成份的含量。国家和社 会加强吸烟危害健康的宣传教育,禁止或 者限制在公共交通工具和公共场所吸烟, 劝阻青少年吸烟,禁止中小学生吸烟。
谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
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三、吸二手烟的危害
二手烟既包括吸烟者吐出的主流烟雾,也包括从纸烟、雪茄或烟 斗中直接冒出来的侧流烟。二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多 种与癌症有关的有毒物质。
统计报告指出,我国有5.4亿人遭受被动吸烟之害,其中15岁以下 儿童有1.8亿,每年死于被动吸烟的人数超过10万,而被动吸烟危害的 知晓率却只有 35%。
美国医学研究人员最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,与吸烟者共同生活的女性, 患肺癌的机率比常人多出6倍。被动吸烟人所收到的危害要高于正常吸 烟者近2倍。
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四、青少年吸烟的原因
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由吸烟引发的肺癌占肺癌病人总数的 70% 左右。中国每天 有 2000 人因吸烟而死亡,也就是说每年近100万人死于吸烟疾病; 而且我国烟民的数量正以每年 2.1%的速率增长,如果按目前的吸 烟模式,未来 30 年,我国吸烟者将增加至 4.31 亿人,到 2030 年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万。
1、没有安全感,认为抽烟可以起到防御作用。 2、没有归属感,认为抽烟可以在无形中
有一种生在大家庭的感觉。 3、紧张,心理素质不强,排解压力。 4、跟风,没有自己的主见。 5、绝大多数抽烟的青少年表面看起来很自信,其实很自卑,
认为抽烟能起到麻痹自己的作用。 7、出于好奇,没有基本的常识,结果就染上了烟瘾。
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超癌症、乙肝、艾滋病成为人类的头号杀手,联合国还因 此设定了世界无烟日,提醒人们远离烟草,珍惜健康。 是的,吸烟有害健康,这个常识被印在每一盒香烟的身体 上,和尼古丁的骷髅形象一样成为家喻户晓的常识
02-吸烟的坏处
净化我们的环境!
世界卫生组织的研究人员称,全球每100例死亡中就有1例是死于被动吸烟,每年 全球约有60万人死于二手烟。为了进行这一研究,世界卫生组织的研究人员查看了 来自192个国家的资料。他们还查看了2004年的资料,以得到192个国家的全面信 息,并用数学模式来估算死亡人数。经过估算,这种二手烟环境已导致37.9万人死 于心脏病,16.5万人死于下呼吸道感染,3.69万人死于哮喘病,2.14万人死于肺癌 。
02-吸烟的坏处
Do you know?
吸烟不仅危害吸烟者本人,而且还殃及其周围的人。
研究表明,吸入他人吐出的香烟烟雾,可导致婴儿急性死 亡,婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病,成人肺癌及心脏病。 儿童的父母吸烟把儿童置于更危险的境地。
02-吸烟的坏处
吸烟有哪些危害??? 有 害 身体健 康
一个每天吸15到20支香烟的人,
争创无烟学校 净化美化校园
202X年5月31日世界无烟日校园无烟主题班会
一.关于烟的知识
目录 四.戒烟的方法 二.吸烟的坏处 五.劝阻吸烟技巧 三.戒烟的益处
第一部分
关于烟的知识
202X年5月31日世界无烟日无烟校园
01-关于烟的知识
吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同, 但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
02-吸烟的坏处
青
1、好奇模仿心理
刚刚步入青春期少年,往往在心理上产生成人感
少
02-吸烟的坏处
净化我们的环境!
世界卫生组织的研究人员称,全球每100例死亡中就有1例是死于被动吸烟,每年 全球约有60万人死于二手烟。为了进行这一研究,世界卫生组织的研究人员查看了 来自192个国家的资料。他们还查看了2004年的资料,以得到192个国家的全面信 息,并用数学模式来估算死亡人数。经过估算,这种二手烟环境已导致37.9万人死 于心脏病,16.5万人死于下呼吸道感染,3.69万人死于哮喘病,2.14万人死于肺癌 。
02-吸烟的坏处
Do you know?
