三年级下册道德与法治课件-11.四通八达的交通-部编版 (共23张PPT)

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部编版三年级下册道德与法治第十一课《四通八达的交通》全课教学课件

城市交通的发展不仅为人们的出行提供了更多的便利，使人们的出行变得更加方便快捷，同时也缓解了交通的压力，让城市交通更有秩序。
小思考·大见解
1、有人说：“要想富，先修路。 ”你觉得这句话有道理吗？ 2、假如一个地方的交通不顺畅，会带来怎样的危害？
视频：要致富先修路，2018国家免费为农民修路到家！
去程三人共计1465.5元，返程共计985.5元。
在生产和生活中，人们主要选择现代交通运输方式。但是在一些地区，至今仍然沿用着传统的交通方式。
马拉爬犁
竹筏
沙漠骆驼
海上摩托
小讨论
你知道这些交通工具都在哪些地方比较盛行吗？为什么这些地方会使用这些交通工具呢？
不同的地理环境对交通方式产生一定影响。我国幅员辽阔，地形多样，很多地方有当地特色的交通工具，满足了人们不同的需求。
“每售出一张火车票，那几句话至少要问一遍。”杨敏说：“每天面对口音各异、方言复杂的旅客，有时简单的一句话双方要交流半天。工作也需要我们这些售票员多说话、多交谈，以免出错。所以经常还没等到下班，我们这些售票员就已经是一幅‘公鸭嗓子’了。虽然嗓子干燥、沙哑，但我们不敢多喝水。因为多喝水就得多浪费时间上厕所，窗口外的购票者就得多等了。”下班后的杨敏喝了一口水，哑着嗓子接着介绍，“所以，我们只能多准备润喉片。”
地铁是既方便又准时的地下交通工具，逐渐成为人们出行的首选。
飞机相比其他出行方式速度更快，而且不受高山、河流、海洋等的阻碍，但是价格相对昂贵，并受到天气条件和起降场地的限制、
人们在出行时有着多样化的新选择，不同的交通方式给我们带来了不一样的体验。
小小交通观察员
请你结合自己的生活体验，说一说交通发展给我们的生活带来了什么？

三年级下册道德与法治课件-11.四通八达的交通-部编版 (共14张PPT)

道德与法治三年级下机
地面有汽车
身
边
的
地下有地铁
交通
水上有轮船
四通八达的交通
多样化的选择，不同的交通方式带来不一样的体验。
感受：
比自行车速度快，但是遇上早晚高峰期，那可真是又挤又堵
四通八达的交通
自行车
感受：
速度虽然不快，但又环保有健康。
四通八达的交通
地铁
感受：
既方便又准时，逐渐成为人们出行的首选。
四通八达的交通
飞机
感受：
速度更快，不受高山、河流、海洋等的阻隔，但价格较贵，还受天气条件和起降场地的限制。
四通八达的交通
想一想：
结合我们的生活实验，交通发展给我们的生活带来了什么？
四通八达的交通
我的速度比自行车快多了，最关键的是灵活机动，想到哪里就到哪里。
四通八达的交通
不能忘记他们！
四通八达的交通
小结：11、四通八达的交通
1、我的出行体验 2、多样的交通方式 3、家乡交通在发展 4、怎能忘记他们
14 、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。 16 、人的价值就在于创造价值，就在于对社会的贡献和责任。 10 、时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。 20 、一个好的假期，是与对时间的观念比你更模糊的人一起度过。 1 、受挫一次，对工作和生活的理解加深一层。 10 、人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。 4 、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。 1 、没有退路的时候，正是潜力发挥最大的时候。 20 、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。 12 、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。 6 、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。 12 、财富不是一个人的专利，独富不如众富。 1 、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠当做是大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的人当做理所当然。 19 、当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。 5 、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。重要的是，今天你是谁? 1 、你既然认准一条道路何必去打听要走多久! 7 、只有一条路不能选择，就是放弃的路;只有一条路不能拒绝，就是成长的路。 2 、忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。 9 、华丽的结束，却可能是另一次传奇的开端。

