【一例沉迷网络游戏的心理咨询案例报告】 孩子沉迷网络游戏怎么办.docx
玩游戏家长教育案例分析(3篇)
第1篇随着科技的发展，电子游戏已经成为许多青少年生活中不可或缺的一部分。
然而，过度沉迷游戏，尤其是网络游戏，对青少年的身心健康产生了诸多负面影响。
本文将通过一个案例分析，探讨家长在应对孩子游戏成瘾问题时的教育策略。
案例背景小明（化名），12岁，是一名初中生。
从小性格内向，不善与人交流。
进入初中后，学习成绩一般，但热爱网络游戏。
尤其喜欢玩一款角色扮演游戏，每天放学回家后，都会花上几个小时在游戏中度过。
随着时间的推移，小明对游戏的依赖越来越严重，学习成绩下降，与家人、朋友的沟通也越来越少。
案例分析1. 家长教育误区小明的家长在发现孩子沉迷游戏后，采取了以下几种错误的教育方式：（1）忽视：家长认为孩子只是暂时的兴趣，没有给予足够的关注。
（2）严厉禁止：家长发现小明玩游戏后，采取强硬措施禁止，导致小明逆反心理加重。
（3）物质奖励：为了让孩子减少玩游戏的时间，家长承诺给予物质奖励，但效果不明显。
2. 家长教育策略（1）了解孩子：家长首先需要了解孩子沉迷游戏的原因，包括心理需求、社交需求等。
（2）沟通交流：家长要与孩子保持良好的沟通，了解孩子在游戏中的感受，关心他的生活。
（3）制定规则：家长可以与孩子共同制定游戏时间表，规定每天游戏时间，逐步减少游戏时间。
（4）转移注意力：家长可以引导孩子参加其他兴趣班或活动，如体育运动、绘画等，帮助孩子培养新的兴趣爱好。
（5）心理辅导：如果孩子沉迷游戏的行为已经影响到日常生活，家长可以寻求专业心理辅导。
案例分析总结通过以上案例分析，我们可以得出以下结论：1. 家长在应对孩子游戏成瘾问题时，首先要了解孩子沉迷游戏的原因，避免采取错误的教育方式。
2. 家长要与孩子保持良好的沟通，关心孩子的身心健康，共同制定游戏时间表。
3. 家长要引导孩子培养新的兴趣爱好，转移注意力，避免过度沉迷游戏。
4. 如果孩子沉迷游戏的行为已经影响到日常生活，家长可以寻求专业心理辅导。
总之，家长在应对孩子游戏成瘾问题时，需要耐心、细心、用心，采取科学合理的教育策略，帮助孩子健康成长。
初中生沉迷网络的心理辅导案例
初中生沉迷网络的心理辅导案例在当今数字化的时代，网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，对于初中生来说，过度沉迷网络可能会对他们的身心健康和学业发展产生严重的负面影响。
作为一名心理辅导老师，我曾接触过这样一个案例，让我深刻地认识到了网络沉迷对初中生的危害，以及进行心理辅导的重要性。
学生姓名是一名初中二年级的学生，原本是一个性格开朗、成绩优异的孩子。
然而，在过去的一段时间里，他的父母和老师发现他的行为发生了很大的变化。
他开始变得沉默寡言，经常迟到早退，学习成绩也急剧下降。
经过深入了解，发现他沉迷于一款网络游戏，每天花费大量的时间在上面，甚至经常熬夜玩游戏。
当我第一次见到学生姓名时，他显得有些抵触和防备。
他不愿意与我交流，只是低着头，偶尔用简短的话语回答我的问题。
我意识到，要帮助他，首先需要建立起信任关系。
于是，我没有急于询问他关于网络沉迷的问题，而是从他的兴趣爱好、家庭生活等方面入手，逐渐打开了他的心扉。
在与学生姓名的交流中，我了解到他之所以沉迷于网络，主要是因为在现实生活中感到孤独和压力。
他觉得在游戏中能够找到一种成就感和归属感，能够暂时逃避学习和生活中的困难。
此外，他的父母工作繁忙，平时与他交流的时间很少，这也让他感到缺乏关爱和支持。
针对学生姓名的情况，我制定了一套个性化的心理辅导方案。
首先，我帮助他认识到网络沉迷的危害。
通过一些实际案例和科学数据，让他明白过度沉迷网络会对他的身体、心理和未来发展造成严重的影响。
同时，我也引导他树立正确的网络使用观念，让他知道网络只是一种工具，而不是生活的全部。
其次，我帮助学生姓名解决现实生活中的问题。
我与他的父母进行了沟通，建议他们多抽出时间陪伴孩子，关心孩子的学习和生活，给予他足够的关爱和支持。
同时，我也与学生姓名的老师进行了交流，让老师在学习上给予他更多的帮助和鼓励，帮助他重新树立学习的信心。
此外，我还鼓励学生姓名参加各种有益的活动，如体育运动、社团活动等。
心理咨询青少年网瘾案例分析
心理咨询青少年网瘾案例分析引言：随着现代科技的快速发展和普及，青少年网瘾问题也日益严重。
网瘾对青少年的身心健康产生了不可忽视的负面影响。
心理咨询在解决这一问题上具有重要的作用。
本文将通过分析一个具体的青少年网瘾案例，探讨心理咨询在帮助青少年戒除网瘾方面的重要性和有效性。
案例描述：小明，一个15岁的初中生，长期沉迷于网络游戏，每天花费大量时间在游戏中，影响到了他的学习和社交。
他经常缺勤，成绩下滑，与同学和家人的关系日益疏远。
通过家长的发现，他们注意到小明整天沉迷在游戏中，出现情绪波动、失眠和食欲不振等问题。
家长深感担忧，决定寻求心理咨询的帮助来解决小明的网瘾问题。
心理咨询的重要性：1. 了解背后原因：心理咨询师通过与青少年对话，了解他们沉迷网络的原因。
对于小明这样的案例，咨询师可能会发现他沉迷于网络游戏是因为孤独感、逃避现实、寻求刺激等问题，而非简单的对游戏的热爱。
通过深入了解背后的原因，咨询师能够制定出更加有效的治疗方案。
2. 激发内在动力：心理咨询师通过与青少年建立信任和良好的关系，激发他们内在的动力和意愿。
对于小明这样的案例，咨询师可能会使用认知行为疗法和心理教育等方法，帮助他认识到网瘾对自身发展的负面影响，激发他主动改变的意愿。
3. 提供有效的干预策略：心理咨询师能够根据青少年的具体情况，制定个性化的干预策略。
对于小明这样的案例，咨询师可能会使用行为替代技巧，如让他参与其他有益的活动，帮助他建立健康的生活习惯。
