单桂敏艾灸分享鼻息肉艾灸穴位

今天和大家聊一聊艾灸调理鼻息肉艾灸穴位以及时间这方面的知识。鼻息肉（nasal polyp）是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生组织团。以鼻阻塞或鼻分泌物增多为常见表现，伴面部疼痛或肿胀感，嗅觉减退或丧失。为鼻部常见病，好发于成年人，儿童极少发生。可为单发性或为多发性，多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处。

引起鼻息肉的原因有哪些：

鼻息肉是耳鼻咽喉科临床常见疾病之一，它是鼻黏膜长期炎性反应引起组织水肿的结果，由来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦高度水肿的鼻黏膜从中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。

鼻息肉发病年龄以中年人居多，男性略高于女性。引发鼻息肉的确切原因目前尚不清楚，现多认为慢性感染及变态反应是其主要原因

慢性炎症。慢性炎症如慢性鼻炎、鼻窦炎等分泌的细菌、坏死细胞等脓性分泌物长期或者反复刺激鼻粘膜，鼻粘膜一直处于水肿状态，时间长了就形成鼻塞肉了。鼻腔存在慢性病变或感染：邻近病灶分泌的分泌物残留在鼻腔内，造成淋巴回流受阻，诱发鼻塞肉。经常感冒鼻塞：感冒受寒后没有治疗或者治疗效果不好，一直鼻塞，长期被分泌物刺激，鼻粘膜水肿，时间久了形成鼻塞肉。

变态反应。变态反应是指鼻粘膜的小血管在白细胞三烯等化学介质的作用下通透性变高，引起血浆渗出增加，从而导致鼻粘膜极度水肿，由于地心引力的作用逐渐形成鼻塞肉。

不良的生活环境。人们平时在烟尘较多、空气混杂的地方停留时间长，没有采取措施保护鼻腔，吸尘多，没有彻底清理鼻腔，残留的灰尘、细菌等刺激鼻腔，抽烟、喝酒、吃辛辣或有刺激性气味的食物等也会引起鼻塞肉。

其他因素。先天因素：某些先天性呼吸粘膜异常;遗传因素：变态反应的家族遗传;身体因素：机体的抵抗能力差。

中医认为鼻息肉多因肺经湿热壅结鼻窍所致，所以在饮食营养治疗方面宜清肺宣气，泻湿散结。另外由于鼻息肉与过敏性鼻炎、慢性鼻炎及鼻窦炎关系密切，所以要预防鼻息肉发生，就要积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎，以减少发生的几率。在饮食预防方面，应多吃些能治疗上述疾病的食物，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。

那么鼻息肉艾灸哪些穴位呢？

艾灸治疗鼻息肉：阿是穴、上星穴、印堂、迎香、大椎穴、肺俞穴、合谷穴。这几个个穴位的是治疗鼻炎常用的配穴，无论是鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，萎缩性鼻炎，只要症状是鼻塞，流涕等症状，都可以

艾灸这几个穴位治疗。至于艾灸用过的艾条建议用香怡御艾的石磨艾条，艾灸效果以及口碑很不错的，至于艾灸的时间建议每个穴位艾灸半个小时左右，舒服了多艾灸一会，可以艾灸10-15天左右，休息两天继续艾灸。

1、上星穴。上星穴属奇经八脉之督脉穴，督脉为“阳脉之海”，具有统摄一身之阳的作用，故上星穴既可清泻督脉之热，又能使清阳之气上升，达到清目、明神、利窍之功效。因此，上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用，上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是治疗鼻病的要穴。临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、 、目痛等。位置：前发际正中直上1寸处。

2、印堂穴。印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。是一个精气元神聚集的地方。中医认为，精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健，百病不侵。而想达到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴。印堂的主要功用是清头明目，通鼻开窍。有治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用。印堂穴的位置：两眉头间连线与前正中线之交点处。

3.迎香穴。迎香穴是人体手阳明大肠经穴上的一个穴位，它的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处。迎香穴的作用主要是能够通鼻窍和活血通络，所以在临上主要用它来治疗鼻塞、鼻出血和急慢性鼻炎这些鼻病。

4.大椎穴。大椎，它是“手足三阳、督脉之会”。只要给大椎穴适当刺激，就可以通畅诸经，振奋一身之阳气，让你快速恢复体力，意气风发！

5.肺俞穴。肺俞穴，经穴名。出《灵枢。背俞》。属足太阳膀胱经。肺之背俞穴。即：肺俞穴为足太阳经背部的腧穴，俞同输，因其内应肺脏，是肺气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要腧穴，故名肺俞。

鼻息肉的注意事项：

1、合理的膳食结构：合理的饮食虽然不能治疗这种疾病，但是对于预防疾病的发生及缓解患者的症状具有一定的作用。患者要重视日常的饮食习惯，鼻息肉患者忌食辛辣类的刺激性食物，同时还要尽量不要吃生冷、油腻、海鲜类的食品，这些食物对于病情只会适得其反，患者平时应多吃一些蔬菜和水果等富含维生素的食物。

2、增强体质：要想防止疾病的发生，好的办法就是增强体质，提高身体的免疫力，所以，鼻息肉患者要注意锻炼身体，在病情允许的情况之下多参加一些有益的活运及体育锻炼，同时生活中人们还要注意预防其他各种鼻腔疾病的发生，如感冒等疾病，以免导致病情越发的严重。

3、及时治疗：鼻息肉病情发展的比较缓慢，在疾病的初期并不会对患者带来伤害，但是不进行有效治疗的话，

就有可能导致病情的加重，从而引发一些可怕的并发症状，所以一定要及早到医院进行治疗，避免加重病情。