篮球行进间三步上篮教学教案
篮球三步上篮优质教案
篮球三步上篮优质课教案一、教学设计指导思想篮球运动是高中学生非常喜爱的一项体育运动。
此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。
可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。
本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析本课的授课对象是高一学生，大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技术知识了解并不多。
本节课时新授课，学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，连贯地完成运球与上篮，且能将该技术运用在篮球比赛中。
3、情感目标：：使学生在学习的过程中享受篮球运动带来的快乐，增强学生的合作精神，培养学生自信心。
五、教学重难点：重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法本节课主要采用示范法，讲解，游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
篮球运球三步上篮教案基本部分学习运球三步上篮教师讲解三步上篮动作要领重点：一大二小三高跳难点：运球与上篮动作的衔接及上篮的节奏示范三步上篮完整动作示范——分解动作示范三步上篮练习学生徒手练习三步上篮动作学生持球练习脚步动作学生完整练习三步上篮四、分组练习1、将学生分组，学生运球三步上篮练习2、教师巡视进行纠正与指导3、各小组在自己的场地内进行练习，小组成员之间相互学习，共同提高五、各小组推选代表进行展示（教师和学生共同参与评价）六、体育游戏游戏名称：“顶峰相见”规则：1.男女分为2组，在篮球场端线依次站立，每一位同学运球将标志碟同时放到中圈挑球处，运标志碟多着为胜，2.将标志碟放到中圈后运回篮球架时做三步低手上篮练习，并迅速抢篮板后将球传给下一名本组队友，依次传递3.运球时做到不掉球，在中圈时不停球，老师点评4.运标志的小组做5次俯卧撑1．讲解动作要点并示范2．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习3.教师口令，带领学生练习4.巡视指导，及时纠正5.教法：分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习6.教师口令，带领学生练习30分钟1．听讲解、看示范，形成动作表象2．按教师口令分节拍练习及完整动作练习3.分组练习（1）徒手三步上篮练习(2) 原地运球三步上篮练习4.（1）在组长带领下完成练习（2）再次看示范，了解错误之处（3）纠正错误，巩固练习5.（1）各小组采用不同技术的三步上篮练习（2）各小组自我评价6.各小组依次运球接力后的三步上篮练习组织：1△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织：2△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织3．分4个小组，由小组长带领练习，每个组2个篮球，作两端交叉练习△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织4.从每个组中抽出2名优秀队员进行组队进行演示并比赛（教师进行点评）△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织5.△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○。
三步上篮教学设计
三步上篮教学设计三步上篮教学设计范文（通用3篇）三步上篮教学设计1一、指导思想：根据《体育与健康标准》的精神，体育课教学要以“健康第一”为指导思想，重在培养学生参与活动的意识，让学生在活动中挑战自我，体验成功，享受体育运动带来的快乐，同时促进学生的身心发展。
二、教材分析：篮球是很多小学生喜爱的一种体育运动，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。
