四年级上册科学课件《1我们的食物》青岛版(六年制) (共32张PPT)
合集下载
【推荐】四年级上册科学课件-1.1我们的食物 _青岛版(六年制,三起)(共23张PPT)
5. 减少持健康体重
7. 三餐分配要合理， 零食要适当
8. 每天足量饮水，合 理选择饮料
9. 如饮酒应限量
10. 吃新鲜卫生的食 物
21
1、 你喜欢吃水果吗？ Y（ ） N（ ）[请在Y或N的后面打“V”]
2 、你最喜欢吃什么水果？（可填多种） ——————
A、注意收集 B、有时注意 C、从没注意
D、与我无关
8、你爱吃什么类型的食物 ?
A 、辣的
B 、清淡
C 、炸的
D 、随便
9、 是否有去吃街边小食？（ ）
A、没去过
B、有时去
C、经常去
D、甚少去
10、你有过偏食吗？（ ）
A、 有
B、不是很多
C、没有
23
3、你最喜欢吃什么食物？ ——————。原因是———— ————————
4、你吃零食的状况? （ ）
A、经常
B、有时
C、甚少 D、从不
5、你是否坚持每天都吃早餐？ Y（ ）N（ ）
22
6、你的日常饮食符合：（ ） A、注重营养，合理配搭 B、吃饱就行，从没注意营养搭配 C、有时注重
7、你是否经常留意一些有关“饮食与健康”的报道?（ ）
1
我们的食物
食物家族成员
蔬菜类 鱼肉蛋豆类 油脂类 五谷根茎类 奶类 水果类
2
3
4
水果类
5
我们的食物 ——大自然的馈赠
6
（课外小调查）食物统计表 食物名称
早餐
午餐
晚餐
面包
馒头
米饭
鸡蛋 牛奶
白菜 西红柿
菜花 鱼肉
7
统计自己一日三餐， 每天都获得了哪些营养成分？
7. 三餐分配要合理， 零食要适当
8. 每天足量饮水，合 理选择饮料
9. 如饮酒应限量
10. 吃新鲜卫生的食 物
21
1、 你喜欢吃水果吗？ Y（ ） N（ ）[请在Y或N的后面打“V”]
2 、你最喜欢吃什么水果？（可填多种） ——————
A、注意收集 B、有时注意 C、从没注意
D、与我无关
8、你爱吃什么类型的食物 ?
A 、辣的
B 、清淡
C 、炸的
D 、随便
9、 是否有去吃街边小食？（ ）
A、没去过
B、有时去
C、经常去
D、甚少去
10、你有过偏食吗？（ ）
A、 有
B、不是很多
C、没有
23
3、你最喜欢吃什么食物？ ——————。原因是———— ————————
4、你吃零食的状况? （ ）
A、经常
B、有时
C、甚少 D、从不
5、你是否坚持每天都吃早餐？ Y（ ）N（ ）
22
6、你的日常饮食符合：（ ） A、注重营养，合理配搭 B、吃饱就行，从没注意营养搭配 C、有时注重
7、你是否经常留意一些有关“饮食与健康”的报道?（ ）
1
我们的食物
食物家族成员
蔬菜类 鱼肉蛋豆类 油脂类 五谷根茎类 奶类 水果类
2
3
4
水果类
5
我们的食物 ——大自然的馈赠
6
（课外小调查）食物统计表 食物名称
早餐
午餐
晚餐
面包
馒头
米饭
鸡蛋 牛奶
白菜 西红柿
菜花 鱼肉
7
统计自己一日三餐， 每天都获得了哪些营养成分？
四年级上册科学课件 -1 我们的食物(青岛版六年制) (共17张PPT)
肉蛋 蔬菜 水果
含有丰富的蛋白质，维生素、 锌等营养元素。
含有丰富的维生素、 矿物质和生物纤维。
含有丰富的维生素、 矿物质和生物纤维。
主食
红薯
面条
馒头
米饭
玉米
食物名称
肉蛋 蔬菜 水果 主食
营养价值
含有丰富的蛋白质，维生素、 锌等营养元素。 含有丰富的维生素、 矿物质和生物纤维。 含有丰富的维生素、 矿物质和生物纤维。