同时，咨询师还可以与家长共同制定限制策略，如限制上网时间等，以帮助小明从网瘾中摆脱出来。
4. 提供心理支持和安全感：心理咨询师在治疗过程中注重为青少年提供心理支持和安全感。
对于小明这样的案例，咨询师会倾听他的内心困惑和挣扎，给予他情感上的支持和理解。
通过建立积极的治疗关系，咨询师为青少年提供了一个可以倾诉和释放情感的空间，让他们感到被关心和重视。
沉迷于网络的危害案例
沉迷于网络的危害案例日期:目录•案例一：小明的变化•案例二：李女士的烦恼•案例三：张先生的经历•案例四：王小姐的困境•分析沉迷网络的危害•应对沉迷网络的策略和建议案例一：小明的变化小明在闲暇时间开始接触网络游戏，逐渐沉迷其中，花费越来越多的时间和精力投入其中。
逐渐上瘾小明对网络游戏产生了强烈的依赖，无法控制自己的欲望，甚至在课堂上也时常走神，思考游戏中的策略和角色。
难以自拔沉迷网络游戏由于沉迷网络游戏，小明对学习失去了兴趣，上课心不在焉，导致成绩逐渐下滑。
小明将大量时间和精力投入网络游戏，无暇顾及学业，甚至错过了重要的考试和作业。
成绩下滑忽视学业缺乏学习动力社交障碍小明因为沉迷网络游戏，减少了与同学、朋友的交流和互动，逐渐变得孤独和内向。
难以建立人际关系由于长时间沉浸在网络世界中，小明对现实生活中的社交技巧和人际关系处理感到生疏和不适应。
案例二：李女士的烦恼总结词李女士因为过度使用社交媒体，导致她的生活变得非常不健康。
详细描述李女士每天都会花费大量的时间在社交媒体上，她喜欢在朋友圈上分享自己的生活，但是她也意识到自己的生活因为这个习惯而变得不健康。
她经常熬夜刷朋友圈，导致第二天精神状态不佳，工作效率下降，还经常感到头痛和失眠。
过度使用社交媒体陷入网络诈骗总结词李女士因为轻信网络上的虚假信息，导致她陷入了诈骗陷阱。
详细描述一天，李女士收到一条短信，声称她中奖了，需要支付一定的费用才能领取奖金。
李女士没有多想，就按照短信的要求支付了费用。
可是，她后来发现这个信息是虚假的，不仅没有收到奖金，还被骗了钱。
这让她非常气愤和后悔。
李女士因为过度使用社交媒体，忽略了家庭成员的感受，导致家庭关系变得紧张。
详细描述李女士经常在餐桌上查看手机，忽略了她和家人的交流。
这导致她的孩子和丈夫感到被忽视和不被重视。
他们试图与李女士沟通，但李女士总是以“稍等一下”或“等我看完这个”来回应。
这种情况持续了一段时间后，家庭成员之间的关系变得越来越紧张。
初中生沉迷网络的心理辅导案例
初中生沉迷网络的心理辅导案例如今，互联网已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。
然而，互联网的迅猛发展也带来了一系列的问题，其中之一就是青少年沉迷网络。
初中生正处于一个心理成长的关键阶段，他们对网络的沉迷可能导致学习成绩下降、对现实生活的逃避等一系列问题。
因此，心理辅导对初中生沉迷网络问题的解决非常重要。
本文将通过一个实际案例，探讨初中生沉迷网络的心理辅导方法和效果。
小明是一个初中生，他非常喜欢上网，每天花费大量的时间在网络游戏和社交媒体上。
由于他沉迷于虚拟世界，他开始饭量变小、睡眠质量下降，并且与同学和家人的交流越来越少。
小明的家人意识到了这个问题，并决定寻求专业的心理辅导帮助。
第一步是建立信任。
心理辅导师首先与小明建立了信任关系，让他感到被尊重和理解。
通过倾听小明沉迷网络背后的真正原因和动机，心理辅导师了解到小明在网络中找到了自己无法在现实生活中获取的满足感和成就感。
网络游戏让小明在虚拟世界里成为了一个英雄，而社交媒体则让他得到了他人的认可和关注。
第二步是拓宽视野。
心理辅导师通过与小明分享有关网络沉迷的信息和案例，让他认识到沉迷网络的负面影响。
这些信息包括网络沉迷对学习成绩的影响、与家人朋友之间交流减少的后果以及对身体健康的不良影响。
通过了解这些负面影响，小明逐渐开始思考自己的行为。
第三步是探索现实活动的乐趣。
心理辅导师鼓励小明参与其他现实生活中的活动，如运动、艺术或参加社团活动。
这些活动可以帮助小明建立新的兴趣爱好，增加自信心和满足感。
同时，家人也鼓励小明积极参与家庭活动，加强亲子关系。
第四步是建立良好的时间管理习惯。
心理辅导师指导小明如何合理分配时间，平衡学习和娱乐。
他帮助小明制定一个每天上网时间的限制，并监督他的行为。
逐渐地，小明学会了更好地管理自己的时间，将更多的精力投入到学习和现实生活中。
第五步是保持长期支持。
心理辅导师和小明的家人保持与小明的定期沟通，关注他的进展和困惑。
他们给予小明积极的反馈和支持，帮助他保持对正面行为的动力和信心。
青少年沉迷网络游戏心理干预方案案例报告
青少年沉迷网络游戏心理干预方案案例报告随着科技的进步和互联网的普及，网络游戏成为了现代青少年生活中不可或缺的一部分。
然而，网络游戏依赖性和沉迷成瘾已经成为一个日益严重的社会问题。
本文将重点介绍一个青少年沉迷网络游戏的心理干预方案案例，以帮助理解并解决这一问题。
案例背景小明，一个16岁的高中生，原本是一个活泼开朗的孩子，但近几个月来，他变得沉默寡言，放弃了原本热爱的体育活动和社交圈子，整天沉迷于网络游戏中，对学业和家庭关系的重要性也逐渐忽视。
干预方案一、评估与认知重建针对小明的沉迷情况，首先进行专业的评估，包括检查游戏时间、能力成绩以及行为变化等。
评估阶段的重点在于建立青少年对自己沉迷网络游戏行为的认知，使其能够正确认知问题的严重性和影响。
二、建立娱乐多样性为了帮助小明摆脱对网络游戏的依赖，引导他寻找其他的娱乐方式。
这包括参与体育运动、加入兴趣小组、阅读书籍、学习音乐或美术等。
这些丰富多样的活动可以让小明发展其他的兴趣爱好，扩展人际网络。
