大学生心理健康 大学生生命教育与心理危机应对共48页文档
合集下载
1401大学生生命教育与心理危机应对
当我们的生命开始的时候， 有一个生命却在慢慢的老去！
关爱 有一种真情叫
你是否觉得， 是如此的心酸却又如此的羡慕！
无邪 有一种笑容叫
风雨同行 有一种快乐叫
让我们一起感受这份甜蜜！
此时你还能想到什么？ ……
拯救 有一种“亲吻”叫
等待……
希望 有一种等待叫
家园 有一种飘泊叫
所谓的家园， 就是我们心灵守侯的地方！
它给人只有一次
1401大学生生命教育与心理危机应对
10 0 0 0 0 0 生成 职 地 梦 金 快 命绩 位 位 想 钱 乐
不少人往往因为一些微不足道的小事就 可以舍弃生命，给家庭与社会带来了悲
剧与不幸 ……
云南大学生命科学 学院学生马家爵残 忍杀害四名同学
某高校一女 生坠楼身亡
在现代社会，自杀已成为十分 突出的普遍性问题。
人生最宝贵的是什么？
生命是什么？
生命
生 命 是 什 么 ？
好是 奇永 心无 ？休
止 的
旅路是 途的不 ？漫知
漫前
是层出不穷的意外惊喜？
是独自面对风浪时 的英勇无畏？
约是 会与 ？美
丽 的 时 时
是与机遇擦肩而过 的失落？
是凌空的 自由翱翔?
勤是 劳为 奋了 斗衣 ？食
而
是投入家庭的 温暖怀抱?
海伦·凯勒
世上除了用眼睛 看世界，还有一种内 在的视觉,那可能是 更真实的，那就是 用心去看这个世界。不张源自屈 服海于迪
命 运
的
2005年春节联 欢晚会上中国残疾人 艺术团的节目《千手 观音》感动了全中国。 21个平均年龄21岁的 聋哑演员将舞蹈《千 手观音》演绎得天衣 无缝、美轮美奂。
• 宇宙年龄约有多大？约137亿年 • 地球的年龄约有多大？约46亿年 • 人类历史约有多久？ 约300万年 • 人的寿命约有多长？约 80年
大学生健康教育：心理危机应对
生命的一次性和独立性告诉我们生命是至高 无上的！我们首先必须要珍惜自己的生命！
另一方面，应该珍惜别人的生命！
大学生生命教育
1.1 生命的概念
什么是生命？
○ 从生物学角度来看主要包括：新陈代谢、生长、 发育、遗传、变异、感应、运动等；
○ 生长和发育是生命的基本过程,而新陈代谢则是 生命的最基本的过程，是其他一切生命现象的 基础。
第二阶段 (完全反应)
感到激动、焦虑、痛苦和 愤怒，也可有罪恶感、退
缩或抑郁。
第三阶段 (消除阶段)
摆脱沉溺情绪，接受事实 结果，找出事实原因，计
划未来发展。
不是所有的难题都会对人构成危机。 一个难题是否会构成危机，除了事件本身的性质之外，与当事人有效应对难题的能力有关。
2.4 心理危机的形成机制
行为: 躲避人、对关心 他的人采取回避的态度、 呆坐沉思、麻木。
2.3 心理危机的表现形式
常见的具体表现
其他: 失眠、食欲食量变化、做事注意力不集中、工作、 学习能力下降，严重者出现自杀、药物滥用等。
2.3 心理危机的表现形式
心理危机的正常应对三阶段
第一阶段 (立即反应)
当事者表现麻木、 否认或不相信。
常见的具体表现
情绪: 紧张、恐惧、怕见 人、情绪低落或不稳、或表 面平静、给人的感觉眼神游 离。
2.3 心理危机的表现形式
常见的具体表现
言语: 沉默少语、或言语本身带 来特定意义令人费解，如打听什么 方式自杀没有痛苦、直接询问哪种 药物吃多少会死、活着不如死了等 等。
2.3 心理危机的表现形式
常见的具体表现
02 大学生心理危机 的特点和形成机制
危机及心理危机的概念 ， 心理危机的特点 心理危机的表现形式 ，心理危机的形成机制
另一方面，应该珍惜别人的生命！
大学生生命教育
1.1 生命的概念
什么是生命？
