高考数学冲刺：“四步走”避免“高山反应”
高考数学复习中“高原现象”的成因及对策
遇到困难 ， 失去信 Ｌ ｔ ， ； 怕苦怕 累 ， 时冷时热 ； 急 于求成 ， 浅尝辄 止。这 些心理障碍 ， 往 往打乱 了学习的步伐 ， 使 正常的学 习受 到干扰 ， 影 响了学 习的进一步发展和深化。二轮 复习 以后 ， 高考 的脚步 越来越 近 ， 学生 问 的学习竞争也更显剧 烈 ， 此 时学生在 心理上易产生焦 虑 ， 浮躁 的心态 ， 表 现在解题上 ， 碰 到较难 问题急躁 而不 能深入 ， 不去刨 根问底 ， 刻苦钻 研 ； 遇到较易问题 而又眼高手低 ， 不屑 一顾或 草草 了事。同时天气 渐热 ， 使 人 昏昏欲睡 ， 加上紧张的学习强度 ， 也是造成 “ 高原现象” 的客观因素 。 相应对 策是 ： 教师要 理解 学生 ， 从 身心全 面关 心学生 。在 课堂教 学 中多展开一些 小组 学习和小组讨 论 ， 学 生代表小 结 ， 集 体归纳 的教学 活 动， 要让学生动起来 ， 参与 进来 ， 营造一种 宽松 的课堂教 学氛 围， 从而 真
正迁移 。
２ ２
来学习时没有 到位 ； 二是 教师 的责任 ， 对一些 知识 未作补 充或讲解 。特 别是 近几年的高考题 中 ， 有不少 题都有 着高 等数学 的深刻背 景 ， 这需 要
教师也要不 断学习和充电 ， 才 能适应 形势 的变化 。同时在复 习过程 中 ，
一
旦 发现学生存在 的知识缺 陷， 应及 时地讲解 ， 不厌其烦 。
思维 障碍 这是 由“ 思维负定势 ” 造 成的。 由于已经形 成 了一定 的 习惯 性思 维
一
、
方式来考虑 同一类 问题 ， 当这种思 维方 式与客 观要 求不相 适应 时 ， 就 形 成了制约学 习进步 的障碍 。在前 面进行 的第一 轮、 第二轮 复习中较大 量 的习题训练 ， 加上 二轮专题 复习中的难度加 大 ， 知识和方法 的拓宽加 深 ， 所有这些 ， 都是在 学生 的马不停 蹄中完成 的， 学 生只顾着做 题 ， 而无 暇顾 及去揣摩反思 ， 因而学生 尽管经 过 了一定量 的解题 训练 ， 也掌握 了一 些 基本 问题 的解题方法 和技能 。然 而真 正的解 题思 维还未 上升 到理性 层 面 。因而在具体 的解题 中 ， 表现 为 ： 对 于碰 到的 问题 ， 若 是熟悉 的 ， 则 不 顾其 间变化 ， 审题 马虎轻率 ， 而仓促 上马 。反 映在 解题上 是常 出现 丢三 拉 四， 考虑不严谨 ， 自我调控的意识不强等现 象。对于 面 目新颖 的， 则 束 手无策 不 能寻求解题 突破 口， 以前所 接触或 掌握 的知识 方法 不能发 生
认识高原现象,克服高原反应,稳步提升成绩
认识高原现象，克服高原反应，稳步提升成绩什么是高原现象？“高原现象”是教育心理学上的术语，主要是指在学习整个过程的中后期，出现了暂时停顿进步甚至是下降的现象。
在曲线示意图上，相应的表现为保持一定的水平而不上升或出现下降，但“高原现象”之后，曲线示意图则呈现持续的整体的连续性的上升趋势。
高三一轮复习后会有部分学生特别是一些优秀的学生出现学习效率停滞不前的“高原现象”。
学习过程的四个阶段：（1）开始阶段：了解新事物，熟悉新规律，学习速度提高缓慢。
（2）迅速提长阶段：初步掌握了知识的重要规律，找到了解题“窍门”后，学习成绩明显提高，考生兴趣浓厚，进取心强，进步很快。
（3）学习高原期：在突破学科基本知识和基本能力后，难点突现出来，加之精神、心理等多种因素影响，学习进步速度放慢，甚至出现了成绩下降的现象。
（4）高原突破阶段：坚持学习，不断改进学习方法，克服学习上的困难，掌握新的规律或技巧后，学习成绩又开始逐步上升。
了解了学习过程的发展规律，我们就清楚了高原现象的产生是正常现象，不要因此而产生恐惧心理甚至有放弃的心态。
那么如何来解决我们学习过程中必须面对的“高原现象”呢？我主要从三个方面给予说明：一、学习方法：复习以“师”为中心，难以突破以“我”为中心。
1.承认差异，加强短板。
高考一轮复习后，我们面对的是如何形成6科知识体系和能力体系的问题。
每个人的接受和形成能力水平是存在差异的，我们往往就忽略了这些差异。
我们必须强调同学彼此之间的差异：总分上我们有高低之分，学科上有你优我优之别，即使是学科内部也存在你长于电学、我长于力学的情况。
高考是要求总体成绩的，而最终结果往往决定于那最短的一块木板。
