循环练习法案例1高三跨栏跑
循环练习法案例1
高三跨栏跑（第3次课水平五）
一、本课指导思想
本节课教学按照《北京市高中新课程实施意见》精神和高中《体育与健康》新课程标准要求，贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想，以学生掌握田径模块——跨栏跑技术单元（第3次课）为主要内容。采用循环练习法，既能有效地增大练习密度和运动量，又有利于激发学生的运动兴趣；并通过学习，促进学生身心和谐发展，为树立终身体育的思想打下坚实的基础。
我校教学课时安排是按每节课40分钟进行，高三每周2节课，以每2个行政班的男生合编为1个教学班上体育课。虽然男女生分班教学有利于教材内容的安排，但由于合编后的班级人数多，学生在每节课上真正锻炼的时间很少。为更好的完成体育课程标准所规定的教学目标和任务，采用常规的教学方法是很难完成的。循环练习法既有效的利用了场地又激发了学生的兴趣，有着较高的现实意义。
二、背景分析
（一）教材分析
田径是高中《体育与健康》教学大纲（新课程）选定的田径教材作为必修教学内容，在各类教学内容授课时数比重占首位。通过跨栏跑教学，使学生了解和掌握跨栏项目的技术原理和动作，提高体育文化素养和学生的基本活动能力，促进身体的力量、速度、耐力、灵敏等素质，培养学生勇敢、机智、吃苦耐劳等优良品质和良好的心理素质。但是，这个内容相对技术要求高，单课次练习时间相对比较短，要真正达到的比较好的效果，又需要较高密度和强度。所以采用循环练习法，目的在于提高学生兴奋性的同时，增大练习的密度和强度，提高练习效果。
（二）学情分析
学习主体是高三年级男生，大部分学生已经适应高中的学习生活，自制力强，
兴趣广泛，个性发展加快。学生有一定运动基础，对各种不同的身体练习方法比较熟悉，乐于表现。在学习方式上，对体育课已经不再满足于一般性学习，而是要根据自己的条件，科学、系统的学习符合自身特点的专项运动技术，提高运动能力，并掌握一定的练习手段和技术等益于终身锻炼。
三、教学目标：
从认知目标、技能目标和情感目标三方面制定
1．认知目标：通过学习，同学们能够知道循环练习法的特点及锻炼原则。
2．技能目标：80％的同学能够按照循环练习法的要求积极主动地完成练习内容。
3. 发展目标：通过学习，发展学生的下肢力量和速度，提高学生的心肺功能。4．情感目标：在练习的过程中，通过教师鼓励和学生努力的和谐教学环境，激励学生在体验成功的过程中树立自信，并能够努力按要求完成练习任务。学生练习的动力和掌握技术的基础是体验到成功，来自于掌握了技术动作、战胜自我和改进不足等。
四、教学过程设计
本次课教学过程大体设计三个阶段：活动准备、技能学习、放松总结。
(1) 活动准备：包括课前准备和教学中的准备活动。
1) 课前准备：跨栏架12个、折叠小垫子4块、肋木一组，了解学生健康情况（伤、病人员），规划场地，布置器材。
2) 教学中的准备：通过跨栏跑辅助动作练习，培养跨栏跑教学中学生对摆腿、提髋、折叠腿、摆臂等分解动作的掌握，并通过热身活动使身体各关节和部位活动起来，为学习课上内容做准备。
(2) 技能学习：为本课中心环节，充分发挥体育骨干和选出的组长作用。以培养学生自主练习、互助练习和自我调控能力。
复习、巩固学过的分解技术动作逐渐过渡到体会完整动作，使学生感到学习内
容系统连贯，产生渴望一气学完的心理，从而提高学生练习的积极性。在基本部分安排的循环练习中，按循序渐进的原则，提学生高生理负荷，又可全面发展学生的身体素质。
学习步骤：
1）跨栏跑技术分解练习。分4组，采用循环练习法，各组各单项技术之间循环练习2分钟。
2）完整技术跑练习(提高技能、巩固技术)。为4组，采用循环练习法，各组不同技术标准要求，完整技术练习（跨过4个栏），每个技术标准练习3分钟。
3)错误动作纠正：主要是通过学生间动作的观察，或与教师示范进行对比指出其动作的正误所在，教师进行指导纠正。根据练习效果的不同情况，分别制定出练习动作的评价标准。
(3)放松总结
1)通过教师带领放松，使学生的上下肢肌肉和呼吸系统得到放松，紧张的机体得到调节。
2)总结本课所学内容，正确评价教学效果，告知以后练习中应注意的问题。
五、教学效果评价
通过本次课的教学，充分体现了在新课标理念指导下的课堂中，不仅能更好地培养学生的学习自主性和自觉性，更重要的是给学生提供了一个在展示技能的课堂氛围。在这样的教学过程中，教师的教和学生的学在一定程度上将得到更大的回报，而且给学生的感觉会显得比较轻松。从学生的情感上来讲，他们更愿意带着尝试和自我体现的态度去学习。循环教学法的练习过程就给他们提供了这样的展示机会，通过教师鼓励和学生努力的和谐教学环境，激励学生在体验成功的过程中树立自信，更好的按教学目标和要求完成了练习任务。
体育与健康课时计划
班级：高三（1、2）班人数：44人（男生）第三次课任课教师：邵文杰
小学快速跑教学设计
小学体育与健康课教案 学校： 授课教师： 授课时间：2018年4月
水平阶段二快速跑教学设计 一、指导思想与设计理念 本节课将坚持“健康第一”的指导思想，充分体现学生的主体地位，让学生在“玩”中学，在“学”中玩。利用情景式教学法，通过创设“大家来当消防员”的情景，进行了快速跑科目的训练，设置了“军事训练”、“军事演习”、“接警救火”等环节，将教学过程情景化、趣味化、游戏化，从而激发学生的学习兴趣和练习热情。并将意志品质和“感恩教育”贯穿于教学的各个环节，注重学生的情感体验，让学生在掌握运动技能的同时得到情感教育。 二、教材分析 快速奔跑能力是人体基本的运功技能，也是体育教学中重要的内容之一。它的练习形式多样，学生较为喜欢。本节课教学的快速跑是短跑中的内容，将在学生掌握了正确的站立式起跑和摆臂姿势的基础之上，解决步频和步幅的教学重点。 三、学情分析 小学四年级的学生认知水平有了进一步提高，对“小组合作学习”的新型学习方式有了一定程度的理解，他们活泼好动，乐于合作，有团队协作精神。本节课将充分发挥小组长的骨干带头作用，通过小组合作学习和游戏比赛，增学生之间的情感交流。 四、设计思路 课前布置场地，放置器材、水桶等创设情境，主动与学生交流，拉近与学生的距离，创设良好的课堂氛围。 1、导入与准备阶段：教师通过一段关于消防员的描述，鼓励大家一起来当一次消防员，激发学生的学习兴趣，通过摆臂练习，思考怎样才能跑的更快。 2、体验与探讨阶段：（军事训练）教师在带领学生进行几组快速跑的辅助练习（高抬腿跑和小步跑）后，引导学生根据学案进行小组合作学习，选择适合自己的练习步频和步幅的方法进行练习。然后通过“军事演习”进行各小组的比赛选出优胜者进行奖励。最后，听到火警警报迅速集合，通过“接警救火”模拟某
