大学生关于肾结石论文

大学生关于肾结石论文
摘要：大学生对于肾结石的预防情况不容乐观，因此，开展相关的肾结石预防的教育，让大学生可以合理膳食，并且起到预防肾结石的作用。

建议学校开展有关肾结石的健康讲座，以利于学生们可以合理地、及时地预防肾结石的发生，促进学生的身体健康。

据临床数据统计，近年来，肾结石是发病率逐渐升高的疾病之一，并且肾结石的患者也越来越趋于年轻化。

为此，对莆田学院500名学生进行有关肾结石成因与影响因素的调查，为如何让学生合理膳食和及时预防肾结石提供依据。

1.对象与方法
1.1对象采用分层整群随机抽样的方法，随机抽取我校医学院学生500人作为调查对象。

有效回收问卷500份，有效回收率100.0﹪。

1.2调查方法分层随机抽取我校医学院学生500人进行问卷调查，自拟“莆田学院学生对肾结石的了解及其预防调查问卷”内容包括饮水情况、饮食情况、尿量情况等对于肾结石的影响。

运用SPSS10.0软件对资料进行统计描述。

2.结果
2.1基本情况被调查的500名学生中却大多数都有睡前喝牛奶、经常食用含有草酸的食物、经常使用含有脂肪的食物的习惯。

从问卷调查中我校学生对于肾结石方面的知识甚少了解。

2.2统计分析利用SPSS10.0软件包作频数分布
3.讨论
3.1高草酸饮食。

表一所示，在所调查的大学生中，经常食用草酸食物的高达402人，占（80.4%）。

菠菜、番茄、葡萄是大学生们经常食用的。

茶叶是学生们备考的最佳饮品，可以保持清醒。

这几种食物中含有大量的草酸。

而草酸积存过多易引发肾结石。

所以我们应控制摄入含有草酸的事物，避免诱发肾结石。

3.2高蛋白质饮食。

大学生的日常饮食中离不开含有蛋白质的食物，因为蛋白质的作用是提供人体能量，由于大多数食物都含有蛋白质，所以所摄入的蛋白质总量极易超标，因此易引发肾结石。

通过对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。

这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。

如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。

3.3高脂肪饮食。

表二所示，在所调查的大学生中，经常食用动物内脏的达264人，占（52.8%）。

在冬季，大学生们会经常使用高脂肪的食物，例如肥肉，以抵御寒冬。

但多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

所以我们应控制所摄入的脂肪量，以利于预防肾结石的发生。

3.4高嘌呤饮食
表三所示，在所调查的大学生中，偶尔食用的达467人，占（93.4%），经常食用的达33人，占（6.6%）。

莆田作为沿海城市，海产品在市面上是常见的，不论是在学校食堂还是在校外。

海产食品含有较多的嘌呤成分，嘌呤代谢失常易引发肾结石。

嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。

尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。

如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，导致的代谢失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

因此，应该适量摄入。

3.4高乳糖饮食。

表四所示，半数以上的学生有睡前饮用牛奶的习惯。

牛奶助于睡眠是大学生普遍认为的，但牛奶是含乳糖最高的食物，糖分的增高也易引起肾结石。

糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但增加太多，尤其是乳糖，也会为结石形成创造条件。

因此，大学生应该适量食用含乳糖的食物，降低发病机率。

4.结论
综上所述，大学生对于肾结石的预防情况不容乐观，因此，开展相关的肾结石预防的教育，让大学生可以合理膳食，并且起到预防肾结石的作用。

建议学校开展有关肾结石的健康讲座，以利于学生们可以合理地、及时地预防肾结石的发生，促进学生的身体健康。

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