行进间运球上篮

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小学篮球教案行进间运球双手低手上篮

小学篮球教案行进间运球双手低手上篮

小学篮球教案行进间运球双手低手上篮一、教学目标:1. 让学生掌握行进间运球的基本技巧。

2. 学会双手低手上篮的动作要领。

3. 培养学生的团队合作精神和篮球兴趣。

二、教学内容:1. 行进间运球:学生学会用双手控制篮球,保持球的稳定,前进。

2. 双手低手上篮:学生掌握双手持球、脚步、投篮的动作要领。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:行进间运球的动作要领,双手低手上篮的动作要领。

2. 教学难点:行进间运球的协调性,双手低手上篮的准确性。

四、教学过程:1. 热身活动:组织学生进行慢跑,做简单的拉伸运动,准备活动。

2. 技能训练:a. 行进间运球:学生分组,进行行进间运球练习,教师指导动作要领,纠正错误。

b. 双手低手上篮:学生分组,进行双手低手上篮练习,教师指导动作要领,纠正错误。

3. 游戏环节:组织学生进行篮球趣味游戏,巩固所学技能。

4. 总结与反思:教师总结学生表现,鼓励优点,指出不足,提出改进建议。

五、教学评价:1. 学生能熟练掌握行进间运球技巧。

2. 学生能准确完成双手低手上篮动作。

六、教学准备:1. 篮球场一座,篮筐两个。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

4. 教学视频或图片。

七、教学步骤:1. 行进间运球训练:a. 学生分组,进行行进间运球练习,教师指导动作要领,纠正错误。

b. 设置标志物,让学生在行进间运球时穿越障碍物,提高协调性。

2. 双手低手上篮训练:a. 学生分组,进行双手低手上篮练习,教师指导动作要领,纠正错误。

b. 设置标志物,让学生在行进中寻找时机进行低手上篮,提高准确性。

3. 组合训练:a. 学生将行进间运球和双手低手上篮结合起来,进行连续上篮练习。

b. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

八、教学策略:1. 采用分组练习法,让学生在小组内互相学习、互相纠正。

2. 采用示范法,教师亲自示范动作,让学生跟随模仿。

3. 采用激励法,鼓励学生积极练习,提高自信心。

九、安全注意事项:1. 学生需穿着合适的运动服装和鞋子。

篮球行进间运球上篮教案范文(精选9篇)

篮球行进间运球上篮教案范文(精选9篇)

篮球行进间运球上篮教案篮球行进间运球上篮教案范文(精选9篇)在教学工作者开展教学活动前,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以让教学工作更科学化。

那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编整理的篮球行进间运球上篮教案范文(精选9篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

篮球行进间运球上篮教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。

二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。

摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。

不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程(一)、活动准备阶段1、常规教学。

检查穿戴,强调安全,师生问好。

2、准备活动:自由慢跑3分钟。

(二)、兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。

行进间篮球运球上篮教案范文(精选10篇)

行进间篮球运球上篮教案范文(精选10篇)

行进间篮球运球上篮教案范文(精选10篇)行进间篮球运球上篮教案范文(精选10篇)作为一名教师,可能需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

来参考自己需要的教案吧!下面是小编帮大家整理的行进间篮球运球上篮教案范文(精选10篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

行进间篮球运球上篮教案1教学内容:1、篮球:原地运球;直线运球。

2、运球游戏。

教学目标:1、认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

教学过程:一、篮球:(一)复习原地运球:(1)原地起球。

(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)。

(3)原地高、低姿听信号变化运球。

(4)原地高、低姿看信号变化运球。

(二)学习直线运球重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)。

(2)看手势直线运球。

(3)直线追逐运球。

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导。

3、强调抬头目视前方口诀:按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致球弹腰高看前方。

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀练习二:(1)绕场运球(2)对角线运球等1、改进、提高运球技术动作;2、让学生有成功体验;3、手掌不触球。

强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

篮球行进间运球上篮教案(精选14篇)

篮球行进间运球上篮教案(精选14篇)

篮球行进间运球上篮教案篮球行进间运球上篮教案(精选14篇)作为一位优秀的人民教师,就有可能用到教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。

我们该怎么去写教案呢?下面是小编帮大家整理的篮球行进间运球上篮教案,欢迎阅读与收藏。

篮球行进间运球上篮教案篇1一、设计理念坚持“健康第一”的指导思想,从新课程理念的角度进行构思,注重以学生发展为本。

依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容,学为中心,牢牢把握教材“三个一”,使学生在本课学习中掌握行进间直线运球的动作要领,通过多种运球的组合练习方法培养学生上下肢力量,发展学生全身协调能力,促使学生身心全面发展。

