3.2 做更好的自己学案

导学案-3.2做更好的自己21

人教版道德与法治七年级上册导学案-3.2做更好的自己23.2 做更好的自己同步导学案【情境导入】有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。

一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。

”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。

这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。

【学习目标】情感、态度与价值观目标：引导学生探询接纳自我的原因，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，在此基础上引导学生学会接纳自我，思考和设计自己独特的生命之路。

鼓励学生开发自我潜能，树立不断完善自我、超越自我的信心。

能力目标：逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能力，培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力，使学生懂得发掘自己潜能的方法。

知识目标：通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的；帮助学生认识人类是具有智慧与思维的生命，引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。

【自主预习】1.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

随着对自己认识的不断深入，我们的______也会越发清晰。

2.我们要学会接纳自我。

接纳自我，需要接纳自己的__ ___。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。

也接纳自己的过去。

3.接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。

接纳自己需要乐观的心态，更需要___ ___。

4.我们要学会欣赏自己。

欣赏自己的_ ___，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的__ ___。

5.欣赏自己，不是____ __，也不是__ ____，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

6.面对刚刚开启的中学生活，我们对未来___ __，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。

【整合】部编《道德与法治》七年级上册_3.2 做更好的自己导学案3

3.2做更好的自己【教学目标】1．知识目标：理解接纳与欣赏自己的原因，识记和掌握做更好的自己和改正缺点的方法。

2．能力目标：提高接纳自己和欣赏自己的水平，增强做更好的自己的能力。

3．情感态度价值观目标：养成积极接纳与欣赏自己的良好行为习惯，坚定我要飞得更高、做更好的自己的信念和信心。

【教学重点】学会接纳与欣赏自己；做更好的自己的要求。

【教学难点】欣赏自己需要欣赏自己的哪些方面。

【教学过程】一、导入新课[教师呈现PPT内容，导入新课]生命就像是一场神奇的旅行，前面总有我们未知的人或事在等待着我们去发现、去经历。

进入初中，大家比以前更关注自己的形象了，如在外表衣着上，更干净、更整齐；在学习上，更认真、更努力；在参加集体活动时，更积极主动了；在做事情时，开始懂得照顾别人的感受和看法；等等。

这一切变化说明同学们的自我意识在逐渐苏醒，已经开始规划和设计自己的未来了。

在这种积极努力奋进中，同学们也有着许多的担忧和烦恼：英语课上自己也想为全班同学领读，又一想到自己的英语口语很烂，也许会被同学嘲笑，于是，立刻又放弃了；发现同桌长得很漂亮，而自己相貌平平，心里很是郁闷了一阵子……可以说，同学们觉得中学生活让大家信心满满的同时，烦恼也是一箩筐。

其实，你们只是想要改变自己，让自己表现得更好，对不对？(学生回答：对。

)今天，老师就带领同学们一起来学习《做更好的自己》，解决同学们心中的忧虑。

二、探究新知1．接纳与欣赏自己活动一：听故事——明道理[教师多媒体播放——郑心意的故事]郑心意，出生于湖北农村，2岁时，不幸患上“扭转性痉挛”脑病，上肢痉挛并向身体一侧扭转，双手不能弯曲，嘴巴肌肉歪向一旁，吃饭要人喂，说话困难。

到4岁时，他才能扶着墙走路。

家人为了给他治病，债台高筑。

25岁那年，郑心意独自一人去看医生。

医生告诉他，他患的是脑瘫，目前无药可治，而且，“扭转痉挛”性脑瘫，会导致肌肉逐渐萎缩，往后他的日子会越来越难过。

想到父母现在身体有病，还要照顾自己，郑心意一下子崩溃了，他踉踉跄跄地爬上武汉的一座天桥，准备结束自己的生命。

部编《道德与法治》七年级上册︰3.2 做更好的自己教案

2017-2018学年度七年级班教案自主探究，信息搜索自学提纲：1．我的风采。

(1)为什么要接纳自己？接纳自己，包括哪些内容？(2)学会欣赏自己的方法、原因和意义分别是什么？2．我要飞得更高。

(1)怎样做更好的自己？(2)每个人的潜能不尽相同，主要表现在哪些方面？(3)发掘自身潜能有哪些方法？学生根据教师提出的自学提纲，自主阅读教材相关部分内容，思考并解决提出的问题，必要时教师作指导。

