单桂敏艾灸分享鼻息肉艾灸穴位
单桂敏艾灸分享鼻癌艾灸的穴位以及时间
单桂敏艾灸分享鼻癌艾灸的穴位以及时间今天和大家聊一聊鼻癌的艾灸调理穴位以及时间这方面的知识。
鼻咽癌是指发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤。
是我国高发恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。
常见临床症状为鼻塞、涕中带血、耳闷堵感、听力下降、复视及头痛等。
鼻咽癌大多对放射治疗具有中度敏感性，放射治疗是鼻咽癌的首选治疗方法。
但是对较高分化癌，病程较晚以及放疗后复发的病例，手术切除和化学药物治疗亦属于不可缺少的手段。
1、遗传因素鼻咽癌的发生是具有一定家族性的，家族内有直系亲属患有鼻咽癌的话，患上鼻咽癌的几率会比别人要高许多，并且黄种人患鼻咽癌的几率是最高的，即使是已经移民至国外的黄种人发病率也很高。
2、EB病毒感染这种病毒是导致鼻咽癌发病的一个主要原因，这是大家需要重视的。
从鼻咽癌的组织中分离出带EB病毒的类淋巴母细胞株，找到了EB病毒颗粒。
鼻咽癌体内存在EB病毒高滴度的抗体，鼻咽癌的病情严重者滴度高，随着鼻咽癌的病情恢复，抗体滴度下降，说明EB病毒与鼻咽癌病因的关系密切。
3、心理压力很多年轻人都是处于事业的发展期，日常的工作压力都非常大，精神一直处于紧绷的状态，这样一来容易引起肠部疾病。
尤其是在遭受到挫折时，会引起体内各种的激素发生改变，并且神经系统功能也随之发生改变，会引起消化功能改变、肠炎等，久而久之会导致鼻咽癌的发生。
4、免疫力降低。
机体免疫力除了抵抗外来病原体侵袭作用之外，还有一个作用就是监控体内细胞的情况，并且及时杀死癌变细胞，让其无法得到无限制扩张，如果免疫力降低了，那么癌症细胞就会有喘息的机会，大量繁殖。
5、饮食因素很多人在生活中喜欢吃腌制的肉类食物，长期食用这些食物会增加患上鼻咽癌的风险。
有研究表示，经常食用这些食物的人患上鼻咽癌的几率会比少食用的人高上2~7倍之多。
西医中，放射治疗是鼻咽癌的首选治疗方法，但放射治疗对身体有很大的副作用。
对于癌症，减轻症状，改善免疫力，艾灸应该是首选的一种治疗方式，起码不会有太多的副作用。
单桂敏：分享5个儿童艾灸的实例！艾度有缘人！（附有音频）
单桂敏：分享5个儿童艾灸的实例！艾度有缘人！（附有音频）今天我在这里把五个家长给孩子治疗疾病的体会写到这里供大家借鉴参考。
01第一个家长是在北欧，他的孩子是过敏性鼻炎，她坚持给孩子艾灸了2个月，孩子的身体已经有了很大的改善。
他们在国外，买各种艾灸用品应该没有国内方便，但是艾灸的功效是不可小视的。
给孩子艾灸治疗过敏性鼻炎，也是从迎香穴到--上迎香到--印堂，沿双侧眉灵骨到--太阳。
在孩子感觉非常敏感的部位要多停留一会，一定要感觉到热。
同时背部的肺俞穴是一定要艾灸的，因为治疗过敏性疾病和皮疹类疾病，肺俞穴应该是首选穴位。
“肺主皮毛”是《素问·痿论》“肺主身之皮毛”的简称，它高度概括了肺与皮毛的多种关联，具有丰富的科学内涵。
肺主皮毛的实质应是肺的护卫肌表、抗御外邪侵袭功能。
长灸肺俞，肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经，调整了呼吸系统的元气，对过敏性疾病有利。
02第二个家长是反映孩子发烧，她先用艾灸灸大椎到命门，中脘，神阙。
另外这个家长孩子退烧较快的因素，与她给孩子从大椎到命门用手搓到皮肤微红，和各搓左右脚心100下有关系，我在临床处理高烧不退的病人也是先给他在督脉和膀胱经刮痧，然后在这里同时用2-3跟艾条，从大椎到命门之间来回熏灸，这样，第一，先泻火，可能会退热。
第二，在用艾灸来补充元气，扶植正气。
这样处理后，一般寒邪发烧，体质虚弱都会很快补回来。
单桂敏《儿科常见病艾灸》-小儿感冒发烧的中医治疗-扫码免费收听03第三个家长孩子患的是湿疹，其实湿疹是最难治疗的一种疾病，且极易反复发作，我在临床治疗湿疹也是看到复发的较多，大人复发的更多，治疗湿疹忌口很重要，小孩子忌口可以由大人来控制..........我们也看到了，这个家长在给孩子治疗到一个月的时候，效果不显著，也曾经想到过放弃，但是她坚持下来了，坚持到40多天的时候，她看到了疗效，现在孩子已经痊愈了，她来汇报好消息。
很多家长在治疗疾病的时候就是急于想看到疗效。
鼻子不透气艾灸哪个部位单桂敏？鼻子不透气艾灸灸哪里好？
鼻子不透气艾灸哪个部位单桂敏？鼻子不透气艾灸灸哪里好？展开全文其实在古代的医学文献中来讲，鼻塞又称之为鼻窒，而这种情况通常会有发作性、交替性以及持续性等不同的表现的，而有些人可能患有鼻炎的话，也会经常感觉鼻子不透气的。
鼻子不透气的话艾灸哪个部位：个人建议可以艾灸大椎、肺俞穴、沿着鼻梁艾灸重点艾灸迎香穴，另外加上印堂穴以及合谷穴，这几个穴位就好了。
穴位图如下：大椎穴：肺俞穴：迎香穴：印堂穴：合谷穴：以前记得我们家老顾客和我反馈过说艾灸在治疗她鼻子不透气的同时，她的鼻炎也减轻了很多！因为以前她总是说鼻子不舒服，经常觉得鼻子不透气，晚上睡觉也要张着嘴呼吸才可以的，这个情况一般就是鼻炎引起的，所以她就艾灸了这些穴位，然后效果很不错的。
其实艾灸治疗鼻子不透气的效果很好的，有些人做过问卷调查然后大部分人鼻子不透气或者鼻炎引起的不透气，艾灸之后基本上都是痊愈了。
另外有些人鼻子不透气可能是感冒引起的，有些人感冒之后没吃药，然后会导致鼻塞，而艾灸是可以通过刺激鼻子堵塞，让疾病更快的远离。
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法(包括悬灸、直接接触)。
用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。
尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。
用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
鼻子不透气艾灸方法如下：很多人可能不知道鼻子不透气艾灸方法，其实个人建议手持艾灸以及配合艾灸盒使用才可以的，如果是沿着鼻梁艾灸以及艾灸迎香穴，这些穴位是在面部的，所以手持艾灸是比较合适的！！而如果艾灸大椎以及肺俞穴这些穴位，那么可以用随身灸或者双孔艾灸盒就好了，如果随身灸那么配合艾柱用，或者艾条掰断两厘米多当做艾柱用就好了！！如果是双孔艾灸盒的话，那么配合长艾条使用就好了。
至于每个穴位的艾灸时间，个人建议还是艾灸个半个小时左右吧，如果是舒服了可以多艾灸一会这个没事儿的。
单桂敏艾灸治疗大全
单阿姨单桂敏艾灸治疗大全家庭常见病艾灸穴位对照表艾灸说明1、艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里,再配合灸一些常用的穴位。
2、艾灸无需精准的穴位定位,艾灸中只要知道大概的位置即可艾灸方法1、使用艾条直接灸。
(此方法不推荐,艾条燃烧的灰烬不小心会掉在身上烫伤皮肤,而且长时间拿着艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。
)2、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。
(强烈推荐!方便、安全!)艾灸时间每个穴位20-30分钟内科艾灸篇感冒凤池,大椎,风府,合谷急性支气管炎肺腧,定喘,合谷慢性支气管炎肺腧,膻中,脾腧,膏肓腧,太渊咳嗽膻中,肺腧,膏肓,天突,风门,列缺支气管哮喘定喘,肺腧,膻中支气管扩张孔最,尺泽,膻中肺结核肺腧,太渊,三阴交,膏肓腧,足三里,太溪胸膜炎肺腧,内关,期门,阴陵泉,侠溪,膻中膈肌痉挛中脘,足三里,内关,巨阙急性胃肠炎天枢,中脘,气海,上巨虚腹痛气海,中脘,内庭,脾腧胃下垂百会,足三里,中脘,梁门,关元胃痉挛天枢,中脘,梁丘,幽门消化性溃疡中脘,梁门,足三里,胃枢肠梗阻足三里,天枢,支沟,下巨虚便秘足三里,天枢,大横,大肠腧,支沟失眠三阴交,内关,足三里,百会贫血足三里,关元高血压足三里,绝谷,曲池,血海心绞痛心腧,至阳,厥阴腧,膻中,少海,内关无脉症心腧,内关,太渊,厥阴腧糖尿病关元,太溪脱肛长强,百会,足三里胆囊炎阳陵泉,期门,日月,胆腧,太冲,足临泣肝硬化期门,中脘,足三里,水分,三阴交遗尿关元,足三里尿潴留三阴交,中极,膀胱腧前列腺炎阴陵泉,三阴交,气海,中极,会阴,腰阳关前列腺增生(肥大)关元,曲谷,肾腧,命门阳痿中极,关元,肾腧,命门男性不育气海,关元,三阴交,命门,足三里遗精中极,肾腧,三阴交,关元,志室中风偏瘫1,上肢瘫痪—肩井,手三里,曲池,外关,合谷2,下肢瘫痪—伏兔,阳陵泉,三阴交,足三里癫痫鸠尾,风府,筋缩,内关,丰隆风湿性关节炎曲池,足三里,血海,肝腧类风湿关节炎曲池,足三里,八风,八邪妇科艾灸篇月经不调中极,关元,太溪月经后期关元,三阴交,气海痛经三阴交,关元,中极,合谷闭经三阴交,关元,足三里,血海经期头痛百会,凤池,太阳,合谷,血海,三阴交带下病白环俞,气海,三阴交,带脉慢性盆腔炎关元,子宫,三阴交,足三里,归来,肾俞,关元俞乳腺增生病乳根,阳陵泉,膺窗,膻中乳腺炎肩井,少泽,膻中,乳根,期门功能性子宫出血神阙,隐白子宫脱垂子宫,气海,足三里,关元,三阴交子宫肌瘤气海,关元,子宫子宫位置异常三阴交,关元,足三里,子宫性冷淡大巨,膻中,乳根,气海,命门不孕症关元,气海,三阴交,足三里习惯性流产气海,关元,中极,曲骨,肾俞妊娠呕吐中脘,足三里,内关胎位不正至阴(小脚趾),足三里产后腹痛关元,气海,子宫,三阴交,足三里产后少乳乳根,膻中,足三里,少泽更年期综合症肾俞,三阴交,中极,足三里,悬钟,子宫颈椎,腰椎,外科艾灸篇落枕天柱,大椎,肩外腧,肩中腧颈椎病天柱,大椎,合谷,关元,后溪肩周炎肩髎,尺泽,风池,曲池,肩髃,肩部阿是穴肩臂外侧痛曲池、二间肩臂内侧疼痛太渊、尺泽肩关节后侧痛中渚、天井肋软骨炎内关,阳陵泉,支沟。
单桂敏艾炙治百病（转八）
单桂敏艾炙治百病（转八）第五章对号入座治疗月经后期及月经过少针对疾病：月经后期和月经过少治疗方法：血虚型用艾灸盒艾灸膻中、关元、子宫、内关，在小腹部用三眼艾灸盒，涌泉可以用单眼艾灸盒每处灸20分钟，每天1次。
肾虚的艾灸要选八髎穴、归来、三阴交此3个穴位。
在小腹部用隔姜灸或温和灸，每个穴位每天艾灸1次，每次以20分钟为好。
血寒型的艾灸选穴：关元、八髎穴、三阴交、足三里。
在这四个穴位采用用隔姜灸，每个穴位20分钟，每天2次。
气郁型取关元、命门、肩井、太冲，肩井和太冲可用清艾条温和灸，关元、命门可用三眼艾灸盒施灸，也可以用清艾条温和灸，每天艾灸1次，每次15分钟。
我想几乎每个女性在年轻的时候都会有月经不调的经历吧。
我的女儿小时候也是这样，每当她肚子疼的时候，我就给她做艾灸。
因为她比较爱美，所以做的都是温和灸，虽然力量不及直接灸，但是效果也很不错。
后来我就在她要来月经之前就艾灸，她在月经的时候也就不再肚子疼。
她们班上好多女同学也都是用我的办法治好的。
因为有个会治病的妈妈，我女儿在同学中的人缘也非常地好。
引起月经不调的原因很多，如工作压力、精神因素、心理因素、贪凉(要风度不要温度)等。
中医把月经先期、月经后期、月经过多及月经过少统统归为月经不调的范畴，如果月经不调女性在经期复受寒邪，使盆腔内的血管收缩，就可以导致卵巢功能紊乱，甚至可以引起闭经。
临床上月经不调往往不以单一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。