我们一定要补强自己最短的那块木板，保证一桶水装得更多。
距高考还有三个月，我们还有时间补强。
2.扎实就是基础，认真就是能力。
一个聪明的学生，聪明的表现不是你能够做对难题，而在于你必须让最简单的题不失分，保证“会的一定答对”。
高考数学二轮复习需要克服“高原现象”
高考数学二轮复习需要战胜“高原现象”建立知识系统高考试题的设计，重视数学知识的综合和知识的内在联系，特别重视在知识网络的交会点设计试题。
而一轮复习结束后，知识点在我们的意识形态中仍是孤立的，二轮复习的过程，是对数学基础知识和基本方法不断深入的过程，要从实质上认识和理解数学知识之间的联系，进而加以分类、概括、综合，形成一个条理化、摆列有序、知识之间关系清楚的知识构造系统。
这样在解题时，就可依据题目供给的信息，提取有关的知识点，进行有机组合，探究解题的思路和方法。
如函数、导数、方程和不等式以及数列在解决问题时常常互相转变；再如分析几何中曲线与方程和代数中的函数与图像之间的联系；分析几何与向量，分析几何与导数等。
所以，只有搞清楚知识之间的内在联系，形成知识构造和网络，在解题时才能从不一样角度去剖析解决，才能对知识举一反三，运用自如。
提高模拟练习成效二轮复习中不论讲堂上仍是作业或是周末，都要进行模拟练习，模拟练习成效直接关系到最后的成绩。
要做好模拟练习A、明确模拟练习的目的。
二轮复习中老师将有计划地从知识、方法、策略长进行系统的训练和检测，借以加强要点知识和方法，考生则一要检测知识的全面性，方法的娴熟性和运算的正确性，发现自己的某些不足或空白，以求复习时有的放矢 ;二要在平常考试中练就考试技术技巧，学会集理安排时间，达到既快又对 ;三要提高应试的心理素质，能够在任何情况下都心态平易，保证大脑对试题的喜悦度。
B、严格有规律地进行限时训练。
二轮复习时间紧，任务重，学生要进行限时训练，将平常考试看作高考，严格准时达成，并在速度体验中提高正确率。
C、先做练习后看答案。
学习数学一定要靠自己领会，自己悟透才能够学好。
模拟练习时应当先模拟高考达成整套练习，最后比较答案给自己打分，甚至能够记录时间及分数，感觉自己进步的过程。
边看答案边做练习的过程是很难使自己的能力获得提高的。
D、侧重题后反省。
出现问题不行怕，可怕的是不知道问题的存在，在复习中出现的问题越多，说明你距离成功越近。
2024年高考数学无敌答题技巧总结
2024年高考数学无敌答题技巧总结一、基础知识的掌握1. 复习课本和教材知识点：高考数学考试重点考察基础知识，因此要有一个扎实的基础。
去年的课本和教材是最好的复习资料，可以仔细阅读并做好笔记。
2. 熟悉考纲和考点：了解高考数学的考纲和各个考点的要求，重点掌握并熟练运用各个考点的知识和解题技巧。
3. 刷题巩固知识：通过大量的练习题和真题，巩固基础知识，培养对各类题型的敏感度和熟练度。
二、解题技巧的应用1. 熟悉解题思路和方法：对于不同的题型，要学会熟悉和掌握相应的解题思路和方法，如方程题可以通过列方程解题，几何题可以通过绘图解题等。
2. 灵活运用已有知识：要善于将已有的知识和技巧灵活应用到解题中，不拘泥于固定的解题方法，可以通过变换角度或利用一些特殊性质来解题。
3. 掌握查找和使用资料的能力：考试中会提供一些有用的数据和公式，要学会查找和运用这些资料，可以简化解题过程，提高解题效率。
4. 注意审题和分析题意：要仔细阅读题目，理解题意，分析解题要求，找出关键信息和条件，避免在题目理解上犯错。
5. 整理思路和步骤：解题时要有条理地整理思路和运算步骤，避免出现计算错误和漏项。
6. 温故知新：在解题中遇到难以解决的问题，可以回顾相关的知识点和技巧，进行温故，帮助解决问题。
三、常见题型的解题技巧1. 几何题：(1) 熟练掌握几何公式和性质：加强对各类几何公式的记忆和运用，熟悉各类几何图形的性质，如三角形的角和边关系、圆的相关性质等。
(2) 掌握几何证明方法：要善于应用几何证明方法，掌握线段分段、垂直平分线、相似三角形等常用的几何证明思路和方法。
(3) 理解几何题的隐含条件：有些几何题目中的条件并没有明确给出，需要通过分析题目的形式和特点，找到隐藏的条件，进而解题。
2. 代数题：(1) 理解代数式的含义：代数题中的代数式或方程要能够准确地理解其含义，并根据题目的要求建立相应的关系式。
(2) 灵活运用代数运算：在解代数题时要善于运用代数运算规则，如两边相等原则、解方程的逆序原则等，简化解题过程。
高考必胜宝典：提高解题速度与准确率4步兵法