○ 从生物学角度来看主要包括：新陈代谢、生长、 发育、遗传、变异、感应、运动等；
○ 生长和发育是生命的基本过程,而新陈代谢则是 生命的最基本的过程，是其他一切生命现象的 基础。
第二阶段 (完全反应)
感到激动、焦虑、痛苦和 愤怒，也可有罪恶感、退
缩或抑郁。
第三阶段 (消除阶段)
摆脱沉溺情绪，接受事实 结果，找出事实原因，计
划未来发展。
不是所有的难题都会对人构成危机。 一个难题是否会构成危机，除了事件本身的性质之外，与当事人有效应对难题的能力有关。
2.4 心理危机的形成机制
行为: 躲避人、对关心 他的人采取回避的态度、 呆坐沉思、麻木。
2.3 心理危机的表现形式
常见的具体表现
其他: 失眠、食欲食量变化、做事注意力不集中、工作、 学习能力下降，严重者出现自杀、药物滥用等。
2.3 心理危机的表现形式
心理危机的正常应对三阶段
第一阶段 (立即反应)
当事者表现麻木、 否认或不相信。
常见的具体表现
情绪: 紧张、恐惧、怕见 人、情绪低落或不稳、或表 面平静、给人的感觉眼神游 离。
2.3 心理危机的表现形式
常见的具体表现
言语: 沉默少语、或言语本身带 来特定意义令人费解，如打听什么 方式自杀没有痛苦、直接询问哪种 药物吃多少会死、活着不如死了等 等。
2.3 心理危机的表现形式
常见的具体表现
02 大学生心理危机 的特点和形成机制
危机及心理危机的概念 ， 心理危机的特点 心理危机的表现形式 ，心理危机的形成机制
第十二章大学生生命教育与心理危机 《心理健康教育》课件
4楼的Rose又要和男友闹分手，
3楼的阿伯每天盼望有人拜访他，
2楼的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片。
在她跳下之前，她以为她是世上最倒霉的人。
现在才知道每个人都有不为人知的困境。看完他们之后深
深地觉得其实自己过得还不错。但她发现自己已经再无力睁开眼
睛……
感悟：人最宝贵的是生命，无论你的人生里程中发生什么事情， 请坚信生命的明天依然是美好的，让我们为此而努力生活着。
第二，生命处于变化的时间之流，因而，生命是不确定的。正是由于生命的不确 定，决定了生命具有未完成性。人的历史没有一个完成的期限，人永远是可能性 的存在。不论人的现在怎样，可能性永远高于现实性，人永远处于完成的过程之 中。而且，无论人怎样去完成，愿望的实现一般来说都会留下一部分的不满足， 且由于生命具有时间性，因此每个满足都有其暂时性，必定仍有可能性需要完成。 可以说，生命是永远“未完成的”，而“随着死亡，生命不仅没有穷尽它特有的 种种可能性，反倒是被取走了这些可能性，因为‘未完成的生命’也因此而结束 了”。
二、 生命的性质
(三）生命的更新性 生命的更新性不是指人体不断进行的新陈代谢，
也不是简单地指生命在变化的时间之流中的川 流不息的更换过程，而是指人类生命所独具的 创新性。生命的本质处于不断的生成和不断的 建构中，生命有永远向着未来开放的可能性， 生命的这种未完成性决定了生命具有更新性
三、人的生命的独是自然界的一部分。一个人要活着，就必须到自身以外的自
然界去寻找吃、穿、住等方面的生活必需品。马克思说：“人作为自然存在物， 而且作为有生命的自然存在物，一方面具有自然力、生命力，是能动的自然存在 物：这些力量作为天赋和才能，作为欲望存在于人身上；另一方面人作为自然的、 肉体的、感性的、对象性的存在物，和动植物一样，是受动的、受制约的和受限 制的存在物。也就是说，他的欲望的对象是作为不依赖于他的对象而存在于主观 之外的。”我们不应当只想到怎样去征服自然、利用自然，这样最终的结果只能 是破坏自然，人类生存的大环境受到破坏。当前，人对物的依赖性取代了人对人 的依赖性。