我们的食物
课堂导入
课堂新知
肉蛋 蔬菜 水果 主食 其他
我经常吃的食物
课堂新知 我们吃的这么多种类的
食物，从哪里来呢？
农田、超市等
动物、植物中来
猪肝 羊肉
鸡蛋
牛肉
鸡肉
猪肉
食物名称
肉蛋 蔬菜 水果 主食
营养价值
含有丰富的蛋白质，维生素、 锌等营养元素。
胡萝卜
香菜
菠菜
西瓜
柿子
大白菜
食物名称
营养价值
含有丰富的淀粉， 供给人热量和力量。
课堂小结
动物和植物为我们提供了 丰富的食物。
课堂思考
我们吃的食物是本来就有的吗？
是非常容易获得的吗？
不是
麦种
麦苗
成熟
收割、加工
食物
课堂讨论
小组讨论：鸡从孵 化到成为.动物和植物为我们提供了丰富的食物。 2.我们吃的食物来之不易，要珍惜粮食。
课后作业
了解家乡的特产
谢谢
青岛版四年级科学上册课件 《1 我们的食物》课件(共14张PPT)课件
晚餐: 米饭、白菜、胡萝卜、茄子等
零食: 饼干、方便面、、瓜子等
按时间分类： 早、中、晚餐和其他等
按喜好分类：喜欢、不喜欢 按味道分类：甜、咸、苦、辣、酸等
给食物分类
粮食、蔬菜、肉类、奶制品、 按生活习惯分类： 水果、调味品等 熟食、生食 按熟和生分类： 按食物来源分类：植物类（素食）、动物
类（荤食）
一 我们一天要吃多少种 食物呢?
温馨提示:
在记录时,我们可以按早餐、中餐、 晚餐
早餐
中餐 晚餐 零食
根据自己的生活 经验进行分类,并说 出理由。
思考问题: 我们可以有几种不 同的方法来给食物分类? 分别是什么？
早餐: 鸡蛋、牛奶、包子、稀饭等 午餐: 馒头、面条、辣椒等
记录一天中的食物
按食物的来源分类
• 分为两类
第一类：植物类 第二类：动物类蔬菜植 物 类水果米饭肉
动 物 类
蛋
水产
今天我们学习了对常见的食物 进行分类，通过学习我们知道了食 物的类别,了解了每天摄取的食物 的种类，同时还知道了合理搭配食 物有益于身体健康。
课堂练习
植 物 类 食 物
白 菜
洋 葱 胡萝卜
黄 瓜
羊肉 动 物 类 鸡蛋 鱼肉 鸡肉
零食: 饼干、方便面、、瓜子等
按时间分类： 早、中、晚餐和其他等
按喜好分类：喜欢、不喜欢 按味道分类：甜、咸、苦、辣、酸等
给食物分类
粮食、蔬菜、肉类、奶制品、 按生活习惯分类： 水果、调味品等 熟食、生食 按熟和生分类： 按食物来源分类：植物类（素食）、动物
类（荤食）
一 我们一天要吃多少种 食物呢?
温馨提示:
在记录时,我们可以按早餐、中餐、 晚餐
早餐
中餐 晚餐 零食
根据自己的生活 经验进行分类,并说 出理由。
思考问题: 我们可以有几种不 同的方法来给食物分类? 分别是什么？
早餐: 鸡蛋、牛奶、包子、稀饭等 午餐: 馒头、面条、辣椒等
记录一天中的食物
按食物的来源分类
• 分为两类
第一类：植物类 第二类：动物类蔬菜植 物 类水果米饭肉
动 物 类
蛋
水产
今天我们学习了对常见的食物 进行分类，通过学习我们知道了食 物的类别,了解了每天摄取的食物 的种类，同时还知道了合理搭配食 物有益于身体健康。
课堂练习
植 物 类 食 物
白 菜
洋 葱 胡萝卜
黄 瓜
羊肉 动 物 类 鸡蛋 鱼肉 鸡肉
新版青岛版四年级小学科学上册课件 1课件.1我们的食物∣课件(共33张PPT)
早餐
物 午餐
名 晚餐
称 其他
给食物分分类
※按来源分
一 来自动物(烤鸭）
大
食 来自植物（土豆丝）
自
物 来自微生物（香菇、木耳） 然
※按其它标准分？
味道？ 一
大自然是我们的衣食父母，保护环境，热爱大自然
.
