武术单元教学计划
五年级武术与游戏单元教学计划及课时教案
课堂教学设计学习阶段水平三（五年级）宿迁市宿豫区实验小学刘海男教学内容：武术组合动作（三）游戏：石头，剪刀，布对推一、设计思路我校是武术传统项目学校，多年来，学校在开展武术活动上取得了显著的成绩，得到社会认可、家长支持。
同时也被宿豫区教育局评为宿豫区小学生武术训练基地，武术作为一项体能训练的慢功夫，他磨练人的意志，经常习武和坚持锻炼的冉，不难看出要比一般的孩子在恶劣的环境下适应的比较快。
现在许多家庭都是独身子女，家长们对孩子是关怀备至，有些家长认为只要是让孩子吃好，喝好就行了，这是一种非常错误的认识，从小培养孩子的文化及身体素质对孩子的成长至关重要。
许多家长们是觉得武术踢踢打打、对抗激烈，只适合青少年和成年人练习，其实不然，经过实践，有专家表示让幼儿练习武术对孩子有很多好处，具体表现以下五个方面：健体、启智、育心、知礼、自信。
二、教材分析本课教学内容是水平三阶段五年级上学期武术教材第四课：武术组合动作，游戏：石头、剪刀。
布，、对推。
是我校学生在水平一、二阶段学习中对武术基本手、步型、基本的武术套路作已经初步掌握的基础上来学习的基础武术组合动作。
三、学情分析我校五年级的学生天真活泼，竞争意识和表现欲望明显增强，在学校普及武术操之后，武术在同学们之间掀起了热潮，有更多的孩子报名参加了武术兴趣小组，在加上我们学校经常组织学生参加各类武术比赛和表演，以及各种媒体的教学课堂介绍，大部分同学已经对武术有了基本的了解，都怀着一颗蠢蠢欲动的心去学习武术。
四、教与学的策略运用根本课结合教材的具体内容，在教学方式上主要采用游戏法、讲解示范法、练习法、竞赛法等多种教学方法手段，让学生们能够在愉快的四十分钟里掌握本节课所学的知识。
在组织这堂课的过程中，先从游戏开始，在一开始的游戏中让学生们能够感觉到学习武术原来也是这么的快乐，队形上采用先集体模仿练习，在分组练习，有收到放再到收的过程中有序开展，尽量用好用足课堂上的每一分钟，努力提高课堂教学效率。
武术模块教学计划
第一单元
3
1、了解武术基本功的特点和练习方法。
2、掌握大跃步前穿腾空飞脚的基本技术动作。
3、掌握提膝平衡和燕式平衡的基本技术动作，提高体能。
4、体验成功，培养自信和合作精神。
基本
动2
腰部
练习
1、意念练习
武术模块Ⅰ（水平五）教学计划
模块
目标
1、了解武术运动，初步掌握抡臂拍掌，二起腿等简单基本功以及形神拳基本套路。
2、通过武术学习发展学生的运动能力，提高体能水平，促进健康。
3、让学生充分体验运动“快乐”的心理感受，培养自信、合作意识。
4、学会处理竞争与合作的关系。
学习
重点
基本动作，基本功和套路的动作技术、发展武术专项体能，激发兴趣。
初级
套路2
形
神
拳
1、意念练习
2、单个练习
3、多个连续练习
4、分组和集体练习
1、注意各种基本动作在套路中的运用到位。
2、要求手眼身法步的协调、精神和劲力的体现。
第四单元
1
1、了解武术动作的起源、特点、价值，武术的场地、器材。
2、了解简单的比赛规则，提高欣赏武术比赛的能力。
基本
知识
武术
起源
1、讲解、提问。
初级
套路
1
武
术
操
1、意念练习
2、单个练习
3、多个连续练习
4、分组和集体练习
1、注意各种基本动作在套路中的运用到位。
2、要求手眼身法步的协调、精神和劲力的体现。
第三单元
4
1、了解基本手型、手法、步型、步法、腿法在套路中的运用。
武术教案单元计划模板
武术教案单元计划模板教案标题：武术教案单元计划模板教案单元概述：本教案单元旨在通过武术教学，培养学生的身体素质、协调性和自信心，提高学生的自我防护能力和团队合作精神。
本单元适用于中小学各个年级的体育课程。
教学目标：1. 了解武术的起源、发展和文化背景。
2. 学习武术的基本动作和技巧。
3. 培养学生的身体协调性、灵活性和力量。
4. 培养学生的自我保护意识和技能。
5. 提高学生的团队合作能力和沟通能力。
6. 培养学生的自信心和自律性。
教学重点：1. 武术的起源和发展。
2. 武术的基本动作和技巧。
3. 武术的文化背景和价值观。
教学内容和活动安排：1. 第一课：武术的起源和发展- 学生通过观看视频或图片了解武术的起源和发展历程。
- 分组讨论，学生分享自己对武术的理解和认识。
- 教师讲解武术的基本概念和分类。
2. 第二课：武术的基本动作和技巧- 教师示范和解释武术的基本动作和技巧，如基本拳法、踢腿动作等。
- 学生进行跟随练习，逐步掌握基本动作和技巧。
- 学生自由搭配动作，展示个人风采。
3. 第三课：武术的文化背景和价值观- 学生通过阅读资料了解武术的文化背景和价值观。
- 分组讨论，学生分享自己对武术文化的理解和感悟。
- 教师引导学生思考武术对个人品质和道德修养的影响。
4. 第四课：自我保护技能的训练- 教师示范和解释自我保护技能，如摔倒技巧、解脱技巧等。
- 学生进行跟随练习，逐步掌握自我保护技能。
