肺虚人怎么补
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肺虚人怎么补
中医认为,肺主皮毛,司呼吸。一身之气皆由肺所主。肺是维持和调节全身气机正常升降出入的重要器官。肺的呼吸运动是维持人体生命活动的重要一环。人体气的生成、气血的运行、津液的输布代谢等,都离不开肺的呼吸运动。肺的功能正常,则气道通畅,呼吸均匀和调。如肺气不足,功能下降,导致气机升降失常,呼吸功能减弱,不仅使人呼吸无力、少气懒言、身体倦怠无力、气短喘促,而且易感外邪,引发疾病。
肺虚体质多表现为肺气虚和肺阴虚两种。肺阴虚者多因津液消耗,肺失润养所致。通常表现为形体消瘦,干咳少痰或痰中带血,盗汗,午后潮热、面红,五心烦热,口干咽燥,声音嘶哑,舌红少苔,脉细数等。肺气虚者多为久病亏耗,病后元气未复或久咳耗气伤肺,以致肺气亏虚。表现为咳而气短,咳喘无力,痰液清稀,动则气喘,倦怠懒言,声音低怯,畏寒,易感冒或有自汗,面色淡白,舌淡苔薄白,脉弱等。肺虚者多见于肺结核病、肺气肿、肺心病、肺痿、肺不张以及肺癌晚期之人。若是上述两种症状都有,即气阴两虚。
肺虚的症状表现-怎么办-肺虚吃什么好
治疗肺虚证的中药方剂很多,如百合固金汤、补肺汤等。补肺气,中药主要用蛤蚧、冬虫夏草、核桃仁。这三味药都有补肺止喘之功,故用于治疗肺虚或肺肾两虚之咳喘。
蛤蚧性平,味咸,能补肺益肾、纳气平喘,用于肺虚咳嗽、肾虚作喘、虚劳喘咳。李时珍亦认为蛤蚧补肺气,功同人参。凡肺虚久咳久喘者宜食之。
蛤蚧一对连尾,涂以蜜、酒,放火上烤脆,研细末,加东北红参等量,共研匀,炼蜜为丸,如小豆大,每服3克,一日两次,治咳嗽面浮,老人肺虚咳喘。
冬虫夏草性温,味甘,除有补肾作用外,还可补肺气,治疗久咳虚喘、劳嗽痰血。对肺病日久,包括肺结核、支气管扩张、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等。尤其是阴虚肺弱,动则喘嗽之人,最宜食用。与山药等一同服食,更为有益。
核桃仁性温,昧甘,既能补肾,又能补肺,对肺肾两虚、久咳痰喘之人最为适宜。可用于治疗肺肾不足之虚寒喘咳及肺虚久咳、气喘,还能润肠通便。《本草纲目》中记载:胡桃性热,能入肺、肾,惟虚寒者宜之。上通于肺而虚寒喘嗽者宜之。肺虚久咳久喘的人可经常食用。
黄芪最善补气,尤其能补肺虚之气。中医认为,肺主皮毛,肺气
虚则自汗出,又易患感冒。《本经逢原》认为黄芪入肺而固表虚自汗。对肺虚之人体表不固者,配合红枣,煎水代茶,颇为适宜。
人参为强有力的补气强壮药,尤以补肺气和补脾胃之气为最。《滇南本草》说它治肺气虚弱。元代医家李呆也认为人参能补肺中之气,肺气旺则四脏之气皆旺。《医学启源》还说治肺气促,短气,少气。由此可见,凡肺气虚弱之人,食之皆宜。责任编辑:生活早参考
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肺气虚可选用生晒参10克,核桃仁50克,生姜15克,大枣10枚水煎饮用一日一剂�;蛴萌瞬�10克煎水服,同时吃生姜、大枣、核桃仁,一日一剂。
肺阴虚可用玉竹、沙参各25克,鸭肉200克,加调料焖煮一小时以上后食用,一日一剂。也可用甲鱼一只,川贝母10克,加调料煮熟后食用,一日一剂。也可用百合20克,花生米50克,梨100克,猪肺200克,加调料煮熟后食用。服上三方的同时,可多吃些蜂蜜、银耳、胡萝卜、梨等。
麦芽糖500克,红枣70枚同煮汤,煮至红枣熟烂食用,适用于肺虚咳嗽血虚头晕等。
肺气虚主要表现为气短,懒言,喘促,痰液清稀,畏寒自汗,咳声及语言低微,易感冒,活动或劳累后症状加重,面色淡白,舌淡,脉弱,多因久病咳嗽耗气伤肺及其他脏腑病变影响及肺所致.肺阴虚主要表现为形体消瘦,口燥咽干,干咳少痰,或痰中带血,声音嘶哑,午后潮热,颧红,五心烦热,盗汗,舌红少苔,脉细数.多因久病劳损,久咳耗伤肺阴,或邪热耗伤肺阴所致.
意见建议:
肺气虚可选用生晒参10克,核桃仁50克,生姜15克,大枣10枚水煎饮用一日一剂.或用人参10克煎水服,同时吃生姜,大枣,核桃仁,一日一剂.
肺阴虚可用玉竹,沙参各25克,鸭肉200克,加调料焖煮一小时以上后食用,一日一剂.也可用甲鱼一只,川贝母10克,加调料煮熟后食用,一日一剂.也可用百合20克,花生米50克,梨100克,猪肺200克,加调料煮熟后食用.服上三方的同时,可多吃些蜂蜜,银耳,胡萝卜,梨等.