但同时，篮球也是技术性要求很强的教材，特别是三步上篮，它综合了运球和投篮的技巧，讲究步法，要目测距离，还要求上肢力量足够，这对于小学生来说还是较难掌握的。
三、学情分析：五年级学生正处于生长发育的加速期，这个阶段的学生好动、好强、好胜，富于想象力和创造力，喜欢上篮球课，又比较愿意挑战自我，为了满足学生的求知欲，我选择了这一内容。
四、重点与难点：教学重点：初步学会三步上篮的基本步法教学难点：动作的协调、连贯性五、教学流程：（一）导入：5分钟1、通过课堂常规，快速进入课堂，能形成良好的教学习惯，提高课堂效率。
2、通过慢跑热身和各种准备活动，使学生的各个关节得到充分的活动，注意运动保护，体现体育教学的指导思想。
（二）目标实施：25分钟1、在上一节课的基础上复习三步上篮的步法是本节课的主要学习内容。
通过指出上节课存在的问题和正确的示范、讲解来进行整体的全班教学。
2、通过分组练习、教师指导、学生互教，可以发现各个学生存在的问题并及时地进行纠正，从而达到具体的个别教学的效果。
（三）游戏：7分钟“两人背球”的游戏，可以使学生在紧张的练习后得到放松，还让学生有自我表现的空间，培养团结合作的精神，享受体育运动带来的快乐，这也体现了“健康第一”的指导思想。
（四）放松总结：3分钟1、学生在老师的带领下进行“闭目养神”的放松练习，使学生的身心得到良好的恢复。
2、教师做本课小结，组织学生收器材。
六、教学反思：通过教学，基本达到教学目的，学生初步学会三步上篮的基本步法，最重要的是使学生增强了参与活动的意识，学生在活动中敢于挑战自我，体验成功，享受到体育运动带来的快乐。
篮球教案 三步上篮
篮球教案三步上篮篮球教案：三步上篮一、讲解目标：1. 学习和掌握正确的三步上篮动作。
2. 提高学生的上篮命中率。
3. 提升学生的体能水平和篮球技巧。
二、教学准备：1. 篮球场地2. 篮球3. 篮球篮筐三、教学过程：1. 热身活动在篮球场地上进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的训练。
2. 技术讲解- 三步上篮的基本动作：从篮球底线或半场线出发，运球三步后跳起，进行上篮投篮。
- 姿势和动作要点：a. 运球：运球时，球员手中的篮球要保持稳定，运球的力度要适中，保持球的低位。
b. 步伐：第一步是用同侧的腿蹬地向前迈出一大步，第二步是迈出的腿将身体推向空中，第三步是另一条腿迈步，使身体稳定。
c. 跳起：身体保持直立，双腿用力推地，利用弹跳力量腾空。
d. 投篮：上篮时，手臂伸直，手腕用力推射篮球，力量要适中，目视篮筐。
3. 技术练习- 练习分两组进行，一组练习，一组观察和提供反馈。
- 学生按照正确的动作进行三步上篮练习，并尝试将篮球投进篮筐。
- 每个学生练习5次，然后换组继续练习。
4. 比赛训练- 将学生分成两队，进行对抗性的三步上篮比赛。
- 比赛时，两队轮流进行三步上篮，并计分。
- 每队进行10次投篮，最终得分高的一队获胜。
5. 游戏活动- 进行篮球游戏，如“篮球接力赛”等，让学生在游戏中继续巩固和提高上篮技巧。
四、总结与反思：- 总结学习上篮的技巧和动作要点。
- 分析学生的表现和进步，提供针对性的反馈和建议。
- 让学生进行自我评价，并帮助他们制定下一阶段的学习目标。
五、拓展训练：- 学生可以在课后继续进行三步上篮的练习，以提高技巧和命中率。
- 进行其他篮球技巧的训练，如运球、传球、投篮等。
六、教学特色：- 通过游戏和比赛的方式激发学生的学习兴趣。
- 强调正确的动作和姿势，培养良好的篮球技术习惯。
- 结合实践操作，提高学生的技术水平和应用能力。
三步上篮教案(5次课)
5.教师评价与反馈：
-针对每个学生的课堂表现、小组讨论成果、随堂测试和课后作业，给出具体的评价和反馈。
-反馈内容包括学生的技术掌握情况、学习态度、进步幅度以及需要进一步提升的方面。
-对于表现出色的学生，给予肯定和鼓励；对于遇到困难的学生，提供个性化的指导和建议，帮助他们克服难关。
教学手段：
1.多媒体教学：使用视频资料展示标准的三步上篮动作，帮助学生对比学习。
2.互动教学软件：利用教学软件进行动作分析，让学生了解自身动作的不足。