三、家庭教育与支持为了帮助青少年摆脱对网络游戏的沉迷，家庭教育与支持是至关重要的。
家长应与子女保持良好的沟通，理解他们的需求和痛苦，并提供情感上的支持。
此外，家庭成员可以共同规划创造丰富多彩的家庭活动，营造积极的家庭氛围。
四、心理辅导与支持为了帮助小明逐步恢复心理健康，心理辅导是必不可少的一环。
通过与专业心理咨询师的面对面交流，小明可以分享自己的内心困扰，并获得专业指导和支持。
心理辅导还可以帮助小明学会应对压力、处理情绪和建立健康的人际关系。
五、社区支持与义务活动参与社区支持和义务活动参与对青少年心理干预来说也是非常重要的一部分。
通过参加社区活动，小明可以扩展社交圈子，提高社交技能，并且感受到社区的关爱和支持。
案例结果经过几个月的心理干预方案实施，小明逐渐恢复了对学业和家庭关系的重视。
他开始参加体育活动，并加入了学校的兴趣小组。
同时，他与家庭成员之间的沟通也得到了改善，家庭关系逐渐趋于和谐。
初中生沉迷网络的心理辅导案例
初中生沉迷网络的心理辅导案例近年来，随着互联网的普及，越来越多的初中生陷入了沉迷网络的困境中。
他们失去了对现实世界的掌控，影响了学习和生活。
为了帮助这些沉迷网络的学生重拾自我，学校开展了心理辅导活动，并分享了一位初中生网络沉迷的心理辅导案例。
案例：小明走出网络的阴影小明是一位初中生，他在上初中之后沉迷于网络游戏，开始逃避学习和家庭责任。
他整天沉迷于虚拟世界中，无法自拔。
这导致他的学习成绩下降，与家人、朋友的关系也变得疏离。
初中学校的心理辅导老师得知了小明的情况后，决定帮助他走出这个困境。
在与小明进行初步的沟通后，心理辅导老师采取了以下的心理辅导措施，帮助小明重新找回自我。
一、建立信任和倾听心理辅导老师在开始辅导前，首先要和小明建立互信的关系。
只有建立起相互信任的基础，小明才会敞开心扉，与心理辅导老师进行真诚的交流。
心理辅导老师使用非指责性的语言，倾听小明内心的痛苦和困惑。
二、了解个体情况和原因通过与小明的对话和问卷调查，心理辅导老师了解到小明沉迷网络的原因。
原来，小明作为独生子女，长期以来缺乏家庭陪伴和关爱。
在学校里，他也遭受了同学的排挤和欺负。
网络游戏成为了他逃避现实和获得快乐的方式。
了解这些对小明来说非常重要，因为这帮助心理辅导老师找到了解决问题的方向。
三、制定个性化的辅导计划根据小明的情况，心理辅导老师制定了个性化的辅导计划。
首先，他在学校组织了一个班级活动，旨在增强同学之间的友情和互助精神，以减少小明受到的排挤和欺负。
其次，他和小明的家长进行了家庭教育辅导，帮助他们了解孩子的真实需求，并提供家庭支持。
最后，心理辅导老师还帮助小明制定了一个合理的学习计划，并督促他遵守。
在这个过程中，心理辅导老师时刻关注小明的情绪变化，并及时与他沟通。
四、培养健康的兴趣爱好为了填补小明空虚的内心，心理辅导老师鼓励小明参与一些健康的兴趣爱好，例如运动、音乐和绘画等。
这些活动既能丰富小明的生活，又能使他逐渐放下网络游戏，找到新的快乐。
初中生沉迷网络的心理辅导案例
初中生沉迷网络的心理辅导案例近年来，随着互联网的普及，初中生沉迷网络成为了一个备受关注的社会问题。
网络游戏、社交媒体等虚拟空间吸引了大量青少年，他们不仅沉迷其中，还面临着身心健康问题。
在这篇文章中，我们将通过一个心理辅导案例来探讨初中生沉迷网络的原因和解决方法。
案例一：小明的网络成瘾问题小明是一名初中生，他在学习之余经常沉迷于网络游戏中，不愿意进行其他正常的活动。
父母对此深感担忧，联系了学校的心理辅导师进行帮助和指导。
分析小明沉迷网络的原因可能有多方面。
首先，网络游戏给他带来了一种虚拟的成就感和满足感，使得他沉迷其中找到了一种自我肯定的途径。
其次，小明可能面临着学习和社交压力，导致他选择逃避现实，找到网络世界中的安慰和放松。
解决方法心理辅导师采用了以下一些方法帮助小明摆脱网络成瘾。
首先，帮助小明了解网络成瘾的危害和对他生活的负面影响，提醒他要合理使用网络。
其次，通过和小明的交流，了解他的内心需求，并引导他寻找其他适合他的兴趣爱好，如体育运动、音乐等。
再次，心理辅导师和小明的父母共同制定了一份合理的作息表，限制他的网络使用时间，并且给予他适当的奖励和激励。
效果经过一段时间的心理辅导和家庭的支持，小明的网络成瘾问题得到了有效控制。
他逐渐开始接触其他活动，结交新的朋友，学习成绩也有所提高。
通过心理辅导的过程，小明不仅意识到了网络成瘾的危害，还学会了适度使用网络，保持身心健康。
结论初中生沉迷网络的问题是一个需要引起重视的社会问题，需要多方面的努力来解决。
对于学校和家庭而言，应该加强对初中生的心理辅导工作，提高他们的心理健康意识。
此外，应该培养他们的兴趣爱好，提供多样化的活动，使他们远离网络游戏的诱惑。
同时，也需要社会的关注和支持，加强对网络游戏的监管，提倡健康的网络环境。
通过这个案例，我们可以看到心理辅导在帮助初中生摆脱网络成瘾方面的重要作用。
重要的是，要深入了解每个学生的具体情况，因材施教，因势利导，才能够取得良好的效果。
网瘾心理咨询案例
网瘾心理咨询案例第一篇：网瘾心理咨询案例心理咨询案例：小学生网络成瘾的咨询报告来源：考试大 2011年2月20日【有了考试大，考遍全天下】一、问题提出目前，痴迷电脑游戏的现象在小学的中高年级发生率比较高，出现的问题也较多。
许多小学生沉迷于电脑游戏，一旦上瘾，就会难以自拔，严重地影响了他们的身心健康，这应该是一个值得学校、家长和社会关注的问题。
二、基本情况韩前（化名），男，小学六年级学生。
身体健康，发育良好。
父母工作忙，照顾孩子比较少，爸爸管教孩子比较严，家中老人非常疼爱这个孙子。
该生语数外几门功课都有过不及格现象，学习成绩在班上倒数，个别科目只有30分，性格有点内向，但言语表达清楚，喜欢玩电脑游戏，见了电脑眼睛就发光，操作电脑灵活自如。
