护理肝脏的七种营养
肝脏肿瘤患者的护理要点及观察方法
肝脏肿瘤患者的护理要点及观察方法肝脏肿瘤是一种常见的肿瘤类型，对患者的健康和生活产生了严重影响。
为了提供有效的护理和观察，以下是肝脏肿瘤患者的护理要点及观察方法：1. 营养饮食患者应遵循健康的饮食习惯，摄入丰富的营养物质。
建议增加蛋白质的摄入，如鱼、豆腐、乳制品等，同时减少糖和脂肪的摄入。
咨询营养师以获取个性化的饮食建议。
2. 动态观察患者病情持续关注患者的病情，包括肝功能、肿瘤生长情况、体重变化等。
通过定期体检和实验室检查，及时了解患者的健康状态。
3. 症状观察注意观察患者的症状变化，包括恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、黄疸等。
及时记录并向医生汇报，以便进行针对性的治疗。
4. 肝功能监测定期进行肝功能检查，包括肝酶、AFP（肝癌标志物）等指标。
监测肝脏的功能状况和疾病发展趋势，及早发现异常情况。
5. 毒副作用观察特定药物治疗可能会产生毒副作用，如化疗引起的恶心、脱发、疲劳等。
观察患者的身体反应和精神状态，及时采取措施缓解相关不适。
6. 心理支持肝脏肿瘤的诊断和治疗过程对患者而言是一种心理负担。
提供情感上的支持，包括倾听患者的感受、理解他们的困惑与恐惧，并提供心理咨询或支持小组等资源。
7. 定期随访建立健全的随访体系，确保患者的治疗过程得到持续有效的监护。
随访内容应包括病情、治疗效果、生活质量等方面，并根据随访结果评估是否需要调整治疗方案。
8. 家庭支持加强与患者家属的沟通和交流，提供护理指导和建议。
家庭支持对于患者康复过程中的身心健康非常重要。
9. 预防感染肝脏肿瘤患者由于免疫力下降，更容易感染。
提倡患者保持良好的个人卫生习惯，避免接触病原体，注意环境清洁。
10. 疼痛管理肝脏肿瘤常伴随疼痛症状，对患者的生活质量造成严重影响。
根据疼痛程度，及时给予药物镇痛或其他形式的疼痛管理，并配合相关治疗方案。
通过以上的护理要点及观察方法，我们可以为肝脏肿瘤患者提供全面的护理支持，增强患者的康复信心，改善生活质量。
肝病患者的饮食护理建议
肝病患者的饮食护理建议肝病是指肝脏发生疾病或损伤所引起的一系列疾病。
一旦发现肝病，患者需要采取相应的饮食护理措施来缓解病情并促进康复。
本文将为肝病患者提供一些建议，帮助他们通过合理的饮食来维持肝脏的健康。
1. 限制脂肪摄入肝病患者一般都会出现脂肪代谢障碍，因此他们需要限制脂肪的摄入量。
高脂肪食物如油炸食品、动物内脏等应该避免或者减少食用。
可以选择低脂肪的食物，如鱼类、禽类的去皮肉以及低脂奶制品。
此外，也可以采用健康的烹饪方法，如蒸、煮、烤，避免使用过多的油脂。
2. 控制蛋白质摄入蛋白质是肝脏功能修复和再生所必需的营养物质，但过多的蛋白质摄入会增加肝脏的负担。
因此，肝病患者需要控制蛋白质的摄入量。
一般来说，每天的蛋白质摄入量应该控制在体重的0.8克至1克之间。
可以选择优质蛋白质，如鱼、豆制品、脱脂乳制品等，同时减少红肉和高脂肪的蛋白质摄入。
3. 补充维生素和矿物质肝病患者的肝功能受损，可能导致维生素和矿物质的缺乏。
为了维持身体的正常代谢和免疫功能，患者需要补充适量的维生素和矿物质。
可以通过食用新鲜水果、蔬菜和坚果来获得丰富的维生素和矿物质。
此外，合理的饮食结构也会有助于满足身体对各种营养物质的需求。
4. 避免酒精和刺激性食物酒精是肝病患者的禁忌，可以加重肝脏的负担并加速疾病的进展。
因此，肝病患者应该彻底戒酒，避免酒精的摄入。
此外，刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜等也应该避免食用，以免刺激肝脏，加重不适。
5. 平衡饮食结构肝病患者需要保持饮食的平衡，摄入适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪。
适量的碳水化合物可以提供能量，维持正常代谢；适量的蛋白质可以提供修复和再生所需的营养物质；适量的脂肪可以提供必需的脂溶性维生素和矿物质。
合理安排每餐的食物搭配，食用五谷杂粮、瘦肉、蔬菜和水果等多样化的食物，有助于维持肝脏的健康。
6. 多餐少食肝病患者应该采用多餐少食的原则，每天分成6至8餐，控制每餐的摄入量。
这样做有助于减轻肝脏的负担，提高食物的消化吸收率。
肝硬化护理计划
肝硬化护理计划肝硬化是一种严重的肝脏疾病，其特点是肝脏组织结构受损，功能减退，形成结缔组织增生。
这种疾病常常会导致肝功能衰竭，进而对患者的健康和生活产生严重影响。
针对肝硬化的护理计划旨在有效管理和减轻患者的症状，改善其生活质量，并减少并发症的发生。
一、健康宣教和患者教育肝硬化的患者需要充分了解自身病情和治疗方案，提高自我管理能力。
护理人员应向患者提供相关健康宣教和教育，包括疾病的原因、病理生理过程、临床表现、治疗方法和护理要点等内容。
通过教育，患者能够更好地理解和掌握如何管理自身病情，避免病情加重和并发症的发生。
二、营养支持和膳食调理肝硬化患者常伴有消化功能障碍和营养不良。
护理人员应根据患者的具体情况制定科学合理的膳食计划，保障其正常的营养需求。
膳食应包含足够的蛋白质，但要避免过量摄入蛋白质，以免加重肝功能负担。
此外，要避免或限制患者摄入高盐、高脂、高糖、辛辣食物等，以减轻肝脏的负担和症状。
三、定期监测和评估护理人员应定期对肝硬化患者进行监测和评估，包括血常规、肝功能、凝血功能等指标的检查。
监测和评估可以及时发现患者身体状况的变化和并发症的出现，有助于采取相应的措施进行干预。
同时，护理人员还需定期评估患者的症状和疼痛程度，以便调整护理计划和给予相应的护理措施。
四、药物管理和病情观察肝硬化患者常需要长期服用药物进行治疗。
护理人员应负责药物的管理和观察，包括核对患者的药物名称、用量和时间，以确保患者按时按量服药。