3.实物辅助：使用篮球和标志物等教学器材，增强学生的动作感知和空间定位能力。
教学流程
1.导入新课（5分钟）
详细内容：教师以提问方式引导学生回顾上节课学习的篮球基本知识，如篮球运动的历史、基本规则等，然后提出本节课将学习的新内容——三步上篮，激发学生的好奇心和兴趣。
3.对学生进行个体指导，纠正动作偏差，强调手腕力量的合理分配和投篮角度的准确性。
4.安排小组练习和比赛，让学生在实战中运用所学，增强比赛意识和团队协作能力。
教学方法与手段
1.讲授法：通过详细讲解三步上篮的技术要领，使学生初步理解动作。
2.演示法：教师或技术较好的学生进行动作演示，让学生直观学习。
3.练习法：安排分组练习，让学生在实践中反复练习，逐步掌握技术。
答案：在三步上篮时，正确使用手腕力量的方法是：在投篮瞬间，手腕要向后弯曲，然后迅速向前甩动，将球投出。注意手腕的力量要适中，避免过大或过小。
例题4：讨论在实战中如何根据对手的防守调整三步上篮的动作。
答案：在实战中，根据对手的防守调整三步上篮的动作包括：如果对手紧逼，可以采用快速起步，迅速突破对手；如果对手放松，可以适当减慢步伐，调整投篮节奏。
体育与健康《篮球行进间三步上篮》公开课教案
部
教学难点：行进间投篮动作的连贯性、稳定性以及手腕、手指协调用力拨球。
教法、学法与教学过程：
%
S/《
*
⅛€
分
（一）、熟悉球性练习。
（1）左右手拨球（2）持球绕腰、颈（3）抛接球
图(3)
基
本
部
分
25
（4）原地高低运球（5）原地模拟投篮要求：积极认真，充分活动身体各部位。
（二）部分学生体验行进间投篮
1、基础较好的学生展示行进间投篮，教师点评。（或教师示范）
要求：遵守规则。
>
/
>
:×/
F
Q
Q
O
3、①头部运动；②肩关节运动；③振臂运动；④扩胸运动；⑤体转运动；⑥腰背运动；⑦膝关节运动；⑧弓步压腿；⑨侧压腿；⑩活动手腕脚腕；
图
(2)
四、行进间三步上篮
教学内容：行进间投篮
“三步上篮”的学习
基
本
教学重点：跨步的先后顺序和跨步接球的节奏感（一大二小三高跳接投篮）。
组织与图示
准
一课堂常规
1、体育委员组织集合、清点汇报人数。
2、师生问好，宣布本次课的内容、任务与要求。
2、教师检查服装，安排见习生。
3、强调课堂安全与纪律，按要求使用篮球，不能随意传球、运球、投篮，以免砸伤同伴。
要求：快、静、齐；明确学习的内容与要求。
二、队列练习
集合队形：
MMtt
ttttttt图(1)
2、教师巡查各小组，指导、点评。
3、集中，各小组择优展示，师生评议。
安全提示：
严格按照规定队形进行练习，相互间保持足够距离，不能随意传球、投篮、补篮和在篮下逗留。
大学篮球老师三步上篮教案
课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生掌握三步上篮的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队协作精神，提高篮球运动技能。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的运动兴趣。
教学重点：1. 三步上篮的基本动作要领。
2. 三步上篮的协调性和节奏感。
教学难点：1. 学生对三步上篮动作的掌握程度。
2. 学生在实战中的应用能力。
教学过程：第一课时：一、课堂导入1. 教师简要介绍三步上篮的基本技巧和动作要领。
2. 引导学生回忆自己以前学习篮球的经历，激发学生的学习兴趣。
二、基本动作讲解与示范1. 教师详细讲解三步上篮的基本动作要领，包括起跳、运球、起跳、投篮等环节。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解三步上篮的动作。
三、学生练习1. 学生分组进行三步上篮的练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
2. 学生相互之间进行交流，分享练习心得。
四、游戏环节1. 教师组织学生进行“接力投篮”游戏，提高学生的团队协作能力和实战能力。
2. 学生在游戏中运用三步上篮技巧，增强对动作的掌握。
第二课时：一、课堂复习1. 教师组织学生进行三步上篮动作的复习，巩固所学知识。
2. 学生之间相互纠正动作错误，提高动作质量。