吸烟不仅危害吸烟者本人,而且还殃及其周围的人。
研究表明,吸入他人吐出的香烟烟雾,可导致婴儿急性死 亡,婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病,成人肺癌及心脏病。 儿童的父母吸烟把儿童置于更危险的境地。
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吸烟有哪些危害??? 有 害 身体健 康
一个每天吸15到20支香烟的人,
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一.关于烟的知识
目录 四.戒烟的方法 二.吸烟的坏处 五.劝阻吸烟技巧 三.戒烟的益处
第一部分
关于烟的知识
202X年5月31日世界无烟日无烟校园
01-关于烟的知识
吸烟危害健康已是众所周知的事实。
不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同, 但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
02-吸烟的坏处
青
1、好奇模仿心理
刚刚步入青春期少年,往往在心理上产生成人感
少
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无烟校园
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烟
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点 燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一 氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物 质大致分为六大类:
(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有 刺激作用。(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起 血管内膜损害。(3)胺类、氰化物和重金属,这些 均属毒性物质。(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨 基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5) 酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。 (6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
5、对烟的错误认识:错误地认为抽烟能 提神、消除疲劳,有功于脑力劳动。
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可怕的数据
据说全世界因吸烟死亡的人每年都接 近500万,香烟已远超癌症、乙肝、艾滋病 成为人类的头号杀手,联合国还因此设定了 世界无烟日,提醒人们远离烟草,珍惜健康。
3、虚荣心理:一些青少年崇拜影视剧中明星的 吸烟镜头,认为吸烟时髦、潇洒,盲目追求、模 仿。
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青少年吸烟心理
4、夸耀攀比பைடு நூலகம்理:在当今商品社会影响下, 大款们摆阔气、讲排场,致一些有经济背 景的青少年在人际交往中通过烟的档次来 抬高自己的身价。
吸烟有哪些危害???
有害身体健康 一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺 癌、口腔癌或喉癌致死的几率,要比不吸烟的人 大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人 大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病 的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎 和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也 增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加 了高血压的危险。
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吸烟不仅危害吸烟者 本人,而且还殃及其周 围的人。研究表明,吸 入他人吐出的香烟烟雾 ,可导致婴儿急性死亡 ,婴幼儿呼吸道疾病及 中耳疾病,成人肺癌及 心脏病。儿童的父母吸 烟把儿童置于更危险的 境地。
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吸烟对于青少年…
据国内近年来对全国50万人口吸烟情 况的抽样调查结果表明,我国15岁以上人群 平均吸烟率为33.9%,其中男性为61%(20 岁以上男性吸烟率高达68.9%),女性为7%, 全国吸烟人口近3亿。尤为令人担忧的是, 在大、个学生中吸烟率随年龄、学龄的增长 而显著上升,开始吸烟的年龄越来越小,有 的仅从10—14岁即开始吸烟。
人们之 所以用 成瘾物 质,是 因为喜 欢成瘾 物质对 他们大 脑的 作用
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一、吸烟的坏处
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创建无烟环境,享受健康生活
5月31日是第二十五个世界无烟日。 2012年的主题是——创建无烟环境,享受 健康生活,旨在提高公众对被动吸烟和环 境烟草烟雾危害的认识。中国目前有3.2亿 烟民,被动吸烟者不计其数,且苦不堪言。 目前控烟工作在我国仍非常困难,青少年 和女性吸烟人数均有上升趋势。
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吸烟有哪些危害???
香烟,雪茄及烟斗的烟雾中,含有许多 不同的物质,最有害的物质有三种,它们是 焦油,尼古丁及一氧化碳,这三种东西是使 得许多吸烟者早死的祸首。
吸二手烟,即被动吸烟,也会增加不吸 烟者得肺癌的机率。所以,我们所有人都要 抵制身边的吸烟现象。吸烟危害他人,坚决 禁止身边的人吸烟!