同时，应密切观察患者服药后的反应和病情变化，如有异常情况需及时向医生报告。
五、心理支持和情绪疏导肝硬化是一种严重的慢性疾病，会对患者的心理和情绪产生负面影响。
护理人员应给予患者必要的心理支持和情绪疏导，帮助其积极应对疾病带来的困扰和压力。
可以通过与患者交流、鼓励其参与社交活动、提供心理咨询等方式，缓解其焦虑和抑郁情绪，提升其生活质量。
六、并发症的预防和处理肝硬化患者常易发生各种并发症，如消化道出血、腹水、肝性脑病等。
肝脏疾病的康复护理常规
肝脏疾病的康复护理常规1.肝癌晚期患者如何护理？2.肝病患者注意了！牢记这5大饮食原则，可加速康复，养护肝脏3.肝硬化怎样康复？4.怎样护理肝脏5.乙肝病毒携带者，平时应该怎样养肝护肝呢？6.肝损伤应该怎么调理？肝癌晚期患者如何护理？我们在平时并没有过多的去了解过一种病它的大体情况，所以在一般情况下，当肝癌病患确切知道自己患病的时候，常表现为害怕、绝望，失去生的希望，牵挂亲人。
这时，护士应同情病人，给予安慰，鼓励病人积极接受治疗，以免耽误病情，并强调心理对病情的作用，鼓励患者以积极的心态接受治疗。
对护士的要求：护土要有娴熟的护理技术和良好的心理品质，使病人感到心理满足，情绪愉快。
护士要富有同情心，冷静热情，耐心和果断，有敏锐的观察力，对于不同年龄。
不同性格和地位的病人应一律平等，公平公正，取得病人的信赖建立良好的护患关系，善于谅解病人的过失，不与病人顶撞，宽容谅解。
在言语上，护士应亲切耐心，关怀和体谅，语气温和，交谈时要认真倾听，不随意打断，并注意观察病情，了解思想，接受合理建议。
在交谈过程中，要注意保护性语言，对病人的诊断、治疗及预后，要严谨，要有科学依据，切不可主观武断。
一、观察病情--肝癌晚期病人护理工作的首个要点晚期的肝癌病人病情变化的征象容易被忽视。
因此病情观察要全面、及时、准确，这样才能掌握治疗护理的主动权。
特别是老年主观感觉差、反应迟钝的肝癌患者。
医护人员和亲属要注意加强巡视，力求将生命体征观察与四诊有机地结台起来。
通过对体温、血压、脉率、呼吸的监测、以及望神志、看舌象、摸脉搏、嗅气味、问二便等措施。
及时准确地了解患者病情，力求早期发现各种并发症的先兆，为抢救争取宝贵的时机。
二、心理护理--肝癌晚期护理前提突破心理防线，让病人拥有积极的抗病心态病人家属要详细了解患者的心理动态和思想顾虑，针对引起情绪异常的原因采取相应的护理和补救措施。
积极帮助患者消除顾虑，减轻心理压力。
同时，针对老年晚期肝癌患者偏爱中医的特点，向患者讲述：肝喜条达而恶抑郁，暴怒伤肝，忧思伤脾等中医理论知识。
护理学中的肝脏护理要点
护理学中的肝脏护理要点肝脏是人体重要的器官之一，承担着多种重要的生理功能，如合成代谢、解毒排毒、胆汁分泌等。
肝脏疾病在临床上非常常见，尤其是肝硬化、肝癌等疾病对患者的生活质量以及生命安全造成了严重威胁。
因此，在护理学中，掌握肝脏护理的要点至关重要。
本文将介绍肝脏护理的关键要点及护理实践中的注意事项。
一、保持肝脏良好的营养状态1.合理膳食安排：针对肝脏疾病患者，护理人员应根据患者的具体病情，为其制定适宜的饮食计划。
通常应注意低脂、低盐、高纤维的饮食，避免过量摄入肉类、糖类、油脂等高热量食物，以减轻肝脏负担。
2.合理补充营养：肝脏疾病患者常伴有蛋白质代谢障碍，护理人员应根据患者的病情，合理补充蛋白质、维生素等营养物质，促进肝细胞再生和修复。
3.避免饮酒：酗酒是肝脏疾病的主要危险因素之一，护理人员应与患者进行沟通，教育其戒除酗酒习惯，避免对肝脏造成伤害。
二、控制肝脏疾病的进展1.及时发现和识别病情变化：护理人员应定期对肝脏疾病患者进行全面的身体检查，包括体温、心率、血压、肝功能指标等方面的观察，及时发现病情的变化，并及时向医生报告。
2.遵守医嘱进行治疗：护理人员应全面了解患者的治疗计划和用药方案，监测患者的药物使用情况和疗效，协助医生调整治疗方案。
3.防止并发症的发生：肝脏疾病患者常伴有多种并发症，如腹水、消化道出血等，护理人员应密切观察患者的病情变化，采取有效的护理措施，预防并发症的发生。
三、提供心理支持和教育1.心理支持：肝脏疾病对患者的身体和心理健康都造成了不小的冲击，护理人员应积极倾听患者的内心感受，提供必要的心理支持和安慰，帮助患者面对疾病，保持积极的心态。
2.疾病知识教育：护理人员应向患者及其家属提供有关肝脏疾病的相关知识，包括病因、发病机制、预防措施等，帮助他们更好地理解疾病，提高自我护理和疾病管理能力。
3.生活方式指导：肝脏疾病患者的生活方式对病情的发展很重要，护理人员应向患者提供合理的生活方式指导，如戒烟、戒酒、定期锻炼等，帮助患者改善生活习惯，控制疾病发展。
如何养肝的最好方法
如何养肝的最好方法
肝脏是人体重要的器官之一，它在代谢、排毒和储存营养物质等方面发挥着重要作用。
因此保护肝脏健康尤为重要。
以下是一些养肝的方法：
1. 合理饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和富含健康蛋白质的食物。
同时减少饮食中过多的油脂和糖分，限制饮酒和高热量食物的摄入。
2. 保持体重：保持健康的体重对肝脏健康至关重要，因为肥胖会增加脂肪在肝脏中的沉积，造成脂肪肝。
3. 增加运动：适度的有氧运动可以促进血液循环、加速身体代谢，有助于减少脂肪在肝脏中的堆积。
4. 避免过度用药：长期或过量使用药物对肝脏来说是一种负担，尽量遵医嘱用药，并避免自行滥用药物。
5. 远离有害物质：避免接触有毒物质，如化学品、重金属和其他有害物质，这些有害物质会对肝脏造成损害。
6. 良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，包括规律作息、充足睡眠和有效的压力管理，对维持肝脏健康至关重要。
