二年级：跑与游戏单元教学计划
2跑与游戏 (教案) 一-二年级体育 通用版
2.跑与游戏教案教学目标1、通过教学，培养良好的学习兴趣，调动学生的积极主动性，培养运动兴趣。
2、培养学生的灵活、平衡和弹跳能力。
3、增强学生团结协作，心理健康教育及集体荣誉感。
学情分析低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。
处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的动作，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。
在教学中，为培养学生的协调、平衡和跳跃能力，创设了生动活泼的情景来提高学生的学习兴趣。
个性差异也同时在游戏中进行照顾。
从而很好的调动了学生的学习兴趣。
重点难点教学重点:走跑中呼吸自然，动作协调，保持走跑的正确姿势。
教学难点:体验距离与速度的关系，呼吸方法。
教学活动活动1 准备部分6分钟一、准备活动1、各种图形的绕操场慢跑热身2、各关节拉伸活动3、辅助练习A、原地走跑交替B、踏步中练习两步一呼，两步一吸一、组织方法:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△教学要求1、跑的自然2、体会辅助练习动作和方法活动2学习提高部分1、游戏“找朋友”规则:师生原地慢跑，师:“找啊找，找朋友”、生:“找几个”师:“找*个”。
学生按相应人数抱成一团，听到口哨声立刻站回到自己的位置上，比比谁最快。
2、快速跑3、搬运接力赛规则:①起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
②发出起跑信号后才能起跑，其余人交接后才能过起跑线。
③球放进圈里放稳才能跑回。
4、游戏:传球比快规则:学生成四路纵队站立，排头将球置于腹前，听教师口令后同时向后传球，后面同学同样进行，最后一位学生迅速将球举过头顶，比比哪组快。
①从前至后头上传球②从后至前胯下传球③从前至后左侧传球④从后至前右侧传球⑤从前至后左侧传球、从后至前右侧传球活动3结束部分放松与小结:1、身体拉伸放2、小结。
二年级体育教案-快速跑与游戏全国通用
快速跑与游戏课的内容：快速跑与游戏年级：水平一、二年级教学计划：一、单元教学计划二、本课教学设计（一）指导思想与理论依据以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长。
整节课围绕“明理、得法、提高”的教学理念，利用“手绢”突出体育课的综合性原则，避免了跑步教学的枯燥无味和单一教学的弊端，除了技能教学外，引导学生要养成良好的生活习惯和爱护环境、讲究卫生、节约资源的良好品德。
课上注重培养学生的运动兴趣，陶冶美得情操，为学生养成体育锻炼的习惯打下基础。
（二）教材分析30米快速跑是水平一、二年级田径教学的主要教材之一，它包括站立式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑四个环节，在小学二年级一般分为五个课次进行教学。
一是发展跑的能力的练习。
二是了解学生跑的情况，学习站立式起跑；三是提高跑的速度，尝试30米快速跑全程；四是学习终点跑技术，进一步提高30米快速跑的能力。
五是测量30米快速跑的成绩。
本节课为第三课次，主要是在复习的基础上提高跑的速度，完成30米快速跑全程。
（三）学情分析低年级学生自制力和理解力相对较差，情绪起伏变化较大、有意注意时间短，以具体形象思维为主，表现欲强，好胜心强，对游戏活动比较感兴趣。
整节课的设计围绕“手绢”展开，让学生在玩的过程中边学边练，并引导学生由“单纯有趣的玩”向“拥有一定技能、智慧的学”的过渡。
（四）本课特色1、课的始终贯穿“明理、得法、提高”的理念，使学生明白只有在正确的起跑、摆臂动作的前提下，快频率、大步幅、成直线向前跑进，就能够提高跑的速度，本课学生在课堂上学有依据，练有尺度，提高有标准，学的明明白白，练得合情合理，充分调动了学生参与体育活动的积极性2、手绢是一件日常用品，记得我的父亲会随身携带，帮助擦汗和打理卫生，记得我上学时也会随身携带，用途很多，现在体育课上玩“丢手绢”游戏时，学生一块手绢都拿不出，取而代之的是卫生纸，在我们大力提倡节俭的今天，通过本课30米快速跑对手绢的合理运用，达成教学目标的同时，加强学生的环保意识和养成良好生活习惯的态度。
小学体育与健康二年级上《30米快速跑与游戏》教学设计
《30米快速跑与游戏》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，根据水平一二年级学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。
二、教材分析跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。
快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是每个水平的教学内容之选。