二、实战演练1. 教师设置实战场景，让学生在实际比赛中运用三步上篮技巧。
2. 学生分组进行比赛，教师巡回指导，提高学生的实战能力。
三、总结与反思1. 教师总结本节课的教学内容，强调三步上篮的动作要领。
2. 学生分享自己的学习心得，反思自己在练习过程中的不足。
教学评价：1. 学生对三步上篮动作的掌握程度。
2. 学生在实战中的应用能力。
3. 学生在团队协作中的表现。
教学延伸：1. 教师组织学生参加校内外篮球比赛，提高学生的实战能力。
2. 教师开展篮球技能培训班，为学生提供更深入的学习机会。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、引言篮球作为一项流行的运动项目，越来越受到广大学生和体育爱好者的喜爱。
而篮球比赛中的得分方式多种多样，其中三步上篮是一种非常常见且有效果的得分技术。
本教案将详细介绍篮球三步上篮的基本动作要领，以及在教学过程中需要注意的细节。
二、基本动作要领1. 防守姿势：学生站在进攻方向上，保持膝盖微微弯曲，身体重心略向前倾。
2. 过人动作：学生使用虚拟过人动作，通过变换身体姿势和使用低位变向运球等技巧，欺骗防守者。
3. 步伐规律：学生在进行三步上篮时，需要保持稳定的步伐规律，即脚-手-脚的顺序。
三、教学过程1. 热身准备：教师引导学生进行适当的热身运动，包括拉伸、慢跑以及跳绳等，以增加学生的体温和灵活度。
2. 示范动作：教师进行三步上篮的示范动作，强调正确的动作要领和节奏感。
3. 分组练习：学生按照小组分组，两两进行练习，互相观察并纠正动作中存在的问题。
4. 整体练习：学生进行整体练习，模拟真实比赛情景，进行三步上篮练习，并尝试与防守者的对抗。
5. 个别指导：教师根据学生的表现情况，进行个别指导和纠正，帮助他们更好地理解和掌握三步上篮的技术要领。
6. 游戏提高：在三步上篮的技术基础上，教师组织篮球比赛，让学生能够在实际比赛中运用所学技术，并提高技术水平。
四、注意事项1. 安全第一：教师需要重视学生的安全，确保场地和装备的安全性，避免意外事故的发生。
2. 分层教学：针对不同学生的水平和理解能力，教师可以进行分层教学，更好地满足学生的学习需求。
3. 动作细节：教师要重点关注学生的动作细节，如步伐规律、手臂的用力和出球的时机等，及时纠正不正确的动作。
4. 培养自信：教师鼓励学生进行积极的尝试和实践，培养他们的自信心，让他们愿意在比赛中运用所学技巧。
5. 灵活变通：教师可以根据实际情况进行灵活变通，根据学生的反应和理解情况，适当调整教学内容和节奏。
五、总结通过本篮球三步上篮教案的实施，学生将能够掌握三步上篮的基本动作要领，并能在实际比赛中灵活运用。
篮球行进间三步上篮教案
注意动作的协调性。
教师与学生一同进行熟悉球性练习。
要求：教师熟练做出专项练习的动作。让学生模仿。再次提高学生学习篮球基本技术的热情。
组织：站队形开始练习
学生课前查找教学资源：
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋＋○○○○
▲
要求：学生能积极主动的进行练习。
4、提出要求和目的。
1、集队队形：
＋＋＋＋＋○○○○○
＋＋＋＋＋＋○○○○○
▲
要求：动作迅速、秩序良好。
2、仔细听讲；师生互动。
1次
1分
中
小
再
入
情
境
1．准备部分：
手持篮球运球绕篮球场（顺时针）慢跑2圈。
2．准备活动
（1）各关节
1、教师语言要清晰、示范规范到位。
2、教师讲解课堂的要求和任务。
3、讲解准备活动的队行的要求。
组织：
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋○○○○
＋＋＋＋＋○○○○
▲
1、听从指挥注意力集中。
2、师生一同做准备活动。
3、注意安全和自我保护。
2次
1次
5′分
中
大
发
展
情
境
一．熟悉球性的专项练习：
1．体前左手、右手及左右手交替原地运球，各20次。
2．环绕髋、腿交接球。每拍一圈
3．双手胸前向上抛球前击掌3次后接球。
平均心率和强度
108次/分
1、篮球场二块；
2、篮球51个；
1、课的教学气氛良好、浓烈，教学目标明确，教学处理得当，示范操作熟练。
2、学生心情高涨，练习时认真，动作熟练，掌握和理解动作能力高，有效调动学生自主能力。
