障碍跑体育课课件
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------五年级室内课教学设计
• 通过观看课件来激发学生的求知欲望，增强 学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服 困难精神以及团结协作的集体主义观念 。
• 通过观看课件让学生熟练运用障碍跑“跨”、 “钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促 进灵敏，跳跃，协调等素质的发展 。
障碍跑的运动起源：
障碍跑作为田径项目，始于英国。它和越野 跑可算是一对“孪生兄弟”。越野跑是由儿童游 戏脱胎而来的。有人设想把越 野跑搬到运动场上 来。于是，运动场上出现了篱笆、栅栏、水坑、 垫子等人工障碍物。1837 年，在英国乐格比高等 学校里，首创了一种叫做“障碍跑”的比赛项目 。从此，这项活动在英国普遍开展起来。随后又 相继传到其他国家，这才逐渐被人们所接受。
爬 “ ”的动作
当我们还是婴儿的时候， 我们就学会了这个动作
绕 绍的障碍 跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等 的动作图片。现在老师给你们一个任务：
“帮老师设计一个障碍跑游戏好吗？”
学习障碍跑有哪些作用：
1. 障碍跑能使学生学会用不同的方法通 过不同的障碍物，能有效的激发学生 学习的兴趣；
2.发展学生的速度、肌肉力量、灵敏和 协调等身体素质；
3. 改善学生的心肺功能和克服心理障碍 ，适应环境能力；
4. 能提高学生的自信心，培养学生克服 困难的良好品质。
“跨”的动作：
“钻”动作
• 通过观看课件来激发学生的求知欲望，增强 学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服 困难精神以及团结协作的集体主义观念 。
• 通过观看课件让学生熟练运用障碍跑“跨”、 “钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促 进灵敏，跳跃，协调等素质的发展 。
障碍跑的运动起源：
障碍跑作为田径项目，始于英国。它和越野 跑可算是一对“孪生兄弟”。越野跑是由儿童游 戏脱胎而来的。有人设想把越 野跑搬到运动场上 来。于是，运动场上出现了篱笆、栅栏、水坑、 垫子等人工障碍物。1837 年，在英国乐格比高等 学校里，首创了一种叫做“障碍跑”的比赛项目 。从此，这项活动在英国普遍开展起来。随后又 相继传到其他国家，这才逐渐被人们所接受。
爬 “ ”的动作
当我们还是婴儿的时候， 我们就学会了这个动作
绕 绍的障碍 跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等 的动作图片。现在老师给你们一个任务：
“帮老师设计一个障碍跑游戏好吗？”
学习障碍跑有哪些作用：
1. 障碍跑能使学生学会用不同的方法通 过不同的障碍物，能有效的激发学生 学习的兴趣；
2.发展学生的速度、肌肉力量、灵敏和 协调等身体素质；
3. 改善学生的心肺功能和克服心理障碍 ，适应环境能力；
4. 能提高学生的自信心，培养学生克服 困难的良好品质。
“跨”的动作：
“钻”动作