公共普通心理学情绪情感培训课件

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▪ 阿诺德的“评定-兴奋”说
➢ 20世纪50年代提出,该理论认为情绪产生的基本过程是:刺 激——评估——情绪。
➢ 理论模式为:刺激——感受器——丘脑——大脑皮层(进行评 定,形成一种态度,如恐惧就要逃避,愤怒就要攻击等)—— 丘脑交感神经——内脏、血管——感觉——反馈到大脑皮层 (获得情绪)。
➢ 例如:某个刺激,如果个体认为对自己有利,就会产生积极的 情绪体验,相反,如果有害,就会产生消极的情绪体验。
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沙赫特实验过程
第1组
第2组
第3组
生理唤醒 注射肾上腺素
认 知
正确解释该 药将引起的 生理反应
只说身上会手 脚发麻、发痒, 但不会有其他 反应
不做 任何 说明
愉快
情境 愤怒
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沙赫特实验结果
实验假设:
如果情绪是由刺激引起的生理唤醒状态决定的,三组被试 应产生一致的情绪反应。
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坎农-巴德:“这个狗使我颤抖和感到害 怕”
沙赫特:“我认为我的颤抖和害怕是因为 我意识到了这个情境的危险。”
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第三节 情绪的外部表现
➢情绪情感的外部表现通常称为表情,是情绪和情感状态下, 身体各部位的动作量化形式。
➢ 包括三种表情: ➢ 面部表情:面部肌肉变化的模式。 ➢ 姿态表情:面部以外的身体部位动作,包括手势、身体姿势 等。 ➢ 语调表情:言语的声调、节奏和速度。如高兴时,语调高昂、 语速加快,痛苦时语调低沉、语速慢等。
他一遍又一遍地告诉自己,如此紧张的气氛 不过是自己凭空的想象;观众也不是可怕的敌人, 自己莫名其妙的恐惧只是不合逻辑的.
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臆断而已。可是事与愿违,也与理智和镇静背道 而驰,恐惧感骤增,他始终不能减弱这令自己窒 息的紧张心理。他觉得再也没有什么事比让他登 台更可怕的了。
终于,他鼓足勇气、准备上台。令他惊奇的 是自己居然还能站稳,甚至走上几步。他清清嗓 子,希望还能说出话来。虽然紧张得好象是要从 高空跳下一样,他穿过幕布走上舞台。面对着舞 台脚灯远处闪动着的一张张满是期待的面孔,他 说道:“晚上好……”
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案例
台下座无虚席,观众等待着他的表演。他听 到众人低声耳语,还有人在烦躁不安的咳嗽。尽 管观众的反应对他并不会造成人和实质性的威胁, 他仍然忧心忡忡、换乱不安,身心承受着巨大的 压力。甚至连膝盖都是汗淋淋的,人好像要瘫倒 在地。他几乎透不过气来,胸口也好象是压着重 物。他喉咙发紧、口干舌燥、一阵阵感到眩晕, 夹克里面的衬衫已被汗水浸湿。
如果情绪是由环境决定的,则各组被试的情绪反应应和他 们所处的环境气氛相一致。
实验结果
被试分组
反应
愉快的情境
愤怒的情境
1、正确告知组
几乎不受气氛的影 几乎不受气氛的影 响,无情绪反应 响,无情绪反应
2、错误告知组
愉快
愤怒
3、未告知组
较愉快
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较愤怒 14
情绪的认知理论
认知因素 对过去经验的回忆和 对当前情境的评价
(2)外部表现 ➢ 情绪情感的外部表现通常称为表情,是情绪和情感状态下,身体 各部位的动作量化形式。包括三种表情:
➢ 面部表情、姿态表情、语调表情
(3)生理唤醒 ➢ 情绪和情感也会引起生理反应,涉及广泛的神经系统。
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一、情绪和情感的概述
2、情绪和情感的区别和联系
➢ 詹姆斯认为情绪是对身体变化的知觉,先有机体变化,再有情 绪,“悲伤由哭泣引起”,“愤怒由打斗招致”。
➢ 兰格认为:情绪是内脏活动的结果,特别与血管变化有关。例 如:酒和某些药物之所以引起情绪的变化,原因在于它们引起 了血管的活动。
➢ 詹姆斯和兰格理论在具体描述上不同,但基本观点是相同的: 刺激引起生理反应,进而引起情绪体验。
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一、情绪和情感的概述
3、情绪和情感的功能
➢适应功能 ➢动机功能 ➢组织功能 ➢信号功能
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第二节 情绪的理论
▪ 一、情绪的早期理论 ▪ 二、情绪的认知理论
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一、情绪的早期理论
▪ 詹姆斯-兰格理论
➢ 美国心理学家詹姆斯(1884)和丹麦心理学家兰格(1885)提 出情绪是植物性神经系统活动的产物。 该理论被称为情绪的外周理论。
➢ 情绪和情感都与特定的主观愿望和需要相联系, 统称为感情。
➢ 情绪主要指感情过程,即个体的需要与情境相互作用的过程, 也就是脑神经机制的活动过程。
➢ 情景性、激动性和暂时性
➢ 情感指某种体验和感受,常用来描述稳定的,有深刻社会意 义的感情。
➢ 情绪和情感相互依存,不可分离。
➢ 稳定的情感是在情绪的基础上积累形成; ➢ 情感通过情绪得以表达。
➢ 例如:遇到一只蛇,视觉感官引起冲动传至丘脑,同时发出两 种冲动,一种到大脑皮层,判断是否可怕,另一种到植物神经 系统,引起应激准备。
➢ 如果判断会伤害人,植物神经系统活跃;否则植物神经系统受 控制,生理状态恢复平衡。
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蛇 图
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二、情绪的认知理论
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▪ 坎农—巴德学说
➢ 坎农(1927)反对詹姆斯—兰格理论,认为它很难解释一些现 象,例如:不同情绪可能表现相似的生理变化,且情绪变化是 瞬息万变的,而机体的生理变化则是缓慢的,药物引起的机体 变化不一定产生情绪等现象。
➢ 坎农认为情绪的中心在中枢神经系统的丘脑。刺激引起的神经 冲动传到丘脑,分成两路,一路到大脑产生主观体验,一路下 传至交感神经,引起生理变化,使机体进入应激准备阶段。
就在这一刻,恐惧的潮水奇迹般地退去了。
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一、情绪和情感的概述
1. 什么是情绪和情感
➢ 情绪和情感是人对客观事物的态度体验和相应的行为反应。
2. 情绪和情感由三种组成成分构成:
(1)主观体验 ➢ 指个体对不同情绪和情感状态的自我感受。不同情绪有不同的 主观体验,这就构成了情绪情感的心理内容。
情绪体验
三个来源输入信 息的整合作用
刺激因素
作用于感觉器 官的外部刺激 对大脑皮层的 信息输入
内部器官和骨骼肌对 大脑皮层的信息输入
生理因素
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几种情绪理论的比较
一般常识:“我颤抖是因为我害怕”
一般常识:“我颤抖是因为我害怕”
詹姆斯—兰格:“我害怕是因为我颤抖”
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