篮球的行进间三步上篮教案
行进间三步投篮教案教学内容：行进间三步投篮教学目标：1、认知目标：学生能说出三步上篮的动作要领。
2、技能目标：90%学生能够连贯完成行进间三步投篮动作，发展学生的协调性、提高身体平衡能力等身体综合素质。
3、情感目标：培养学生自主，探究，合作学习能力，观察能力，思维能力，想象能力，想象能力和自我评价能力，在学练中互相帮助，团结协作的精神。
教学重难点：行进间三步投篮的动作方法教学方法：游戏教学法、讲解法、示范法、合作学习法、分组练习法、纠正错误练习法一、准备部分1、体育委员整队，检查人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本课内容及要求。
4、准备活动①做游戏“撒网捕鱼”。
游戏方法：将半个篮球场当做“鱼池”,学生分散在场地内当“鱼”，,然后选3个人当“渔夫”,。
游戏开始后,渔夫手拉手做成“网”在鱼塘内捕鱼,被网围住了的鱼就算被捉住，被捉住的学生立即又与渔夫手拉手去捕捉其它的鱼，直至将所有的鱼捉完为止。
游戏规则：鱼不许跑出鱼池之外，否则算被捉住。
鱼不能冲破鱼网逃跑，单做渔夫的学生手拉开了，鱼可以从间隙中逃跑。
②在体育教师的指导下做徒手操。
二、基本部分1、教师讲解行进间“三步投篮”的动作要领。
动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出动作要点：一大，二小，三跳起。
2、示范讲解。
3、原地模仿练习。
4、学生分组练习。
5、教师巡视检查，并纠正错误动作。
6、学生分组投篮练习。
三、结束部分1、教师指导放松。
2、教师小结。
3、师生再见。
④⑤⑥⑦学生拿球，绕圈跑。
要求经过球筐时不能停顿，最后直到每个学生手中有球时绕圈结束。
5\、激发兴趣游戏——自由“玩球” 组织队形。
全班按四列横队站立要求：1、排队做到快静齐。
2、明确上课的内容及要求。
3、时刻与教师保持协调一致。
3、学生按指定线路绕筐跑4、分散练习玩球1、进入课堂常规。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案教学目标：1.掌握篮球三步上篮的基本动作和技巧。
2.培养学生的协作精神和团队意识。
3.提高学生的身体协调性和爆发力。
教学准备：1.篮球场地和篮筐。
2.足够的篮球。
3.计时器或秒表。
4.执教者准备好示范和解说的技巧。
教学步骤：第一步：热身运动（10分钟）在篮球场上进行适当的热身运动，如跑步、伸展、球类传递等，以准备学生的身体。
第二步：介绍篮球三步上篮的技术要点（10分钟）1.解释篮球三步上篮的基本动作和技术要点。
2.强调正确的姿势和动作，包括身体平衡、弹跳、高度掌控和准确投篮的要求。
第三步：示范动作和解说技巧（15分钟）1.执教者进行示范，展示正确的动作和技巧。
2.在示范过程中，解说每一个动作的关键点和注意事项。
第四步：练习基本动作（20分钟）1.让学生分成小组，每组两人。
2.每组在篮球场上进行基本动作的练习，包括运球、过人和三步上篮。
3.执教者给予适当的指导和纠正。
第五步：比赛和评估（25分钟）1.组织一场简单的比赛，让学生在实战中运用所学的技术。
2.执教者观察学生的表现，给予积极的鼓励和适时的指导。
3.根据学生表现评估其掌握程度，并记录下评估结果。
第六步：总结和提问（10分钟）1.对本节课进行总结，强调篮球三步上篮的重要性和技术要点。
2.提出一些问题，让学生思考并回答，以巩固他们对所学知识的理解和记忆。
教学延伸：1.鼓励学生在课后进行额外的练习和自我提高。
2.组织篮球比赛或参加校内外的篮球活动，提供更多实践机会。
通过以上教学步骤和延伸措施，学生将能够掌握篮球三步上篮的基本动作和技巧，提高他们的身体协调性和爆发力。
同时，培养他们的团队合作精神和竞技意识，在篮球比赛中展现出色的表现。
这将对他们的身体健康和团队精神的培养有积极的影响。
体育篮球三步上篮教案
体育篮球三步上篮教案【篇一：篮球三步上篮教学设计一等奖作品】行进间运球三步上篮教学设计东溪中学贾东平一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以至用的成功感，并使身心及社会适应力得到健康的发展。