在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新,重视学习的过程与学生能力的提高。

二、教材分析篮球运球是学生喜爱的运动项目,本节课是行进间运球单元教学里第二课时,本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作,主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等,运球技术动作由易到难,除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外,更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势,了解人、球之间的关系,为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础,培养终身体育意识。

通过练习不仅可以提高篮球基础技术,而且可以提高学生身体的协调性和控制力。

通过练习,让学生参与篮球运动,发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,增强学生自信心,促进心理健康和社会适应能力的发展。

三、学情分析四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意,但注意力仍然容易分散。

参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。

他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲。

课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学习。

这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作,已经有一定的篮球基础,同时也有了一定的控制能力,喜欢跑、跳、投等活动,但学生在学习过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。

篮球 行进间运球上篮 课件.ppt

篮球 行进间运球上篮  课件.ppt

行进间‘三步’ 上篮
上篮第一步:右脚跨(大)步 接球(以右手为例)
行进间投篮动作分析>>图解
动作分析一:>>
要点剖析:运球第一 步一定要跨大,尽可 能的摆脱对手.
上篮第二步:左脚迈(小)步起 :>>
要点:此时蹬地腿用 力蹬地,使身体达到 最大上升高度.
重点、难点
重点:一大、二小、三高跳 难点:上下肢协调用力;
进攻机会的把握
行进间投篮
动作要领:(右手为例)接球后,右脚迅速上步,同时双
手保护好球,左脚上步并用力向上蹬地,此时将球送于肩 上放,投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上, 手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向 前旋转投向球篮。
行进间投篮动作分析>>图解
动作分析二:>>
要点:托举球是,手 臂充分伸展,掌心篮. 向上,用手指柔和的 将球挑向球
谢谢观赏,敬请指导

体育五年级下册《篮球技术中的行进间运球、运球三步上篮的教学 》教学设计

体育五年级下册《篮球技术中的行进间运球、运球三步上篮的教学 》教学设计

体育五年级下册《篮球技术中的行进间运球、运球三步上篮的教学》教学设计一. 教材分析本节课的教材是体育五年级下册《篮球技术中的行进间运球、运球三步上篮的教学》。

篮球作为我国青少年体育教育的重要组成部分,旨在培养学生的团队协作精神,提高学生的身体素质。

行进间运球和运球三步上篮是篮球运动中的基本技术,掌握这两项技术对于学生来说至关重要。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的篮球基础,对行进间运球和运球三步上篮有一定的了解。

但部分学生动作不够规范,需要在教学中进行纠正。

此外,学生的团队协作能力有待提高,需要在教学过程中加以培养。

三. 教学目标1.掌握行进间运球和运球三步上篮的基本技术。

2.提高学生的团队协作能力。

3.培养学生积极参与体育活动的兴趣。

四. 教学重难点1.行进间运球的手势和步伐。

2.运球三步上篮的步法和投篮动作。

五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解技术要领。

2.分组练习法:学生分组练习,教师个别指导,提高学生的实践能力。

3.竞赛法:设置比赛,激发学生的学习兴趣和团队协作精神。

六. 教学准备1.篮球场地一个。

2.篮球若干个。

3.标志杆若干个。

4.计时器一个。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍本节课的学习内容,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师示范行进间运球和运球三步上篮的动作要领,让学生对技术动作有直观的了解。

3.操练(10分钟)学生分组练习行进间运球和运球三步上篮,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

4.巩固(10分钟)设置小比赛,让学生在比赛中运用所学技术,提高实践能力。

5.拓展(10分钟)引导学生探讨行进间运球和运球三步上篮的技巧,分享学习心得。

6.小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调动作要领,鼓励学生继续努力。

7.家庭作业(5分钟)学生回家后,拍摄行进间运球和运球三步上篮的视频,第二天与同学分享。

8.板书(5分钟)教师在黑板上写出本节课的学习重点,方便学生复习。

《篮球:行进间运球上篮》教学设计-2021-2022学年人教版《体育与健康》(水平四)八年级全一册

《篮球:行进间运球上篮》教学设计-2021-2022学年人教版《体育与健康》(水平四)八年级全一册

《篮球:行进间运球上篮》教学设计执教:一、指导思想本课以全面推进素质教育、深化教学改革、“健康第一”为指导思想,倡导学生自主探究式学习,真正体现学生的主体地位,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。