全员互动，交流共享要求通过小组合作、探讨、交流，找出相关问题的答案，教师纠偏。

活动1：“阅读感悟”（教材P32）。

在这个世界上再也没有第二个我。

我和某些人可能会有些许相似之处，但没有一个人能和我完全相同。

我的一切都真真实实地属于我，因为都是我自己的选择。

我拥有自己的一切：我的身体，以及我的一切行为；我的所有感觉——愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动；我的嘴巴以及由它说出的一字一句——或友善亲切或粗鲁无礼，或对或错；我的声音：或粗犷或轻柔；还有我的所有行动，不论是对自己还是对他人。

我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己的恐惧。

......我就是我，自得其乐。

——节选自维吉尼亚·萨提亚：《新家庭如何塑造人》过程：1．学生阅读材料。

2．教师提出问题：接纳自己，包括哪些内容？3．小组探讨。

（如：身高、性别、体形、行为习惯、家庭、学习成绩、相貌、性格、优点、缺点等）4．学生代表交流。

5．教师归纳答案：积极接纳自我，需要接纳自己的全部。

既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；既接纳自己的优秀，也接纳自己的不完美；既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身体、相貌；既接纳自己与他人的相似之处，也接纳自己与他人的不同之点。

活动2：“探究与分享”（教材P33）过程：1．多媒体呈现：教材P33“探究与分享”。

每个人都是不完美的。

有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。

有些不完美，如__________________，我能接受，因为__________________有些不完美，如__________________，我不能接受，因为_________________接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享? 接受不完美，我会_______________________________________ 2．结合自己的实际情况填空。

七年级上册道德与法治学案(部编人教版)-3.2 做更好自己含答案

导学案班级姓名第组3.2 做更好的自己一、学习目标1.培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。

2.学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。

3.知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。

二、自主预习1.如何做到接纳自己（1）我们要学会接纳自己。

接纳自己，需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

（2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。

2.如何做到欣赏自己（1）要学会欣赏自己。

欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。

欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。

3.怎样做更好的自己（1）做更好的自己，就要扬长避短。

（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

三、合作探究在2016年里约奥运会上，我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌，虽未获金牌，但凭借她的表情和段子，让全国人民记住了这个“洪荒少女”。

记者问：“今天这个状态是有所保留吗？”傅园慧答：“没有保留！我已经……我已经……用了洪荒之力了！”记者问：“对明天的决赛充满希望吗？”答：“没有！我已经很满意啦！”记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的”导学案答：“那可能我手太短了吧”问题：运用本课所学知识，说一说人们为什么喜欢“洪荒少女”傅园慧？四、随堂演练1.关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（）A.每个人都是不完美的B.接纳自己，只需要接纳自己的优点C.接纳自己，需要乐观的心态D.要能欣赏自己的独特2.王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（）A.我就是我，我不需要别人给我提意见B.别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提C.我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉D.别人的意见都不对3.下列关于改正缺点的说法正确的是（）①改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教学案

人教版道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教学案部编七年级《道德与法治》上册教学设计编号：06人教版道德与法治七年级上册导学案-3.2做更好的自己23.2 做更好的自己同步导学案【情境导入】有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。

一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。

”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。

这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。

【学习目标】情感、态度与价值观目标：引导学生探询接纳自我的原因，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，在此基础上引导学生学会接纳自我，思考和设计自己独特的生命之路。

鼓励学生开发自我潜能，树立不断完善自我、超越自我的信心。

能力目标：逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能力，培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力，使学生懂得发掘自己潜能的方法。

知识目标：通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的；帮助学生认识人类是具有智慧与思维的生命，引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。

【自主预习】1.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

随着对自己认识的不断深入，我们的______也会越发清晰。

2.我们要学会接纳自我。

接纳自我，需要接纳自己的__ ___。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。

也接纳自己的过去。

3.接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。

接纳自己需要乐观的心态，更需要___ ___。

4.我们要学会欣赏自己。

欣赏自己的_ ___，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的__ ___。

5.欣赏自己，不是____ __，也不是__ ____，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

部编版七年级道德与法制上册教案3.2 做更好的自己

第三课发现自己第2课时做更好的自己[教学目标]1．情感·态度·价值观(1)接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献。

