团体心理咨询的阶段及影响因素

通过团体历程，成员们经历了难以突破的瓶颈，也重现了早年决定的背景，

因而学会做适当的新决定。团体历程帮助成员发现自己是如何扮演牺牲者的角

色，并使成员在团体内与每天生活中，开始表现与过去不同的行为，而逐渐能控

制自己的生活。(Gerald Corey，1990)

第五章团体心理咨询的阶段及影响因素

任何一个团体心理咨询都会经历一个起动、过渡、成熟、结束的发展过程。在整个团体过程中，每一个阶段都是连续的，相互影响的。作为一个成功的团体领导者，必须对团体的发展阶段及特征有清晰的了解，才能把握住团体的方向，有效地引导团体向健康的、既定目标的方向前进，而不至于出现混乱和焦虑。同时．团体领导者还必须知道团体过程中有哪些因素影响团体气氛的变化，哪些因素会产生治疗的作用，从而巧妙地利用积极因素，为团体成员的改变与成长创造良好的、适宜的环境。本章将介绍团体心理咨询的发展及各阶段的特征、各种影响团体过程的因素、团体气氛变化的过程以及团体心理咨询能够产生疗效的原因。第一节团体心理咨询的发展过程

团体心理咨询的运作是动态的、复杂的变化过程，大多数团体都处在一种持续改变的状态中。许多学者提出过不同的团体发展阶段理论，强调团体的发展是有规律可寻的。团体从开始形成到最终结束，一般都要经历几个发展变化的阶段。这些阶段是贯穿团体咨询全过程的连续体，每一阶段都是前一阶段的延伸，又都是后一阶段发展的基础。了解团体心理咨询的发展过程有两个目的：第一，可以协助初入团体的成员了解团体发展中的各种现象，以便及早调适，以发挥个人潜力；第二，可以协助团体领导者在熟悉团体发展的各个阶段尽快掌握团体，扩大团体内的助力，并减少阻力，以达成团体的最佳绩效。

团体心理咨询要经过哪些发展阶段，每一个阶段有什么特点呢?许多学者都曾作过系统的分析，提出过自己的见解。由于学者们在研究团体发展过程时，可能各注重在某一个层面的现象描述和特征说明，导致对团体发展有不同的观点，而产生不同的理论。

一、罗杰斯的团体发展阶段

卡尔·罗杰斯对团体咨询发展的重大贡献，在前面的章节中已有介绍。他曾根据自己多年来领导团体的经验和观察将团体的发展过程分为14个阶段，并用很自然的语言来概括： t．第一阶段：自由活动

在几乎没有结构的情形下，成员随意走动去接触和认识别人。在这个阶段中成员有很大的混乱和沮丧感。有些人很安静，亦有人进行断断续续的交谈。大家倾向要求领导者作出指引提示。

2．第二阶段：抗拒作个人的表达和探索

成员很局促不安，往往不愿意表达自己，纵使有对话，亦是很表面的。

3．第三阶段：叙述以往的经验

在团体中，成员不会对当前的感受作出描述。通常只会将过去的经历作为讲述的话题，话中更绝不会涉及团体中的人。

4第四阶段：表现消极的情感

成员开始讲到自己在团体中消极的情绪。而负面取向的感受往往首先指向领导者，然后是其他的成员。这些行动背后的原因是因为个人感到焦虑和受威胁，故此作出防御。同时，以此测试团体的安全度。

5．第五阶段：表达和探索与个人有关的资料

当成员讲了负面的感受，而不被人批评和否定时，有些就会因此开始提及个人的事。而

团体中彼此的信任也因此逐渐出现。

6．第六阶段：表达与其他成员相处的即时感受

成员开始表达对其他人的感受和态度。除了正面的之外，也包括负面的。不过，虽然会有负面的表达，但不会很极端，更不会带有攻击性，纯属一些个人的反应和感受。结果大家因此而共同摸索和发展出一种珍贵的信任。

7．第七阶段：团体发展出治疗的能力

成员彼此表示关心，对他人亦有了解和体谅。而且，大家尝试用自己的方法来为他人提供帮助。

8．第八阶段：达到个人的自我接纳，亦开始改变

由于大家都很坦诚、信任地表达和互助．成员已安心地放下个人的防御与伪装，亦开始逐渐对自己有更大的接纳，随之而来的．就是个人态度和行为的改变。在这个阶段，成员感到团体中每个人都很实在，都是真实的个体。各人虽然有软弱和限制，但亦各有所长。

9．第九阶段：打破伪装

由于对自己的接纳和确认，成员会抛掉种种的伪装面具，大家开始享受一种充满了关爱、诚实和开放的深挚关系。大家亦因此会彼此支持和鼓励对方，保持真诚。

10．第十阶段：提供与接受反馈

由于成员彼此关心．故此，当有需要时．他们会而质别人，协助别人澄清和处理矛盾，积极面对问题，效果往往很有建设性。

11．第十一阶段：面质

由于成员彼此关心，所以必要时他们会面质别人，提出问题，协助别人澄清和处理矛盾，积极面对问题。效果往往很有建设性。

12．第十二阶段；将帮助延伸到团体之外

成员间的关系密切，除了在团体内彼此帮助外，在团体之外，他们亦有交往和支持。这种行动，对正在经历一种可能很痛苦的自省和改变的成员，往往很有意义．帮助很大。

13．第十三阶段：发展出基本的真实关系

成员可以具体感受到大家之间的亲密和高度的共情。结果，一种很深厚的人际关系得以发展。那是一种人与人的真实接触，一种难能可贵的“我一你”关系。

14．第十四阶段：在团体内外作出行为改变

成员逐渐改变。他们变得很体谅人，很有同感，对人接纳、温暖、诚挚且真实。具体来说，大家已踏上自我实现之路。不但他们个人的问题得到解决．在人际关系上也得到改善。

二、加伦、琼斯及哥朗尼的团体发展模式

在众多的团体发展阶段说中，比较有权威的团体发展模式要推加伦、琼斯及哥朗尼(Gar —land、Jones＆Kolodny 1965)的五阶段说。

1第一阶段：组合前期

这一阶段的特色是接近与逃避。虽然这时成员开始接触、互相认识，但也不太想亲密，还要保持距离以保护自己。

2．第二阶段：权力与控制期

团体成员在此期间开始角逐团体内地位，开始权力争斗，有时还会与团体领导者产生权力上的矛盾。这时期团体的完整与个人的关系亦产生矛盾。所以．有些成员会因不能取得权力而要求退出团体，也会因不想受团体规范控制而有变化。

3．第三阶段：亲密期

虽然此时成员在服从与不服从团体规范的状态下继续处于紧张状况，但开始互相了解、互相依赖。成员间密切联系，且有感情互转的倾向，而且要找寻团体的目的。

4．第四阶段：分辨期