高考必胜宝典：提高解题速度与准确率4步兵法怎样能在考试中答题速度快、准确率高？如何在高考有限的时间内充沛发扬自己的水平，对每个考生来说是很重要的一件事，本文总结归结了提升做题速度与准确率的四步兵法，希望对2021届高三考生在备考中有所协助，欢迎大家阅读作为参考。
高考中最让人担惊受怕也最受人喜欢的矛盾题型就是选择题，不只由于全体分值比例高，大局部题难度不是特别高。
还在做题时间分配上左右大家，有时分做的特别快，有时分做的特别慢，需求重复验证还不能保证所得结果是正确的。
虽然大局部题型直观复杂，但还有局部题型往往设下圈套或调查容易遗忘或缺失的知识点，让考生爱恨交织。
很多同窗发现，只需思绪对了，瞬间能处置选择题，假设思绪有那么一点点不坚决，就会出现选项模糊，往往将错误选项〝越想越对〞，正确选项〝越想越不能够〞，招致明明会做的而做错。
因此，题高做题速度与准确率需求从选择题抓起。
尤其是新课标背景下，愈加依赖答题技巧。
由于大局部选择题都是单项选择，选择题有个立场，就是肯定有个答案，其他选项一定有不妥之处。
大家秉承这种观念，就能先浪费一局部时间：扫除一切和命题有背叛的，剩下一个哪怕再不能够，也是结论。
当然，这个说的有些哲理化了，复杂的说是，哪怕有一点点证明选项错了，独一剩下的那个，无论你怎样看都不像，也还是它。
其实选择题有个特征，只需不要把复杂效果复杂化了，就能提高做题速度和准确率。
往往有很多直观复杂的题，但是由于在局部考生眼里，〝看起来〞、〝貌似〞过于复杂了，于是末尾疑心了，得出结论后还不担忧，重复再从各种角度再推演一下。
假设没有效果还好，假定一不小心从角度错了、计算错了、想歪了后，发现这道题完蛋了，答案冒出不止一个了。
于是糜费时间和精神。
因此我们要本着一直置信标题是复杂的原那么，做过一次就不要验证。
除非做的进程中发现清楚有效果，才重新思索。
下面以数学选择题为例：解答高考选择题既要求准确破解，又要快速选择，正如«考试说明»中明白指出的，应〝多一点想的，少一点算的〞。
【高中数学】数学复习四步走 避免“高山反应”
【高中数学】数学复习四步走避免“高山反应”【高中数学】数学复习四步走避免“高山反应”以纲为准则，把握方向《大纲》就是撰写教科书和展开教学的主要依据，而《表明》就是对托福什么、托福多难、怎样托福这3个问题的具体内容规定和解说员。
做为河南省新课改首批毕业生，今年出席的同学更必须高度关注《大纲》与《考试表明》，与去年的《考试大纲》与《考试表明》认真比对后不难辨认出，除了追加内容外，每一章节的建议都存有相同程度的变化，例如：函数部分对指数函数、对数函数的建议更加详细，对函数与方程、函数模型及其应用领域的建议也更具体内容，解析几何中双曲线、抛物线的建议减少，立体几何对文科学生也减少了建议，概率与统计数据考试方向也存有变化等。
期望与学生高度关注《考试大纲》与《考试表明》，在最后的几十天，抽时间按照考纲的建议将天前一遍，努力做到心中有数;同时因为今年使用宁夏海南卷模式，期望学生高度关注这两省的演示。
重视新增内容的一定必须注重追加内容的备考，特别就是程序框图、三视图与直观图、几何概型的概率的排序、茎叶图、函数零点的个数、全称命题和特称命题的驳斥、的定分数等已沦为近年来高考的热点和重点。
从这几年的新课改区的考试情况看看，追加内容越来越多，有的存有40多分。
但难度都并不大，期望同学们全部夺下追加内容。
同时，由于内容减少，题型结构已经发生改变，六道答疑题的结构也已经发生改变，同学们更必须高度关注在科学知识的交会点出题。
例如三角函数与导数，函数、导数与数列，概率与统计数据等。
及时反思与总结，完善自我步入5月，基本已步入全面演示阶段，如何正确对待模拟考试，防止“高山反应”，全面提高自己，就是每个学子必搞的功课。
●积极的心态，良好的状态，全身心投入最后的阶段，练就是容错与思考、稳固与提升的有效途径，期望同学们能以积极主动的心态，较好的状态，全身心资金投入。
尤其不要胆怯，静下心来深入细致解决问题。
人生最帅的境界就是在静心中达至的，最小的疑惑也就是在静心中化解的。
高考冲刺如何提高解题思维灵活性
高考冲刺如何提高解题思维灵活性高考，对于每一位学子来说，都是人生中的一次重要挑战。
在冲刺阶段，如何提高解题思维的灵活性，成为了决定成绩提升的关键因素之一。
首先，我们要明确什么是解题思维的灵活性。
简单来说，就是能够迅速而准确地从不同角度思考问题，运用多种方法解决问题的能力。