(2)立志做更好的自己，不断激发自己的潜能，发挥自身的优势，克服自己的不足，扬长避短，做一个对社会有用的人。

2．能力目标(1)能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。

(2)掌握改正缺点、激发潜能的方法。

3．知识目标(1)明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。

(2)明确做更好的自己可以落实的行动。

[教学重点和难点]重点：做更好的自己可以落实的行动。

难点：接纳与欣赏自己。

[教学设计思路]1．教材分析《做更好的自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。

具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。

本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。

具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。

”本课通过“运用你的经验”中对一位学生案例的探讨，分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。

接着运用两个活动“面对不完美”“别人的意见”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。

通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。

2．学情分析(请根据学生的实际情况进行补充。

)3．教学方法讲授法、提问法、讨论法[教学准备]教师：制作多媒体课件。

[教学过程]教学环节教师活动学生活动设计意图新课导入展示图片：美国“飞鱼”菲尔普斯图片介绍：2016年里约奥运会男子200米混合泳决赛，美国选手菲尔普斯夺得冠军，摘得个人奥运会历史第22枚金牌。

教学设计2：3.2 做更好的自己

做更好的自己教学目标1、懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养学生做更好自己的主动意识。

2、能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法。

3、知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。

教学重点：做更好的自己可以落实的行动及具体方法。

教学难点：做更好的自己的具体方法落实在学生日常具体行动中。

课标及考试说明要求：课程标准第一部分“成长中的我”中的“认识自我”部分：“保持乐观、积极的心态”“主动锻炼个人心理品质，磨砺意志，形成良好的生活状态。

”“自尊自强”部分：“养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。

“一：导入新课PPT出示教材P31漫画故事思考：1.根据漫画故事试猜想，自己和别人之间发生了什么？2.读“运用你的经验”说一说你怎么看待晓蓉的累？3.你有过类似的经历吗？又该如何处理呢？我们在成长中都会或多或少受到他人的影响，这些影响可能会帮助你更好的认识自己，但也可能会给你带来烦恼，我们应该怎么对待他人对自己的影响？如何接纳和欣赏自己，做更好的自己呢？我们开启今天这一课的学习。

二、自主学习主干梳理自主预习三、讲授新课，答疑解惑（一）接纳与欣赏自己1、接纳自己活动：小小动物园学生分组，教师准备纸、笔发给学生思考画画：请学生想一想，如果用一种小动物代表自己，你的选择是什么？选择好后以卡通形式画下来。

画完后，请同学们亮出卡片，看一看小动物园里都有哪些动物。

同学们分享自己选择这个动物的理由，包含好的方面和不好的方面。

提问：从小动物的选择上看，有的同学看到自己的优点，有同学看到了自己的不完美，优点容易接受，自己的不完美是不是也需要接受呢？要怎样接受自己的不完美呢？自省吾身：PPT出示故事《完美的图画并不美》读故事后组织学生以“我的不完美”为主题进行自省，写一写自己不完美的表现，以及针对这些不完美自己能够接受的办法。

教师根据学生的分享，总结接受不完美的办法。

学案2：3.2 做更好的自己

教学互动设计
设计意图
一、自主学习感受新知
1．接纳自己，需要接纳自己的（）。
2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要（）和（）。
3．我们要学会欣赏自己。欣赏自己的（），欣赏自己的( )，欣赏自己的( )，欣赏自己为他人的奉献。
4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的（）；既能为自己鼓掌，也能为他人（）。
做更好的自己
学习目标
情感态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
学习难点
做更好的自己。
学习重点
学会接纳与欣赏自己。
学习方法
情景导入、合作探究法自主学Fra bibliotek法、小组讨论法、阅读法
5．做更好的自己，就要（）；需要主动改正（）；需要不断激发自己的（）。
二、合作学习探究新知
1、怎样接纳自己？
2、怎样做更好的自己？
3、怎样激发我们的潜能？

七年级道德与法治上册：3.2做更好的自己导学案

人教版七年级道德与法治上册：3.2做更好的自己导学案七年级道德与法治（上）第一单元成长的节拍第三课发现自己第二框做更好的自己导学案学习目标：1.了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；明确应该怎样正确对待他人评价。