让学生掌握所学动作技能,提高学生体育运动兴趣培养学生终身体育意识。

让学生终身受益。

二、教材分析篮球运动是一项集体性强,具有较强的对抗性和较浓趣味性的体育运动项目,是学生非常喜爱的一项体育活,它能满足青少年身心发展的运动需要,对于培养学生机智、灵活、勇敢顽强、合作精神以及锻炼身体、锻炼意志、促进血液循环、增强心肺功能都具有非常重要的价值和意义。

行进间运球上篮是篮球技术中的基本技术之一,是进攻得分较为实用的技术。

同时近年来行进间运球上篮也是中考体育的一个选考项目之一,实效性较强,在八年级阶段打下基础,为九年级中考体育作准备。

三、教学目标分析(一)认知目标:使学生进一步了解行进间运球上篮要领与方法。

(二)技术与技能目标:使80﹪学生基本行进间运球上篮的脚步动作,进一步理解、熟悉行进间运球上篮的动作技术。

(三)体能目标:提高学生的弹跳力、促进血液循环、增强心肺功能,并促进灵敏性、协调性等多方面得到发展。

(四)情感态度与价值观:通过练习与拓展活动,拓展学生的思维,促进同学间的团结协作能力及意识,培养团队精神,让学生感受篮球运动的乐趣,提高学生对篮球运动兴趣。

溶汗水与笑声一起,使不同层次的学生从中体验运动与成功带来的乐趣,为终身体育打下基础。

四、学习者的特征分析学生是鹤山市鹤华中学八级的学生。

平时接触篮球较少,尤其是女生,篮球基础相对空白,原地运球都有相当大的困难。

经过前两个课时的学习,学生篮球水平有一定的提高,但与中考体育的要求相距甚远。

五、教学重点和难点1、重点:行进间运球与上篮相结合。

2、难点:跨步接球与上步起跳投篮动作的协调配合。

要领:行进间单手肩上投篮:一跨大步接球牢,二上小步用力跳, 三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧。

小学篮球教案行进间运球双手低手上篮

小学篮球教案行进间运球双手低手上篮

一、教学目标:1. 让学生掌握行进间运球双手低手上篮的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。

二、教学内容:1. 行进间运球双手低手上篮的动作要领。

2. 行进间运球双手低手上篮的训练方法。

3. 行进间运球双手低手上篮的比赛实践。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:行进间运球双手低手上篮的动作要领。

2. 教学难点:行进间运球双手低手上篮的协调性和准确性。

四、教学资源:1. 篮球场一副。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,充分热身。

2. 技术教学(15分钟):(1)讲解行进间运球双手低手上篮的动作要领,强调运球时的手腕灵活性和脚步协调性。

(2)示范行进间运球双手低手上篮的动作,让学生跟随示范进行练习。

(3)设置障碍物,让学生在行进间运球时穿越障碍,提高协调性。

3. 训练环节(10分钟):(1)分组进行行进间运球双手低手上篮的训练,每组选出一名队长负责组织。

(2)设置训练任务,如每组完成一定数量的行进间运球双手低手上篮,或者进行行进间运球双手低手上篮的比赛。

(3)教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提出改进意见。

4. 比赛实践(10分钟):(1)将学生分成两组,进行行进间运球双手低手上篮的比赛。

(2)比赛过程中,教师担任裁判,维护比赛秩序,确保比赛公平公正。

(3)比赛结束后,组织学生进行总结,分享比赛心得。

5. 结束部分(5分钟):(1)带领学生进行适当的放松活动,如慢跑、拉伸等。

(2)总结本次课程的收获,鼓励学生在课后继续练习。

(3)宣布下节课的内容和要求。

六、教学评价:1. 对学生的技术掌握情况进行评价,关注学生的动作准确性、协调性和运动能力。

2. 观察学生在比赛中的表现,评价其团队协作能力和竞技体育精神。

3. 收集学生的反馈意见,了解教学效果,不断优化教学方法。

2023行进间篮球运球上篮教案

2023行进间篮球运球上篮教案

2023行进间篮球运球上篮教案2023行进间篮球运球上篮教案1教学目标:1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

教学重点:自编操的各节拍动作准确到位。

教学内容:上课常规一、教师指导1、教师提前到场,准备场地器材。

2、接受体委报数,向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装,安排见习生。

5、安全教育二、学生活动1、体委整队,检查人数,向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

(必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)基本部分一、教师指导1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。

