体育心理学(第三版)课件第二三章

通过寻求有利的评价和避免负面的 评价来显示和证明自己的能力。
学习（掌握） 目标定向 【Leaning（m astery）goal Orientation】
目标定向
成绩目标定向 【performance Goal orientation】
2.目标定向的三分法 学习目标定向
目标定向
成绩目标定向 成绩趋向目标 成绩回避目标
结果目标组：告知在本考核中要把自己在上节课400米模
拟测验中的小组名次提前1名。
实验结果：行为目标组的15名被试有13名达到目标，
400米成绩平均提高3.4秒，并有14人，感到很愉快、很满
足；而结果目标组的15名被试只有6人达到目标，平均成
绩只提高1.8秒，有8人感到很愉快、很满足。
• （七）教师与学生共同制定目标
思考题
1.请结合自己以及周围的人在运动中的表现，分析自己 及他人是什么目标定向？
2.根据目标设置的原则，为自己设置学习某一运动项目 的目标。
3.请结合某一集体项目，为该项目的发展设置一个团队 目标。
谢谢大家
第三章 第一节 运动兴趣
高等教育出版社
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问题1：你最感兴趣的三种运动？ 问题2：为什么你这些运动感兴趣？
时间段
平均成绩（s）
以往最好成绩（s）
中间点（s）
最高限度（s）
26.91
26.43
25.95
阶段性目标设置计算样例
25.47
•
在进行完第６次成绩记录后，就要设定一个新的阶
段性目标。在设定第７个目标成绩时，要去掉第１ 次的
成绩，添加上第６次成绩，并按照上例加以计算和实施
。如果实际成绩没有达到所预期的目标， 也要将该成绩
3.目标定向的四分法
学习目标定向 趋向掌握目标
目标定向
回避掌握目标
成绩目标定向 成绩趋向目标 成绩回避目标
二、学习目标定向和成绩目标定向的区别
1 看待成功
2 运动的目的
产生知名度、富有竞争力
3
运动道德和攻 击性行为
对采用欺骗性手段获得成功比 较欣赏，易产生攻击性行为
4
运动的快乐感
获胜有快乐感，失败无快乐
计算过程如下： • Ａ＝（26.48＋26.43＋27.12＋27.82＋26.69）/5＝
26.91秒 • Ｂ＝26.43秒 • Ｃ＝Ａ－Ｂ＝ 26.91－26.43＝0.48秒 • Ｄ＝Ｂ＝26.43秒 • Ｅ＝Ｄ－Ｃ＝26.43－0.48＝25.95秒 • Ｆ＝Ｅ－Ｃ＝25.95－0.48＝25.47秒
发现学生通过努力、克服困难完成课堂任务时， 应及时表扬。
进行表扬时应多进行学生自身的纵向表现对比， 减少学生与学生之间的横向对比。
该教师表扬的不恰当之处在于：
(1)该教师说“跳过了这么高的高度, 真的很棒”, 一位这体句育表教扬师的在话上只过强两调次了跳学高生课跳后过，的为高了度进, 一而步没强有化指学出生跳高
•
在足球教学课上进行头顶球的练习， 教师让每个学
生报出自己目前头顶球的个数， 将水平相同的人分在一
组，而后， 教师与各组学生一起分别制定出各组努力达
到的头顶球个数。这样做，既体现了学生的个人意愿，
使学生感受到自己的责任感， 又充分考虑到了学生的个
体差异， 有利于激发学生的动机。
目标设置举例：阶段性目标设置模式
使学生关注如何更好地共同完成任务， 而不是关注自己和其他同学谁更优秀。
• （四）合理的评价方式
案例
评价标准
评价内容
评价方式：过程性评价和总结性评价
第二节 体育活动中的目标设置
一、何谓目标设置
• 在体育活动中，目标设置是指根据学生的体育能力 和技能水平，确定在一定的时间期限内所要达到的体育 学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采用的步骤、策 略和时间安排（祝蓓里，2000）。
种表扬方式增强了学生之间的横向对比程度, 而没有考
虑到学生之间的能力差异, 易使学生更加关注与他人对
比的结果,不仅不易使学生形成学习目标定向, 还易使一
部分学生的自尊心受到伤害。
• （三）合理采用分组教学的形式 采用多样化的小组划分方法，鼓励学生 合作学习。
基于小组之间进行比较，淡化个体的能力 比较。
无法激发体育学习动机 会产生挫折感
动机与目标难度的关系曲线图
• （四）设置长期和短期相结合的目标
长期目标 短期目标二 短期目标一 基础水平
投篮成功率80％ 投篮成功率60％ 投篮成功率45％ 投篮成功率30％
• （五）既设置目标又要提供反馈
60
50
40
仅有目标 设置, 25
30
20
10
0
目标设置 ＋信息反
第三节 体育活动中团队目标设置的方法
一、何谓团队
• 1.团队的定义