这种破坏，肯定会遭到大自然的“报复”，人应该与大自然和谐相处。 2 人的生命是一个自然过程，我们应该热爱自然，只有这样我们才能得到良好的 生存环境 大学生应该充满青春的生机、朝气蓬勃地投入到学习生活中去，每个人都有各自 的人生轨迹，人生需要自己书写，生命的过程具有不可替代性；同时，生命是自 然生命和精神生命的有机结合，自然生命是人生命存在的物质载体，是最基本的 生命尺度，是人生最宝贵的东西，只有生命存在才会有人的其他价值的创造、实 现和评估。生命是人类创造和实现一切价值的前提和先决条件。没有生命的存在， 就没有社会历史的生产、发展及所有的人类活动。
大学生生命教育PPT大学生心理健康教育与心理危机应对主题班会课件
凡是发觉任何对未来感到特别痛楚 失望 无望或想要结束生命的警示信号都值得被关注 。 如发觉自己或者身边有人流露出想自杀的各种信号，一定要引发注意 ，没什么比生命更重要 ，如果发觉 同学有潜伏的危险一定要及时与老师沟通或携同学去寻觅专业帮助。
ห้องสมุดไป่ตู้
大学生心理危机的预防与干预
危机进行时:心理危机的应对
01、当你发觉别人正处于危机时当你接到有心理危机的朋友“求救”电话 或短信时，你该怎么做？ 第一步:保证安全。 了解对方此刻在哪里，在做什么，是否安全。 如果对方不安全必须要用正向和具体的言语将对方引导到安全的地方。 比如:“你现在能从天桥上走下来吗？走到南门，我立刻就过来陪你。”不要 说:“你不要在天桥上，这样危险。” 第二步:给予支持。这个时候最重要的是聆听 对方，承认对方的想法和感受，而不是否认对方的感受和劝说， 另外在这个阶段表达对对方的关心也是给对方的最大支持。
Grateful for it
第二部分
大学生心理危 机概述
大学生心理危机概述
大学生心理危机的概述
“危机”一词来看，其包含两方面的内容: “危” 代表要挟或者危险；
“机” 代表机遇。
1、危险还是机遇:危机和心理危机的概述 危机是一个在很多领域都广泛使用的概念。在心理学范畴，危机通常指人类个体或群体没法利用现有 资源和惯常应对机制加以处理的事件和遭受心理危机则是强调危机事件给人的心理带来的庞大冲击。 在危机进程中，当事人常常只看到了“危险”的一方面，而忽视“机遇”，所以在遭受心理危机时， 不仅要看到“危险”，也要看到改变的“机遇”。“危险”其实就是一个重新认识自己和自我成长的 机会，这是一个新的机遇。人只有在不断地挑战自我的进程中才能完善自我。
05 做出自己的成绩：
ห้องสมุดไป่ตู้
大学生心理危机的预防与干预
危机进行时:心理危机的应对
01、当你发觉别人正处于危机时当你接到有心理危机的朋友“求救”电话 或短信时，你该怎么做？ 第一步:保证安全。 了解对方此刻在哪里，在做什么，是否安全。 如果对方不安全必须要用正向和具体的言语将对方引导到安全的地方。 比如:“你现在能从天桥上走下来吗？走到南门，我立刻就过来陪你。”不要 说:“你不要在天桥上，这样危险。” 第二步:给予支持。这个时候最重要的是聆听 对方，承认对方的想法和感受，而不是否认对方的感受和劝说， 另外在这个阶段表达对对方的关心也是给对方的最大支持。
Grateful for it
第二部分
大学生心理危 机概述
大学生心理危机概述
大学生心理危机的概述
“危机”一词来看，其包含两方面的内容: “危” 代表要挟或者危险；
“机” 代表机遇。