因为年轻的女性身体处在发育阶段，肾和整个身体的机能还不完善，所以容易出现月经过少和月经后期。
对于月经后期及月经量少，我在艾灸时是采用分型治疗的。
有血虚、肾虚、血寒、气郁共四型。
月经时间错后，量少色淡、清稀，伴有眩晕、失眠、心慌，面色苍白，神疲乏力的属于血虚型月经不调。
艾灸治疗选膻中、关元、子宫、内关、涌泉5穴。
在小腹部膻中、关元、子宫、内关用隔姜灸或温和灸。
涌泉可以用单眼艾灸盒每处灸20分钟，每天1次。
单桂敏过敏性鼻炎的艾灸治疗
单桂敏过敏性鼻炎的艾灸治疗单阿姨你好，我患有15年的鼻炎了，刚开始时只是觉得自已感冒了，吃一两片感冒药，睡一晚就好了，到后来来到广东后才发现自已是鼻炎，去医院也看过，但是一直都没什么好的效果，后来听说揭阳有一位老军医是专门治疗鼻炎的，效果不错，所以就慕名去了，他就是用一点药塞在鼻子里，塞的那一刻真的好痛，当时眼泪就流出来了，他还是会开一点药吃的，过后的两个月左右效果还是有的，会感觉不打喷嚏了，好一些了，但是两个月以后，又开始了鼻炎的一些迹象，接着又去了一次，还是这样，总之试了很多方法，都是不行，真是痛苦。
后来我怀孕了，怀孕的时候也是很痛苦，因为不能吃什么药，所以动不动就是打喷嚏，鼻塞，特别是晚上，很少有两个鼻孔可以一起畅通的出气的，睡眠也不好，我当时很烦恼，也很担心这样会对BB有伤害（现在BB已经6个多月了，还好，没什么问题，很可爱）。
后来坐月子的时候刚好是冬天，好在广东的冬天没那么冷，最要命的是晚上起来喂奶，鼻涕啊，喷嚏啊，有时孩子睡的迷迷糊糊的吃奶，我一个喷嚏打的她瞪着大大的眼睛看着我，好像说：老妈，你搞什么名堂啊，吓死人了。
也是因为哺乳，不能吃药，有一段时间严重的我鼻子老是出血，我就去中医院看了，看看有没有什么中药吃一下，不会伤害到孩子和奶水，结果找了个熟人，看了一个平时要排很久的队才能看的据说是很有名的医生，医生也说我在喂奶，效果好的药都不能吃，只能开一点影响小的控制一下，而且我是过敏性鼻炎，等孩子断了奶，还要查过敏源再定，反正就这样一直反反复复的，总是不见什么好的效果。
后来一个朋友偶然的介绍我说她现在用艾炙治疗肠胃不适，她也是多年的顽疾了，她用艾炙了一段时间，感觉很好，而且这个没什么副作用，让我也试试，把您的视频和一些博客的网址发给我了，我当时就看的入神了，看了视频，觉得也不复杂，当天就到楼下的药店里买了艾条，很便宜，10元一盒10根，20CM长的，我炙了一个星期，效果不是特别明显，还是会流鼻涕打喷嚏之类的，不过我当时看了网上有人说可能是在排毒之类的吧，朋友也说是要坚持，我就坚持每天炙，过了10天效果竟然超好，基本每天都不会流鼻涕了，不用手纸随时拿在身边了，而且也不太打喷嚏了，我又坚持了5天，觉得好像痊愈了一样，完全没有症状了，真的很神奇。
鼻炎、失眠及胃肠疾病的艾灸治疗（总结自单桂敏博客）
鼻炎、失眠及胃肠疾病的艾灸治疗（总结自单桂敏博客）一、治疗鼻炎的几个穴位取穴分别是：迎香、印堂、太阳、合谷、肺腧。
二、治疗失眠，可以艾灸百会、大椎、和涌泉。
当然这里面都要根据自己的临床症状做一些加减。
三、治疗胃肠疾病，兼顾治疗妇科和肾结石。
治疗取穴：1、中脘是主要穴位，它主要治疗胃痛，腹胀、呕吐、泄泻痢疾、黄疸、腹胀气喘、饮食不进不化。
中脘属于任脉，为足阳明胃经的募穴，八会穴之一。
无论什么胃肠疾病，治疗取穴当属中脘。
用三眼或四眼艾灸盒，艾灸不低于20分钟。
开始的时候，火力不要太大，免得不适应，要给自己身体一个逐渐适应的过程。
2、关元：关元可主治诸虚百损，四肢厥冷，六脉微细，真阳欲脱，寒邪入腹等疾患。
此穴乃保健只要穴，也多是治疗虚实症的穴位。
再灸关元的时候，涉及到小腹的子宫和归来，用三眼或四眼艾灸盒，艾灸不低于30分钟。
从关元以下，可以做移动艾灸。
3、可在肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞处用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒做大面积施灸不低于20分钟。
4、腰阳关：主治：月经不调，遗精，阳痿，腰骶痛，下肢痿痹。
现多用于腰骶神经痛，坐骨神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎等。
我多用于临床治疗腰椎疾病或妇科疾病，加上腰阳关，还可以治疗肾结石，此处也是用多眼艾灸盒艾灸不低于20分钟。
5、足三里：用单眼艾灸盒艾灸10-15分钟。
6、三阴交：用单眼艾灸盒，艾灸10-15分钟。
开始艾灸的时候，不要时间太长，免得你受不了，时间是逐渐延长，循序渐进，达到逐渐适应的程度四、摆脱亚健康：如果是治疗亚健康状态，应该以大椎穴、中脘、关元、和足三里为主。
这些穴位是我临床常用的一些穴位，感觉用这些穴位调整亚健康还是很好的。
——————以上内容总结自单桂敏39健康博客。
坚持养生，健健康康，漂漂亮亮，Fighting!o(∩_∩)o...。
单桂敏艾灸分享鼻塞的艾灸穴位
单桂敏艾灸分享鼻塞的艾灸穴位今天和大家聊一聊鼻塞的艾灸穴位这方面的知识吧，鼻塞是常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。
理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
引起鼻塞的原因：一、凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞，常见的病变有1、鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大。
2、外伤后致鼻中隔偏曲;鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等。
