少儿趣味田径运动上课讲义

（ 三）器械特点 器械在保持成人田径器械的雏形的前提下进行改变，
更加重视少儿运动时的安全性和趣味性。器材的设计考虑到 每一处安全的细节， 彻底解决少儿运动时因安全问题而引 发的危险问题。材料方面，采用当今世界最安全、 最环保 的塑料橡胶材料制作而成， 器械结构新颖、 色彩鲜艳， 并 朝软式器材方向发展， 少儿田径器械有彩色软式跨栏架、 少儿软式标枪、 趣味带哨标枪、 彩色充气接力环、 软式塑 胶铁饼、充气橡胶实心球、 软式趣味跳绳、 十字跳垫等２ ０ 多种５００余类器械。
四、趣味田径与传统田径运动的比较
（一）教学内容、形式大不相同趣味田径是通过田径游戏的方 式进行教学，教学内容多是专门针对田径运动的项目特点而进 行设计的田径游戏，目白勺性强，却不像传统的田径教学那样 枯燥呆板，使得学生感觉索然无味，趣味田径的课堂是生趣盎 然的，是学生所喜爱的，可以很好的激发学生的兴趣、调动学 生的学习热情和积极性，符合新课标的教学思想。
国际田联少儿趣味田径项目丰富多彩， 而且能充分考虑到 不同年龄段的少儿身心发展特点， 不但能够使各个年龄段的孩 子们都能通过参与田径运动而全面锻炼身体， 而且也有效地培 养了少儿积极参与田径运动的兴趣和乐趣。这些项目的开发给 枯燥单调的田径课堂注入了更多的活力。少儿趣味田径项目的 设置更加考虑到了孩子们的共同参与性和安全因素。比如把传 统的田径项目中的撑杆跳高和单纯的跳远项目结合起来改造成 撑杆跳远项目， 不但增加了孩子们积极参与的热情， 而且还 保证了运动时的安全性。
少儿趣味田径运动
一、少儿趣味田径运动的由来
国际田联地区发展中心-雅加达，2000 年推出了一套由 国际田联少儿田径工作组通过对少年儿童这个年龄阶段独特 的身体、心理特点的研究，专门为少年儿童而的研发的趣味 田径运动形式，这种运动形式把少儿项目从成人田径运动中 分离出来，并且研发了一套专门的教材。在 2001-2004 年 时间里，国际田联经过研究和改进这套练习，在实验推广过 程中取得了巨大的成功。在这一时期，国际田联也通过各种 形式的宣传和推广手段，将成套的练习手段推广到世界许多 国家，并在欧美一些国家举行几次了“少儿趣味田径运动”
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动仪式。为了改善我们国家少年儿童的体质健康状况，增加我 们国家青少年儿童对田径运动和田径课的兴趣,我国相关部门下 发了很多支持少儿趣味田径运动在我国的推广文件，到目前为 止少儿趣味田径运动在我国已经开展了 16 年。北京体育大 学、沈阳体育学院、武汉体育学院、北京师范大学、西安体育 学院等十几所院校已把少儿趣味田径项目引入到本科生的培养 学习当中，这也充分显示了我国各体育院校对少儿趣味田径项 目在我国大力推广与宣传的积极和重视程度。
2005 年，国际田联地区发展中心—北京将历经 5 年不断修 改、补充和完善后，形成的一套完整的针对青少年儿童的田径运 动项目-少儿趣味田径运动正式引入中国。2006 年 12 月 23 日在 北京召开了全国学校体育工作会议，在这次会议中启动了“全国 亿万学生阳光体育运动”，会议还强调现在要加强学校体育工 作，要不断提高青少年儿童的体质健康水平，在会议上介绍了少 儿趣味田径运动这个新型运动项目。全国很多学校在 2007 年 4 月 29日，当天同时举行了“全国青少年学生阳光体育运动”的
三、少儿趣味田径运动的解读
（一）、概述
根据少儿身心发展特点以及这一阶段动作能力的发展特征， 设置灵活有趣的田径项目， 拥有适合各个年龄组的田径器械， 以７～１２ 岁的儿童作为实施对象。目的是将少儿基本运动能 力的发展和少儿运动乐趣的培养结合起来， 以吸引更多的儿童 参与到田径运动中， 培养其从小参与田径运动的激情和兴趣， 使少儿在任何地方都能进行一些基本的跑、 跳、投等田径运动 形式。
（ 三）参与和竞赛特点
国际田联少儿趣味田径将趣味、 竞争、 娱乐融为一体， 发展运动能力和体验运动乐趣同步进行， 项目参与采用集 体形式， 每个少儿都要参加所有的活动项目， 每个人在活 动中的表现都对团体成绩有影响，并且每个队都是男女混合， 这样会使每个少儿都感觉自己在团队中的价值， 增强其参 与的积极性， 而且还有助于男女少儿之间的沟通和团结。
跑、立定多级跳、交叉跳、跳绳、限区域内三级跳、少儿掷 标枪、跪姿投掷、障碍投准
年龄组： ９～１０ 岁 项目：耐力跑／短跑、跨栏跑／绕杆接力、撑竿跳远、
精准跳远、旋转投掷、后抛实心球 年龄组： １１～１２ 岁 “ 折返方程式” 短跑、跨栏跑“ 折返方程式”、快速接力跑 ／跨栏跑、１０００ｍ 耐力跑沙坑撑竿跳远、短程助跑跳远、 短程助跑三级跳、掷少年标枪、掷少年铁饼
运动会。2001 年国际田联地区发展中心-北京，将第一套少儿 趣味田径运动内容带入中国，它成为了少儿趣味田径运动在 我国推广的一把钥匙。针对于我们国家青少年儿童的体质和 健康水平下降问题的思考，我们国家的专家和学者也开始接
触和研究少儿趣味田径运动，并尝试把这个项目引入中国。
二、少儿趣味田径运动在我国的发展
（二）教学辅助器材、规格的迥然差异趣味田径和传统田径教 学的区别在于教学器材上，较之传统的田径器材，趣味田径 的器材标准、要求难度都有很大改善，对于一些技术难度高， 危险性大的项目也做了很大改进，比如标枪，枪头改成塑料 或其他柔软材质，大大降低了危险系数，消除了学生的恐惧 心理，比传统的田径教学中简单的封杀标枪项目要高效的多。 趣味田径和传统田径的教学效果在教学场面和学生的练习积 极性上就可以明显看出来了。在趣味田径教学上，学生不仅 练习积极性高，效果也比传统的田径教学强很多。
（二）、项目特点
少儿趣味田径项目源于传统的走、 跑、 跳、 投 的田 径项目， 但又与其相区别。它是以传统的田径运动项 目作为项目设置的基点， 并根据少儿身心发展的特点 进行创新， 开发了充满趣味的田径项目， 并且使这些 项目与成人的田径项目有很好的衔接性。 年龄组 ：７～８岁 项目：短跑／跨栏接力、８ｍｉｎ耐力跑、一级方程式、梯子