心智管理能力提升培训教材PPT(共 35张)
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第四模块:心智管理能力提升
——如何建立阳光思维
1
正能量从哪里来？
2
什么是心智模式
心智模式我们可以简单地翻译成“思维 定式”。这个名词是由苏格兰心理学家克 雷克在20世纪40 年代创造出来的，之后就 被以后的很多认知心理学家和认知科学家 所采用，并逐渐成为心理学、管理学的常 用名词。
3
心智模式——思维定式
•
12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
•
13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。
•
14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。
19
曾经是国家战斗英雄； 保持着吃素食的习惯； 从来不吸烟, 只偶尔来点啤酒； 年轻时没有做过什么违法的事情。
丙
20
甲：富兰克林·D·罗斯福；
21
乙：温斯顿·丘吉尔
22
丙：阿道夫·希特勒
23
人的心智模式就是这样， 它都是在信息不完整的情况 下， 根据一定的套路作出判断。 简单化、公式化的毛病， 必然会造成失误！
• 毕竟，自怨自哀解决不了问题，懂得在逆境中找机会，才是高AQ的精彩 表现。 老子说：“祸兮福所依，福兮祸所依”。
31
史玉柱传奇
从一穷二白的创业青 年，到全国排名第八 的亿万富豪，再到负 债两个多亿的“全国 最穷的人”，再到身 家数十亿的资本家。 “我人生中最宝贵的 财富就是那段永远也 无法忘记的刻骨铭心 的经历。” “老百姓的钱必须还”
32
乔布斯传奇
• 21岁的乔布斯在自家的车库里成立了苹果公司。他们制造 了世界上首台个人电脑，并称为Apple I。
• 1980年，苹果公司公开上市。25岁乔布斯的资产到达 2.175亿美元，
• 1985年，30岁生日的乔布斯赶出了苹果公司。 • 离开苹果后，乔布斯创立了NeXT电脑公司。 成立皮克斯
•
15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!
婚姻，身体，Y23， 青蛙现象、蝴蝶效应\怎样对待80后员
工？)
4、心态不正——五气并存（官、骄、娇、泄、不服气）
16
你选择谁？
这是一则有名的测试题, 请你从以下三个人中， 选择一位来造福全世界, 你会选择哪一位呢?
17
相信巫医和占卜家； 有两个情妇； 有多年吸烟历史 嗜好马爹利酒。
甲
18
乙
曾经两次被赶出办公室； 每天要到中午才肯起床； 读大学时曾经吸食鸦片； 每晚都要喝一夸脱白兰地。
15
心智模式的缺陷
四大“顽石”、三大陷阱
人分两种：顺的、不顺的——优化地下室
1、自我感觉良好——从来都是对的（归罪于外）
领导大都实际完美主义者，或者控制型的，以己推人，按照自己 的标准要求他人（本该如此）
己所不欲，勿施于人
2、习惯成自然——一直这样做的（墨守陈规） 3、局限思考——见木不见林（线性思维）（从渐变到突变，
动画工作室。在之后十年，该公司成长为知名3D电脑动 画公司， 动画长片《玩具总动员》。
• 1997年，乔布斯正式执掌苹果公司。
• 2011年10月6日，乔布斯因胰线癌去世。
33
将当下的不幸，变成日后的「幸亏」
• 看待挫败，AQ高手清楚知道，一时的成败并不能 定一生。就像李安，大学没考上，却因此找到了 自己真正的舞台，现在想想，还真「幸亏」当时 没考上大学，要不现在就不是这番光景了。 因此只要保持乐观，赛翁失马焉知非福，AQ高手 就能将当下的不幸，变成日后回顾时的「幸亏」。
34
百度文库
我的其他课程
• 一、贯彻十八大：学习型党组织建设 • 二、企业文化与品牌管理 • 三、卓越领导与高效执行 • 四、中基层管理者品格塑造与能力提升 • 五、如何建立高效团队 • 六、组织学习与知识管理 • 七、阳光心态与职业素养 • 八、新员工成长训练营
35
•
11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。
看问题的角度与方式方法
4
• 心智模式——一张隐藏的心灵地图
• （金刚经叫种子）心理学叫信念（beilefs)色即空， 空即色
•
深植于我们心中的
