高中生物人教版必修1课件：章末归纳整合2
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场景记忆法小妙招
超级记忆法--身体法
1. 头--神经系统 2. 眼睛--循环系统 3. 鼻子--呼吸系统 4. 嘴巴--内分泌系统 5. 手--运动系统 6. 胸口--消化系统 7. 肚子--泌尿系统 8. 腿--生殖系统
超级记忆法-记忆方法
TIP1：在使用身体记忆法时，可以与前面提到过的五感法结合起来，比如产生 一些听觉、视觉、触觉、嗅觉、味觉，记忆印象会更加深刻； TIP2：采用一些怪诞夸张的方法，比如上面例子中腿上面生长出了很多植物， 正常在我们常识中不可能发生的事情，会让我们印象更深。
1第一遍知道大概说了什么就行； 2第二遍知道哪块是重点； 3第三遍可以做出一些判断。
高效学习逻辑思维
事实知识（know--what）：知道是什么的知识， 主要叙述事实方面的知识； 原理知识（know--why）：知道为什么的知识， 主要是自然原理和规律方面的知识； 技能知识（know--how）：知道怎么做的知识， 主要是对某些事物的技能和能力； 人力知识（know--who）：知道是谁的知识， 主要是谁知道以及谁知道如何做某些事的能力；
素，均在细胞外发挥作用，B项错误；不是所有的蛋白质都属于酶，蛋白质在
人体中的结构多样性决定了其功能的多样性，人体中蛋白质具有运输、催化、
生 免疫、调节等多种功能，D项错误；蛋白质分子由多肽链组成，肽链的折叠盘
物
必 修 ①
曲、糖基化使得蛋白质具有一定的空间结构，C项正确。
人 教 版
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·
第二章 组成细胞的分子
生 不溶于水，B项错误；淀粉和脂肪只含有C、H、O三种元素，C项错误；核酸不
物
必 修
作为能源物质，D项错误。
①
人 教 版
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·
第二章 组成细胞的分子
4．(2014·海南单科)下列关于植物体内水分的叙述，错误的是( D ) A．植物体内的水分参与营养物质的运输
B．水是构成叶肉细胞的重要化合物之一
C．自由水可作为细胞内化学反应的反应物
D．同种植物萌发种子的含水量和休眠种子的相同
[解析] 植物体内的水分参与体内营养物质的运输，A项正确；水是构成植
物叶肉细胞的重要化合物之一，B项正确；自由水可作为细胞内化学反应的反
生 物
应物，C项正确；同种植物萌发种子的含水量大于休眠种子的，D项错误。
必
修
①
人 教 版
人教版七年级上册Unit4 Where‘s my backpack ？
超级记忆法-记忆方法
TIP1：在使用场景记忆法时，我们可以多使用自己熟悉的场景（如日常自己的 卧室、平时上课的教室等等），这样记忆起来更加轻松； TIP2：在场景中记忆时，可以适当采用一些顺序，比如上面例子中从上到下、 从左到右、从远到近等顺序记忆会比杂乱无序乱记效果更好。
后摄抑制：可以理解为因为接受了新的内容，而把前 面看过的忘记了
超级记忆法-记忆规律
TIP1：我们可以选择记忆的黄金时段——睡前和醒后！ TIP2：可以在每天睡觉之前复习今天或之前学过的知识，由于不受后摄抑制的 影响，更容易储存记忆信息，由短时记忆转变为长时记忆。
如何利用规律实现更好记忆呢？
超级记忆法-记忆规律
TIP3：认知获取是学习的开始，而不是结束。
为啥总是听懂了 ， 但不会做，做 不好？
高效学习模型-内外脑模型
2
内脑- 思考内化
思维导图& 超级记忆法& 费曼学习法
1
外脑- 体系优化
知识体系& 笔记体系
内外脑高效学习模型
超级记忆法
超级记忆法-记忆规律