三、主要行为该生小学中年级开始学习滑坡，五年级时，家里买了一台新电脑，同学约他玩电脑游戏，他便偷偷地装上了游戏软件，从此一发而不可收拾。
在学校里，他上课听不懂，而且不遵守纪律，但无品行方面的问题，他想继续混下去，直到小学毕业。
家长很着急，但对电脑痴迷也无较好的解决办法。
以前老师认为他学习差主要是记不住，还感觉他心理健康方面有点问题。
他痴迷于电脑游戏，痴迷的程度为每天玩游戏近3小时。
如果不玩会出现焦虑、心慌、坐立不安等，同时还有不愿意上学或逃学等心理行为。
该生自己认为：学习不好是自己笨，记不住。
而且觉得老师和家长也是这么认为的，所以不想上学，想离家出走。
对玩电脑游戏，他感到很过瘾，玩得很开心。
如果不让他玩，会很难过，所以每天不由自主地要玩，拦也拦不住。
对电脑游戏，他自认为是玩的最好的，另外他还喜欢踢足球，希望成为一名足球明显。
四、诊断分析从该生的情况看，玩电脑游戏次数正不断增加，并从中获得心理满足。
为玩电脑他减少了社交、娱乐，影响了正常的学习生活，并出现了不玩电脑“很难过”等反应。
所以我初步判断他是因学习不适应导致了电脑游戏痴迷。
可他并不是单纯电脑痴迷症，因为他喜欢踢球，说明他可以离开电脑游戏。
中小学心理咨询个案辅导记录沉溺网游
灵台三中中学生心理辅导个案记录案例介绍（沉溺网游）小敏，男，初二学生，成绩中等，中上智商，性格内向。
小敏是独生子，父母较能关心其学习，但因其父母均在菜市里卖菜，早出晚归，对他无瑕顾及。
不论是平常上学，还是搞集体活动，他都经常迟到。
他话很少，常常闷声不响，集体活动很少参加。
老师问其父母他是否假日帮父母的忙，说是闷在家里，那儿也不去。
初一上学期成绩还可以，下学期开始下降，家访得知：他迷上了网络游戏。
案例分析使用Y·G——WR性格量表对学生进行测试，得知小敏的性格类型为A型。
其特征为：情绪较稳定，对人对事较随和，社会适应力一般，没有冲动行为。
有参加集体活动和与人交往的愿望，但缺少积极性。
进行影响学习因素XYZ测试，得知小敏学习自觉性不够稳定，主动性较差，坚持性不够稳定，克服困难的信心不够强，情绪、行为不够稳定。
由于小敏学习的自觉性、主动性较差，又缺少参加集体活动的积极性，性格内向，一天闷在家里，父母很少在家，再加上他易受社会上一些不良现象的影响，故所以电子游戏机就成了他的玩伴，伴随而来的是迟到更多了，集体活动更少参加了，学科成绩一天天下降。
辅导方法1、给予适当的学习和工作任务。
安排担任班上生物科代表工作，动员其参加班上宣传小组工作，鼓励积极参加集体活动和与人交往，培养集体责任感和活动能力。
2、与家长联系：通过家访、电话联系，到面谈等多种方式，与家长沟通，共同商讨解决办法。
3、在班级举行如何抵抗网络游戏诱惑的心理辅导课。
4、个别谈心，进行心理疏导。
指出他这种“静”的性格最有利于学习，而且智商中上，如能远离游戏机，把心思放在学习上，定能使成绩优良甚至优秀。
5、通过班级周记进行谈心、交心，师生进行笔谈。
6、期末采用“谈心式”评语，及时肯定成绩和进步，增强自信心和奋发进取的精神。
辅导效果通过辅导，小敏能够拒绝网络游戏了。
他已经不迟到，积极参加集体活动。
他学习的自觉性、主动性加强了。
网络成瘾倾向学生心理咨询个案报告
内容摘要
2、引导小李正确看待游戏：心理医生帮助小李认识到网络游戏的本质，以及 过度沉迷游戏的危害。
内容摘要
3、培养小李的其他兴趣爱好：心理医生鼓励小李尝试新的娱乐方式，如运动、 音乐等，以分散他的注意力。
内容摘要
4、家庭教育：心理医生与小李的父母进行沟通，指导他们如何孩子的生活和 学习，增加家庭关爱。
谢谢观看
个案背景
个案背景
来访者，男性，35岁，已婚，职业为IT工程师。因工作压力大、情绪低落、 焦虑等问题，前来寻求心理帮助。来访者自述在工作方面一直表现优秀，但最近 由于项目延期和团队成员离职等问题，感到压力巨大。同时，自己的情绪也变得 低落，经常失眠、焦虑不安。来访者希望通过心理咨询找到解决问题的方法，恢 复到以前的工作状态和生活状态。
内容摘要
5、强化学校教育：心理医生建议学校加强对青少年网络游戏的监管，引导学 生树立正确的游戏观念。
内容摘要
四、原因分析青少年网络游戏成瘾的原因是多方面的。首先，家庭教育的缺 失和不当是导致青少年沉迷于网络游戏的重要因素之一。一些家长由于工作繁忙、 教育方式不当等原因，无法给予孩子足够的和指导。其次，社会环境也对青少年 的成长产生影响，例如缺乏适当的娱乐设施和活动、对网络游戏的监管不力等。 此外，学校教育的缺失也是不可忽视的因素，一些学校和老师缺乏对学生心理健 康和网络游戏成瘾的和干预。
2、原因分析
2、原因分析
小明之所以出现网络成瘾倾向，主要有以下几个方面的原因： （1）家庭因素：小明的父母工作忙，很少有时间照顾他的学习和生活。小明 在家庭中缺乏关爱和支持，感到孤独和无助。同时，父母对他的学习和生活缺乏 关心和指导，导致他对网络游戏产生过度依赖。
2、原因分析
（2）心理因素：小明自幼聪明，对新知识接受能力强，但在学习上缺乏自信 和动力。网络游戏中的虚拟世界让他感到自由和快乐，对现实世界产生逃避心理。 同时，小明在人际交往方面也存在一定的障碍，缺乏朋友和社交圈。
网瘾心理疏导案例
网瘾心理疏导案例案例概要本案例涉及一名15岁的男孩小明，他出现了明显的网瘾问题，对研究和社交产生了严重的影响。
本文将介绍小明网瘾问题的具体表现、心理疏导方案和效果评估。
网瘾问题表现小明在上网方面表现出了以下明显的问题：- 长时间沉迷于网络游戏，无法自控，严重影响了研究进度。
- 摆脱不了网络世界的吸引，导致社交能力较差，与同龄人之间的互动减少。
- 精神状态不佳，经常出现烦躁、抑郁等负面情绪。
