第3章-3-6岁幼儿生理发展
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但第二信号系统还很不完善。
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第三节 3－6岁儿童运动机能的发展
• 粗大动作的发展 • 精细动作的发展
.
一、粗大动作的发展
1、幼儿跑、跳能力的发展 3岁时，幼儿步履简单、走直线，跑时不能轻 易拐弯或停止。 4岁时，能跳跃、单脚跳动，跑的也更快了. 5岁时，相当灵活，走路有节奏，能避开障碍 物。
.
2、跳跃能力的发展
处在有利于开发右脑的阿尔法脑波状态。让学生们掌握打开 右脑的技巧，能够快速进入右脑状态。
眼力训练：激活学生视网膜细胞中的杆状细胞，提高视 力，扩大视野范围，为照相记忆打下基础。
.
形象思维训练：运用联想串联的方法，锻炼学生形象 思维，丰富学生想象能力，为开发右脑五感打下基础。
睡前右脑开发：因人在半睡半醒状态下是开发右脑细 胞的最佳时期，所以要求学生睡前打开右脑，将当天所学 知识重点回放一边，也可在右脑中游览名胜古迹、游山玩 水。同样可在右脑中看课外书，看电视剧等等，趣味非凡。
第七章 3－6岁儿童的生理发展
.
学 习 目标
• 解释3—6岁儿童身体生长发育的总体趋势 • 能够说出3—6岁儿童神经系统发展的主要变化 • 能够说出粗大动作和精细动作发展获得的主要
成就
.
学习内容
• 身体的生长发育 • 大脑的发展 • 运动机能的发展
.
第一节 3－6岁儿童身体的生长发育
• 总体趋势 • 身高与体重 • 骨骼与肌肉 • 大脑的发展
• 3岁时，开始跳，但动作比较笨拙，距离也短。 • 4岁时，可在原地跳起，其高度大概30cm，
距离可达60至85cm。但很难跨越障碍物。 跑步跳：3岁达到17%，4岁半达到60%，5岁
半达到80%以上。
.
3、借助器械进行运动能力的发展
• 幼儿到了5、6岁，就喜欢使用运动器具做活 动游戏，如跳绳、追逐等。
幼儿期的后半段是手、手指的末端细致部分开 始发展的时期。 1、手部精细动作的发展 穿衣能力：幼儿2岁前就学会脱鞋子、袜子， 4岁左右能脱掉上衣、衬衫。 比率：3岁占50%，4岁占60—80％
.
２、饮食能力的发展：１岁左右可以用汤匙， ３、４岁可以握住筷子，５岁学会使用筷子， 并会有效地把持它。
３、手动能力的发展：幼儿到４、５岁时会做 拧毛巾的动作，到６岁时基本可以做好。但 刚开始拧的毛巾总是湿湿的，因手指力量不 够。
.
主要特点：
• 手眼协调，能基本完成生活自理动作； • 能使用书写工具，完成基本图形的绘画和画
完整的人形； • 能使用剪刀等工具，进行剪纸折纸等比较复
杂的动作； • 各种精细动作发展的基本阶段，能完成手部
基本的精细复杂动作。
.
４、全脑教育 把右脑开发技术与传统教育有机结合，一种全新的教育便
诞生了，取名全脑教育。 所采用的方法： 阿尔法脑波训练：通过训练身心放松，让学生们的大脑
.
总体趋势
• 身体发育的速度比前一个阶段慢，和学龄期 比依然迅速地发展着，但保持了相对平稳的 速度，主要特点是日趋成熟。
• 身体比例由于躯干和四肢的发展逐渐趋于协 调，趋向成人的形状。
• 除生殖系统外各系统的机能趋于成熟，生理 活动基本能保障儿童的运动需求。
.
1、身高与体重
• 3到6岁的幼儿，每年的身高增长5到7.5cm， 而体重大约增加3kg。仍然遵循着“从头到尾” 和“从躯干到四肢”的成长原则，具体表现 为身躯变长，手脚也变长。身体比例稳定地 趋向成人的形状。
.
