基层医院妊娠期营养指导
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
总热 量 ， 析 饮 食 结 构 ， 分 了解 是 否 有 不
胎 儿早 产率和围生儿死亡率 明显提 高 ， 由
于 胎 儿 铁 完 全 由母 血 中吸 取 ， 致 孕 妇 极 可
理适度 的营养对保证孕 产妇 和胎儿健康 ，
降低妊娠合 并症 和并发 症 的发生 率以 及 减少 对 子 代 的 远 期 不 良影 响 有 重 要 意
ｉ ａ ａｉｃｌ ｙ［ ］ Ｃ ｎ ｍ ｏ ａ ｎ ｎ ｂ ｏ Ｊ ． ｏｔ ｐＴ ｐ ｂ ｉ ｒ ｔｏ ｎ ｅ ｌ Ａ ｍ
ｓｉ ０ ４，３ ４ ：６— ０ ｃ， ０ ４ （ ） ２ ３ ． ２
个过程 中， 为满足胎儿生长 、 发育的需要 ， 母体诸器官 、 系统均发生 了一些适应性 的
准孕 妇一 对 一地 分 析 孕 妇 健 康 及 胎 儿
发育 相关 的 因 素 ， 行 个 体 化 指 导 ， 进 营 养指 导要 有 具 体 的 措 施 ， 能 太 笼 统 ， 不 应该 首 先 让 孕 妇 详 细 记 录 下 至 少 前 ３ 天 的食谱 ， 然后 由医生 计算 每 天 摄入 的
ｎ ｉ ｍｉ ｐｅ ｅ ｔ Ｊ ． ｍＪ ｌ Ｎ ｔ ａｄｖｔ ｎｓｐ ｌｍ ｎ 【 ］ Ａ Ｃｉ ｕ ， ａ ｕ ｓ ｎ ｒ
２ ００． ２８ —２ ｏ． ０ ７２： ０ ９
发育和髓鞘形成障碍 ， 出生时精神和智力 异常 、 反应迟钝 ； 某些氨基酸摄入过多 ， 导
致 营 养 不 均 衡 ， 使 胎 儿 生 长 限 制 、 形 可 畸
ｃ ｅ ｈ ｓ ｎ ｓｌ ｃｎ ｖｍ ａ［ ］ Ａ ｙ ｉ ｔ ａ ：ｔ ｏｔ ｅ ｉ Ｊ ． ｍ Ｊ ｗ ｇ ｌ ｉ ｌ ｍ ｌ
Ｃ ｉ ｔ ， ０ ０， ｌｎ Ｎｕ ｒ ２ ０ ７１： ２ ３— １ ４ ． １３ ２ １
从事 重 体 力 劳 动 的 母 体 每 日需 增 加
义 。
度 贫血及防御能力下降 ， 染率增高 。③ 感 人体 最需要补 碘的 时期 是脑 神经 的发育 期， 人类 的脑发育存在 两个 易伤期 一妊娠
的１ ２～１ ８周 ， 娠 中期 开 始 到 出 生 后 ６ 妊
平 衡 的情 况存 在 ， 然后 根据 孕 妇 和胎 儿 体 重 的增 加 情 况 ， 议 进 行 饮 食 调 整 ， 建 增 加 或减 少 的热 量 要 以具 体 食 物 的 形 式 说 明 ， 出新 食谱 。 给
科 和临床营养 学 以及 营养遗 传学 一般 知 识的普及 ， 促 乡镇 卫生 室 、 督 个体 诊所 同
时进行孕期营养健康教 育工作 ， 保证孕 期 营养健康知 识 的广泛 普及 。大力 宣传 孕 产妇系统保健 ， 督促早孕建卡 、 定期产检 ，