1、危险还是机遇:危机和心理危机的概述 危机是一个在很多领域都广泛使用的概念。在心理学范畴，危机通常指人类个体或群体没法利用现有 资源和惯常应对机制加以处理的事件和遭受心理危机则是强调危机事件给人的心理带来的庞大冲击。 在危机进程中，当事人常常只看到了“危险”的一方面，而忽视“机遇”，所以在遭受心理危机时， 不仅要看到“危险”，也要看到改变的“机遇”。“危险”其实就是一个重新认识自己和自我成长的 机会，这是一个新的机遇。人只有在不断地挑战自我的进程中才能完善自我。
05 做出自己的成绩：
大学生心理健康教育第12章 大学生生命教育与心理危机应对
可以理解为当当事人无法通过自身 因素调整自身心理问题时，就应该采用 外界手段干预的方式，对当事人进行提 前治疗，以防止不良后果的产生。
12.3.2 大学生心理危机的预防
1．防范心理危机 2．预警心理危机 3．干预心理危机
12.3.3 危机干预的实施
1．寻求滋养型的环境 2．积极调整情绪 3．建立良好的人际关系 4．面对现实，正视危机 5．暂时避免做出重大决定
精神创伤（或心理创伤）是指那些 由于生活中具有严重的伤害事件所引起 的心理、情绪甚至生理的非正常状态。
12.2.4 大学生常见的危机反应
1．震惊 2．责难 3．焦虑 4．抑郁 5．逃避和专注 6．情绪休克 7．寻求改变
12.3 危机干预与创伤治疗
12.3.1 什么是危机干预
危机干预是随时对经历个人危机、 处于困境（或遭受挫折）、将要发生危 险（如自杀）的人提供帮助和支持，使 之恢复心理平衡，达到危机前行为水平 的短期治疗过程。
狭义的生命教育是一种人生观的教 育，教育学生认识生命、尊重生命、热 爱生命，进而珍惜生命。 我国目前从后者的意义上诠释生命 教育。
12.1.3 大学生生命教育的主要内容
1．生存信念教育 2．生命价值教育 3．生命发展教育
12.1.4 大学生生命教育的意义
1．促进大学生健康成长 2．帮助学生正确面对压力与挫折 3．帮助学生正确接纳自我
反复 制订计划 并达成一致 发展和阐明行动计划
危机 处理
探索可供选择的方法 （未使用的资源和应对技巧） 探究感觉和情感 （包括积极地倾听和确认）
识别问题的严重程度 （包括导致危机的“最后一根稻草”）
迅速建立友善的关系 危机和生物心理学评估（包括致命性的评估）
图12-1 危机干预七步模型
生命教育和心理危机应对
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
❖ 人的心理生命，也是人的精神生命。
❖ 心理生命使人超越了人的生理生命，使人与动 物区别了开来。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
社会生命
❖ 指人生命的存在是一种社会关系存在。 ❖ 生命的这三个部分并不是完全独立的, 而是紧密
地联系在一起, 共存于一个生命体中，作用于人 整个的生命活动过程之中。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
（一）生命教育的内涵
❖ 狭义的生命教育指的是对生命本身的关注、 了解与热爱的教育活动，包括个人与他人的 生命，进而扩展到一切自然生命。
❖ 广义的生命教育是一种全人的教育，它不仅 包括对生命的关注，而且包括对生存能力的 培养和生命价值的提升。
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
三、学会感激 心态和谐
（一）感激每一个帮助你成长的人 （二）感激你所拥有的生活
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
第三节 热爱生活 珍爱生命
四、直面压力 挑战命运
（一）正视压力 （二）挑战命运
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