记忆前
选择记忆的黄金时段 前摄抑制：可以理解为先进入大脑的信息抑制了后进 入大脑的信息
TIP3：另外，还有研究表明，记忆在我们的睡眠过程中也并未停止，我们的大 脑会归纳、整理、编码、储存我们刚接收的信息。所以，睡前的这段时间可是 非常宝贵的，不要全部用来玩手机哦~ TIP4：早晨起床后，由于不受前摄抑制的影响，我们可以记忆一些新的内容或 者复习一下昨晚的内容，那么会让你记忆犹新。
如何利用规律实现更好记忆呢？
费曼学习法
费曼学习法--简介
理查德·菲利普斯·费曼 （Richard Phillips Feynman）
费曼学习法出自著名物理学家费曼，他曾获的 1965年诺贝尔 物理学奖，费曼不仅是一名杰出的 物理学家，并且是一位伟 大的教育家，他能用很 简单的语言解释很复杂的概念，让其 他人能够快 速理解，实际上，他在学习新东西的时候，也会 不断的研究思考，直到研究的概念能被自己直观 轻松的理解 ，这也是这个学习法命名的由来！
1．(2015·福建理综)人体内含有多种多样的蛋白质，每种蛋白质( C )
A．都含有20种氨基酸
B．都是在细胞内发挥作用
C．都具有一定的空间结构
D．都能催化生物化学反应
[解析] 人体中蛋白质不是每种都含有20种氨基酸，例如胰岛素含有16
种 、 51 个 氨 基 酸 ， A 项 错 误 ； 分 泌 蛋 白 ， 例 如 消 化 酶 、 抗 体 、 蛋 白 质 类 的 激
身体记忆法小妙招
超级记忆法--故事法
• 鲁迅本名：周树人 • 主要作品：《阿Q正传》、《药》、、 • 《狂人日记》、《呐喊》、《孔乙己》 • 《故乡》、《社戏》、《祝福》。
• 阿Q吃错了药，发狂地喊着孔乙己去他 的故乡看社戏， 没想到撞树上了，我们 祝福他身体早日康复（图片。来自网络）
超级记忆法-记忆方法
如何利用规律实现更好记忆呢？
超级记忆法-记忆规律
记忆后
选择巩固记忆的时间 艾宾浩斯遗忘曲线
超级记忆法-记忆规律
TIP1：我们可以选择巩固记忆的时间！ TIP2：人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。 第一个记忆周期是 5分钟 第二个记忆周期是30分钟 第三个记忆周期是12小时 这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。
什么是学习力
什么是学习力-你遇到这些问题了吗
总是 比别人 学得慢
一看就懂 一 做就错
看得懂，但不 会做
总是 比别人学得差 不会举一反三
什么是学习力-含义
管理知识的能力 （利用现有知识 解决问题）
学习知识的能力 （学习新知识 速度、质量等）
长久坚持的能力 （自律性等）
什么是学习力-常见错误学习方式
费曼学习法--实操
第五步 反思总结
（五 ） 反 思 总 结
1.反思你前面哪个步骤停留时间最长 ；
费曼学习法--实操
第四步 循环强化
（四 ） 循 环 强 化
1.循环加强需要在前面三个步骤已完成的基础上进行； 2.如果对第二三步的复述还不是很满意， 那么就重复二三步骤，不断回顾加强，直至复述效果满意；
3.如果复述结果已经满意，尝试运用更简单精炼的语言概 括。
（不断地提炼，会培养你提炼知识精华的能力哦~）
2．(2014·广东高考)油菜种子成熟过程中部分有机物的变化如图所示。将 不同成熟阶段的种子制成匀浆后检测，结果正确的是( C )
选项 取样时间 检测试剂 检测结果
A 第10天 斐林试剂 不显色
B 第20天 双缩脲试剂 不显色
C 第30天 苏丹Ⅲ试剂 橘黄色
生
D 第40天
碘液
蓝色
物
必
修
①
人 教 版
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·
第二章 组成细胞的分子
