第2课当有人说你坏话时

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让人三尺又何妨2

第七课让人三尺又何妨头桥中学赵玲教学目标：[情感、态度、价值观]懂得宽容、与人为善是交往的品德，是中华民族的传统美德，是一个人有修养的表现，乐于宽容待人，与人为善。

[知识与能力]1、了解生活中宽容友善的重要性；懂得宽容他人，就是宽容自己。

2、正确认识宽容与软弱、宽容与严格、宽容与维权的界限。

3、学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、与老师、与他人相处。

教学过程：生活需要宽容友善一、你说我说在平时的学校生活和家庭生活中你经常会遇到下面哪些情况，你会怎么做呢？请选一个结合自己的亲身经历来说说。

1、当同学错怪了你而未向你道歉，或为了一点点小事跟你争吵不休时当有同学讲你坏话或讲话刺伤了你时2、当父母在气头上对你说了很多气话时3、当老师当着全班同学的面错误地批评了你时请2~3位同学说说自己的故事老师小结：生活中矛盾无处不在，那怎么样才算聪明的处世之道呢？学了本课你就会豁然开朗。

二、续说故事我们来看一个故事，请同学们续说结尾，要求：意料之外，情理之中这是一个关于越战的故事。

他打完仗回到国内，从旧金山给父母打了一个电话，“爸爸，妈妈，我要回家了。

但我想请你们帮我一个忙，我要带我的一个朋友回来。

”“当然可以，我们会很乐意见到他的。

”“有些事情必须告诉你们”，儿子继续说，“他在战斗中受了重伤，他踩了一颗地雷，失去了一只胳膊和一条腿。

他无处可去。

我希望他来我们家。

”“我们很遗憾听到这个事，也许我们可另帮他找个地方。

”就在这个时候，那边挂上了电话。

请几位同学续结尾。

老师口述原故事结尾。

请同学们思考：这故事给了你什么样的启示。

请同学们再说一些与宽容有关的故事。

看书上的信息点击老师小结：多疑些宽容，人们的生命就会多一份空间，多一份爱心；人们的生活就会多一份温暖，多一份阳光。

宽容是快乐之本。

宽容朋友无意的误解，能使友谊之树常青不倒；宽容亲人一时的过失，能使幸福之花长开不败。

反之，心胸狭隘，睚眦必报，言语刻薄，生性嫉妨，得理不饶人，得势不容人，就会如摸黑夜行，处处碰壁，时时摔跤，陷入无穷的烦恼。

团体心理辅导活动课教案

团体心理辅导活动课教案团体心理辅导活动课教案了解并学会调节你的情绪教学目标通过对本课的学习,使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现,知道基本的情绪类型及不同情绪的作用,进一步了解调节情绪的必要性,并逐步掌握调节情绪的有效方法,以便在实际生活中克服消极的情绪,保持乐观、开朗的心情,能较好地调节和控制自己的情绪,团体心理辅导活动课教案;具体要求：1．知识方面：1情绪的基本类型；2积极情绪与消极情绪;2．能力方面：1了解自己的情绪；2学会调节情绪的有效方法；3运用所学方法解决实际问题;3．情感目标：1自觉掌握调节不良情绪的有效方法,保持乐观开朗的心情；2使学生通过调节和控制情绪,提高生活品质的能力;教学重点1消极情绪的危害性；2调节情绪的有效方法;教学难点1情绪的含义；2掌握调节情绪的方法;辅导方法1采用讲述、讨论、情景体验的教学方法；2使用自我测试、例证、探究式教学法；辅导手段使用多媒体辅助教学;辅导时间1课时;辅导过程教师用故事引入：历史上有个着名的医生叫阿维林纳,他对动物的生存环境做过一个试验;他把两只小羊同样喂养,其中一只放在离狼笼子很近的地方,由于经常恐惧,这只小羊逐渐消瘦,身体衰弱,不久即死了；而另一只因为放在比较安静的地方,没有狼的恐吓,它健康地生存下来了;提问：为什么会出现这样的结果呢同学回答教师总结：这个实验说明情绪影响到身体的健康,现代科学已证明,人的胃及十二指肠溃疡主要受情绪所制约;人非草木,孰能无情;情绪是人的精神活动的重要组成部分,在人类的心理生活和社会实践中,有着极为重要的作用;我们这节课的课题就是“了解并学会调节你的情绪”;一、情绪1、情绪;我们平时讲的“触景生情”这个词,“情”就是“情绪”,“景”就是引起情绪变化的刺激因素;比如说,你无意中听到有位同学正在说你的坏话,就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你,则会产生高兴、愉快的情绪;人的情绪有很多种,其中喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪; 2、积极情绪与消极情绪;同学们想一想,下面哪些是积极情绪哪些是消极情绪图片展示&9312;快乐&9313;恐惧&9314;愤怒&9315;痛苦&9316;喜欢&9317;忧虑&9318;难过&9319;讨厌请同学们各自体会一下,当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下,你会有什么样的感受,对你的生活和学习会有什么样的影响小结：当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中容易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事容易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事;同学们,有没有这种感受啊因此说,消极情绪具有很大的危害性;二、消极情绪的危害性;a、有人弄坏了你的自行车；&57347;b、有个同学告诉你,放学后他要找几个人一起来揍你一顿；&57347;c、当你正在看你喜欢的电视节目时,有人把它调到了别的节目;&57347;d、你把妈妈省吃俭用给你买书的100元钱弄丢了；&57347;e、你看到班上的小张又在欺负小李了；&57347;f、你在公共汽车上被人踩了一脚；&57347;g、同学们喊你的绰号；&57347;h、在某次竞赛或考试中你获得了第一;&57347;2、讨论：在碰到以上各情景时,你会有何种情绪产生你如果有不适当的情绪反应,会有什么结果每组讨论一个情绪&57347;3、能就自己日常生活中因不适当的情绪反应造成不良后果的情形举个例吗在心平气各状态下呼出的气体冷却后,水是澄清透明的;在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后,水中有白色沉淀;在悔恨状态下呼出的气体冷却成水后,水中有乳白色沉淀;在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,水中沉淀物却呈紫色;再将其注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠就死亡了;教师总结：由此可见,人在生气时的生理反应非常剧烈,同时会分泌出许多有毒性的物质;消极情绪长期存在,生理变化不能复原时,情绪压力就会损伤健康;因此为了身体健康,请尽量不要生气,实在生气,也要学会克制、幽默、宽容等消气艺术来减轻和消除心理压力;当然,面对同一件事每个人都会有不同的情绪反应,无论情绪是亮丽的还是阴暗的,它们本身都是正常的;因此,有消极情绪不是“病”,它是每个人都会产生的,只是每个人产生的程度不一样;我们要认识它,接受它,并学会控制它;三、了解自己的情绪;1、请在选择符合自己的情况;&9312;我感到很愉快a经常b有时c较少d根本没有&9313;我对一切都是乐观向前看a几乎是b较少是c很少是d几乎没有&9314;我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣a肯定b不像从前c有一点d几乎没有&9315;我能看到事物好的一面a经常b现在不这样c现在很少d根本没有&9316;我对自己穿着打扮完全没兴趣a不是b不太是这样c几乎是这样d是这样&9317;我感到情绪在渐渐变好a几乎是b有时c很少是d是这样&9318;我能很投入地看一本书或一部电视剧a总是b经常c很少d几乎没有题做完了,怎样才能知道自己的情绪状态呢选a得0分选b得1分选c得2分d选得3分结论：“良好情绪＜9分＜不良情绪”;如果不良情绪持续下去将会影响身心的健康,要想保持良好的情绪,那么学会调节情绪的方法是很重要的;2、你最近有不顺心的事或不良情绪吗是怎么引起的请简明扼要地写下来：要求学生写在一