总之，通过均衡饮食、适度运动、避免有害物质和良好的生活习惯，可以帮助保护肝脏健康。
对肝脏好的七种食物
对肝脏好的七种食物导读：由于不规律的生活习惯，饮食的不注意，吸烟喝酒等不良习惯，导致近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多。
而保肝成了不少人迫切想知道的事。
要想护好肝，必须知道肝脏最想要的是什么？英国研究发现：常吃咖喱饭能保护肝脏保肝护肝是人到中年后的养生目标之一。
近日，发表于《英国医学会消化道期刊》上面的一项研究给大家带来了好消息：便宜美味的咖喱饭中的姜黄素对保护肝脏有很好的作用。
由奥地利和美国科学家组成的研究团队，把一批患有慢性肝炎的实验鼠分成两组，其中一组喂食咖喱，另一组食用普通食物。
数周后，吃含咖喱食物的老鼠肝炎症状显著减轻，另一组则无明显变化。
咖喱是含姜黄素最丰富的食物之一。
已经有许多研究证实，姜黄素有很高的保健价值，对预防老年痴呆，抗击某些癌症有显著效果。
7种营养保护肝脏之1——脂肪不是肝脏的敌人认知误区：看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。
一旦患上脂肪肝就只能变成“小白兔”！脂肪的功能：实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。
摄入提示：“有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果，这是很大的误区。
”即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别。
要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。
肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。
7种营养保护肝脏之2——蛋白质能修复肝脏鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。
蛋白质的功能：这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
摄入提示：正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。
患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克；患有肝硬化的病人则不能少于100克7种营养保护肝脏之3——肝脏爱吃糖糖的功能：大部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。
肝脏需要什么样的营养,水飞蓟葛根丹参片了解下
大家现在越来越重视自己的身体健康，而肝脏作为人体最大的代谢器官，我们平时更应该好好呵护，但闻道有先后，术业有专攻，很多人想了解如何护肝却不知如何下手，别担心下面就给大家介绍几种护肝营养。
一、水飞蓟水飞蓟的种子含有黄酮类产物——水飞蓟素，是目前公认的具有保肝作用的活性成分。
1、清热解毒，水飞蓟有清热解毒的，水飞蓟种子包含叫做水飞蓟素的活性成分，是一种强大的抗氧化剂。
能够清除肝脏的毒素，并修复受损的肝细胞。
2、促进肝细胞再生，水飞蓟素可刺激新的肝细胞形成，提高肝脏功能；还能保护肝细胞膜，提高肝细胞膜的自我恢复能力，抵挡细菌病毒对肝细胞的攻击。
二、葛根李时珍的《本草纲目》就有记载“葛根，具清热、降火、排毒诸功效。
”，而现代医学也证明了葛根有能提高肝细胞的再生能力，维持肝脏机能正常，还能促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。
三、丹参丹参是日常比较常见的草本植物，丹参的提取物可以抑制炎症细胞因子，从而减轻肝脏的发炎，还能清除自由基，抑制脂质过氧化，对脂肪肝有着一定的帮助。
四、五味子五味子可以促进肝脏细胞蛋白质和糖原生物的合成，还能抵御自由基对肝脏细胞的损害，能够有效保护肝脏。
这四种营养物质都属于草本中药，可以泡茶饮用，但这种方法获取营养的效率是很低的，更建议通过含这种营养成分的产品进行补充，那么哪种产品比较好呢？1、看成分含量看成分含量是否搭配合理，含量是否足够，优质的产品往往经过多项研究才决定产品的成分，因此也能反应产品的好坏。
2、品牌口碑品牌一定要有着严格的生产工序和良好的口碑，这两者在一定程度上反映了产品的好坏。
综合以上两点，这里推荐汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，添加了水飞蓟还搭配了五味子、丹参、葛根这三种护肝成分，可以多方位的补充肝脏营养，呵护肝脏。
看到这里，想来你已经了解对肝脏营养有益的物质有哪些了，但是不能一味靠补充营养来保证肝脏健康，合理的饮食和生活习惯，以及多运动多锻炼，才能始终保持自己有一个健康的肝！(本产品不能代替药品使用）。
肝癌患者的营养支持和肝脏护理
肝癌患者的营养支持和肝脏护理1.肝癌的常见护理措施有哪些2.有肝癌的病人在饮食上要注意什么？3.肝癌晚期有哪些护理措施应该注意哪些问题4.肝癌患者，怎么保养身体？5.肝癌患者饮食方面要注意哪些肝癌的常见护理措施有哪些常见的肝癌护理措施主要包括以下几种，首先，就是对患者的日常饮食进行的护理。
在生活中，一定要对患者的饮食上需要节制，按时按量吃饭，不能长时间饥饿，也不能暴饮暴食，饮食以清淡和易消化为主，不要吃高脂肪食物，也不要吃辛辣刺激性食物和调味品，控制蛋白质的摄入量以免发生肝性脑病，注意营养的均衡，此外应该多吃一些新鲜蔬菜和水果。