[解析] 据图可知，第10天有可溶性糖，因此加入斐林试剂，水浴加热后 能出现砖红色沉淀，A项错误；第20天，细胞正常代谢需各种蛋白质，因此加 入双缩脲试剂后，能出现紫色反应，B项错误；第30天时脂肪的含量较高，加 入苏丹Ⅲ试剂后出现橘黄色颗粒，故C项正确；第40天时淀粉的含量降至0，因 此加入碘液后不会出现蓝色，D项错误。
案例式 学习
顺序式 学习
冲刺式 学习
什么是学习力-高效学习必备习惯
积极 主动
以终 为始
分清 主次
不断 更新
高效学习模型
高效学习模型-学习的完整过程
方向
资料
筛选
认知
高效学习模型-学习的完整过程
消化Leabharlann 固化模式拓展
小思考
TIP1：听懂看到≈认知获取； TIP2：什么叫认知获取：知道一些概念、过程、信息、现象、方法，知道它们 大概可以用来解决什么问题，而这些东西过去你都不知道；
新课标导学
生物
必修① ·人教版
第二章
组成细胞的分子
章末归纳整合
1
网络构建
2
直击高考
·
第二章 组成细胞的分子
网络构建
生 物 必 修 ① 人 教 版
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·
第二章 组成细胞的分子
生 物 必 修 ① 人 教 版
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·
第二章 组成细胞的分子
直击高考
生 物 必 修 ① 人 教 版
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第二章 组成细胞的分子
生 物 必 修 ① 人 教 版
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·
第二章 组成细胞的分子
3．(2015·江苏单科)下列关于淀粉、脂肪、蛋白质和核酸4种生物分子的叙
述，正确的是( A )
A．都能被相应的酶水解
B．都是水溶性物质
C．都含C、H、O、N这4种元素
D．都是人体细胞中的能源物质
[解析] 淀粉、脂肪、蛋白质、核酸都能被相应的酶水解，A项正确；脂肪
记 硬背“在复合句中，修饰某一名词或代词的从句叫做定语从句”这个概念。
3.这个步骤可以使用思维导图或流程图，可以更好加深自己的理解哦~
费曼学习法--实操
第三步 没有任何参考的情况下，仅靠大脑，复述你所获得的主要内容
（三 ） 仅 靠 大 脑 复 述
1.与上一步不同的是，这一步不能有任何参考， 合上你的书本、笔记等，看看此时你的大脑里还剩下了什么 ； 2.仅凭记忆，如果可以复述很多，说明掌握状况还可以 ； 3.如果一合上书，就连关系词有哪些都想不起来了， 说明还 没有掌握，需要继续回顾。
（图片来自网络）
费曼学习法--实操步骤
1 获取并理解
2 根据参考复述
费
3 仅靠大脑复述
曼
4 循环强化
学
5
习
反思总结
6 实践检验
法
费曼学习法--实操
第一步 获取并理解你要学习的内容
（一 ） 理 解 并 获 取
1.知识获取并非多多益善，少而精效果反而可能更好，建议入门时选择一个概念 或 知识点尝试就好，熟练使用后，再逐渐增加，但也不建议一次性数量过多（根 据自 己实际情况，参考学霸的建议进行筛选）； 2.注意用心体会“理解”的含义。很多同学由于学习内容多，时间紧迫，所以更 加急于求成，匆匆扫一眼书本，就以为理解了，结果一合上书就什么都不记得了 。 想要理解，建议至少把书翻三遍。
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·
【学习力-学习方法】
优秀同龄人的陪伴 让你的青春少走弯路
小案例—哪个是你
忙忙叨叨，起早贪黑， 上课认真，笔记认真， 小A 就是成绩不咋地……