张纸上四、调节情绪的方法;1、转移注意力;&9312;转移注意力可以通过改变注意的焦点来达到目的;当自己情绪不好时,可以做一些自己平时感兴趣的事,做一些自己感兴趣的活动;通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动,使自己从消极情绪中解脱;&9313;转移注意力还可以通过改变环境来达到目的;当自己情绪不理想时,到室外走一走,到风景优美的环境中玩一玩,会使人精神振奋,忘却烦恼;若把自己困在屋里,不仅不利于消除不良情绪,而且可能加重不良情绪对你的危害;2、合理发泄情绪;不知同学们在看电视和电影时注意到这样的镜头没有：某人因有不良情绪,便跑到旷野、海边、山上无拘无束的喊叫,或者拼命地击打树木,或者狂奔;这就是合理发泄情绪;合理发泄情绪可用以下几种方式：1宣泄可以适当的哭一场、痛快地喊一回或者写日记;教师指导并强调：宣泄不能在语言或行为上攻击别人；2做运动生命在于运动,好心情更离不开运动；3多参加娱乐活动,看搞笑片,多放声大笑讲述我国“大笑运动”创始人张立新在广州、深圳举办欢笑俱乐部“笑遍天下”的事例；并举法拉第的故事：“一个小丑进城胜过一打医生”；4善于发现和欣赏生活中的美；“算算你所得到的恩惠——不要去清点你的烦恼”5制定快乐清单如做一些自己擅长的事,让自己有成功的体验；6向亲朋好友倾诉;记住培根的名言：“把快乐告诉一个朋友,将得到两个快乐；把忧愁向一个朋友述说,则只剩下半个忧愁;”3、学会控制情绪;学会自我调控是调节情绪最好的方法,它可以提高人们生活品质的能力;控制情绪就是要做到“喜怒有常”和“喜怒有度”;“喜怒有常”就是要符合常情,合乎常理;当喜则喜,当怒则怒;情绪能在适当的时间、场合表现出来,这才是人之常情;但是,情绪表达时,也不能任其发展;在我国历史上、小说中有不少典故,像三国演义中周瑜怒不可遏,吐血而亡；范进中举中的范进是高兴而笑疯的；红楼梦中林黛玉是哭死的；这些都是情绪过度的表现;所以情绪的表达要控制在一定的程度和范围内;喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措,做到“喜怒有度”;否则,自己的身心健康就会受到情绪的影响;&9312;自我暗示法;一个人在消极的情绪中,通过名人名言、警句或英雄人物来进行自我激励,能够有效地调控情绪;&9313;深呼吸法;通过慢而深的呼吸方式,来消除紧张、降低兴奋性水平,使人的波动情绪逐渐稳定下来的方法;步骤：a.站直或坐直,微闭双眼,排除杂念,尽力用鼻子吸气b.轻轻屏住呼吸,慢数一、二、三c.缓慢的用口呼气,同时数一、二、三,把气吐尽为止d.再重复三次以上;&9314;、心理换位法;所谓心理换位,就是与他人互换位置角色,即俗话所说的将心比心,站在对方的角度思考、分析问题;通过心理换位,来体会别人的情绪和思想;这样就有利于消除和防止不良情绪;如当受到家长和老师的批评时,自己心里有气,这时要设身处地想一想,假如我是老师、家长,遇到此类情况会怎样呢这样,往往就能理解家长、老师、对自已的态度,从而使心情平静下来;&9315;、升华转化法;就是要发掘调动思想中的积极情绪,抵制和克服消极情绪;将痛苦、烦恼和忧愁等消极情绪升华转化为积极有益的行动;小结：每个人在一生中都会遇到各种不良情绪的刺激和伤害,积极的方法是及时消除和克服,我们可以通过控制和宣泄两种途径,但有人发怒时进行严重自我惩罚,或把别人作为出气筒,损坏别人的东西,甚至打人、骂人,这是万万要不得的;故宣泄要做到有理、有度,既不损害他人,也不损害自己,做到了这点,快乐就掌握在你的手中;希望同学们能把我们这次课所总结出来的方法运用到学习和生活中去,同时利用这些方法热情地帮助我们周围的同学和朋友;巩固新课五、学以致用;1、如果有个同学少了东西,他怀疑你,你很气愤,并想揍他一顿;这时你该怎么控制自己的怒气2、小明是高一学生,平时学习成绩很好,在班中名列前茅;可是,每当参加重大考试时,他总感到压力很大,担心自己考不好,原来复习好的知识在考试中常想不起来,思维迟钝,因此几次竞赛都考不好;他该怎么办&57347;3、班主任王老师告诉大家,过几天就要去郊游了,期间还要搞一些娱乐活动比赛;听到这个消息后,你会有什么反应和情绪a、积极参加集体活动,并做好准备;b、无所谓,搞不搞这次活动都行,去郊游肯定会遇到许多麻烦,没准还会出点事呢;c、手舞足蹈,兴奋不已,恨不得马上就去郊游中小学生人际交往团体心理辅导方案我也要做“万人迷”&8213;&8213;人际交往团体心理辅导方案团体目标1．协助成员掌握人际交往的基本技巧,教案团体心理辅导活动课教案;2．协助成员发展良好的人际关系;团体性质封闭式、结构式、志愿式、发展性团体;团体对象初一及以上年级的学生,男女生数量要求基本平衡;团体人数12～16人,为便于分组活动,团体人数最好为偶数;设团体领导者和团体协助领导者各一名;成员招募方式与斟选标准时间频率及次数共6次,每周1次,每次90分钟;第一次团体单元名称：第一次亲密接触单元目标：1．澄清团体目标和成员参加团体的动机,帮助成员了解团体的性质;2．协助成员订立团体规范;3．促进成员尽快相互认识;活动准备：用于写团体契约书的大白纸l张、笔每人1支活动程序：一“叠罗汉”55分钟1．给每位成员三分钟的时间,思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点;领导者可以先进行自我介绍,作为示范;2．按顺时针方向,从某个成员比如a开始介绍自己,要求：1先用一句话介绍自己,这句话中必须包含两个信息：姓名以及自己与众不同的特点,比如“我是活泼好动的周慧”;2从第二个成员开始,每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起如“我是坐在好动的周慧旁边的内向害羞的王琳”,直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起;3一句话介绍完自己后,再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明;4在介绍的过程中,每位成员都要集中注意力听;努力记住该成员的名字,而且每个人都有协助他人完整表达的义务;3．当成员a作完自我介绍后,小组的其他成员依次向a提一个关于个人信息的问题;要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复;对于其他成员提的问题,a可以表示不回答,但不能说谎;当所有的成员都问完一个问题后,a旁边的下一个成员再开始介绍自己;4．所有的成员都介绍完自己后,领导者引导成员进行思考和讨论：1在刚才的游戏中,你说对了所有人的名字吗你一共记住了几个人的名字2你采用了哪些方法来记住别人的名字或者你为什么没能记住别人的名字3当别人准确地说出你的名字时,你内心的感受如何当别人叫不出你名字时,你的感受又如何5．领导者小结1准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧,因为它表达了你对他人的关心和重视; 2记住他人名字的方法：提问法、重复法、联想法等;二“许愿精灵”15分钟1．按逆时针顺序;让每个团体成员将下面两个句子补充完整,以澄清每位成员参加团体的动机和对团体的期望;1我加入团体的希望是：2我希望我们的团体是：2．领导者澄清成员对团体的错误期待和认识,说明团体的功能、目的和内容;三“你我的约定”15分钟1．领导者说明订立团体规范的原因;2．团体成员共同讨论和制定团体规范,如“做到保密,不把团体内的事情说给其他人听”；“仔细倾听;不打断和批评他人的发言”；“不缺席,不迟到,不中途离开”；“不把食物带到团体辅导室来吃”等;然后将它们加以归纳,写在一张大白纸上,形成团体契约书;3．每个团体成员在团体契约书上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范;四小结5分钟1．领导者进行简单的小结,并分发团体活动心得记录表,要求每位成员每次团体活动结束后及时写下自己的感受与心得;2．领导者预告下一次团体活动的内容,然后结束团体;第二次团体单元名称：打开心门交朋友单元目标：1．进一步增进团体成员间的了解;2．协助成员树立积极主动的人际交往态度;3．