第五课让挫折丰富我们的人生7
七年级下册+第五课 让挫折丰富我们的人生+教案
第五课让挫折丰富我们的人生第一框人生难免有挫折一、教学目标1、知识目标1）了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。
2）懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧。
2、水平目标1）初步培养用辩证的方法分析挫折的水平。
2）使用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的水平。
3、情感态度目标1）面对挫折采取积极向上的人生态度。
2）努力从挫折中学习和探索智慧。
3）善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。
二、教学重点、难点：重点：能透彻理解造成挫折的各种因素。
难点：学会分析造成挫折的原因，并勇于面对挫折。
三、教学过程：导入新课：说一说：这些图片给你最深的感受是什么？明确：感动、震撼、坚强，向我们诠释着生命的顽强……映入我们眼帘的这些令人感动的画面，向我们诠释着生命的顽强，我们每个人在生活中都不会是一帆风顺的，总会遇到一些不顺心的事情，会碰钉子，所谓的碰钉子就是挫折，而造成挫折又有哪些原因呢？今天我们就共同来探讨这样一个话题：“人生难免有挫折”。
第一框人生难免有挫折活动一：阅读材料，感受挫折。
1、谈迁是我国明末清初的历史学家，从29岁开始撰写明代的编年史《国榷》，历时27年，这部108卷500万字的巨著终于大功告成。
不过，不幸的事发生了。
一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了！谈迁遭此打击，肝胆欲碎。
但是，他没有气馁，而是从头做起。
过了9年，他又写成了这部传世巨著。
讨论：(1)谈迁遇到了什么挫折?他的情绪有什么变化?明确：他遇到的挫折是写了27年的书稿被偷，他肝胆欲碎，非常痛苦。
(2)谈迁是如何面对这次挫折的?他战胜了这次挫折了吗?（他没有气馁，从头做起，用了9年时间又完成了这部传世之作，战胜了这次挫折。
）2、阅读P60页的材料后讨论下列问题：（1）邓亚萍以前遇到了什么挫折？她有什么样的情绪表现？明确：8岁时想进入河南省集训队，却落选，她伤心的哭了。
（2）找出邓亚萍以前获得的成功是什么？明确：在13岁时荣获全国“乓协杯”大赛冠军，力克当时世界冠军。
思想品德：第五课《让挫折丰富我们的人生》 教学设计 (人教版七年级下册)
七年级下册第五课《让挫折丰富我们的人生》一、学生分析：现在初中生大多是独生子女，加上现在人民生活水平有很大提高，长辈对子女更是疼爱有加，而且由于学生年龄特点，学生独立生活能力较低，独立战胜挫折的经历也不够丰富。
所以很难体会到挫折对磨练意志，增长智慧的积极作用，而且还可能夸大挫折的消极作用，不敢正视挫折。
特别是学生由于年龄及心理特点等原因，学生对战胜挫折的经验教训有所体验但缺乏归纳，难以形成经验总结，所以教师必须注意用生活中的实例去帮助学生理解教材中讲到的四种战胜挫折的方法。
二、教材分析学生健康人格的成长需要具备面对挫折的能力和良好的意志品质。
本课主要让学生了解和掌握有关挫折的产生和面对挫折的方法。
本课是上两个单元“做自尊自信的人”和“做自强自立的人”的逻辑发展。
学生通过上两个单元的学习，渴望做一个自尊自信、自强自立的人。
但是，当他们迈步去做的时候，面临的挫折和困难是他们必须正确对待的问题，而要实现自己的目标，必须具备面对挫折的能力和良好的意志品质。
(一)、教学目标1、知识目标。
引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。
2、情感、态度、价值观目标。
树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。
3、能力目标。
初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。