当面对一道题目时，灵活的解题思维能让我们更快地找到切入点，避免陷入死胡同。
要提高解题思维的灵活性，基础知识的扎实掌握是基石。
没有稳固的知识基础，就如同高楼没有坚实的地基。
在高考冲刺阶段，要对各科的知识点进行系统梳理，查漏补缺。
比如数学中的公式、定理，语文中的诗词、文言文实词虚词，英语中的单词、语法等。
只有将这些基础知识牢记于心，才能在解题时灵活运用。
多做练习题是必不可少的环节，但不能盲目地搞题海战术。
要有针对性地选择题目，注重质量而非数量。
做完题目后，要认真分析解题过程，总结解题方法和技巧。
对于做错的题目，更要深入研究，找出错误的原因，是知识点掌握不牢，还是解题思路有误。
通过不断地总结和反思，我们能够积累更多的解题经验，从而在遇到新题目时能够迅速找到解题的方向。
学会举一反三也是提高解题思维灵活性的重要方法。
一道题目往往可以有多种解法，我们不能满足于一种解法，而要尝试从不同的角度去思考，探索更多的可能性。
比如一道数学题，既可以用常规的方法求解，也可以尝试用特殊值法、数形结合法等。
通过这样的训练，我们的思维会变得更加开阔，能够在不同的解题方法之间灵活切换。
在学习过程中，积极与同学交流讨论也是非常有益的。
每个人的思维方式都有所不同，通过与同学交流，我们可以从他们的思路中获得启发，发现自己思维的局限性。
有时候，同学的一个简单提示，可能会让我们茅塞顿开，从而找到新的解题思路。
此外，培养创新思维也很重要。
高考题目在不断创新和变化，我们不能总是依赖于以往的经验和模式。
要敢于打破常规，尝试用新的方法和思路去解决问题。
比如在写作文时，可以突破传统的写作模式，采用新颖的结构和表达方式，展现自己独特的见解和思考。
高考数学压轴题的抢分技巧是什么
高考数学压轴题的抢分技巧是什么1：缺步解答当面对高考数学压轴题时，一个聪明的解题技巧就是将他们分解成一系列的步骤或是一个个小问题。
这样你就可以一个问题一个问题的解决，能解决多少就解决所少，能演算几步就演算几步。
特别是一些解题层次明显的题目，或是已经程序化了的方程，每多进行一步得分点的演算就可以多得一部分的分数，这样虽然最后的结论还是没有得出，但是分数却已经拿了过半了!2：跳步解答解题的过程中在某一环节卡住是常见的情况。
这个时候不要慌，可以先承认中间的结论，接着往后推，看能否得到结论。
如果题目有两问，第一问没有答出来，那么不妨把第一问当作已知，先做第二问，跳一步解答。
3：逆向解答当一个问题正面思考发生思维受限时，用逆向思维的方法去探求新的解题途径也不失为一个好的方法。
而且，往往也能得到突破性的进展。
所以记住：顺向推有困难就逆推，直接证有困难就反证。
4：退步解答对于一个比较一般的问题，如果你一时不能解决出所有的问题，那么，你可以从一般退到特殊，从抽象退到具体，从复杂退到简单，从整体退到部分，从参变量退到常量，从较强的结论退到较弱的结论.总之，退到一个你能够解决的问题，通过对“特殊”的思考与解决，启发思维，达到对“一般”的解决。
特殊与一般的思想用这种思想解选择题有时特别有效，这是因为一个命题在普遍意义上成立时，在其特殊情况下也必然成立，根据这一点，我们可以直接确定选择题中的正确选项。
不仅如此，用这种思想方法去探求主观题的求解策略，也同样精彩。
极限思想解题步骤极限思想解决问题的一般步骤为：1对于所求的未知量，先设法构思一个与它有关的变量;2确认这变量通过无限过程的结果就是所求的未知量;3构造函数数列并利用极限计算法则得出结果或利用图形的极限位置直接计算结果。
分类讨论思想我们常常会遇到这样一种情况，解到某一步之后，不能再以统一的方法、统一的式子继续进行下去，这是因为被研究的对象包含了多种情况，这就需要对各种情况加以分类，并逐类求解，然后综合归纳得解，这就是分类讨论。
高考数学临场超水平发挥的技巧
高考数学临场超水平发挥的技巧考试要取得好效果，首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技艺和在天长日久的刻苦研讨中培育起来的数学才干，同时，也取决于临场的发扬。
下面结合数学学科的特点，谈几条考试的建议，以便使同窗们临场不慌，并能在紧张的考试中超水平发扬。
一、提早进入〝角色〞考前一个早晨睡足八个小时，早晨吃好油腻早餐，按清单带齐一切用具，提早半小时抵达考区，一方面可以消弭新异抚慰，动摇心情，冷静进场，另一方面也留有时间提早进入〝角色〞——让大脑末尾复杂的数学活动，进入单一的数学情境。