第四节 预防自杀 守护生命
一、什么是自杀危机
（一）自杀的定义及分类 （二）大学生自杀的动机 （三）自杀危机可以预防
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
世界上没有比生命更宝贵
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
第一节 认识生命与死亡 第二节 大学生的生命困惑 第三节 热爱生活 珍爱生命 第四节 预防自杀 守护生命
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
生 命 的 旅 程
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
第一节 认识生命与死亡
资料仅供参考,不当之处，请联系改正。
大学生生命教育与心理危机应对
（三）实用性功能——张扬个性，增强就业能力
生命教育正是坚信“人人都有特殊的责任和使命，因而人人都有特殊 的生命意义”，强调从实际出发，根据学生的家庭背景、个性特点、特长 爱好和社会需求引导学生发现自己特殊的生命意义，制订有个性特征的职 业生涯规划，并在个性发展得到充分尊重的职业教育环境下，人尽其才， 各扬其长，使学生的个性、特长得到淋漓尽致的发挥。
七、大学生心理危机的干预
（三）心理危机干预的策略
•及时提供帮助 •正确使用专用语句 •实施正确的干预措施
第三节 活动与体验
活动一
生命线
活动二
洞口余生
活动三
我的五样
活动四
我的墓志铭
活动一 生命线
【主题】思考生命 【目的】对自己的一生作评估和展望，体会生活 的宝贵，爱惜自己的生命
【过程】
1.老师说明活动内容，见下表，然后让成 员自行填写。
二、珍爱生命与心理健康
（一）心理健康对珍爱生命的作用
一个和谐的生命个体，总是身心健康的统一体。心理 健康是心灵高尚、生命和谐的内在基础。
（二）生命意义对心理健康的影响
拥有生命意义的个体心理更为健康。生命意义感与自 我价值感、生活满意度、主观幸福感及积极情感呈显著正 相关；积极情绪与生命意义体验存在紧密关系。
第二节 大学生心理危机应对
一、心理危机概述 二、大学生心理危机的特征 三、大学生心理危机的诱因 四、大学生心理危机的表现 五、大学生心理危机的预警 六、大学生心理危机的预防 七、大学生心理危机的干预
第二节 大学生心理危机应对
近年来，大学生的心理危机呈现出越来越 严重的态势，严重影响了大学生的正常学习和 生活，这种现象也受到了社会的普遍关注。大 学生的心理危机有其独特的诱因，表现出一系 列的情绪、认知、行为及生理反应。大学生应 该学会识别并积极干预心理危机，保持心理健 康。
大学生心理健康教育——第九章生命的顽强与脆弱——大学生生命教育与心理危机应对
第一节 生命的礼 赞——生命及其意义
• 花开花落：什么是生命 • 我要到哪里去：大学生关于生命的困惑。 • 丰盈人生的秘诀：幸福的五要素。 • 感恩生命：生命意义的绽放。
第二节 大学生心 理危机概述。
• 危险还是机遇：危机和心理危机的概述。 • 突发VS积累：大学生心理危机特点。 • 心理危机如何发生：心理危系：好的人际关系意味着你在生活中会真正关心别人，也有人真正 关心你，让你在日常生活中可以寻找到许多幸福感。马克思与恩格斯这两位 革命巨人之间的友谊,是世界上的任何友谊都没法比的.马克思对恩格斯的才能 十分敬佩,说自己总是踏着恩格斯的脚印走.而恩格斯总是认为马克思的才能要 超过自己,在他们的共同事业中,马克思是第一提琴手而自己是第二提琴手. 《资本论》这部经典著作的写作及出版,就是他们伟大友谊的结晶.