有肝癌的病人在饮食上要注意什么？1、饮食护理：肝癌晚期患者消化能力极差，不仅易出现厌食、恶心、腹胀、呕吐等胃肠道症状，而且还较易发生营养不良、低蛋白血症、抵抗力低下等并发症，所以肝癌晚期患者应增强日常饮食护理，以提高肝癌患者的生活质量。
肝癌患者的饮食应多样化、高营养化，但应少吃多餐，以温冷速度适宜、软而易消化、清淡的饮食为主，同时还应避免食用辛辣刺激、油炸、油煎、坚硬类食物，以防止消化道出血、肝性脑病等严重并发症的发生。
2、基础护理：肝癌晚期患者体质较弱，所以应加强基础护理工作，如对于长期卧床休息的患者应勤翻背，更换坐、卧姿等以防止褥疮等并发症的发生;对于出血的患者应做好口腔护理工作，以保持呼吸道通畅，防止呕吐物吸入气管引起窒息死亡;对于癌痛严重的患者，除应及时给予对症处理外，家属还应给予患者精神上的安慰，以消除患者的恐惧心理，同时还要密切观察患者的生命体征，以及时发现危重病变，及时采取有效的治疗措施。
3、心理护理:肝癌晚期患者多有悲观、紧张、绝望的心理，所以家属除应多与患者沟通外，还要根据患者的不同心理采取针对性的安抚、照顾及劝解等工作，从而使其树立战胜病魔的信心与对美好生活的向往，以提高治疗效果。
通过上述的介绍，大家都了解了吧，得了肝癌的患者一定要加强日常的护理，在物质上、精神上给于其鼓励和帮助，只有这样，才能延长他们的生存期。
肝衰竭的护理【共30张PPT】
• (1)针对病因治疗或特异性治疗:①对HBVDNA阳性的肝衰
竭患者，在知情同意的基础上可尽早酌情使用核昔类似物
如拉米夫定、阿德福韦醋、恩替卡韦等，但应注意后续治 疗中病毒变异和停药后病情加重的可能。② 对于药物性
肝衰竭，应首先停用可能导致肝损害的药物;对乙酞氨基 酚中毒所致者，给予N一乙酞半胧氨酸(NAC)治疗，最好 在肝衰竭出现前即用口服活性炭加NAC静脉滴注。③毒覃 中毒根据欧美的临床经验可应用水飞蓟素或青霉素。
• ②黄疽迅速加深，血清总胆红素大于正常 慢加急性肝衰竭：在慢性肝病基础上，出现急性肝功能失代偿。
P1营养失调：低于机体需要量 ①极度乏力，并有明显厌食、腹胀、恶心、呕吐等严重消化道症状。
值上限10倍或每日上升〕171.1Lmo/lLo 在我国引起肝衰竭的主要病因是肝炎病毒(主要是乙型肝炎病毒)，其次是药物及肝毒性物质(如乙醇、化学制剂等)。
③凝血酶原时间明显延长，PTA <= 40%并排除其他原因者。
临床诊断:肝衰竭的临床诊断需要依据病史、临床表现和辅助检查等综合分析而确定
(2)出血倾向明显(出血点或瘀斑)，20%<PTA<30%
• ③凝血酶原时间明显延长，PTA P1营养失调：低于机体需要量 <= 40%并
排除其他原因者。。
• (3) 慢加急性(亚急性)肝衰竭:在慢性肝 病基础上，短期内发生急性肝功能失代偿 的主要临床表现
20%<PTA<30%
诊断
• 临床诊断:肝衰竭的临床诊断需要依据病史、 临床表现和辅助检查等综合分析而确定
•(1) 急性肝衰竭:急性起病，2w内出现2度及以上肝性脑病 (按4度分类法划分)并有以下表现者。
• ①极度乏力，并有明显厌食、腹胀、恶心、 呕吐等严重消化道症状。
保肝护肝吃什么食物呢
保肝护肝吃什么食物呢肝脏是我们人身体最重要的器官，在平时的时候要注意对肝脏的保护，一个肝脏好的人身体各方面的机能都会正常，所以说肝脏在人身体当中的器官是特别的重要的，如果我们的肝脏有问题的话，就会出现各种各样的肝部疼痛，一定要做好护理，在平时保护肝脏的食物也有好多，有些食物虽然不直接保护，可是也会起到间接保护的作用。
一、水：水具有排毒的功效，因此就可以在排毒的时候，顺便将一些毒素带走，就可减少毒素对于肝脏的损害了。
二、米饭：大米饭除了能充饥，同时其还含有丰富的碳水化合物，淀粉，可以补充人体所需的热量，保证生命活动所需要的基本能源。
三、蛋白质含量多的食物：蛋白质是人体所需要的最重要的一种元素，也是长肌肤，维持身体正常的运行，对保持身体的健康，促进肝脏健康也会有很大的帮助的。
四、韭菜：中医认为春季吃韭菜，可起到祛阴散寒的作用，对养阳护肝本身就会有很大的帮助养肝。
韭菜本身就具有助阳的功效，但是中医认为秋季的韭菜含蛋白质更高，所以如果有痛风的问题的话，那么最好不要吃了。
同时韭菜还和一些中药会发生反应，所以如果有吃药的话，最好咨询一下是否会和药效产生反应。
五、葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素，本身就具有提高血浆白蛋白的作用，葡萄中的果酸能帮助消化，促进食欲，同时对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。
再者因为葡萄中本身还有的生物活性物质，可以消除体内的自由基，由其是对于那些肝脏功能本身就不是很好的人，可以起到一个辅助治疗的作用。
六、绿豆：很多人都知道绿豆本身清热解毒，去暑消水肿的作用。
其实因为绿豆本身含有丰富的赖氨酸和氨酸，而这两种营养素同冰糖结合就具有很高的食疗价值，由其是可防止因为肝火旺而引起的上火。
七、大豆：大豆中除了含有丰富的雌性激素之外，其实还含有丰富的微量元素，像钙，铁，磷这些元素促进肝脏的再生和修复受损的肝细胞都有着很大的帮助。
八、动物肝脏：从以形补形的角度上说，动物肝脏本身就可以起到保护肝脏的作用了，其实这是因为肝脏本身的营养丰富，例如蛋白质，叶酸，维生素B12，铁各种元素的含量都是非常丰富的。
肝病患者的营养支持
我说一下脂肪肝吧：脂肪肝本身不是一种疾病,而是多种因素或疾病所造成的一种病理现象，如营养过剩或肥胖、酗酒、、糖尿病、高脂血症、药物作用、营养障碍、脂肪摄入过多等,都可能导致脂肪肝。
脂肪肝是一种可逆性病变，只要应对得当，脂肪肝会得到良好的控制甚至会消失。
脂肪肝患者应注意控制热能摄入。
对正常体重者、从事轻度活动者或肝炎恢复期患者，按照每天30 kcal/kg 供能。
对于肥胖或超重者，每天供给20~25 kcal 热量有利于体重控制和肝功能恢复。