动 态 监 测 孕 妇 及 胎 儿体 重 。
２６ ０ ５ １０山 东 淄博 市 沂 源 县 人 民 医院
加强妊娠期营养健康教 育 ： 采用 多形
式、 多途径 、 有新 意 、 规模 、 有 经济 有效 的
教 育 形 式 。并 根 据 人 口 素wenku.baidu.com质 及 家 庭 成 员
关键词
３ ．７ １２ ０
基层
妊娠
营养
ｄｉ １ ． ９ ９ ｊ ｉ ｎ １０ —６ ４ ． ０ ０ ｏ：０ ３ ６ ／． ｓ ． ０ ７ ｓ １ｘ ２ １
（０周 ） 由于 卵 子 受 精 日期 很 难 绝 对 准 ４ 。
儿急速发育 ， 从母 体 吸收大 量 的钙 ， 以帮 助骨骼生长 ， 仅食 物补 充是 远远 不够 的 。 因此 ， 亲应从妊娠前 就开始加强体 内钙 母
的储存 ， 妊娠 中后期在保持 饮食 中钙摄取 充足的前提下还应额外服些钙 片 ， 缺钙 可
引起骨质软化症等 ， 重时还可影响胎儿 严 骨骼发育 。②孕 妇妊 娠期 和分 娩期 共需
铁 １， ｇ 缺铁 时引起孕 妇贫血 ， 致使 胎儿长
期 处 于 慢性 缺 氧 的环 境 中 ， 妇 因贫 血 严 孕
确， 实际分娩 日期与推算 的预产期可 以相 差 １ ２周 ， ～ 临床上将妊娠 ３ ４ ７～ ２周均 列
维生素 ： 维生素是许多 酶的辅 酶或辅
酶 的组成分子 ， 是维持和调节机体代 谢的
重要物质 ， 大部分不能在人体 内合成 或合
４ 王泽 华． 妊娠 期维 生素 和微量 元素 的补充 ［ ］ 实用妇 产科杂 志 ，０６，２ ５） ２８— Ｊ． ２０ ２ （ ：５
２ ｏ． ６
及智力障碍 ； 色氨酸不足 可致 先天性 白内
参 考 文 献
１ Ｖｉａｐ ｎ ｏ Ｓ， ｖ ｒ ｌ ａ ｄ Ｒｉｅａ— Ｄｏ ｌ ｌ ｍｍ￣ｃ Ｓ ａ ｈ ｏＪ， ｈ ｍａ
Ｔ ．Ｎｕ ｒｉｎ ｏ ｒ ｇ ａ ｔ ｎ ａ ｔ ｔ ｇ ｗｏ ｎ ｔｔ ｆ ｐ ｎ ｎ ａ ｄ ｌ ｃａ ｉ ｍｅ ｏ ｅ ｎ
因此 ， 位 产 科 医 师 在 围 产 期 保 健 中 每
宫 内等。⑤ 我国孕妇缺铜率极低 ， 过量 铜
可致 畸 ， 但妊娠期血清铜 的下降可作 为胎 盘功 能不全 的标 志及 胎儿 即将 死亡 的一 个指 标 Ｊ 。因 此 ， 娠 期 微 量 元 素摄 入 妊 建议 一钙增 加 ４ ％ ～５ ％ ， ０ ０ 铁增 加 １ ， 倍
锌 增 加 ４ ％ ， 增 加 １ ３一ｌ倍 ， 增 加 ３ 碘 ／ 锶
的情 况 ， 考虑在 妊娠期营养健康教 育中加
强对孕妇家人 的教 育。 加强基层妇幼保健 医师培训 ： 强产 加
能出现微量元素 的缺乏 。①妊 娠晚期 ， 胎