好像天天在玩， 上课没事儿还调皮气老师， 笔记有时让人看不懂， 但一考试就挺好…… 小B
目 录/contents
1. 什么是学习力 2. 高效学习模型 3. 超级记忆法 4. 费曼学习法
Know--X分类法
费曼学习法--实操
第二步 根据参考，复述你所获得的主要内容
（二 ） 根 据 参 考 复 述
1.参照教材、辅导书或笔记复述主要内容； 2.复述并不是照着读出来或死记硬背，而是用自己的话去理解 ，想象如果你要把
这个讲给别人听，你会怎样讲。 就像你按照前面的步骤对定于从句的理解是“定语部分是个从句”，就没必要死
TIP1：NPC代入，把自己想成其中的人物，会让自己的记忆过程更加有趣 （比如你穿越回去，成为了岳飞的母亲，你会在什么背景下怀着怎样的心情在 背上刺下“精忠报国”四个字）； TIP2：越夸张越搞笑，越有助于刺激我们的大脑，帮助我们记忆，所以不妨在 编故事时，让自己脑洞大开，尝试夸张怪诞些~
故事记忆法小妙招
超级记忆法-记忆规律
记忆中
选择恰当的记忆数量
魔力之七：美国心理学家约翰·米勒曾对短时记忆的 广 度进行过比较精准的测定：通常情况下一个人的 记忆 广度为7±2项内容。
超级记忆法-记忆规律
TIP1：我们可以选择恰当的记忆数量——7组之内！ TIP2：很多我们觉得比较容易背的古诗词，大多不超过七个字，很大程度上也 是因为在“魔力之七”范围内的缘故。我们可以把要记忆的内容拆解组合控制 在7组之内（每一组不代表只有一个字哦，这7组中的每一组容量可适当加大） 。 TIP3：比如我们记忆一个手机号码18820568803，如果一个一组的记忆， 我 们就要记11组，而如果我们拆解一下，按照188-2056-8803，我们就只需要 记 忆3组就可以了，记忆效率也会大大提高。
如何利用规律实现更好记忆呢？
超级记忆法-记忆规律
第四个记忆周期是 1天 第五个记忆周期是 2天 第六个记忆周期是 4天 第七个记忆周期是 7天 第八个记忆周期是15天 这五个记忆周期属于长期记忆的范畴。 所以我们可以选择这样的时间进行记忆的巩固，可以记得更扎实。
如何利用规律实现更好记忆呢？
超级记忆法--场景法
超级记忆法--身体法
1. 头--神经系统 2. 眼睛--循环系统 3. 鼻子--呼吸系统 4. 嘴巴--内分泌系统 5. 手--运动系统 6. 胸口--消化系统 7. 肚子--泌尿系统 8. 腿--生殖系统
超级记忆法-记忆方法
TIP1：在使用身体记忆法时，可以与前面提到过的五感法结合起来，比如产生 一些听觉、视觉、触觉、嗅觉、味觉，记忆印象会更加深刻； TIP2：采用一些怪诞夸张的方法，比如上面例子中腿上面生长出了很多植物， 正常在我们常识中不可能发生的事情，会让我们印象更深。
1第一遍知道大概说了什么就行； 2第二遍知道哪块是重点； 3第三遍可以做出一些判断。
高效学习逻辑思维
事实知识（know--what）：知道是什么的知识， 主要叙述事实方面的知识； 原理知识（know--why）：知道为什么的知识， 主要是自然原理和规律方面的知识； 技能知识（know--how）：知道怎么做的知识， 主要是对某些事物的技能和能力； 人力知识（know--who）：知道是谁的知识， 主要是谁知道以及谁知道如何做某些事的能力；
素，均在细胞外发挥作用，B项错误；不是所有的蛋白质都属于酶，蛋白质在
人体中的结构多样性决定了其功能的多样性，人体中蛋白质具有运输、催化、
生 免疫、调节等多种功能，D项错误；蛋白质分子由多肽链组成，肽链的折叠盘
物
必 修 ①
曲、糖基化使得蛋白质具有一定的空间结构，C项正确。
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第二章 组成细胞的分子