检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与程度;活动准备：1.3米左右高的桌子1张；捆手布1—2块；体操垫1块；各种颜色的心形纸卡若干张；用硬纸绘制的标有10个等级的心情温度计每人1个；记号笔每人1支;活动程序：一“我猜你猜”暖身游戏10分钟领导者在心中默想一人,但不说出他的名字,此人必须是团体成员中的一人,然后请其他成员来猜他的名字;在猜的过程中,可以向领导者提问,但领导者只能回答“是”或“不是”,最先猜出的人为胜者;然后由胜者在心中默想团体成员中的一人,其他成员来猜;如此类推;二“爱在指间”30分钟1．活动过程将团体成员分成相等的两组,一组成员围成一个内圈,再让另一组成员站内圈同学的身后,围成一个外圈;内圈成员背向圆心,外圈同学面向圆心;即内外圈的成员两两相视而站;成员在领导者口令的指挥下;做出相应的动作;当领导者发出“手势”的口令时,每个成员向对方伸出1～4个手指：1伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”；2伸出2个手指表示“我愿意初步认识你,并和你做个点头之交的朋友”；3伸出3个手指表示“我很高兴认识你,并想对你有进一步的了解,和你做个普通朋友”；4伸出4个手指表示“我很喜欢你,很想和你做好朋友,与你一起分享快乐和痛苦”;当领导者发出“动作”的口令,成员就按下列规则做出相应的动作：1如果两人伸出的手指不一样,则站着不动,什么动作都不需要做；2如果两个人都是伸出1个手指,那么各自把脸转向自己的右边,并重重地跺一下脚；3如果两个人都是伸出2个手指;那么微笑着向对方点点头；4如果两个人都是伸出3个手指,那么主动热情地握住对方的双手；5如果两个人都是伸出4个手指,则热情地拥抱对方;每做完一组“动作一手势”,外圈的成员就分别向右跨一步,和下一个成员相视而站,跟随领导者的口令做出相应的手势和动作;以此类推,直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止;2．领导者引导成员进行经验分享1刚才自己做了几个动作握手和拥抱的亲密动作各完成了几个为什么能完成这么多或为什么只完成了这么少的亲密动作2当你看到别人伸出的手指比你多时,你心中的感觉是怎样的当你伸出的手指比别人多时,心里的感觉又是怎样的3从这个游戏中你得到什么启示3．领导者点评在人际交往中,我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值,支持自己;接纳自己,喜欢自己;但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们;别人喜欢我们也是有前提的,那就是我们也要喜欢他们,承认他们的价值;也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的;一般而言,喜欢我们的人,我们才会去喜欢他,愿意接近我们的人,我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人,我们也会疏远或厌恶他;因此在人际交往中,应遵循交互原则;对于交往的对象,我们应首先主动敞开心扉,接纳、肯定、支持、喜欢他们,保持在人际关系的主动地位,这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们;4．成员分小组进行讨论：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定”5．领导者小结与人主动交往的方式,如主动与人打招呼,主动帮助别人,主动关心别人,主动约别人一起出去玩,等等;三“信任后仰”30分钟1．活动程序1游戏开始之前要求所有成员摘下眼镜、手表、首饰以及身上任何尖锐和硬的物品,并把口袋掏空;2选一名自愿者如a站在一张1-3米左右高的桌子上向后倒,一名成员作为监护员,其余成员至少应在10人以上负责承接后仰者;他们两两相视而站;按个头高低在桌子前排成平行的两列,队列与桌子成垂直角度;每位成员向前伸直胳膊,掌心朝上,放在对方的双肩上,形成一个安全的承接区;为确保后仰者的安全,可以在承接区铺上一块体操垫;3领导者站在桌上,用捆手布将后仰者的手捆住,然后用手抓住捆手布;一切准备就绪后,后仰者喊“你们准备好了吗”台下成员高声回答“准备好了”领导者听到回应后,发出“一、二、三、倒”的指令,并松开捆手布,后仰者应声向后挺直倒下,其他成员则竭尽全力平稳地接住a;并用“放腿抬肩法”将其平稳放下;4每位成员轮流充当后仰者和承接者;尽量要求每位成员参与,但有心脏病、高血压和严重腰伤者不能参加;2．领导者引导成员进行经验分享1倒下的那一刻你害怕了么你相信其他成员会稳稳地托住你么倒下的时候你的身体是弯曲的还是挺直的2你现在的感觉是什么3你从这个游戏中学到了什么四“团体检测站”15分钟请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中挑选一个,代表自己进入团体的心情;并在心情温度计上画上相应的温度,代表自己在团体活动中的参与程度温度越高表示在团体中的参与程度越高,然后加以解释说明;五小结5分钟1．领导者总结今天团体辅导的内容,并再次强调人际交往中的相互原则;强调敞开心扉、主动交往的重要性;2．重复做一次“爱在指间”游戏,在游戏中结束团体;第三次团体单元名称：沟通从倾听开始单元目标：协助成员掌握倾听的言语技巧和非言语技巧;活动准备：一些画有简单线条的图片见图1、图2、纸每人2张、笔每人1支、小纸箱1个、抄写好沟通练习的大白纸1张详见“四沟通练习”部分图1图2活动程序：一“我说你画”暖身游戏10分钟1．活动过程团体成员自由组合;形成若干个两人小组,领导者给每组中的一名成员出示图1,并确保另一名成员无法看到;然后请前者向后者描述图片的内容,后者根据前者的描述画出该图片;要求在描述的过程中,只能通过言语表达;不能用手比画;比比看哪一组画得又快又准确;然后每组中的两个成员交换角色,领导者出示图2,重复上述游戏;2．领导者点评人际沟通是一个双向的过程;有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的,你所听到的未必就是别人想表达的;沟通并不是一件简单的事情,需要双方要不断反馈、调节沟通方式,才能达到沟通的最佳效果;二“倾听的技巧”20分钟1．分小组进行讨论“可以运用哪些言语技巧和非言语技巧来表达你在认真倾听”,然后请各小组代表发言;2．领导者总结1倾听的言语技巧,如避免沉默不语；变换回答的方式,不要总是回答“嗯、嗯、嗯”,“对、对、对”等；适当地插入提问,或要求对方进一步补充说明,表达对对方所说内容的兴趣；指出共同的经历和感受；用自己的话简要复述对方所说的内容,表达对对方所说内容的理解等;2倾听的非言语技巧,如身体面向对方,并适当地前倾,使对方感觉你在洗耳恭听；保持目光接触,表示对对方所说的话感兴趣；停下手中正在做的事；面部表情随对方所说内容而发生变化；利用积极的面部表情和头部运动,如微笑、点头、扬眉等；避免双手交叉在胸前,保持开放的姿势,表达对对方话题的接纳态度等;三“秘密红帐”25分钟1．请每位成员观察团体中其他成员的良好倾听行为,并把它们写在纸条上,放人小纸箱内;要求：1只允许记好的行为,不准记不好的表现;2写清楚被赞扬的成员的姓名;3允许记录多个成员的良好倾听行为,只要你认为某个成员在倾听的某个方面做得好就可以把它写下来;2．领导者当众宣读纸条的内容,以激励每位成员在今后的团体中自觉练习倾听技巧;四沟通练习30分钟1．请每位成员谈谈;当你的朋友向你倾诉他的烦恼时,一般而言你会作何反应并简要说明你作出这样选择的理由;1朋友向你倾诉：“期中考试的试卷发下来了,我又没考好;我不敢告诉父母,为了供我上学他们拼命地赚钱,已经很辛苦了;我不想让他们知道;每天早晨起来,我都鼓励自己要努力地学习,但是感觉压力很大,要考上重点好难呀”你会如何回答a．你要想开一点,面包会有的,只要努力一定能考上的;b．你不用太悲观,这次好多人都没考好;c．你应该告诉你的父母,他们也许能帮你,和你一起想办法;d．你不敢把这件事情告诉父母,怕他们担心你;可是你的压力也非常大,不知道自己一个人是否扛得过去;2朋友向你倾诉：“我最近倒霉透了,谈了两年多的女朋友居然把我给甩了;哎,我真想一死了之”你会如何回答a你怎么这么想,一次失恋就成这个样子,也太没出息了;b．哎,是挺倒霉的;你再想想有没有什么跟她和好的办法。