二、教材分析本课教学内容是篮球运球三步上篮技术，三步上篮是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
运球三步上篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
因此，本课着重让学生掌握三步上篮的动作方法和要领，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次课的授课班级为八年（12 ）班，男生20人，女生20人，共40人。
学生的体育运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学流程五、场地布置篮球场2个、篮球40个、录音机一台六、安全防范上课前认真仔细检查场地器材，排除可能的安全隐患，在教学过程中时刻注意学生的情况，掌控课堂全局，分组练习及比赛时向学生清晰地传达要求与规则，要求学生遵守上课纪律，注意安全，做好保护与自我保护，同时充分利用和发挥号哨子的作用。
教案（课时计划）【篇二：篮球三步上篮教案】高中《体育与健康》课时教案篮球——三步上篮【篇三：小学体育课三步上篮教学设计】小学体育课三步上篮教学设计执教者：花溪小学姚兴宇一、指导思想：根据《体育与健康标准》的精神，体育课教学要以“健康第一”为指导思想，重在培养学生参与活动的意识，让学生在活动中挑战自我，体验成功，享受体育运动带来的快乐，同时促进学生的身心发展。
（完整版）行进间三步上篮教案
（完整版）⾏进间三步上篮教案校内实习教案班级：体育系09级（2）班学号：实习⽣：指导⽼师：时间：⼈数：教学内容1、教学常规。
2、热⾝跑。
3、徒⼿操。
4、游戏。
5、学习⾏进间三步上篮。
教学⽬标1、通过热⾝跑和徒⼿操练习使学⽣们的关节充分活动开，避免在教学过程中出现受伤的情况。
2、通过学习让学⽣能初步掌握⾏进间三步上篮的技术动作，练习中发展学⽣的协调和弹跳素质。
3、通过学习促进学⽣的交流，增进同学之间的感情，提⾼学⽣的⾝体素质，促使学⽣⾝体全⾯发展。
教学重点掌握运球和三步上篮的动作⽅法、要领。
教学难点提⾼学⽣的控球能⼒和三步上篮的节奏。
课的部分内容组织教法运动负荷时间次数开始部分⼀、教学常规：1、集中队伍，师⽣问好。
2、检查⼈数，安排见习⽣。
3、宣布本节课的内容与安排。
队形：要求：声⾳洪亮，精神饱满，快、静、齐；集中注意⼒，认真听讲明确⽬标。
准备部分⼆、准备活动1、热⾝跑安排见习⽣随班见习。
（1）、慢跑在本次课场地圆周进⾏2-3圈。
要求：慢跑时静、齐。
2、徒⼿操〔4×8拍〕（1）头部运动动作要领：双⼿叉腰，两脚开⽴与肩同宽，头向前后左右屈。
1、徒⼿操队形要求：听⼝令做动作，按⼝令做四⼋拍；动作⼀致、有⼒、整齐、⼝令洪亮。
部分数准备部分（2）、扩胸加振臂运动：动作要领：双脚开⽴与肩同宽，双⼿握拳⽔平放于胸前向后振动两次，拳变掌伸直⼿臂向后振动两次，然后左⼿上举，右⼿⾃然下垂同时向后振动两次，然后换⼿。
（3）、腰部运动动作要领：两脚开⽴与肩同宽，屈腰双⼿⾃然下垂，向左右⼩摆两次⾄右左相后绕环字还远。
（4）、腹部运动动作要领：两腿并拢直⽴屈腰，双⼿向后相互交叉⾄臀部向下⾄脚后跟。
（5）、侧压腿运动动作要领：右脚向右迈出⼀⼤步右⼿握住右脚后跟，屈左脚的同时左⼿握住左脚踝处，尽量使⼤腿贴近地⾯。
2、教师⽰范并讲解动作要领，及训练要求。
教师组织学⽣练习。
练习时，做语⾔提⽰，并纠正学⽣错误动作3、学⽣注意听⽼师讲解，认真进⾏热⾝练习。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、教学目标1、让学生了解三步上篮的动作要领和基本原理。
2、通过练习，使大部分学生能够掌握三步上篮的正确动作，提高投篮命中率。
3、培养学生的协调能力、灵敏性和篮球运动兴趣，增强团队合作意识。
二、教学重难点1、教学重点（1）掌握三步上篮的步伐节奏，即“一大、二小、三高跳”。
（2）学会在行进间准确地出手投篮，控制好投篮的力度和角度。
2、教学难点（1）协调好步伐与投篮动作的衔接，避免走步违例。
（2）在对抗情况下能够稳定地完成三步上篮动作。