30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。
通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。
三、学情分析本课的教学对象是水平一二年级学生，他们模仿性强，思维活跃；该班纪律好，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。
30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。
四、学习目标1.运动能力：能够基本掌握快速跑的技术动作，大部分学生能够做到摆臂迅速，后蹬充分，前摆积极。
2.健康行为：通过本节课的练习，发展下肢力量、灵敏性及协调性等身体素质，同时促进心肺功能的提高，提高快速奔跑的能力。
3.体育品德：养成规则意识以及合作、探究学习能力及团队协作精神，同时培养不怕困难、勇于挑战的意志品质。
五、教学重、难点重点：掌握用前脚掌跑，身体向前倾的正确姿势。
难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力,身体平稳。
六、教法与学法指导六、教法与学法指导教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等；学法：合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材音响1个、绳梯4个、标志桶4个、标志盘若干、沙包若干八、安全保障1.充分做好热身，强化课堂组织过程，加强组织纪律和安全教育。
2.教学中不断提醒学练要求，有序组织课堂教学，做好预防工作，避免伤害事故。
二年级体育与健康单元教学设计之跑的游戏单元
1教师边示范边引导学生学习动作并强调传递棒的方法和比赛规则。
2、教育学生在规定的路线中进行，避免互相冲撞。
3、小组试做，并动脑创新，探讨获胜的方法。
4、开展比赛。
1、学生边模仿边听讲，明白游戏的过程、重点。
要求注意安全。
2、小组讨论，怎样才能获胜。
3、小组进行比赛。
形式：
XXXXX
XXXXX
XXXXX
XXXXX ◎
2、指导学生腰背肌肉、腿部
肌肉放松以及深呼吸。
3、教师肯定学生积极参与活动的
态度，指岀本课的不足，提岀
下次课的希望。
4、布置课下作业
5、宣布下课，师生再见
1、学生按要求放松，愉悦身心。
2、配合老师对本节课进行评
价。
3、组织形式：
班级日期预计练习密度％平均心率次/分负荷
实施情况记载一课一得:
场
地
器
材二、迎面接力
跑
结束部分1、集合
2、放松活动
3、教师点评
4、师生再见。
小学二年级(水平一)体育课跑单元教学计划
7
换物接力跑
提高学生自然跑的能力。让学生体会到与人合作的快乐。培养学生克服困难的顽强品质。ห้องสมุดไป่ตู้
保持跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然。在游戏中控制速度，更好地完成换物。
1.学生进行摆臂练习。
2．组织两人一组复习正面传接棒的方法。
3．组织学生进行试练，强调跑步中的正确姿势。
4.学生进行换物接力练习。
小学二年级（水平一）体育课跑单元教学计划
教材分析
小学二年级跑的教材在教学中淡化了跑的竞技性技术和要求，立足于激发学生运动兴趣，培养学生跑的正确姿势，发展学生自然奔跑的能力，使学生跑得正确、自然、放松、协调、持久，促使学生身心得到全面发展
学情分析
低年级学生活泼好动，注意力不易集中，好奇性强，对体育活动比较感兴趣，教学中容易兴奋但他们的自控能力较弱，学习锻炼的持久性不是很好。
3、在音乐的伴奏下学生自由结伴进行跑。
3
自然站立式起跑
学会自然站立式起跑的方法，而且能感受到练习的快乐。发展学生起跑的敏捷性和协调性。培养学生认真自觉学习的良好习惯。
学会站立式起跑的基本方法，通过联系掌握听到动令后快速起跑的能力
1、自然站立式起跑。
2、听节奏放松跑到加速跑。
3、听口令分组练习加速跑。
1、原地高抬腿跑、原地摆臂练习等辅助练习
2、启发学生分组练习30米加速跑。
3、组织学生集体练习30米快速跑，并组织比赛。
教材分析
小学二年级跑的教材在教学中淡化了跑的竞技性技术和要求，立足于激发学生运动兴趣，培养学生跑的正确姿势，发展学生自然奔跑的能力，使学生跑得正确、自然、放松、协调、持久，促使学生身心得到全面发展
教
学
《跑与游戏》大单元教学的设计与实践
《跑与游戏》大单元教学的设计与实践田径运动具有育体、育智、育心等多重价值。
体育教师在教学设计中应根据不同项目的特点、不同阶段学生的身心发展规律，结合学练项目的具体要求，创新田径类运动课程与教学育人方式，有针对性、有重点地发展学生的运动能力、健康行为和体育品德，从而更好地促进学生身心全面健康发展［1］。
基于水平二学生运动能力有了一定的发展，喜欢在课堂中玩游戏，想象和创造力丰富，学习兴趣易激发，但运动系统发育不成熟、肌肉力量和协调性较差等特点。