六年级品德与社会下册第一单元你我

《朋友之间》教学设计教材分析：《朋友之间》是人教版《品德与社会》六年级下册第一单元中主题“你我同行”中的第2课，这课主要的话题有“我和朋友”“友谊树”。

1、“我和朋友”这个话题是让学生感受朋友给彼此带来的快乐和帮助，认识到友谊的重要性，学会珍视朋友之间的友谊。

教材通过让学生回顾自己与好朋友之间快乐和难忘的事，感受朋友的重要性，并通过用诗歌和图画，以比喻的形式来帮助学生更好地感悟朋友的内涵。

2、“友谊树”是让学生结合自身经历，列举有利于增进友谊和侵蚀友谊的不同行为，从而帮助学生认识到什么是真正的友谊。

3、教材中所选“朋友”的故事，是课文内容的拓展深化，旨在引导学生进一步明白什么样的朋友才是真正的朋友。

学情分析：十二三岁的儿童逐渐进入青春期，他们的自我意识不断提高，有了更多交往的需求，也开始形成相对固定的伙伴，但随之也会遇到一些困惑与烦恼，例如：如何建立真正的友谊，应该如何交朋友，和什么样的人交朋友等等，本课从高年级学生独有的视角出发，重新诠释了新课程标准提出的“体会真诚相待、相互理解的可贵”，使学生懂得朋友之间要建立真正的友谊。

教学目标：1、知识与技能：（1）通过感受朋友给彼此带来的快乐和帮助，认识到友谊的重要性；（2）能区分哪些行为与做法有益于朋友之间的友谊，哪些行为和做法会损害朋友之间的友谊，并懂得朋友之间要建立健康的友谊。