- 学生分组进行模拟场景练习，提高实际应用能力。
5. 第五课：团队合作训练- 学生分组进行合作训练，如对练、组合动作等。
- 学生通过团队合作，提高沟通和协作能力。
- 学生进行小组表演，展示团队合作成果。
评估方式：1. 观察学生在课堂上的参与度和表现情况。
2. 通过小组讨论和个人陈述，评估学生对武术的理解和认识程度。
3. 通过实际动作练习和表演，评估学生对基本动作和技巧的掌握程度。
4. 观察学生在团队合作训练中的表现情况。
小学武术操教学计划整理武术操单元教学计划3篇
小学武术操教学计划整理武术操单元教学计划3篇下面是本店铺整理的小学武术操教学计划整理武术操单元教学计划3篇，供大家参阅。
小学武术操教学计划整理武术操单元教学计划1通过学习武术，来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育项目，经常参加武术锻炼，可以提高人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能，武术兴趣班坚持以人为本的教育思想，通过学习，使孩子们掌握一项运动技能，丰富文化生活的目的。
武术兴趣班将根据幼儿的实际身体素质的情况，选择适合的教学内容分期进行。
一、教学目标：1、培养孩子对武术运动的兴趣，鼓励参与这项运动。
2、掌握武术项目的基本动作，并通过参与武术运动的训练增强体质、提高体能。
3、了解科学锻炼身体的方法，自觉地自我锻炼。
二、教学内容：3月份：第一周：冲拳、架拳、马步游戏：老鹰抓小鸡。
第二周：推掌、弓步游戏：老狼老狼几点了。
第三周：弓步搂拳冲拳游戏：请你跟我这样做。
第四周：复习一、二、三周的内容。
4月份：第一周：正踢腿游戏：长高了变矮了。
第二周：提膝穿掌、砸拳游戏：看谁能追上我。
第三周：侧踢腿游戏：接力赛。
第四周：复习五、六、七周的内容。
5月份：舞蹈：众人划桨开大船健美操小组合。
6月份：总复习幼儿拳完整动作。
三、教学方法及要求：方法：必须遵循教师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合，直观教学与启发思维相结合，系统性与武术的兴趣教学相结合，巩固提高与训练相结合的基本原则。
要求：1、准确连贯的完成全套动作；2、动作规范，节奏明显；3、熟悉单个动作的名称。
小学武术操教学计划整理武术操单元教学计划2一、指导思想：我校自开展武术教学至今，从锻炼同学的自身素质出发，培养学生的武德和双基能力，为同学们的身体体能着想，主要以加强学生的体能训练，技能训练，进行心理素质培养，和团队精神的培养，提高团体荣誉感，力争达到心理过硬，思想过硬，动作准确。
二、体能训练：体能训练是本学期的重要内容，通过这学期的体能训练，目前学生整体素质差，双差生较多，肥胖生较多，新生也比较多。
武术单元计划教案模板范文
1. 知识与技能目标：- 让学生了解武术的基本概念、起源和发展历程。
- 掌握基本的武术动作和套路。
- 培养学生的武术兴趣，提高学生的武术素养。
2. 过程与方法目标：- 通过观察、模仿、练习等方法，让学生掌握武术动作。
- 通过分组讨论、角色扮演等形式，提高学生的团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生热爱武术、尊重传统体育文化的情感。
- 培养学生坚韧不拔、勇敢自信的意志品质。
二、教学内容1. 武术基础知识：- 武术的起源与发展- 武术的分类与特点- 武术的礼仪与道德2. 基本动作与套路：- 基本站姿、步法、手型、拳法、掌法、腿法等- 常见武术套路（如：太极拳、长拳、南拳等）3. 实践与运用：- 武术表演- 武术比赛- 武术健身1. 导入新课：- 通过展示武术视频、图片等方式，激发学生的学习兴趣。
- 引导学生思考：什么是武术？武术有什么作用？2. 讲授新课：- 讲解武术基础知识，如武术的起源、发展、分类等。
- 讲解基本动作与套路，如站姿、步法、手型、拳法等。
3. 示范与模仿：- 教师进行动作示范，讲解动作要领。
- 学生跟随教师进行模仿练习。
4. 分组练习：- 将学生分成小组，进行分组练习。
- 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
5. 实践与运用：- 组织学生进行武术表演，展示所学成果。
- 组织学生参加武术比赛，提高学生的竞技水平。
6. 总结与评价：- 总结本节课的学习内容，回顾重点知识。
- 对学生的学习情况进行评价，给予鼓励和指导。
四、教学资源1. 教材：《武术教程》、《武术基本套路》等。
2. 教具：武术道具、音乐设备、录像设备等。
3. 场地：武术训练场地、表演场地等。
1. 教师在教学过程中，要注重学生的个体差异，因材施教。
2. 注重学生的实践与运用，提高学生的综合素质。
3. 加强与家长的沟通，共同关注学生的武术学习。