3、过敏性鼻炎如果鼻子不舒适同时还不停的打喷嚏，则有可能是过敏性鼻炎，此疾病通常还会伴随气喘的不适。
如果一个人对吃进去的食物产生过敏也是会有过度反应发生的。
4、慢性鼻窦炎如果患者伴随有头痛和记忆力下降的症状，可能是慢性的鼻窦炎。
它主要是由于脓液的刺激导致鼻黏膜肥大，此时脓液无法吸进也不能吐出，所以会感觉鼻塞。
5、鼻中隔弯曲如果在鼻塞时伴有注意力无法集中的症状，则可能是鼻中隔弯曲而导致的，症状轻微者只需要加强体育锻炼，或者使用一些药物进行控制，如果情况严重，是需要手术进行治疗的。
6、急性鼻炎如果鼻塞时伴有发烧或者头晕的症状，就需要警惕急性鼻炎，鼻炎一定要及时的进行治疗，否则会导致头晕加重。
二、宝宝生病鼻塞一般有以下两种情况1、感冒引发的鼻塞。
2、急性鼻窦炎引发的鼻塞。
那么鼻塞艾灸如何取穴：个人建议患处艾灸，也就是在囊肿的部位艾灸，另外的话加上大椎穴、身柱穴、肺俞穴，肺俞穴这个穴位也是必须艾灸的，肺主皮毛，所以艾灸肺俞穴针对囊肿效果很好的，加上合谷穴，头面合谷收，意识头部或者面部有问题统统艾灸合谷穴，另外加上迎香穴吧，然后也可以沿着鼻梁来回艾灸，这样的话效果会更好一些的，至于艾灸用的艾条要用好的。
艾灸方法可以温和灸或者配合艾灸器具艾灸，每个穴位艾灸个半个小时左右，以皮肤红晕温热为宜，可以艾灸十天到十五天左右，然后休息两天之后继续艾灸即可。
至于艾条的话可以淘宝上找一下就找到了！患处艾灸这里就不用说了，说一下其他穴位的作用吧。
一支艾条艾灸就能治好息肉，单桂敏艾灸治疗子宫息肉穴位选择
一支艾条艾灸就能治好息肉，单桂敏艾灸治疗子宫息肉穴位选择一支艾条艾灸就能治好息肉，单桂敏艾灸治疗子宫息肉穴位选择宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
就是宫颈上面长出了赘生物，反复发作，即使动手术也极易复发。
今天跟大家来看看单桂敏粉丝反馈如何用艾灸调理宫颈息肉。
单主任好，关注您很久，也有试着学习。
现有一问题想咨询，好朋友前两年生过一胎，身体一直正常也就没做妇科检查。
最近自上次例假第二天生气哭泣后，例假第三天留出一点黑黑的之后就不来了，变成一直断断续续有点滴红的，这月距离上次例假16天，连续5天早晨如来例假似的来一阵，必须用护垫，每次上厕所也都有大片血丝，伴有腹痛，下坠感，人无力，就是来例假的感觉但又不像例假，喝热水会舒服些，顺便求阿姨推荐好艾条。
单桂敏回复：通过你的描述，他有断断续续出血的现象，我想她这个宫颈息肉有可能是血性宫颈息肉，我们在临床治疗过这样的案例。
由于宫颈有息肉，所以有时候经血流的就不会顺畅，因为宫颈口被堵上了，就有流不出来的现象，所以会有淋漓不断的症状，当把这个宫颈息肉做掉后，我想宫颈口没有任何障碍物了，也许经血就会流的顺畅一些。
可以艾灸妇科常用穴：就是艾灸中脘，神阙，关元，八髎穴，子宫，归来，足三里，三阴交，涌泉穴。
每天坚持艾灸，循序渐进，以你的身体适应为度。
艾条建议用石磨艾条，石磨艾条效果更好，如果选择石磨艾条的话建议用香怡御艾，这种石磨艾条，非机器制作的，效果很好的，但是价格略贵！神阙穴：关元穴：八髎穴：子宫穴：归来穴：足三里：三阴交：涌泉穴：在艾灸的过程中，有可能还会有月经量加大或排血块的的现象，这些都是正常的，不要害怕。
还有艾灸期间还会有排病反应，出红疹，出水泡，疲乏无力或睡眠不好，口舌生疮等都应该属于排病反应的过程，在治疗的过程中，挺过这些排病的环节，身体才会慢慢好起来。
很多人患有疾病，再网上反复询问却不参与治疗。
其实艾灸治疗疾病，就是个坚持的治疗。
据单老师的经验，治疗效果非常好的，都是每天坚持治疗且治疗时间多是3个月以上的，而且艾条一定要用好的艾条，我自己力荐香怡御艾，因为接触艾灸很久了，也对比过很多艾条，感觉还是香怡御艾很不错，主打高品质石磨艾条。
中医如何调理鼻息肉
中医如何调理鼻息肉鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，给患者带来诸多不适，如鼻塞、流涕、嗅觉减退等。
在中医理论中，鼻息肉的形成与多种因素有关，通过中医的调理方法，可以在一定程度上缓解症状，甚至达到消除息肉的效果。
中医认为，鼻息肉的形成主要与肺、脾、肾三脏的功能失调有关。
肺主气，开窍于鼻，肺气不利则鼻窍不通；脾主运化，若脾失健运，水湿内停，聚而生痰，上犯鼻窍；肾主纳气，肾气虚则气不归元，也易导致鼻部疾病。
此外，外感风邪、热毒侵袭等也可能引发鼻息肉。
针对鼻息肉的中医调理，首先是中药治疗。
根据患者的具体症状和体质，中医师会开具相应的方剂。
比如，对于肺气虚弱、邪滞鼻窍型的患者，常用的方剂有温肺止流丹加减，以达到温补肺气、疏散风寒、通利鼻窍的作用。
如果是脾气虚弱、湿浊滞留型，可用参苓白术散合苍耳子散加减，以健脾益气、祛湿化浊。
对于肾阳亏虚、寒水上泛型，则会使用金匮肾气丸加减，以温补肾阳、散寒化饮。
除了中药方剂，中医还有一些特色的外治法。
滴鼻法就是其中之一，将具有清热解毒、消肿通窍作用的中药滴鼻剂滴入鼻腔，可直接作用于患处，缓解症状。
还有熏鼻法，通过中药的蒸汽熏蒸鼻腔，改善局部血液循环，促进炎症吸收。
针灸也是中医调理鼻息肉的常用手段。
常用的穴位有迎香、印堂、合谷、足三里等。
通过针刺这些穴位，可以调节经络气血，增强鼻部的抵抗力。
艾灸则适用于虚寒型的鼻息肉患者，通过艾灸肺俞、脾俞、肾俞等穴位，温阳散寒，扶助正气。
在饮食方面，鼻息肉患者也需要注意调理。
应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。
可以多吃一些具有健脾利湿、宣肺通窍作用的食物，如薏米、山药、冬瓜、百合等。