MPACC管理会计本量利分析案例剖析
案例一：本量利分析案例 北京市当代剧院是一家以服务社区、为提供群众高雅艺术的非营利组织。日前已经宣告了其来年的经营安排。根据剧院的管理导演麦根的意向，新季的第一部戏将是《莎士比亚著作集锦》。“人们将会喜欢这部戏剧，”麦根说到，“他确实令人捧腹大笑。它拥有所有最著名的饰演莎士比亚戏剧的一线演员。演出尝试展示37部戏剧和154首十四行诗，而所有这一切仅仅在两小时内完成。” 虽然每月卖出大约8 000张戏票，卖根说他期望这会是剧院最好的一年。“记住，”他指出，“对我们来说，好的年份并不意味着较高的利润，因为当代剧院是个非营利组织。对我们来说，好的年份意味着许多人观看我们的戏剧，享受着我们所能提供的最好的当代剧院艺术。” 对麦根来说，当代剧院是个现实的梦想。“我在大学里学习高雅艺术，”他说，“并且我想成为一名演员。我花了10年时间在北京人艺充分展示自己的才干，并花了两年多的时间在伦敦获得了MFA。但是，我一直清楚自己最终想成为一名导演。当代剧院给了我想要的一切。我在这个古老剧院中管理着美妙的戏剧公司。我一年导演了6部戏剧，并且通常在一两部戏中参加演出。” 卖根解释说，当北京市政府同意其使用具有历史意义的市剧院做当代剧院时，戏剧公司从中获得了很大的发展。“北京市可获得月租费，外加一份来自戏票销售收入的报酬。我们尽力保持票价的合理性，因为我们的目标是将戏剧带入到尽可能多的人们生活中去。当然，从财务上说，我们的目标是每年收支刚好持平。我们不想获利，但是我们也不能亏损运作。我们要支付剧本的版税、演员以及其他雇员的工资、保险费以及公用事业费等等。陶醉在戏剧里是很容易的，但是注意到事情的商业方面也是我工作的一个重要部分。有时，寻求我们的损益平衡点是很棘手的。我们不得不测算我们的成本会是多少，票价应定在什么水平上，并且估算我们将会从我们的朋友和支持者那里获得多少慈善行捐赠。即从财务上又从艺术上知道我们的行动是至关重要的。我们想在未来的许多年中都要将伟大的戏剧带给朝阳区人民。” [当代剧院背景资料]： 北京市当代剧院作为一个非营利企业，其成立是为了将当代戏剧带给北京市
《跨栏跑》教学设计
《跨栏跑》教学设计 一、教学设计理念 本设计坚持“健康第一”的指导思想，提高学生的参与意识，激发学生的学练兴趣，养成坚持从事体育锻炼的习惯；提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力；让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦；体验成功与进步的喜悦，提高他们抗挫折能力和情绪调节能力；理解对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作精神与竞争意识；培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。这也是本课的指导思想。 二、教材分析 《跨栏跑》选自全日制普通高级中学教科书（必修）体育与健康第一册(人教版)，本课是田径模块中跨栏跑单元的新授课，根据“课程标准”的要求，在初中进行跨栏跑练习的基础上，确定“跨栏步”“起跑跨过第一个栏”“栏间跑”“全程跨栏跑”作为高中教学内容，为在教学中使学生明确教科书中指出的“知识点”要精心设计教学，以实现教学目标。 三、学情分析 本课授课对象为九年级，由于跨栏跑本身技术的复杂性，学生很难掌握较为规范的动作，而且大多数都没有跨栏跑的基础，甚至部分同学从未接触过跨栏跑，他们有强烈得学习新知识、新技术的欲望，但由于其身体素质和水平的局限性，使其技术动作大多存在一定的问题。作为新授课，本节课应着重向学生教授跨栏步技术，教学中应努力选择正确的教法，使学生建立正确的动作技术概念。 四、教学目标 1. 运动参与目标：了解跨栏运动的基本起源与发展，培养学生敢学、想学、爱学跨栏的参与意识。 2.运动技能目标：初步学习跨栏步技术动作。85％以上的同学能够完成跨栏步的技术动作，50%的同学能在保证跨栏步的技术同时初步完成起跑至第一栏技术。 3.身体健康目标：发展灵敏、力量、速度、协调、柔韧等身体素质，发展跨越障碍的能力。 4.心理健康目标：培养学生建立自信、战胜自我、主动学习、勇敢顽强的精神。 5.社会适应目标：培养同学间互助、互学的意识和品质。 五、教学的重点和难点 重点：跨栏步技术的掌握。
经济法基础章节测试题及答案第一章
第一章总论 一、单项选择题 1. 下列关于法的本质与特征的表述中，不正确的是（）。 A.法是统治阶级意志的体现 B.法是明确而普遍适用的规范 C.法是全社会成员共同意志的体现 D.法是确定人们在社会关系中的权利和义务的行为规范 2. 甲、乙双方签订一份房屋装修合同，由此形成的法律关系客体是（）。 A.被装修的房屋 B.甲乙双方应当收付的款项 C.乙方承揽的装修劳务行为 D.甲乙双方承担的权利和义务 3. 下列各项客观事实中，属于法律行为的有（）。 A.某服装厂与供货商订立了一份合同 B.某沙漠三天没下雨 C.战争爆发 D.海底火山爆发 4. 根据法的内容可以分为实体法和程序法，下列属于程序法的有（）。 A.《中华人民共和国民法通则》 B.《中华人民共和国民事诉讼法》 C.《中华人民共和国合同法》 D.《中华人民共和国刑法》 5. 根据不同的标准，可以对法作不同的分类。根据法的创制方式和发布形式，可以将法分为（）。 A.国际法和国内法 B.根本法和普通法 C.实体法和程序法 D.成文法和不成文法 6. 根据《仲裁法》的规定，下列有关仲裁协议效力的描述中正确的是（）。 A.仲裁协议一经依法成立，即具有法律约束力 B.合同无效，仲裁协议也无效 C.仲裁庭无权确认合同的效力 D.当事人对仲裁协议的效力有异议的，只能请求法院作出决定 7. 下列各项中，符合《仲裁法》规定的有（）。 A.仲裁实行自愿原则 B.仲裁一律公开进行 C.仲裁实行级别管辖和地域管辖 D.当事人不服仲裁裁决可以向人民法院起诉 8. 根据《仲裁法》的规定，下列关于仲裁委员会的表述中，不正确的有（）。 A.仲裁委员会是行政机关 B.仲裁委员会不按行政区划层层设立 C.仲裁委员会独立于行政机关