六、课时安排1. 第一课时：武术基础知识与基本动作2. 第二课时：基本动作与套路3. 第三课时：实践与运用4. 第四课时：总结与评价通过本单元的教学，使学生掌握基本的武术知识和技能，培养学生的武术兴趣，提高学生的身体素质和综合素质。
武术大单元18课时计划
武术大单元18课时计划一、教学目标通过18课时的武术学习，使学生初步掌握武术的基本步伐和拳法，能够根据音乐进行创编，提高身体的灵活性和协调性，增强自信心和团队意识，同时培养对武术的兴趣。
二、教学内容本单元教学内容主要包括基本步伐、拳法以及音乐创编和小组合作等综合练习。
具体内容如下：1. 弓步、马步、歇步；2. 冲拳、架拳、弹拳；3. 综合练习：根据音乐进行武术表演。
三、教学重难点教学重点：初步掌握武术的基本步伐和拳法；培养学生学习武术的兴趣。
教学难点：根据音乐进行武术表演的协调性。
四、教学方法本单元教学主要采用游戏法和示范法，通过游戏激发学生的学习兴趣，提高教学效果；示范法则主要用于展示武术的动作要领，帮助学生更好地理解和掌握动作。
五、教学过程1. 准备部分（6课时）（1）课堂常规：整队、点名、宣布本课内容；（2）准备活动：通过热身操、小游戏等，使学生身体各部位活动起来，避免运动损伤。
2. 基本部分（10课时）（1）学习武术基本步伐：弓步、马步、歇步；冲拳、架拳、弹拳；教师示范讲解，学生练习；（2）教师巡回指导，纠正错误；（3）学生分组练习，互相帮助，共同进步；（4）学习过程中穿插小游戏，提高学生的学习兴趣和参与度。
3. 结束部分（2课时）（1）整理放松：教师播放舒缓音乐，学生跟着做舒展动作，放松身心；（2）对本课进行小结，表扬表现优秀的同学，鼓励有进步的同学；（3）回收器材：整理场地器材，收拾器材归放。
六、教学评估在武术单元教学结束时，进行一次综合性评估，了解学生的学习情况和进步程度，以便更好地调整教学计划。
评估内容主要包括学生对武术基本步伐和拳法的掌握情况、学生的参与度和学习兴趣等方面。
评估方法可以采用测试、观察、问卷调查等多种形式。
评估结果将作为下一阶段教学的参考依据，以便更好地满足学生的学习需求。
武术单元教学计划 (2) 2
一年级上学期武术单元教学计划
一年级下学期武术单元教学计划
二年级上学期武术单元教学计划
二年级下学期武术单元教学计划
三年级上学期武术单元教学计划
三年级下学期武术单元教学计划
四年级上学期武术单元教学计划
四年级下学期武术单元教学计划
五年级上学期武术单元教学计划
五年级下学期武术单元教学计划
六年级上学期武术单元教学计划
六年级下学期武术单元教学计划
初一年级上学期武术单元教学计划
初一年级下学期武术单元教学计划
初二年级上学期武术单元教学计划
初二年级下学期武术单元教学计划
初三年级上学期武术单元教学计划
初三年级下学期武术单元教学计划。
武术 单元教学计划
武术单元教学计划标题：武术单元教学计划一、课程背景与目标武术是中国传统体育项目，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
本单元教学计划旨在让学生了解武术的基本概念、特点、发展历程和作用，掌握武术基本技术，提高学生身体素质和心理素质，培养学生爱国主义精神、民族自豪感和良好的道德品质。
二、教学内容与安排1、武术基本概念与特点2、武术发展历程与文化内涵3、武术基本技术：拳法、掌法、腿法、身法等4、武术套路演练：初级长拳、太极拳等5、武术实战技能：散打、擒拿等6、武术文化鉴赏：武德、武术礼仪等三、教学方法与手段1、理论讲解：通过课堂讲解、多媒体演示等方式，让学生了解武术的基本概念、特点、发展历程和文化内涵。
2、实践操作：通过示范教学、小组练习、个别辅导等方式，让学生掌握武术基本技术和套路演练。
3、实战训练：通过模拟实战、对抗练习等方式，让学生了解武术实战技能，提高实战能力。
4、文化鉴赏：通过课堂讲解、小组讨论等方式，让学生了解武德、武术礼仪等文化内涵，提高对武术文化的鉴赏能力。
四、教学评估与反馈1、平时表现：根据学生课堂表现、练习情况等进行评价。
2、期末考试：通过套路演练、技术考核等方式，评价学生的学习成果。
3、教学反馈：根据学生反馈意见，及时调整教学内容和方法，提高教学质量。
五、教学重点与难点1、重点：掌握武术基本技术和套路演练，了解武术文化和内涵。
2、难点：掌握武术实战技能，提高身体素质和心理素质。
六、教学建议与拓展1、建议学生多进行课外练习，加强身体素质和技能训练。
2、鼓励学生参加武术比赛和文化活动，提高对武术的兴趣和热情。
3、拓展：推荐学生阅读相关武术书籍、观看武术视频等，加深对武术的了解和认识。
篮球运球单元教学计划标题：篮球运球单元教学计划一、教学目标本单元教学旨在让学生了解篮球运球的基本技能和规则，通过系统的训练，提升学生的运球技巧和实战能力，同时培养学生的团队协作和自信心。