肉蛋 蔬菜 水果 主食 其他
我经常吃的食物
猪肝 羊肉
鸡蛋
牛肉
鸡肉
猪肉
食物名称
肉蛋 蔬菜 水果 主食
Байду номын сангаас
配一配，说一说
营养早餐
天 津 狗 不 理 包 子
利 津 水 煎 包
德 州 扒 鸡
西 安 羊 肉 泡 馍
兰 州 牛 肉 拉 面
河 间 驴 肉 烧 饼
广 饶 肴 驴 肉
北 京 冰 糖 葫 芦
填一填:
1、（）（）（）等是植物性食物； （）（）（）等是动物性食物，它 们都来自（）。
2、（）为我们提供了丰富的食物。
4.小朋友为什么不可以挑食 4.缺维生素D，会有蛀牙
5.有没有一种食物包含所有 5.吃太多零食对身体不好
的营养呢
贝贝
军军又感冒了
兰兰 贫血了，老头晕
琪琪和豆豆
明明和东东
我终于明白了， 各种食物都要吃，身 体才会健康。以后我 应该…….
我们的营养早餐
请大家以小组为 单位，合作设计小组 的营养早餐，做到既 营养又节约。
新版小学科学精品教 学课件
走进科学殿堂，感受科技奥 妙！
学习目标
1、知道人类需要的主要食物及其来 源。
2、学习用分类的方法认识食物，培 养分类能力。
3、激发学生关心食物的兴趣，增进 学生的健康意识。
物 午餐
名 晚餐
称 其他
给食物分分类
※按来源分
一 来自动物(烤鸭）
大
食 来自植物（土豆丝）
自
物 来自微生物（香菇、木耳） 然
※按其它标准分？
味道？ 一
大自然是我们的衣食父母，保护环境，热爱大自然
.
肉蛋 蔬菜 水果 主食 其他
我经常吃的食物
猪肝 羊肉
鸡蛋
牛肉
鸡肉
猪肉
食物名称
肉蛋 蔬菜 水果 主食
Байду номын сангаас
配一配，说一说
营养早餐
天 津 狗 不 理 包 子
利 津 水 煎 包
德 州 扒 鸡
西 安 羊 肉 泡 馍
兰 州 牛 肉 拉 面
河 间 驴 肉 烧 饼
广 饶 肴 驴 肉
北 京 冰 糖 葫 芦
填一填:
1、（）（）（）等是植物性食物； （）（）（）等是动物性食物，它 们都来自（）。
2、（）为我们提供了丰富的食物。
4.小朋友为什么不可以挑食 4.缺维生素D，会有蛀牙
5.有没有一种食物包含所有 5.吃太多零食对身体不好
的营养呢
贝贝
军军又感冒了
兰兰 贫血了，老头晕
琪琪和豆豆
明明和东东
我终于明白了， 各种食物都要吃，身 体才会健康。以后我 应该…….