５、动作技能发展的年龄差异及性别差异 幼儿比婴儿有较快的反应 男孩比女孩稍微强壮，肌肉也较发达
.
• 总之，在整个幼儿期，大肌肉运动能力逐年 提高，运动能力发展也很快。
.
走
跑
跳 钻爬 投掷 攀登
3－4 自然走 平稳跑 双脚跳 手脚爬 双手投 上台阶
4－5 轻轻走 往返跑 侧向跳 匍匐爬 单手肩 上攀登 上投 架
5－6 随意走 协同跑 跨跳与 侧身爬 单手低 爬软梯
单脚跳
手侧投
.
百度文库
二、精细动作的发展
.
3、身体发育不平衡
.
二、 大脑的发展
1、脑组织的发展 脑重量继续增加，5岁时达到成人脑重量 的90％；突触的连接、优化和剪除过程 依然在进行；发展的重点是神经元轴突 的髓鞘化，尤其大脑皮层的髓鞘化。
.
2、脑机能的发展 Ⅰ 兴奋和抑制机能不断增强； Ⅱ 兴奋与抑制还不平衡，兴奋依然大于抑制； Ⅲ 暂时神经联系形成容易，条件反射建立快； Ⅳ 第二信号系统形成，两个信号系统的联系建立，
15.53 15.42
16.55 16.44
17.46 17.46
18.82 18.59
20.63 19.95
21.77
.
21.32
.
.
2、骨骼与肌肉
• 骨化过程正在进行中，骨骼的坚硬度还比较 低，因此容易变形。
• 肌肉发展速度加快，但肌纤维的力量承受能 力还有限，儿童运动时容易疲劳。
• 营养和运动是这个阶段儿童身体发育不可缺 少需求但又必须科学合理地供给。
.
年龄 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6
身高(cm) 男孩 96.52 99.69 103.51 106.68 109.86 114.30 116.84
女孩 95.88 99.69 102.87 106.68 109.22 113.03 116.84
体重（kg）
男孩
女孩
14.63 14.40
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第三节 3－6岁儿童运动机能的发展
• 粗大动作的发展 • 精细动作的发展
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一、粗大动作的发展
1、幼儿跑、跳能力的发展 3岁时，幼儿步履简单、走直线，跑时不能轻 易拐弯或停止。 4岁时，能跳跃、单脚跳动，跑的也更快了. 5岁时，相当灵活，走路有节奏，能避开障碍 物。
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2、跳跃能力的发展
处在有利于开发右脑的阿尔法脑波状态。让学生们掌握打开 右脑的技巧，能够快速进入右脑状态。
眼力训练：激活学生视网膜细胞中的杆状细胞，提高视 力，扩大视野范围，为照相记忆打下基础。
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形象思维训练：运用联想串联的方法，锻炼学生形象 思维，丰富学生想象能力，为开发右脑五感打下基础。
睡前右脑开发：因人在半睡半醒状态下是开发右脑细 胞的最佳时期，所以要求学生睡前打开右脑，将当天所学 知识重点回放一边，也可在右脑中游览名胜古迹、游山玩 水。同样可在右脑中看课外书，看电视剧等等，趣味非凡。
第七章 3－6岁儿童的生理发展
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学 习 目标
• 解释3—6岁儿童身体生长发育的总体趋势 • 能够说出3—6岁儿童神经系统发展的主要变化 • 能够说出粗大动作和精细动作发展获得的主要
成就
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学习内容
• 身体的生长发育 • 大脑的发展 • 运动机能的发展
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第一节 3－6岁儿童身体的生长发育
• 总体趋势 • 身高与体重 • 骨骼与肌肉 • 大脑的发展
• 3岁时，开始跳，但动作比较笨拙，距离也短。 • 4岁时，可在原地跳起，其高度大概30cm，
距离可达60至85cm。但很难跨越障碍物。 跑步跳：3岁达到17%，4岁半达到60%，5岁
半达到80%以上。
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3、借助器械进行运动能力的发展
• 幼儿到了5、6岁，就喜欢使用运动器具做活 动游戏，如跳绳、追逐等。
幼儿期的后半段是手、手指的末端细致部分开 始发展的时期。 1、手部精细动作的发展 穿衣能力：幼儿2岁前就学会脱鞋子、袜子， 4岁左右能脱掉上衣、衬衫。 比率：3岁占50%，4岁占60—80％
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２、饮食能力的发展：１岁左右可以用汤匙， ３、４岁可以握住筷子，５岁学会使用筷子， 并会有效地把持它。
３、手动能力的发展：幼儿到４、５岁时会做 拧毛巾的动作，到６岁时基本可以做好。但 刚开始拧的毛巾总是湿湿的，因手指力量不 够。
.