二、教学内容1、篮球运球的基本规则和技巧2、运球的实战应用3、团队协作和战略规划三、教学方法1、理论讲解：通过讲解和演示，让学生了解篮球运球的基本规则和技巧。
武术 单元教学计划
武术单元教学计划武术单元教学计划教材：武术。
年级：五年级。
课次：五课时。
授课人：______目标：1.通过教学使学生掌握武术基本手型和步型，研究“少年拳一套”组合动作。
2.发展学生柔韧、灵敏、速度协调等身体素质并增强肌肉、韧带的伸展性，培养学生终身体育的意识。
3.培养学生勇敢顽强、机智果断和团结互助的优良品质。
教学内容：第一课：武术“少年拳一套”1.基本手型2.直立抱拳第二课：武术1.震脚架打2.蹬踢架打3.垫步弹踢第三课：武术1.马步横打2.弓步撩掌3.虚步架打第四课：武术1.跳步推掌2.撩拳收抱3.还原直立第五课：复以往所学教学目标：1.复基本手型和基本步型，了解“少年拳一套”动作。
2.动作标准、到位、出拳有力。
重、难点：动作标准、到位、出拳有力。
教法与措施：1.教师语言引导并示范。
2.让学生感受武术的魅力。
3.教师分解动作演示。
4.组织学生集体练。
5.提示学生一定要明确动作含义。
第一课：1.教师讲解并示范。
2.提示学生动作用力到位。
3.教师分解讲解动作含义。
4.提示学生掌握动作要领。
5.组织学生集体练。
第二课：1.教师讲解并示范。
2.组织学生动作组合练。
3.让学生感受动作含义。
4.教师适时纠正与指导。
5.更进一步掌握动作要领。
第三课：1.教师讲解并示范。
2.组织学生动作组合练。
3.明确“少年拳一套”全部动作。
4.组织学生分组练。
5.指导学生动作到位。
第四课：研究少年拳1-3动作明确每个动作含义，掌握动作要领。
研究少年拳4-6动作明确动作含义，掌握动作要领。
研究少年拳7-9动作明确动作含义，掌握动作要领。
掌握动作要领，动作到位、有力。
第五课：掌握动作要领，上下肢体协调配合。
动作协调、连贯。
武术检测：通过检测，检查学生对“少年拳一套”的掌握情况，要求学生能够做出武术特有的风格。
连贯做出“少年拳一套”动作。
教师措施：1.组织学生练全套动作。
2.及时纠正并指导。
3.充分调动学生的积极性、给予鼓励和自信。
武术健身拳单元教学计划
课时
内容
教学方法及措施
一
了解武术基本知识
学习武术基本元素
礼仪：抱拳礼
1、学习策略看图片了解武术的起源，看电视片《李小龙》等。
2、步法、步型练习
3、手法、手型练习
二
健身拳1-4动作
1、健身拳起势、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步碟掌、
2、评价复习1-4的动作
3、课外作业戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌练习。
三
健身拳5-8动作
1、学习转身按摔、提膝架推、分拳前撞、托撞双肘，动作评价。
2、复习1-8的动作
四
健身拳8-12动
1、学习跳步顶膝、转身横打、转身插掌、收势演练健身拳套路
2、复习1-12的动作，体会健身拳的形神兼备，掌握节奏。
五
复习健身拳全套动作
1、集体演练、分组演练。
2、小组自行设计练习方法，单个动作的练习，四个动作串联练习，学生进行攻防演练。进行个别演练，大家发现并纠正错误动作。
3、集体演练Βιβλιοθήκη 小组进行个别演练，学生相互评价及自评。
六
考评武术健身拳1-12动
1、复习全套技术动作
2、考试
武术单元教学计划(共5篇)
武术单元教学计划（共5篇）一年级上学期武术单元教学计划一年级下学期武术单元教学计划二年级上学期武术单元教学计划篇2：八年级武术少年拳单元教学计划[1]八年级武术（少年拳）单元教学计划篇3：武术单元计划及教案（水平二）四年级武术段位制一段单元教学设计一、单元设计思想通过武术段位制一段的教学，加强学生对武术文化技术的再认识，增强学生的互学互助精神是本单元教学中的重要任务。
在武术教学中，理论联系实际，不仅能锻炼学生克服困难的意志，更重要的是能提高学生相互配合，相互学习的态度。
本单元性学生的实际情况出发，在有基础知识技能的同时，进一步提高武术段位拳的要求，使学生由更大的收获。
二、学生分析1、教学对象：四年级7班、八班男生（合堂教学）共计41人2、基本情况：四年级的男生平时比较活跃，尤其是在两个班合堂上课的情况下，本单元要教授的武术段位拳---一段套路，是教育部体育卫生与教育司和国家体育总局武术管理中心科研部2009年8月试行推广的。
这套拳法虽然动作不多，但是它不只是个人单练，而且还有双人对练，分解拆招，拳法简单新颖，学生容易掌握。
因此我根据四年级教学计划，设计了8课时的武术段位一段拳法的单元教学流程。
《中国武术段位制》共分为6段，从小学直到大学中进行阶段性推广。
本单元计划中，段位拳一段的教学，正符合小学阶段，动作简单，容易掌握。
四、单元学习目标1、体验基本拳法、步法套路的协调性及爆发力，感受力在套路中的运用。