高中体育-快速跑教学案例
高中体育教学案例 题目：快速跑 一、案例背景： 传统的体育教学重课的形式，轻课的实用性；重教学结果，轻教学过程；内容单调，方法老套。学生处于被动接受的地位，更多的学生不喜欢上体育课。特别是高中女生上体育课时出现请假、偷懒等多种现象，学生对体育课的兴趣降低，还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试采用不同的练习方法，结合游戏的方式来促进体育课的实施，培养学生对体育课的兴趣。 高中体育与健康是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。 根据新课程改革的理念，本课坚持以“健康第一”的指导思想，强调以学生的发展为中心，帮助学生学会学习；在教学过程中，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学习氛围，培养学生自主学习、合作探究的学习氛围。 本课我将采用游戏和韵律操的方式来培养学生对体育的兴趣，发展学生的速度、灵敏等身体素质，培养学生团结协作、吃苦耐劳的运动品质。
二、教学过程与方法 学习阶段：水平五 学习目标： 1、通过本节课的学习，学生能够了解快速跑的动作要领并基本掌握其动作方法。 2、发展学生的速度、灵敏等身体素质。 3、培养学生团结协作、吃苦耐劳的运动品质。 学习内容：快速跑 学习重点：摆动腿积极前摆，后蹬腿后蹬有力。 学习难点：上下肢协调配合用力。 学习过程： （一）准备部分： 1、达成目标：（1）集中学生的注意力。（2）调动学习兴趣。（3）充分活动身体各个关节，防止运动损伤。 2、学习内容： （1）课堂常规 （2）游戏：“红灯绿灯” （3）韵律操 要求：充分活动身体各个关节，防止运动损伤。 （二）基本部分 1、达成目标：（1）自主学习，激发兴趣。（2）体验运动的喜悦，提高身体的协调能力。
多品种本量利分析案例
多品种本量利分析案例 ——金辉建材商店本量利分析 一、案例介绍 金辉建材商店是一家乡镇企业，位于镇政府所在地，自1994年营业以来，一直经营各种建材、日杂用品。商店以货真价廉、服务热情颇受当地消费者的青睐。几年来，销售量占整个市场销量的70％，经营效果在周边同业中位于首位。多年来与各商家建立了固定的协作关系，赢得了厂家的信任．2005年初，几个大的厂家派人找到商店的经理金辉，欲将金辉建材商店作为厂家指定的代卖店。想与其合作的厂家有长岭乡石棉瓦厂，该厂的石棉瓦质量好，价位合理，近几年一直是老百姓的首选品种；长春市第一玻璃厂，该厂的玻璃在这里也畅销；双阳鼎鹿水泥厂，生产的鼎鹿水泥是优质水泥，每年都热销。他们均可以将货物送上门，待到销售完再交款，如果剩余，还可以由厂家将货物取回。这样连同周转金都可节省下来。经理金辉开始进行市场调查。 金辉商店交通便利，而且本镇及周围村民生活水平较高。近年来，随着生活观念，消费意识的转变，人们都想将原有的草房，砖房重建成砖房，楼房，充分改善居住环境。据统计，过去的2年，本镇每年就有400余户兴建房舍，而且现在有上升的趋势；由于本镇刚刚由乡转变成镇，镇企业规划办决定在5年内，将原有企业的办公楼和生产的车间、仓库进行改、扩建，同时还要新建几家企业；再加上外镇的需要，预测每年需要石棉瓦45 000块、水泥18 000袋、玻璃9000平米，而且它们的需求是成比例的，一般比例为5：2：1。 由于厂家送货，一是资源得以保证；二是节约运费降低成本，节省人力财力；三是树立企业形象，在巩固市场占有率70％的同时，预计可扩大市场占有率5％以上。 厂家提供商品的进价是石棉瓦12元／块，水泥14元／袋，玻璃8.5元／平米。行业平均加价率为9．3%。金辉商店市价低于平均价位以下，制定销售价为： 石棉瓦13元／块，水泥15．2元／袋，玻璃9．2元／平米。 如果将商店作为代卖点，由于厂家批量送货，还需租仓库两间，月租金750元，招临时工1名，月工资450元，每年支付税金5 000元(工商部门估税)。 金辉经过一个月的调查之后，核算了过去几年经营石棉瓦、水泥和玻璃每年可获利润20000元，他要重新预测代卖三种商品后会带来多少利润，之后作出决策。 二、问题提出 1．确定维持原有获利水平的销量并作出决策。 2．如果与厂家协作，年可获利多少? 3 若想获利40000元可行吗? 三、分析参考 此案例应采用多品种本量利分析法，由于在建筑过程中，石棉瓦、水泥及玻璃的耗用比例基本是稳定的，且已知三种商品销量比例稳定，石棉瓦：水泥：玻璃＝5：2：1，因此，可采用联合单位法分析。现假定以玻璃为标准产品，具体分析如下： 首先，将5块石棉瓦、2袋水泥和1平米玻璃这三种面品组成一件联合产品。 该联合产品的单位售价为： 5×13+2×15．2+1×9.2=104．6(元) 该联合产品的单位变动成本为： 5×12+2×14+1×8.5=96．5(元) 该联合产品的固定成本为： (750+450)×12+5000=19400(元) 1. 当金辉商店维持原有获利水平20000元时，应实现的联合产品的销售量为：
跨栏跑技术教学教案_(一)
跨栏跑技术教学教案 (一)
三 、基 本 部 分： (一) 跨栏步技术的讲解： 跨栏跑的途中跑由九段栏间跑组成，每一段包括高频率、强节奏的三步平跑和一个跨栏步。跨栏步分起跨过栏和下栏落地两个部分。 起跨过栏：起跨脚放脚方向要正，快速有力，用前脚掌富有弹性的着地，后蹬角约为65。～70。摆动腿屈膝高抬，向前上方摆出，同侧肩臂前伸、微下扣，上体前倾。起跨腿蹬地后，边屈膝边快速经体侧向前上方提拉。摆动腿异侧臂经前向侧后下方摆至体侧。其同侧臂应象平跑一样屈肘前摆，此时躯干必须保持适宜的前倾。 下栏落地：身体总重心经过栏架上方以后的动作称为下栏。摆动腿在栏后的着地点应靠近身体重心的投影点，并直腿以前脚掌富有弹性的着地。起跨腿在下栏时以膝关节带动快速前摆。此时上体必须保持前倾。下栏时两臂也转为平跑时的积极摆动。 (二)示范：教师或优秀学生示范1-2栏×1～2次；让全体学生观察跨栏步的整体技术及其特点，强调观察起跨攻栏动作。 (三)组织与练习：如下图： 1、 高抬腿栏中间垫步过栏 4栏×4次(栏间4～5米) 2、 行进间攻栏腿、侧拉腿从栏侧过栏练习。 3、 跨栏步练习 15