根据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《课程标准（2022年版）》］课程实施建议，将田径中的"跑”类项目，结合学生生活中喜闻乐见的游戏，设计《跑与游戏》18个课时的学、练、赛活动，让学生在学习过程中主动发现、探讨、理解，从而达到学生愿学、乐学、会学的目的。
1、单元学习素养指向接力跑、折返跑、变向跑、变速跑等都是体现个体移动性能力常见的存运动形式，掌握好跑的基本技术能够为跑类、球类及其他类专项运动技能的学习奠定扎实的基础，为其今后在比赛及日常生活中的运用提供坚实的保障。
结合教学实践，对水平二《跑与游戏》大单元中〃跑”的教学内容核心素养指向分析如下。
运动能力：知道田径项目中跑的学习内容、运动特点、锻炼价值；能说出所学技术动作的动作过程，在练习和活动中能运用多种跑的专项运动技能；在游戏和比赛中发展速度、灵敏、协调、反应、柔韧等体能。
健康行为：能自主参与体育锻炼，养成运动前热身与运动后放松的良好习惯；学会并运用相关的健康知识，在运动出现意外伤害时的紧急处理与自我保护方法等;在游戏与比赛中注意情绪的调控，与同伴合作,安全、科学地进行各种练习。
体育品德:在游戏和比赛中养成遵守规则、文明礼貌、团结协作的体育精神；能正确处理个人和集体的关系，养成互帮互助、谦虚好学的学习态度；比赛中依靠自身实力和个人技术突破自我、顽强拼搏、树立自信心。
2、单元教学计划大单元整体设计是以多种形式的跑与游戏结合为主题，以18个课时作为承载，在具体操作的过程中可根据不同的学习需求，将不同技术动作、跑的形式等进行归纳与整理,合理组合,做好衔接，强调运用，以更加符合学情的实际需要。
跑与游戏单元教学设计二年级体育与健康人教版
《水平一：跑与游戏单元--走与跑交替练习》教学设计水平一二年级一、本课教材分析本课的教材内容选自人教版《体育与健康》1-2年级全一册跑与游戏单元，本课选择走与跑交替练习内容，是本单元的第2课时。
走是人体最基本的动作，在一年级练习中学生已经掌握了正确走的方法：上体正直、手臂摆动、抬头挺胸、眼看前方，但还是出现两臂外展、躯干晃动等个人问题。
因此本节课将更加完善走的动作，使学生能在多种场景中走的更自然，通过各种走的方法提高学生改善体态形成良好的身体姿态，能做到呼吸自然，动作协调。
跑是人体基本活动方式之一，也是水平一学生发展跑的动作能力重点教材，主要培养学生跑的正确姿势和发展跑的能力，逐渐发展速度与一般耐力素质。
通过一年级的学习，学生已经初步掌握跑的正确方法，能做出听到信号自然跑出方法，但未能做到跑的轻松自然、快速持久。
因此在二年级的跑教材单元中就不只是停留在发展奔跑的能力上，应在一年级的基础上使学生巩固跑的正确姿势，基本能用前脚掌着地快速有力向前跑，进一步提高跑的能力，同时能在多种游戏挑战中提高学生走与跑的能力，做到呼吸自然、动作协调、节奏适宜，能提高持久性。
本节课选择走与跑交替练习内容，要求在走与跑交替练习的过程中保持正确的身体姿势，跑得更自然、更轻松，加强跑的节奏与自然呼吸。
通过设计多种情境进行“学、练、赛、评”一体化教学模式，以《西游记》为主题进行教学，提高学生的模仿能力，能在走与跑的过程中以发展学生灵敏、协调以及适应环境的能力。
动作方法：自然走一段，接着自然跑一段，连续地进行走与跑交替练习，做到走与跑的姿势正确、协调，呼吸自然，体验距离与速度的关系。
二、本课学情分析二年级学生年龄还比较小，活泼好动，喜欢与他人交流，对游戏与竞赛特别感兴趣，但注意力容易分散，自控能力不强，身体基本活动能力多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
学生在一年级已学习过各种姿势起跑、直线跑、曲线跑、两手摆臂与前脚掌着地方法，有了一定的体能储备和技能基础，可以适当承受一定的运动负荷。
小学二年级田径跑跳投组合与游戏主题大单元学习计划
课
次
学习主题
学习目标
基本部分（“学-练-赛”）
学习活动
练习活动
比赛活动
1
田径运动发展及规则
（短跑、跳远、掷垒球）
1.了解跳跃运动的起源于发展。
2.知道田径项目基本规则及丈量方法并能运用。3.明确短跑、跳远、投掷四要素。
1.学习田径运动的起源和主要发展历程。
提示活动安全。
4.鼓励学生展示和正确评价。
提示:能运用多种轻物巩固投掷动作。
1.模仿情境投掷练习,学生自主练习。2.教学示范,学生观察。
3.教师指导,纠正动作、安全提示。
4.优生示范动作。5.各种投掷练习。6.教师引导学生分组活动,学生自主。7.教师巡回指导纠
错，提示活动安全。
4名学生1组，第1轮“春耕"学生依次将
投得准:自主统计每轮比赛得分，进行8~10轮比赛，看谁得分最多。
14
投掷轻物
（肩上屈肘）
完成肩上屈肘向前挥臂的投掷方法,发展投掷能力,激发学生兴趣，调动积极性,学生体验成功的乐趣,在活动中与同伴友好相处,锻炼灵敏、协调、力量等素质。
1.各种投掷练习。2.教师引导学生分组活
动,学生自主。
3.教师巡回指导纠错，
②健康行为：能说出跑跳投锻炼对身体的益处，能选择1～2个合适的健身方式；养成安全锻炼的习惯；活动中主动与同伴交流，团结合作，保持良好心态。