善于用名人，英雄模范人物，先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。
(二)、教学重点、难点教学重点：战胜挫折的方法。
教学难点：运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。
三、教学方法：活动法、辩论法、表演法等。
教学手段：实物投影、录音、多媒体课件等。
四、教学过程导入新课：我的人生轨迹教师：（打出幻灯片，呈现出供学生选择的直线图和曲线图）同学们，如果这两条线代表人生进程图，你会选择哪一条？为什么？教师：让我们请几位同学来说说他的选择吧！学生 1 ：我选的是直线图，因为我希望我的一生一帆风顺。
第五课 让挫折丰富我们的人生
战胜挫折，首先，我们要树立远大的
理想，只有坚定了目标，才会增加勇往直
前的勇气；再者，我们还要有坚强的毅力
去迎接挑战。
你在什么情况下会 有“挫折感”，才用什
么方法去克服的？
提示：
我们在遇到挫折时，要冷静下来分析原
因，做到对症下药；激发创造热情，探索新
的途径，克服消极情绪，以最佳的精神状态
迎接新的挑战；善于自我疏导，遇到挫折时， 不能一味的自责，要给自己一些积极的暗示， 让自己重新鼓足前进的勇气。
1.人们在实现自己愿望和目标的过程中， 常会因受到各种阻碍或遇到天灾人祸的打 击而遭受挫折。这说明（ ）。
B
A.人们的愿望太多，目标太高 B.挫折是普遍存在的，不可避免 C.人们希望生活中有挫折 D.人们有时候会遇到挫折，有时候则 没有挫折
2.挫折是人生的大课堂，有志者能够在这 个大课堂里受到教育，得到磨炼，成为 时代的强者。所以，挫折对造就人有着 （ ）。
挫折只会让我们更加坚强
人生里，荆棘挫折无数， 可它能使我们长大，成熟。
低沉的天空挡不住梦想的飞 翔，挫折只会让我们飞得更高。
情感、态度和价值观目标：
●面对挫折采取积极向上的人生态度
●努力从挫折中学习和探索智慧
●善于用名人、英雄模范人物、先进人物 战胜挫折的事迹和名言激励自己
知识目标：
●了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫 折不人生的关系
A
A.积极作用 C.升华作用
B.积累作用 D.消极作用
3.《钢铁是怎样炼成的》一书的作者奥斯 特洛夫斯基，因伤病而瘫痪。这对于任何 人都是巨大的打击。可是，奥斯特洛夫斯 基虽经受着痛苦的折磨，还是这样面对生 活：“对我来说，活着的每一天都意味着 要和巨大的痛苦作斗争。但你们所看到的 是我脸上的微笑。这是发自内心的，包含 着幸福和欢乐的微笑。”“请不要以为我 是一个不幸的人，是一个忧伤的青年。不， 我从来都不可能这样。”在他身上，我们 看到的是一种（ ）。 C
七年级政治：第五课《让挫折丰富我们的人生》人生难免有挫折 教案(实用文本)
新修订初中政治教学教案政治教案( Political Lesson Plans )学校：_______________________年级：_______________________教师：_______________________本文档文字可以自由修改七年级政治：第五课《让挫折丰富我们的人生》人生难免有挫折教案(实用文本)第五课《让挫折丰富我们的人生》人生难免有挫折教案单元知识综述一个人健康人格的成长需要具备面对挫折的能力和良好的意志品质。
本单元主要让同学们了解和掌握有关挫折和意志品质的知识、面对挫折的方法、提高意志品质的方法。
学会正确认识挫折和运用对待挫折的方法，就能培养我们乐观向上的态度，做生活的强者。
本单元从中学生心理发展需要出发，通过对意志品质的特点、意志品质培养方法的学习和活动体验，引导学生自觉磨炼自己的意志，使自己坚强起来。
教法学法概述活动式教学方法是特色，包括合作式讨论、小组合作式学习、班级分享式学习、情境活动式学习等。
[教学目标]情感态度价值观目标：使学生们面对挫折能拥有积极乐观的人生态度，善于用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在日常生活学习中培养坚强意志。