碳水化合物可刺激肝脏大量合成脂肪酸，是造成肥胖和脂肪肝的重要因素。
因此，相对于降低脂肪来说,控制碳水化合物的摄入，更有利于减轻体重和治疗脂肪肝，特别要禁食含糖量高的食物，适当补充蔬菜、低糖水果等。
脂肪肝患者应适当地提高蛋白质摄入量。
含充足蛋白质的膳食可以避免体内蛋白质流失，有利于肝细胞的修复与再生，并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损。
蛋白质有较高的食物特殊动力作用，可刺激新陈代谢。
适当提高饮食中蛋白含量，有利于减轻体重。
一般推荐蛋白质每天供给量为 1.5~1.8 g/kg 。
膳食中蛋、奶、肉类、豆类及其制品皆可提供充足蛋白质。
如果患者的肝功能异常，应以豆类及豆制品为主要蛋白来源,限制肉类食品的摄入。
脂肪肝患者应适量控制脂肪和胆固醇摄入。
脂肪摄入过量，热能难以控制，对减轻体重不利。
但脂肪中的必需脂肪酸参与磷脂的合成，能使脂肪从肝内运出，对预防脂肪肝有利。
因此给予适量脂肪，一般推荐每天40~50 g 左右。
植物油不含胆固醇，对治疗脂肪肝有益。
对一些高胆固醇食物,如动物的内脏、油脂和皮，以及鱼子、蛋黄等应严格限制。
最后，脂肪肝患者还应注意补充维生素、矿物质和膳食纤维，有利于代谢废物的排出和体重控制。
肝病患者的营养支持肝脏是人体最大的代谢器官,它广泛参与体内复杂的生化过程,包括碳水化合物、脂肪和蛋白质等的代谢、维生素的储存和激活、解毒和产生代谢废物等。
肝脏患病时将出现复杂的营养素代谢改变,尤其在终末期肝病(end stage liver disease, ESLD) 或肝功能衰竭的患者体内,肝脏功能严重受损极大地影响了机体物质和能量代谢,因而普遍导致较严重的营养不良。
七根营养汤在护理干预中的饮食调理
七根营养汤在护理干预中的饮食调理机体内脏功能失衡，是由心理和生理等多重因素所致的精力透支，自我污染和自我消耗等一系列违反人体科学规律的不良生活方式等，所致的机体各系统生理功能和代谢功能低下，活力下降，气血不足，免疫力下降，适应性呈不同程度减退的一种生理状态，是一种多环节的生物现象，此生理状态，处理得当，则身体可向健康转化，反之则患病。
七根营养汤是指：牛蒡、山药、茨菇、胡萝卜、红薯、南瓜、芋头等七种食物所熬制成的营养汤，在临床护理工作中，应用七根营养汤进行饮食调理，根据其药物功效和营养价值等作用，全面对失衡的机体内脏进行调理及营养补充，使其生理和代谢功能获得提高，免疫力提高，适应性增强，达到脏腑功能阴阳协调、平衡，最终恢复健康。
现将七根营养汤各食物的药物功效和营养价值分别介绍如下：1 牛蒡：1.1 药物功效：《本草经疏》称其为“散风、除热、解毒” 三重药。
《本草纲目》称其通十二经脉，洗五脏恶气。
我国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用，有抑制肿瘤生长的物质，有抗菌和抗真菌作用。
西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。
研究表明，牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用，是非常理想的天然保健食品。
1.2 营养价值：1.2.1 可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。
1.2.2 在体内发生化学反应，可产生三十种以上物质，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。
1.2.3 促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。
1.2.4 促使体内磷钙及维他命D 在组合上之平衡，维持人体成长。
1.2.5 能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。
三分病,七分养——您的肝脏缺营养吗？
要 转化或储备能量 ，比如糖 、蛋白 蛋 白甚至腹 水 ，又是输蛋 白又是输 面 这 些 原 因 ： 质 、脂肪 、维生素 、激素等 ，还 具 血 浆 又 是 吃 利 水 药 ，可 腹 水 反 复 出 １ 、吃的 少 了 。很 多慢性 肝 病
有 免 疫 功 能 等 等 。有 肝 病 时 ，这 座 现 ，输 进去的蛋 白为什么几天就不 患者都有 食欲减 退 ，对什么东西都 “ 化 工 厂 ” 出了 问题 ，全 身 代 谢 就 见 了？ 为 什 么 肝 硬 化 、肝 癌 、重 型 不 是 特 别 有 胃 口 。如 果 再 有 腹 胀 、
乱 套 了 ，会 出 现 各 种 各 样 的 问题 ，
肝炎等严重一 点的肝病那么容易 出
老百姓有句俗语 ： “ 人 是 铁 ，饭 是 低 蛋 白 ， 凝 血 功 能 减 低 ，胆 红 素 现 感 染 、发 热 、抗 生 素 应 用 没 完 没
Ｏ ， Ｉ ］ － ｝ 病 ，人 家 无 论 钢 ，一 天 不 吃心 里慌 ” ，足 见 营 养 升高 ，血 氨 升 高 或肝 性 脑 病 ，营 了？ 为什 么 同 样 Ａ
５ 、营 养 物 质 代 谢 乱 了 。肝 病 功 能 。 如 果 您 存 在 这 些 情 况 ，医 生 可
患 者 住 院 一 个 月 ，人 会 瘦 好 几 斤 或 时会 引 起 许 多 物 质 代 谢 紊 乱 ，￣ ｚ Ｄ ｇ ， ＿ ａ
瘦一 圈 。
固醇 下 降 ，血糖 异 常 ，锌 、硒 、
少 ，如 白 蛋 白 、转 铁 蛋 白等 。肝 病 出现 糖 耐 量 异 常 及 肝 源 性 糖 尿 病 ，
补充恰当的营养治疗 ，将会收到非