同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食。
情志因素在中医调理中也不可忽视。
长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会影响脏腑功能，导致病情加重。
因此，患者要保持心情舒畅，避免过度劳累，适当参加一些户外活动，如散步、太极拳等，以调节身心。
中医调理鼻息肉需要一定的时间和耐心，患者应积极配合治疗，并定期复诊。
单桂敏分享鼻炎的艾灸方法以及穴位(附送注意事项)
清洁鼻腔，去除积留鼻涕，保持鼻道通畅，可让患者做低头，侧头运动，以利窦内涕液排出。
掌握正确的滴鼻药方法。滴鼻药是防治鼻窦炎的主要方法，但滴药方法不当，很难凑效。如有的平卧位滴鼻药，有的坐位仰头滴鼻药片刻就起立。这样，药仅能达到鼻腔前方，或很快顺鼻底流到口咽，既无法让药流到鼻腔上方内外壁和顶部发挥药效，又因药很快流到口中感到药苦而不乐于坚持用药。
积极彻底治疗扁桃体炎，牙周炎等邻近组织的疾病，消灭邻近组织感染的机会。避免游泳不当等引起的直接感染。
戒除烟酒，忌辛辣刺激食物，以免助热化火。注意擤鼻方法，鼻塞涕多者，宜两侧鼻孔交替擤鼻，切忌用力过猛，致使鼻腔分泌物通过耳咽管进入中耳。
注意劳动保护，保持工作环境空气流通，工作环境粉尘多者，应带口罩。患鼻窦炎后，应尽早彻底治愈，若迁延日久，有发生骨髓炎、化脓性胸膜炎等并发症的可能。
所以鼻炎艾灸调理可以取穴：迎香穴、肺俞穴、合谷穴、另外可以沿着鼻梁艾灸，再加上大椎穴、风门穴。迎香穴这个是调理鼻炎或者感冒必须艾灸的穴位，疏散风热、通利鼻窍的作用。而肺俞穴的话可以补肺气，调理肺部问题的，合谷穴，一般头面合谷收，也就是头部和面部有问题的话艾灸合谷穴效果很好的，沿着鼻梁艾灸这也算是患处艾灸的效果不错，而大椎穴的话这个是补阳气的，阳气足了，疾病自然没有了，风门穴顾名思义受风邪如题引起的鼻炎问题，艾灸这个穴位效果很好的。至于艾条的话我建议大家可以用香怡御艾的石磨艾条，艾灸的效果以及口碑反馈的都很不错的。
海鲜鱼虾、容易过敏
有鼻,加重鼻炎!日常可少吃或不吃,远离这些过敏源!
远离辛辣、油腻刺激
在日常饮食上,要以清淡为主,避免辛辣等食物,对鼻炎的刺激和伤害!同时,对于一些油腻性的食物也要远离,容易加重鼻炎!
鼻炎中药方子：
鼻炎艾灸穴位选择
鼻炎
取穴：上星、迎香、风池、风门、曲池、合谷、肺腧、头维、足三里、角孙、关元，列缺
上星：在头部，当前发际正中直上1寸。
角孙：在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。
头维：在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。
迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。
风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
风府：在项部，当后发际正中直上1寸，在枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。
风门：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
肺腧：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
合谷：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
列缺：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻（屈膝1，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中）下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
单桂敏艾灸分享鼻窦囊肿艾灸穴位
单桂敏艾灸分享鼻窦囊肿艾灸穴位今天和大家聊一聊鼻窦囊肿艾灸穴位方面的知识，鼻窦囊肿分为粘液囊肿、粘膜囊肿和发生于上颌骨的牙源性囊肿。
粘液囊肿为鼻窦口的长期闭塞，窦内分泌潴留而形成。
粘膜囊肿系窦粘膜的粘液腺或浆液腺管口堵塞，腺体分泌膨胀而形成。
此二类可采取手术切除并建立鼻窦和鼻腔的引流。
牙源性囊肿分含牙囊肿和牙根囊肿。
前者多发于青年，系牙发育异常所引起；后者由牙根尖肉芽肿退行性变形成，多发于年龄较大的病人。
治疗以摘除囊肿同时处理病牙。
引起鼻窦囊肿的原因：1、腺体阻塞每一个人的鼻腔里面都有粘液腺体，当产生鼻子疾病导致腺体阻塞的时候，分泌物会停留在鼻腔内，而且逐渐增多，在一段时间之后就会形成囊肿。
腺体阻塞一般与身体上火或者长期抽烟喝酒有很大的关系。
2、鼻腔炎症由感染刺激引起的囊肿(如发生于上颌骨的牙周囊肿),是由牙根感染或损伤后,根尖肉芽组织发生囊肿样变所致;而发生于上颌窦的粘液囊肿如为非分泌型者,则是由于鼻窦慢性炎症使粘膜下毛细血管壁受损而渗出的浆液积聚于鼻窦粘膜内的疏松结缔组织中形成的假性囊肿,又称浆液囊肿.此外,鼻窦粘液囊肿也可因外伤.手术、肿瘤炎症等因素阻塞窦口,造成窦内分泌物潴留所致.3、生活习惯差中医认为，鼻腔出现囊肿与脏腑以及经络有密切的联系，如果患者的身体习惯比较差，不仅会导致经络病变，还会引发鼻腔问题。
生活习惯差主要包括不规律作息、身体受凉、湿气过重或者过度疲劳等。
4、全身性疾病系统性疾病对于鼻腔里面的血管组织以及神经会造成很大的影响，所以形成鼻腔囊肿这些疾病，包括结核、梅毒、糖尿病或者肿瘤等。
如果病人产生慢性扁桃体炎或者上呼吸道感染疾病，并且拖延病情，也会引发鼻腔肿瘤。