2、掌握段位拳的基本技术步法组合，能够熟练进行单练、对练，配合默契。
能够了解武术历史文化，对各武侠小说中的英雄有一个再认识，培养兴趣。
五、教学方法1、示范法：完整示范、镜面示范、背面示范、分解示范；2、领做法：分解，带领学生一起练习；拆招，引导学生思考，解决；3、讲解法：讲解动作要领，重难点；口令指挥，每练习一个动作，让学生说出动作名称，增强记忆。
4、集体练习、分组练习；分组展示。
5、自创（(转载于:武术单元教学计划)编）法：设计创编相应的武术游戏，增强学生间动脑思考，相互协作的精神，提高学生兴趣及对动作的熟练掌握。
4、水平五 武术长拳18课时大单元教学计划
四川省中小学体育课大单元教学计划— 1—— 2—— 3—— 4—— 5—— 6—设计教师(签字)：设计时间— 7—四川省中小学体育课课时教学计划— 8—— 9 —（剪刀）马步（布） 路两脚并拢站立，眼看两手握拳，屈肘抱于两体侧，拳心朝上；脸向左转，眼向左侧同时两拳从腰侧伸向腹前错臂交叉，左拳在里，右拳在外，拳心 两腿屈膝半蹲成马步．同时两拳向左右拳眼朝上。
左脚跟和右脚掌同时碾地使上身左转，左腿屈膝，右腿蹬直，成左弓步。
在上身左转的同时，右拳先收抱于右腰侧（拳心朝上），继而臂内旋，使拳眼朝上，用力向拳路比肩高； 组织：四列横队如下图 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× 动作方法图示 预备式要点：挺胸、直腰、两肩后张、两拳紧贴腰侧要点：开步、抡劈和半蹲的动作，必须同时进行。
形成马步之后，两大腿要坐平，脚尖里扣，两膝里合。
要挺胸、塌腰、两肩松沉，两拳与肩乎行范，名称、路线、方向及顺序— 10 —左拳和左臂外旋使拳心朝上，屈肘收抱于左脚不动，右脚屈膝提起，用脚跟向前平直蹬出，脚尖勾起。
同时右拳外旋使拳心朝上，屈肘收抱于右腰侧；左拳随之成直拳向前冲出，拳眼朝） 右脚向前落步，脚尖里扣；同时左脚前脚掌碾地使脚跟里转，上身随之左转，两腿屈膝半蹲成马步。
在形成马步的同时，左拳和左臂外旋，使拳心朝上，屈肘收抱于左腰侧；右拳随即向右侧方成立拳平直冲出，路比肩高，拳眼朝上。
眼看右拳（图前四动与后四动相同 根据所学动作的掌握情况及老师提出的具体要求，选择两演练。
《武术》单元教学计划
《武术》单元教学计划_题目武术：组合拳的基本手型、步型和套路课时预计 5单元目标1、培养积极参与武术学习的态度和行为2、知道所学的组合拳的动作术语和每个动作的攻防和连续进攻的含义3、在音乐的伴奏下，有节奏的完成组合拳动作，发展柔韧、力量、灵敏素质和动作衔接能力4、体验到武术的劲力美、造型美课次学习目标学习内容教学策略拓展延伸1 （1）了解武术的特点及健身、了解武术的特点及健身、健健心的功能（2）初步学习简单的组合拳，初步学习简单的组合拳，掌掌握其基本的手型和步型（3）表现出积极参与武术学习的态度和行为武术：基本手型、步型（1）简介武术的特点及健身、健心的功能（2）示范组合拳中基本手型、步型，并用口令节拍指导学生练习（3）组织学生分组学练，鼓励学生相互学习、交流、评价游戏：留守阵地（地（11）2 （1）知道“拳脚功”是为了强健自己的身体，而不是用来打架的道理（2）能有节奏地完成所学动作，掌握抱拳、冲拳、弹踢的用力方法和动与静、行与神的统一（3）在学习中能体验到武术劲力美、造型美武术：楼手拗弓步冲拳、弹踢冲拳（1）集体听口令节拍做分解动作练习，再将两个动作串联起来练习（2）分组学练。
对各小组动作完成好的同学给与“星级”奖励（3）创造性学练。
让学生尝试右边拳脚功夫和行进间左右开攻的动作方法游戏：配乐拳脚功3 （1）能说出马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌动作术语，并理解每个动作的攻防和连续进攻的含义动作的攻防和连续进攻的含义（2）初步学会马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌动作，做到方向路线清楚，拳掌变化正确，动作到位有力位有力（3）能认真听、仔细看，乐意接受教师指导，完成学习任务受教师指导，完成学习任务武术：武术：马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌膝穿掌（1）示范、讲解马步架打、歇步冲拳、提膝穿掌3个动作，提示学生观察路线、方向和拳掌手型的变化掌手型的变化（2）集体听口令节拍做分解动作练习，再将三个动作串联起来练习，由两拍完成过渡到一拍完成拍完成（3）组织学生观摩、评比）组织学生观摩、评比游戏：群马奔腾4 （1）记住动作名称，明白穿掌进攻和前挑防、后勾攻的含义攻和前挑防、后勾攻的含义（2）学会组合拳六、七和收势的动作方法，掌握仆步穿掌练习步骤和挑掌勾手同步、重心虚实分明的动作方法明的动作方法（3）同学间能相互观摩、相互帮助、相互评价，以激励大家共同进步进步武术：仆步穿掌、虚步勾手挑掌手挑掌（1）复习已学组合拳5个动作，先随口令节拍再跟音乐节奏练习奏练习（2）示范、讲解仆步穿掌、虚步勾手挑掌、收势动作，重点指导学生先仆步穿掌和虚实分明、勾挑同步的方法明、勾挑同步的方法（3）组织学生分组练习。