患 者 常 出现 消 化 道 症 状 如 腹 胀 、腹 但稍 微多饿一会儿 ，又很容易 出现 常 好 的 效 果 。俗 话 说 ， “ 三分病 ， 痛 、恶 心 等 ，这 些 会 引 起 功 能 性 消 低 血 糖 反 应 ，即所 谓 “ 一吃就高 、 化 不 良 。 门静 脉 高 压 也 可 引 起 营 养
肝脏护理知识点归纳总结
肝脏护理知识点归纳总结1.了解肝脏的基本知识肝脏是人体代谢的中心，它有着十分重要的生理功能。
首先，肝脏有着重要的解毒功能，可以将有毒的物质转化为无毒的物质并排泄出体外；其次，肝脏对脂肪、糖类、蛋白质等营养物质的代谢具有非常重要的作用；另外，肝脏还可以合成大量的蛋白质、胆汁和其他生理活性物质。
因此，保护肝脏健康对于全身的健康至关重要。
2.合理饮食不良的饮食习惯是肝脏疾病的主要诱因之一。
因此，正确的饮食习惯对于肝脏的健康非常重要。
首先，应该减少摄入脂肪、糖分和盐分过多的食物，多吃蔬菜、水果和优质蛋白质，如鸡肉、鱼类等；其次，要限制饮酒，过量的酒精摄入会对肝脏造成损伤；还应该避免食用生冷、过饱、燥热、油腻的食物，多吃新鲜、清淡、易消化的食物。
3.注意药物的使用许多药物对肝脏都有一定的损害作用，因此在使用药物时需要格外注意。
首先，要遵照医生的建议合理使用药物，并且不要滥用止痛药、抗生素等药物；其次，一些中药药物、保健品也可能对肝脏造成一定的损害，因此在使用时需要特别小心；另外，长期服用某些药物还可能导致肝损伤，需要定期进行肝功能检查。
4.加强体育锻炼适当的体育锻炼可以提高身体的免疫力、增强心肺功能，有利于促进新陈代谢，对于肝脏的健康也有一定的促进作用。
因此，每天保持适当的体育锻炼是非常有益的。
5.保持良好的作息习惯良好的作息习惯对于肝脏的保养也是非常重要的。
规律作息可以有效减轻肝脏的负担，有利于肝脏的代谢排毒，因此每天要保持规律的作息时间，养成良好的作息习惯。
6.避免过度劳累过度的劳累会使肝脏承受过多的负担，导致肝脏功能下降，因此要避免过度劳累，保持良好的心态和生活方式，对于肝脏的健康非常重要。
7.定期检查肝功能定期检查肝功能对于防治肝脏疾病非常重要。
尤其是对于一些长期服用药物或者有肝脏疾病家族史的人，需要定期进行肝功能检查，及时发现和处理肝脏问题。
8.保持良好的心态压力过大、情绪不稳定也会加重肝脏的负担，因此保持良好的心态对肝脏的健康也非常重要。
肝移植术后饮食护理【范本模板】
肝移植术后营养治疗饮食护理术后早期1.蛋白质：蛋白质一般1。
0~1。
5g/（kg·d)适当增加BCAA（支链氨基酸）有节氮作用,还可以减少肝脏脂肪变性。
2.碳水化合物：碳水化合物代谢功能大约在术后6小时开始恢复,碳水化合物是肝脏移植病人的主要功能物质,一般占总量的50％~55%。
3.脂肪:脂肪占总能量的30%~35％，适当增加MCT（中链甘油三酯）有保肝作用。
4.能量：肝移植术后能量供给不宜过高,以免加重移植肝脏的负担。
一般认为以0.13～0.15MJ（30～35kcal）/(kg•d）为宜。
5.其他:水、电解质可根据临床检验结果随时调整，并补充维生素及微量元素。
术后长期肝脏移植手术术后长期的营养支持主要是预防营养相关性疾病的发生，如肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、骨质软化症等。
建议能量为0。
13～0。
15MJ(30～35kcal)/（kg•d）左右,蛋白质 1.0～1。
2g/(kg•d），碳水化合物占总能量的55%～60％，脂肪占总能量的30％,及时补充维生素及微量元素。
钙元素1000mg/d、钾元素4。
7g/d。
建议多饮水，至少2L每天。
营养护理1.营养护理评估全面检测营养相关的实验室指标，包括肝功能检查，血、尿常规，血糖,血脂及各种电解质等，能对其作出初步营养评估.2.营养护理调理术后2～3天禁食水，可常规术后补液，排气后可进食。
一般在术后3~4天可进流食,并逐渐过渡到半流食，在逐渐增加食物的浓度和量,直至完全径口进软饭或普食。
衰弱且不能自主进食的病人可管饲，一旦能经口进食则鼓励径口进食。
3.营养支持护理如术后出现并发症则应注意调整营养治疗方案，以满足机体代谢需要。
如：大量糖皮质激素治疗排斥反应时会引起机体蛋白质分解亢进，应增加蛋白质的摄入;而出现肾功能不全时,应限制蛋白质、钾、钠及水的摄入。
肝移植术后饮食护理1.养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生,饮食要适量，禁止吸烟及暴饮暴食。
每天称体重,维持理想体重。
肝脏与营养代谢课件
分泌和排泄功能
肝细胞不断地生成胆汁酸和分泌胆汁。
胆汁在消化过程中可促进脂肪在小肠内 的消化和吸收。
如果没有胆汁，食入的脂肪约有40%从 粪便中丢失，而且还伴有脂溶性维生素 的吸收不良。同时还可以将血红蛋白的 代谢产物(胆色素)以及进入体内的细菌， 随胆汁排入肠道
肝脏病人的食品
肝脏病人的食品，要有利于保护肝脏。 蛋白质、碳水化合物和富含维生素B、C的食
正常肝细胞中的GPT很少进入血液，只有肝病 变时，由于肝细胞的细胞膜通透性增加，或肝 细胞坏死，GPT可以大量进入血液。
所以，临床上常用测定血清中GPT的数值，作 为诊断肝脏疾病的重要指标之一。
代谢功能~维生素代谢
许多维生素如A、B、C、D和K的合成与 储存均与肝脏密切相关。
肝脏明显受损时会出现维生素代谢异常。
如体内蛋白质水解为氨基酸，氨基酸分解产生 的氨，经肝作用转变成无毒性的尿素由尿排出 体外。内源性或外源性的有毒物质，大多经肝 细胞的作用使其毒性消失、减弱或结合，转化 为可溶性的物质以利于排出。
解毒作用
肝脏还可将氨基酸代谢产生的大量有毒的氨经 肝细胞内的线粒体和内质网上有关酶的作用， 形成无毒的尿素，经肾脏排出体外。
代谢功能~激素代谢
肝脏参与激素的灭活 当肝功能长期损害时可出现性激素失调，