心理疏导方案根据小明的具体情况，我们制定了以下心理疏导方案：1. 家庭支持：与小明的家人合作，建立一个稳定的支持体系，让他感到安全和被理解。
2. 增强自我认知：帮助小明认识到网络上世界与现实世界的区别，培养正确的价值观和自我价值感。
3. 制定限制措施：在家庭和学校之间合作，制定明确的上网时间和规定，限制小明的网络使用，并且逐渐减少上网时间。
4. 培养兴趣爱好：鼓励小明参与体育、音乐、艺术等活动，扩大他的兴趣爱好，帮助他摆脱对网络的依赖。
5. 心理咨询：引导小明接受专业心理咨询，倾听他的内心疑虑和困扰，帮助他寻找更健康的应对策略。
效果评估经过一段时间的心理疏导，小明的网瘾问题得到了一定的缓解：- 上网时间显著减少，他更加知道如何正确分配时间，有效地进行研究和休闲活动。
- 社交能力得到了提高，他能与同龄人积极互动，建立更多的社交关系。
- 心理状态改善，不再频繁出现负面情绪，并能够积极面对各种挑战和压力。
结论本案例通过采取心理疏导方案，有效帮助小明解决了网瘾问题，并取得了良好的效果。
然而，我们也必须关注其他潜在的问题，因为每个人的情况都是不同的，心理疏导的效果因人而异。
因此，在实施心理疏导方案时，需要根据个体情况进行精细化的调整，同时也要与其他专业人员进行合作，以便提供更全面的支持和帮助。
沉迷游戏孩子的教育案例(3篇)
第1篇一、案例背景小明（化名），男，12岁，是一名初中生。
小明性格开朗，活泼可爱，但在学习上却表现不佳。
他的父母工作繁忙，无暇顾及他的学习和生活，小明因此沉迷于网络游戏，成绩一落千丈。
面对这一状况，小明父母深感焦虑，四处寻求帮助。
二、案例分析1. 家庭因素小明父母工作繁忙，缺乏陪伴和关爱，导致小明在心理上渴望得到关注。
网络游戏成为了他填补内心空虚的“寄托”，使他沉迷其中。
2. 学校因素小明在学校的学习成绩不佳，缺乏自信。
在老师的眼中，他似乎只是一个问题学生。
这种负面标签使小明更加自卑，进而寻求网络游戏的慰藉。
3. 社会因素网络游戏具有高度的吸引力，尤其在青少年群体中，许多游戏开发商为迎合玩家需求，推出各种刺激、炫酷的游戏。
这些游戏容易让青少年沉迷其中，无法自拔。
三、教育措施1. 家庭教育（1）关注孩子的心理健康。
父母要关注孩子的内心世界，多与孩子沟通，了解他们的需求和困惑。
（2）培养孩子的兴趣爱好。
父母可以带孩子参加各种活动，丰富他们的业余生活，减少对游戏的依赖。
（3）制定合理的作息时间。
父母要为孩子制定合理的作息时间，确保他们有足够的睡眠和休息时间。
2. 学校教育（1）关注学生的心理健康。
学校要关注学生的心理健康，开展心理健康教育，帮助学生树立正确的人生观和价值观。
（2）开展丰富多样的课外活动。
学校可以组织各种课外活动，如运动会、文艺晚会等，让学生在活动中展示自我，增强自信心。
（3）加强家校合作。
学校要与家长保持密切联系，共同关注学生的成长，共同解决学生在学习和生活中遇到的问题。
3. 社会教育（1）加强网络游戏监管。
政府要加强对网络游戏的监管，限制未成年人玩游戏的时间，遏制网络游戏沉迷现象。
（2）提高公众对网络游戏的认识。
社会各界要加强对网络游戏危害的宣传，提高公众对网络游戏的认识，引导青少年正确对待网络游戏。
四、教育效果经过一段时间的努力，小明逐渐摆脱了沉迷游戏的困境。
他的成绩有所提高，性格变得更加开朗。
解决青少年沉迷网络的心理咨询方法一个案例报告
解决青少年沉迷网络的心理咨询方法一个案例报告随着互联网的快速发展，青少年沉迷网络已成为一种日益严重的社会问题。
作为专业心理咨询师，我们应该研究和探索有效的方法来帮助这些青少年摆脱网络沉迷的困境。
本篇文章将通过一个实际案例来介绍一种解决青少年沉迷网络问题的心理咨询方法。
案例背景：小明，一名15岁的初中生，由于经常沉迷于网络游戏，导致学习成绩下降，与家人交流减少，并出现情绪波动等问题。
他的父母意识到这个问题的严重性，决定寻求专业心理咨询的帮助。
方法步骤：1. 接触与建立关系：初次见面时，为了建立信任和友好的关系，心理咨询师应以亲和力和耐心引导小明敞开心扉。
在沟通过程中，咨询师应展现出真诚和关注，并表达对小明困境的理解和同情。
同时，咨询师还需明确告知小明心理咨询的目的和原则，以便小明理解并配合咨询过程。
2. 问题定义与意识提醒：在与小明的深入交谈中，咨询师应耐心倾听，了解小明沉迷网络的原因、问题表现以及希望达到的目标等。
通过具体的问题定义，咨询师可以帮助小明意识到自身问题的严重性和对生活的负面影响，从而增强他解决问题的动力和意愿。
3. 探索背后原因：沉迷网络背后往往有着深层次的心理问题，咨询师需要与小明合作，深入探索网络成瘾的真正原因。
这个过程中，咨询师应当采用非判断性的、关注个体需求的态度，帮助小明找到背后驱动他沉迷网络的内心需求，如逃避现实、追求成就感等。
4. 制定个性化计划和目标：结合小明个人情况和背后原因的探索结果，咨询师和小明共同制定个性化的解决方案。
计划中应包括明确的目标，如逐渐减少网络使用时间、增加其他有益活动的参与等。
同时还应制定可行的行动计划，明确具体的步骤和时间表，并鼓励小明在执行过程中进行自我监督和评估。
5. 提供心理支持和引导：在整个咨询过程中，咨询师要担当心理支持者的角色，理解并接纳小明的负面情绪和内心挣扎。
咨询师可以通过情绪导向的方法，让小明更加了解自己的情绪，从而更好地应对和调节情绪。
电子游戏成瘾案例分析
电子游戏成瘾案例分析近年来，电子游戏在全球范围内的普及程度越来越高。
然而，一些玩家却陷入了游戏的深渊，导致严重的游戏成瘾问题。
本文将以几个案例为例，分析电子游戏成瘾的原因、影响以及如何应对。
案例一：小明的游戏成瘾小明是一名高中生，他一直沉迷于一款网络游戏。