武术大单元教学计划学习收获
武术大单元教学计划学习收获一、教学背景武术是中国传统文化中的瑰宝，源远流长，集中体现了中华民族的智慧和力量。
学习武术可以培养学生的意志品质、身体素质和团队合作精神等，是一门非常有益的体育课程。
在学校教学中，我们将结合武术的传统技艺和现代体育健身理念，设计一套武术大单元教学计划，让学生在学习中收获身心的全面提升。
二、教学目标1. 知识与技能：学会基本的武术招式和技巧，掌握武术套路的要领，提高武术综合能力。
2. 身心健康：通过武术锻炼，增强学生的体质和体能，提高自我保护和自我调适能力。
3. 志愿品质：培养学生的意志坚定、勇敢果敢、自律自省、团结协作等品质。
4. 文化传承：通过学习武术，了解中国传统武术文化，培养对传统文化的热爱和尊重。
三、教学内容本次武术大单元分为多个阶段，每个阶段包含不同的武术项目和教学内容。
第一阶段：基础训练1. 武术基本动作：包括扎马步、转体、抽打、起手、踢腿等基本动作的训练。
2. 柔术训练：学习柔术基本动作，包括翻滚、翻腾、跌打、摔跤等。
3. 器械训练：学习武术器械如刀、枪、剑、棍等的基本使用和练习。
第二阶段：套路练习1. 基本套路：学习传统武术套路，包括太极拳、形意拳、八卦掌、长拳等。
2. 组合套路：学习将不同的单式动作组合成套路，提高动作的连贯性和流畅度。
3. 对抗练习：进行模拟对抗练习，提高学生的实战能力和应变能力。
第三阶段：武术表演1. 编排演练：学生利用所学技术，编排武术表演节目，进行演练和排练。
2. 创意表演：鼓励学生进行创新表演，发挥个性和创意，展示独特的武术魅力。
3. 展示竞赛：组织武术表演赛，让学生在舞台上展现自己的风采。
四、教学方法1. 示范教学：老师进行动作示范，让学生观摩并模仿练习。
2. 分组训练：根据学生的水平和兴趣进行分组训练，让学生在小组中相互帮助和学习。
3. 对抗演练：组织学生进行对抗演练，提高学生的应变和实战能力。
4. 视频学习：借助视频资源，让学生观摩优秀武术表演，并进行学习和模仿。
小学体育与健康二年级下册武术大单元教学计划教学设计
3.体育品德:培养学生遵守规则、公平竞争、顽强拼搏、崇尚武德和爱国主义精神。
1.学习武术的压腿、压肩方法
2.游戏：“送鸡毛信”
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
6
1.运动能力：了解武术动作中的动作名称，初步学会武术中后压腿、仆步的动作，
提高柔韧性。
2.健康行为：在练习中保持正确的身体形态，养成良好的运动习惯，能够强身健体，学会调控情绪积极应对挫折。
3.体育品德：激发学生的民族自豪感，培养吃苦耐劳、积极向上、勇于进取的品质和爱国主义精神。
1.武术基本功：弹踢、摆掌
2.旭日东升第三节
1.教师讲解示范动作2.小 Nhomakorabea合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
8
1.运动能力：使学生了解武术基本功的特点，掌握压腿、仆步、虚步亮掌的动作方法。
2.健康行为：提高学生关节、韧带的柔韧性和灵活性。
3.体育品德：调动学生的积极性和主动性，培养学生积极向上吃苦耐劳的品质。
1.武术基本功-拳、掌、钩
2.武术操旭日东升-抱拳礼
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
2
1.运动能力：了解武术动作中的动作名称，初步掌握抱拳和冲拳的基本动作。
2.健康行为：在练习中保持正确的身体形态，发展柔韧性、灵敏性、速度和力量等素质。
3.体育品德：培养学生认真学习和刻苦锻炼的态度，以及吃苦耐劳、坚忍顽强的意志品质。
1.复习武术基本功复
2.复习旭日东升武术操1-3节
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
9
1.运动能力：学会弓步，熟练掌握冲拳的技术动作，能做弓步冲拳动作。
初中武术教案单元计划设计
初中武术教案单元计划设计本单元教学计划以“健康第一”的理念为指导，注重学生的身心发展。
在教学过程中，以学生为主体，充分考虑学生的年龄特点和兴趣，创设生动活泼的教学环境，引导学生主动参与，培养学生的团队协作能力和自主学习能力。
通过武术的学习，提高学生的身体素质，培养学生的意志品质，使学生在学习过程中体验到武术的魅力，激发学生对中华传统文化的热爱。
二、单元教学内容及分析本单元的武术教学内容主要包括武术基本功、基本动作和套路。
在教学过程中，先从基本功开始，让学生掌握武术的基本动作要领，再逐渐过渡到套路的学习。
通过本单元的学习，使学生了解武术的基本知识，掌握一定的武术技能，提高学生的身体素质和自我保护能力。
