习惯对人的影响ppt课件

——乌申斯基
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自我反省：自己身上有哪些好习惯和 坏习惯?
我身上的习惯
好习惯
坏习惯
1 2 3 ……
1 2 3 ……
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温馨提示 习惯是一个人的资本，你有了好
习惯，你一辈子都有用不完的利息， 你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了 的债务。
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一、习惯对人的影响 1、习惯的含义 2、习惯的分类 3、习惯的影响 ①总说
②具体A、B、C ③地位
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练一练
在平常的学习和生活中，有部分同学认 为：“习惯其实都是些小事情，好习惯终身 受用对人的影响也有限。”学习了“习惯对 人的影响”有关知识后，请你对这一观点加 以评析。
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练一练
答：①这一观点是错误的。习惯不是小问题。 ②A、习惯反映着一个人的修养和道德，在很
大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并 进而影响他一生的成功和幸福。
长。
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练一练 （B）
习惯有好坏之分，它能让我们终身受益。
好习惯
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分享成功
有人问一位诺贝尔奖获得者:“请问您 在哪所大学学到了最重要的东西?”
科学家平静地回答:“在幼儿园。”提 问者不解:“在幼儿园学到了什么?”科学家 说:“学到把自己的东西分一半给小伙伴； 不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃 饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭 后要休息；要仔细观察周围的大自然。我想 我学到的主要东西就是这些。”
读了这个故事，“我”悟出了习惯 对我们有什么影响？
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知识点拨：习惯影响三
要成为一个受欢迎的人，我们在 生活中应具有哪些良好的行为习惯？
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片断 一
片断 二
片断 三
习惯影响人 的身体健康
习惯影响人 的思维发展
习惯影响着 人们的行为
12ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
名言赏析
良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道 德资本，这个资本在不断增值，而人在其整个 一生中就享受着它的利息。
B、习惯有好坏之分，好习惯有利于我们身 心发展，坏习惯则会妨碍我们健康成长。
C、习惯一旦养成，会对人的身体、思维和 行为产生各种各样的影响。
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科学家的话想告诉我们什么？
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“我”一天中几个生活学习片断
片断1：“我”的上课姿势
设想一下，这样的坐姿会给我们带来怎样的 影响？
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知识点拨：习惯影响一
坐立走习惯
用眼习惯
卫生习惯 饮食习惯
……
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名言赏析
坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口， 每事要有头有尾，这些都是一个人起码的习惯。 有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健 康！
片断3： 晚饭前，我在一本书中看到这样一
个故事：苏联飞船总设计师科罗廖夫决 定让加加林执行人类首次太空飞行的神 圣使命时，他就谈了一个理由：据他观 察，参加训练的20多个宇航员中，每次 进入飞船训练时，只有加加林一人不怕 麻烦，脱下靴子，只穿袜子进入座舱。 就是这个细小的举动一下子赢得了科罗 廖夫的好感。
第一课 好习惯受用一生
一、习惯对人的影响
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含义：
了解习惯
习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在 我们生活的方方面面。
【交流】 ⑴ 生活中你有哪些习惯？（如做作业时……
周五放学后……） ⑵ 这些习惯带来了哪些影响？
分类：
习惯有好习惯与坏习惯之分，好习惯有利于
我们身心的发展，坏习惯则会妨碍我们的健康成
——叶圣陶
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“我”一天中几个生活、学习片断
片断2：放学回家，我一边看电视，一边做作业。
这个习惯带来的结果可能会是什么？
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知识点拨：习惯影响二
恰当地锻炼、恰当地使用大 脑，将使我们的思维能力得到提 高……
恰当使用大脑，学习生活中你 有妙招吗？如果有，和大家分享一 下吧！
爱迪生
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“我”一天中几个生活、学习片断