排球正面上手传球

《排球正面上手传球》说课稿
永安附中邱小红
（二）基本部分：
1、讲解、示范排球正面上手传球的正确动作要领，让学生明白排球正面上手传球的正确姿势。

2、讲解动作要领和要求：
3、组织学生完整与分解练习
（1）原地徒手练习
要求在排球基本准备姿势下，上体稍抬，双手十指微屈拇指相对成半球形置于额前，肘关节自然抬起，传球时利用瞪地、伸臂、弹指协调用力将球传出。

用时2-3分钟，目的使学生加深手型和传球动作概念。

（2）两人一球传固定球练习
在上一个徒手练习基础上，一人双手持球于头顶上方，另一人用力将固定球传出的动作，持球的一方要有意施加力量促使传球者瞪地、伸臂、弹指的协调。

两人轮换练习，要求用心体会手触球的部位，用时3-4分钟，这一环节教师要进行个别辅导，处理好人与球之间的位置，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

（3）两人一球自抛自传给对方接住的练习
两人相距2-3米，将球抛至额前上方位置，及时做好传球前准备姿势，当球落至距离头2-3个球的位置时，协调瞪地、伸臂、弹指将球向前上方传给对方接住，对方以同样的动作传回。

要求做到想与练相结合，手型正确，动作协调。

用时5-6分钟，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

（4）一人一球自抛自传传准练习
全班分成两组，面对圆心围成圆圈，在圆心处放置一个排球传准的铁架，距离圆心3米、3.5米、4米、4.5米各画一个圆，要求学生由近到远的自主选择进行自抛自传的传准练习。

教师鼓励学生分组合作练习，在练习中做到观察别人与自我练习相结合，互帮互评。

练习中教师个别纠错，练习后让优生示范，教师强调两拇指相对在额前传球的手型，给学生一个努力的动力，发挥榜样作用。

用时5-6分钟，目的巩固传球手型和动作，培养学生自主、合作练习意识和自评互评的能力。

使学生由易到难，循序渐进的较快掌握动作。

4、教师巡回指导、纠正错误：练习中利用教师与优生示范、集体纠错与个
别纠错相结合，利用正误对比法对手型不好、击球点过高或过低、上下肢的不协调等常见错误进行反复的做原地抛接球练习、原地陡手练习、传固定球练习、对空自传等纠正方法的教学来解决本次课的重难点。

5、教师集合学生，进行小组展示
6、游戏：圆形接力比赛
素质练习中采用“圆形接力”的比赛方法。

即在足球场上放上4
个标志物，学生听到哨声后马上进行不同线路要求的折返跑，看谁先跑向终点线。

用时6分钟，目的让学生在玩乐中完成枯燥的素质练习，达到较好的教学成效。

可以使枯燥的素质练习由被动变成主动，有效的达成教学效果。

学生学法主要有：观察法、模仿法、分组练习法、合作练习法、自我评价法等。

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