最新课标第六课第二框善于调控情绪
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
▪ 理智控制法——学会升华
▪ 一位表演艺术家在谈人生时 曾讲道：“有人看到大峡谷 就想到深渊，而我看到峡谷 就想到架一座桥跨过去。”
▪ 注意转移法
小组讨论 P68下
(目标三)
1.情绪表达是否 只是个人的事？ 2.同学快乐／痛 苦时，怎么办？
喜怒哀乐，不忘关心他人
1.表达情绪 →考虑场合及他人感受
②向他人倾诉
③进行剧烈的运动
④高声歌唱，放声喊叫
A．①②③④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
大声叫喊
喝
打
酒
架
吃
东
睡
西
觉
情绪发泄
▪ 恰当的
→哭、运动
找人倾诉 唱歌、娱乐
▪ 中性的
→睡觉 吃东西
▪ 不恰当的
▪ →狂哭、 狂睡 狂吃、喝酒 吸烟、生闷气 打架、扔东西
▪ 基础训练 观察与思考 p52
课标第六课第二框善于调控情 绪
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的呀！
不良情绪对人的影响：
使人冲动、消极，甚至做出一 些违背道德和法律的事情。
(目标二)
开心、愉快 等良好的情绪 是否会有消极 影响？
乐极生悲否极泰来
愤怒、悲痛 等不良的情绪 是否会有积极 影响？
塞翁失焉知祸福
（目标三 ）
结束语
谢谢大家聆听！！！
28
2.同学朋友 →共享快乐，分担忧愁
课堂小结
情绪可以 调控
善
于
调
情绪需要
控
调控
情
绪
调控情绪
的方法
情绪与个人的态 度紧密相关 情绪可以调控
不良情绪的消极 影响
情绪需要调控
调控情绪的方法
情绪表达需考虑 他人感受
▪ 单选1．积极情绪和消极情绪可以相互转
化。下列成语包含这一道理的是ห้องสมุดไป่ตู้ B ）
A欣喜若狂
B乐极生悲
C受宠若惊
D得意忘形
▪ 单选2．在美国历史上曾有一位总统，他告 诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十； 假如仍怒火燃烧，那就数到百。”这属于
哪种调节情绪的方C法( )
A．合理发泄 B．自我激励
C．注意力转移 D．自我暗示
▪ 3.合理发泄情绪是排除不良情绪的积极方
式，下列属于这种方式的有（ A ）
①在适当的场合哭一场
小组背诵 P66-67
(目标三)
动画与思考
▪ 《史记》作者司马迁在遭受非 人的屈辱和磨难时，仍以“要 能忍天下人所不能忍，方能为 天下人所不能为”为座右铭。
▪ 理智控制法——自我激励法
▪ 德国大文豪歌德失恋后曾痛苦万 分，几次想自杀，但是最后还是 理智的处理了这件事，用自己破 灭的爱情做素材，写出了震惊世 界的名著《少年维特之烦恼》。
▪ 一位表演艺术家在谈人生时 曾讲道：“有人看到大峡谷 就想到深渊，而我看到峡谷 就想到架一座桥跨过去。”
▪ 注意转移法
小组讨论 P68下
(目标三)
1.情绪表达是否 只是个人的事？ 2.同学快乐／痛 苦时，怎么办？
喜怒哀乐，不忘关心他人
1.表达情绪 →考虑场合及他人感受
②向他人倾诉
③进行剧烈的运动
④高声歌唱，放声喊叫
A．①②③④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
大声叫喊
喝
打
酒
架
吃
东
睡
西
觉
情绪发泄
▪ 恰当的
→哭、运动
找人倾诉 唱歌、娱乐
▪ 中性的
→睡觉 吃东西
▪ 不恰当的
▪ →狂哭、 狂睡 狂吃、喝酒 吸烟、生闷气 打架、扔东西
▪ 基础训练 观察与思考 p52
课标第六课第二框善于调控情 绪
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的呀！
不良情绪对人的影响：
使人冲动、消极，甚至做出一 些违背道德和法律的事情。
(目标二)
开心、愉快 等良好的情绪 是否会有消极 影响？
乐极生悲否极泰来
愤怒、悲痛 等不良的情绪 是否会有积极 影响？
塞翁失焉知祸福
（目标三 ）
结束语
谢谢大家聆听！！！
28
2.同学朋友 →共享快乐，分担忧愁
课堂小结
情绪可以 调控
善
于
调
情绪需要
控
调控
情
绪
调控情绪
的方法
情绪与个人的态 度紧密相关 情绪可以调控
不良情绪的消极 影响
情绪需要调控
调控情绪的方法
情绪表达需考虑 他人感受
▪ 单选1．积极情绪和消极情绪可以相互转
化。下列成语包含这一道理的是ห้องสมุดไป่ตู้ B ）
A欣喜若狂
B乐极生悲
C受宠若惊
D得意忘形
▪ 单选2．在美国历史上曾有一位总统，他告 诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十； 假如仍怒火燃烧，那就数到百。”这属于
哪种调节情绪的方C法( )
A．合理发泄 B．自我激励
C．注意力转移 D．自我暗示
▪ 3.合理发泄情绪是排除不良情绪的积极方
式，下列属于这种方式的有（ A ）
①在适当的场合哭一场
小组背诵 P66-67
(目标三)
动画与思考
▪ 《史记》作者司马迁在遭受非 人的屈辱和磨难时，仍以“要 能忍天下人所不能忍，方能为 天下人所不能为”为座右铭。
▪ 理智控制法——自我激励法
▪ 德国大文豪歌德失恋后曾痛苦万 分，几次想自杀，但是最后还是 理智的处理了这件事，用自己破 灭的爱情做素材，写出了震惊世 界的名著《少年维特之烦恼》。