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吸烟,肺癌的开始
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电刺奖激奖赏赏作通用 路与奖赏作用 电流
前额叶皮质
药物奖赏作用
•海洛因 •冰 毒 •可卡因 •烟草等
自然奖赏作用
•食物 •水 •性 •养育
伏隔核
腹侧被盖区
奖赏通路与奖赏作用
是的,吸烟有害 健康,这个常识被印在 每一盒香烟的身体上,和尼古丁的骷髅形象 一样成为家喻户晓的常识。
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净化我们的环境!
世界卫生组织的研究人员周五称,全球每100 例死亡中就有1例是死于被动吸烟,每年全球约有 60万人死于二手烟。为了进行这一研究,世界卫 生组织的研究人员查看了来自192个国家的资料。 他们还查看了2004年的资料,以得到192个国家 的全面信息,并用数学模式来估算死亡人数。经过 估算,这种二手烟环境已导致37.9万人死于心脏 病,16.5万人死于下呼吸道感染,3.69万人死于 哮喘病,2.14万人死于肺癌。
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二、戒烟的益处
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戒烟的直接效应和间接效应
直接效应 • 戒烟1年后,冠心病(CHD)死亡的危险性大约可以降低一 半,且随戒烟时间的延长而继续降低 • 可减少很多疾病的发病率及病死率,包括中风、外周血管性 疾病、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺炎以及胃和十二指 肠溃疡 • 改善健康状况和生活质量 • 明显的经济效益
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吸烟有哪些危害???
危害下一代 孕妇吸烟或处于吸烟环境,烟碱 可以通过胎盘危害胎儿,使胎儿的 肝脏在母体内就受到烟碱的危害。 胎儿因得不到足够的氧气,造成发 育缓慢、体质虚弱;孕妇易发生早 产、小产甚至死胎。
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青少年吸烟心理
1、好奇模仿心理:刚刚步入青春期少年,往往 在心理上产生成人感,觉得自己已经不再是小孩 子了,同时对各种事物充满好奇,凡事都想试一 试。
2、交往心理:在当前社会风气影响下,有时为 了办事顺利,联络感情,以烟引路,烟酒不分家。
无烟校园
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烟
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点 燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一 氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物 质大致分为六大类:
(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有 刺激作用。(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起 血管内膜损害。(3)胺类、氰化物和重金属,这些 均属毒性物质。(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨 基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5) 酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。 (6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
5、对烟的错误认识:错误地认为抽烟能 提神、消除疲劳,有功于脑力劳动。
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吸烟不仅危害吸烟者 本人,而且还殃及其周 围的人。研究表明,吸 入他人吐出的香烟烟雾 ,可导致婴儿急性死亡 ,婴幼儿呼吸道疾病及 中耳疾病,成人肺癌及 心脏病。儿童的父母吸 烟把儿童置于更危险的 境地。
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吸二手烟,即被动吸烟,也会增加不吸 烟者得肺癌的机率。所以,我们所有人都要 抵制身边的吸烟现象。吸烟危害他人,坚决 禁止身边的人吸烟!
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前额叶皮质
药物奖赏作用
•海洛因 •冰 毒 •可卡因 •烟草等
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•食物 •水 •性 •养育
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腹侧被盖区
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二、戒烟的益处
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戒烟的直接效应和间接效应
直接效应 • 戒烟1年后,冠心病(CHD)死亡的危险性大约可以降低一 半,且随戒烟时间的延长而继续降低 • 可减少很多疾病的发病率及病死率,包括中风、外周血管性 疾病、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺炎以及胃和十二指 肠溃疡 • 改善健康状况和生活质量 • 明显的经济效益
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吸烟有哪些危害???
危害下一代 孕妇吸烟或处于吸烟环境,烟碱 可以通过胎盘危害胎儿,使胎儿的 肝脏在母体内就受到烟碱的危害。 胎儿因得不到足够的氧气,造成发 育缓慢、体质虚弱;孕妇易发生早 产、小产甚至死胎。
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青少年吸烟心理
1、好奇模仿心理:刚刚步入青春期少年,往往 在心理上产生成人感,觉得自己已经不再是小孩 子了,同时对各种事物充满好奇,凡事都想试一 试。
2、交往心理:在当前社会风气影响下,有时为 了办事顺利,联络感情,以烟引路,烟酒不分家。