（3）学会辨别是非真伪，寻找正确的交友方法。

2、过程与方法：（1）通过播放《朋友》这首歌创设情境，引出朋友主题。

（2）在活动中引导学生体验感悟友谊的重要性。

（3）设置友谊树，将抽象的交友形象化，帮助学生正确区分哪些行为有益于朋友之间的友谊，哪些行为会损害朋友之间的友谊。

3、情感、态度、价值观：懂得真正的友谊是建立在真诚、关爱和理解基础之上的，学会珍视朋友之间的友谊。

教学重难点：重点：通过感受朋友给彼此带来的快乐和帮助，认识到友谊的重要性，正确区分哪些行为和做法是有益的，哪些是对朋友有害的。

七年级下册语文第二课字词注解

七年级下册语文第二课字词注解语文是一门比较简单却又枯燥的学科。

要积累大量的词汇，整理了七年级下语文词语及解释，欢迎阅读!1.苦思冥想：尽心地思索和想象。

2.大功告成：功：事业;告：宣告。

指巨大工程或重要任务宣告完成。

3.肝脑涂地：涂地：涂抹在地上。

形容丧命。

也形容竭尽忠诚，任何牺牲生命都在所不惜。

4.白璧微瑕：洁白的玉上有些小斑点。

比喻很好的人或物有些小缺点，美中不足。

5.风声鹤唳：唳：鹤鸣叫。

形容惊慌失措，或自相惊忧。

6.当仁不让：原指以仁为任，无所谦让。

后指遇到应该做的事就积极主动去做，不推让。

7.博闻强识：言：见闻。

形容科学知识多样，记忆力弱。

8.顾名思义：顾：看;义：意义，含义。

从名称想到所包含的意义。

9.爱屋及乌：因为快乐一个人而连带快乐他屋上的乌鸦。

比喻快乐一个人而连带地关心与他有关的人或物。

10.怙恶不悛：怙：依靠，依仗;悛：改过，悔改。

坚持作恶，不肯悔改。

11.旗鼓相当：比喻双方力量不相上下。

12.棋逢对手：逢：相遇。

下棋遇到对手。

比喻争斗的双方本领不相上下。

13.大动干戈：干戈：古代的两种武器。

大规模地展开战争。

比喻大张声势地行事。

14.刨根问底：比喻追究底细。

15.恼羞成怒：由于愧疚至了极点，下不了台而发狂。

16.爱不释手：释：放下。

喜爱得舍不得放手。

17.分道扬镳：分路而行。

比喻目标相同，各跑各的路或各干活各的事。

18.浅尝辄止：辄：就。

略微尝试一下就停下来。

指不深入钻研。

19.掉以轻心：掉：转动;重：轻率。

对事情实行轻率的漫不经心的态度。

20.初露锋芒：比喻刚开始显示出力量或才能。

21.惊涛骇浪：涛：大波浪;骇：并使惊怕。

滚滚厉害的浪涛。

比喻凶险的环境或锋利惨烈的斗争。

22.牵强附会：把本来没有某种意义的事物硬说成有某种意义。

也指把不相关联的事物牵拉在一起，混为一谈。

23.梦寐以求：寐：睡著。

作梦的时候都在崇尚。

形容紧迫地希望着。

24.耳濡目染：濡：沾湿;染：沾染。

耳朵经常听到，眼睛经常看到，不知不觉地受到影响。

课前文言小故事

豫让刺赵襄子豫让者，晋人也，故尝事范氏及中行氏，而无所知名，去而事智伯，智伯甚尊宠之。及智伯伐赵襄子，赵襄子与韩、魏合谋灭智伯，灭智伯之后而三分其地。豫让遁逃山中，曰：“吸乎！士士为知己者死，女为说己者容。今智伯知我，我必为报仇而死，以报智伯，则吾魂魄不愧矣。”乃变名姓为刑人，入宫涂厕，中挟匕首，欲以刺襄子。襄子如厕，心动，执问涂厕之刑人，则豫让，内持刀兵，曰：“欲为智伯报仇！”左右欲诛之。襄子曰：“彼义人也，吾谨避之耳。且智伯亡无后，而其臣欲为报仇，此天下之贤人也。”卒释去之。
【译文】
10 郑国躁人
【原文】昔郑之间有躁人焉。射不中则碎其鹄,
弈不胜则啮其子。人日:“是非鹄与子之罪也。盍亦反而思乎?”弗喻。卒病躁而死。
【译文】曾经在郑国有一个脾气急噪的人，射箭射
不中（箭靶）就会把箭靶给打碎，与人下棋赢不了就会咬他所持的棋子。人们都说：“这不是靶子和棋子的过错啊。你为什么不反过来从自己身上想一想呢？”他总想不明白，终于因为急躁而得病死了。
偷地跑进学堂，去听学生念书。听完以后，总是默默地记住。傍晚他回到家，忘记了放牧的牛。王冕的父亲大怒，打了他一顿。过后，他仍像当初一样。他的母亲说：“孩子想读书这样入迷，为什么不由着他呢？”王冕于是离开家，寄住在寺庙里。一到夜里，他就偷偷地走出来，坐在佛像的膝盖上，手里拿着书就着佛像前长明灯的灯光诵读，书声琅琅一直读到天亮。佛像多是泥塑的，个个面目狰狞凶恶恐怖。王冕虽然是小孩子，却神色安然，好像没有看见。
济阴贾人
济阴之贾人，渡河而亡其舟，栖于浮苴之上，号焉。有渔者以舟往救之，未至，贾人急号曰：" 我济阴之巨室也，能救我，予尔百金！“ 渔者载而升诸陆，则予十金。渔者曰："向许百金，而今予十金，无乃不可乎！“ 贾人勃然作色曰："若，渔者也，一日能获几何？而骤得十金，犹为不足乎？"渔者黯然而退。他日，贾人浮吕梁而下，舟薄于石又覆，而渔者在焉。人曰："盍救诸？ " 渔者曰："是许金不酬者也。 " 立而观之，遂没。

第二课网络生活新空间复习部编版道德与法治八年级上册

2.看设问是否有特定的要求（结合材料、运用****的知识）
3.审背景主题（带着问题读材料，通过材料中的关键词、关键句和设问中的提示，快速定位，本题是考查课本上的哪个知识点，回归到教材）
做到：有效提取材料信息，语言完整、精炼，分层解答。
开放类试题解答思路
一、形式类、列举类：学校组织的各种活动：如黑板报、手抄报
但网络有陷阱，要保护个人隐私
5、浏览暴力、色情、恐怖等网络信息时，要有所节制，不可以沉迷其中。
要学会辨析网络信息，自觉抵制不良信息的诱惑
三、精讲精练
• 新冠肺炎疫情发生以来，远程医疗、在线教育、共享平台等得到广泛应用互联网对促进各国经济复苏、保障社会运行等发挥重要作用。对此，下列认识错误的是（）
第二课复习
网络丰富日常生活
理性参与网络生活
网络推动社会进步
网络改变世界
网络是把“双刃剑”
知识结构网络生活新空间
合理利用网络
传播网作用？P10-13 （1）网络丰富日常生活：（网络对日常生活的重要影响？） ① 网络让我们日常生活中的信息传递和交流变得方便迅捷。 ② 网络打破了传统人际交往的时空限制，促进了人际交往。 ③ 网络让我们的生活变得更加便利和丰富多彩。（2）网络推动社会进步：（为什么说网络推动社会进步？） ①网络为经济发展注入新的活力。②网络促进民主政治的进步。③网络为文化传播和科技创新搭建新的平台。
• A．利用网络为文化传播搭建新平台
• B．提升防范电信网络诈骗意识
• C．利用网络促进民主政治的进步
• D．利用网络为经济发展注入新的活力
• 《中国网络诚信发展报告》显示，近年来我国网络诚信建设仍然存在网络谣言、虚假宣传、泄露个人隐私、网络恶意营销等问题，针对上述问题，青少年要（）

八年级上册政治第二课知识点

八年级上册政治第二课的知识点可能因教材版本和教学要求而有所不同，以下是一些常见的知识点：
1.诚实守信：
•诚信的重要性：诚实守信是中华民族的传统美德，是社会主义核心价值观的重要内容。

•如何做到诚实守信：要言行一致，不说谎，不欺骗他人，遵守承诺。

1.尊重他人：
•为什么要尊重他人：尊重他人是一种基本的道德规范，是建立良好人际关系的基础。

•如何尊重他人：要尊重他人的人格、权利、劳动成果等，不嘲笑、不歧视他人。

1.责任与担当：
•责任感的重要性：责任感是一个人成熟的标志，是做好事情的前提。

•如何培养责任感：要从小事做起，认真履行自己的职责，勇于承担责任。

1.社会公正：
•社会公正的含义：社会公正是指社会成员在社会生活中享有平等的权利和机会。

•如何维护社会公正：要靠法律和制度保障，也需要每个人的努力。

统编人教版六年级下册道德与法治第2课学会宽容教案(教学设计)

2、宽容不仅给我们带来了和谐、友善的社会生活环境，也使我们内心保持平和、安定，让我们生活得健康、愉快。
统编版道德与法治六年级下册
第二课《学会宽容》第二课时教学设计
课题
《学会宽容》第二课时
单元
一
学科
道德与法治
年级
六
学习
目标
知识目标：知道宽容的重要性，如何才能拥有一颗宽容的心。
能力目标：在生活中能够做到宽容他人。
材料一：小玲到处说我的坏话，还好朋友呢，我恨死她了！今天学校检查卫生，昨天放学后我在她抽屉里放了不少垃圾。这下她可要倒霉了，真痛快！
材料二：少年玩游戏被人骂“菜鸟” 恼羞成怒捅死对方
总结：拥有一颗宽容的心，不能“以眼还眼，以牙还牙”。报复不是解决冲突的方式，反而有可能造成更大的冲突，甚至被追究法律责任。
部编人教版道德与法治六年级下册
第二课《学会宽容》第一课时教学设计
课题
《学会宽容》第一课时
单元
一
学科
道德与法治
年级
六
学习
目标
知识目标：理解宽容对我们生活的重要意义。
能力目标：通过具体事例体验宽容对己对人带来的慰藉。
情感态度价值观目标：初步形成宽容他人的良好品质。
重点
理解宽容对我们生活的重要意义。
难点
初步形成宽容他人的良好品质。
——宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强别人
故事园：“我和张南” “摘橘子” “老人剐蹭车” 见课件
思考：（1）结合上述事例，谈谈你如何看待事例中人物的宽容做法。
（2）你曾遇到过类似的事情吗？请和小组同学交流下，谈谈宽容对生活的意义。
视频《负荆请罪》
想一想：（1）廉颇将军为什么要给蔺相如难堪呢？蔺相如对此持什么态度？