妊娠期亦称怀孕期 ， 是胚胎和胎儿 在 母体 内发育成熟 的过程 ， 是从妇女卵子 受 精开始 至胎 儿及其 附 属物 自母 体排 除 之 间的一段 时间。为了便 于计 算 ， 妊娠通 常 从末 次 月经 的第 １天 算起 ， 为 ２０天 约 ８
２ ６％ 。
［ ］ Ｆｒｍ Ｎ ｔ，０ ３，６：３ Ｊ ． ｏｕ ｕｒ２ ０ ５ ２ １—２ ３ ３． ２ 崔运 河 ， 家 芳． 对 孕 妇 及胎 儿 的 影 响 张 铜 ［ ］ 济宁 医学 院 学报 ，９ ２ １ （ ：８— Ｊ． １８ ， ２ ４） ５
６ Ｏ． ３ Ｌ ｄ ｐ ＯＡ．Ｎｕ ｒ ｉ ｎ ｉ ｐ ｅ ｎ ｃ ｍｉ ｅ ａ ａ ｉｏ ｔｉ ｏ ｎ ｒ ｇ ａ ｙ： ｎ ｒ ｌ ｔ ｎ
基 层 医 院 妊 娠 期 营 养 指 导
１ ５ Ｊ －］ ７１ ｋ 【 ６。
水平相对偏低 ， 随着 生活水 平 的提 高 ， 许 多孕妇不知 道胎 儿体 重偏 大或偏 小均 不
利 于 婴 幼 儿 的生 长 发 育 。
张
淼
微量 元 素 ： 量 元 素 占 人 体 重 量 微
００％ ， ．５ 是人体生长 、 育 、 发 维持 正常生理 机 能必不 可 少 的元 素 ， 主要 从 饮 食 中 吸 收。正常饮食情况下 ， 妊娠 期微量元素 的 真正缺乏是不常见的 ， 只有 妊娠前体 内微 量元 素储备不 足 ， 妊娠 后又供 给 不足 ， 才
为足 月妊 娠 。
医 院设 立 营 养 定 量 指 导 和 个 体 化
治 疗 方 面 的 门 诊 ： 上 门 咨 询 的 孕 妇 或 为
为了适应 妊娠期 母体 各器 官 的变 化
及子 宫、 胎盘 、 胎儿 、 房发 育 的需要 ， 乳 妊 娠期所需 的营养必然要 高于非妊娠期 ， 合
重导致一系列疾病 ， 如感染 、 心脏疾病 等 ，
（ ） ２ ８— ８ ． ４ ：７ ２ ０
７ Ａｂ ａ ￣ｔ ｎ Ｌ， ｉ ｋ ￣ ＫＥ． ｒ ｇ ａ ａ — ｒｍｓ Ｂ， ｍａ Ｓ Ｐ ｅ ｅ Ｐ ｎ ｎ ｎ ｅ
变化 ； 器官负荷加大 ， 代谢 显著增加 ， 多种
营养素需要量亦 明显增多 。
目前 在 我 国基 层 ， 由于 基 层 妇 女 知 识
中国 社 区 医师 ・ 医学专 业 ２ １ ０ ０年 第 ３ 期 （ ２ 总 第２ ６ ） １ １ 第１ 卷 ５期 ２ ９
６ 范子 田， 杨惠霞． 娠期 营养不 良对后 代 的 妊
２ ％ 。中国营 养学会 推荐 孕妇 孕 四个 月 ５ 后平 均每 日应 增加 热量 ８７～９２ Ｊ 妊娠 ３ ６ｋ ， 期正常劳动量的母 体每 日需增加 １０ ｋ ， ０４ Ｊ
远期影 响［ ］ 中华 围产 医学杂 志 ， ０ ， Ｊ． ２ ５８ ０
成不 足 ， 须 由食 物 供 给 。维 生 素 缺 必
乏或过量均会对 胎儿健康造成影响 。 妊娠期营养 指导 措施
妊 娠 是 一 个 特 殊 的 生 理 过 程 。在 这