•
各种图象、假设、故事
•
日积月累后
•
决定了我们对世界的看法（心智模式的形成）
5
6
7
8
心 灵 地 图
9
心理学、医学、社会学研究表明：
• 情绪在于心智； • 状态在于心智； • 健康在于心智； • 成败在于心智
集团老总乔金岭上吊身亡…… 年仅29岁的冯永明在遗书 中写道：“现实太残酷，竞争和追逐永远没有尽头……我将 到另一个世界寻找我的安宁和幸福。”他所恐惧或者厌恶的 生存状况是他所在的阶层时刻都要面对的 。
我们的看法，决定了我们 的生活。
——埃皮克提图（55-135）古罗马哲学家
13
14
笑对人生
合理减压 释放心灵
24
三大思维陷阱
心智模式“ 三要求”
沟通 3“Q”
气度
AQ逆境商
IQ智商
EQ情商
愈挫愈奋，从头再来
• 当挫折发生时，如果第一个念头是：「完了，这下没救了。」那就很难 逃脱悲观的诅咒。 AQ高手的做法是，遇到状况，先问自己：「现在有什么是可珍惜的？」 换句话说，在挫折中找优势，并把它转化成进步的助力。 两个AQ巨高的名人：史玉柱的复出，乔布斯被开出苹果
（三脑、小白鼠）
10
世界卫生组织对健康的定义
和谐的人际关系
B
良好的情绪调控能力
A
正确的自我意识
C
健康
D 肢体健全无疾病
F
乐观向上的生活态度
E 良好的社会适应能力
11
惊人的数字
众所周知，自杀率是一个国家人群心理卫生状况的重要参照 指数。据世界卫生组织统计，全球每40秒就有一个人自杀， 12 / 10万就是高自杀率的国家，而中国目前的自杀率是 23 / 10万。每50人中就有一个抑郁病患者。（2000万）专家预 测，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。 近10年中国有1200名企业老总自杀，其中16位亿万富翁。 1993年3月9日，上海大众公司总经理方宏跳楼自杀；同年， 茂名永丰面粉厂老板冯永明在家中割腕弃世；1997年7月28 日，贵州习酒老总陈星国举枪自尽；2003年9月7日，黄河
——如何建立阳光思维
1
正能量从哪里来？
2
什么是心智模式
心智模式我们可以简单地翻译成“思维 定式”。这个名词是由苏格兰心理学家克 雷克在20世纪40 年代创造出来的，之后就 被以后的很多认知心理学家和认知科学家 所采用，并逐渐成为心理学、管理学的常 用名词。
3
心智模式——思维定式
•
12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
•
13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。
•
14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。
19
曾经是国家战斗英雄； 保持着吃素食的习惯； 从来不吸烟, 只偶尔来点啤酒； 年轻时没有做过什么违法的事情。
丙
20
甲：富兰克林·D·罗斯福；
21
乙：温斯顿·丘吉尔
22
丙：阿道夫·希特勒
23
人的心智模式就是这样， 它都是在信息不完整的情况 下， 根据一定的套路作出判断。 简单化、公式化的毛病， 必然会造成失误！
• 毕竟，自怨自哀解决不了问题，懂得在逆境中找机会，才是高AQ的精彩 表现。 老子说：“祸兮福所依，福兮祸所依”。
31
史玉柱传奇
从一穷二白的创业青 年，到全国排名第八 的亿万富豪，再到负 债两个多亿的“全国 最穷的人”，再到身 家数十亿的资本家。 “我人生中最宝贵的 财富就是那段永远也 无法忘记的刻骨铭心 的经历。” “老百姓的钱必须还”
32
乔布斯传奇
• 21岁的乔布斯在自家的车库里成立了苹果公司。他们制造 了世界上首台个人电脑，并称为Apple I。
• 1980年，苹果公司公开上市。25岁乔布斯的资产到达 2.175亿美元，
• 1985年，30岁生日的乔布斯赶出了苹果公司。 • 离开苹果后，乔布斯创立了NeXT电脑公司。 成立皮克斯
•
15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!
婚姻，身体，Y23， 青蛙现象、蝴蝶效应\怎样对待80后员
工？)
4、心态不正——五气并存（官、骄、娇、泄、不服气）
16
你选择谁？
这是一则有名的测试题, 请你从以下三个人中， 选择一位来造福全世界, 你会选择哪一位呢?