2.了解怎样接纳自己，明确欣赏自己的重要性，理解怎样欣赏自己。

3.明确理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，知道怎样才能做更好的自己。

学习重点：我要飞得更高学习难点：接纳与欣赏自己一、预习导航：1.我们要学会接纳自己。

接纳自己，。

2.接纳自己，需要。

我们要学会欣赏自己。

欣赏。

欣赏自己，不是。

欣赏自己的人，既能；。

3.做更好的自己，。

做更好的自己，。

二、合作探究：1.阅读32-33页，讨论回答：怎样接纳自己？2.阅读34-36页，讨论回答：怎样做更好的自己？三、随堂演练：1.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。

你认为我们可以这样做更好的自己（）①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量。

A①②③④ B ①②④C①③④D②③④2.歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天，和太阳肩并肩，世界等着我去改变，想做的梦，从不怕别人看见……抛开烦恼，勇敢地大步向前，我就站在舞台中间，我相信我就是我”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（）①我们要对自己充满信心②展示自己的风采，接纳自己的一切③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人A①②③ B ②③④C①②④ D ①③④3.某校七年级的校园小记者，随手拍下了两组生活镜头，并加上了心理独白，班主任老师组织全部同学召开了一次主题讨论会，请参与完成后面的讨论。

镜头一小李肚子一人，默默坐在角落中发呆旁白：小李小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸面了。

部编《道德与法治》七年级上册3.2《做更好的自己》学案(含答案)

3.2 做更好的自己【学习目标】（1）知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。

（2）学会欣赏自己。

（3）掌握做更好的自己的要求。

（4）正确认识每个人之间潜能的异同，懂得发掘潜能的方法。

【学习重难点】重点：做更好的自己可以落实的行动。

难点：接纳与欣赏自己。

【情境导入】展示图片：美国“飞鱼”菲尔普斯图片介绍：2016年里约奥运会男子200米混合泳决赛，美国选手菲尔普斯夺得冠军，摘得个人奥运会历史第22枚金牌。

教师介绍：这位奥运史上成就最辉煌运动员，泳池外的人生几度迷失。

他曾经吸毒、酒驾，退役复出后成绩很糟糕。

2014年秋天因酒驾被捕禁赛后，菲尔普斯感觉到世界崩塌，他形容那是他一生中最为凄凉的时间，他坦言自己险些选择自杀。

但后来，菲尔普斯重新认识自己，接纳与欣赏自己，调整状态，积极训练，又一次站上了领奖台。

【自学互研】1.我们应怎样接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳白己的现在，也接纳自己的过去。

（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

2.我们应怎样欣赏自己？（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

（2）欣赏自己，不是骄傲白大，也不是目中无人。

3.欣赏自己的表现。

欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

4.怎样做更好的自己？（1）做更好的自己，就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。

改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

5.怎样激发自己的潜能？（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。

人教版道德与法治七年级上册：3.2做更好的自己教案

我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能。美国心理学家提出的多元智能理论认为，人类的智能包括语言智能、人际智能、自我认知智能、自然观察智能等方面。
6：拓展延伸：只有名人或伟人才有潜能吗？你认为自己具备哪些方面的潜能？怎样做才能更好地挖掘自身潜能？
四、教师总结：
学生思考讨论问题
学生思考：
你发现哪些人在接纳自己这件事上做的非常好，说出来跟大家分享吧！
（二）我要飞得更高
1、合作探究：你能帮助他们解答困惑吗？
2、小组合作探究：为了做更好的自己，我们可以从哪些方面努力？
3、播放视频：《寓言故事：蚊子和狮子》
蚊子的失利告诉我们怎样的道理？
4、经验分享：你有哪些改正缺点的方法？
5、了解潜能：潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都有可能具有不同的潜能。
重点
明确接纳、欣赏自己的具体方法
难点
树立正确认识自我和悦纳自我的意识
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
谈话导入：
进入初中后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对别人很关心，在音乐方面有些天赋……有时候，晓蓉会为自己感动骄傲，但有时候她又很羡慕别人：别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己却太过保守，她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时她觉得自己很累。
要求学生联系自己生活
学生分小组讨论完成
生活化教学理念
课堂小结
做更好的自己，需要我们接受和欣赏自己，才能走得更高更好。
板书

人教部编版道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教案

人教部编版道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教案做更好的自己教学目标情感态度与价值观：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。