五年级语文上册语文园地三第二课时课件

间过一辈子吧。
” 结局
织女想了想，说：“ 你说得对，咱们结婚，一块儿过日子吧。 ”
扩句：在句子中加上表示时间、地点、数量、方向、环境、修饰词语（的、地、得前面的词语）。
读：理解原文中心
扩写文段
找：抓住扩写重点想：展开合理想象改：对照原文修改
扣住题眼找主要内容抓描写对象
抓住重点想象想象合乎情理联系生活实际
听得出了神，又同情他，又爱惜他，就把自己的情形
也告诉了他。
要求：
1.加入了动作、神态、语言、心理等描写，将情节写具体。 2.抓住重点进行描写，句子通顺，意思完整。
扩
写
牛郎听到这儿，从树林里走出来，双手托着纱衣，说：“姑娘，
范例
别着急，你的纱衣在这儿。”
姑娘抬头一看，只见一个浓眉大眼、模样清秀俊俏的小伙子向外貌
今晚是七月初七，我们早早来到户外看着
穿尽红丝几万条。碧蓝的天空，因为牛郎织女今晚要在鹊桥相会。
家家户户都有姑娘在对着月亮用五彩线穿针，
穿过的红线都有几万条了。
《牛郎织女》鹊桥相会
就在这样一个新月当空的夜晚，人们在做什么呢？由这两句诗你看到了怎样的场面？
家家乞巧望秋月，穿尽红丝几万条。
视频赏析
母娘娘多喝了点儿千年酿的葡萄酒，靠在宝座上直打瞌睡，所以我就和
其他仙女们一起飞到了人间，看见这湖水清得可爱，就跳下来无拘无束
地洗了个澡。我因为想多玩一会儿，结果就落在了后边。
” 语言
牛郎听完织女的话，就说：“ 姑娘，既然天上没什么好，你就
不用回去了。你能干活，我也能干活，咱们两个结了婚，一块儿在人设想
长安城中月如练，家家此夜持针线。——崔颢
乞手巧，乞容貌；乞心通，乞颜容；乞我爹娘千百岁，乞我姊妹千万年。《乞巧歌》

2017全国语文高考课标二卷文言文赵憙重点词详细注释+真题+参考答案+译文

一、赵憙详细注释赵憙[xǐ]字伯阳，南阳宛人也。

少有节操。

堂兄（结交宾客，常指结交豪侠之士）（通“拒”避也。

”军事，使（省略“之”好）（wèi，送信），乃惊曰：。

阅读下面的文言文，完成10~13题。

赵憙字伯阳，南阳宛人也。

少有节操。

从兄为人所杀，无子，憙年十五，常思报之。

乃挟兵结客，后遂往复仇。

而仇家皆疾病，无相距者。

憙以因疾报杀，非仁者心，且释之而去。

顾谓仇曰：“尔曹若健，远相避也。

”更始即位，舞阴大姓李氏拥城不下，更始遣柱天将军李宝降之，不肯，云闻宛之赵氏有孤孙憙，信义著名，愿得降之。

更始乃征憙。

嘉年未二十，既引见，即除为郎中，行偏将军事，使诣舞阴，而李氏遂降。

光武破寻、邑，憙被创，有战劳，还拜中郎将，封勇功侯。

邓奉反于南阳，憙素与奉善，数遗书切责之，而谗者因言憙与奉合谋，帝以为疑。

及奉败，帝得憙书，乃惊曰：“赵憙真长者也。

”后拜怀令。

大姓李子春先为琅邪相，豪猾并兼，为人所患。

憙下车．．，闻其二孙杀人事未发觉，即穷诘其奸，收考．．子春，二孙自杀。

京师为请者数十，终不听。

时赵王良疾病将终，车驾．．亲临王，问所欲言。

王曰：“素与李子春厚，今犯罪，怀令赵憙欲杀之，愿乞其命。

”帝曰：“吏奉法，律不可枉也，更道它所欲。

”王无复言。

其年，迁憙平原太守。

时平原多盗贼，憙与诸郡讨捕，斩其渠帅，余党当坐者数千人。

憙上言：“恶恶止其身，可一切徙京师．．近郡。

”帝从之，乃悉移置颍川、陈留。

于是擢举义行，诛锄奸恶。

后青州大蝗，侵入平原界辄死，岁屡有年，百姓歌之。

二十七年，拜太尉，赐爵关内侯。

时南单于称臣，乌桓、鲜卑并来入朝，帝令憙典边事，思为久长规。

建初五年，憙疾病，帝亲幸视。

及薨，车驾往临吊。

时年八十四。

谥曰正侯。

（节选自《后汉书·赵憙传》）10．下列对文中画波浪线部分的断句，正确的一项是（3分）A．更始即位/舞阴大姓李氏拥城不下/更始遣柱天将军李宝降之/不肯/云/闻宛之赵氏有孤孙熹/信义著名/愿得降之/B．更始即位/舞阴大姓李氏拥城不下/更始遣柱天将军李宝降之/不肯云/闻宛之赵氏有孤孙熹/信义著名/愿得降之/C．更始即位/舞阴大姓李氏拥城不下/更始遣柱天将军李宝降之/不肯云/闻宛之赵氏有孤/孙熹信义著名/愿得降之/D．更始即位/舞阴大姓李氏拥城不下/更始遣柱天将军李宝降之/不肯/云/闻宛之赵氏有孤/孙熹信义著名/愿得降之/11．下列对文中加点词语的相关内容的解说，不正确的一项是（3分）A．下车，古代可以代指官吏就职。

(秋季版)七年级道德与法治下册第一单元人与人之间第二课假如我是你第1框平等、尊重与宽容教

平等、尊重与宽容1.情感、态度与价值观目标树立人与人之间的平等意识，培养平等待人、尊重他人、宽以待人的优良品质。

初步培养交往与沟通的能力，学会交往，建立良好的人际关系。

3.知识目标认识平等、尊重与宽容对成功交往的重要意义，明确平等待人、尊重他人及宽以待人的基本要求。

教学重点、难点平等待人、尊重他人、宽以待人。

教师准备：1．研读教材，系统把握课程体系，掌握本课基础知识。

2．收集社会生活及学生中存在的平等、尊重及宽容的案例、图片、影像资料，做好教学课件。

学生准备：1．预习教材，熟悉教材内容。

2．留心观察社会生活和同学交往过程中涉及平等、尊重与宽容的故事与案例。

【教师提问】“中国好声音”同其他歌唱选秀类节目相比，最大的不同是什么？【学生活动】最大的不同在于“中国好声音”是采用转椅形式盲选歌手。

【教师提问】这样的转椅形式盲选歌手有什么好处呢？【交流分享】学生讨论回答。

【教师导语】每个怀有歌唱梦想的人，都希望自己的声音得到评委平等地对待，评委们背对每位选手，使得声音成为导师判断和选择学员的唯一要素，《中国好声音》真正做到了声音面前，人人平等。