17
相信巫医和占卜家； 有两个情妇； 有多年吸烟历史 嗜好马爹利酒。
甲
18
乙
曾经两次被赶出办公室； 每天要到中午才肯起床； 读大学时曾经吸食鸦片； 每晚都要喝一夸脱白兰地。
15
心智模式的缺陷
四大“顽石”、三大陷阱
人分两种：顺的、不顺的——优化地下室
1、自我感觉良好——从来都是对的（归罪于外）
领导大都实际完美主义者，或者控制型的，以己推人，按照自己 的标准要求他人（本该如此）
己所不欲，勿施于人
2、习惯成自然——一直这样做的（墨守陈规） 3、局限思考——见木不见林（线性思维）（从渐变到突变，
动画工作室。在之后十年，该公司成长为知名3D电脑动 画公司， 动画长片《玩具总动员》。
• 1997年，乔布斯正式执掌苹果公司。
• 2011年10月6日，乔布斯因胰线癌去世。
33
将当下的不幸，变成日后的「幸亏」
• 看待挫败，AQ高手清楚知道，一时的成败并不能 定一生。就像李安，大学没考上，却因此找到了 自己真正的舞台，现在想想，还真「幸亏」当时 没考上大学，要不现在就不是这番光景了。 因此只要保持乐观，赛翁失马焉知非福，AQ高手 就能将当下的不幸，变成日后回顾时的「幸亏」。
34
百度文库
我的其他课程
• 一、贯彻十八大：学习型党组织建设 • 二、企业文化与品牌管理 • 三、卓越领导与高效执行 • 四、中基层管理者品格塑造与能力提升 • 五、如何建立高效团队 • 六、组织学习与知识管理 • 七、阳光心态与职业素养 • 八、新员工成长训练营
35
•
11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。
看问题的角度与方式方法
4
• 心智模式——一张隐藏的心灵地图
• （金刚经叫种子）心理学叫信念（beilefs)色即空， 空即色
•
深植于我们心中的
•
各种图象、假设、故事
•
日积月累后
•
决定了我们对世界的看法（心智模式的形成）
5
6
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8
心 灵 地 图
9
心理学、医学、社会学研究表明：
• 情绪在于心智； • 状态在于心智； • 健康在于心智； • 成败在于心智
集团老总乔金岭上吊身亡…… 年仅29岁的冯永明在遗书 中写道：“现实太残酷，竞争和追逐永远没有尽头……我将 到另一个世界寻找我的安宁和幸福。”他所恐惧或者厌恶的 生存状况是他所在的阶层时刻都要面对的 。
我们的看法，决定了我们 的生活。
——埃皮克提图（55-135）古罗马哲学家
13
14
笑对人生
合理减压 释放心灵
24
三大思维陷阱
心智模式“ 三要求”
沟通 3“Q”
气度
AQ逆境商
IQ智商
EQ情商
愈挫愈奋，从头再来
• 当挫折发生时，如果第一个念头是：「完了，这下没救了。」那就很难 逃脱悲观的诅咒。 AQ高手的做法是，遇到状况，先问自己：「现在有什么是可珍惜的？」 换句话说，在挫折中找优势，并把它转化成进步的助力。 两个AQ巨高的名人：史玉柱的复出，乔布斯被开出苹果
（三脑、小白鼠）
10
世界卫生组织对健康的定义
和谐的人际关系
B
良好的情绪调控能力
A
正确的自我意识
C
健康
D 肢体健全无疾病
F
乐观向上的生活态度
E 良好的社会适应能力
11
惊人的数字
众所周知，自杀率是一个国家人群心理卫生状况的重要参照 指数。据世界卫生组织统计，全球每40秒就有一个人自杀， 12 / 10万就是高自杀率的国家，而中国目前的自杀率是 23 / 10万。每50人中就有一个抑郁病患者。（2000万）专家预 测，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。 近10年中国有1200名企业老总自杀，其中16位亿万富翁。 1993年3月9日，上海大众公司总经理方宏跳楼自杀；同年， 茂名永丰面粉厂老板冯永明在家中割腕弃世；1997年7月28 日，贵州习酒老总陈星国举枪自尽；2003年9月7日，黄河