生 不溶于水，B项错误；淀粉和脂肪只含有C、H、O三种元素，C项错误；核酸不
物
必 修
作为能源物质，D项错误。
①
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第二章 组成细胞的分子
4．(2014·海南单科)下列关于植物体内水分的叙述，错误的是( D ) A．植物体内的水分参与营养物质的运输
B．水是构成叶肉细胞的重要化合物之一
C．自由水可作为细胞内化学反应的反应物
D．同种植物萌发种子的含水量和休眠种子的相同
[解析] 植物体内的水分参与体内营养物质的运输，A项正确；水是构成植
物叶肉细胞的重要化合物之一，B项正确；自由水可作为细胞内化学反应的反
生 物
应物，C项正确；同种植物萌发种子的含水量大于休眠种子的，D项错误。
必
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①
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人教版七年级上册Unit4 Where‘s my backpack ？
超级记忆法-记忆方法
TIP1：在使用场景记忆法时，我们可以多使用自己熟悉的场景（如日常自己的 卧室、平时上课的教室等等），这样记忆起来更加轻松； TIP2：在场景中记忆时，可以适当采用一些顺序，比如上面例子中从上到下、 从左到右、从远到近等顺序记忆会比杂乱无序乱记效果更好。
后摄抑制：可以理解为因为接受了新的内容，而把前 面看过的忘记了
超级记忆法-记忆规律
TIP1：我们可以选择记忆的黄金时段——睡前和醒后！ TIP2：可以在每天睡觉之前复习今天或之前学过的知识，由于不受后摄抑制的 影响，更容易储存记忆信息，由短时记忆转变为长时记忆。
如何利用规律实现更好记忆呢？
超级记忆法-记忆规律
TIP3：认知获取是学习的开始，而不是结束。
为啥总是听懂了 ， 但不会做，做 不好？
高效学习模型-内外脑模型
2
内脑- 思考内化
思维导图& 超级记忆法& 费曼学习法
1
外脑- 体系优化
知识体系& 笔记体系
内外脑高效学习模型
超级记忆法
超级记忆法-记忆规律
记忆前
选择记忆的黄金时段 前摄抑制：可以理解为先进入大脑的信息抑制了后进 入大脑的信息
TIP3：另外，还有研究表明，记忆在我们的睡眠过程中也并未停止，我们的大 脑会归纳、整理、编码、储存我们刚接收的信息。所以，睡前的这段时间可是 非常宝贵的，不要全部用来玩手机哦~ TIP4：早晨起床后，由于不受前摄抑制的影响，我们可以记忆一些新的内容或 者复习一下昨晚的内容，那么会让你记忆犹新。
如何利用规律实现更好记忆呢？
费曼学习法
费曼学习法--简介
理查德·菲利普斯·费曼 （Richard Phillips Feynman）
费曼学习法出自著名物理学家费曼，他曾获的 1965年诺贝尔 物理学奖，费曼不仅是一名杰出的 物理学家，并且是一位伟 大的教育家，他能用很 简单的语言解释很复杂的概念，让其 他人能够快 速理解，实际上，他在学习新东西的时候，也会 不断的研究思考，直到研究的概念能被自己直观 轻松的理解 ，这也是这个学习法命名的由来！
1．(2015·福建理综)人体内含有多种多样的蛋白质，每种蛋白质( C )
A．都含有20种氨基酸
B．都是在细胞内发挥作用
C．都具有一定的空间结构
D．都能催化生物化学反应
[解析] 人体中蛋白质不是每种都含有20种氨基酸，例如胰岛素含有16
种 、 51 个 氨 基 酸 ， A 项 错 误 ； 分 泌 蛋 白 ， 例 如 消 化 酶 、 抗 体 、 蛋 白 质 类 的 激
身体记忆法小妙招
超级记忆法--故事法
• 鲁迅本名：周树人 • 主要作品：《阿Q正传》、《药》、、 • 《狂人日记》、《呐喊》、《孔乙己》 • 《故乡》、《社戏》、《祝福》。