能力目标：初步培养学生多角度、全方位分析挫折的能力。
知识目标：使学生知道人生难免有挫折、挫折是不可避免的道理，懂得挫折能磨炼意志的道理。
[教学重点]造成挫折的因素。
[教学难点]人的活动受各方面因素的制约。
[课前准备]制作多媒体课件、学生预习课文[教学过程]教师：（打出第二张幻灯片，呈现出供学生选择的直线图和曲线图）同学们，如果这两条线代表人生进程图，你会选择哪一条？让我们请几位同学来说说他的选择吧！(学生回答略)教师：感谢以上同学们让我们分享了他们的选择。
第一幅直线图是我们的理想状态，而第二幅曲线图呈现的是一种现实状况，我们期待一生平安，永远幸福，心想事成，万事如意，大家想想，这些会真的实现吗？学生：不能，因为我们或多或少都会遇到麻烦。
人教版七下思品第五课《让挫折丰富我们的人生》教案(7)
让挫折丰富我们的人生一、教学目标1、知识目标：了解挫折的含义、造成挫折的因素及面对挫折的不同态度。
使学生认识到挫折时人生中不可避免的一部分。
2、能力目标;初步学会用辩证的方法分析挫折的能力。
3、情感、态度和价值观目标:面对挫折采取积极向上的人生态度。
努力从挫折中领悟和探索智，善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。
二、教学重、难点1、重点：面对挫折不同的态度会有不同的结果。
2、难点;人生难免遇到各种挫折，人的活动受各方面因素的制约。
三、教学方法多媒体展示、合作探究法、情境体验、四、教学课时一课时五、教学设计（一）导入新课上两个单元我们学习了“做自尊自信的人”和“做自立自强的人”。
通过上两个单元的学习后，我想大家都渴望做一个自尊自信、自立自强的人。
但是，当我们努力去做的时候，挫折和困难则是在所难免的，困难与挫折是我们人生道路上的绊脚石，也是我们必须正确对待的问题，然而要实现自己的目标，就必须具备坚强的意志。
【幻灯片展示】1因此，我们今天就来学习这一单元的第五课：让挫折丰富我们的人生。
【幻灯片展示】2下面请同学们阅读下面的材料猜猜他们都是谁？请同学回答材料中的人物。
（爱因斯坦、张海迪、洪战辉）通过上面很简短的故事，我们可以发现这些值得我们尊敬或者令我们崇拜的人都经历过挫折，他们一生中最珍贵的经历都与“不如意”、“挫折"、"磨难有关"。
因此，我们说：人生难免有挫折。
【幻灯片展示】3西方成功学之父塞缪尔·斯迈尔斯曾经说过：“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
”从塞缪尔斯*斯迈的这句话中我们可以看到生活必然是与挫折相伴的，没有挫折的生活就不是生活，有挫折的生活才是人的生活。
所以说，挫折与人生相伴。
（二）挫折的含义请同学们阅读课本60页的材料，然后回答下面几个问题【幻灯片展示】4：1、邓亚萍的目标是什么？2、邓亚萍遇到了什么结果？3、她落选后有什么样的表现？【幻灯片展示】5从材料中我们可以得知邓亚萍的目标是进省集训队，但是得到“个子太矮，没有发展前途”的落选消息，年幼的邓亚萍伤心的哭了。
第五课 让挫折丰富我们的人生
第五课让挫折丰富我们的人生一、人生难免有挫折1．挫折：指有目的的活动受到阻碍时而产生了紧张、消极、烦躁、伤心、气愤、等消极情绪的反应。
2．挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。
3．造成挫折的因素是多方面的：⑴不能预测和及时防范的天灾人祸，⑵各种人为因素（包括：社会、学校、家庭因素），⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。
4．面对挫折和困难，大致有三种人（不同的态度，不同的结果）：⑴胆怯、懦弱的人——放弃目标，一事无成，⑵意志不坚定或者容易满足的人——不能坚持到底，享受不到成功的喜悦，⑶意志坚强、有坚定信念的人——获得成功。
第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
