克服网络诱惑,端正学习态度

克服网络诱惑，端正学习态度
学生情况：程某，男，十六岁，09级二班学生，迷恋网络游戏，自觉性较差。

从上初中开始，他就出现问题，主要表现为每天迷恋网络游戏，尤其是夜间上网，白天瞌睡严重，无法集中精力学习。

下面是他的自述。

“虽然上了初中，但我以前在学校偶尔上网，现在每天对学习不感兴趣，晚上控制不住上网。

家里和学校也多次指导我，我也知道应该好好学习，可我就是控制不了。

我家里找到我小学的老师，老师告诉我应该找老师沟通，于是我就来了。

”
我很热情地接待了他，我亲切地引导他毫无保留地讲述原委。

经过几次交谈，彻底取得了他信任，让他尽可能地放松自己防备的心理，他进一步谈了自己的情况。

他对文化课不怎么感兴趣，通过努力勉强使文化课成绩保持在五十分上下。

为此，他的学习负担十分沉重，感到精神压力很大，简直不堪重负。

老师当然是一片好心，他也认为应当对得起老师。

虽然抓得很紧很紧，在心底深处她对这种枯燥的学习很反感，对数理化尤其是英语，更是头疼至极。

而老师却总是对他说，你可别辜负了学校和老师对他的期望。

他也只好硬着头皮强记强学强练。

在网络游戏中，感觉自己不用承担如此多的压力，自己永远在游戏世界里游刃有余，很有成就感。

而且，在网络上，身边的人都是虚拟的，没有必要承担过重的负担，想怎么发泄就这么发泄，不用担心父母和老师的想法。

分析诊断：厌学与迷恋网络游戏是中学生心里常见的问题。

特别是学习基础较差的同学和性格内向敏感、学习方法不灵活的同学，更易产生此类问题。

需进行多方面、较长期的咨询和治疗。

根据程某的口述和表现，基本可以确诊，程某的心理障碍较为严重。

要害症结是厌学、迷恋网络游戏。

彻底消除确有较大难度，但也不是不可以克服。

施治方案：从以下几方面对她进行帮助和指导。

(1)采用领悟疗法和疏导方法，引导他消除对学习的厌恶。

通过交谈、回忆，找准其“致病”根源，然后“对症下药”进行帮助指导。

(2)以多种方式改掉迷恋网络游戏问题。

如加强体育锻炼、参加集体活动等转移注意力。

(3)帮助他分析其个性中的优缺点。

使之正确认识自己，充分发挥长处，弥补不足之处，从而培养出健康乐观的心理。

通过几次心与心的交流，基本找准了他的“病根”后，我与他进行了指导性的讨论。

在讨论中，我给她分析：
厌学的根本是当初急切希望提高学习，可是越着急效果越差，心情放松反而学习效果好，可见着急对学习无助。

做任何事都要讲究科学的方法，自己日常的学习是否做到了。

基础差是不可回避的事实，要承认它正视它不可掩饰它，或不切实际地一朝一夕就能填补它。

立的目标过大，一旦达不到，就会失望至极而心烦意乱失眠健忘。

不愿和同学合作交流，不想和各科老师沟通，自我清高，孤军奋战，难有较大提高。

可多想想古今中外成功者的事迹。

过分注重结果而忽略过程，必然急功近利，难以从根本上改变现状。

对差科的成绩尽力而为，对它们的
成绩的期望值不要过高。

退一步说，就是有几门考不好也不必惧伯，，并不影响大局，整体上去就可。

迷恋网络游戏的根由是为了放松学习上的压力，不希望辜负家长和老师的期望。

在网络游戏里，可以自由发挥、徜徉在宽松愉悦的环境中，用游戏来麻痹自己的大脑，借此摆脱内心的困惑。

经过一个阶段的沟通交流调整，该生认为得到了很大帮助，说：“我感到轻松多了。

”愉快地结束了这一阶段的咨询。

总结：厌学和迷恋网络游戏在正常人身上也会发生，这是人们对于可能造成心理冲突或挫拆的某种特殊事物或情境进行反应时的一种状态，同时带有某种不愉快的情绪体验。

一般以心理治疗为主，加强沟通，对症下药。

对于厌学和迷恋网络游戏的学生，则更应该根据学生的生理与心理发展特征，也可在心理老师的直接指导下采取治疗措施。