还可出现肝掌及蜘蛛痣等
蛋白质、脂肪和糖类的分解与合成以及 它们之间的相互转变等，主要是在肝内 实现的
由于三大营养物质在分解时能放出大量 的能量，因此，肝也是产热器官
解毒作用
肝脏可以将进入体内或在体内代谢过程中所产 生的有毒物质，通过氧化和结合的方式，将有 毒物质变为无毒或毒性较小的物质。
成与氧化、胆固醇与磷脂的合成，脂蛋白合成 和运输均在肝内进行 肝功能障碍时，胆汁分泌减少，脂肪消化不良， 就出现厌油食等症状，所以肝病患者要少吃脂 肪。
七种营养素的生理功能及食物来源
七种营养素的生理功能及食物来源蛋白质的生理功能及食物来源1.生理功能⑴构成和修补人体组织，神经、肌肉、内脏、血液、骨骼甚至指甲和头发，没有一处不含有蛋白质，蛋白质是组成人体一切组织和细胞的基础物质大约占人体重量的16%左右。
⑵构成机体几乎所有的生命活性的物质，包括酶类、激素、抗体及免疫物质以及形成机体的渗透压。
⑶机体很多重要的代谢物质营养素的载体，如脂类、维生素、矿物质都需要蛋白质携带和转运。
⑷提供能量，1g蛋白质在体内彻底氧化分解可释放4KCAL的能量，但碳水化合物和脂肪提供能量不足时才能供应热量。
.供给量及食物来源推荐提供量成人每日每千克体重为1.0—1.2克，儿童孕妇更高，蛋白质产热占总热能的10—15%。
含蛋白质数量丰富质量良好的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类和粮谷类。
脂肪的生理功能及食物来源1．生理功能（1）供给热量1g脂肪在体内氧化产热9kcal。
（2）促进脂溶性Vit的吸收，脂肪是Vit A、D、E、K的良好溶剂。
（3）供给人体的必需脂肪酸。
（4）构成组织细胞，磷脂和胆固醇是人体细胞的主要成分。
（5）保护机体脏器以及增进食欲与饱腹感。
2．供给量及食物来源成人脂肪能量占总能量20-30%，幼儿30-35%。
必需脂肪酸来源于植物油类，如大豆，玉米油，芝麻油等，坚果类食品以及深海鱼类等。
碳水化合物的生理功能及食物来源1．生理功能⑴供给热能，1g碳水化合物在体内氧化可产生4kcal热量。
⑵构成身体组织，如构成细胞膜的糖蛋白，构成结缔组织的粘蛋白。
⑶保护肝脏解毒的作用，肝内肝糖原充足，可保护肝脏免受有毒因素的损伤，又能保持肝脏的解毒功能。
⑷节约蛋白质及防止酸中毒，碳水化合物充足可减少蛋白质的消耗，还可防止脂肪氧化产生过多的酮体而造成酸中毒。
⑸调节血糖，碳水化合物分为“快速释放能量”和“缓慢释放能量”，前者短期内释放大量的热量，随后血糖大副下降。
后者可提供更持续的能量，有利稳定血糖，包括新鲜水果，蔬菜，粗粮等。
肝胆腿部护理知识点总结
肝胆腿部护理知识点总结肝胆腿部是人体重要的器官和部位，对于健康至关重要。
正确的护理肝胆腿部可以帮助维持健康和预防疾病。
以下是一些关于肝胆腿部护理的知识点总结，希望对您有所帮助。
一、肝部护理知识点1. 健康饮食：肝部的健康与饮食息息相关，要合理膳食，少吃油腻食物，多摄入水果、蔬菜等高纤维食物，尽量减少摄入酒精、咖啡因等刺激性食物。
2. 清肝食物：富含维生素C、E、锌、硒等的食物有助于清肝解毒，如柠檬、山药、胡萝卜、菠菜、苹果等。
3. 饮水：每天保持足够的水分摄入，有助于肝脏的排毒功能。
建议饮用温水、矿泉水或者深层净化水。
4. 远离毒素：避免接触有害物质，如化学药品、二手烟、有机溶剂等，以免对肝部造成损害。
5. 定期体检：定期进行肝功能检测，如果出现异常及时进行治疗。
6. 适量运动：适量的运动可以加速血液循环，促进身体的新陈代谢，对于保护肝脏有很大的帮助。
7. 控制体重：过重会增加肝脏负担，在合理的饮食和运动的基础上控制体重。
二、胆部护理知识点1. 饮食调理：多吃一些含有维生素B的食物，如全麦面包、燕麦、豆类等，可以预防胆结石的形成。
2. 多摄入纤维：多摄入富含纤维素的食物，可以帮助排出胆汁中的胆固醇，预防胆结石的形成。
3. 避免暴饮暴食：暴饮暴食容易导致胆囊过度充盈，增加胆结石的发生几率。
4. 戒烟戒酒：烟酒会刺激胆囊，导致胆囊的病变，增加了患胆结石的风险。
5. 定期体检：定期进行胆囊超声检查，及早发现胆结石等疾病。
6. 及时就医：如有胆结石等症状，及时就医治疗，避免病情恶化。
三、腿部护理知识点1. 积极锻炼：定期进行适量的运动，有助于促进腿部的血液循环，减轻腿部的疲劳感。
2. 注意休息：长时间站立工作的人群要注意适时休息，避免腿部疲劳和水肿。
3. 合理饮食：饮食中要注意多摄入含维生素E和铬的食物，如坚果、豆类、全麦面包等，有助于维持腿部微循环健康。
4. 避免长期跷二郞腿：长期跷二郞腿会影响腿部的血液循环，增加腿部的疲劳感。
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护理肝脏的七种营养
现代医学认为肝脏是人体中最大的消化腺，也是人体新陈代谢最旺盛的器官，还具有解毒、免疫、造血的功能，就像是个巨大的“化工厂”。
而中医认为肝主疏泄、肝藏血，春季易使肝旺，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养肝为要务。
现恰为春季，正是养肝好时节。
要保护好肝脏，首先应该明白肝脏最想要的是什么。
有专家指出，以下七种营养要素和肝脏的关系最大。
第一，脂肪不是肝脏的敌人。
近些年来，患脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。
实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。
有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果，这是很大的误区。