能力目标：学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。

知识目标：了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。

教学重难点教学重点：如何做更好的自己教学难点：做更好的自己的途径，在学习生活中践行更好的自己。

教学过程【导入新课】播放歌曲：《飞得更高》。

设问：这首歌给我们哪些启示？生：思考回答。

总结：认识自己，尊重自己，接纳和欣赏自己。

我们成不了别人，却可以努力做更好的自己。

【新课讲授】1.活动：分享“我的生命线”解读生命线的含义及其任务：下面的一条线，代表了一个人从出生到死亡的整个过程。

请你找到适当的位置，把它用*标出来，代表你今天的年龄。

你了解自己吗？请标注出以下各项。

全班分享。

设问：通过分享，我们发现了共性的问题，是什么？总结：世界上没有完全相同的两个人。

我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的个体，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

2.自我反省：你了解自己有哪些优点和长处、有哪些缺点和不足？请完成下列句式（填写出5句）。

我喜欢我自己，是因为（）我不喜欢我自己，是因为（）全班分享。

设问：你会抱着怎样的态度面对自己的缺点与不足？生：思考回答。

总结：每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足。

要正视自己的缺点和不足，接纳自己，主动改正缺点。

设问：我们需要接纳自己的哪些方面呢？生：思考回答。

归纳：要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

设问：接纳自己的优点和长处是容易的，而接纳自己的不完美有时候会很难，如：和别人相比，个子矮、上课不敢发言等，我们该怎么办呢？生：思考回答。

人教版七年级道德与法治上册：3.2做更好的自己导学案

人教版七年级道德与法治上册：3.2做更好的自己导学案七年级道德与法治（上）第一单元成长的节拍第三课发现自己第二框做更好的自己导学案学习目标：1.了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；明确应该怎样正确对待他人评价。

2.了解怎样接纳自己，明确欣赏自己的重要性，理解怎样欣赏自己。

3.明确理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，知道怎样才能做更好的自己。

学习重点：我要飞得更高学习难点：接纳与欣赏自己一、预习导航：1.我们要学会接纳自己。

接纳自己，。

2.接纳自己，需要。

我们要学会欣赏自己。

欣赏。

欣赏自己，不是。

欣赏自己的人，既能；。

3.做更好的自己，。

做更好的自己，。

二、合作探究：1.阅读32-33页，讨论回答：怎样接纳自己？2.阅读34-36页，讨论回答：怎样做更好的自己？三、随堂演练：1.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。

你认为我们可以这样做更好的自己（）①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量。

A①②③④ B ①②④C①③④D②③④2.歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天，和太阳肩并肩，世界等着我去改变，想做的梦，从不怕别人看见……抛开烦恼，勇敢地大步向前，我就站在舞台中间，我相信我就是我”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（）①我们要对自己充满信心②展示自己的风采，接纳自己的一切③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人A①②③ B ②③④C①②④ D ①③④3.某校七年级的校园小记者，随手拍下了两组生活镜头，并加上了心理独白，班主任老师组织全部同学召开了一次主题讨论会，请参与完成后面的讨论。

镜头一小李肚子一人，默默坐在角落中发呆旁白：小李小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸面了。

教案-3.2做更好的自己11

人教版道德与法治七年级上册教案-3.2做更好的自己13.2 做更好的自己教学目标知识目标：1．知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。

2．学会欣赏自己。

3．掌握做更好的自己的要求。

4．正确认识每个人之间潜能的异同，懂得发掘潜能的方法。

能力目标：1．通过自主学习，培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力。

2．通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己，同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平。

情感、态度与价值观目标：1．积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采。

2．认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己。

3．培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度。

重难点突破重、难点：做更好的自己。

突破方法：“做更好的自己”，既是本课的教学重点，又是本课的教学难点。

为有效突破这一知识点，教师可以先帮助学生分析：1．如何积极接纳自我；2．学会欣赏自我；3．如何做更好的自己；4．发掘自身潜能的方法……通过一步步地分析这些问题，并针对在不同板块中出现的问题，进行灵活的调整和处理；然后分别由教师引导学生回答，并进行归纳。