• 斯蒂芬•罗宾斯（Stephen P. Robbins，1994）认为，
团队是指一种为了实现某一目标而由相互协作的个体所 组成的正式群体。
• 2.团队具有以下4个特点： （1）成员之间相互依存； （2）成员之间相互协调； （3）团队以实现共同目标为主要任务； （4）团队成员对团队的成败负有责任。
重要 术语
目标定向 学习目标定向 成绩目标定向 目标设置
第一节 体育活动中的目标定向
我一定要超过他们俩！
我要和你们好好合作，力争完成任 务！
一、何谓目标定向
（一）目标定向的概念： 1.一些学者对目标定向的界定： • 德威克等人（Dweck，1988）认为，目标定向是一 种有计划的认知过程，它具有认知、情感和行为的特征。 • 乌尔旦和迈尔（Urdan&Maehr，1995）认为，目标 定向是个体从事各种成就活动的理由和知觉。
二、团队目标的作用
1
团队目标具有凝聚作用。
2
团队目标具有导向作用。
3
团队目标具有激励作用。
三、团队目标的设置方法
计划阶段
执行阶段
检查阶段
目标确定环节 目标分解环节
目标执行环节
目标评估环节
• 1.团队目标确定环节需要注意的问题：
由谁确 定目标
注意调整
目标确定环节
与目的 要一致
团队个人 目标结合
目标内化
三、体育教学中如何培养学生的学习目标定向
• （一）引导学生关注自身的动作技能学习 提高学生对于动作技能本身的重视，而不是 关注自己的成绩、得分比别人更好或更差。
创设问题情境，向学生提出问题，使其将 注意力集中在思考和解决自己的问题上。
给予学生更多自由选择和参与决策的机会。
案例
• （二）合理运用表扬的激励方式
5
学习策略
陈坚（1999）的研究表明，体育运动情境中，学习 目标定向者与成绩目标定向者在成就动机和行为等方面 存在着差异（表１）。
目前,大量的理论性和验证性研究都表明,学习目标定 向是一种积极、主动和比较理想的目标定向状态,而成绩 目标定向是一种消极、脆弱、容易导致个体适应不良的 目标定向状态。
• 万德瓦勒（Wandewalle，1999）认为，目标定向是 个体努力展示自己的能力，并使自己的行为更为有效的 内在特质。
• 宾特里奇（Pintrich，2000）认为，目标定向是关 于个体追求成功任务的理由，对目标任务的表征，它反 应了个体对成就任务的一种内在认知取向，是一个关于 目标、胜任、成功、能力、努力、错误和标准的有组织 的结构系统。
第二章 运动中的目标定向 和目标设置
1
2
3
第一节 体育活动中的
目标定向
第二节 体育活动中的目
标设置
第三节 体育活动中团队 目标的设置方法
学习 重点
掌握目标定向的概念、分类，学习目标定向和成绩 目标定向的区别，体育教学中培养学生学习目标定 向的方法。目标设置的概念和作用，有效目标设置 的原则，以及目标设置的具体方法。
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本节课主要内容
一、运动兴趣的定义 二、运动兴趣的品质 三、运动兴趣的分类 四、影响因素
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• 2.目标分解环节中的SMART原则：
S
M
A
R
T
明确性
用具体的语 言，清楚地 说明要在哪 些方面所要 达成的行为 标准。
可衡量性
有明确的数 据作为是否 达成目标的 依据。
可接受性
让团队的所 有运动员一 起对这个目 标达成共识。
实际性
在现实的条 件下目标是 否可行、是 否具有可操 作性。
时限性
必须指出什 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ时间要实 现这个目标
技“术棒的”正在确什表么象地,他方找, 到即一没个有个分子析高该,学身生体跳素高质技好术,动能作够的较好 地优完点成和动不作足技,术这的种学表生扬进方行式示易范导。致该其学他生学较生好只地注完意成了了能跳高 的否各跳项过动这作样技的术高,度该,教容师易对形于成该成学绩生目进标行定这向样,的不表利扬于“学你看 ,×生×技×能能的够学跳习过。这么高的高度,真的是很棒啊。同样是我教, 而你们(2怎)该么教就师不说行“?”同样是我教而你们怎么就不行”,这
• 3.目标转化成计划 需要注意以下几点：
确定目前 情况及 要达目的
采取的 行动步骤
注意跟 踪反馈
目标转化 成计划
责任分配 到成员
确定所需 人力物力
规定开始 和结束时间
• 4.在目标执行环节需要注意以下几点：
（1）利用团队目标实现团队成员的自我控制与自我管理。 （2）注意监督并提供咨询。
（3）及时反馈并给予指导。 （4）注意成员之间的信息传递。