他整天疯狂地玩游戏，忽略了学业和人际关系。
他不再和班级的同学交流，也不再与家人沟通。
小明的成绩急剧下滑，他的父母非常担心他的未来。
这个案例揭示了电子游戏成瘾的影响，包括学业受损、人际关系疏远和心理健康问题。
小明的故事并非个例，许多青少年都陷入了类似的困境。
案例二：小红的电竞迷恋小红是一名大学生，对电子竞技非常着迷。
她每天花费大量时间在电竞游戏上，参加线上比赛，并将其作为自己的身份认同。
她甚至在学业上偷懒，以便更多时间投入游戏。
这个案例揭示了一些玩家将电子游戏作为自我满足和成就感的来源。
他们将游戏中的成功视为现实中的成功，从而忽视了其他重要的方面。
然而，这种迷恋也会对他们的发展产生负面影响。
案例三：小李的废寝忘食小李是一名职业玩家，他在一款射击游戏中获得了巨大的成功。
为了追求游戏中的极限，他每天废寝忘食地进行训练。
他的身体状况越来越差，经常感到疲劳和压力。
他的家人非常担心他的健康。
这个案例揭示了一些玩家追求游戏成就时对身体健康的忽视。
长时间的游戏对身体会产生副作用，例如失眠、抑郁和肥胖等问题。
这对年轻人的健康和未来发展都带来了风险。
针对这些案例，有几个措施可以帮助玩家应对游戏成瘾问题：一、认识游戏成瘾的危害。
玩家需要了解长时间沉迷游戏对学业、人际关系和身体健康的负面影响，以便意识到问题的严重性。
二、建立合理的游戏时间。
玩家应该设定一个合理的游戏时间，并严格遵守。
除了游戏之外，他们也应该给予其他重要方面，如学习、家庭和社交以等足够的时间。
三、培养多样的兴趣爱好。
玩家可以尝试参与其他活动，如运动、音乐、绘画等，以分散对游戏的注意力，并扩展自己的兴趣领域。
孩子沉迷网络游戏的案例分析
孩子沉迷网络游戏的案例分析第一篇：孩子沉迷网络游戏的案例分析孩子沉迷网络游戏的案例分析背景介绍现在很多国家，不仅是中国，包括日本、美国都在讨论游戏的问题，担心游戏会毁掉一代孩子，希望像电影一样对游戏进行分级。
游戏都是大人做出来的，是一种大人的神话，游戏中隐含的文化观念也是适合大人的。
但是，对大人是一杯美酒的东西，也许对一个未成年孩子就是毒药。
而且，每一个孩子长大都需要和环境结合，需要和同龄孩子来往，需要在社会上或者到现实生活中体验各种东西，比如说到农村看看庄稼，或者跟小鸟和动物玩等等，但目前的游戏可以完全把孩子控制在电脑面前，使他失去很多社会实践，与现实社会的接触越来越少，他的生活越来越超然，他会觉得周围的人跟他没关系，只有游戏里面的人物才跟他有关系，他完全生活在虚拟世界里。
怎么对待迷上游戏的孩子？我们通过一个真实的案例来看一下解决办法。
来访者自述我孩子今年12岁了，男孩。
从去年开始接触网络游戏，到现在已经快一年了，越发迷恋它。
经常晚上回家就开始玩，有时候都顾不上吃饭。
我跟他爸爸怎么说都不听，有时候真跟他生气了他才肯收手，但是没几天就忘了，接着玩，成绩也下降的厉害。
问他在学校里的朋友和交谈内容，也大部分是与游戏有关。
我们有时候会很忙，也就没时间看管孩子，孩子的爷爷奶奶看着的时候，也不会劝阻他，只会袒护着他。
我怕孩子再这样下去会毁了自己，但是又不知道该通过怎样的方式教育孩子，很苦恼。
济南心理咨询帮你支招一般孩子迷恋网络游戏，是因为游戏成了主导他生活的快乐，他的父母可以考虑如何用别的快乐代替孩子玩游戏得到的快乐，让孩子拥有多种快乐。
孩子除了游戏以外还有其他欲望，比如说运动、打球、和孩子们玩、和爸爸妈妈交谈、学习成绩成为班上前三名等，这些快乐都是孩子需要得到的快乐，关键要看我们怎么把他拴住，因为他的兴趣太多了，他会觉得游戏打多了，好多事干不完，他还有很多其他的欲望。
想让孩子不完全沉醉在游戏里，有三个方面要考虑。
《案例分享：如何心理咨询沉迷游戏无法自拔》
心理咨询案例：沉迷游戏的解决办法作者：李雅娟（国家二级心理咨询师、心理帮xinlibang创办人）温馨提示：当孩子有：厌学、不想上学、躺平摆烂、沉迷手机、沉迷游戏、叛逆、早恋、对抗父母、仇视父母、焦虑抑郁、拒绝沟通等现象时，尽早寻求心理咨询师帮助。
咨询背景梗概：咨询我的是一位叫小伟（化名）的14岁男孩。
他从小就喜欢玩游戏，但随着年龄的增长，这种爱好渐渐变成了一种沉迷。
小伟的父母常常忙于工作，对他很少关注，即便偶尔父母在家时一家人也鲜有交流，这使得他在孤独中寻找游戏的慰藉。
小伟的游戏账号上有着数不清的成就和好友，他在虚拟世界中扮演着英雄，获得了无数的赞誉。
可是在现实中，他的成绩每况愈下，和同学的关系日益疏远。
每当他试图将游戏时间减少时，心里却总是充满焦虑与不安，仿佛失去游戏就失去了自己的存在感。
起初，父母认为学习成绩是学习强度不够，专门为他报了各科补习班。
然而根据补习班老师的反馈孩子不专注听讲，屡教不改。
小伟父母思考觉得，无论沉迷游戏还是专注力，都不是授课补习班能解决的，需要找心理方面的专家看看是否能改善。
终于有一天，决定带他在心理帮心理咨询师那里试试。
到第一次见到小伟，凭借我的经验能感受到小伟内心深处的挣扎。
第一次咨询中，小伟坐在椅子上，显得格外紧张。
他低着头，几乎不敢直视我。
我轻声问道：“你觉得游戏对你意味着什么？”小伟沉默片刻，终于说出了心里话：“游戏让我感觉到自己很重要，现实中没人关注我。
”随着咨询的深入，我了解到，小伟在学校遭遇了霸凌，几位同学曾在他身边嘲笑他的外貌和家庭背景，造成了他极大的心理创伤。
他用游戏逃避现实，却又无法面对真实的自己。
我给小伟设计了一个逐步减少游戏时间的计划，并建议他尝试参与学校的兴趣小组。
最初，小伟对此心存抵触，但在我的鼓励下，他慢慢加入了篮球社团。
在篮球场上，他结识了一些志同道合的朋友，感受到了久违的归属感。
然而，事情并不一帆风顺。
小伟的游戏好友们开始感到被冷落，甚至有些人对他表示不满，给他发信息要求一起玩游戏。