其实在人与人之间的交往过程，我们每一个人都希望得到别人平等对待，同时我们也理应做到平等对待他人。

下面就让我们走进这一课一起去探索人与人的相处之道。

(设计意图：本环节从学生感兴趣的，也是社会生活中比较火爆的娱乐节目入手，充分调动学生学习的积极性，增加课堂活力；通过感悟“特色转椅”的设计目的，学生体会到比赛中“人人平等”的重要性，进而引出本课课题。

)环节一：观察思考——感知平等重要【教师引导】有这样一个女子，她快言快语，犀利却不失真性情，被称为娱乐圈的“毒舌”，想必大家已经猜到她是谁了，没错，她就是金星。

有一次，她乘坐飞机时遭遇到这样一件事，我们一起看看，她是怎样应对的。

【播放视频】《金星秀》金星用“橙汁”完胜失礼空姐。

【教师提问】1．视频中空姐的行为存在什么问题？2．在日常生活中，你受到过不平等的对待吗？当时你的感觉是什么？你是怎样回应的？【学生活动】学生结合视频材料，针对问题，交流分享。

小学三年级道德教育第二课教案

小学三年级道德教育第二课教案一、教学目标知识与技能1. 使学生理解尊重他人的重要性。

2. 培养学生在与他人交往中能够尊重他人的观点和行为。

过程与方法1. 通过情景剧表演，培养学生换位思考的能力。

2. 通过小组讨论，提高学生与他人沟通的能力。

情感态度价值观1. 培养学生形成尊重他人的良好品质。

2. 培养学生形成良好的团队合作意识。

二、教学重难点重点1. 使学生理解尊重他人的重要性。

2. 培养学生在与他人交往中能够尊重他人的观点和行为。

难点1. 培养学生在与他人交往中的尊重他人观点和行为的能力。

三、教学准备1. 教学课件。

2. 情景剧剧本。

3. 小组讨论话题。

四、教学过程1. 导入通过一个简单的互动游戏，引出尊重他人的主题。

2. 新课导入讲解尊重他人的含义，通过实例使学生理解尊重他人的重要性。

3. 情景剧表演学生分组，每组表演一个关于尊重与不尊重他人的情景剧，并进行自评、互评和他评。

4. 小组讨论引导学生就以下话题进行小组讨论：1. 你觉得在校园里，尊重他人体现在哪些方面？2. 你觉得在家庭中，尊重他人体现在哪些方面？3. 你觉得在社会中，尊重他人体现在哪些方面？5. 总结与反思让学生分享自己的讨论成果，并对尊重他人的重要性进行总结。

6. 课后作业让学生写一篇关于尊重他人的感悟，要求字数在200字左右。

五、教学评价通过学生在课堂上的表现、课后作业和小组讨论，评价学生对尊重他人的理解和应用能力。

仿写《手指》写耳朵18字

仿写《手指》写耳朵18字1.耳朵像一对忠于职守的哨兵，在头的两侧站岗放哨。

当有人说主人的坏话时，耳朵立刻直起身子，进入戒备状态；当上课听老师讲课时，耳朵专心致志，认真倾听，当听到美妙的音乐时，耳朵又让主要感受到愉悦。

2.耳朵站在脸的两边，像两个侍卫，有什么声音他先听到。

3.走在路上车的铃声，耳朵听到了提醒人，人却从来不感谢，所以好事从来不和耳朵结缘。

不过一旦耳朵没听到声音，受恨的一定是他，“没用”的也是他。

4.耳朵总在人们闲暇时沉浸在美妙的音乐与自然之音之中，但在现在社会，他也总受到噪音的困扰，坐飞机时也容易出现耳鸣这类耳朵状况。

5.鼻子的两边是耳朵，它有一点点小不幸，两只耳朵本来是一对儿，却被造物主无情的安置在脑袋的左右两边，虽然心心相依，却长久分离。

它的作用十分大，从小做报告、听广播、听讲课、听音乐都离不开它。

6.耳朵，一个虽然养尊处优，但也在默默无闻地做贡献的器官，怎么样？是不是很矛盾？7.耳朵在五官中，还算好看，长在一个有优势的地方：摔倒时，只会摔到脸不会摔到它；洗澡时，它害怕水会进去，所以有头发或耳廓抵挡水。

8.耳朵有一个缺点——并不引人注意；如果你仔细看，就会发现它们纹路不同，有胖有瘦，要是不仔细看，很土，但土得别有一番风味。

9.其实真正不引人注意的，是由声音传入大脑的那个耳道，声音会从耳廓进入耳道，一直到让鼓膜振动，就像打鼓，但不过是“反义词”，因为后面有个像打鼓棒子的骨头，是听小骨，可别小看它，它可得过“人体最小骨头奖”呢，而且，它还是由三块骨头共同组成的，然后传入耳蜗和听神经等器官，让大脑自行辨认频率，听出声音。

10.耳朵的样子实在是不怎么好看，就像一个字母“C”，还有一些纹路，长在脑袋两边，还常被头发挡住，但作用可不小呢，他可以帮助我们听到声音。

11.耳朵当然也有别的用处。

例如戴口罩吧，要把两边的绳子挂在他身上；耳环吧，也要在他身上打个洞，再戴上去。

12.耳朵也常受到伤害。

耳机在他面前大声歌唱；手也会经常来掏掏他；最痛苦的就是当小主人做错了事，还要被大手揪。

新部编版小学三年级道德与法治下册全册1-13课一课一练习题(附答案)

新部编版小学三年级道德与法治下册全册一课一练第一单元我和我的同伴第1课我是独特的填空题1.每个人都有自己的特点,都有自己的__________和__________,有短处也不要怕,我们可以改进,让短处变成长处。

2.只要你用心学,别人的优点和长处,也能变成__________的。

3.受到同学的__________,我感到很高兴。

判断题1.小红很擅长画画,但是学习成绩不好,小明不愿搭理她。

( )2.尺有所短,寸有所长。

( )3.我没有不足的地方,不需要向任何人学习。

( )选择题1.当我的不足正好是别人的优势时,我会( )。

A.向别人学习B不喜欢那个人C.说别人的坏话2.下面说法正确的是( )A.每个人都有自己的优势和不足B.有的人只有优势没有不足C.有的人只有不足没有优势3.每个人都有自己的优点和长处,我们应该取长补短,才能不断进步。

下列故事说明这一道理的是( )A.骆驼和羊B.小马过河C.龟兔赛跑问答题请你结合自己的实际情况,说一说自己的特点。

第2课不一样的你我他填空题1.我们每个人都有自己的__________。

2.填一填你的个人档案,让更多的人了解你。

我的姓名__________，出生年月日_________ ___________，星座__________，身高__________，体重__________，我最喜欢看的书是_ ________________，我最喜欢的颜色是________，最喜欢的学科是________，最喜欢的运动是_______，最喜欢唱的歌是__________，最喜欢的格言是_______________。