如：1.清点一下用具能否带全(笔、橡皮、作图工具、身分证、准考证等)。
2.把一些基本数据、常用公式、重要定理〝过过电影〞。
3.最后看一眼难记易忘的结论。
4.互问互答一些不太复杂的效果。
一些阅历说明，〝过电影〞的成功顺利，互问互答的愉快轻松，不只可以转移考前的恐惧，而且有利于把最正确竞技形状带进考场。
二、肉体要抓紧，心情要自控最易招致心思紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的〝临战〞阶段，此间坚持心态平衡的方法有三种：①转移留意法：避开临考者的目光，把留意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的评讲课上，或转移到对往日幽默、诙谐事情的回想中。
②自我抚慰法：如〝我经过的考试多了，没什么了不起〞，〝考试，教员监视下的独立作业，无非是换一换环境〞等。
③抑制思想法：闭目而坐，气贯丹田，四肢抓紧，深呼吸，慢吐气，如此停止到发卷时。
三、迅速摸透〝题情〞刚拿到试卷，普通心境比拟紧张，不忙匆匆作答，可先从头到尾、正面反面通览全卷，尽量从卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题战略作片面调查，普通可在十分钟之内做完三件事。
1.顺利解答那些一眼看得出结论的复杂项选择择或填空题(一旦解出，心情立刻动摇)。
2.对不能立刻作答的标题，可一面通览，一面粗略分为A、B 两类：A类指题型比拟熟习、估量上手比拟容易的标题，B 类是题型比拟生疏、自我觉得比拟困难的标题。
高考数学冲刺：“四步走”避免“高山反应”
高考数学冲刺：“四步走”避免“高山反应”部拿下新增内容。
同时，由于内容增加，题型结构已经改变，六道解答题的结构也已经改变，同学们更要关注在知识的交会点出题。
如三角函数与导数，函数、导数与数列，概率与统计等。
C 及时反思与总结，完善自我进入4月，基本已进入全面模拟阶段，如何正确对待模拟考试，避免“高山反应”，全面提升自己，是每个学子必做的功课。
●积极的心态，良好的状态，全身心投入最后的阶段，练习是纠错与反思、巩固与提高的有效途径，希望同学们能够以积极的心态，良好的状态，全身心投入。
尤其不要急躁，静下心来认真解决问题。
人生最美的境界是在静心中达到的，最大的困惑也是在静心中解决的。
●积极进行限时训练学会以考促考要想取得好成绩，速度和准确度都要确保。
限时训练是在有效时间内取得有效结果的有效方法。
因此，我们要充分利用平时的考试，要从平时的考试中积累考试经验，从心理、时间的分配、节奏的掌握以及整个考试的设计等各方面不断调试，逐步做到把平时当高考，把高考当平时，以期达到自己的最佳水平。
●及时反思与总结后期的模拟关键在质量，质量的关键在纠错与反思。
每次考试结束试卷发下来，要认真将试卷中出现的错误进行分类。
如：遗憾之错就是分明会做，反而做错了的题;是非之错记忆得不准确，理解得不够透彻，应用得不够自如。
此外还有回答不严密、不完整等，或者根本就不会，要找准原因。
不要苛求没有遗憾，只要遗憾最少就是胜利。
D 淡定看待一切，从容应对某种程度上讲，高考打的既是知识战，也是心理战，是一场没有硝烟的战争，要想打赢这场战争，就必须有良好的心理状态和冷静的头脑。
面对考试，有的同学能泰然自若，发挥出自己最佳的水平，有的同学则高度紧张，发挥失常，没有考出真实的成绩。
在这最后的几十天，各位老师都会不遗余力地想出各种方法帮学生减压，但我想说的是，最关键的还是看学生自己。
米卢教练曾说过一句名言：“态度决定一切。
”我觉得，态度由想法来决定，如何看待高考，将决定你的做法。
冲刺高考：调整应试最佳状态“四步曲”
冲刺高考：调整应试最佳状态“四步曲”经过紧锣密鼓地温习，检验效果的时辰离考生越来越近。
如何在高考前二十天调整好自己的应试形状，把成功的钥匙紧紧攥在自己的手中？近日记者采访了相关专家。
关注节律调整节律西铁一中心思辅导教员苏芸茹表示，高考前的二十天，考生们应留意两点：调整不良的生物节律，启用心思暗示激起上午九点和下午三点后的丰满心情，比如提早半小时或十五分钟对自己正尔八经的说：〝我预备好了！〞〝要考试了！〞或想一件易发生兴奋的事情，或预备心爱易激动的物品，从而唤醒自己的考试热情。
心思学研讨证明，丰满的心情有利于记忆力、留意力、思想等的良好发扬。
合理睡眠。
每天睡几个小时并不重要，关键是第二天的肉体形状能否良好，当然最好保证每天6个小时睡眠。