(1)原地转法(2)齐步走——立定(3)行进间转法2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。

3、听音乐集体做自编操。

4、教师巡回观察,发现错误。

5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

6、纠正动作之后,集体练习。

(集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)二、学生活动1、听教师的统一口令。

(充分活动个关节)2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。

3、按要求去做。

(个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

5、体委组织学生进行。

三、组织与要求成四列横队。

队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。

要求:精神集中。

结束部分一、教师指导1、放松。

2、教师进行讲评。

3、布置课下作业。

4、归还器材,下课。

二、学生活动1、前后互相放松。

2、学生认真听讲。

3、课下认真完成。

4、以组为单位。

组织与要求规定范围内自由结组。

同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果。

2023行进间篮球运球上篮教案2一.教学背景本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。

行进间绕杆运球上篮

行进间绕杆运球上篮
2、师生问好
3、准备热身活动
4、注意力集中
要求:集合迅速,做到 快、静、齐。
21
21
31
教学
重难
重点:行进间运球上篮的稳定性
难点:行进间绕杆运球与上篮之间的衔接过程

八、、
教学
过程
课的内容
课的组织与教师活动
学生活动
时间
1、集合整队,报告人
数;
2、师生问好,宣布本 节内容;
3、检查服装,安排见 习生;
组织:四列列横队
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准 备 部 分
二ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ准备活动
行进间绕杆运球上篮
1.通过本节课教学使80%左右的学生基本掌握行进间绕杆运球上篮的动作要领;
2. 通过分阶段练习、小组合作、探究等方法,使80%左右的学生基本掌握行进间运球上篮的
技术动作。同时,提高学生协调性、爆发力。
3.培养学生对篮球的兴趣、观摩的学习方法、以及互帮互助的协作精神。为终身体育打下良 好基础。
1、注意力集中练习 每排同学为一个小组, 共分成4个小组,分别 对应为1、2、3、4数 字,喊到哪个数字则该 组学生迅速蹲下后快 速起立
2、跟随音乐一列纵队 带球绕场地慢跑2-3周,听哨声换手运球

图一
(避光避风、光、干扰源)
1、注意力集中练习
2、播放音乐组织学生绕场
地慢跑
*
*(逆时针进行)
*
1、体育委员组织整队 并报告人数

《高中篮球运球三步上篮》教案

《高中篮球运球三步上篮》教案
2.健康行为:培养学生积极参与篮球运动的兴趣,养成锻炼身体的良好习惯,增强体质,预防运动损伤,提高学生的健康水平。
3.社会适应:通过篮球运动的团队协作,培养学生的集体荣誉感,提高沟通与协作能力,使其在社会生活中更好地适应和发展。
本节课将注重培养学生的学科核心素养,将知识、技能与情感态度相结合,全面提高学生的综合素养。
此外,课堂上的小组讨论和实践活动,学生们表现得非常积极。他们围绕三步上篮在实际比赛中的应用展开讨论,并提出了一些很有价值的观点。这让我深感欣慰,说明学生们已经能够将所学知识运用到实际中,并具有一定的思考能力。
然而,我也注意到,在小组讨论过程中,部分学生参与度不高。为了提高全体学生的积极性,我将在今后的教学中,更加关注这部分学生,鼓励他们大胆发言,表达自己的观点。同时,适当调整讨论主题,使其更贴近学生的生活实际,激发他们的兴趣。
五、教学反思
在今天的高中篮球运球三步上篮教学中,我发现学生们在掌握技巧上存在一些问题。首先,运球过渡到上篮这一环节,许多学生出现失误,这说明他们对运球与上篮之间的衔接还不够熟练。在今后的教学中,我需要着重强调这一部分的练习,通过设置更多有针对性的练习,帮助学生熟练掌握运球过渡技巧。
其次,学生在起跳脚步和投篮动作的连贯性方面也存在难点。在课堂上,我尽量通过示范和分解练习,让学生了解正确的动作要领。但从实际操作来看,这部分内容还需要进一步强化。接下来,我会考虑运用更多辅助教学工具,如视频慢动作回放,让学生更直观地观察到动作细节,以便更好地模仿和学习。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-运球技巧:原地运球、行进间运球的稳定性和节奏感,以及三步上篮时的运球过渡。
-三步上篮动作:起跳时的脚步节奏,投篮时的手臂伸展和手腕用力,落地的平衡控制。