3.我们班的“小画家”是__________,“小歌唱家”是__________，“小发明家”是_____ _____，“飞毛腿”是__________。

4.我们班集体中的每个同学____________________,大家共同组成的__________，是那么丰富多彩,充满活力。

八年级上册道德与法治第1单元第2课合理利用网络(含答案)

合理利用网络知能演练提升1.针对下面漫画所示内容,几位同学展开了讨论,他们的看法中正确的是()A.小明:“网络谣言需要道德来约束。

”B.小红:“我们不能在网上发表言论。

”C.小刚:“网民要依法自律,不造谣不传谣。

”D.小丽:“网络世界是虚拟的,法律无权干涉。

”2.当今世界,网络交往已经成为人们生活中不可缺少的一部分,我们必须学会分辨并抵制不良诱惑,享受健康的网络交往,遵守规则,做到健康、文明上网。

下列情形中,属于健康、文明上网的有()①小王应网友邀请,瞒着家长和老师,在某网吧独自与网友见面②小谭上网查阅资料时,忽然自动弹出一个陌生网页,网页还提示“点击有大奖赠送”,小谭马上关闭了这个网页③小周玩游戏时发现电脑提示他“在线时间过长,建议休息”,他马上退出了游戏④小云在网上用同学小花的名字发帖,说其他同学的坏话A.①②B.②③C.③④D.①④3.晓东最近经常上网查找资料、网上学习、网上提交作业,与同学讨论交流问题等。

但妈妈总是有所担心,试图阻止他上网。

为打消妈妈的顾虑,晓东应该()①由着自己的兴趣上网②上网有明确的目的,只浏览有益于成长的信息③不向陌生人泄露个人信息④不沉溺于网络游戏,处理好学习与游戏的关系A.①②④B.②③④C.①②③D.①②③④4.有人认为,网络是个开放的世界,每个人都有自由发表见解的权利,因此,在网上我们可以想说什么就说什么。

这种观点错误的原因是()①上网要遵守道德规范②上网要遵守法律这一根本的行为准则③公民有言论自由,但不是无限制的绝对自由④网络的应用是把双刃剑,有利也有弊A.①③B.②③C.①②③D.②③④5.(北京中考)现代生活越来越离不开手机,有人总结了几条手机使用注意事项。

①降低安全风险,增强生命韧性②合理使用手机,保障社会秩序③遵守社会公德,提升文明素养④尊重他人隐私,融洽人际关系A.①②B.①③C.②④D.③④6.★阅读漫画《绝对网瘾》，回答问题。

绝对网瘾(1)谈谈你对这位网瘾少年的做法的认识。

小学生情绪管理心理健康课教案范文（精选7篇）

小学生情绪管理心理健康课教案小学生情绪管理心理健康课教案范文（精选7篇）作为一名教职工，时常要开展教案准备工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编整理的小学生情绪管理心理健康课教案范文（精选7篇），欢迎大家分享。

小学生情绪管理心理健康课教案1教学目标：1、通过教学，使学生知道情绪是可以调节的；2、学会运用克服不良情绪的有效方法调节情绪。

教学重难点：调节和控制不良情绪的有效方法教学准备：录音机、磁带、一幅水墨画、一张处方单教学过程：一、播放歌曲《最近比较烦》导入听了这首歌，同学们印象最深的字是哪一个？（生答）烦烦烦，生活中的烦心事实在是太多，这些烦心事时刻冲击着我们的学习和生活。

同学们回忆一下，自己曾经遭遇过什么样的烦心事？当时情绪如何？是怎么表现的？（生答，老师简单罗列）1、同学在我家把东西摔坏了，爸爸不了解情况，打了我一嘴巴……我气得大哭2、同学喜欢给我起绰号，我很恼火……不理他们3、有一次我值日负责卫生，结果扫地的同学跑了，我很着急……罚当天违纪的同学扫地4、考试失误非常伤心……下决心下次考好5、和好朋友吵架，很伤心……主动跟好朋友道歉6、爸妈整天让我学习，不准我出去玩，我很苦恼……不知道怎么办，请同学们帮忙。

二、展示水墨画《汪洋中的一只船》同学们的生活体验丰富而精彩。

人的情绪就象汪洋大海中的一叶小舟，总会遇到急流险滩和暗礁，人们能否象勇敢的水手那样驾驭自己情绪的小舟呢？我们读一读北京市优秀售票员李素丽的故事，就知道了。

（学生阅读下发材料──李素丽的故事）李素丽刚参加工作时，面对别人的无礼，她情绪如何？怎么表现的？后来，面对别人的无礼，她情绪如何？怎么表现的？李素丽的成长经历、同学们的亲身体验都证明：情绪是可以调节的。

那么究竟怎样调节情绪？今天我们共同来学习这个问题。

（板书：学会调控情绪）三、讲授新课：请同学们大声朗读教材，思考本框主要讲了哪些问题？1、学生读书，教师巡回指导。

《三个小伙伴》第二课时教案教导孩子学会妥善处理人际冲突

《三个小伙伴》第二课时教案教导孩子学会妥善处理人际冲突三个小伙伴人与人之间难免会发生矛盾和冲突，如何妥善处理这些问题是我们在教育孩子时需要注重的一个方面。

而《三个小伙伴》这个故事，则是一篇非常好的范例。

故事中的三个小伙伴在相处过程中，遇到了许多矛盾和冲突，但是他们通过理智的沟通和妥善的处理，最终找到了相处之道。

在教育孩子时，我们可以借助这个故事，引导孩子学会妥善处理人际冲突，建立健康的人际关系。

我们需要让孩子了解人际冲突的产生原因。

人们在相处过程中，难免会有理念、观念、利益等方面的不同，这些因素会导致人际冲突的产生。

而在《三个小伙伴》中，三个小伙伴之间的矛盾也是因为他们各自有自己的想法和主张，所以并不是一方有错，另一方就一定没错。

这一点也需要让孩子明白，相处之道并不是单方面的妥协或者妥善处理，而是双方都需要了解和尊重对方的意见和需求。

我们需要教育孩子学会理性沟通。

理性沟通是解决人际冲突的关键。

在《三个小伙伴》中，三个小伙伴之间的矛盾都是通过理性沟通来解决的。

在孩子们之间发生矛盾时，我们需要教育孩子用平等和理性的态度去面对问题，并且要鼓励孩子主动向对方了解对方的需求和想法，以免矛盾激化，最终导致不必要的伤害。

同时，我们也需要教育孩子学会倾听和尊重对方。

我们需要让孩子明白人际关系的重要性。

在《三个小伴》中，三个小伙伴之间通过妥善处理问题，最终建立了良好的友谊关系。

这也告诉孩子们，在人际关系中，妥善处理问题是建立和维系健康友谊的前提和保证。

我们应该教育孩子需要通过诚信、友善、宽容等态度和行为来维护自己的人际关系，尽量避免产生冲突和矛盾。

在教育孩子学会妥善处理人际冲突的过程中，我们需要耐心与理解。

作为孩子们的引路人，我们需要建立良好的信任关系，让他们能够主动向我们寻求帮助和支持。

同时，我们需要引导孩子将自己的情感表达出来，让他们能够了解并控制自己的情绪，以避免矛盾和冲突的产生。

我们需要给予孩子充分的支持和鼓励，让他们能够在日常生活中不断积累经验，成为一名有思维能力、有交往能力、有道德感的优秀个体。