学习栏间跑技术 1、讲解：栏间跑是指下栏着地到过下一个栏前踏上起跨点的跑进阶段。其 任务是发挥和保持跑速，保持节奏，为跨过下一栏架做准备，全程共有9个栏间跑，距离相同，步数相同，很明显，提高栏间跑的步频，掌握好节奏是提高栏间跑速度的关键。栏间跑第1步与跨栏步下栏阶段紧密相连，为使跨栏动作和栏间跑紧密衔接，下栏着地时，通过支撑腿踝关节和脚掌力量充分后蹬，起跨腿提拉带髋向前和两臂前后用力摆动完成。尽量拉开第1步是跑好栏间跑的关键，步长应在1.5-1.65 m,第2步的动作结构与短跑途中跑相同，抬腿高，下压积极，用前脚掌着地，上体稍前倾，两臂积极前后摆动。跑的动作要轻松，富有弹性，步长约2～2.15 m,第3步由于要准备攻栏，步长比第2步短10-20 cm 形成一个短步。动作特点同跨栏前最后一步，起跨腿抬得不高，积极放脚，落点靠近重心投影，速度达最快。 栏间3步的正确节奏，取决于3步的步长按小、大、中的合理比例和各步支撑阶段时间、腾空时间长短的比例等因素。 合理的栏间跑技术发展方向表现为： (1)3步步长比例合理，节奏稳，步频快。 (2)身体重心高，起伏小，方向正，直线性强，更接近平跑，跑跨紧密衔接。 (3)尽量缩短支撑时间是合理的技术发展趋势。 (4)缩短下栏距离，加大第1步步长是改善节奏，提高栏间跑速度的发展方向。 400 m 栏的栏间跑技术基本同400 m 平跑，但稳定的步长和节奏很重要。上栏前3步要注意加快节奏，下栏后第l 步要尽量拉开步长也是加快栏间跑，保持良好的栏间跑节奏的重要环节。如要在跑进中更改栏间跑的步数，要预先有计划，并果断实施。 2、示范： 1、 学生练习：组织如下图： l ）学生试跨l ～3个低栏(栏高：男76.2、女50厘米，栏间：男8米、女7米) 2）起跑后跑10步，栏间(栏距同“1”)用7步跑3栏(栏高男76.2、女5O 厘米)×3～5次 讲解：栏间跑应高抬腿、高重心、大步幅、前脚掌、跑直线。 示范：教师或请学生中的优秀者示范l ～2次。 练习与组织方法；学生单个依次练习，每人3次。教师置练习者中段、侧方 15
小学体育教学案例30米快速跑
小学体育教学案例30米快速跑 【案例展示】（水平一） 教学内容 跑：30米快速跑（一年级） 教学目标 1、教学目标：使学生能了解跑的基本动作要领提高学生的对跑的识认。 2、技能目标：80%以上的学生能正确做出上体正直、自然抬腿、摆臂的动作。 3、情感目标：在练习中表现积极主动，培养团结协作的精神和自信自强拼搏精 神、愿意充分展示自我，体验成功的愉悦心情。 教学过程 利用低年级学生喜欢跑步的特点，充分调动学生的积极性，活跃课堂气氛。师：同学们，今天看你们表现好不好，表现好就奖励你们30米快速跑比赛。（生：（学生很高兴）好！ 教师整队，练习广播操，为了得到奖励跑步学生认认真真练习……………。学生不约而同 生：老师我们该跑步了．．．．．．老师我们该跑步了．．．．．．？ 师:好吧,刚才表现很好,现在奖励给你们跑步。 生:(很高兴),欢呼……。 开始跑步了！ 生：“老师，我能不能横着跑？老师，倒退跑？”其他学生纷纷议论开了，随之而来的是哄堂大笑。 师：为什么要横着跑？为什么又要倒着跑呢？ 生：“我喜欢横着跑。有一次我抓螃蟹，螃蟹是横着跑的，而且跑得很快，我抓了很长的时间才把它抓住，螃蟹既然能横着跑，那我为什么就不能横着跑呢？”“倒着跑好象上天堂一样,那样好象很快”,生都在大笑。 师想了想，上天堂……?噢!原来倒着跑是因为有一种似乎头晕的感觉而学生不会表达，成了上天堂的感觉，老师突然笑了。 师：同学们可能觉得这位同学的想法很好笑，但老师觉得他们聪明，平时很注意
观察，我们的确还能横着跑倒退跑,。下一轮比赛横着跑和倒退跑。我们先请这两位同学给大家做一下示范。 生走出队伍，侧身对着跑道、跑道,小螃蟹一样张开双手开始示范，其他学生不由自主地模仿他的动作练习起来。 师：（其实小螃蟹跑就是篮球训练中的滑步动作。）我们用这两种方法再来比一次， 怎么样？ 生：我们来试试看。 师：同学们，老师还想让大家思考一个问题，到底哪一种跑法最快？组织学生再次进行比赛，比赛形式小组自定。 生：两个直跑、两个横跑、一两个后退跑。比赛结束后，学生们觉得直跑是跑的最快的动作。 学生在尝试练习中体会到动作要领！ 教学反思： 体育教学改革的主流是在课堂教学中，确保教师为主导学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用，这已是教师的共识。在学习方法的引导上，由教师教给学生学习的方法转变到“教师为主导学生为主体，引导学生探索学习方法”，调动学生学习的积极性。本案例，教师为学生创设了一个良好的学习氛围，利用低年级学生喜欢跑步的特点，充分调动学生的积极性，使学生在课堂上大胆学练、尝试、畅所欲言，教师采取行之有效的方法，真正做到“善导”，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造。同时作为一名称职的体育教师，应该善于观察学生的学习情况，利用学生的喜好发展其它枯燥运动，培养其兴趣，同时正确、恰当地处理课堂上由创新或奇思秒想而出现的稀奇古怪的现象，这是一种技能、是一门特殊的艺术。它需要教师有耐心和爱心，其次是要研究方法和艺术，不要轻易地把学生行为定格为捣乱，更不要大发脾气，应沉着、冷静、灵活、机智地对事件进行有效的调控，变不利为有利，多加鼓励，并给予必要的启发及引导。这样既不伤害学生的自尊心，又恰如其分地把各种技能传授给每一位学生。
管理会计学本量利分析案例(附答案)