行进间运球上篮技术教案

行进间运球上篮技术教案

行进间运球上篮技术课教案学习行进间运球上篮〔二〕20'(1)通过学习,让学生了解行进间运球上篮的脚步动作和要领,初步建立行进间运球上篮的动作概念。

(2)70%的学生能根本掌握行进间运球上篮的脚步动作,初步体验行进间运球上篮的技术动作。

(3)体能目标:提高学生心肺功能和身体协调性。

(4)培养学生自主学习的意识和团结协作的精神,让学生体验运动和成功带来的乐趣,树立终身体育观念。

行进间运球上篮〔以行进间右手肩上投篮为例〕动作方法:当球在空中运行时,右脚向投篮方向跨出一大步,同时双手接球,左脚向前跨出一小步,并用力蹬地起跳,右腿屈膝,同时双手向前上方举球,腾空后,右臂前伸,手腕前屈,拨指投篮。

重点:跨步接球和脚步动作的“一大、二小、三高跳〞。

难点:跨步接球的时机和跨步时手脚的协调配合。

易犯错误:1.脚步动作不清晰。

2.运球与跨步接球的衔接不连贯。

3.起跳后重心不稳。

〔1〕组织学生复习行进间运球上篮的脚步分解动作。

〔2〕组织学生分组观看行进间运球上篮挂图,并巡回指导。

〔3〕教师示范,讲解动作方法及要领,强调重难点。

〔4〕组织学生进行各种形式的练习,由浅入深,由易到难,逐步突破,逐步提高。

〔5〕教师观察学生的练习情况,巡回指导,鼓励性语言提示、纠错。

〔6〕组织学生做示范和体验练习。

〔1〕集体复习行进间运球上篮脚步分解动作。

〔2〕学生分组看挂图〔如下〕,在小组长的带着下进行合作探究,自主学习,展示。

〔3〕看示范和听讲解。

〔4〕学生分组拿固定球上篮动作练习。

组织形式:**○○○**○○○**○○○↓↓↓↓↓△**○○○←持球练习方法:学生分组散开进行练习,本组的第一位同学出列伸手持球,其他组员进行跨步接球上篮动作练习,完成后快速运球回到队伍后面,当本组同学完成后,持球者回到组中进行练习,第二位同学出来持球,以此类推进行下去。

要求:在跨步的同时双手接球,掌握“一大、二小、三高跳〞的脚步动作要领。

〔5〕学生分八组拿固定球结合投篮的上篮动作练习,投篮动作不限。

篮球行进间上篮教案

篮球行进间上篮教案

篮球行进间上篮教案
研究对象:七年级学生
教学目标:
1、运动参与目标:通过多种练和学法指导,激发学生兴趣,并积极参与。

2、运动技能目标:研究运球低手投篮技术,进一步巩固正确低手投篮技术动作概念。

3、身体健康目标:通过本次课发展学生的速度、弹跳力及协调性等各项身体素质。

重点:
1、与第一步起跨之间的结合以及手指和手腕的向前旋转投出和拨球。

项目研究内容:
1、篮球运球低手投篮
2、徒手上篮练
3、持球不运球上篮练
4、运动中接固定球上篮练
5、完整动作上篮练
教学活动:
1、课堂常规:
- 宣布本课的研究内容。

- 提出研究目标和要求。

- 安全教育。

2、准备活动:
- 绕球场跑交叉跑。

3、跨步接龙游戏:
4、篮球运球低手投篮:
- 教师讲解并示范运球低手投篮的动作方法和要领。

- 学生练方法包括徒手模仿上步练、两人一组原地有球的指腕挑球练、两人一组原地有球的上步练、运用比较法进行对比练、分组练等。

教学要求:
- 学生动作认真、精神饱满注意安全。

- 学生动作规范正确。

- 教师组织如图所示的队形。

- 学生听口令,按照游戏规则作分全。

小学篮球教案行进间运球双手低手上篮

小学篮球教案行进间运球双手低手上篮

小学篮球教案行进间运球双手低手上篮一、教学目标:1. 让学生掌握行进间运球的基本技巧。

2. 学会双手低手上篮的动作要领。

3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

二、教学内容:1. 行进间运球:培养学生运球时的身体协调性和灵活性。

2. 双手低手上篮:掌握投篮时的手腕运用和投篮力度。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:行进间运球的动作要领,双手低手上篮的技巧。