即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别。
要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物(主食)。
虽然肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以，瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。
第二，蛋白质能修复肝脏。
高蛋白、低热量的食物是肝脏的最爱，如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等，这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。
患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克;而患有肝硬化的患者则不能少于100克。
第三，肝脏爱吃糖。
糖是保护肝脏的重要物质。
每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果人体长期处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。
糖还能合成出一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。
除糖尿病患者外，普通人可以按每公斤体重摄取1克糖来计算每天应该吃多少糖，60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。
按照这样的标准，不但不会减寿，还会对健康有益。
糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。
第四，维生素A可抗肝癌。
肝脏是人体储存维生素的“仓库”。
当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。
研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生，能使正常组织恢复功能，降低化疗病人的癌症复发率。
人体每天需要摄入维生素A的量为：男性800微克，女性750微克，千万不要超过3000微克，以免损害肝脏。
含大量维生素A的食物主要有：胡萝卜、
金枪鱼、番茄、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品等。
第五，B族维生素是肝脏“加油站”。
B族维生素就像体内的“油库”，它能加速物质代谢，让它们转化成能量，不仅能给肝脏“加油”，还能修复肝功能、防止肝脂肪变性，进而起到预防脂肪肝的作用。
爱喝酒的人尤其要多补充点，因为有研究表明，B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用。
由于B族维生素能溶解在水里，在体内滞留的时间只有几个小时，因此必须每天补充。
有肝病的患者，每天的摄入量应该在10毫克左右，最高不超过30毫克。
含丰富B族维生素的食物主要有：猪肉、黄豆、大米、香菇等，但若想全部摄取比较困难，可以适当选择一些补充剂。
第六，维生素E是护肝新武器。
维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。
面前维生素E已成为治疗非酒精性脂肪肝的新武器。
麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中，都富含维生素E。
健康人每天摄入12毫克维生素E即可，相当于2匙葵花油，杏仁、核桃、花生等坚果共30—50克。
如果患有肝病，每天则至少需要补充100毫克，才能以满足肝脏需要。
第七，肝脏喜欢绿色食物。
中医认为：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。
而现代研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。
户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境，都能促进肝病患者康复。
在办公桌上摆放一盆绿色植物，装修时选择淡雅的墙面颜色，甚至多穿淡绿色的衣服，都有助于养肝。
根据以上七种营养要素，我们在养肝护肝的时侯，可以总结出“五大”护肝食物：
1、谷类食物如小米是护肝首选，它含丰富的蛋白质、维生素E和B族维生素，不仅护肝还能保护胃黏膜。
2、青苹果具有养肝解毒的功效，维生素丰富，可以多吃。
3、海带的钙含量是牛奶的10倍，含有多种人体必需的微量元素，多吃对肝有益。
4、肝是人体主要的解毒器官，蘑菇等具有强解毒功能的食物能对肝有很好的保护作用。
5、牛奶含有优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂和多种维生素，是养肝的天然美食。
此外，除了营养，我们应该明白肝脏还最需要其他什么要素：
1、肝脏最需要的还有好的睡眠。
肝胆在晚上11点开始进行新陈代谢，这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复，将不良影响降到最低。
2、要多饮水。
每天喝足1000—1500毫升水，也能帮助肝脏排毒，大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
3、调情志。
要学会抑制情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。
吃完饭后静坐10—30分钟再运动，能保证肝脏代谢正常。