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法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，我们没必要去干涉别人，影响别人，甚至攻击别人。他好，不会嫉妒，不会报复；他不好，不去打击，不去
鄙视。人人都有自尊，人人都有苦衷，生活中没有谁，不希望自己活得更好，走得更顺。学会理解、尊重与帮助。每一个优秀的人，都有一段苦逼的时光。或许是因为一份学业，一份工
会有一天你会后悔莫及的。心，只有一颗，不要装的太多。人，只有一生，不要追逐的太累。心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。家，很平淡，只要每天都能
看见亲人的笑脸，就是幸福的展现。爱，很简单，只要每天都会彼此挂念，就是踏实的温暖。幸福并不缥缈，在于心的感受。爱并不遥远，在于两心知的默契。人与人之间，尊重是相互
人生能有几次搏？面对成绩，心胸豁达，条条大陆通罗马。如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情高考试卷是一把刻度不均匀
的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。既然目标是地平线留给世界的就只能是背影。没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。能冲刷一切
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真是感谢大家的帮忙，我们应当合理地选择，多多地比较。
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课堂小结
本节课我们了解了现代多种多样的交通方式以及每种交通工具各自的优势，学会了选择合理的交通出行方式。
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板书设计
多样的交通工具四通八达的交通
不同交通方式的特点
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每个人都会有自己的特长。一个人做某些事会比其他事做的更好。但许多人从未找到最适合自己的事情，其根本原因往往是他们没有进行足够的思考。如果你对一切都随遇而安，那总是
谁知道交通运输有哪些方式？
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七嘴八舌：

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我不用汽油，没有尾气最环保，只要点力气就可以走了。
四通八达的交通
如果比速度，我的家庭成员----动车、高铁、磁悬浮列车，一个赛过一个，并且舒适，安全性高。
你们谁的速度也比不上我，国际国内的远程出行非我莫属。
四通八达的交通
四通八达的交通
家乡道路的变化
四通八达的交通
家乡交通工具的变化
四通八达的交通
地铁
感受：
既方便又准时，逐渐成为人们出行的首选。
四通八达的交通
飞机
感受：
速度更快，不受高山、河流、海洋等的阻隔，但价格较贵，还受天气条件和起降场地的限制。ຫໍສະໝຸດ 四通八达的交通想一想：
结合我们的生活实验，交通发展给我们的生活带来了什么？
四通八达的交通
我的速度比自行车快多了，最关键的是灵活机动，想到哪里就到哪里。
奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟纷开始早起打卡行动。其实……其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努力我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力了，你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就能砸倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米，出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是有终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒体第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己一文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢有了多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候，我三天什么都没干啊，我寝食难安……这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等人的，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信……我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越来越情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明没有地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键“

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想一想
交通王国里还有哪些现代化的交通工具，它们各有什么特点。
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设计旅游线路
国庆节期间，家住南京爸想节省交通的成本，宇涵则想体验一下坐飞机的感觉。假如你是一位导游，你会如何设计他们的往返行程呢？不要忘了，要综合考虑每个人的愿望、每种交通工具的特点、出行费用等因素。
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六、家乡交通在发展
无论你是生活在乡村还是城市，都会发现如今的交通与以前相比发生了很大的变化。请谈一谈这些年你所感受到的家乡交通的变化。
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地铁是既方便又准时的地下交通工具，逐渐成为人们出行的首选！
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飞机相比其他出行方式速度更快，而且不受高山、河流、海洋等的阻隔，但是价格相对昂贵，并受到天气条件和起降地的限制！
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我速度比自行车快多了，最关键的是灵活机动，想到哪里就到哪里……
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道德与法治三年级下册第四单元第十一课
四通八达的交通
四通八达的交通
空中有飞机
地面有汽车
身
边
的
地下有地铁
交通
水上有轮船
四通八达的交通
多样化的选择，不同的交通方式带来不一样的体验。
感受：
比自行车速度快，但是遇上早晚高峰期，那可真是又挤又堵
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不能忘记他们！
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小结：11、四通八达的交通
1、我的出行体验 2、多样的交通方式 3、家乡交通在发展 4、怎能忘记他们
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四通八达的交通三年级下册道德与法治《四通八达的交通》优秀ppt课件【新部编版】
如果比速度，我的家庭成员----动车、高铁、磁悬浮列车，一个赛过一个，并且舒适，安全性高。
你们谁的速度也比不上我，国际国内的远程出行非我莫属。
四通八达的交通三年级下册道德与法治机
三年级下册道德与法治《四通八达的交通》优秀ppt 课件【新部编版】
感受：
速度更快，不受高山、河流、海洋等的阻隔，但价格较贵，还受天气条件和起降场地的限制。
四通八达的交通三年级下册道德与法治《四通八达的交通》优秀ppt课件【新部编版】
家乡道路的变化
三年级下册道德与法治《四通八达的交通》优秀ppt 课件【新部编版】