考前一天不易过早入睡，打破以前构成的生物节律，会发生不良生理、心思反响，入睡时间只比往常早半个小时至一个小时即可。
考前十天跳出题海苏芸茹教员说，在温习战略上，可以尝试着回归课本，修补〝知识网〞的破绽，主要经过最后的一批试题来完成知识的查漏补缺。
这个阶段各科目温习应由〝做〞回到〝思〞、〝忆〞。
离高考只要十天了，这时绝大数同窗的实力已基本定型。
因此，考生在此时所作的应是一些提纲挈领的任务。
跳出题海去看书查重点找弱点。
所谓重点：教员明白指定重复强调的内容。
所谓弱点：自己经常出错的中央。
有错题本和总结的话应该是最好的。
这时分的看书不只是温习已有的知识，书中更多的知识是考生已掌握的，因此看书更易于增强考生考前的自决计，而做题那么费时间易遇挫失决计耽误事。
心思学研讨证明，人在考试等严重事情之前往往肉体高度集中。
了解力和记忆力也在短期内急剧提升，即强化效应。
考生可以依据这一特点，增强一下侧重记忆方面的知识。
如强化英语，历史，政治，文学知识等知识的背诵。
留意，此时的记忆可采用眼看，嘴读，心想，手写相结合的方法。
但不要过忧伤偏，以旧知识为好！考前三天心思调整关键期苏芸茹教员剖析，普通来讲，考前三天的时间是知识的阅读期，心境调整的关键期。
高考数学冲刺阶段的十大防线及八种应对策略
高考冲刺阶段的十大防线及八种应对策略一、防缺乏强有力的高考奋斗目标“考大学、考名牌大学”只不过是一种笼统的、泛化的、模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大，越是到高考后期的冲刺阶段，越需要一个持久、量化、清晰、明确、具体的高考目标，到启动努力的发动机，以克服学习中的重重困难。
二、防过于浮躁、忽略基础，多而不精片面强调复习效率，容易使人心浮气躁，缺乏耐心，一会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做上做的或看的题目倒不少…其实都是蜻蜒点水，浮于表面。
倾向于选择题海战术。
大量的繁冗的题目一道接一道去作，最后收获的有用信息却少之又少，这就是宁缺勿烂的道理。
这些同学也许非常努力，非常踏实，但效果却未必与努力成正比。
其实他们就是犯了多而不精的错误。
其实复习是一个循序渐进、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不可能一蹴而就。
衡量复习效果的高低也不是以看书多少或做题多少为标准。
伤其十指不如断其一指，精做一题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书，才能掌握其“真谛”。
三、防我行我素，不紧跟老师的复习步骤在后期限复习中，完全撇开老师的复习安排，独立搞自己的复习计划是最容易多走弯路，步入歧路的短视行为，这方面惨重失败教训屡见不鲜。
即使自学能力很强，思维全面，功底扎实全面的学生也很难，应再三告诫同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。
四、防眼高手低，不愿意亲自动手进行自我整理、自我归纳、自我梳理许多同学总以资料上面已全面、系统整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实、细致复习内容整理工作，以为那是在浪费时间。
“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。
自己动手整理的，系统的知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩连成网，难以忘记，岂能与看参考书或他人代劳所整理出来的内容相提并论的。
五、防不及时做好信息反馈复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分“资源”。
高三学生如何突破深刻复习的高原现象
高三学生如何突破复习的“高原现象”心理学认为，人在复杂技能形成的过程中，练习到一定时期出现的练习成绩暂时停止不前，在练习曲线上出现近于平缓甚至下降的一部分线段，即“高原现象”。
而学习中的“高原现象”，是指在学习过程中的一定阶段，产生学习效率低、学习进步缓慢，甚至停滞的现象。
人们在学习过程中，都会产生程度不同的“高原现象”。
因为在各种知识和技能的学习过程中，学习者一般都要经历以下四个阶段：①学习开始阶段。