2. 教学难点:行进间运球时的手腕运用和投篮力度。

四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,以便学生模仿。

2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技巧。

3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的学习兴趣和团队协作能力。

五、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行热身运动,活动关节,提高身体柔韧性。

2. 技术讲解与示范:讲解行进间运球的动作要领,示范双手低手上篮的技巧。

3. 分组练习:将学生分成若干小组,进行行进间运球和双手低手上篮的练习。

4. 指导与纠正:教师巡回指导,纠正学生的动作偏差,提高技术水平。

5. 教学比赛:组织学生进行行进间运球和双手低手上篮的比赛,培养学生的团队协作能力和竞争意识。

6. 结束部分:总结本次课程的收获,表扬表现优秀的学生,鼓励其他学生继续努力。

六、教学评价:1. 评价学生行进间运球的动作准确性、协调性和流畅性。

2. 评价学生双手低手上篮的姿势正确性、投篮准确性和力度控制。

3. 观察学生在比赛中的表现,评价其团队协作能力和竞争意识。

七、教学反思:1. 教师应反思教学过程中是否充分讲解和示范了行进间运球和双手低手上篮的技巧。

2. 反思教学过程中是否及时纠正了学生的动作偏差,提高了技术水平。

3. 考虑如何调整教学方法,以更好地满足学生的学习需求。

八、教学拓展:1. 组织学生进行更多形式的篮球比赛,提高他们的竞技水平。

2. 引导学生参加篮球社团或俱乐部,培养他们对篮球运动的兴趣和热情。

3. 推荐学生观看篮球比赛视频,了解篮球运动的发展历程和精彩瞬间。

篮球行进间三步上篮教案

篮球行进间三步上篮教案
1.体前左手、右手及左右手交替原地运球,各20次。
2.环绕髋、腿交接球。每拍一圈
3.双击掌2次后接球。
注意动作的协调性。
教师与学生一同进行熟悉球性练习。
要求:教师熟练做出专项练习的动作。让学生模仿。再次提高学生学习篮球基本技术的热情。
组织:站队形开始练习
2、学生心情高涨,练习时认真,动作熟练,掌握和理解动作能力高,有效调动学生自主能力。
35-40%
3.师生再见,收器材。
4.课后洗手回教室。
组织:
++++○○○○
++++○○○○
++++○○○○
+++++○○○○

小结本次课的情况。
1
5′

预计负荷与密度
场地与器材
课后小结(反 思)
平均心率和强度
108次/分
1、篮球场二块;
2、篮球51个;
1、课的教学气氛良好、浓烈,教学目标明确,教学处理得当,示范操作熟练。
2.准备活动
(1)各关节
1、教师语言要清晰、示范规范到位。
2、教师讲解课堂的要求和任务。
3、讲解准备活动的队行的要求。
组织:
++++○○○○
++++○○○○
++++○○○○
+++++○○○○

1、听从指挥注意力集中。
2、师生一同做准备活动。
3、注意安全和自我保护。
2次
1次
5′分






一.熟悉球性的专项练习:
湖南民族学院篮球行进间三步上篮教案授课班级授课教师教学目标通过教学使大部分的学生初步了解篮球动作技术要领学生能在老师指导下初步完成基本动作技术
篮球行进间“三步”上篮教案
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行进间运球上篮篮球运球三步上篮教案授课内内容 1田径起跑站立式跑与蹲立式跑。

2素质练习场 地 器 材篮球20个,毽子10, 呼啦圈10个,教 学目标 1.使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。

2.发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。

3.培养学生遵守纪律,相互协作的优良品质,增强集体荣誉感。

重难点 重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。

难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

部分学习内容 教师活动及教法时间学生活动 组织及要求开始部分 一、课堂常规1.体育委员整队,报告人数。

2.师生问好,宣布本课内容要求。

3.安排见习同学。

1.宣布本课的学习内容。

2.提出学习目标和要求。

约 2’ 1.听口令完成动作。

2.了解本课的学习内容。

3.明确本课的学习要求。

组织如图一 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○△要求:动作认真、迅速、精神饱满注意力集中准备部分1.徒手操扩胸运动、单臂后振、体转运动、腹背运动、深蹲起2.专项准备活动:脚步移动:侧向滑步、交叉步1. 教师口令并示范带领学生完成徒手操 2.教师示范后要求学生按手势指示方向完成规定动作约5’1.跟随教师示范完成动作2.根据教师手势指示方向完成规定动作组织:(如图) ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○△ 要求:动作整齐、大方、有锻炼效果部分 学习内容 教师活动及教法 时间 学生活动 组织及要求基本部分一、学习站立式起跑要点:两脚前后站立,有力脚放在后面;重心下降,前移;异侧手臂屈肘放于体前;有力腿蹬地。