鼻窦囊肿的危害（体积较小的鼻窦囊肿一般不会有明显的临床症状）1、大者可有同侧鼻腔呼吸受阻,鼻内或上唇发胀。
2、一侧鼻翼附着处隆起,触及弹性而柔软的肿块。
3、合并感染则鼻腔囊肿迅速增大,局部疼痛明显也是鼻前庭囊肿危害。
单桂敏艾灸分享鼻窦炎艾灸穴位
单桂敏艾灸分享鼻窦炎艾灸穴位今天和大家空聊一聊鼻窦炎艾灸的穴位这方面的知识。
一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎，累及的鼻窦包括：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦，这是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。
鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。
急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。
慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。
引起鼻窦炎的原因有哪些：1、气候变化。
在春季的时候，也是鼻窦炎的高峰时期，引起气温不定，忽冷忽热的，这时候人体的免疫力也下降了，容易被病毒和细菌感染引发鼻窦炎，我们应该根据天气适当的增减衣物，避免身体着凉感冒，否则会诱发鼻窦炎。
2、感冒等引起鼻窦炎。
感冒、上呼吸道感染都是鼻窦炎的直接诱因。
特别是秋天，天气变化无常，气温冷热不均，感冒、上呼吸道感染时而发生，极易引起鼻粘膜充血、水肿、化脓，直接转化为鼻炎，鼻窦炎。
治疗因感冒引起的鼻炎、鼻窦炎，最关键的是要解决病灶清理不留病根。
3、环境污染。
现在人们都倡导绿色的生活，因为空气中的污染物变得越来越多了，这些细菌随着呼吸进入呼吸道，严重影响了鼻腔的健康，所以在空气质量不好的环境下尽量不要外出，环境污染是造成鼻窦炎发病的主要因素。
4、营养不良引发鼻窦炎。
医学意义上的营养不良与生活意义上的营养不良所表述的含义是有所区别的。
一般地说，医学上所说的营养不良大多是指支撑某种健康状态的某些物质在一定时间内表现失衡。
造成人体局部供应不足，引起病变，如鼻炎、鼻窦炎等。
鼻窦炎的危害一、鼻窦炎会引发严重头痛、恶心鼻窦炎主要症状之一就是头痛。
鼻窦炎引发的头痛多在白天发作，头痛的部位和时间相对稳定、规律，早期表现为弥漫性头痛，后期疼痛常随发病鼻窦而局限于一定部位。
鼻窦炎引发的头痛常伴有鼻塞、流涕、嗅觉障碍等，弯腰、低头、转动身体时头痛变化明显。
患有鼻窦炎的病人，特别是急性鼻窦炎患者，头痛较显著。
二、小孩患有鼻窦炎常常会出现精神萎靡小孩子要是患了慢性鼻窦炎，容易出现精神萎靡、食欲不振、影象力差、易委顿、头痛及头晕，因为小孩子本身不会擤鼻涕，以是排泄物每每聚集在鼻腔、鼻窦，乃至倒流至咽部，就会造成紧张的鼻塞而张口呼吸，造成颌面部发育停滞，使上颌前牙分列不齐，下嘴唇厚，出现“腺样面子貌面貌”，要是同时存在腺样体肥大，则造成小孩就寝时打鼾、拒食及呼吸困难。
艾灸治疗鼻炎-----------单桂敏博客
艾灸治疗鼻炎-----------单桂敏博客今天看新闻，齐齐哈尔一个耳鼻喉医生，被病人乱棍打死了。
病人是一名年仅19岁的高中生，鼻子做了手术后，缓解了几个月，之后症状却加重了，极之痛苦。
病人于是去医院，悲剧发生了。
是什么样的痛苦，会导致病人做出如此残忍的事情？鼻炎就真的那么让人痛不欲生吗？去年发生的温州杀医案，情况也是差不多。
同样是鼻炎手术后，痛苦不堪，夜夜不能眠，最后跑到医院，造成医生一死两伤。
如果他们知道阿姨的博客，知道艾灸，知道注意的综合疗法，我敢说，这些悲剧不会发生。
儿子有扁桃体肥大，之前长期睡觉打呼噜，张嘴呼吸，前年开始，按阿姨说的穴位，时不时给他艾灸，现在不打呼噜了。
现在偶尔也会打很轻微，给他灸一次，第二天马上就不打了。
我知道如果坚持灸几天，效果更好，但是现在上小学了，时间比较紧，就灸得少了。
觉得自己非常幸运，有缘知道了阿姨的博客，知道了艾灸，非常感谢阿姨的无私传播，希望能有耳鼻喉门诊能跟阿姨合作，希望能有更多的鼻炎患者摆脱痛苦。
西医手术治疗鼻部疾病，效果不好，而且会更痛苦。
博主回复：孩子你说的对极了，也有术后来我这里治疗的，我觉得能不手术就尽量不要手术。
很多绿色疗法虽然是慢功夫，但是调理之路不会危险。
最多有一点排病反应而已，可是自己用这些绿色疗法治疗疾病，一定要有足够的耐心，因为这些方法虽好，需要坚持。
像火针疗法简单有效，根本就是会免除手术的一种治疗方式。
我不知道这些简单的方法，医院为什么不采纳，是不赚钱吗？治疗疾病，如果你看中了一种治疗方法，一定要自己试一试，花不了几个钱，试试就能够体会到效果，试试你就知道了这种疗法是不是适合你？现在的网络这么发达，您如果想尝试艾灸，到淘宝买几盒艾条艾柱，工具用不了百八十元，就可以自己尝试了。
前几天我们挂号眼科专家的号，一个号300元，如果买300元的艾灸用品哪得使用多长时间啊？鼻子手术做不好，是很痛苦的，首先就是不能正常呼吸，而且总好像是咽部有堵着的感觉等，我遇到过术后来我这里治疗的，有的人谈到真的是生不如死的感觉。
鼻息肉的中医艾灸治疗方法
鼻息肉的中医艾灸治疗方法文章目录一、鼻息肉的中医艾灸治疗方法二、鼻息肉都有些什么样的分类三、治疗鼻息肉的常见偏方鼻息肉的中医艾灸治疗方法1、鼻息肉的中医艾灸治疗方法取穴穴位:阳白穴、印堂穴、攒竹穴、太阳穴、鼻梁、迎香穴、神阙穴、关元穴、肺俞穴。
艾灸方法:每天1次,肺俞穴、神阙穴、关元穴每穴20-30分钟,阳白穴、印堂穴、攒竹穴、太阳穴、鼻梁、迎香穴每穴10-15分钟。
2、治疗鼻息肉的中医方法是什么2.1、痰湿结滞证流涕白粘或稀白,量多,鼻塞不减,嗅觉减退,头重昏闷,胸闷痰多。