教学中注意充分利用学生已有的经验，加强学生之间的合作与交流。

探究新课堂一、直接导入，启动思维方法1：创设情境导入。

【设计意图】充分利用多媒体技术手段，发挥视、听觉获取知识的渠道作用，给学生创设一个生动形象的学习氛围，让学生带着问题进行学习，提高了听课效率。

过程：1．播放刘翔参加比赛获得110米栏世界冠军的激动场面的视频。

2．请同学们描述一下刘翔获得冠军时的心情及当时的比赛场景。

3．作为一名中国人，知道这个消息，会有怎样的想法？4．请学生代表发言并交流感受。

5．引出课题：做更好的自己。

方法2：活动导入。

【设计意图】通过“运用你的经验”（教材P31）板块，结合学生实际开展活动，导人本课，降低认知难度。

人教版道德与法治七年级上册3.2《做更好的自己》教学设计

人教版道德与法治七年级上册3.2《做更好的自己》教学设计一. 教材分析《做更好的自己》是人教版道德与法治七年级上册第三单元第二课的内容。

本节课的主要内容是让学生认识到每个人都有自己的优点和不足，通过努力可以做得更好。

教材通过案例、讨论、反思等形式，引导学生正确看待自己，激发学生自我提升的动力。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们开始更加关注自我，对自己的认识和评价处于一个重要阶段。

他们有一定的自我认知，但还不够全面客观；有一定的自我提升意识，但还需要引导和激发。

三. 教学目标1.让学生认识到每个人都有自己的优点和不足。

2.引导学生正确看待自己，激发自我提升的动力。

3.培养学生自我反思、自我激励的习惯。

四. 教学重难点1.让学生理解每个人都有自己的优点和不足，不能完美。

2.引导学生正确看待自己的优点和不足，激发自我提升的动力。

五. 教学方法1.案例分析法：通过分析教材中的案例，让学生认识到每个人都有自己的优点和不足。

2.讨论法：引导学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足，以及如何做得更好。

3.自我反思法：让学生写一篇关于自己的优点和不足的文章，激发自我提升的动力。

六. 教学准备1.教材：人教版道德与法治七年级上册。

2.课件：根据教材内容制作的课件。

3.时间：45分钟。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过提问方式引导学生思考：每个人都有自己的优点和不足，你能说出自己的优点和不足吗？让学生发表自己的观点。

2.呈现（10分钟）教师呈现教材中的案例，让学生阅读并进行讨论：案例中的主人公有哪些优点和不足？他如何通过努力做得更好？让学生分享自己的观点。

3.操练（5分钟）教师引导学生进行小组讨论：请你们小组成员互相分享自己的优点和不足，以及如何做得更好。

然后选代表进行汇报。

4.巩固（5分钟）教师让学生写一篇关于自己的优点和不足的文章，要求字数在100字左右。

5.拓展（5分钟）教师引导学生进行思考：如何激发自己的潜能，做更好的自己？让学生发表自己的观点。

做更好的自己+学案- 部编版道德与法治七年级上册

3.2 做更好的自己【学习目标】1.政治认同：通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己2.道德修养：提高学生合作学习和探究、交流的水平3.法治观念：认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度4.责任意识：积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采5.健全人格：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择；学会欣赏自己；掌握做更好的自己的要求【重点、难点】1.学会接纳与欣赏自己2.如何做更好的自己【自主学习】1、如何接纳自己？2、怎样学会欣赏自己？3、如何做更好的自己？【课堂随练】（一）接纳与欣赏自己1.（2023年湖南永州）“役其所长，则事无废工；避其所短，则世无弃材矣。

”下列表述与这句话蕴含的道理一致的是A．工欲善其事，必先利其器B．是骆驼，就不要去唱苍鹰的歌C．熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟D．知之者不如好之者，好之者不如乐之者（二）我要飞得更高1.（2023年天津）进入初中，小鹏下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。

这说明，他要A．接纳建议，做快乐的自己B．欣赏优点，做完美的自己C．敢于表达，做勇敢的自己D．改正缺点，做更好的自己2.（2023年山东威海）从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再到全国人大代表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，想要把一件事情做到更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼搏必不可少。

接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和热。

这启示我们①做更好的自己，就要勇于接纳自己的不完美②要不断激发自己的潜能，实现自我超越③梦想不应止步于心动，更要付诸行动④要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④3.为帮助同学们做更好的自己，小秦在班里做了调查研究，下而解决办法不合．．适．的是选项存在问题产生原因（部分）解决办法A上课睡觉晚上熬夜玩手机个人严格自律，父母加强监管B作业拖拉边写边玩习惯差加强体育锻炼，保持乐观心态C逃避值日没有担当不尽责完善值日制度，班委加强监督D顶撞老师缺乏尊重少沟通学会尊重老师，掌握沟通技巧A．A B．B C．C D．D【巩固练习】一、选择题1.进入初中后，小亮发现自己个子比别的同学矮，脸上还长了青春痘。