③体育品德：活动中表现出不怕困难、顽强拼搏的精神，以及遵守规则、互相尊重的优良品质。（2）评价类别与方式。
①知识类：师生问答、同伴之间互相提问、简单文字描述等。②动作技术掌握程度：现场实践考核（说出、做出均可）。
1.学习起跑后的加速跑动作技术，蹬地摆臂快速协调。2.50米加速跑。
二年级《跑和游戏》说课稿
二年级《跑和游戏》说课稿尊敬的各位评委老师，大家好：我今天说课的内容是二年级《跑和游戏》。
我将从教材分析、教学目标、教学重点、教学方法及指导、教学过程五个方面对本节课进行说明。
一、教材分析：跑是提高学生跑的能力的重要教材，跑对学生提高身体协调性及奔跑能力和培养勇敢顽强拼搏精神都有非常重要的作用，教学中各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑的正确的动作，体会体育健身带来的快乐。
二、教学目标：1.通过情境教学，激发学生的学习兴趣，知道快速跑的方法。
2.通过练习，90%学生能够学会正确快速摆臂，自然奔跑的方法，完成30米快速跑。
3.发展学生的速度、灵敏性，在情境教学活动中培养勇敢顽强、团结进取的良好品质。
三、教学重点：在游戏中提高自己的奔跑能力，玩中学，玩中练四、教学方法及学法指导根据本节教材内容和学生的认知水平通过自主创新、自我展示、比赛、游戏的方式使学生积极主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主人在教法上，采用层层深入、由易到难，使学生能在学中玩，玩中学。
90%以上的学生掌握教学内容。
五、教学过程：根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。
1.开始部分 (2分钟)为了调动学生的积极性，使他们精神振奋，注意力集中。
首先提问：什么动物跑的最快？你想不想成为跑的最快的人呀！然后，通过“小豹子学本领”，用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。
2.准备部分 (8分钟)我设计首先采用长方形型慢跑热身，在鲜明的音乐节奏声中，学生的身体由静到动，逐步活动热身，然后引导学生模仿动物的形态，激发学生的学习兴趣，增加了趣味性。
3.基本部分 (26分钟)这是课堂的主体部分，通过学习，保持学生的学习热情，发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。
（1）本领一：自主创新我设计了原地小步跑、高抬腿跑、后踢腿跑、前踢腿跑、加速跑。
让学生自己体会各种跑的方法，根据自己的想象力，自己尝试哪一种跑的方法最快。
二年级：跑与游戏单元教学计划
（1）做好准备活动（2）设置不同场地进行练习（3）组织测试考核
单元教学内容
（1）跳跃：兔跳、青蛙跳、双脚连续向前跳、单脚向前跳、立定跳远（2）游戏：青蛙过河、双脚连续跳接力赛、单脚追逐跳、猜拳跳、快快起跳
学时
学习目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道兔跳、蛙跳的动作要领。1（2）能做出双脚同时起跳和同时轻巧落地的动作。（3）对练习有浓厚兴趣，并勇于大胆展示。
（1）跳跃：兔跳、青蛙跳（2）游戏：青蛙过河
5
（1）进一步掌握立定跳远的动作，并能说出动作方5法。（2）能相互交流怎样跳的更远的动作方法和经验。（3）对练习有浓厚兴趣，
（1）跳跃：立定跳远（2）游戏：快快跳起
（1）分散练习青蛙跳（2）分组立定跳远练习（3）游戏练习与比赛
6
（1）能记住立定跳远的方法和要求。（2）熟练掌握立定跳远的动作，完成考核任务。ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ3）考核中相互鼓励，表现出积极进取的精神。
1）跳跃：单脚向前跳（2）游戏：单脚追逐跳
1）示范讲解单脚向前跳（2）跳过一定高度的障碍物（3）组织游戏“单脚追逐跳”
4
（1）懂得立定跳远的动作方法。（2）掌握双脚同时用力蹬4地起跳，两臂用力向前摆的动作（3）练习中具有争先的意识
（1）跳跃：立定跳远（2）游戏：猜拳跳
（1）“青蛙过河”游戏（2）示范讲解立定跳远（3）分组进行30米快速跑（4）组织游戏练习和比赛
双脚连续跳接力1兔跳小游戏3分组模仿练习4组织游戏比赛和相关拓展蹬地向前跳及单脚落地动作方法3练习中能互相观摩评比共同提高1跳跃
跳跃与游戏单元教学计划
单元学习目标
（1）对各项跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。（2）掌握双脚连续向前跳、单脚向前跳、立定跳远的动作方法（3）了解跳跃活动对身体锻炼的意义，通过多种练习，发展跳跃能力。（4）能与同伴合作完成游戏活动，勇于克服困难，有自我挑战精神。
二年级体育教学设计《跑与游戏 》
二年级体育教学设计《跑与游戏》一. 教材分析《跑与游戏》是人教版小学二年级体育课程的一部分，旨在通过各种跑的游戏，让学生在活动中掌握基本的跑步技巧，培养他们的团队合作意识和竞技体育精神。