障 ； 固醇过多 、 少可致胎儿畸形 ； 乏 胆 过 缺
长链不饱 和脂 肪酸 、 卵磷脂可使脑发 育迟 缓等。正常情 况下 ， 机体这三类 营养物 质 所 占的 比 例 为——碳 水 化 合 物 ６ ％ ～ ０
胚胎在妊娠 ９周后 的 营养 供给 源 自 母体血液性营养供 给， 妊娠期对营养要求 最为敏感 ， 不能 盲 目补充 ， 要注 意 营养平 衡， 只有各类食 物 比例 适 当 ， 会有 利 于 才 各营养素 的良好吸 收利用 。
蛋 白质 、 肪 、 水 化 合 物 是 维 持 妊 脂 碳 娠 最 根 本 的 物 质 … 。 妊 娠 期 出 现 严 重 蛋 白质 、 量 供 给 不 足 ， 导 致 胎 儿 脑 细 胞 热 可
７ ％ 、 白 质 ｌ ％ 一 １％ 、 肪 ２ ％ ～ ０ 蛋 ２ ４ 脂 ０
５ Ｃｈｉ ｅ ｒ ＭＢ， ｎ ｅ ＭＪ， ｅ ｃ —Ｗｉｌｏｄ ＣＬ． Ｋｅ ｎ ￣ Ｂ ｓｈ ｌｉ ｒ ｆ
Ｖｉ ｍｉ ｏ ｔ ｎ Ａ ｔ ｘ—ｉｉ ｎ ｔｍｉ ｅｉ ｉｎ ｙ ａ ｃｔ ａ ｄ ｖ ａ ｎ Ｅ ｄ ｆ ｅ ｃ ｙ ｉ ｃ
个月， 缺碘可 发生 智力 障碍 ， 而含 碘 药物 与胎儿 畸形 有密切关系 ， 妇不可大量或 孕
长 期应 用 含 碘 药 物 ， 妊娠 中 后 期 每 周 进 以
都应重视妊娠期 营养指 导。
营养 指 导 内容
食１ 次海带 为宜 。④ 妊娠期锌摄入不 足 ，
可致胎 儿生长受限 、 流产 、 先天 畸形 、 胎死
胎 儿早 产率和围生儿死亡率 明显提 高 ， 由
于 胎 儿 铁 完 全 由母 血 中吸 取 ， 致 孕 妇 极 可
理适度 的营养对保证孕 产妇 和胎儿健康 ，
降低妊娠合 并症 和并发 症 的发生 率以 及 减少 对 子 代 的 远 期 不 良影 响 有 重 要 意
ｉ ａ ａｉｃｌ ｙ［ ］ Ｃ ｎ ｍ ｏ ａ ｎ ｎ ｂ ｏ Ｊ ． ｏｔ ｐＴ ｐ ｂ ｉ ｒ ｔｏ ｎ ｅ ｌ Ａ ｍ
ｓｉ ０ ４，３ ４ ：６— ０ ｃ， ０ ４ （ ） ２ ３ ． ２
个过程 中， 为满足胎儿生长 、 发育的需要 ， 母体诸器官 、 系统均发生 了一些适应性 的
准孕 妇一 对 一地 分 析 孕 妇 健 康 及 胎 儿
发育 相关 的 因 素 ， 行 个 体 化 指 导 ， 进 营 养指 导要 有 具 体 的 措 施 ， 能 太 笼 统 ， 不 应该 首 先 让 孕 妇 详 细 记 录 下 至 少 前 ３ 天 的食谱 ， 然后 由医生 计算 每 天 摄入 的
ｎ ｉ ｍｉ ｐｅ ｅ ｔ Ｊ ． ｍＪ ｌ Ｎ ｔ ａｄｖｔ ｎｓｐ ｌｍ ｎ 【 ］ Ａ Ｃｉ ｕ ， ａ ｕ ｓ ｎ ｒ
２ ００． ２８ —２ ｏ． ０ ７２： ０ ９
发育和髓鞘形成障碍 ， 出生时精神和智力 异常 、 反应迟钝 ； 某些氨基酸摄入过多 ， 导