息肉色白如脂或如石榴子状,光滑水亮;舌淡苔白腻,脉缓滑。
治宜燥湿化痰,散结消息。
方用导痰汤加减。
药用:胆星9G,陈皮15G,制半夏9G,石菖蒲15G,云苓20G,泽泻15G,白术20G,生牡蛎24G,浙贝母15G,山甲10G,昆布15G,枳壳15G,砂仁10G。
2.2、肺经湿热证鼻流黄涕,量较多,鼻塞嗅减,头脑昏痛,息肉淡红,鼻粘膜色红增厚;舌尖红苔黄腻,脉实。
治宜清宣肺热,祛湿散结。
方用辛夷清肺饮加减:辛夷花20G,石膏30G,知母6G,栀子12G,黄芩15G,枇杷叶15G,升麻15G,桑白皮40G,车前子30G (包),泽泻20G,杏仁6G,甘草3G。
3、鼻息肉可不可以不手术鼻息肉不一定手术,鼻息肉是以鼻塞日久,鼻窍内见有表面光滑、半透明、触之柔软而不痛的赘生物,有碍气息为主要表现的疾病。
建议小息肉以内科药物治疗为主,药物治疗无效者行功能性内窥镜鼻腔鼻窦手术, 多发性或复发息肉行常规手术治疗。
由于鼻息肉多不仅局限于鼻,还可以向周围侵犯鼻窦,使用圈套器摘除鼻息肉的传统方法很容易复发。
建议鼻内窥镜手术治疗,不仅可以达到较深的和隐蔽的部位,完全摘除鼻内息肉,而且还可以通过符合人体生理功能的手术操作,降低鼻息肉的复发率。
手术摘除对于明显引起鼻塞或对鼻周造成侵袭性损害的大息肉,在以类固醇激素控制2周后可手术摘除鼻腔及鼻窦内的息肉组织,在鼻内窥镜下行筛窦开放彻底清除窦内病变粘膜,对防止息肉复发十分重要。
艾灸鼻炎哪里效果最好？鼻炎艾灸哪个部位图解！附穴位（单桂敏）
艾灸鼻炎哪里效果最好？鼻炎艾灸哪个部位图解！附穴位（单桂敏）hi，大家好，欢迎收看香怡御艾的御艾小课文章，今天和大家聊一聊鼻炎的艾灸穴位以及方法还有艾灸时间方面的知识。
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。
鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
引起鼻炎的原因：1、炎症难以治愈由于细菌一进入鼻窦内，就极易存留繁殖。
加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中，炎症也难以消除。
2、长期服药，出现耐药性目前，针对鼻炎的治疗基本都是快速缓解症状，使用一些普通的鼻炎药物，暂时地改变鼻腔通气状况，但无法消除炎症。
患者一旦停用，就会再次发作。
而一次又一次滴用药、停药、换药，患者耐药性的可能就会增加，最后导致一般药物根本无法起作用，使得鼻炎越来越难治。
3、患者抵抗力差无论何种疾病，如果患者本身的抵抗力、免疫力低下，即使康复后，略受风寒或外源因素的诱发就会再次发作，尤其是鼻炎刺激因素多、极易复发的疾病。
中医认为鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。
此病往往缠绵难愈，一则是正虚而邪恋，二则是外邪久客，化火灼津而痰浊阻塞鼻窍。
因此五脏六腑功能失调为本，主要包括肺、脾、肾之虚损。
脾属土，为肺之母，脾虚则肺之生源化绝而肺虚；肾属水，金水互生，且肺纳气归于肾，二者互相影响。
因此，治疗鼻炎先需治本，重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。
正气是祛邪的基础，扶正即所以祛邪，治鼻炎如此，艾条可以用香怡御艾，艾灸效果以及口碑反馈都很不错，治疗其他大病亦如此。
正气是我们身体健康的保证。
正气足则自动寻找体内客伏的病邪，并且会努力祛邪外出。
鼻炎是外邪客于肺脏，因肺气不足，无力祛邪，导致邪气久客。
邪客愈久，其病越是缠绵。
正愈虚而邪愈盛，且变症百出，渐而成难治痼疾。
其本全在正虚，而标不过是鼻炎所出现的各种相关症状。
针灸治症：鼻症（鼻塞、鼻息肉、鼻炎、鼻血）
针灸治症：鼻症（鼻塞、鼻息肉、鼻炎、鼻血）
现在城市里鼻炎的人越来越多，鼻子普遍过敏，到了春天经常打喷嚏，很多是因长了鼻息肉面。
治疗息肉就是一个方法，针迎香，要从迎香透到内迎香才有效。
在扎鼻子的时候，先扎对侧的合谷止痛。
百会穴外开一寸半，再往前一寸有个骨缝，这个穴道是膀胱经的通天穴，通天穴是鼻科的大穴，扎这个穴道后鼻子就通天了。
如果很严重的时候，再下神庭穴，神庭穴再上半寸的上星。
合谷、通天、上星、迎香这些穴道都是非常有名的鼻科大穴。
最有名的是米粒灸上星穴，小小的艾粒沾凡士林放上去用香点着，烧上星的时候，会一阵麻，在麻的同时，鼻子开始开通了。
鼻窦炎时效果很好，灸上星很有效，鼻塞、鼻子过敏通通可以用。
扎胆经的风池也很好，扎风池的时候朝对侧的颧髎下针，针下对的时候，一下去鼻子就通了。
中医观念里，认为肺开窍于鼻，鼻子的问题要从肺上治，扎肺俞、肺的募穴中府，俞募治疗也可以。
还可以用原络治疗法，手阳明大肠经络穴是偏厉，下肺经的俞穴太渊和大肠经的络穴偏厉。
（阴经没有原穴，用俞穴代替）。
久病治在太渊穴（肺经的母穴）。
要灵活的运用，可以先下合谷、迎香感觉好舒服，停一会觉得还
有一点，再下通天，还有再烧上星。
可以慢慢加穴道，不用一开始扎那么多穴，下了穴道还不行就再继续加穴道。
如果流鼻血，下天府穴。
通常流鼻血下针天府、合谷就好了，若再过几天又流鼻血，就再下天府合谷，正常情况就可以治好，这就是一般的流鼻血。
如果一直流鼻血要考虑是否有癌症在里面。
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慢性炎症。慢性炎症如慢性鼻炎、鼻窦炎等分泌的细菌、坏死细胞等脓性分泌物长期或者反复刺激鼻粘膜，鼻粘膜一直处于水肿状态，时间长了就形成鼻塞肉了。鼻腔存在慢性病变或感染：邻近病灶分泌的分泌物残留在鼻腔内，造成淋巴回流受阻，诱发鼻塞肉。经常感冒鼻塞：感冒受寒后没有治疗或者ห้องสมุดไป่ตู้疗效果不好，一直鼻塞，长期被分泌物刺激，鼻粘膜水肿，时间久了形成鼻塞肉。