3.学习原地持球三步上篮动作4.学习行进间运球三步上篮动作5.运球上篮接力赛1、让学生自己做站立式起跑姿势。

2、教师找学生示范、比较引出站立式起跑的技术动作要领。

1.(集体)教师口令,带领学生练习2.(分组)巡视指导,及时纠正教法:分组练习(巡视指导)—集体纠正—巩固练习1.讲解规则:从端线运球至对面篮完成一次三步上篮,中篮后返回交下一位同学。

2.强调安全事项,组织分组并开始比赛3.赛后点评约30’1.听讲解、看示范,形成动作表象2.1按教师口令分节拍练习2.2完整动作练习3.1分组练习(1)不运球三步上篮练习(2)原地运球三步上篮练习4.1在组长带领下完成练习4.2再次看示范,了解错误之处4.3纠正错误,巩固练习5.1了解比赛规则5.2积极参与比赛,为同伴助威5.3最后一组学生完成俯卧撑10次组织:1○○○○○○○○○○△○○○○○○2 △○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○3.分六个小组,由小组长带领练习4.1(3)分六组练习4.2○○○○○○○○○○△○○○○○○5○○○○○○○○○○○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○○○○○○○结束部分1、整理放松:放松操2.小结点评。

3.宣布下课,归还器材1.共同参与,随教师完成放松操2.点评本节课学生表现。

3.宣布下课,约3’1.跟随教师示范做放松活动。

2.反思课堂收获与不足。

3.归还器材,师生再见。

组织:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△《篮球----运球接行进间单手低手投篮》教学教案教材篮球----运球接行进间单手低手投篮(第1次课)身体素质练习教学目标1.通过学习,能使85%的学生能够正确做出低手投篮动作,加强篮球基本技术2.通过身体素质练习,引导学生根据自身条件学会自我锻炼,奠定终身体育基础3.充分调动学生的积极性,享受篮球运动的乐趣,从而提高他们参与篮球运动的积极性。

重难点重点:运球与上篮的衔接难点:手腕拨球动作教学过程教师活动学生活动组织时间课堂常规1、观察,常规检查2、检查出勤情况3、向学生问好4、宣布课堂内容,语言激发学生兴趣1、体育委员集合整队2、报告人数列队整齐四列横队▲××××××××××××××××××××××××2分钟热身1、绕篮球场运球(两圈)1、原地活动10分部分2、全场跑篮,8字运球上篮(高手投篮)3、球性练习(自选)指拨球、左右挑球、颈绕环、腰绕环、膝然后、胯下绕环、组合绕环、单手体侧绕环、背后抛接球、胯下换手抓球、原地各种各样球性练习、运球(手指转球、胯下、背后等)4、跟随老师的手势进行运球移动讲解游戏规则、引导学生积极参与2、一路纵队行进体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球,体会运球动作与脚步的协调配合,提高运球能力3、学生充分运用自己的球性等技术,发挥自己的技巧4、注意间隔5、严格按照游戏规则进行游戏,半场运球、抢断。

学生充分运用自己的躲闪技术,发挥自己的技巧。

钟学习部分学习行进间单手低手投篮用途:行进间单手低手投篮。

是进攻队员在快速移动中超越防守队员在篮下常用的一种投篮方式。

方法:以右手投篮为例。

在跑动过程中跨右脚接球,跨左脚屈膝蹬地起跳,右腿屈膝上抬,双手持球上举,当身体接近最高点时,左手离球,右手五指分开,手心向上,托球下部,手臂继续向球篮上方伸展,并以手腕为轴,手指向上挑球,使球从食指、中指滚出。

动作要点:①助跑、接球、起跳举球动作边贯协调。

②以腕关节为轴向上挑球,使球从手指端滚出。

1.示范、讲解。

2.单手持球反复练习“挑球”。

(1)学生每人一球反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球。

(2)将学生分成两排面对面站立,相距2米~2.5米。

一排学生每人手持一球,另一排学生双臂高举头上。

持球学生将球柔和的投入举臂学生的手中。

依次轮换练习。

要求:①掌心向上托球,手臂充分伸展。

②球离手时用食指、中指和无名指拨球使球前旋出手。

3.完整的行进间单手低手投篮练习1.四列横队2.23.20分钟重点:运球与上篮的衔接难点:手腕拨球动作要求:动作速度不宜太快,步伐清楚,起跳距离适宜,身体与手臂充分伸展,投篮手法正确。

