跳长绳比赛竞赛规程

跳长绳比赛竞赛规程

一、竞赛时间

2018年9月7日（星期五）15：00

二、竞赛地点

车间院内

三、竞赛项目

男女混合跳长绳团体赛

四、参加单位

部所属各分会

五、参加办法

1.每个分会限报男女混合团体队一队，每队设领队1人、运动员12人（其中2人为摇绳队员），人员较少的可以联合参赛。

2.参赛运动员包含全体员工。

六、竞赛办法

1.各队以抽签方式确定比赛出场顺序。

2.比赛前，10名跳绳队员须按跑动顺序佩戴号码布（1-10号）。比赛开始后队员不得随意调整位置，如有位置颠倒或中途退出比赛者，取消该队比赛成绩。

3.比赛时，两名摇绳队员相向站立，间隔距离不小于3.5米，以白色线为标志，不得踩踏或越过标志线。

4.裁判员发令后开始摇绳，计时开始，第一人成功跳过长绳后开始计数。

5.跳绳队员按所佩戴的号码顺序，依次从白线后以“∞”字型跑动轨迹跳过长绳。每跳过一人计数一次（不得1人连跳或多人同时跳过）。

6.比赛计时时间为3分钟，跳越长绳次数多者名次列前；若成绩相等，失误次数少者名次列前；如仍相等，则进行2分钟加赛跳。

7.长绳因运动员失误被绊停后，失误运动员须直接过绳，不再重新起跳。此跳次数无效，计时不停表。

8.比赛所用长绳由部工会统一提供。

七、录取名次

设团体一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名，予以物质奖励。

八、报名事项

参赛单位要在*月*日将报名参赛统计表发至工会。

联系人：*****

邮箱：

联系电话：

九、参赛要求

1.各参赛单位要在赛前对本单位运动员进行安全、纪律等方面的教育。

2.参赛运动员要求身体健康，患有严重心脑血管等不宜进行激烈运动疾病者不得参加比赛。

3.参赛运动员统一服装、穿底运动鞋。赛前要做好热身运动，避免受伤。