本量利分析案例 北京市当代剧院是一家以服务社区、为提供群众高雅艺术的非营利组织。日前已经宣告了其来年的经营安排。根据剧院的管理导演麦根的意向，新季的第一部戏将是《莎士比亚着作集锦》。“人们将会喜欢这部戏剧，”麦根说到，“他确实令人捧腹大笑。它拥有所有最着名的饰演莎士比亚戏剧的一线演员。演出尝试展示37部戏剧和154首十四行诗，而所有这一切仅仅在两小时内完成。” 虽然每月卖出大约8 000张戏票，卖根说他期望这会是剧院最好的一年。“记住，”他指出，“对我们来说，好的年份并不意味着较高的利润，因为当代剧院是个非营利组织。对我们来说，好的年份意味着许多人观看我们的戏剧，享受着我们所能提供的最好的当代剧院艺术。” 对麦根来说，当代剧院是个现实的梦想。“我在大学里学习高雅艺术，”他说，“并且我想成为一名演员。我花了10年时间在北京人艺充分展示自己的才干，并花了两年多的时间在伦敦获得了MFA。但是，我一直清楚自己最终想成为一名导演。当代剧院给了我想要的一切。我在这个古老剧院中管理着美妙的戏剧公司。我一年导演了6部戏剧，并且通常在一两部戏中参加演出。” 卖根解释说，当北京市政府同意其使用具有历史意义的市剧院做当代剧院时，戏剧公司从中获得了很大的发展。“北京市可获得月租费，外加一份来自戏票销售收入的报酬。我们尽力保持票价的合理性，因为我们的目标是将戏剧带入到尽可能多的人们生活中去。当然，从财务上说，我们的目标是每年收支刚好持平。我们不想获利，但是我们也不能亏损运作。我们要支付剧本的版税、演员以及其他雇员的工资、保险费以及公用事业费等等。陶醉在戏剧里是很容易的，但是注意到事情的商业方面也是我工作的一个重要部分。有时，寻求我们的损益平衡点是很棘手的。我们不得不测算我们的成本会是多少，票价应定在什么水平上，并且估算我们将会从我们的朋友和支持者那里获得多少慈善行捐赠。即从财务上又从艺术上知道我们的行动是至关重要的。我们想在未来的许多年中都要将伟大的戏剧带给朝阳区人民。” [当代剧院背景资料]： 北京市当代剧院作为一个非营利企业，其成立是为了将当代戏剧带给北京市人民。该组织拥有一个兼职的、不要报酬的托管人委员会，它由当地的专业人士组成，他们是热忱的戏剧迷。该委员会雇用了如下的全职雇员： 管理导演：责任包括组织的全面管理，每年执导6部戏剧； 艺术导演：责任包括每部戏剧的演员和有关制片工作人员，每年执导6部戏剧； 业务经理与制片人：责任包括管理组织的商业功能预收票，指导那些负责舞台、灯光、服装以及合成的制片工作人员。 托管人委员会已经与北京市签订了协议，可在该市拥有的具有历史意义的剧院中进行演出。该剧院已经有30年未被使用，但是北京市已同意对其翻新，并提供灯光与音响设备。作为回报，北京市将获得每月10 000元的租金，另外可从每张售出的戏票中获得8元。 [预计费用与收入]：
体育课片段教学(快速跑)
体育课片段教学 授课时间：2019年11月 授课班级：初二、一班 人数：40人 教材：发展快速跑水平的练习 内容：基本部分－－发展快速跑水平的练习 教学目标：通过发展快速跑水平的练习，激发学生对跑的兴趣，掌握跑的技术，提升跑的水平并学会自测心率。培养竞争意识。 课程构思：全课在注重学生主体性，师生互动的前提下，有意识地培养激发学生的学习兴趣、学生的创造性、主动性和独立性，培养他们的动手实践水平、创造性思维、创新意识和社会适合性；提升主动参与精神，求知欲、竞争意识和成就的动机；增强学生的自尊、自信、自我判断、自我调控的水平，使学生学会如何去学习，如何去发展。
教法的选择：本课的主要内容是提升快速跑的水平，属于田径项目中短跑的范畴之内。因为内容比较单调和枯燥，就不能只为了“跑”而“跑”。所以，我采用了一材多教的方法，即一种教材多种教法去完成：原地和行进间的辅助练习结合迎面接力比赛，在调动学生积极性的同时，增强了学生的腿部力量及上、下肢协调配合，体现了课程改革的精神“玩中学、学中练、练中指导、练中提升”。 学法的利用：教学中注重以学生学、练为主，突出学生主体性，学生能尽情发挥，充分活动，培养了参与意识、团结合作精神，促动了师生之间、同学之间感情的交流。 教学流程：在做完准备活动以后，组织学生先站成四列横队，教师讲解练习要求。“下面，我们要做两个原地辅助练习：小步跑、高抬腿跑，先做原地练习，为行进间练习打基础，以男同学排头为基准，成体操队形向右看齐－－向前看，先原地做小步跑练习，注意重心稍高，前脚掌扒地积极，髋、膝、踝关节依次蹬伸，配合摆臂，频率稍快，看老师的示范；预备－－做！”30秒练习后，提出共性问题再练习一次30秒；“接下来，我们做原地高抬腿跑的练习，注意重心要高，支撑腿蹬地用力，摆动腿大腿抬到水平，要避免上体后仰，臀部后座，先看老师示范；预备－－做”30秒练习后，提出共性问题再练习一次30秒。“接下来，我们做行进间练习，再加上一个后蹬跑的练习，我们四列横队依次做，做到对面的那条线，然后，女同学从右侧返回，男同学从左侧返回，做的过程要注意安全，首先做行进间小步跑练习，第一排做好准备，预备－－做；第二排预备－－做；第三排预备－－
关于量本利分析法的案例
关于量本利分析法的小结及其习题 一、量、本、利分析法（盈亏平衡分析法、保本分析法） 销售收入S=产量Q×单价P 生产成本C =变动费用V+固定费用F =产量Q×单位变动费用Cv+固定费用F ∴利润=S－C=S－V－F=PQ－CvQ－F=(P－Cv)Q－F 当盈亏平衡时，即利润为零 ∴利润=S－C=S－V－F=PQ－CvQ－F=(P－Cv)Q－F=0 得出： （1）盈亏平衡点的销售量和销售额 Qo=F/(P－Cv) So=F/(1－Cv/P) （2）销售收入扣除变动费用后的余额： (P－Cv)Q——边际贡献M（这个与教材上有所区别）单位产品的销售收入扣除单位产品的变动费用后的余额： (P－Cv)——单位边际贡献m（教材上的边际贡献） （3）、单位销售收入可以帮助企业吸收固定费用或实现企业利润的系数： (1－Cv/P)——边际贡献率U=M/S （4）、盈亏平衡点的判定： M－F =0 盈亏平衡 M－F＞0 盈利 M－F＜0 亏损 （5）、目标利润Pz下的销售量与销售额： Q=（F+Pz）/（P－Cv） S=(F+Pz)/(1－Cv/p) 二、相关的例题 例1、某种产品的单价为8元，单位变动费用5元，年销售额为8000元，问该企业的固定费用不能多于多少？ 解：已知S = 8000，C V = 5，P = 8 由So=F/(1－Cv/P )得 F = S〃（1 – C V / P） = 8000 ×（1 – 5 / 8） = 3000元 即企业的固定费用不能多于3000元。 例2、某企业某种产品的销售额为800万时，亏损100万，当销售额达到1200万时，盈利100万。试计算该产品盈亏平衡时的销售额。 解：由U=M/S 得M=S〃U ，由M－F=利润 得：S〃U－F=利润 ∴ 800U－F=－100 1200U－F=100 求得U=50% F=500 当盈亏平衡时：So〃U－F=0 ∴So=F/U=500/50%=1000 例3、某企业年销售量为10万件，固定费用为120万，单价为120元，单位变动成本为100元，试判断企业的经营安全状态。 注：用经营安全率L=(实际产量Q－Qo)/实际产量Q来判断 解：已知F=120万 P=120元 Cv=100元 Q=10万件 ∴Qo= F/(P－Cv)=120万/（120－100）=6万 ∴L=（Q－Qo）/Q=（10－6）/10=40%