二、挫折面前也从容1．挫折的双重作用：⑴消极影响：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
⑵积极作用：磨炼意志，增长才干和智慧。
2．人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。
3.怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”？⑴一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。
然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。
⑵困难被克服了，就会有出色的成就。
这就是所谓艰难困苦，玉汝于成。
4．挫折的有效方法？⑴树立正确的人生目标。
⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。
⑶激发探索创新的热情。
⑷会自我疏导（其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目标升华法）.（5）换位思考法5．自我疏导的其他方法：自我暗示法：即主动自觉地通过语言、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做；换位思考法：变换角度思维的一种心理体验过程；将心比心法：设身处地地达成理解的一种心理机制；校对目标法；观察法；访谈法等等。
6．战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新。
7．在遇到挫折时，寻找解决方法应注意三点：⑴行动目标制订得要合适。
第五课《让挫折丰富我们的人生》人生难免有挫折 教案
第五课《让挫折丰富我们的人生》人生难免有挫折教案I. 教学目标•让学生了解挫折是人生中不可避免的一部分•引导学生积极应对挫折，从中获得成长与丰富•培养学生的耐心、坚韧和自我调节能力•培养学生的解决问题的能力和逆境应对能力II. 教学内容1.挫折是什么？–定义：挫折是指在生活中遭遇到的困难、失意或失败的经历–挫折的表现形式：学业不如意、人际关系问题、工作上的困境等–挫折带来的负面影响：情绪低落、自卑、焦虑等2.挫折给我们的启示–挫折是成长的机会：通过挫折可以提高认识、积累经验，更好地实现个人发展–挫折是磨练意志的机会：挫折可以培养学生的勇气、耐心和坚持不懈的品质–挫折是改变的契机：面对挫折，我们能够接受变化，调整自己的思维和行动方式3.积极应对挫折的方法–保持积极心态：相信自己能够克服困难，不抱怨、不消沉–寻求帮助与支持：向身边的人寻求帮助和支持，共同面对挫折–总结经验教训：通过反思挫折的原因和过程，总结经验教训，避免再犯相同错误–不放弃努力：面对挫折不退缩，迎难而上，坚持不懈地努力奋斗1.导入（5分钟）–引入主题：与学生分享生活中的挫折经历，让学生感受到挫折是普遍存在的现象–提问：你有没有遇到过挫折？遇到挫折时，你是怎么处理的？2.指导学习（25分钟）–分组讨论：学生分小组讨论挫折给我们的启示，并准备汇报–学生发言：每个小组派代表汇报讨论结果，分享他们的观点和体会–引导学生思考：你觉得挫折对于你的人生有什么重要意义？3.知识讲解（20分钟）–通过PPT或板书展示挫折对个人成长的重要性，讲解挫折给我们的启示–引导学生思考：我们应该如何积极应对挫折？4.案例分析（20分钟）–选择一个挫折案例进行分析，并让学生分享他们对该案例的看法和解决方案–引导学生思考：你在这个案例中会怎么做？为什么？5.归纳总结（10分钟）–教师总结本节课的重点内容，强调挫折是人生中的必经之路–鼓励学生积极应对挫折，从中获取成长和丰富IV. 课堂作业1.写一篇文章，描述你在生活中遇到的一次挫折以及你是如何积极应对的（500字）2.总结课堂内容，写一篇关于挫折给我们的启示和积极应对方法的文章（700字）本节课通过案例分析和小组讨论等活动，让学生更深入地理解了挫折的含义和意义。
第五课《让挫折丰富我们的人生》教案