• 阿Q吃错了药，发狂地喊着孔乙己去他 的故乡看社戏， 没想到撞树上了，我们 祝福他身体早日康复（图片。来自网络）
超级记忆法-记忆方法
如何利用规律实现更好记忆呢？
超级记忆法-记忆规律
记忆后
选择巩固记忆的时间 艾宾浩斯遗忘曲线
超级记忆法-记忆规律
TIP1：我们可以选择巩固记忆的时间！ TIP2：人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。 第一个记忆周期是 5分钟 第二个记忆周期是30分钟 第三个记忆周期是12小时 这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。
什么是学习力
什么是学习力-你遇到这些问题了吗
总是 比别人 学得慢
一看就懂 一 做就错
看得懂，但不 会做
总是 比别人学得差 不会举一反三
什么是学习力-含义
管理知识的能力 （利用现有知识 解决问题）
学习知识的能力 （学习新知识 速度、质量等）
长久坚持的能力 （自律性等）
什么是学习力-常见错误学习方式
费曼学习法--实操
第五步 反思总结
（五 ） 反 思 总 结
1.反思你前面哪个步骤停留时间最长 ；
费曼学习法--实操
第四步 循环强化
（四 ） 循 环 强 化
1.循环加强需要在前面三个步骤已完成的基础上进行； 2.如果对第二三步的复述还不是很满意， 那么就重复二三步骤，不断回顾加强，直至复述效果满意；
3.如果复述结果已经满意，尝试运用更简单精炼的语言概 括。
（不断地提炼，会培养你提炼知识精华的能力哦~）
2．(2014·广东高考)油菜种子成熟过程中部分有机物的变化如图所示。将 不同成熟阶段的种子制成匀浆后检测，结果正确的是( C )
选项 取样时间 检测试剂 检测结果
A 第10天 斐林试剂 不显色
B 第20天 双缩脲试剂 不显色
C 第30天 苏丹Ⅲ试剂 橘黄色
生
D 第40天
碘液
蓝色
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必
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[解析] 据图可知，第10天有可溶性糖，因此加入斐林试剂，水浴加热后 能出现砖红色沉淀，A项错误；第20天，细胞正常代谢需各种蛋白质，因此加 入双缩脲试剂后，能出现紫色反应，B项错误；第30天时脂肪的含量较高，加 入苏丹Ⅲ试剂后出现橘黄色颗粒，故C项正确；第40天时淀粉的含量降至0，因 此加入碘液后不会出现蓝色，D项错误。
案例式 学习
顺序式 学习
冲刺式 学习
什么是学习力-高效学习必备习惯
积极 主动
以终 为始
分清 主次
不断 更新
高效学习模型
高效学习模型-学习的完整过程
方向
资料
筛选
认知
高效学习模型-学习的完整过程
消化Leabharlann 固化模式拓展
小思考
TIP1：听懂看到≈认知获取； TIP2：什么叫认知获取：知道一些概念、过程、信息、现象、方法，知道它们 大概可以用来解决什么问题，而这些东西过去你都不知道；
新课标导学
生物
必修① ·人教版
第二章
组成细胞的分子
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第二章 组成细胞的分子
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第二章 组成细胞的分子
3．(2015·江苏单科)下列关于淀粉、脂肪、蛋白质和核酸4种生物分子的叙
述，正确的是( A )
A．都能被相应的酶水解
B．都是水溶性物质
C．都含C、H、O、N这4种元素
D．都是人体细胞中的能源物质
[解析] 淀粉、脂肪、蛋白质、核酸都能被相应的酶水解，A项正确；脂肪