致 营 养 不 均 衡 ， 使 胎 儿 生 长 限 制 、 形 可 畸
ｃ ｅ ｈ ｓ ｎ ｓｌ ｃｎ ｖｍ ａ［ ］ Ａ ｙ ｉ ｔ ａ ：ｔ ｏｔ ｅ ｉ Ｊ ． ｍ Ｊ ｗ ｇ ｌ ｉ ｌ ｍ ｌ
Ｃ ｉ ｔ ， ０ ０， ｌｎ Ｎｕ ｒ ２ ０ ７１： ２ ３— １ ４ ． １３ ２ １
从事 重 体 力 劳 动 的 母 体 每 日需 增 加
义 。
度 贫血及防御能力下降 ， 染率增高 。③ 感 人体 最需要补 碘的 时期 是脑 神经 的发育 期， 人类 的脑发育存在 两个 易伤期 一妊娠
的１ ２～１ ８周 ， 娠 中期 开 始 到 出 生 后 ６ 妊
平 衡 的情 况存 在 ， 然后 根据 孕 妇 和胎 儿 体 重 的增 加 情 况 ， 议 进 行 饮 食 调 整 ， 建 增 加 或减 少 的热 量 要 以具 体 食 物 的 形 式 说 明 ， 出新 食谱 。 给
科 和临床营养 学 以及 营养遗 传学 一般 知 识的普及 ， 促 乡镇 卫生 室 、 督 个体 诊所 同
时进行孕期营养健康教 育工作 ， 保证孕 期 营养健康知 识 的广泛 普及 。大力 宣传 孕 产妇系统保健 ， 督促早孕建卡 、 定期产检 ，
动 态 监 测 孕 妇 及 胎 儿体 重 。
２６ ０ ５ １０山 东 淄博 市 沂 源 县 人 民 医院
加强妊娠期营养健康教 育 ： 采用 多形
式、 多途径 、 有新 意 、 规模 、 有 经济 有效 的
教 育 形 式 。并 根 据 人 口 素wenku.baidu.com质 及 家 庭 成 员
关键词
３ ．７ １２ ０
基层
妊娠
营养
ｄｉ １ ． ９ ９ ｊ ｉ ｎ １０ —６ ４ ． ０ ０ ｏ：０ ３ ６ ／． ｓ ． ０ ７ ｓ １ｘ ２ １
（０周 ） 由于 卵 子 受 精 日期 很 难 绝 对 准 ４ 。
儿急速发育 ， 从母 体 吸收大 量 的钙 ， 以帮 助骨骼生长 ， 仅食 物补 充是 远远 不够 的 。 因此 ， 亲应从妊娠前 就开始加强体 内钙 母
的储存 ， 妊娠 中后期在保持 饮食 中钙摄取 充足的前提下还应额外服些钙 片 ， 缺钙 可
引起骨质软化症等 ， 重时还可影响胎儿 严 骨骼发育 。②孕 妇妊 娠期 和分 娩期 共需
铁 １， ｇ 缺铁 时引起孕 妇贫血 ， 致使 胎儿长
期 处 于 慢性 缺 氧 的环 境 中 ， 妇 因贫 血 严 孕
确， 实际分娩 日期与推算 的预产期可 以相 差 １ ２周 ， ～ 临床上将妊娠 ３ ４ ７～ ２周均 列
维生素 ： 维生素是许多 酶的辅 酶或辅
酶 的组成分子 ， 是维持和调节机体代 谢的
重要物质 ， 大部分不能在人体 内合成 或合