第五课《让挫折丰富我们的人生》教案一、教学目标1.了解挫折的概念和特点。
2.掌握应对挫折的方法和技巧。
3.培养学生积极应对挫折的心理素质和能力。
二、教学内容1.让学生了解挫折的概念和特点。
2.分析挫折对人的影响，并介绍应对挫折的方法和技巧。
3.引导学生通过积极应对挫折，提升自己的心理素质和能力。
三、教学步骤1.导入（5分钟）让学生回顾自己经历的挫折，以及当时的感受和应对方式。
2.知识讲解（30分钟）介绍挫折的定义和特点，分析挫折对人的影响，并介绍应对挫折的方法和技巧。
3.自我反思（10分钟）让学生反思自己面对挫折时的表现和心理状态，梳理自己在应对挫折中取得的进步和不足。
4.群体讨论（30分钟）将学生分成小组，让小组成员分享自己的挫折经历和应对方法，让其他小组成员提出建议和评价。
5.总结（5分钟）对本课程内容进行总结，并强调积极应对挫折的重要性。
四、教学方法1.讲授法：通过讲解理论知识，让学生了解挫折的概念、特点和应对方法。
2.互动教学法：在群体讨论环节中，让学生参与讨论，分享自己的经验和观点，提高学生的交流能力和表达能力。
五、教学评价1.学生自我评价：学生在自我反思环节中，对自己的表现和心理状态进行评价。
2.学生小组互评：小组成员在群体讨论中，对其他小组成员的表现和应对方法进行评价。
3.教师评价：通过教师观察和听课记录，对学生的学习表现和掌握程度进行评价。
六、教学时间安排1.导入：5分钟。
2.知识讲解：30分钟。
3.自我反思：10分钟。
4.群体讨论：30分钟。
5.总结：5分钟。
七、教学工具1.讲解材料。
2.课件。
3.小组讨论工具。
八、教学注意事项1.讲解材料要贴近学生的生活实际，让学生易于理解和接受。
2.群体讨论要严格控制时间，让每个小组都有充足时间进行分享和讨论。
3.在讨论过程中，要注意让每个小组成员发言机会公平，并且要能够控制好学生的情绪。
第五课让挫折丰富我们的人生教学设计教案
七年级思想道德（下）第五课教课方案第五课《让挫折丰富我们的人生》教课方案汇景实验学校一、学习目标1、感情态度价值观目标（1）面对挫折采纳踊跃向上的人生态度 , 建立正确的挫折观，磨砺坚毅的意志，养成勇于战胜困难的优秀质量。
（ 2）努力从挫折中学习和探究智慧。
（3）擅长用名人、英豪典范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。
2、知识目标（1）认识挫折的含义、造成挫折的要素以及挫折与人生的关系。
（2）认识挫折拥有双重性，一方面能够磨炼意志、增加智慧，另一方面也能够令人意志低沉。
（ 3）知道战胜挫折的方法。
3、能力目标（1）初步培育运用辨证的方法剖析挫折的能力。
（2）运用战胜挫折的方法，初步形成自我调试和对付挫折的能力。
二、本课地位学生健康人品的成长需要具备面对挫折的能力和优秀的意志质量。
七年级下册第三单元“做意志坚毅的人”包含两课：第五课“让挫折丰富我们的人生”和第六课“为坚毅喝采”。
本单元主要让学生认识和掌握相关挫折和意志质量的知识、面对挫折的方法、提升意志质量的方法。
它是上两单元“做自尊自信的人”和“做自立自强的人”的逻辑发展。
学生经过上两单元的学习，盼望做一个自尊自信、自强自立的人。
但是，当他们迈步去做的时候，挫折和困难是他们一定正确对待的问题，而要实现自己的目标，一定要学会如何面对挫折和如何对付挫折，为下一课“为坚毅喝采”教会学生磨炼坚毅意志确立基础。
三、教课对象剖析1、教课对象剖析汇景实验大多数学生都是生活在比较优胜的家庭背景中，家庭的过分的关爱和帮助，造成他们对挫折缺少感觉和领会；更重要的是，当他们碰到挫折时，可能对挫折会产生认识的误差：以为谁碰上挫折谁倒运，不可以辨证地对待挫折这把“双刃剑”；或许遭受挫折时简单退却甚至此后一败涂地，或有梦想战胜挫折，但不知道正确有效的方法。
为此，需要指引学生理解挫折的含义、理解挫折是人生不免的、挫折在带给人们难过劫难的同时，也能激发人们健全人品、增加智慧、发展能力；需要培育学生踊跃的人生态度并指导其掌握一些对付挫折的方法。