4.做有意义的事情：做任何事情都要找到这件事情的意义， 比如你为你的理想奋斗一生，这就是一种意义。1991年，挪 威的阿蒙森和英国的斯科特几乎同时开始了对南极的征服， 当阿蒙森胜利班师后五个星期，斯科特才到达南极。虽然斯 科特在向南极的进军中他已经知道了阿蒙森的胜利，但他并 没有因为自己将成为失败者而停止前进。
生命的本质就是信息它通过消耗能量的方式来维持信息的传递薛定谔从科学角度讲从心理学意义和哲学意义的角度看生命意义是指人们对自己生命中的目的目标的认识和追求即每个人的生命中都有一些独特的目的或者核心的目标人们必须要有一个清晰的认识知道自己将要做什么并为实现自己的价值努力去做一些事情
第九章
生命的顽强与脆弱——大学生生命教育与心理危机应对
·第三节
大学生心 • 预防从健心开始：大学生心理危机的预防。
理危机的预防与干预。 • 自助与求助：当自己遇到心理危机时。 • 发现心理危机：识别他人的心理危机信号。
大学生生命教育与心理危机应对
三、心理危机的预防与干预
2.心理危机的自我应对
(1)重新认识世界 对自我和他人及世界新的看法 “自我合理化”——悦纳自我，接受现实 (2)积极调试情绪 消除过分紧张：放松技术 尽情痛哭 呐喊宣泄
三、心理危机的预防与干预
(3)有效解决问题 确定问题：分析问题 可能的选择与后果：列出所有解决方法 决定与计划：选择解决方法，并制定计划 (4)寻求社会支持 找人倾诉：宣泄 参加活动：社会支持 寻求专业支援：心理咨询
一、生命的意义
1.认识生命
(1)生命三要素： 形体 心理（精神） 社会性 (2)生命三形态： 生物性生命：自然生理性肉体 精神性生命：意识活动 价值性生命：价值诉求 (3)生命是一个不可逆的过程： 出生——发展——死亡
一、生命的意义
2.认识死亡
(1)死亡的必然性 死亡恐惧：不能接受或面对死亡的必然性。 调查发现：60%的大学生存在死亡恐惧； 20%的大学生坦然面对死亡。 (2)死亡观： 是人对死亡本质、价值和意义的根本性观点。 不恰当的死亡观会造成心理问题。
结语
本节内容
尊重生命，珍爱生命。 心理危机，心理援助。
课后拓展
心理游戏：你的墓志铭 视野拓展：《活着》《阿甘正传》
三、心理危机的预防与干预
(5)制定计划 共同制定计划应对危机 满足危机者的控制性和自主性 确定有另外的个人或组织能提供及时支持 为危机者提供应付机制 (6)得到承诺 与危机者签订合作协议 要得到危机者诚实、直接、适当的承诺
三、心理危机的预防与干预
4.构建全面的学校心理危机干预系统
(1)预防系统 为学生提供发展性心理健康教育 (2)预警系统 对高危人群进行必要的监控和心理疏导 (3)应激系统 及时、科学、有效的心理援助 (4)维护系统 补救性干预、跟踪维护、相关人群心理干预
大学生心理健康教育 第十章 大学生生命教育与心理危机应对
大学生心理健康教育第十章大学生生命教育与心理危机应对大学生心理健康教育第十章大学生生命教育与心理危机应对生命教育是一种以生命为核心，以教育为手段，倡导认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、超越生命的一种提升生命质量，促进生命成长的教育活动。
大学生生命教育是高校心理健康教育的重要组成部分，对于促进大学生的健康成长和全面发展具有重要意义。
生命意识教育：通过教育，帮助大学生认识到生命的宝贵性和有限性，认识到生命的价值和意义，从而树立正确的生命观和价值观。
挫折教育：大学生在成长过程中难免会遇到挫折和困难，通过挫折教育，帮助他们提高心理承受能力和应对能力，增强自信心和自我调节能力。