1. 武术基本功：包括马步、仆步、虚步等，培养学生身体的稳定性和平衡能力。
2. 基本动作：包括拳法、掌法、腿法、步法等，使学生掌握武术的基本攻击和防御技巧。
3. 套路：选择适合初中生学习的武术套路，让学生在掌握基本动作的基础上，进行套路练习，提高学生的动作协调性和连贯性。
三、学段学情分析初中生正处于青春发育期，具有较强的学习能力和模仿能力。
他们对新鲜事物充满好奇，喜欢挑战自我。
在进行武术教学时，要充分考虑学生的这些特点，以激发他们的学习兴趣，提高他们的学习积极性。
四、教学目标1. 认知目标：使学生了解武术的基本知识，认识武术的基本动作和套路。
2. 技能目标：通过练习，使学生掌握武术的基本动作要领，能够流畅地完成套路。
3. 情感目标：培养学生对武术的兴趣，增强学生的自信心和团队协作精神，提高学生的意志品质。
五、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，使学生直观地了解动作要领。
2. 演练法：学生在教师的指导下，进行动作演练，不断提高动作质量。
3. 比赛法：组织学生进行小组比赛，激发学生的竞争意识，提高学生的团队协作能力。
4. 讨论法：教师引导学生对武术的动作和套路进行讨论，提高学生的思考能力和创新能力。
2023年小学武术单元教学计划
2023年小学武术单元教学计划2023年小学武术单元教学计划1一、成立武术教学实验领导小组组长：涂容波，副组长：张新民。
负责武术教学及比赛的组织、协调、教研和考核工作。
二、班主任职责：1、组织本班学生按时参加武术训练，保证全员到位。
2、主动做好学生的思想工作，保证学生以高涨的热情投入训练。
3、主动做好学生的思想工作，让家长全力支持自己的孩子学习武术。
4、协助教练处理训练中出现的突发事件。
5、协助教练出色地完成各级交给的武术比赛或表演的任务。
6、在任期内，保证学生人数的稳定。
三、教练员职责：1、制订计划：武术教学要有长打算，短安排，三至六年级要构建一套科学的训练体系，在训练内容上要形成一个较为完整的系列。
每学期按照这个系列安排训练内容，制订训练计划。
2、保证训练时间：常规训练按课表上课，对参赛学生每天早上提前一小时，下午其它班放学后推迟一小时。
双休日训练时间每位学生必须保证7小时，其它情况另定。
3、遵守训练常规：要求教练员提前十五分钟到达场地，检查场地是否合乎训练要求及是否存在安全隐患，原则上训练地点在学校，特殊情况与有关人员商量后再定。
训练时，教练员与学生要始终在一起，不准坐着上课，穿拖鞋上课。
严禁上课时间会客、购物、谈天看书看报等。
4、组织比赛和表演。
平时注意比赛队伍的培养及表演中的高难动作的训练，形成特色，扩大影响。
5、保证学生安全：教练员应经常性向学生进行安全教育，并采取安全措施（尤其在双休日），安全工作要常抓不懈，出现非正常安全事故所造成的后果，学校要追究教练员责任。
并要求教练员承担一定的经济赔偿。
6、协助班主任做好学生思想工作，经常与班主任保持好联系，做到信息互通、齐抓共管。
四、常规管理：1、每期举行一次武术教学研究活动。
2、平时学校通过听课、查班、访问、座谈、抽查等方式，随时了解武术教学情况，并作好记载，作为期末考核依据之一。
3、学期结束前，对武术班学生进行有关武术技能的考核，考核成绩纳入教练期末工作考核。
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老师口头讲解，详细动作示
１、第一段动作的连贯练习
２、大跃步动作上下肢的协调配合
3，仆步要坐下去
四
1、复习前面所学
2、学习初级长拳第二段后四个动作
3、攻防练习
１、指导学生初步学会第二段容；
２、了解并尝试套路中动作的攻防练习；
３、鼓励学生勇于实践，主动学习。
学生之间相互纠正，共同进步
7
按宿舍分组，进行小组练习，个人能单独完成１、加强太极拳熟练练习的能力，改善动作的准确性；
２、复习攻防动作，提高学生应激能力；
３、促进学生之初级间互相交流，互相帮助
１、太极拳的熟练练习
２、套路中动作的到位程度
8
测试
１、了解学生对太极拳的掌握情况；
２、鼓励学生能用课堂中学会的识图自学的能力，在今后的体育运动中继续保持武术练习并关注中华武术的发展。
2,太极拳基本步型、手型、步法
学习太极拳1/4式
培养和激发学生对武术运动的兴趣和爱好；
90%
以上的学生能够初步掌握太极拳步法及1/4
式动作了解各式动作的攻防
含义
学生认真学练和尝试太极拳动作，并相互学习形成研究性学习的氛围。
老师口头讲解，详细动作示
架子不要太高，下盘要稳
手脚，身形相结合
2
1,复习1/4式
3、在练习过程中倡导合作学习，相互帮助，共同提高。
老师口头讲解，详细动作示
1、动作的方向和路线
2、掌握二起脚的跳跃技巧
3、识图练习能力
六
1、复习第三段全段动作
2、学习初级长拳第四段