引起鼻息肉的原因有哪些：
鼻息肉是耳鼻咽喉科临床常见疾病之一，它是鼻黏膜长期炎性反应引起组织水肿的结果，由来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦高度水肿的鼻黏膜从中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。
鼻息肉发病年龄以中年人居多，男性略高于女性。引发鼻息肉的确切原因目前尚不清楚，现多认为慢性感染及变态反应是其主要原因
5.肺俞穴。肺俞穴，经穴名。出《灵枢。背俞》。属足太阳膀胱经。肺之背俞穴。即：肺俞穴为足太阳经背部的腧穴，俞同输，因其内应肺脏，是肺气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要腧穴，故名肺俞。
鼻息肉的注意事项：
1、合理的膳食结构：合理的饮食虽然不能治疗这种疾病，但是对于预防疾病的发生及缓解患者的症状具有一定的作用。患者要重视日常的饮食习惯，鼻息肉患者忌食辛辣类的刺激性食物，同时还要尽量不要吃生冷、油腻、海鲜类的食品，这些食物对于病情只会适得其反，患者平时应多吃一些蔬菜和水果等富含维生素的食物。
2、印堂穴。印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。是一个精气元神聚集的地方。中医认为，精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健，百病不侵。而想达到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴。印堂的主要功用是清头明目，通鼻开窍。有治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用。印堂穴的位置：两眉头间连线与前正中线之交点处。
2、增强体质：要想防止疾病的发生，好的办法就是增强体质，提高身体的免疫力，所以，鼻息肉患者要注意锻炼身体，在病情允许的情况之下多参加一些有益的活运及体育锻炼，同时生活中人们还要注意预防其他各种鼻腔疾病的发生，如感冒等疾病，以免导致病情越发的严重。
3、及时治疗：鼻息肉病情发展的比较缓慢，在疾病的初期并不会对患者带来伤害，但是不进行有效治疗的话，就有可能导致病情的加重，从而引发一些可怕的并发症状，所以一定要及早到医院进行治疗，避免加重病情。
3.迎香穴。迎香穴是人体手阳明大肠经穴上的一个穴位，它的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处。迎香穴的作用主要是能够通鼻窍和活血通络，所以在临上主要用它来治疗鼻塞、鼻出血和急慢性鼻炎这些鼻病。
4.大椎穴。大椎，它是“手足三阳、督脉之会”。只要给大椎穴适当刺激，就可以通畅诸经，振奋一身之阳气，让你快速恢复体力，意气风发！
今天和大家聊一聊艾灸调理鼻息肉艾灸穴位以及时间这方面的知识。鼻息肉（nasal polyp）是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生组织团。以鼻阻塞或鼻分泌物增多为常见表现，伴面部疼痛或肿胀感，嗅觉减退或丧失。为鼻部常见病，好发于成年人，儿童极少发生。可为单发性或为多发性，多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处。
1、上星穴。上星穴属奇经八脉之督脉穴，督脉为“阳脉之海”，具有统摄一身之阳的作用，故上星穴既可清泻督脉之热，又能使清阳之气上升，达到清目、明神、利窍之功效。因此，上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用，上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是治疗鼻病的要穴。临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、 、目痛等。位置：前发际正中直上1寸处。
变态反应。变态反应是指鼻粘膜的小血管在白细胞三烯等化学介质的作用下通透性变高，引起血浆渗出增加，从而导致鼻粘膜极度水肿，由于地心引力的作用逐渐形成鼻塞肉。
不良的生活环境。人们平时在烟尘较多、空气混杂的地方停留时间长，没有采取措施保护鼻腔，吸尘多，没有彻底清理鼻腔，残留的灰尘、细菌等刺激鼻腔，抽烟、喝酒、吃辛辣或有刺激性气味的食物等也会引起鼻塞肉。
那么鼻息肉艾灸哪些穴位呢？
艾灸治疗鼻息肉：阿是穴、上星穴、印堂、迎香、大椎穴、肺俞穴、合谷穴。这几个个穴位的是治疗鼻炎常用的配穴，无论是鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，萎缩性鼻炎，只要症状是鼻塞，流涕等症状，都可以艾灸这几个穴位治疗。至于艾灸用过的艾条建议用香怡御艾的石磨艾条，艾灸效果以及口碑很不错的，至于艾灸的时间建议每个穴位艾灸半个小时左右，舒服了多艾灸一会，可以艾灸10-15天左右，休息两天继续艾灸。
其他因素。先天因素：某些先天性呼吸粘膜异常;遗传因素：变态反应的家族遗传;身体因素：机体的抵抗能力差。
中医认为鼻息肉多因肺经湿热壅结鼻窍所致，所以在饮食营养治疗方面宜清肺宣气，泻湿散结。另外由于鼻息肉与过敏性鼻炎、慢性鼻炎及鼻窦炎关系密切，所以要预防鼻息肉发生，就要积极治疗慢性鼻炎、鼻窦炎，以减少发生的几率。在饮食预防方面，应多吃些能治疗上述疾病的食物，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。