七年级政治下册 第5课让挫折丰富我们的人生教案 人教新课标版
课题：第五课：让挫折丰富我们的人生第一框：人生难免有挫折主备人：教学目标：
情感态度价值观目标：树立正确的价值取向和积极向上的人生态度。
知识目标：了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。
课题：第五课：让挫折丰富我们的人第二框：挫折面前也从容主备人： Chdz
教学目标：
情感、态度、价值观目标：树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。
知识目标：认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；掌握战胜挫折的方法。
能力目标：初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。
第五课 第五课 让挫折丰富我们的人生
第五课第五课让挫折丰富我们的人生：挫折面前也从容一、读（看）学习目标，明确学习任务：1、理解挫折对人生的影响，懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧。
2、知道战胜挫折的方法。
运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。
二、学习重难点1、学习重点：（1）战胜挫折的方法（2）在日常工作和学习中如何积极主动、积极的战胜挫折？。
2、学习难点：面对挫折自我疏导的方法。
三、学法指导首先请同学们结合课本围绕学习目标阅读课本，先把教材正文部分的学习重难点划出来，然后把情景材料后面的小问题简答出来（自己解决不了的可以和同学们合作研讨）。
其次，围绕导学案，完成相关任务。
最后，要利用一定时间强化记忆重要知识点。
【预习案】小组合作学习，结合下面问题，阅读课本，小组合作，自主梳理答案并相互检查，对存在的问题先讨论解决，解决不了的问题写在纸条上，注明组名和组号。
归纳完后，快速补充缺漏部分。
1、挫折会对人生产生的影响？消极影响：积极作用：2、艰难困苦，玉汝于成的含义是什么？3、为什么要树立正确的人生目标？4、遇到挫折是怎样对待？5、战胜挫折，克服消极心理的有效方法是什么？6、自我疏导的方法有哪些？7、共享智慧成果：当你遇到挫折时，对你战胜挫折起到很好作用的方法有哪些，请你列举出三种应对挫折的有效方法：【问题探究案】组与组之间展开竞争、评比，看谁做得好！1、阅读教材65页情景材料：小丹面对挫折的态度，给我们什么启示呢？2、阅读教材68页情景材料：你是否有过类似的“挫折感”？这些“挫折感”因何而来？怎样说服他们呢？3、阅读教材69～70页情景材料：说说上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪？镜头一＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿镜头二＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿镜头三＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿还有其他自我疏导方法吗？请说一说。
【检测案】一、用一定的时间强化记忆，巩固基本知识点。
默写（理解并识记）二．强化训练，当堂达标：（先独立完成，然后由组长或组内成员互相检测。
七级思品第五课让挫折丰富我们的人生
（4）会自我疏导。其方法有合理宣泄法、移情法、目标升华法等。
七、材料分析：
（一）陈忠和21岁入国家女排当陪练，辅佐过五位主教练,与中国女排一起在低谷中卧薪尝胆十七载，每逢大赛对于陈忠和来说，既要承受比赛压力，更要接受命运无情的摆布，家里连遭不幸—-少年丧兄，中年丧妻，父亲病故，母亲瘫痪刻骨铭心的大悲大痛，这一切对他打击太大了，但仍没动摇他深埋在心中的信念，那就是率领低谷中的中国女排东山再起，登上世界之巅峰。
1.陈忠和曾面对的巨大不幸是什么？
2.他为什么没有被不幸所击败呢?