４ 王泽 华． 妊娠 期维 生素 和微量 元素 的补充 ［ ］ 实用妇 产科杂 志 ，０６，２ ５） ２８— Ｊ． ２０ ２ （ ：５
２ ｏ． ６
及智力障碍 ； 色氨酸不足 可致 先天性 白内
参 考 文 献
１ Ｖｉａｐ ｎ ｏ Ｓ， ｖ ｒ ｌ ａ ｄ Ｒｉｅａ— Ｄｏ ｌ ｌ ｍｍ￣ｃ Ｓ ａ ｈ ｏＪ， ｈ ｍａ
Ｔ ．Ｎｕ ｒｉｎ ｏ ｒ ｇ ａ ｔ ｎ ａ ｔ ｔ ｇ ｗｏ ｎ ｔｔ ｆ ｐ ｎ ｎ ａ ｄ ｌ ｃａ ｉ ｍｅ ｏ ｅ ｎ
因此 ， 位 产 科 医 师 在 围 产 期 保 健 中 每
宫 内等。⑤ 我国孕妇缺铜率极低 ， 过量 铜
可致 畸 ， 但妊娠期血清铜 的下降可作 为胎 盘功 能不全 的标 志及 胎儿 即将 死亡 的一 个指 标 Ｊ 。因 此 ， 娠 期 微 量 元 素摄 入 妊 建议 一钙增 加 ４ ％ ～５ ％ ， ０ ０ 铁增 加 １ ， 倍
锌 增 加 ４ ％ ， 增 加 １ ３一ｌ倍 ， 增 加 ３ 碘 ／ 锶
的情 况 ， 考虑在 妊娠期营养健康教 育中加
强对孕妇家人 的教 育。 加强基层妇幼保健 医师培训 ： 强产 加
能出现微量元素 的缺乏 。①妊 娠晚期 ， 胎
妊娠期亦称怀孕期 ， 是胚胎和胎儿 在 母体 内发育成熟 的过程 ， 是从妇女卵子 受 精开始 至胎 儿及其 附 属物 自母 体排 除 之 间的一段 时间。为了便 于计 算 ， 妊娠通 常 从末 次 月经 的第 １天 算起 ， 为 ２０天 约 ８
２ ６％ 。
［ ］ Ｆｒｍ Ｎ ｔ，０ ３，６：３ Ｊ ． ｏｕ ｕｒ２ ０ ５ ２ １—２ ３ ３． ２ 崔运 河 ， 家 芳． 对 孕 妇 及胎 儿 的 影 响 张 铜 ［ ］ 济宁 医学 院 学报 ，９ ２ １ （ ：８— Ｊ． １８ ， ２ ４） ５
６ Ｏ． ３ Ｌ ｄ ｐ ＯＡ．Ｎｕ ｒ ｉ ｎ ｉ ｐ ｅ ｎ ｃ ｍｉ ｅ ａ ａ ｉｏ ｔｉ ｏ ｎ ｒ ｇ ａ ｙ： ｎ ｒ ｌ ｔ ｎ
基 层 医 院 妊 娠 期 营 养 指 导
１ ５ Ｊ －］ ７１ ｋ 【 ６。
水平相对偏低 ， 随着 生活水 平 的提 高 ， 许 多孕妇不知 道胎 儿体 重偏 大或偏 小均 不
利 于 婴 幼 儿 的生 长 发 育 。
张
淼
微量 元 素 ： 量 元 素 占 人 体 重 量 微
００％ ， ．５ 是人体生长 、 育 、 发 维持 正常生理 机 能必不 可 少 的元 素 ， 主要 从 饮 食 中 吸 收。正常饮食情况下 ， 妊娠 期微量元素 的 真正缺乏是不常见的 ， 只有 妊娠前体 内微 量元 素储备不 足 ， 妊娠 后又供 给 不足 ， 才
为足 月妊 娠 。
医 院设 立 营 养 定 量 指 导 和 个 体 化
治 疗 方 面 的 门 诊 ： 上 门 咨 询 的 孕 妇 或 为
为了适应 妊娠期 母体 各器 官 的变 化