本节课的主要内容包括：各种跑的形式（如：直线跑、曲线跑、障碍跑等）、跑步的基本技巧（如：步频、步幅、呼吸等）以及一些简单的跑步游戏。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，喜欢参与各种体育活动。
但他们之间的体育素质和技能水平存在一定的差异，因此在教学过程中，教师应充分考虑学生的个体差异，制定合理的学习目标，采取适当的教学方法，使每个学生都能在活动中得到锻炼和提高。
三. 教学目标1.知识与技能：让学生掌握各种跑的形式和基本技巧，能够熟练地参与跑步游戏。
2.过程与方法：通过分组练习、游戏等活动，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强他们的自信心和克服困难的勇气。
四. 教学重难点1.教学重点：各种跑的形式和基本技巧，跑步游戏的参与。
2.教学难点：跑步技巧的运用，团队合作意识的培养。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生掌握正确的跑步技巧。
2.游戏法：通过各种跑步游戏，激发学生的学习兴趣，培养他们的团队合作意识。
3.分组练习法：让学生在小组内进行讨论、练习，提高他们的交流能力和团队协作能力。
4.比赛法：学生进行比赛，检验他们的学习成果，提高他们的竞技水平。
六. 教学准备1.器材：足球场、跑道、障碍物、口哨、计时器等。
2.场地：布置合理的足球场和跑道，设置合适的障碍物。
3.教案：提前准备好详细的教学计划和教学课件。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以激发学生兴趣为目的，学生进行简单的热身活动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。
然后向学生介绍本节课的内容和目标，引起他们的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过讲解、示范等方式，向学生介绍各种跑的形式和基本技巧，如直线跑、曲线跑、障碍跑等。
跑与游戏单元教学设计-优秀教案
《跑的游戏》单元(一)教学价值和意义1.快速跑、快速变向跑、牵手跑、负重跑等能发展学生的速度、灵敏性、协调性和平衡力。
富有竞争力的跑类游戏与比赛能够让学生有效运用跑的技能，增强心肺功能。
2.两人或者多人的牵手跑能够培养学生与他人合作的意识和能力。
多种形式的跑类游戏与比赛，能够培养学生勇敢顽强、刻苦努力、勇往直前、坚持到底的意志品质和团结合作的精神。
在游戏与比赛中，学生能够逐步养成良好的竞争意识与行为。
3.二年级(第二学期)跑的教材以发展奔跑的能力和速度为基础，向社会化、生活化方向延伸和拓展，以满足不同学生的内在需求，将跑的技能运用到游戏与比赛中，有助于提高学生的生活技能，不断提高学生与人交往、与人合作的能力。
(二)教材分析1.快速跑、变向跑、牵手跑、负重跑等是二年级第学期跑类的重点内容，是学生在多种较为复杂的练习形式中保持跑的正确动作、身体的平衡和提高跑的速度、发展多种形式跑的能力的基础性教材。
快速变向跑要保持身体的平衡和正确的跑姿，做到快速、自然;牵手跑过程中，同伴之间要尽量保持相同的速度，使得跑的节奏适宜、跑的过程流畅等;负重跑要做到上下肢协调用力，保持较快的速度。
在各类游戏与比赛中，要快速反应、灵活躲闪、密切合作，提高跑的速度和持久性。
2.本单元在掌握正确的快速跑姿势和持久跑的体能储备基础上，强调在合作中、游戏与比赛中、负重中、快速变向中跑得快速、跑得自然、跑得持久，还要灵活地躲闪等等，加大了跑的难度和竞争性，并且与其他的练习形式相结合,进而全面发展学生的体能，促进学生基本运动能力的提高。
3.二年级第二学期跑的教材主要是通过复习快速跑，使学生在各种游戏与比赛、合作、负重等练习形式中巩固与运用跑的正确动作。
快速变向跑的重点是在快速跑动中能够维持身体的平衡、能以最快的速度完成任务。
牵手跑的重点是同伴之间能够有效地合作，跑得自然、跑得有节奏、跑得持久。
负重跑的重点则是在自身外力的作用下要保持好身体的平衡。
二年级体育说课稿《跑与游戏》
二年级体育说课稿《跑与游戏》一. 教材分析《跑与游戏》这一课是二年级体育课程的一部分，旨在通过跑步和游戏的活动，让学生在玩乐中掌握基本的跑步技巧，提高他们的身体协调能力和团队合作意识。
教材内容主要包括各种跑步形式，如短跑、长跑、接力跑等，以及相应的游戏活动，如捉迷藏、接力比赛等。
通过这些活动，学生可以锻炼身体，增强体质，培养良好的运动习惯。
二. 学情分析二年级的学生正处于生理和心理发展的关键时期，他们好奇心强，好动，善于模仿，对于体育活动有着浓厚的兴趣。
然而，由于年龄较小，他们的注意力容易分散，需要教师通过有趣的教学手段和方法，吸引他们的注意力，激发他们的学习兴趣。
此外，学生们的身体协调能力和团队合作意识还需要进一步培养和提高。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握基本的跑步技巧，如起跑、跑步姿势、呼吸等，并能够运用到实际游戏中。