（二）我国体操运动员李小双身材不好，基本技术差，动作姿态不美，曾两次被退出国家队。但他不为挫折所压倒，而是愈挫愈奋，他在认真分析自己的不足之后,并努力克服自己的不足之处，终于取得多枚奥运金牌，成为世界著名的体操运动员。
1.李小双有着什么样的挫折?
板书设计：
第五课：让挫折丰富我们的人生
1.造成挫折的因素有多方面
2.寻找应对挫折的有效方法
教后记：
课题：让挫折丰富我们的人生
年级：七年级（下）学科：思想品德
教案目标：
1.掌握基础知识：造成挫折的因素有多方面、寻找应对挫折的有效方法
2.培养基本答题思路、基本审题能力；
3.创设教案情景，使学生形成正确的人生观、价值观，以正确的态度对待挫折，培养学生的耐挫性。
教案重点：1.造成挫折的因素有多方面
2.寻找应对挫折的有效方法
教案难点：：1.挫折的含义
2.挫折的双重作用
教具：多媒体
教案过程
步骤与内容
备注
一、背诵
1挫折的含义：
2.造成挫折的因素有多方面：
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第五课让挫折丰富我们的人生
5.1人生难免有挫折
2014年3月18日主备：审核
班级：小组：姓名：_________
一、学习目标
1、能知道挫折产生的原因，从而认识到挫折是人生的一部分。
2、要知道面对人生的困难和挫折大致有三种态度，并且认识到不同的态度会有
不同的结果。
3、能列举出自己学习和生活中遇到的挫折，并能正确的面对挫折。
二、学习重难点
4、学习重点：（1）挫折产生的原因
（2）人生难免有挫折
5、学习难点：面对挫折，不同的态度会有不同的结果。
三、课前自主学习部分：
1、你了解邓亚萍的故事吗？她的成长历程中遇到了那些挫折？你从她的身
上学习到那些精神？对你有哪些启发？
2、遇到挫折你会有哪些感受？说出来和同学们交流一下，（从课本上查找出来即可）
3.自己总结一下挫折产生的原因有哪些？（从课本上查找出来即可）
4、面对挫折大致有哪三种态度？不同的态度会有哪些不同的结果？
五、课堂合作研讨部分：
1、人人都希望时时幸运、事事顺利，“万事如意、心想事成”的美好愿望
会实现吗？为什么？
2、列举出自己成长经历过的一次最大的挫折，并谈谈当时是怎么面对的。
3、讨论面对挫折的三种态度，并说说哪一种是正确的态度？
4、总结出面对困难和挫折应该怎么办。
六、总结归纳拓展提升
1、阅读教材62页情景材料回答：在你的人生经历中，遇到过类似的挫折
吗？你是怎样面对的？
2、阅读教材63页的情景材料，回答问题:是什么力量是这个登山者战胜风暴，活了下来？
七、达标检测
1．七年级学生赵某，由于成绩提高不上去，让老师非常着急。
有一次，他在课堂上看漫画书被老师发现，老师当着同学的面“臭骂”了他一顿，从此以后，他对老师产生了恐惧、敌对心理，更加不学习了。
对此，你认为（）
①教师教育方法不当是造成赵某不学习（挫折）的原因之一②赵某是一个胆怯、懦弱的人，他做任何事情必将一事无成③挫折会给人带来忧郁、苦闷等紧张心理和情绪反应④人的活动受各方面因素的制约，人们难免会遇到各种挫折
A.①②③④
B.①③④
C.②③
D.①④
2．挫折是人生的大课堂，有志者能够在这个大课堂里受到教育，得到磨炼，成为时代的强者。
所以，挫折对造就人有着（）。
A．积极作用B．积累作用C．升华作用D．消极作用3．小健和小冰在高考中双双落榜，都非常难过。
不久，小健又振奋精神，开始复习功课，第二年终于考上了理想学校；而小冰却一直情绪低落，愁眉苦脸，学习搞不好，什么事也做不好。
对此认识正确的是（）
A、小健没有挫折感，小冰则受到了挫折的严重打击