感恩教育：教育大学生感恩生命中的每一个人和每一件事，培养他们的感恩意识和感恩心态，从而更加珍惜生命和爱护生命。
自我保护教育：通过自我保护教育，帮助大学生提高自我防范意识和自我保护能力，避免意外事故的发生。
生命价值教育：通过教育，帮助大学生认识到生命的价值和意义，认识到人生的意义和价值，从而树立正确的人生观和价值观。
心理危机是指个体在面临重大或突然的应激事件时，无法通过常规的应对方式来应对所产生的一系列负面情绪和行为反应。
大学生心理危机是一种常见的心理问题，对于大学生的健康成长和全面发展具有较大的影响。
因此，如何有效地应对大学生的心理危机是高校心理健康教育的重要任务。
在大学生心理危机应对中，要注重以下几个方面：建立心理危机预警机制：通过建立心理测评系统、心理咨询系统等机制，及时发现和处理大学生的心理问题，避免心理危机的发生。
提供心理危机干预服务：当心理危机发生时，提供专业的心理危机干预服务，如心理咨询、心理治疗等，帮助大学生缓解心理压力和情绪困扰。
加强心理健康教育：通过心理健康教育，帮助大学生提高心理素质和应对能力，增强自我调节能力和抗挫折能力。
提供社会支持系统：通过提供社会支持系统，如家庭支持、朋友支持、同学支持等，帮助大学生度过难关，缓解心理压力和情绪困扰。
第三部分7大学生生命教育与心理危机应对
教学过程大学生生命教育与心理危机应对【引入】人生最宝贵的是什么？奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中第一句就回答了这个问题：它给人只有一次，生命的一次性和独立性告诉我们生命是至高无上的！我们首先必须要珍惜自己的生命！另一方面，应该珍惜别人的生命！不少人往往因为一些微不足道的小事就可以舍弃生命，给家庭与社会带来了悲剧与不幸。
案例1：2001年11月20日，新疆石河子122团中学初三4名花季少女，在开完家长会的当天下午相约喝老鼠药自杀。
据悉，11月10日，石河子122团中学公布了期中考试成绩，并排了名次。
这4位女生名次排在年级后面，由于害怕家长责骂，她们遍商议一起服老鼠药自杀寻求解脱。
案例2：年仅17岁的少女徐莉莉(化名)是江苏盐城市某中学的学生，由于她的爷爷是劳改释放人员，父亲是残疾人，而母亲又是卖熏烧制品的小商贩，同学经常以她家人的身份嘲笑她。
2004年5月19日晚，又遭同学嘲笑的莉莉向父母诉苦，却遭到母亲的指责，想不开的她竟然写下遗书，喝农药自杀。
一、生命的意义据世界卫生组织统计，1950- 1960年间，全球每年有30万人自杀身亡，自杀率为10／10万。
到1990年，自杀率明显上升，比率最高的是匈牙利，为44．9／10万，其次是丹麦、德国、日本为17．55／10万，美国为11．5／10万，平均为14．42／10万。
而青少年是自杀率较高的社会群体。
自杀已成为15-40岁人群的首位死因。
研究发现，在我国每年约有150万人因家人或亲友自杀出现长期严重的心理创伤，成为一种严重的社会负担。
按照世界卫生组织制定的国际标准，每年自杀发生率超过10万分之20以上，为高自杀率国家，我国已经成为高自杀率国家。
2004年9月，上海师范大学心理咨询与发展中心对该市杨浦区3所普通全日制高校的3000名大一新生进行随机问卷调查，结果显示21．5％的大学生曾有自杀倾向。
其中单亲家庭学生高于双亲家庭学生，独生子女高于非独生子女。
第十二章大学生生命教育与心理危机 《心理健康教育》课件
（三）生命与社会