孩子沉迷游戏家庭教育案例
孩子沉迷游戏家庭教育案例在当今社会，随着科技的发展和电子产品的普及，电子游戏成为了孩子们娱乐消遣的重要方式之一。
然而，过度沉迷于游戏不仅影响孩子的身心健康，还可能对其学业和社交能力产生负面影响。
以下是几个家庭教育案例，展示了家长如何帮助孩子摆脱游戏的沉迷。
案例一：建立规则与界限小明的父母发现他经常玩电子游戏到深夜，第二天上课时精神不振。
为了解决这个问题，他们与小明一起制定了一套规则：每天只能玩一小时游戏，并且必须在完成家庭作业后。
此外，他们还设置了一些奖励机制，比如连续一周遵守规则可以获得额外的娱乐时间。
通过这种方式，小明逐渐学会了自我控制，并意识到学习的重要性。
案例二：提供替代活动小华的父母注意到他沉迷于一款在线游戏，几乎不参与任何户外活动。
为了改变这一状况，他们鼓励小华参加学校的篮球队，并安排了周末的户外活动，如徒步旅行和野营。
这些活动不仅丰富了小华的业余生活，还帮助他建立了新的兴趣和社交圈，减少了对游戏的依赖。
案例三：沟通与理解小李的父母发现他对一款新游戏非常着迷，甚至开始忽视家庭作业。
他们没有立即禁止小李玩游戏，而是选择与他进行深入的对话，了解他对游戏的兴趣点和为何如此沉迷。
通过沟通，他们帮助小李认识到游戏与现实生活之间的平衡，并引导他合理分配时间。
案例四：技术手段辅助小红的父母使用了家长控制软件来限制她玩游戏的时间。
软件可以设定每天玩游戏的时长，并在达到限制后自动锁定游戏。
同时，他们还教会小红如何使用软件来监控自己的游戏时间，让她学会自我管理。
案例五：以身作则小刚的父母意识到，作为家长，他们自己也需要减少在孩子面前使用电子设备的时间。
他们通过减少自己玩游戏和使用手机的时间，以身作则，为孩子树立了良好的榜样。
这种以身作则的行为，让小刚意识到家庭中每个成员都应该有节制地使用电子设备。
结语孩子沉迷游戏是一个需要家长、学校和社会共同关注和解决的问题。
通过上述案例，我们可以看到，家长在帮助孩子摆脱游戏沉迷的过程中扮演着至关重要的角色。
学生网络成瘾心理辅导个案分析【范本模板】
学生网络成瘾心理辅导个案分析高一3班班主任：王艳羽一、案例概述杨纪雨,男，16岁高一，与父母居住，有一个年龄较小的妹妹。
初一、初二时学习劲头足，成绩良好，初三开始迷恋上网打游戏，学习状态和成绩明显下滑。
文化不高的父亲气极而怒，屡次打骂也没能把孩子从“网瘾"中拉出来,相反严管之下的小明产生了严重的逆反心理，与父亲关系恶化，基本不说话。
升入高中后，开学一个月里，多次迟到,严重时一上午未到，直到中午才到校,理由是睡过头了;上课精神不集中，经常发呆、打瞌睡，坐着也能睡觉；作业多次欠交或随便抄袭应付。
家长反映经常在家通宵玩游戏，尤其是周末通宵达旦玩游戏，周一上午就旷课在家睡觉.该生上网成瘾的现象已经严重影响了他的身体健康和学习状态,并且由于经常迟到和欠交作业，在班级内造成很不良影响。
二、上网成瘾的原因分析1．精神空虚：孩子沉迷于网络，最伤心的是父母。
但许多家长并不知道，孩子的行为到了这种地步，其中许多原因是家长造成的。
大多数家长平时忙于工作或者照顾二胎，对孩子的照顾只是满足于“吃饱了、喝足了、穿暖了、兜里有点零花钱"，忽略对老大的关心.不知道孩子最近的烦恼是什么，和同学有没有矛盾，孩子在父母那里寻求不到这种爱，于是就到网上寻找，他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言.2．性格不良:除了家庭因素导致精神空虚外，孩子不良的性格也是容易成瘾的重要原因。
据观察发现，容易上网成瘾的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤独、内向，不愿意与人交往,当心理有了矛盾、苦恼自己无法排解时他们便去上网发泄,因为他们发现，网络是一个很好的倾诉对象：键盘就操纵在自己手上,想看什么就看什么，想说什么就和网友聊什么,随心所欲，很快，他就会迷上网络。
3．环境影响:在信息技术日益发展的今天，网络已不再是陌生的名词.几乎家家网上的东西良莠不齐，网吧经营者本着赢利的目的，为那些还没有完全具备辨别能力的未成年孩子大开方便之门,这样很容易让这些孩子们在眼花缭乱的虚拟世界中迷失自己。
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【一例沉迷网络游戏的心理咨询案例报告】孩子沉迷网络游戏怎么办
〔关键词〕沉迷网络;认知行为治疗;行为治疗;反思个案基本情况赵某,男,12岁,小学五年级插班生。
五年级第一学期从黑龙江省某农村小学转到我校,因沉迷于网络游戏前来咨询。
赵某适龄入学,聪明伶俐,学习成绩优秀,曾被评为三好学生。
一年前赵某全家迁入吴江。
转入新的小学后,赵某发现自己在学习上的优势荡然无存。
特别是英语,班里的同学听说读写样样精通,而自己只懂得几句简单的英语会话,“奥数”更是从来没听说过。
恰逢国庆长假,应邀去一位同学家玩,这位同学教给他玩网络游戏,赵某甚觉新奇有趣,从网络游戏中获得了成就感。
于是赵某谎称学习需要,缠着母亲也买了一台电脑。
赵某在电脑上偷偷地装上了游戏软件,每天闭门玩游戏将近3小时,欲罢不能。
回顾以往,赵某学习自觉,能独立完成作业,课余喜欢看《水浒》、《三国演义》等名著。
在农村时,喜欢与同学踢足球。
转学后,由于不适应新环境,考试成绩又不理想,自尊心受挫,沉迷于网络游戏,无心向学。
赵某主诉:“我的学习底子太差,与同学差距太大,根本追不上他们。
我在学习上是没有希望了。
”“我也希望改变,可是在玩网络游戏时,我感到很满足,如果不玩,我会很失落。
我还喜欢踢足球,希望成为一名足球明星。