2.过程与方法目标：通过各种跑步和游戏活动，培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强他们的自信心和克服困难的勇气。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够正确掌握跑步技巧，如起跑、跑步姿势、呼吸等。
2.教学难点：学生能够在实际游戏中，运用所学的跑步技巧，协调身体动作。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用游戏法、示范法、分组练习法等，引导学生积极参与，提高他们的学习兴趣和积极性。
2.教学手段：利用口令、示范、图片等手段，帮助学生理解和掌握跑步技巧。
六. 说教学过程1.课堂导入：通过简单的热身活动，让学生身体放松，吸引他们的注意力。
2.教学讲解：讲解基本的跑步技巧，如起跑、跑步姿势、呼吸等，并通过示范，让学生直观地理解。
3.实践练习：学生分组进行跑步练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.游戏活动：各种跑步游戏，如捉迷藏、接力比赛等，让学生在游戏中运用所学的跑步技巧。
5.课堂小结：总结本节课的学习内容，强调跑步技巧的重要性，鼓励学生在日常生活中多进行跑步锻炼。
走和跑：定时跑(8分钟)教案
12.组织学生分组进行游戏比赛
13.重点强调游戏安全注意事项，强调游戏规则
止练习并告知教师
14.请学生配合教师示范游戏方法，讲解游戏规则
15.组织学生分组进行游戏尝试练习
16.组织学生分组进行游戏比赛
17.重点强调游戏安全注意事项，强调游戏规则
X X X X X X X X
2’
中
中
设计意图：了解学生身体状况、让学生身心做好准备工作，为下面教学做好铺垫
基
本
部
分
(30’)
一、了解定时跑
二、学习定时跑
三、定时跑练习
1.请学生说一说他们知道的跑有哪些，引出定时跑
2.向学生介绍定时跑概念
3.讲解定时跑动作方法及路线
4.组织学生分组尝试1分钟定时跑
5.组织学生休息并提示跑步时的呼吸方法
难点：克服困难、坚持到底
学习过程
学习内容
教师活动
学生活动
组织形式
运动负荷
次数
时间
强度
开
始
部
分
(6’)
一、课堂常规
二、热身活动
1.集合整队，向学生问好
2.宣布本课学习内容与课堂要求
3.加强安全教育
4.安排见习生
5组织学生两路纵队绕指指定场地匀速慢跑
6.随机挑选学生喊口令，带领全班同学进行徒手拉伸
1.集合整队，向教师问好
《走和跑：定时跑（8分钟）》教学设计
跑与游戏 单元
课次
2/4
学习阶段
水平一（二年级）
ห้องสมุดไป่ตู้班级
2018年11月
学习
目标
1.知道什么叫定时跑和定时跑的动作方法
人教版体育与健康二年级上册《走、跑与游戏》教学设计
人教版体育与健康二年级上册《走、跑与游戏》教学设计一. 教材分析《走、跑与游戏》是人教版体育与健康二年级上册的教学内容，主要目的是让学生在学习过程中掌握正确的走和跑的基本姿势，提高他们的运动能力，培养他们积极参加体育活动的兴趣。
本节课的内容包括走、跑的基本姿势和一些简单的游戏，通过这些内容的学习，让学生在实践中掌握走、跑的技巧，提高他们的运动能力。
二. 学情分析二年级的学生已经有了一定的运动基础，对走、跑有一定的了解，但可能对一些细节姿势掌握不够准确。
他们对体育活动充满热情，喜欢参与游戏，通过生动有趣的教学方式，能够更好地吸引他们的注意力，提高他们的学习兴趣。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握走、跑的基本姿势，正确进行走、跑的练习。
2.过程与方法目标：通过小组合作、游戏等活动，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参加体育活动的兴趣，增强他们的自信心和自我效能感。
四. 教学重难点1.教学重点：走、跑的基本姿势的正确性和稳定性。
2.教学难点：走、跑的姿势的细节和协调性。
五. 教学方法1.示范法：教师通过正确的走、跑姿势的示范，让学生有一个直观的模仿对象。
2.实践法：让学生通过实际的走、跑练习，提高他们的运动能力。
3.游戏法：通过有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，培养他们的团队协作能力。
六. 教学准备1.器材准备：足够的空地，标志物，计时器等。
2.教学资源：教学课件，视频等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引起学生的注意力，如通过一个小故事或游戏，引出本节课的主题《走、跑与游戏》。
2.呈现（10分钟）教师通过示范、图片、视频等形式，向学生介绍走、跑的基本姿势，并讲解每个姿势的重点和注意事项。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行实际的走、跑练习。
教师可以通过设置标志物或路线，让学生按照正确的姿势进行走、跑。