经济法基础第一章第一二节习题答案
《经济法基础》第一章总论 第一节法律基础 单选题： 1.下列选项中，关于法律事实的说法中，不正确的是( C )。 A.法律事实能够直接引起法律关系发生、变更或消灭 B.地震、洪水、台风等属于法律事件 C.重大政策的改变是一种绝对事件 D.法律事件的发生不以当事人的主观意志为转移 2.根据法的内容、效力和制定程序，可以将法分为( B )。 A.成文法与不成文法 B.根本法与普通法 C.实体法和程序法 D.一般法与特别法 3.下列选项中，关于法律关系三要素的描述，错误的是(B )。 A.任何一个法律关系至少有两个主体 B.义务主体只能以积极作为的方式履行义务，不能以消极不作为的方式履行义务 C.没有无义务的权利，也没有无权利的义务 D.权利和义务只有通过客体才能得到体现和落实 4.下列选项中，关于法律事实的说法中，不正确的是( C )。 A.法律事实能够直接引起法律关系发生、变更或消灭 B.地震、洪水、台风等属于法律事件 C.重大政策的改变是一种绝对事件 D.法律事件的发生不以当事人的主观意志为转移 5.下列选项中，关于法律关系三要素的描述，错误的是( B )。 A.任何一个法律关系至少有两个主体 B.义务主体只能以积极作为的方式履行义务，不能以消极不作为的方式履行义务 C.没有无义务的权利，也没有无权利的义务 D.权利和义务只有通过客体才能得到体现和落实 6.下列各项中，不属于我国法的形式的是( B )。 A.法律 B.行政法规 C.法院的判决书 D.国际条约 7.行政法规是由( B )在职权范围内制定、发布的规范性文件。 A.全国人民代表大会及其常务委员会 B.国务院
简析快速跑教学的有效方法
龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/f88033939.html, 简析快速跑教学的有效方法 作者：陈开鸿 来源：《读与写·上旬刊》2018年第12期 摘要：快速跑是检验奔跑能力的有效指标之一，也是发展速度素质的基础。在日常体育教学活动中，笔者通过自身体育教学实践总结和参阅文献资料以简介快速跑的技术结构，针对性地提出快速跑的教学方法途径，加以上下肢力量的练习，以供学校体育教师借鉴，以期给广大体育教师教学提供合理性建议。 关键词：快速跑；体育教学；方法 中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2018）34-0226-01 快速跑是小学体育教学的重要内容，初中体育中考的选修项目，也是高中田径教材之一。在日常教学活动中充分发挥快速跑的竞争性和娱乐性，让学生在快乐中体验快速奔跑，快速跑技术结构由起跑、起跑后的加速跑、途中跑和最后冲刺组成。 1.快速跑的技术构成 起跑可以分为站立式起跑和蹲踞式起跑两种方式。可以采用变换姿势来体验起跑，（1）蹲踞式起跑又分为拉长式起跑和普通式和缩短式起跑。站立式起跑最好的办法是起跑瞬问两脚前后离地，后脚积极后蹬制动向前加速。大部分学生由下肢力量较弱常见于采用普通式起跑，所以我们教学过程中着重介绍普通式起跑，普通式起跑前脚脚尖距离起跑线和后脚脚尖距离前脚脚后跟都是一脚距离，缩短式起跑适合下肢力量强大的学生采用。基本步骤分为“各就位”、“预备”并听到枪响启动；起跑后的加速跑要求学生利用起跑器的反作用力积极向前加速，要求开始加速是两脚成八字跑加速，两腿积极后蹬两臂积极前后摆臂后，30米左右前是加速状态.最后冲刺时，必须在冲过终点之后才降低速度，要求躯干上肢和头部前倾撞线。 2.快速跑的练习方法 快速跑本身具有强烈的竞争性，而快速跑教学内容又比较单一枯燥，这就要求一线体育教学是采用多种教学方法，利用辅助教具充分提高学生学习兴趣，提高教学效率。 2.1 找脚丫式起跑练习。 学生普遍对于起跑技术陌生，没有形成正确的动作概念，所以脚是采用固定站位找脚印来巩固练习也是有效的错误预防措拖之一。
财务管理案例 单一产品的本量利分析案例
案例：单一产品的本量利分析案例 —常印冰淇淋加工厂本量利分析 一、案例介绍 常印曾经是一个乡镇企业经营策划者，他一直渴望自己能够成为一个老板，因此，他随时都在寻找自己发展事业的大好时机。 常印家位于长春市外县的一个乡镇，每逢公历的“二、五、八"，有方圆近百里的人到这里赶集，他发现每逢这时，都有百里以外的企业到这里批发或零售雪糕、冰淇淋。大小商贩、个人要排很长的队前来购买。尤其是天气渐暖以后，更是如此，前来赶集买雪糕、冰淇淋的人更多，很多人很早来排队，但到最后还是两手空空悻悻而归。他也时常看到乡村的娃娃花高价，吃着劣质的所谓的冰淇淋。于是他想自己创办一家冰淇淋加工厂，让父老乡亲随时吃到价廉可口的冰淇淋，在酷暑之时，给企盼着凉爽的人们驱走燥热。 常印家周围方圆几十里没有一个冷制品厂，人们渴望能有一个随时随地批发、零售雪糕、冰淇淋的厂家。加上生活在这里的农民绝大多数都是机械化种田，秋收、农闲时间很多，很多人想再趁空闲时做些小买卖，以增加收入。近年来，人们的收人多了，生活观念也在变化，村里村外的娃娃，即使是成人也是如此，都企盼随时吃到口感好、营养丰富的雪糕或冰淇淋。于是，常印坚定了信心，开始进行市场调查。 调查显示： 1．需求量资料：周边5个乡镇，每个乡镇大约有人口8万，总计约有40万人，按现行生活水平和消费观念估算，3、4、5、11、12、1月为淡季，每日也需40 000支冰淇淋，在2、6、7、8、9、10月则日需求量将达到80 000—90 000支。经咨询有关部门测算，若考虑乡间距离的远近和其他竞争市场的因素，该加工厂若能保证冰淇淋的质量，价位合理，将占有60％一65％的市场，即在淡季日需求量将达到24 000～26 000支，在旺季日需求量则将达到48 000，-58 500支。 2．成本费用资料：为了减少风险，常印打算去长春市的某家冷饮厂租设备，全套设备年租金需4．5万元；租库房和车间每月固定支付租金2 000元；工人可到市场随时招聘，按现行劳务报酬计算，每生产1 000支冰淇淋可支付各种工人(包括熬料、打料、拔模、包装工人)计件工资为28元；聘管理人员、采购员各1名，月薪分别为1 500元，技术员1名(包括设备的维护和修理)，月薪2 000元；每月固定支付卫生费和税金为1 000元。在生产冰淇淋时，按市价计算所耗各种费用如下(以每锅料为标准，每锅料能生产1 000支冰淇淋)。 主要材料： 188元 其中：优质淀粉： 100元 白砂糖： 30元 奶粉： 56元 食用香精： 2元 其他材料： 52元 其中：水费： 3元(其中1元为冰淇淋耗用) 电费： 15元 煤炭费： 5元 氨(制冷用)： 4元 包装纸棍： 25元 3．生产能力：从设备的运转能力看，日生产能力12锅；由于考虑机器设备的维修，节假日和天气情况(阴雨天)等原因，预计全年可工作300天左右。