B、导致他们遭遇挫折的原因不同
C、小健有强壮的身体，所以能够重振旗鼓
D、两人对待挫折和逆境的态度不同，结果也不同
八、学习反思：同学们可以把本节课的收获与不足写出来，和同学们交流一
下。
第五课让挫折丰富我们的人生
5.2 挫折面前也从容
2014年3月18日主备：审核
班级：小组：姓名：_________
一、学习目标：
1、能知道挫折对人们产生的消极影响和积极作用。
2、明确的找到战胜挫折的有效方法。
3、找到战胜挫折的方法后，能主动、积极地迎战各种挫折。
4、要培养自己艰苦奋斗、开拓创新的精神。
二、学习重难点：
1、学习重点：（1）战胜挫折的方法
（2）在日常工作和学习中如何积极主动、积极的战胜挫折？。
2、学习难点：面对挫折自我疏导的方法。
三、学法指导
首先请同学们结合课本围绕学习目标阅读课本，先把教材正文部分的学习重难点划出来，然后把情景材料后面的小问题简答出来（自己解决不了的可以和同学们合作研讨）。
其次，围绕导学案，完成相关任务。
最后，要利用一定时间强化记忆重要知识点。
三、课前自主学习部分
a)阅读课本，谈谈挫折的积极作用。
b)阅读课本，谈谈挫折的消极影响。
c)列举出自己战胜挫折的三种方法。
d)应对挫折的有效方法有哪些？
5、阅读教材，完成课本65页和68页情景材料后的小问题，直接把答案写在课本上即可。
五、课堂合作研讨部分
1、讨论生活中各自有哪些战胜挫折的有效方法，比一比，看谁的方法更有效。
看谁说的多、说得好。
2、在日常工作和学习中如何应对错挫折？（应对挫折的有效方法有哪些？）
六、总结归纳拓展提升
1、请同学们总结本课时所学内容，相互点评。
2、讲故事每组讲一个有关战胜挫折的小故事。
七、检测达标
1.“错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就办得好一些。
”毛泽东的这句话告诉我们（）
A.挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧
B.挫折易使人们前进的步伐受到阻碍
C.面对挫折应积极寻找应对的有效方法
D.冷静分析造成挫折的原因会使我们变得聪明起来
2.著名京剧演员周信芳开始学唱小生时，嗓音有些沙哑，虽经苦练也未能改进提高；后来他改学老生，经过努力，最终以独特的唱腔艺术风格而成为我国京剧界“麒派”的代表人物。
周信芳的成功给予我们的启示是（）
①挫折易使人前进的步伐受到阻碍②面对挫折，待找到原因后，有针对性地对自己进行调整，往往就会收到明显的成效③遇到挫折及时调整人生目标就可以获得成功④具有坚强意志、积极进取的人能积极面对并最终战胜挫折
A.①②③
B.②④
C.①③④
D.①③
3.人在遭到挫折时如果善于自我疏导，就能将消极情绪化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。
以下方法属于自我疏导的是（）
①向心理老师倾诉自己心中的烦恼和痛苦②把怒气和悲痛转化为动力，以更强的信心去追求新的目标③多想想人生是美好的，挫折是暂时的④参加使自己愉快的活动
A.①②
B.③④
C.①②④
D.①②③④
4.高尔基是一位大文学家。
他在年轻时爱好戏剧，但没有条件学戏；他学写诗，写了一厚本却没人能看懂。
最后，有人建议他把自己的流浪生活写下来寄到报社，一位编辑看了连声叫好。
从此，一颗文坛明星冉冉升向天空。
高尔基的成功是由于（）
①能积极地应对挫折②树立了正确的人生目标③有探索创新的热情④机
遇好，遇到名人指点
A.①②③④
B.①②④
C.①②③
D.①③
八、学习反思同学们可以把本节课的收获与不足写出来，和同学们交流一下。