主要特点：
• 手眼协调，能基本完成生活自理动作； • 能使用书写工具，完成基本图形的绘画和画
完整的人形； • 能使用剪刀等工具，进行剪纸折纸等比较复
杂的动作； • 各种精细动作发展的基本阶段，能完成手部
基本的精细复杂动作。
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４、全脑教育 把右脑开发技术与传统教育有机结合，一种全新的教育便
诞生了，取名全脑教育。 所采用的方法： 阿尔法脑波训练：通过训练身心放松，让学生们的大脑
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总体趋势
• 身体发育的速度比前一个阶段慢，和学龄期 比依然迅速地发展着，但保持了相对平稳的 速度，主要特点是日趋成熟。
• 身体比例由于躯干和四肢的发展逐渐趋于协 调，趋向成人的形状。
• 除生殖系统外各系统的机能趋于成熟，生理 活动基本能保障儿童的运动需求。
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1、身高与体重
• 3到6岁的幼儿，每年的身高增长5到7.5cm， 而体重大约增加3kg。仍然遵循着“从头到尾” 和“从躯干到四肢”的成长原则，具体表现 为身躯变长，手脚也变长。身体比例稳定地 趋向成人的形状。
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５、动作技能发展的年龄差异及性别差异 幼儿比婴儿有较快的反应 男孩比女孩稍微强壮，肌肉也较发达
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• 总之，在整个幼儿期，大肌肉运动能力逐年 提高，运动能力发展也很快。
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走
跑
跳 钻爬 投掷 攀登
3－4 自然走 平稳跑 双脚跳 手脚爬 双手投 上台阶
4－5 轻轻走 往返跑 侧向跳 匍匐爬 单手肩 上攀登 上投 架
5－6 随意走 协同跑 跨跳与 侧身爬 单手低 爬软梯
单脚跳
手侧投
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百度文库
二、精细动作的发展
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3、身体发育不平衡
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二、 大脑的发展
1、脑组织的发展 脑重量继续增加，5岁时达到成人脑重量 的90％；突触的连接、优化和剪除过程 依然在进行；发展的重点是神经元轴突 的髓鞘化，尤其大脑皮层的髓鞘化。
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2、脑机能的发展 Ⅰ 兴奋和抑制机能不断增强； Ⅱ 兴奋与抑制还不平衡，兴奋依然大于抑制； Ⅲ 暂时神经联系形成容易，条件反射建立快； Ⅳ 第二信号系统形成，两个信号系统的联系建立，
15.53 15.42
16.55 16.44
17.46 17.46
18.82 18.59
20.63 19.95
21.77
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21.32
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2、骨骼与肌肉
• 骨化过程正在进行中，骨骼的坚硬度还比较 低，因此容易变形。
• 肌肉发展速度加快，但肌纤维的力量承受能 力还有限，儿童运动时容易疲劳。
• 营养和运动是这个阶段儿童身体发育不可缺 少需求但又必须科学合理地供给。
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年龄 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6
身高(cm) 男孩 96.52 99.69 103.51 106.68 109.86 114.30 116.84
女孩 95.88 99.69 102.87 106.68 109.22 113.03 116.84
体重（kg）
男孩
女孩
14.63 14.40