三、教学方法1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解三步上篮的动作要领。
2、分解练习法：将三步上篮动作分解成几个部分，逐步进行练习，便于学生掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，增加学生的练习积极性和趣味性。
四、教学准备1、篮球若干个。
2、篮球场一块。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）（1）集合整队，检查人数。
（2）师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
（3）安排见习生。
2、准备部分（7 分钟）（1）慢跑 400 米。
（2）关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
（3）专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 5 次。
3、基本部分（25 分钟）（1）讲解示范三步上篮动作（5 分钟）教师讲解三步上篮的动作要领：以右手投篮为例，运球后，左脚向前跨出一大步（接球点在右脚迈出前），同时接球，接着右脚迅速跨出一小步，然后左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头上方，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。
教师进行完整的三步上篮示范，让学生观察动作的连贯性和节奏。
（2）原地无球模仿练习（3 分钟）学生分成四组，每组推选一名组长。
学生在组长的带领下，进行原地无球的三步上篮模仿练习，重点体会步伐节奏。
（3）原地有球练习（5 分钟）学生每人手持一个篮球，在原地进行有球的三步上篮练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
体育与健康人教六年级全一册行进间三步上篮教学设计
体育与健康人教六年级全一册行进间三步上篮教学设计一、教学目标通过本次教学，学生应该能够掌握以下内容：1.了解行进间三步上篮的技术动作和规律，感受运动带来的快乐。
2.练习技术动作，提高上篮命中率，锻炼协调性和身体素质。
3.强化在比赛中时刻注意协调、平衡和控制步伐的重要性。
二、教学内容1.技术动作行进间三步上篮是一种非常实用的篮球进攻技术，具有一定的难度，需要掌握以下技术动作：1.发力：在拿到球后，先以左脚为起点平脚站稳，然后发力做3个大步，即右-左-右。
2.起跳：第三步落地后双脚以小步迈开，接着用力上跳，并将身体重心转移到左脚上。
3.出手：跳起时，左手和球同时放在身前，右手贴近球由身体内侧开始降低，到达头顶时，跳跃姿势最大化，身体全部伸展并向前迈进，球随着身体高度上升，手臂的伸展将球高高抛出，最后滑落入框。
2.教学步骤1.教练首先向学生介绍程序和规则。
2.教练向学生演示行进间三步上篮技术动作，告诉学生应注意的时机和动作细节。
3.教练指导学生逐一实践，并再次解释和演示。
4.小组合作训练，学生进行练习并进行技术改进，教练实时进行指导。
5.分组比赛，让学生在模拟赛中运用所学技能，通过比赛强化技能，提高专注度。
3.教学重点和难点1.教学重点：通过对动作的逐步掌握，使学生掌握正确的上篮技能动作。
2.教学难点：良好的协调性和速度，行进间三步步伐合理。
三、教学方法采用由基础训练到实战模拟的教学方法，从动作提醒，到通过不断的实践学生了解并掌握动作，这样设计既能够让学生体验到学习到知识的意思，又能够让学生真正了解到学到了什么。
四、评测和总结1.教学评测通过观察学生的训练和比赛表现，教练可进行实时教学评测，并根据反馈结果对教学过程进行调整，提高教学效率。
2.总结通过本次教学，学生在教练的指导下，掌握了行进间三步上篮技术动作，并在比赛中得到了运用和强化。
同时，学生都感受到了运动所带来的快乐和自信，在体育与健康方面获得了很大的提高。
大学篮球三步上篮教案完整版
课时安排：2课时教学对象：大学篮球爱好者教学目标：1. 让学生掌握三步上篮的基本动作要领。
2. 提高学生的投篮准确性和稳定性。
3. 培养学生的团队协作精神。
