持轻物掷准教案

水平二（持轻物掷准）教学课时计划

学校：宝顶实小班级：人数：40 执教老师：吴春雪3-（2）教学持轻物掷准内容

1、通过创设情境，让学生积极参与到课堂中，并使学生在轻松愉快的氛围中掌握“持轻物掷准的”动作方法

教学2、通过掷准练习，使80%的学生基本掌握持轻物掷准的技术动作，并做到正对投掷方目标向，看准目标自然挥臂投出

3、通过课堂情境带入，培养学生听从指挥，团结协作的意志品质，对学生进行爱国主义教育1、要求每个运动参与√

人必须参与到学习中运动技能√

本2、绝大部分教学重点：正对投掷方向，快速挥臂投掷课身体健康√同学能基本重教学难点：投掷方向准，动作协调连贯

掌握基本动点作方法

领3、培养学生域心理健康与社会适应√

团队合作，建立和谐的人际关系。

顺时序间开始部分↓开课常规

3

教学内容与要求

一、

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、提出本课教学内容与要求。

4、安排见习生。

次预计问题与处理方法组织教法及教学措施数1

预计问题：学生集合整队动作较慢

处理方法：老师运用语言激励学生做到快、静、齐

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●

准备部分↓激发参与

6

二、游戏激趣

猜拳游戏(老虎-棒棒-鸡) 两人一组进行猜拳游戏，激发参与活动的积极性

三、专项热身（新兵入营）教师带领围绕场地配合音乐与不同的动作进行跑步热身和各关节的活动

1

预计问题：学生动作模仿不到位，动作幅度小

处理方法：教师的语言要富有激情，示范要有感染力，吸引学生积极参与

基本部分↓学练提高

四、复习巩固我是炮兵（掷准自由练习）分小组在预先布置好的场地5 进行练习教师巡回指导动作五、引入主题炮兵训练营（掷准学习） 6 1

、提出问题：怎样才能将手里的炮弹投准目标

2、带着问题进行尝试练习

3、掌握掷准的基本要点（正对方向，看准目标，自然挥臂，协调自然）

2 3

预计问题：在复习投掷的过程中完成掷“炮弹”的动作不够自然协调

处理方法：提示正确的投掷方法，肩上屈肘向前上方掷出

预计问题：投掷的力度得不到把握，瞄不准固定的目标，有同边手现象

处理方法：注意动作纠错，鼓励学生看准目标再进行投掷

←

○○○○○○○○○○◎○↑

○○○○○○○○○→

↑↑↑

○○○○○○○○○○○○

6 6

预计问题：掷准目标1、炮兵实战（掷准游戏）的概率不高

处理方法：学生容易通过对掷准的学习运用到2

气馁，教师多用积极实践游戏上；远近距离以小组性语言进行激励

为单位进行比拼预计问题：进行掷准2、炮兵对对碰（分组投掷接

与接力相结合的比赛

后，掷准的概率可能力比赛）2 更低

处理方法：通过大家通过将掷准与接力游戏相

团结协作，开动脑筋结合，来检验学生学习情况

的精神来激励学生相

互配合，提高掷准的六、活学活练

4

七、体能大作战（保家卫国学本领）

“小战士”在教师带领下进行体能练习，平板支撑

概率

预计问题：有学生坚持不了身体素质练2

习，而放弃

处理方法：教师语言激励；跟随学生一起练习为学生作表率

结束部分

4

八、放松运动(凯旋回营) 1、放松操

2、小结讲评，生生互评

3、小组长收回器材，师生击掌道别

场地器材

场地：足球场场一块器材：小沙包41

画架、画靶10个音响一台

1、在教师带领下伴随音乐做放松运动。1

2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。3

、安排小组长收拾器材。

1、合理布置场地

安全

2、准备活动充分

保障

3、保护措施到位

练习密度

预计

全课45%

内容主题70%

组织队形：

●

要求：全身心放松。

强度中

平均心率100-115次/分

最高心率110-120次/分

心率曲线图：

脉搏次数

220 200 180 160 140 120 100 80

时间

5 10 15 20 25 30 35 40