3ห้องสมุดไป่ตู้攻防练习
1、学生通过图示初步掌握初级长拳第四段动作，巩固自主练习的能力；
2、加强实用攻防练习，提高学生的应对能力；
3、强化学生相互协作，共同分析问题和解决问题的能力。
注重总结提高
学习自学
，动作连贯
4
1，复习1/12式
2，学习13/16式
98%
以上的学生能够初步掌握太极拳步法及1/16
式动作了解各式动作的攻防
含义
不断提自身协调性
老师口头讲解，详细动作示
动作连贯，架子不要过高，动作到位
总结提高
5
1，复习1/16式
学习17/20式
98%
以上的学生能够初步掌握太极拳步法及1/20
单独完成整套套路动作的演练，注意动作准确性与流畅
散打
课时
学习容
学习目标
难点，重点
1
单独学习手上动作，手型及步法
让学生了解散打的基本情况
区别与其它拳种
2
手脚结合
让学生体会散打
2，学习5/8式
培养和激发学生对武术运动的兴趣和爱好；
和自学能力
认真学习动作
老师口头讲解，详细动作示
注重动作流畅性和方向性
动作到位动作连贯
3
1，复习1/8式
2，学习9/12式
不断总结，提高自学能力，培养审美能力
95%
以上的学生能够初步掌握太极拳步法及1/12
式动作了解各式动作的攻防
含义
老师口头讲解，详细动作示
式动作了解各式动作的攻防
含义
培养自信
老师口头讲解，详细动作示
动作连贯，架子不要过高，动作到位
学会同学之间相互学习相互帮助
6
1，复习13/20式
学习21/24式
100%
以上的学生能够初步掌握太极拳步法及1/24式动作了解各式动作的攻防
含义
培养审美能力及武术自编能力
老师口头讲解，详细动作示
动作连贯，架子不要过高，动作到位
八
测验；
1全体学生集体演练三遍
2，分组进行演练，每组一次
3，单独演练一次
１、了解学生对初级长拳的掌握情况；
２、鼓励学生能用课堂中学会的识图自学的能力，在今后的体育运动中继续保持武术练习并关注中华武术的发展。
单独完成整套套路动作的演练，注意动作准确性与流畅性
太极拳
课时
学习容
学习目标
方法
重点与难点
1
1太极拳简介
3，武术教学要结合武术的特点及教学规律重视，对学生进行正确的思想教育，明确练武目的，学习动机，培养学生虚心好学，刻苦钻研的高峰，抵制好勇斗狠，吃强凌弱的恶习侵蚀发扬尊师爱生的优良传统，加强道德教育
3通过练习使学生不段提高套路练习的艺术性，提高艺术修养和审美能力
初级长拳
课时
学习容
学习目标
方法
重点与难点
老师口头讲解，详细动作示
１、第二段动作的连贯练习
２、注意双排掌的连贯动作
步法身法手法要结合起来
五
1、由于前四次课的基础学习，已经对长拳有了一定的了解和学习技巧。所以加快学习后两段
2、学习初级长拳第三段
3、攻防练习
1、指导学生通过图示初步掌握初级长拳第三段动作，提高自主练习的能力；
2、通过攻防练习，提高学生的练习兴趣，增强自我保护意识；
武术单元教学计划
年级；大学二年级
课时
32节课
教学容
1太极拳
2初级长拳
3散打【介绍容】
4初级剑
5初级棍术
教学目标
１、通过学习使学生逐步学会武术的整套动作，提高自学自练武术的能力，了解中华武术，感受民族文化；
２、让学生学会一门新技能，绽放精气神
理解武术套路动作的攻防含义，并通过生活中实用的攻防动作练习，提高学生的学习兴趣，增强自我保护意识；
３、在学生的学习过程中，发展柔韧素质和力量素质，改善身体的协调能力；审美能力
４、加强学生互帮互助、共同交流和合作学习的精神。
教学要求
1，学生必须重视尚武崇德的思想教育提倡和参与武术锻炼，强身健体，自强不息培养勇敢面对现实，不断超越的竞争意识
2，推崇道德修养，诚信正直忍让，见义勇为，遵守社会公德，恪守文明规
老师口头讲解，详细动作示
1、图示的正确使用
2、注意节奏和方向
3、识图练习能力
七
1、复习初级长拳整套动作
2、分组进行练习，相互学习并相互纠正错误
２、攻防练习
１、加强长拳熟练练习的能力，改善动作的准确性；
２、复习攻防动作，提高学生应激能力；
３、促进学生之初级间互相交流，互相帮助。
１、初级长拳的熟练练习
２、套路中动作的到位程度
一
1、基本功练习
2、学习长拳第一段前四个动作
3、单个动作跟随练习
１、使学生初步掌握初级长拳的基本功动作；
２、发展学生的柔韧素质；
３、培养学生对武术的练习兴趣。
老师口头讲解，详细动作示
１、初级长拳的基本手型和基本步法
２、弓步、马步动作的到位程度
3，区别于其它拳种
二
1、复习上节课容
2、单个动作练习
3、学习第一段后四个动作
4、动作组合
１、使学生初步掌握个别跳跃动作；
２、发展学生的协调能力；
３、培养学生的协调能力和敢于尝试的积极学习态度。
老师口头讲解，详细动作示
１、跳跃动作的协调完成
２、跳跃动作的腾空起跳，如；大夭步前穿
三
1、复习前面学习的组合动作
3，学习初级长拳第二段前四个动作
1、熟练掌握组合动作的演练；
2、初步掌握初级长拳第二段前四个动作；