经济法基础第一章知识点
经济法基础 第一章总论 本章考情分析 在最近3年的考试中，本章的分值在10分左右，主要考核前三类题型（单选题、多选题、判断题）。本章主要涉及法律的基础理论内容，部分考点比较抽象，需要考生在理解的基础上加以记忆 本章考点导读 第一单元法律基础与法律责任 一、法的本质与特征（2008年单选题；2009年多选题；2014年多选题；2015年判断题） 1.法的本质 法是“统治阶级”的“国家意志”的体现。 （1）统治阶级 法只能是“统治阶级”意志的体现，而且体现的是统治阶级的“整体意志”和“根本利益”，而不是统治阶级每个成员个人意志的简单相加。 （2）国家意志 法体现的不是一般的统治阶级意志，而是统治阶级的“国家意志”。 （3）“经济”决定“政治” 法是由“统治阶级”的“物质生活条件”决定的，是社会客观需要的反映。 2.法的特征
【例题1·多选题】关于法的本质与特征的下列表述中，正确的有（）。（2009年） A.法由统治阶级的物质生活条件所决定 B.法体现的是统治阶级的整体意志和根本利益 C.法是由国家制定或认可的行为规范 D.法由国家强制力保障其实施 【答案】ABCD 【解析】（1）选项AB：属于法的本质；（2）选项CD：属于法的特征。 【例题2·多选题】根据我国法律制度的规定，法的特征包括（）。（2014年） A.国家强制性 B.国家意志性 C.利导性 D.规范性 【答案】ABCD 【例题3·判断题】法凭借国家强制力的保证而获得普遍遵行的效力。（）（2015年）【答案】√ 二、法的形式与分类（2007年单选题；2008年单选题；2011年单选题；2012年单选题；2013年判断题；2014年单选题、多选题；2015年单选题；2016年判断题）
一年级快速跑教学案例
一年级快速跑教学案例 案例背景 跑是人体最基本的活动技能，是体育课中锻炼身体的重点项目。它对增进学生健康、增强学生体质有着积极作用。水平一阶段跑的教材都是一些最简单、最自然的奔跑，主要是培养学生跑的正确姿势，使学生学会用前脚掌着地（脚尖向前）自然地向前快跑。在保持跑的正确姿势和能跑成直线的情况下，逐渐加快跑的速度，但教学时距离不宜太长，应保持在30米左右。 本节课在组织教学的活动中，着重培养学生的合作意识。为了能上好这一简单的教材，教师设计了情境教学，以“我们去郊游”为主要情景，带领、引导、帮助学生掌握教材的重难点，运用情境教学达成教学目标，同时使学生掌握本课的学习内容。 案例介绍一、学习内容 ①沿直线跑。②游戏：开火车跑。 二、教学目标 1.运动参与目标：学生在学习过程中，体会到两点之间跑成直线距离最短。 2.运动技能目标：学会用前脚掌着地（脚尖向前）的快速跑。 3.情感目标：在教与学的过程中，培养学生的合作意识，建立和谐的人际关系。 三、学习重点、难点
重点：前脚掌着地沿直线协调、自然地快跑。难点：合作意识、创新能力的培养。 四、教学流程 1.活跃情绪阶段：⑴课堂常规：①指挥学生集合队伍。②师生问好。⑵队列练习：①立正。②稍息。⑶去郊游：采用走跑小游戏（音乐伴奏）进行。教师语言导入：“小朋友们，今天天气真好!我们一起去郊游，好不好？”接着学生兴高采烈地跟教师乘上“大巴士”，向郊游的目的地前进。⑷教师模仿驾驶员开着大巴士带领学生走跑练习。⑸在走跑练习过程中，教师指挥学生听信号做“抱团”游戏。 ⑹当“大巴士”开到一片平坦的停车场上，教师带领学生做彩带热身操。教师语言导入：“小朋友们，我们的车停在了停车场，来！拿出你们的彩带跟老师做彩带热身操。” 评析：这一环节的教学，主要根据设计的“郊游”情境，教师带领学生在乘大巴士的过程中，着重复习已经学过的走和跑教材，同时穿插“抱团”游戏，让学生在愉悦的心情中巩固旧知识。当车来到一块平坦的停车场时，学生跟老师做热身活动——彩带操，以达到活跃身心、激发学生学习兴趣的目的。本环节既复习了旧知识，又发展了学生运动的基本能力，使学生在轻松、愉快的气氛中进入到下一阶段的学习。 2.合作、自主创新阶段。⑴邀请同学表演开汽车（团结协作走和跑）。⑵教师介绍前脚掌部位，学生之间用彩贴相互贴一贴前脚掌。
管理会计-本量利分析 案例
本—量—利分析报告 会计八班
张哲 1103034241 案例： 在一个小镇中有一个加油站，油站内设有一所卖报纸和杂货的商店，该商店在本地社区的销售每周达到3 600元。除此之外，来买汽油的顾客也会光顾这商店。 经理估计，平均每100元花费在汽油上的车主便另花费20元在商店的货品上。在汽油销售量波动时，这比率仍维持不变。本地社区的销售与汽油的销售是独立的。 汽油的贡献边际率是18％，而货品的贡献边际率是25％。现行的汽油销售价是每升2.8元，而每周的销售量为16 000升。 场地每周的固定成本是4 500元，而每周工人薪金是固定的2 600元。经理非常关心将来的生意额。因为一个近期的公路发展计划将会夺去油站的生意，而汽油销售量是利润最敏感的因素。 分析
1.本案例目标：分析该加油站实施恰当的价格、销售量、成本等提高加油站的盈利水平状况等相关信息。结合具体数据来具体说明其中的原因。 2.分析思路：通过企业所给的资料销售成本、销售数量、和销售单价之间的关系变动所用的成本而对经营产生的影响。合理计划好成本和产量的关系，在成本较低的情况下确定好销量，最终达到盈利的目的。 3.角色认识：首先要提出降低成本的方案，根据材料所给降低成本。在保持现有的技术水平和其他因素不变的条件下，对整个过程进行测算、归集、汇总、分配并加以分析，给企业提供合理的建议。 4.问题识别：企业可以针对本量利分析来达到盈利的目的。但是降低成本是有底线的，产量的多少也是依据加油站的能力，站内设有商店，如果在一定程度上提高商店的影响力会带来更多的利润。 5.分析方法和过程： 利润=销售收入—变动成本—固定成本 =单价*销量—单位变动成本*销量—固定成本 保本量=固定成本/单价—单位变动成本 =固定成本/单位贡献边际 =保本额/单价