教学内容：1. 三步上篮的基本动作要领2. 投篮技巧和注意事项3. 团队配合与战术运用教学过程：第一课时：一、课堂导入1. 组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 引导学生回顾上节课所学内容，提出问题，激发学生学习兴趣。
二、基本动作教学1. 教师示范三步上篮动作，强调动作要领。
2. 学生跟随教师动作，反复练习。
3. 教师纠正学生动作中的错误，确保动作规范。
三、投篮技巧与注意事项1. 教师讲解投篮技巧，如手指拨球、手腕用力等。
2. 学生练习投篮，教师巡回指导，纠正动作。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调动作要领。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
第二课时：一、课堂导入1. 组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 回顾上节课所学内容，检查学生掌握情况。
二、团队配合与战术运用1. 教师讲解团队配合的重要性，以及战术运用方法。
2. 学生分组进行实战演练，教师巡回指导。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调团队配合与战术运用。
2. 学生分享实战心得，提出疑问。
四、课后作业1. 学生自行练习三步上篮，注意动作规范。
2. 预习下节课内容，为下次课程做好准备。
教学评价：1. 学生对三步上篮动作要领的掌握程度。
2. 学生投篮的准确性和稳定性。
3. 学生在实战中的团队协作与战术运用能力。
教学反思：1. 教师在教学过程中，应注重学生的个体差异，因材施教。
2. 课堂教学中，要充分调动学生的学习积极性，提高学生的参与度。
3. 注重学生的实践操作能力培养，提高学生的篮球技能水平。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
篮球行进间三步上篮教学教案
教案名称：篮球行进间三步上篮教学
教学目标：
1. 学生能够掌握篮球行进时进行三步上篮的技巧。
2. 学生能够独立进行篮球行进间三步上篮动作的练习。
教学内容：
1. 篮球行进间三步上篮的基本动作要点。
2. 篮球行进间三步上篮的练习方法。
3. 跳投步的训练和技巧。
教学准备：
1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 训练服装和鞋帽。
4. 训练记录表。
教学过程：
一、导入（5分钟）
1. 教师简单介绍篮球行进间三步上篮动作的重要性，并与学生互动交流。
2. 提问：你们对篮球行进间三步上篮动作有什么了解吗？
二、理论讲解（10分钟）
1. 教师讲解篮球行进间三步上篮动作的基本步骤和要领。
2. 说明篮球行进间三步上篮的技巧和注意事项。
三、示范演示（10分钟）
1. 教师进行篮球行进间三步上篮的示范，并重点展示动作的正确性和流畅性。
2. 教师解释示范时的动作要领和技巧。
四、分组练习（15分钟）
1. 将学生分成小组，每组4-5人，进行篮球行进间三步上篮动作的练
习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的练习动作和姿势。
鼓励他们相互合作和提高。
五、集体练习（10分钟）
1. 学生按照自己的练习情况，自由进行篮球行进间三步上篮的练习，教师给予指导和意见。
2. 学生互相观摩，相互学习和提高。
六、总结（5分钟）
1. 教师总结篮球行进间三步上篮动作的要点和技巧。
2. 学生对本节课的学习进行总结和反馈。
教学扩展：
1. 学生可以尝试进行篮球行进间三步上篮的比赛，以提高技能和竞技能力。
2. 学生可以自主练习篮球跳投步动作，提高投篮准确性。
评估方法：
1. 教师观察学生的动作和姿势是否正确，给予及时的指导和纠正。
2. 学生互相观摩和给予反馈，促进彼此之间的进步。
教学反思：
本节课通过理论讲解、示范演示和分组练习等多种教学方法，针对篮球行进间三步上篮进行教学。
学生通过实际操作和互相合作，能够更好地掌握和练习相关技术动作。
希望能够激发学生对篮球的兴趣，并提高其篮球技能和团队合作意识。