在这一阶段，学生要理解新事物，熟悉新规律。
一般说来，学习是比较费劲的，所以学习提高的速度比较慢，但总的来看，学习效率是向上的趋势；②迅速进步阶段。
当学生初步掌握了学习规律和方法，学习兴趣日益浓厚，进步迅速，学习效率有明显提高，直线上升；③高原阶段。
由于在学习过程中，遇到主观和客观原因所造成的各种障碍，使学习进步速度缓慢，学习效率不佳，提高甚少，或者有明显下降，使学习处于波动甚至停滞状态；④克服高原阶段。
当学生主观不断努力，积极改变和寻求有效学习方法，在教师的正确引导和教育环境的促使下，克服种种障碍，从而掌握了新的学习规律和技巧，学习兴趣和学习效率又得到了提高。
不仅学生的学习是这样，在技能训练、科研课题的研究、企业的发展等等，这一过程也普遍存在。
高原现象的产生是多种多样的，每个考生的学习成绩、学习心态与学习方法不尽相同，造成高考复习阶段出现的高原现象的原因也不完全一样，通常有以下几个方面：一是意志品质薄弱，遇到困难就失去信心。
高考前的复习，范围广、容量大、时间长，与高一高二新课程相比，缺乏新意，形式单调。
相当一部分学生很容易产生已经复习得“差不多了”的感觉，缺乏耐心，急于“求战”，很容易减弱学习的动机，甚至产生烦躁厌倦的情绪。
二是心理压力大，焦躁不安，导致身体状况下降……高三下学期的学习是相当紧张的，不少考生日以继夜，题海战术、无论生理上还是心理上都很疲劳。
生理疲劳与心理疲劳积累到一定时间就会产生高原现象，感觉自己再怎么使劲也上不去了，失去信心，越学越糊涂。
2020年高考数学冲刺：过四“关”拿高分
2020年高考数学冲刺：过四“关”拿高分一、把握“基础关”。
在数学科目的考试中，基础题、中档题与难题的比例基本保持在3：5：2，这意味着基础题+中档题约占120分。
此次考试中，部分考生对于基础知识的掌握并不扎实，如复数的虚部是什么、柱体与锥体体积相互混淆等这类基本概念尚未弄清。
在最后阶段理应温故知新，而非一味钻研难题，将基础知识点梳理回顾一次，要扎实掌握。
二、科学把握“时间关”。
此次三模考试中，一些考生花在选择、填空题的时间太多，导致没有时间处理解答题。
在最后阶段的练习中，考生可通过练习对时间实行控制，养成惯性。
建议平时成绩较好的考生在选择、填空16道题上花费的时间不要超过50分钟，为解答题争取更多时间;成绩中等的考生可稍稍延长在1小时10分左右，确保准确率。
同时，在选择、填空题中，会出现个别难度较高的题目，不同层次的考生在做题时要有所取舍。
三、把握“规范关”。
在此次模拟考中，考生在处理解答题时，容易出现因答题格式不规范、答题步骤遗漏而导致答案准确但拿不到满分的情况。
在解答题部分，每个题的答题关键点和得分点都不同。
最后阶段，考生可多翻看之前的试卷，根据评分标准对照当时做题时疏漏了哪个步骤，实行归纳整理，确保高考(课程)时不犯同样的错误。
四、把握“抢分关”。
在最后阶段，考生要有抢分意识，使成绩达到化。
在保证基础知识牢固的前提下，成绩好的考生在最后阶段要增强对解析几何、导数知识点的练习，提升应算水平和实际解题的水平。
成绩中等及以下的考生应将此前做过的试卷实行归纳，熟悉掌握试卷难易度题型的分布情况，有所取舍，对于自己擅长的题型要保证拿分。
此外，在最后阶段，很多考生会出现“每个知识点都掌握不到位”的感觉，从而选择通过做大量练习的方式去补充。
建议考生在此阶段不要埋头苦做习题，而要认清自身的问题所在，将常错、易错的题目实行归纳，完善错题集，重点问题重点突破。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2019高考数学冲刺：“四步走”避免“高山反
应”
A 以纲为准则，把握方向
《考试大纲》是编写教科书和进行教学的主要依据，而《考试说明》就是对考什么、考多难、怎样考这3个问题的具体规定和解说。
作为河南省新课改首批毕业生，今年参加高考的同学更应该关注《考试大纲》与《考试说明》，与去年的《考试大纲》与《考试说明》仔细比对后不难发现，除了新增内容外，每一章节的要求都有不同程度的变化，如：函数部分对指数函数、对数函数的要求更加详尽，对函数与方程、函数模型及其应用的要求也更具体，解析几何中双曲线、抛物线的要求降低，立体几何对文科考生也降低了要求，概率与统计考试方向也有变化等。
希望家长与考生关注《考试大纲》与《考试说明》，在最后的几十天，抽时间按照考纲的要求将知识点过一遍，做到心中有数；同时因为今年采用宁夏海南卷模式，希望考生关注这两省的模拟试题。