部编人教版七年级道德与法治上册3.2《做更好的自己》优质教学设计

1.3.2做更好的自己教学设计《做更好的自己》本节课是第三课《发现自己》的第二框内容，通过前一节课《认识自己》，学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探讨如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特，引导学生能通过扬长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。

【知识与能力目标】知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。

【过程与方法目标】能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法。

【情感态度价值观目标】懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养学生做更好自己的主动意识。

【教学重点】做更好的自己可以落实的行动及具体方法。

【教学难点】做更好的自己的具体方法落实在学生日常具体行动中。

1、多媒体多功能教室；2、素材《自己与别人》漫画故事、诗歌《学会欣赏自己》、彩纸、彩笔若干、其他故事、视频等。

导入新课：PPT 出示《自己与别人》漫画故事。

思考：1、根据漫画故事试猜想，自己和别人之间发生了什么？2、故事分享：东施效颦教师引导：每一个人都是独一无二的，每一个人也都有自己独有的长处与特点，无论自己怎样，都要坦然地接纳自己，这样才能绽放出独特的芳香。

每一个人毕竟是自己的花朵，妒忌和羡慕别人是愚蠢的。

真正的智者懂得将自己的优势发挥到极致，懂得接纳自己的缺憾，做最真实的自己。

3、读“运用你的经验”说一说你怎么看待晓蓉的累？4、你有过类似的经历吗？又该如何处理呢？我们在成长中都会或多或少受到他人的影响，这些影响可能会帮助你更好的认识自己，但也可能会给你带来烦恼，我们应该怎么对待他人对自己的影响？如何接纳和欣赏自己，做更好的自己呢？我们开启今天这一课的学习。

讲授新课：第一目接纳与欣赏自己一、接纳自己故事分享一：1、日前，有网友在微博晒出影帝梁朝伟在意大利拍戏的照片，照片中梁朝伟和替身同框二人都身穿白色短袖黑色长裤，发型身高都极为相似，吃瓜群众纷纷表示分不清谁是本尊谁是替身。

部编版道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教学设计

·展示：请颁奖组员和小组偶像上台，并为他颁奖。
注意：我们在写颁奖词的时候，需要突出今天的课题。
师：有情我们的第一位颁奖嘉宾来宣读他们的颁奖词：
希望之花给你，愿你继续阳光成长。
有情我们的第二位颁奖嘉宾来宣读他们的颁奖词：
希望之花奖给我Βιβλιοθήκη 的偶像，愿你继续绽放自己的独特魅力。
有情我们的第三位颁奖嘉宾来宣读他们的颁奖词：
提问1：猜一猜，你知道1分钟能鼓多少次掌吗？（说后——写在旁边）
接下来我们就一起来尝试一下吧，注意：一定要用尽你的洪荒之力，调整好姿势，准备——计时开始。
提问2：时间到！你鼓了多少次掌呢？
其实老师告诉大家一个小秘密，我们刚刚只用了30S的时间。那你1分钟的鼓掌次数应该远远不止于此。
提问3：和你猜想的数据对比一下，发现了什么？
PPT展示——观察你的各项打分与满分之间的差距，你发现了什么？
（学生回答——差距大，差距代表了不完美，也代表了是可以进步的地方）
师：我们每个人都是不完美的，都有巨大的潜能。因此，我们是可以做更好的自己的。
（口述：这就是我们为什么能做更好的自己）
板书：一撇长，一捺短，写个“人”字
过渡：金无足赤，人无完人！我们应该怎么正确去对待生活中的不完美的。
乎365天。傅园慧说:鬼知道我经历了什么，我的眼泪和游泳池的水溶在一起，感觉游泳池里都是我的眼泪。
提问：关键句可以看出什么？他们同样都经历了从训练的苦到领奖台的笑，由苦到笑，你有什么感悟？
（学生回答：我们应该学会正确看待结果，努力了即使结果不是那么尽如人意也不应该自暴自弃，要调整好心态、继续前行。）
师：这就是欣赏自己。因此
知识展示——①包括欣赏独特、优点、努力和为他人的贡献
不是骄傲自己，而是 “洪荒之力”后的从容与自信。