自我充电身体素质练习(每大块各选1项):一、1.推小车2.仰卧夹球练习二、1.快速移动2.摸高跳1.根据自身情况选择练习,必须在两个大块内容中各选一项进行练习2.根据每项练习的要求进行练习3.相互指导,相互帮助4.排队依次进行推小车:2人一组,练习20m*2组,交换。

仰卧夹球练习:10球一组*2组快速移动:端线至罚球线来回移动*2组摸高跳:单脚/双脚连续跳起用手摸篮板或篮圈10次*2组(每组间歇1分钟)8分钟结束部分1、集合整队2、放松操3、学生上课情况小结4、收还器材5、师生致谢在教师的口令下,心情愉快的进行放松四列横队5分钟场地器材:篮球30个体育与健康课——篮球模块教学课的设计与说明一.教材内容:运球接行进间单手低手投篮(第一次课)二.教材分析:行进间运球单手低手投篮是在快攻和突破防守切入篮下时经常运用的一种行进间的投篮方式,此技术及以其为主的基本动作的组合运用能力,是在行进间单手高手投篮的基础上进行的,学生已经基本掌握运球接行进间投篮的步伐要求,因此,将高手与低手投篮动作的区别作为主要教学目标得以完成。

学练中,主要使学生自觉形成在快速移动中与同伴的配合意识,基本动作的教学过程是从建立动作概念,掌握基本动作到实战练习拓展运用逐步深入。

三.学情分析:本课根据水平五学生学习目标的要求和高一学生活泼好动、有一定的分析问题和解决问题能力的特点,倡导学生主动参与,乐于探究,勤于动手的积极学习方式。

教学中,关注学生在篮球运动技能和学习态度等方面的不同需求和差异,通过分层指导、因材施教,使每个学生从篮球技能的学习和活动中体验到成功的乐趣;通过展示激励学生的成就感,让学生显示个体在集体中的价值,在互帮互助中融入集体生活,使身心得到健康发展,使学生在本次课中能真正得到乐中求学、学中益智、练中健体的体验。

四.教学目标:1.通过学习,能使85%的学生能够正确做出低手投篮动作,加强篮球基本技术2.通过身体素质练习,引导学生根据自身条件学会自我锻炼,奠定终身体育基础3.充分调动学生的积极性,享受篮球运动的乐趣,从而提高他们参与篮球运动的积极性。

五.课的重、难点:重点:运球与上篮的衔接难点:手腕拨球动作六.教学预效:估计本课的练习密度为50%,平均心率为135~150次/分。

教学设计“行进间运球上篮”一、指导思想本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,结合初三体育中考中的选测项目篮球,教会学生基本的行进间运球上篮动作,体会起步点与连贯动作协调一致。

通过体育课激发学生对体育运动的兴趣,开发学生潜能,突出“健身育人”的课程理念。

二、教材分析行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术,特别对于女生来说具有一定难度,通过各种形式的练习,使学生建立基本的动作表象。

主要做到四句口诀,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿举球高,四要手指手腕用力巧。

不仅将口诀熟记于心,并能在练习中加以灌输,达到要求三、学生情况分析在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱,为了解决这一问题,采用循序渐进的方法,在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。

本次课是学习课,要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领,50%的学生能够掌握并运用,使运球起球上篮一气呵成四、教学目标1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领,50%能够完成一大二小三跳的技术动作。

2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习,学会腿腰臂三部位同时发力3、提高学生掌握上篮技术的稳定性,增强学生的自信心,体验上篮成功的乐趣。

4、加强安全意识教育,培养学生挑战自我的能力,培养团体意识激发学习兴趣。

五、教学重点:使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念六、教学难点:提高学生的上篮稳定性,使50%的学生能够掌握这一技术七、课的流程与设计在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开始,使学生尽快进入课前准备,在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松和谐的师生关系基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。

本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。

通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆,掌握连贯动作,更好地完成上篮动作,在有限的课堂时间内最大化地掌握动作技术,提高学生掌握技术的能力。

本次课通过球性练习,徒手练习,两人一组跨步练习与行进间上篮等练习,循序渐进地培养学生迎难而上,挑战自我的能力。

最后的拓展练习激发学生学习兴趣,体验上篮成功的乐趣,为了提高女生的稳定性,让女生使用小一号的篮球,明显提高了女生控制球与掌握球的能力,起到了良好的作用。

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