三年级下册道德与法治课件-11.四通八达的交通-部编版 (共26张PPT)

运量
非常小较小
小大较大较小
费用
无很低高低较低高
刚刚我们了解了现代多种多样的交通工具，也知道了它们各自的特点。下面老师就要来考一考大家了。
国庆节期间，家住南京的宇涵一家要到大连旅游。妈妈很想坐轮船看看蓝蓝的大海，爸爸想节省交通的成本，宇涵则想体验一下坐飞机的感觉。假如你是一位导游，你会如何设计他们的往返行程呢？不要忘了，要综合考虑每个人的愿望、每种交通工具的特点、出行费用等因素。
你能想象一下未来的交通工具是什么样子的吗？
课堂小结
本节课我们了解了现代多种多样的交通方式以及每种交通工具各自的优势。不同交通工具能带给我们不同的感受，所以，我们要学会思考，懂得合理选择交通工具，让出行更轻松、方便。温馨提示：
大家在出行的时候根据自己的需要选择合理的出行方式。
• 有些烦恼都是自找的，因为怀里揣着过去而放弃了现在的努力。有些痛苦也是自找的，一直活在未来的憧憬里。决定一个人成就的，不是靠天，也不是靠运气，而是坚持和付重复的做，用心去做，当你真的努力了付出了，你会发现自己潜力无限！再大的事，到再深的痛，过去了就把它忘记，就算全世界都抛弃了你，——你依然也要坚定前行，因最大的底气。埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步；心不如撸起袖子干一次。世界上从不缺少空想家，缺的往往是开拓的勇气和勤勉的实干。疑和怯懦束缚，行动起来，你终将成为更好的自己。人生就要活得漂亮，走得铿锵。自是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。不谈以前的的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！努力是一种生活态度，和年龄无关只要你有前进的方向和目标，什么时候开始都不晚，负能量的脑袋不会给你正能量的人学最好的别人，做最好的自己。路是一步一步的走出来的，只有脚踏实地的往前走。不风雨，坚持走下去，阳光灿烂的笑容，在风雨后等着你我。笑着走下去，一定会见到最人都是通过自身的努力，去决定生活的样子，每一次付出，都会在以后的日子一点点回活不会亏待努力的人，也不会同情假勒奋的人。别让未来的你怨恨今天的自己。耐心点一天，你承受过的疼痛会有助于你。世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。前，切勿过分强调自尊。喜欢一个人，就是两个人在一起很开心；而爱一个人，即使不一起。身体最重要，上网不要熬通宵。时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷里，从此天各一方，两两相忘。心有多大，舞台就有多大。思考的越多，得到的越多。放能量。福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。因为到我想要的，所以就选择了放弃；不知道这样做是对还是错，那么就让时间来裁决吧。是你忘了带我走，我左手是过目不忘的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。少年的时的时候想成家，成年的时候想离家，老年的时候想回家。生命中，不断的有人离开或进的看不见了，记住的遗忘了；生命中不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了，遗过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在求的过程。学会宽恕就是学会顺从自己的心，“恕”字拆开就是“如心”。人生的道路在这漫长的人生道路之上，唯有不断地求索才能真正地感悟到人生的真谛。我爱你时，么。我不爱你时，你说你是什么。人生是需要用苦难浸泡的，没有了伤痛，生命就少了有汽车是郁闷的生活，有了汽车是闷气的生活；没有好车是羡慕的生活，有了好车是提候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，知道该怎么做，于是就保持了沉默。真正的放弃是悄无声息的。别想一下造出大海，必始。还记得你说世界美好事情真的特别多，只是很容易擦肩而过。善待自己，幸福无比乐无比，善待生命，健康无比。承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。每个人都有自个性，不要试图去改变他人，同样，也不要被他人所改变生活，匀速的是爱，不匀速则

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谢谢大家！再见！
我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动……但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟纷开始早起打卡行动。其实……其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是最终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出，再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒是第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己篇文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢差不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时了，我三天什么都没干啊，我寝食难安……这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信……我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关 ”