记 硬背“在复合句中，修饰某一名词或代词的从句叫做定语从句”这个概念。
3.这个步骤可以使用思维导图或流程图，可以更好加深自己的理解哦~
费曼学习法--实操
第三步 没有任何参考的情况下，仅靠大脑，复述你所获得的主要内容
（三 ） 仅 靠 大 脑 复 述
1.与上一步不同的是，这一步不能有任何参考， 合上你的书本、笔记等，看看此时你的大脑里还剩下了什么 ； 2.仅凭记忆，如果可以复述很多，说明掌握状况还可以 ； 3.如果一合上书，就连关系词有哪些都想不起来了， 说明还 没有掌握，需要继续回顾。
（图片来自网络）
费曼学习法--实操步骤
1 获取并理解
2 根据参考复述
费
3 仅靠大脑复述
曼
4 循环强化
学
5
习
反思总结
6 实践检验
法
费曼学习法--实操
第一步 获取并理解你要学习的内容
（一 ） 理 解 并 获 取
1.知识获取并非多多益善，少而精效果反而可能更好，建议入门时选择一个概念 或 知识点尝试就好，熟练使用后，再逐渐增加，但也不建议一次性数量过多（根 据自 己实际情况，参考学霸的建议进行筛选）； 2.注意用心体会“理解”的含义。很多同学由于学习内容多，时间紧迫，所以更 加急于求成，匆匆扫一眼书本，就以为理解了，结果一合上书就什么都不记得了 。 想要理解，建议至少把书翻三遍。
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【学习力-学习方法】
优秀同龄人的陪伴 让你的青春少走弯路
小案例—哪个是你
忙忙叨叨，起早贪黑， 上课认真，笔记认真， 小A 就是成绩不咋地……
好像天天在玩， 上课没事儿还调皮气老师， 笔记有时让人看不懂， 但一考试就挺好…… 小B
目 录/contents
1. 什么是学习力 2. 高效学习模型 3. 超级记忆法 4. 费曼学习法
Know--X分类法
费曼学习法--实操
第二步 根据参考，复述你所获得的主要内容
（二 ） 根 据 参 考 复 述
1.参照教材、辅导书或笔记复述主要内容； 2.复述并不是照着读出来或死记硬背，而是用自己的话去理解 ，想象如果你要把
这个讲给别人听，你会怎样讲。 就像你按照前面的步骤对定于从句的理解是“定语部分是个从句”，就没必要死
TIP1：NPC代入，把自己想成其中的人物，会让自己的记忆过程更加有趣 （比如你穿越回去，成为了岳飞的母亲，你会在什么背景下怀着怎样的心情在 背上刺下“精忠报国”四个字）； TIP2：越夸张越搞笑，越有助于刺激我们的大脑，帮助我们记忆，所以不妨在 编故事时，让自己脑洞大开，尝试夸张怪诞些~
故事记忆法小妙招
超级记忆法-记忆规律
记忆中
选择恰当的记忆数量
魔力之七：美国心理学家约翰·米勒曾对短时记忆的 广 度进行过比较精准的测定：通常情况下一个人的 记忆 广度为7±2项内容。
超级记忆法-记忆规律
TIP1：我们可以选择恰当的记忆数量——7组之内！ TIP2：很多我们觉得比较容易背的古诗词，大多不超过七个字，很大程度上也 是因为在“魔力之七”范围内的缘故。我们可以把要记忆的内容拆解组合控制 在7组之内（每一组不代表只有一个字哦，这7组中的每一组容量可适当加大） 。 TIP3：比如我们记忆一个手机号码18820568803，如果一个一组的记忆， 我 们就要记11组，而如果我们拆解一下，按照188-2056-8803，我们就只需要 记 忆3组就可以了，记忆效率也会大大提高。
如何利用规律实现更好记忆呢？
超级记忆法-记忆规律
第四个记忆周期是 1天 第五个记忆周期是 2天 第六个记忆周期是 4天 第七个记忆周期是 7天 第八个记忆周期是15天 这五个记忆周期属于长期记忆的范畴。 所以我们可以选择这样的时间进行记忆的巩固，可以记得更扎实。
如何利用规律实现更好记忆呢？
超级记忆法--场景法