”父母诉述:孩子由于沉迷网络游戏导致成绩下降,父亲很气愤,打了他一耳光,但他仍一放学就钻进自己的房间里玩游戏,有时连饭也不吃,对母亲苦口婆心的劝说也很反感。
自从沉迷网络游戏后,不愿意父母管他的功课。
上课精神萎靡,无心学习,成绩每况愈下。
咨询过程第一次:在会谈中我与赵某建立了良好的咨询关系,了解了赵某的基本情况和主要问题特征以及对问题的认识和感受,探寻赵某的心理矛盾及改变意愿。
我分析赵某学习不适应导致沉迷网络游戏,属于心理问题的范畴。
我将分析结果反馈给父母及孩子。
1.赵某沉迷网络游戏是对新的学习环境不适应所导致,并不是单纯的网络游戏痴迷症;也不是单纯的学习无能,因为他愿意读自己喜欢的书,有自己的见解。
2.赵某的自卑来自于学业失败,但他内心渴望获得成功。
通过玩网络游戏,他获得成功的心理得到满足。
根据以上的评估与诊断,同家长和求助者协商,确定如下咨询目标: 具体目标与近期目标:减少赵某的网络游戏次数,增强学习兴趣,提高学习成绩。
最终目标与长期目标:改变赵某的不良认知,完善个性,增强其社会适应能力。
第二次:我继续加深与赵某的咨询关系;采用认知干预的方法,促使赵某自己寻找改变的目标,并确立行为矫治阶段目标。
根据赵某的愿望,双方一起确立四个阶段的行为矫治目标: 第一阶段:由每天玩一次网络游戏减少到每两天玩一次(一次2~3小时)。
上课认真听讲,并坚持半个月。
如果能做到就奖励一本卡通书,每两周踢一场球。
第二阶段:每周玩2次(一次2小时),上课能回答老师的提问(老师事先为他准备的问题),坚持半个月。
如果能做到就奖励一本电玩书,每周踢一场球。
第三阶段:每周末玩一次(一次2小时)。
能认真完成老师为他布置的作业,坚持一个月。
如果考试成绩比以前有进步,就奖励一本世界名著,每周踢两场球。
第四阶段:每2~3周玩一次(一次2小时)。
巩固坚持三个月,如果考试成绩比以前有进步,奖励一套世界名著,每周踢三场球。
我还给赵某以及其父母布置了咨询作业:①准备一个作业本,每天晚上制定第二天的活动计划,以小时为单位,并及时记录计划的完成情况和自己的感受。
②父母与老师交谈一次,取得老师的配合。
③父母给予积极评价,实行“代币法”,以“代币”量赢得赵某愿望的满足:买卡通书、电玩书、名著,踢足球。
对每一项活动计划的完成给予正面强化。
第三次:在咨询会谈中,我评估了赵某第一阶段的家庭作业完成情况:不玩游戏的天数里感觉很无聊,干什么都提不起劲,就想着玩网络游戏;对提高学习成绩自觉信心不足,完成任务有难度。
我根据赵某的行为表现重新整合咨询方法,采用认知干预的方法,引导赵某作积极的归因分析。
我列出人们归因的常见原因(能力、努力、任务难度、方法、运气),引导赵某多从自身因素寻找获取成功的突破口。
克服沉迷网络游戏是一个长期的过程,要想获取成功既需要他人协助,更需要
自身的努力。
同样,学习成绩的提高也是如此。
这样的归因分析能促使赵某继续努力,消除自卑感,减少无助感。
对赵某及其父母继续布置咨询作业:①以小时为单位安排、记录活动情况。
②继续实行代币法。
③父母与老师继续保持联系,取得老师的配合,并给予学习方法上的指导。
第四次:赵某在以后这段时间内都能努力克制自己玩游戏的想法,得到老师、父母的表扬。
他已完成第一阶段的计划,并获得相应的奖励,自认为有信心完成以后的“计划”。
但学习上主动性差,不愿请教他人,认为老师、同学轻视他。
这与赵某的内向、自尊心强不无关系。
为强化赵某的“合理观念”,我协助赵某进行“空椅子表演”,纠正其不当的认知观念:将两张椅子相对摆放,赵某先坐在其中一张椅子上,另一张椅子虽空着,但假设坐着一个人――同学或老师。
让赵某先表演彼此间曾经发生过的对话,或心中所想的话,然后坐到对面去,扮演对方的角色,以对方的立场说话。
如此重复多次,让他站在其他同学或老师的立场上想象合理反应。
然后双方一起完成了这张特殊的“表格”――三栏目表。
继续布置咨询作业:遇到疑难问题,放下心理压力,去请教他人,以期获得他人的协助。
遇到困难和挫折的时候,在脑中完成这张“三栏目表”。
第五次――第六次:在赵某的反馈中,我了解到他在以后这段时间内能努力克制自己,得到老师、父母的表扬,已顺利完成第二、第三阶段的计划,并获得了相应的奖励。
赵某很有信心完成以后的“计划”。
进行相关心理测验,客观评估其情绪改善情况。
继续布置咨询作业:①继续安排每天活动、记录完成情况及自我感受。
②父母继续以“代币”激励。
第七次:通过一段时间的辅导、回访和跟踪,我发现咨询已基本达到预期目标。
赵某的精神面貌有了很大的改变,上课态度认真了,也能积极发言,作业完成情况有了好转,与同学关系也较融洽。
玩网络游戏的次数逐渐减少,已能自我控制在2~3周玩一次,并只把打网络游戏作为一种紧张学习生活后的娱乐休息方式。
考试成绩比以前有进步,获得一套世界名著的奖励。
赵某反馈:“老师,网络游戏确实很吸引人,但我从网络游戏之外也得到了快乐。
在学习上,我觉得我还是一个能成功的人。
我还想成为足球明星,不过,要等我多学点知识,长大一点再说吧。
”父母的评价:“孩子回家后,经常谈起学校里发生的事。
”“回家后,能很自觉地做作业了。
”“考试成绩提高,又像以前那样自信了。
”我对其指出继续努力的方向:自我监督与控制,增强自信心;进一步巩固与父母、老师、同学的关系。
咨询反思认知行为治疗认为,个体的认知决定心情以及行动;个体之所以感到情绪困扰,主要是由于其对事、对人、对己的不适当的看法;悲观的看法将导致悲观的情绪与消极的行动,乐观的看法将导致快乐的情绪与积极的行动。
依据这样的原理,在对赵某进行辅导时,我采用了行为治疗和认知行为治疗方法: 1.认知干预,引导求助者作积极的归因分析,促使其学会正确归因。
2.强化求助者的“合理观念”,协助求助者进行“空椅子表演”,纠正错误的认知观念。
3.省略) 编辑/于洪终校/何妍。