4.巩固（10分钟）学生分组进行走、跑的练习，教师可以通过观察学生的表现，及时给予指导和反馈，帮助他们改进姿势，提高协调性。
体育-小学水平一二年级跑与游戏《快速变向跑》教学设计
跑与游戏水平一二年级跑与游戏《快速变向跑》教学设计一、指导思想：以体育与健康课程标准的理念为指导,从体育核心素养高度和体育课程一体化思路，强化“学、练、赛”，确立学生的主体地位和充分发挥教师的主导作用，通过情境设计、条件限制等教学手段与方法,让学生亲身体验学习过程,不断引发、引导学生思考问题,并培养学生解决问题的能力。
利用“标志桶和杯垫”一物多用，开展多种形式的学练活动,在互动交流中学会方法,掌握技能,获得成功。
课中适时抓住教材本身的特点，让学生在学会技能的同时培养挑战自我的信心和勇气。
二、教材分析：主教材“快速变向跑”是(水平一)二年级跑与游戏单元第二学时内容,这也是本单元跑类的重点内容。
本课在学生已经掌握正确快速跑姿势的基础上,重点学习在快速变向跑的过程中体会脚的不同用力部位及做身体重心的迅速转向, 同时保持身体的平衡。
通过游戏和比赛,引导学生做到主动思考、积极学练反应快速、团结合作,较好掌握动作技能。
三、学情分析二年级学生模仿能力强，好动好奇心强，敢于表现自我，但兴趣迁移较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律观念较差。
二年级学生有一定跑的基本技能储备,并且对有难度的跑非常感兴趣，但对快速跑中的变向技术概念还很模糊，对变向中脚的用力部位、重心方向以及跑动节奏的变化还没掌握,学生活泼好动，喜欢与他人交流,注意力易集中更易分散。
在教学中将运动技能游戏化、趣味化, 以情境为导向, 以条件限制为手段, 以游戏、比赛等方式,充分调动学生的学习积极性,设计多方向的变化路线,转移学生的注意力,消除学习的视角疲劳，提高学练效果。
四、设计思路：1、开始准备部分:创设狂野大陆里开越野车的情境,设计多种路线的热身跑,利用音乐节奏让学生在愉悦的心情中体会各种变向跑热身，并通过红绿灯情境及时刹车制动，为本节课快速变向跑的停稳做了铺垫。
在动感音乐的渲染下,通过模仿警察叔叔的交通指挥操，提高遵守交通规则的意识。
2 、基本部分 :（1）游戏：抢夺金号角设置了检验油门和刹车的性能，前后两人为一组，通过快速起动、刹车要稳、掉头要快等情境，让学生初步体会快速变向跑的前后快速转身的动作要领：一停、二蹬、三快转，灵活变向如电闪。
跑与游戏单元教学设计-优秀教案
1指导快速、安全通过障碍的方法
2.能在快跑中，采用跨、钻、绕、跳、爬等方法通过多个障碍，速度、灵敏和协调的能力不断提高
3.积极参与练习，表现出勇敢、果断、机智的良好品质
4.学习重点难点
重点：通过障碍的正确方法，合理姿势
难点：安全、快速通过障碍
5.学习评价设计
在教学中教师及时评价，以鼓励为主。穿插学生之间的互相评价。
学的活动3
积极参加游戏，遵守游戏规则，注意安全
活动意图说明
利用游戏巩固所学内容，学会遵守规则，促进合作
7.板书设计（板书完整呈现教与学活动的过程，最好能呈现建构知识结构与思维发展的路径与关键点。使用PPT应注意呈现学生学习过程的完整性）
8.作业与拓展学习设计
立卧撑12次X3组
仰卧起坐20个X2组
9.特色学习资源分析、技术手段应用说明（结合教学特色和实际撰写）
（4）在身体有轻微难受感觉的情况下能坚持完成练习，保持积极稳定的情绪状态
3.单元（或主题）整体教学思路（教学结构图）
跑：障碍跑、600~800米自然地形跑、耐久跑、定时跑
游戏：迎面障碍接力跑、轮流领先跑
第1课时教学设计（其他课时同）
课题
30米障碍跑
课型
新授课□章/单元复习课□专题复习课□
习题/试卷讲评课□ 学科实践活动课□ 其他□
单元（或主题）教学设计
单元（或主题）名称
跑与游戏单元
1.单元（或主题）教学设计说明
1.本单元教材在三年级障碍跑、耐久跑学习的基础上延伸，通过在快速跑动中合理通过障碍和多种形式的耐久跑练习，能培养跑的正确姿势，促进速度、灵敏、协调、耐力素质提高，改善心肺机能，增强学生体质。
2.本单元具有较高的身体锻炼价值。障碍跑的练习，有利于学生安全意识的加强，自我保护能力的提高。
人教版小学《体育与健康》1-2年级第四章第二节《跑与游戏》单元教学设计
《跑与游戏》单元教学设计单元名称：小学《体育与健康》1-2年级第四章第二节单元课题或主题：《跑与游戏》单元教学设计一、单元目标确定的依据1.单元主旨：“跑与游戏”是一年级教学中一项最基本的身体活动。
“跑与游戏”在游戏中学习跑的动作，让学生提高兴趣、积极参与。
是学生基本身体活动的一种方法。
让学生体验这种身体活动在游戏中给自己带来的快乐。
2.课标要求：新课标要求水平一的学生积极、愉快的上体育与健康和参加课外体育活动。
学习基本的身体活动，在游戏中完成多种形式的走、跑、跳、投、抛、接、等动作。
要求学生能够熟练地掌握学生所学动作。
在游戏中增强与同学的合作能力，提高学生的集体荣誉感。
3.学生发展状况：一年级的学生注意力带有强烈的兴趣性、直观性和感情色彩，注意力不稳定。
学生具有一定跑的能力，但是动作上不标准。
需要老师进行细致的纠正。
教学中采用游戏的形式，让学生在玩中体验学习。
