头顶球ppt
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教学方法:
教师讲解、示范、正误对比、重复练习、纠正错误等。
教学场地和器材: 足球场 足球:(20个)
准备活动:
徒手操:(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动; (4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳 跃运动;(8)四肢各关节活动 游戏:丢沙包 将沙包换成足球,而且只能用脚 接传球 (黄色守门员除外)
脚背内侧踢球
重庆市江北中学------肖明 吴光华
学情分析:
高一新生来自不同的学校,足球水平也各不相同。通过 前面课程的学习和练习,对球性比较熟悉,掌握基本的 脚上技术。脚内侧踢球技术有的学生有基础,而有的学 生没有接触过。每位学生的水平参差不齐,要从实际出 发 ,制定自己的学习计划。学生应根据教师的教学步骤 循序渐进、科学合理在练习中学习足球技术动作,学会 和熟练掌握足球动作,提高足球水平。
练习方法
3、 一 人 向 墙 反 弹 球 练 习
练习方法
4、 两 人 互 相 顶 球 练 习
顶球技战术应用
1.集中学生放松 2.总结本课、布置 课后练习 3.清理场地,收回 器材 4.宣布下课
Let’s go
Thank You!
跳起向前顶 球: 当跳到最高 点并在来球 接近身体垂 直线时,收 腹、摆头、 用前额将球 顶出。 l
跳起向前顶球:
跳起顶球易范错误:
1.顶球点选择不准,顶不到球或只用头蹭到球。 2、蹬地摆体与甩头动作配合不协调。
练习方法:
1、 两 人 一 组 顶 固 定 球
练习方法:
2、两人一组一人抛,一人顶球
教学目标:
1、认知目标:通过教师示范讲解学生了解脚内侧踢球 动作结构、动作技术要领和 动作要求。 2、技能目标:通过单人、双人和多人组织练习,60% 的学生能正确掌握基本踢固定球的技术动作动作。 3、情感目标:培养学生刻苦耐劳、团结协作,精益求 精的精神;
教学重、难Fra Baidu bibliotek:
1、教学重点:支撑脚站位,脚型固定。 2、教学难点:脚型固定,脚内侧触球部位
原地向前头顶球动作技术要领
原地向前头顶球 时,两脚用力蹬 地,两腿用力伸 直,上体由后向 前快速摆动,借 助腰腹及颈部的 力量,用前额将 球顶出。
视频
挺腹, 上体后 仰成背 弓,后 腿蹬地, 上体前 摆收腹 击球
原地顶球易范错误: 1.上体不后仰,只用头侧摆动,顶球无力
2、顶球过早或过晚 3、顶球时闭眼、缩脖、不敢主动迎球