《100米跑》教学设计

《100米跑》教学设计

一、教材。

100米跑是《体育与健康课》中的教学内容。是学生喜爱的体育运动项目之一，通过教学发展学生的身体素质，形成勇敢、顽强的优良品质，进一步提高学生身体健康和心理健康水平，增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

二、教学目标：

根据教材特点，我从认知、技能、情感三个方面制定了本节课的教学目标。

1、认知目标：

通过教学，初步了解和掌握100米的动作方法使学生积极投入到学练中，培养学生参与体育活动的兴趣。

2、技能目标：

通过练习，掌握100米跑的基本动作要领，促进学生的协调发展，增强学生的体质。

3、情感目标：培养学生勇于向前、积极进取、顽强拼博以及团结协作的优良品质。

三、教学重难点。

根据教学目标和学生实际情况，我将教学重难点确定为摆臂练习。

四、教法学法。

1、教师的教法

我选用了“学、教、练”的教学模式。在课堂中主要采用：讲解示范法——分解练习法——纠正错误法——指导法——游戏竞赛法等多种教学方法。在练习中注重积极性评价，激发学生学习兴趣，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

2、学生的学法

根据本课的教学目标、内容、结合学生爱动、善于模仿、兴趣易激发的特点，教学中我让学生采用观察法——练习法——小组合作学习法——游戏竞赛法等多种方法进行练习。在学生练习的同时相互交流、讨论，在充满趣味和竞争激烈的游戏比赛中尝试运用所学的技能，进一步激发学生的学练热情和求知欲望。

五、场地器材准备。

教学过程

为了体现“以人为本”的教学理念，结合小学生的生理、心理特点，我设计了以下几个教学环节。

环节一：音乐准备操。（5分钟）

为学生创造快乐愉悦的活动氛围，我用直观、新颖的“准备操”将学生的注意力集中到课堂上，从而为技能部分提供必要的心理与生理准备，达到热身的目的，我采用了自编的准备操，达到准备的效果。

环节二：示范学技能。（25分钟）

这一环节是教学活动的主体部分，是解决教学重点、突破教学难点的关键，是“教”与“学”的具体过程。学生模仿能力强，好动及爱表现自己，根据学生的这一特点，我采用了以下几种教学形式：

1、教师讲解示范。

在体育教学中，教师的动作示范影响力远远强于语言，规范标准的动作能树立教师的威信，因此，在示范时教师必须做出标准、规范、优美、完整的动作示范，用肢体语言鼓励、激发学生学习兴趣。这一个环节主要让学生看动作

2、分解练习与完整练习。

教师在完整、标准的动作示范后，不要急于让学生自己做。应该把动作分解进行教学，让学生从一开始就感受、学习每一个标准动作，扎实地学好每一个分解动作，学生在教师带领下进行分解练习和完整练习，与学生一起总结出动作要领。

3、小组合作交流。

新课标中指出学生才是课堂的主人，根据新课标的要求，我们必须让学生学会合作，才能提高效率。因此，通过分解练习和完整练习教学后，我让学生分小组进行练习，让他们在合作交流中互相纠正，培养学生的观察、交往能力。同时教师在小组内巡回、指导，纠正错误。教师及时表扬做得好的学生，鼓励帮助做的不好的学生，教师要用童心去看待学生，注重积极性评价。这部分主要体现新课标的要求，注重生生互动。

4、找伙伴学习。

为了使学生能够更好的练习动作，我让学生自己找伙伴练习动作，在教师和伙伴的帮助指导下使动作做得更规范。

5、展示自我。

学生掌握动作的情况是教学效果的体现。根据新课标要求：“课堂中应体现学生的主体地位，让学生有展示自我的舞台”，我让学生通过自我推荐或他人推荐的方式进行展示，这样培养了学生的自信心和团结协作的能力，对感觉不好的学生加以指导，用亲切的语言鼓励他们，让学生彻底消除恐惧的心理压力。这样，他们以后的学习才会更认真、更踏实。

环节三：（）游戏中巩固。(7分钟)

我抓住学生“爱玩游戏”的特点，在本环节中通过让学生玩游戏，让学生在游戏中练，在游戏中表现，在游戏中巩固提高。

环节四：机体恢复操。(3分钟)

为了恢复学生的生理和心理负荷，我将在音乐声中，让学生做这一套放松操逐渐恢复学生机体功能，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的教学内容，有组织地结束教学活动。整个教学过程让学生在参与活动中得到成功感，给学生体会到：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。

教学反思：

本课设计是让学生在体验各种跑的方法同时掌握100米快速跑的技术动作要领。学生出现的动作问题比较多，比如说起跑时低头；起跑时身体不能向前倾，重心跟不上；起跑后的加速跑不合理；跑步过程中容易串道；双臂摆臂不合理等。教师可以在以后的体育课中，阶段性的根据一项技术动作做出纠正，久而久之让学生真正的掌握技术动作。