人是具有社会性的动物。在人类社会高度发达的今天， 人与人通过社会关系构成一个整体。任何人都是社会 的一员，不存在孤立的个人，人从出生开始就处在特 定的人群、团体和社会关系中，是不以人的意志为转 移的。同时人通过在社会中传递各种信息、发现自己 的才能，寻找实现自我价值的途径。
三、人的生命的独特性
通过前面的分析我们知道，任何一个生命体， 都是物质世界亿万年变化的结果，都是大自然 神奇力量的杰作，任何一个生命体都会尽最大 的努力维持自己的新陈代谢活动的继续——活 着，作为生命中一员的人类当然也不能例外。
四、 大学生的生命观
（一)生命与自我 “生命”作为一个研究对象，其含义有广义和狭义之分。广义的生命是
其三，生命具有自我复制的本性追求。不论是什么生命，从病毒 和细菌的简单复制到人类的结婚生子，都是为了生命的复制和繁 衍，这是生命的本质属性之一。
从这个定义来看，作为生命的这个特殊的半开放物质 系统和其他物质系统相比较，它具有以下两大属性：
1 任何一个生命系统存在之后，都会尽量维持新陈 代谢活动的延续，换一句话说，就是任何生命都要想 办法让自己活着，让自己活着是生命的本质属性，活 着是生命的重大追求之一。
一个女孩，觉得自己过得很不幸，终于有一天她真的决定跳楼自 杀。身体慢慢往下坠，她看到了：
10楼以恩爱著称的夫妇正在互殴，
9楼平常坚强的Peter正在偷偷哭泣，
8楼的阿妹发现未婚夫跟最好的朋友在床上，
7楼的丹丹在吃楼受人尊敬的王叔正在偷穿老婆的内衣，
2 任何生命都会进行自我复制，也就是把自己的生 命用另外一种方式延续下去，也就是说，延续自己生 命是任何生命体的第二大属性。
二、 生命的性质
(三）生命的更新性 生命的更新性不是指人体不断进行的新陈代谢，
大学生生命教育与心理危机应对 (2)-精选文档
年龄
有一种承诺叫
白首
生活，你要用一生去守侯！
有一种背影叫
凄凉
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老！
有一种牵手叫
爱情
这就是生命 这就是生活……
• 生命的真谛是人格尊严；生命教育的真谛 是唤起同情、培育仁性。一个懂得保护生 命、尊重他人生或死的孩子，将来走上社 会，才有可能人性向善，社会才有可能多 添一份和谐。所以，生命教育，就先从尊 重生命开始吧。
什么是心理危机？
• 所谓心理危机，指个体面临突然或重大的负性生 活事件时，既不能回避，又无法用通常解决问题 的方法来解决时所出现的心理失衡状态。 • 确定“危机”的三项标准：
• （1） 存在具有重大心理影响的生活事件； • （2） 引起急性情绪扰乱或认知、躯体和行为等方面 • 的改变，但又均不符合任何精神病的诊断标准； • （3） 当事人用平常解决问题的手段应对无效。
• 自杀已成为15-40岁人群的首位死因。研究发现，在 我国，每年约有150万人因家人或亲友自杀出现长期严 重的心理创伤，成为一种严重的社会负担。按照世界 卫生组织制定的国际标准，每年自杀发生率超过10万 分之20以上，为高自杀率国家，我国已经成为高自杀 率国家。
2019年9月，上海师范大学心理咨询与发展中心对该市杨 浦区3所普通全日制高校的3000名大一新生进行随机问卷调 查，结果显示21．5％的大学生曾有自杀倾向．其中单亲家庭 学生高于双亲家庭学生，独生子女高于非独生子女．
拓展活动
活动一：荒岛生涯 假如有一天你坐船出海，突然遇上风暴， 船只被巨浪吞没，你被抛到一个荒无人烟 的小岛上，你怎样寻求生存？
活动二：谈判专家 假如你是一个谈判专家，现在在38层楼 高的天台上，有一位女孩准备纵身一跳， 结束无望的人生，你将如何凭借你的三寸 巧舌，说服这位女孩打消轻生的念头呢？