治疗眼睛的穴位

对疗眼睛有效果的穴位

1.晴明穴：

提神，明目，缓解眼睛疲劳，可以治疗打嗝，明目益脑，疏通经络和泪道，主治眼2干涩，胀痛。

2.天应穴：途径活络

3.攒竹穴：

预防浮肿，疲劳头痛，明目通络，缓解睫状肌晶状体调节紧张；

4.鱼腰穴：

眼脸下垂，眼肌和面部神经麻癖，提高眼肌张力；

5.丝竹空：

紧致脸部，消除额纹，健眉秀目，养颜美容；

6.瞳子髎：

消除鱼尾纹，增强眼肌张力，消除头晕脑胀，迎风流泪；

7.承泣穴：

输送气血到头目，对近视，夜盲，眼睑痉挛，角膜炎，视神经萎缩，眼疲劳，迎风流泪，防治眼袋松弛；

8.太阳穴：

清头醒脑，祛风，促进新陈代谢，提高视神经和大脑中枢神经兴奋性；

9.球后穴：

提高小肠机能，有助于营养吸收，增强食欲；

10.迎香穴：

减轻肩膀酸痛及鼻塞，促进眼部血液循环，消除眼部浮肿，预防肌肤松弛。对鼻炎，鼻塞，鼻窦炎，流鼻水，鼻病，牙痛，感冒有一定的治疗作用；

11.四白穴：

是眼睛黑白分明，减少血丝，小皱纹，又称美白穴，养颜穴，提高眼睛机能，打通眼部微循环；

12.应堂穴：

自印堂（两眉中间），上推至前发际，两手交替，自额中两侧分抹自太阳穴，清脑眼亮；

13.百会穴：

清脑安神，开窍醒脑，对健忘不寐，记忆力下降有效果。

14. 眼点穴位置：取穴时，可采用正坐或俯伏的姿势，眼点穴位于颈部，在后颈凹处左右约

2厘米处。

眼点穴的主治病征为：指压此穴，对于治疗颈部扭筋（落枕）、老花眼、脑溢血后的复原都非常有效，此外，长期指压此穴，还可以缓解歇斯底里。

治疗颈部扭筋：一面吐气一面用力压眼点穴6秒钟（压到稍微感疼痛程度），连续3次。其次在第四颈椎旁2厘米处采用同样要领连续压10次。再用手刀劈颈窝5次。只要按照上述顺序，连续1-3次，就能使你的颈部转动自如，也不感到疼痛。

治疗脑溢血后的复原：使脑溢血复原极效果的穴位是在后颈凹处左右的“眼点”，颈部的颈根与肩膀几乎近中央的“肩井”，脚底中央稍近脚趾的“涌泉”等周围。

治疗歇斯底里：最有效的穴道是颈脖子和颈脖子下方左右的“眼点”，以及肩膀中央的“肩井”、第八第九胸椎和“足三里”。在上述诸穴缓缓加以指压，就能调节身体状况，指压时应该一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复数次。