B 重视新增内容的复习
一定要重视新增内容的复习，特别是程序框图、三视图与直观图、几何概型的概率的计算、茎叶图、函数零点的个数、全称命题和特称命题的否定、定积分等已成为近年来高考的热点和重点。
从这几年的新课改区的考试情况看，新增内容越来越多，有的有40多分。
但难度都不大，希望同学们全
部拿下新增内容。
同时，由于内容增加，题型结构已经改变，六道解答题的结构也已经改变，同学们更要关注在知识的交会点出题。
如三角函数与导数，函数、导数与数列，概率与统计等。
C 及时反思与总结，完善自我
进入4月，基本已进入全面模拟阶段，如何正确对待模拟考试，避免“高山反应”，全面提升自己，是每个学子必做的功课。
●积极的心态，良好的状态，全身心投入
最后的阶段，练习是纠错与反思、巩固与提高的有效途径，希望同学们能够以积极的心态，良好的状态，全身心投入。
尤其不要急躁，静下心来认真解决问题。
人生最美的境界是在静心中达到的，最大的困惑也是在静心中解决的。
●积极进行限时训练学会以考促考
要想取得好成绩，速度和准确度都要确保。
限时训练是在有效时间内取得有效结果的有效方法。
因此，我们要充分利用平时的考试，要从平时的考试中积累考试经验，从心理、时间的分配、节奏的掌握以及整个考试的设计等各方面不断调试，逐步做到把平时当高考，把高考当平时，以期达到自己的最佳水平。
●及时反思与总结
后期的模拟关键在质量，质量的关键在纠错与反思。
每次考
试结束试卷发下来，要认真将试卷中出现的错误进行分类。
如：遗憾之错就是分明会做，反而做错了的题；是非之错记忆得不准确，理解得不够透彻，应用得不够自如。
此外还有回答不严密、不完整等，或者根本就不会，要找准原因。
不要苛求没有遗憾，只要遗憾最少就是胜利。
D 淡定看待一切，从容应对
某种程度上讲，高考打的既是知识战，也是心理战，是一场没有硝烟的战争，要想打赢这场战争，就必须有良好的心理状态和冷静的头脑。
面对考试，有的同学能泰然自若，发挥出自己最佳的水平，有的同学则高度紧张，发挥失常，没有考出真实的成绩。
在这最后的几十天，各位老师都会不遗余力地想出各种方法帮学生减压，但我想说的是，最关键的还是看学生自己。
米卢教练曾说过一句名言：“态度决定一切。
”我觉得，态度由想法来决定，如何看待高考，将决定你的做法。
高考不是生活的全部，淡定看待一切，从容应对。
尤其是数学学科薄弱或数学成绩不稳定的学生，一定要正确定位，抓好基本题、中等题、常规题的得分，学会取舍，不要苛求自己达到完美，只要做到自我潜能的最佳发挥即可。
唐宋或更早之前，针对“经学”“律学”“算学”和“书学”各科目，其相应传授者称为“博士”，这与当今“博士”含义已经相去甚远。
而对那些特别讲授“武事”或讲解“经籍”者，又称“讲师”。
“教授”和“助教”均原为学官称谓。
前者始于宋，乃“宗学”“律
学”“医学”“武学”等科目的讲授者；而后者则于西晋武帝时代即已设立了，主要协助国子、博士培养生徒。
“助教”在古代不仅要作入流的学问，其教书育人的职责也十分明晰。
唐代国子学、太学等所设之“助教”一席，也是当朝打眼的学官。
至明清两代，只设国子监（国子学）一科的“助教”，其身价不谓显赫，也称得上朝廷要员。
至此，无论是“博士”“讲师”，还是“教授”“助教”，其今日教师应具有的基本概念都具有了。
师的板书量大大减少。
其次，多媒体
宋以后，京师所设小学馆和武学堂中的教师称谓皆称之为“教谕”。
至元明清之县学一律循之不变。
明朝入选翰林院的进士之师称“教习”。
到清末，学堂兴起，各科教师仍沿用“教习”一称。
其实“教谕”在明清时还有学官一意，即主管县一级的教育生员。
而相应府和州掌管教育生员者则谓“教授”和“学正”。
“教授”“学正”和“教谕”的副手一律称“训导”。
于民间，特别是汉代以后，对于在“校”或“学”中传授经学者也称为“经师”。
在一些特定的讲学场合，比如书院、皇室，也称教师为“院长、西席、讲席”等。
教学增大了课容量，加强了知识间的连贯性。
由于多媒体教学直观、生动、形象地突出了教学重点，浅化了教学难点，使学生理
解知识的进度加强。
要练说，得练看。
看与说是统一的，看不准就难以说得好。
练看，就是训练幼儿的观察能力，扩大幼儿的认知范围，让
幼儿在观察事物、观察生活、观察自然的活动中，积累词汇、理解词义、发展语言。
在运用观察法组织活动时，我着眼观察于观察对象的选择，着力于观察过程的指导，着重于幼儿观察能力和语言表达能力的提高。