自卑论文

自卑的成因与补偿——星野自卑心理分析

摘要：心理学家阿德勒认为每个人都有着程度不一的自卑心理，并且是人行为的决定因素。面对自卑时，人们总是追求优越，获得补偿。电影《关于莉莉周的一切》中的主角星野修介就是在“自卑心理”的驱使下，追求优越，过度补偿，以至于酿成悲惨后果。本文从他自卑心理的来源和寻求补偿的方式来进行分析。

关键词：自卑心理星野修介补偿

一、自卑心理是什么

自卑是由精神分析心理学家提出的概念，现在一般指个人由于生理缺陷和心理缺陷，产生轻视自己的心理，不适当的自我评价和自我认识所引起的自我否定、自我拒绝的心理状态。一个自卑的人对自己的评价低，总拿自己的缺点和别人的优点作比较，总觉得自己不如比人，时时处于紧张的状态，最后在恶性循环中导致心理不健康的发展。

在《生活对我们意味着什么》一书中，阿德勒对自卑下了一个定义：“当个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的便是自卑情结”。在他看来，自卑感不是变态的象征，而是完全正常的，正是它的存在才促使人寻求补偿，它是人格发展的动力。每个人都有不同的自卑程度，因为我们发现我们所处的地位是我们希望得以改正的。存在一定的自卑感是正常的，不断的追求与探索才可以发现自己的哪些方面需要去改正，如果个人安于现状就会自以为是，虽然没有了自卑，但也没有了追求的动力。

二、个案阐述

日本著名导演岩井俊二有一部人气极高的作品《关于莉莉周的一切》。讲述的是在最美丽的青春下潜伏的巨大凶险与残酷的故事。

星野修介是里面一个很重要的角色，十三岁的星野是个性格中带着微微的自闭倾向，成绩优异，待人谦和的好孩子，而现在残忍、暴力、冷漠是他的标签。欺负同学，伤害所有人的星野是一个包含了太多矛盾的人物形象。在欺凌的同学之后，他会对着空旷的麦田惨烈的呼喊，感到非常的痛苦，会在虚拟的网络上面和人相互安慰，日复一日的听莉莉周的歌声，寻求一点心理的慰藉。这么巨大的转变，除了故事里的导火索之外，更本质的原因是由于他的自卑心理。阿德勒认为自卑是指一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。在这样的心理驱使下，星野开始追求优越，寻求补偿，却选择了错误的方式,不仅伤害了其他人，还让自己付出了不能挽回的代价，让灿烂的生命永远停止。

三、自卑心理的成因

许多心理学家认为社会环境，家庭环境以及个人这三个因素是导致自卑心理的重要成因。

社会环境会潜移默化的影响心理的形成，人们从环境那里接受信息以及环境反馈给我们的一种感受，会促进自我意识或自我概念的发展。环境给我们的信息将对行为产生较大的影响，当个体不被环境接受，或者感觉着自己与环境的时候有很大的差异，就很有可能形成自卑心理。以前乖顺的星野被周围同学嘲笑，受到坏孩子的欺负，他所处的社会环境是灰色的，充满着负面的东西。环境给予的消极感受，导致他认为自己与环境格格不入，形成了自卑心理。

有心理学家研究表明，在童年早期形成的自卑感，会在一生中表现出来，深刻影响了他们的自我认识。家庭是一个人最早接触的环境，不良环境的家庭有可能会导致自卑心理的形成。星野是单亲家庭的孩子，在不完整的家庭成长起来的他从小都有着一种深深的自卑感与孤独感，并且一夜破产，曾经富裕的家庭瞬间破败，这种巨大的落差使得他的自卑感加重。

自卑的形成也与气质、性格有关。气质抑郁、性格内向者大都对事物的感受性强，对事物带来的消极后果有扩放趋势，而且不容易将消极体验及时宣泄和排解，容易形成心理自卑。星野在以前是个安静、内敛的孩子，有一点点的小自闭，在冲绳之旅里差点被淹死以及亲眼目睹旅人被撞死的巨大冲击这下，他的自卑心理终于压垮了他。

正是在这三种因素的影响下，他开始发泄，将压抑的自卑以一种极度的自我扩张表现出来，他认为他要超越过去那个软弱的自己，他寻求的补偿就是用极端冷酷的暴力来报复这个世界。

四、自卑心理的表现

阿德勒认为，人们的自卑有着两极情感，一个人越自卑，自我意识就会越强烈，就越难以屈服于自卑心理。

一方面由于不完整的家庭，孤独敏感的内心，同学的嘲笑让他的自卑盘踞在心底，不曾消退。另一方面他为了不屈服与自己的自卑变得残暴、分裂，为了掩饰自卑，变得嚣张跋扈，特立独行。

有关研究表明：自卑心理会导致拒绝与人交往，禁锢自己，形成孤独的体验。所以星野与好友决裂，不在与人有过密的交往，形成了闭锁性的性格。

在产生了自卑心理过后，个体会认为无论怎么也达不到自己预期的目标，不会有好的结果，所以选择自暴自弃，不再努力。星野从一个成绩优异的好孩子到一个危险暴戾的坏孩子的转变就是一种在自卑心理的驱使下自暴自弃的选择。他认为无论他怎样做，都还是会有人欺凌他，还是不会有一个好的结果，所以他干脆放弃了努力。

自卑心理还表现在自傲这一方面，不擅长的东西，自卑这方面的能力，却以不感兴趣和鄙视的态度来矫饰。与人交往时，因为自卑的原因，认为比不上他人，不配与他人相处，却用藐视的态度来对待他人。星星野喜欢久野阳子，但因为久野太过高贵与美好，他自卑的认为自己配不上她，但由于自卑心理中自傲的表现和他想超越自己、寻求补偿的心理，他选择欺负她，毁坏她，认为这样可以获得一些心理慰藉。

自卑心理还有一个表现的特点—逃避。自卑心理的个体往往采取回避与别人正面交往的方法来避免别人看出自己的缺陷。有的因为对环境的不适应,觉得事事都不顺心,怕面对现实,想通过远离环境来逃避现实。星野在现实世界痛苦悲伤的遭遇，令他选择了逃避现实，来到了虚拟的网络世界。在这里，他总是以最温柔和美好的样子出现，和人分享莉莉周的歌曲，在安宁的歌声里寻找一片净土。

五、超越自卑采取的补偿方式

自卑感会导致紧张，长久的自卑心理会驱使个体采取一定的行为措施来消除这种紧张感。不同的人采取方法也不一样，有的人会因为错误的方法深陷自卑漩涡，有的会以此为动力发展健全自己。阿德勒认为，一个人生来就有一种内驱力，将人格各个方面汇总成一个总的目标，这个总的目标就是优越性，也就是说追求优越是我们生来就有的本能，为了克服自卑心理，追求优越、获得补偿成为了一种重要的途径。

我们可以假设一下，个体在克服自卑心理的过程中，追求优越，采取一定的