及子 宫、 胎盘 、 胎儿 、 房发 育 的需要 ， 乳 妊 娠期所需 的营养必然要 高于非妊娠期 ， 合
重导致一系列疾病 ， 如感染 、 心脏疾病 等 ，
（ ） ２ ８— ８ ． ４ ：７ ２ ０
７ Ａｂ ａ ￣ｔ ｎ Ｌ， ｉ ｋ ￣ ＫＥ． ｒ ｇ ａ ａ — ｒｍｓ Ｂ， ｍａ Ｓ Ｐ ｅ ｅ Ｐ ｎ ｎ ｎ ｅ
变化 ； 器官负荷加大 ， 代谢 显著增加 ， 多种
营养素需要量亦 明显增多 。
目前 在 我 国基 层 ， 由于 基 层 妇 女 知 识
中国 社 区 医师 ・ 医学专 业 ２ １ ０ ０年 第 ３ 期 （ ２ 总 第２ ６ ） １ １ 第１ 卷 ５期 ２ ９
６ 范子 田， 杨惠霞． 娠期 营养不 良对后 代 的 妊
２ ％ 。中国营 养学会 推荐 孕妇 孕 四个 月 ５ 后平 均每 日应 增加 热量 ８７～９２ Ｊ 妊娠 ３ ６ｋ ， 期正常劳动量的母 体每 日需增加 １０ ｋ ， ０４ Ｊ
远期影 响［ ］ 中华 围产 医学杂 志 ， ０ ， Ｊ． ２ ５８ ０
成不 足 ， 须 由食 物 供 给 。维 生 素 缺 必
乏或过量均会对 胎儿健康造成影响 。 妊娠期营养 指导 措施
妊 娠 是 一 个 特 殊 的 生 理 过 程 。在 这
障 ； 固醇过多 、 少可致胎儿畸形 ； 乏 胆 过 缺
长链不饱 和脂 肪酸 、 卵磷脂可使脑发 育迟 缓等。正常情 况下 ， 机体这三类 营养物 质 所 占的 比 例 为——碳 水 化 合 物 ６ ％ ～ ０
胚胎在妊娠 ９周后 的 营养 供给 源 自 母体血液性营养供 给， 妊娠期对营养要求 最为敏感 ， 不能 盲 目补充 ， 要注 意 营养平 衡， 只有各类食 物 比例 适 当 ， 会有 利 于 才 各营养素 的良好吸 收利用 。
蛋 白质 、 肪 、 水 化 合 物 是 维 持 妊 脂 碳 娠 最 根 本 的 物 质 … 。 妊 娠 期 出 现 严 重 蛋 白质 、 量 供 给 不 足 ， 导 致 胎 儿 脑 细 胞 热 可
７ ％ 、 白 质 ｌ ％ 一 １％ 、 肪 ２ ％ ～ ０ 蛋 ２ ４ 脂 ０
５ Ｃｈｉ ｅ ｒ ＭＢ， ｎ ｅ ＭＪ， ｅ ｃ —Ｗｉｌｏｄ ＣＬ． Ｋｅ ｎ ￣ Ｂ ｓｈ ｌｉ ｒ ｆ
Ｖｉ ｍｉ ｏ ｔ ｎ Ａ ｔ ｘ—ｉｉ ｎ ｔｍｉ ｅｉ ｉｎ ｙ ａ ｃｔ ａ ｄ ｖ ａ ｎ Ｅ ｄ ｆ ｅ ｃ ｙ ｉ ｃ
个月， 缺碘可 发生 智力 障碍 ， 而含 碘 药物 与胎儿 畸形 有密切关系 ， 妇不可大量或 孕
长 期应 用 含 碘 药 物 ， 妊娠 中 后 期 每 周 进 以
都应重视妊娠期 营养指 导。
营养 指 导 内容
食１ 次海带 为宜 。④ 妊娠期锌摄入不 足 ，
可致胎 儿生长受限 、 流产 、 先天 畸形 、 胎死