4.核心内容结构图：本单元共三节课，第一节原地摆臂练习与游戏和直线快速跑。
摆臂是跑步能否协调的必要条件，是低年级建立跑的动作意识的教学内容和手段。
跑时上体正直稍前倾，两臂屈肘，前后自然摆动，前脚掌先着地，跑成直线。
第二节课30米快速跑与游戏，起跑后迅速较快速度，并保持正确姿势；前脚掌先着地，直线跑进；尽力冲过终点线。
第三节课各种方式的接力跑与游戏，发展自然跑能力，要求学生跑的姿势正确，直线跑进。
一二年级的学生的自然快速跑的特点是，奔跑距离断，纪要发张速度，又要学会保持正确的跑姿。
二、单元目标1.根据学生的深吸特点，通过游戏等方法重点教会学生多种跑的方法,发展学生的奔跑能力，培养正确的奔跑姿势。
2.跑与游戏，发张学生的速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质。
促进学生下肢力量和内脏器官的发展。
3.通过分小组游戏，培养学生勇敢顽强、克服困难、与同学友好相处、团结协作等良好品质。
三、单元课时规划第一课时：原地摆臂练习与游戏和直线快速跑第二课时：30米快速跑与游戏第三课时：各种方式的接力跑与游戏四、单元活动设计五、单元评价设计1.教师组织学生分散队形站立，右脚在前身体薇倾，练习原地摆臂。
二年级体育教案跑与游戏
课题
跑与游戏
水平目标
水平一
领域目标
运动参与
学
习
目
标
⒈知道游戏的方法和规则。
⒉掌握变向跑的动作方法。
⒊能相互合作，按规则进行游戏。
学习内容
跑：变向跑。游戏：“穿过小森林”。
2分
2分
左右
中
基
本
部
分
25分
左右
跑：变向跑
游戏：“穿越小森林”。
1.组织学生组准备活动，请学生尝试变向跑。
2讲解变向跑的动作方法，以及路线和注意事项。
3根据各组情况，进行小组之间的小比赛。
1.在教师提示下，学生自由结伴，创编各种形式的变向跑游戏。
2.教师巡回指导和学生一起进行游戏。
3.组织学生进行变向跑的比赛。
优
优
优
优
强度指数：1.3左右
课
后
小
结
游戏很单一，但学生进行各种创编可以增加游戏的趣味性。
整队“静”“齐”“快”
对课的内容学习充满激情
四列横队
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♂♂♂♂
♂♂♂♂
▽☆
小
二、热身运动
1.常规：队列练习（二列横队成四列横队）
2.小组长带领进行热身运动；
3.活动各关节
1、认真积极参与队列练习
2、积极参与游戏，并体验游戏中的乐趣
3、活动各个关节
反应迅速
积极学练
心情愉悦
3~5
1
1
2分
左右
5．与教师亲切告别
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单元学习目标
（1）对各项跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。（2）掌握双脚连续向前跳、单脚向前跳、立定跳远的动作方法（3）了解跳跃活动对身体锻炼的意义，通过多种练习，发展跳跃能力。（4）能与同伴合作完成游戏活动，勇于克服困难，有自我挑战精神。
单元教学内容
（1）跳跃：兔跳、青蛙跳、双脚连续向前跳、单脚向前跳、立定跳远（2）游戏：青蛙过河、双脚连续跳接力赛、单脚追逐跳、猜拳跳、快快起跳
（1）跳跃：立定跳远（测试）
（1）做好准备活动（2）设置不同场地进行练习（3）组织测试考核
1）示范讲解单脚向前跳（2）跳过一定高度的障碍物（3）组织游戏“单脚追逐跳”
4Hale Waihona Puke （1）懂得立定跳远的动作方法。（2）掌握双脚同时用力蹬4地起跳，两臂用力向前摆的动作（3）练习中具有争先的意识
（1）跳跃：立定跳远（2）游戏：猜拳跳
（1）“青蛙过河”游戏（2）示范讲解立定跳远（3）分组进行30米快速跑（4）组织游戏练习和比赛
学时
学习目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道兔跳、蛙跳的动作要领。1（2）能做出双脚同时起跳和同时轻巧落地的动作。（3）对练习有浓厚兴趣，并勇于大胆展示。
（1）跳跃：兔跳、青蛙跳（2）游戏：青蛙过河
（1）原地模仿兔跳（2）示范青蛙跳（3）组织游戏比赛
2
1）知道双脚连续向前跳动作方法。2做到用前脚掌蹬地。（3）能积极参与，具有不怕苦不怕累的精神。
5
（1）进一步掌握立定跳远的动作，并能说出动作方5法。（2）能相互交流怎样跳的更远的动作方法和经验。（3）对练习有浓厚兴趣，
（1）跳跃：立定跳远（2）游戏：快快跳起
（1）分散练习青蛙跳（2）分组立定跳远练习（3）游戏练习与比赛
6
（1）能记住立定跳远的方法和要求。（2）熟练掌握立定跳远的动作，完成考核任务。（3）考核中相互鼓励，表现出积极进取的精神。
1）跳跃：双脚连续（2）游戏：双脚连续跳接力
（1）兔跳小游戏（2）示范讲解双脚连续向前跳（3）分组模仿练习（4）组织游戏比赛和相关拓展练习
3
（1）懂得单脚向前跳的动作方法。（2）能做出单脚用前脚掌3蹬地向前跳及单脚落地动作方法（3）练习中能互相观摩、评比，共同提高
1）跳跃：单脚向前跳（2）游戏：单脚追逐跳