跨栏跑教案
一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，提高学生的参与意识，激发学生的学练兴趣，养成坚持从事体育锻炼的习惯；提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力；让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦；体验成功与进步的喜悦，提高他们抗挫折能力和情绪调节能力；理解对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作精神与竞争意识；培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。建立有“主动参与、乐于探究、交流与合作”特征的学习方式。使其成为本课的指导思想。 二、教材的选择 跨栏是深受学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。本节课的学练内容从体育教学大纲新课标的要求与学生的兴趣出发，体现了教材有利于激发学生学练兴趣，使学生养成坚持从事体育锻炼的习惯，达到提高学生终身体育能力的目的。同时在本节课中本人注重学法、练法的多样性，使每个学生能够根据自身兴趣、爱好和身体条件，选择适合自己的练习内容，确保每一名学生受益。 三、教学目标和重、难点 根据教材和学生特点及运动参入、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应确立如下教学目标和重、难点。 1.教学目标：1、）学习跨栏跑技术，进一步巩固正确的跨栏技术动作概念,并进一步改进跨栏技术，并 能达到通过自评和互评提高自身或他人技能的效果。 2、）提高学生跨栏运动技能和终身体育能力。 3、）培养学生自评和互评能力、理论与实践相结合的能力、创新思维和创新能力。 4、）培养学生的合作精神、善于交流、互帮互助、团结协作的优良品质。 2．重点：1）“跨栏步”过栏时,攻栏腿的抬、伸、压、趴；过栏腿的蹬、展、提拉、放 2）栏间节奏步频 3．难点：1）攻栏腿与过栏腿的配合，攻栏腿过栏下压时，过栏腿外展提拉、放。上体前倾抬体，臂划摆，跑跨结合连贯。“三步”起跨。 2）学生对技术动作的理解，以及自评和互评。 四、教具 除栏架和海绵垫外，本节课我还运用了图解。由于体育与健康教育教学室外实践课不同于其它学科，相对来说多媒体进入课堂较难。在这方面我只能借助图解来提高本节课的学练效果和实现本节课的部分教学目标。 图解的内容：主要是跨栏跑的完整技术动作、以及一些辅助的专项性联系技术动作。 五、教法和学法的运用
初级会计-经济法基础 第一章知识点
1.【知识点】：法的本质与特征 1.法的本质：法是统治阶级国家意志的体现 (1)法只能是“统治阶级”意志的体现，是由统治阶级的物质生活条件决定的，是社会客观需要的反映。 (2)法体现的是统治阶级的“整体意志和根本利益”，而不是统治阶级每个成员个人意志的简单相加。 (3)法体现的不是一般的统治阶级意志，而是统治阶级的“国家意志”。 2.法的特征 (1)法是经过国家“制定或者认可”才得以形成的规范，具有国家意志性。 (2)法是凭借国家强制力的保证而获得普遍遵行的效力，具有国家强制性。 (3)法是确定人们在社会关系中的权利和义务的行为规范，具有规范性。法是调解人们行为的一种社会规范，具有能为一般人提供一个行为模式、标准的属性(概括性)。法的主要内容是由规定权利、义务的条文构成的，法律通过规定人们的权利和义务来分配利益，从而影响人们的动机和行为，进而影响社会关系，
实现统治阶级的意志和要求，维持社会秩序(利益导向性，简称利导性)。 (4)法是明确而普遍适用的规范，具有明确公开性和普遍约束性。法具有明确的内容，能使人们预知自己或者他人一定行为的法律后果(法的可预测性)。法具有普遍适用性，凡是在国家权力管辖和法律调整的范围、期限内，对所有社会成员及其活动都普遍适用。 2.【知识点】：法律关系
3.法律关系的内容 (1)法律关系的内容是法律主体所享有的权利和承担的义务。 (2)法律义务包括积极义务(纳税、服兵役)和消极义务(不得毁坏公共财物、不得侵害他人生命财产安全)。 4.法律关系的客体 法律关系的客体是指法律关系主体的权利和义务所指向的对象。一般认为，法律关系的客体主要包括物、非物质财富和行为三大类。 (1)物 ①自然物：土地、森林 ②人造物：机器、建筑 ③货币和有价证券 【解释】物是物权法律关系的客体。 (2)非物质财富 ①知识产品：著作、发现、发明、设计 ②道德产品：荣誉称号、嘉奖表彰 【解释1】著作是著作权关系的客体。 【解释2】荣誉称号、嘉奖表彰是公民、法人“荣誉权”的客体。 (3)行为(行为结果) 作为法律关系客体的行为，是指法律关系的主体为达到一定目的所进行的作为(积极行为)或者不作为(消极行为)，如生产经营行为、经济管理行为、提供一定劳务的行为(如保管合同中的保管行为)和完成一定工作的行为(如建设工程合同中的承包人应按期完成办公楼的建设)。 3. 【知识点】：法律事实 1.法律事件 (1)自然现象(绝对事件)：水灾、地震、台风等自然灾害或者生老病死、意外事故 (2)社会现象(相对事件)：战争、重大政策的改变 【解释】自然灾害可引起保险赔偿关系的发生;人的死亡可引起婚姻关系、劳动合同关系的消灭，继承关系的发生。 2.法律行为 (1)无论是合法行为，还是违法行为，二者均可引起法律关系的发生、变更和消灭。 (2)根据行为是否通过意思表示，法律行为分为表示行为(如订立合同)和非表示行为(如拾得遗失物、发现埋藏物)。 (3)单方法律行为，是指根据一方当事人的意思表示即可成立的法律行为(如甲订立遗嘱);多方法律行为，是指两个或者两个以上的当事人意思表示一致而成立的法律行为(如甲乙订立买卖合同、赠与合同)。