我们的营养早餐
请大家以小组为 单位，合作设计小组 的营养早餐，做到既 营养又节约。
新版小学科学精品教 学课件
走进科学殿堂，感受科技奥 妙！
学习目标
1、知道人类需要的主要食物及其来 源。
2、学习用分类的方法认识食物，培 养分类能力。
3、激发学生关心食物的兴趣，增进 学生的健康意识。
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的食物》青岛版(六年制) 精品课件
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制）我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
食品添加剂是指为改善食品品质和色、 香、味，以及为防腐和加工工艺的需 要而加入食品中的化学合成或天然物 质。
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
转化糖浆是一种淡黄色透明液体，具有粘度小、 溶解度与吸水性高、甜味好的特点。甜味为砂 糖的1.3倍。蔗糖在受触媒催化，与水起分解作 用，还原成葡糖糖和果糖。一分子的蔗糖水解 后为一分子的葡萄糖及一分子的果糖，而蔗糖 原有的旋光性也由左旋转为右旋，此转化后的 混合物就是转化糖，反应结束后加入碱液中和 酸性就得到转化糖浆。
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
通过观察我们发现：
生产日期不同、保质期不同、保存方法不同、 保质期不同即就是同一种食品，保质期也不 一样。
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
（15）中国营养学会标志（16）食品图案
（17）质量安全标志 （18）商标 ……
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
比较几种食品的保质期
食品名称 生产日期
保质期 保存条件
百岁纯 牛奶
百岁鲜 牛奶
旺仔牛奶 (盒装)
旺仔牛奶(罐装)
2007.9 6个月
2007.11. 7
7天
2007.5 12个月
2007.4 15个月
食品添加剂是指为改善食品品质和色、 香、味，以及为防腐和加工工艺的需 要而加入食品中的化学合成或天然物 质。
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
转化糖浆是一种淡黄色透明液体，具有粘度小、 溶解度与吸水性高、甜味好的特点。甜味为砂 糖的1.3倍。蔗糖在受触媒催化，与水起分解作 用，还原成葡糖糖和果糖。一分子的蔗糖水解 后为一分子的葡萄糖及一分子的果糖，而蔗糖 原有的旋光性也由左旋转为右旋，此转化后的 混合物就是转化糖，反应结束后加入碱液中和 酸性就得到转化糖浆。
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
通过观察我们发现：
生产日期不同、保质期不同、保存方法不同、 保质期不同即就是同一种食品，保质期也不 一样。
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
（15）中国营养学会标志（16）食品图案
（17）质量安全标志 （18）商标 ……
四年级上册科学PPT课件-《1.我们的 食物》 青岛版 （六年 制） 精品课件
比较几种食品的保质期
食品名称 生产日期
保质期 保存条件
百岁纯 牛奶
百岁鲜 牛奶
旺仔牛奶 (盒装)
旺仔牛奶(罐装)
2007.9 6个月
2007.11. 7
7天
2007.5 12个月
2007.4 15个月
四年级上册科学课件-3饮食与健康青岛版(六年制)(共26张PPT)
活动（四人小组合作）
1.把课前“一天的食物”进行分类，组 长统计小组成员每类食物的数量；
2. 看清宝塔每一层的位置以及面积的 大小；
3.根据平时饮食习惯，在宝塔的每一层 填写一类食物。
小组汇报：汇报人声音洪亮，其他小组边听边思考
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
“肉、鱼虾、蛋类”
在食物宝塔的第三层；
这类食物含有大量蛋白 质，能帮助身体生成新的细 胞，并修复受损的组织。蛋 白质缺乏会导致生长发育缓
慢，智力发育缓慢。
这一层食物中鱼类是最值 得推荐的。因为他能提供我们 蛋白质，又不含有其它肉类所 含的脂肪。
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
我的饮食好习惯：
1. 荤素搭配； 2. 粗细粮搭配； 3. 每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜；
4. 最近运动量比较大，需要多吃糖 类食物，补充能量；
5. 最近手指间有些脱皮，需要多吃 含有维生素食物
1min
2min
3min
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
均 衡 膳 食 宝 塔
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
第一层：谷类 四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
（青岛版）科学四年级上册 第一单元 我们吃什么
1.把课前“一天的食物”进行分类，组 长统计小组成员每类食物的数量；
2. 看清宝塔每一层的位置以及面积的 大小；
3.根据平时饮食习惯，在宝塔的每一层 填写一类食物。
小组汇报：汇报人声音洪亮，其他小组边听边思考
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
“肉、鱼虾、蛋类”
在食物宝塔的第三层；
这类食物含有大量蛋白 质，能帮助身体生成新的细 胞，并修复受损的组织。蛋 白质缺乏会导致生长发育缓
慢，智力发育缓慢。
这一层食物中鱼类是最值 得推荐的。因为他能提供我们 蛋白质，又不含有其它肉类所 含的脂肪。
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
我的饮食好习惯：
1. 荤素搭配； 2. 粗细粮搭配； 3. 每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜；
4. 最近运动量比较大，需要多吃糖 类食物，补充能量；
5. 最近手指间有些脱皮，需要多吃 含有维生素食物
1min
2min
3min
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
均 衡 膳 食 宝 塔
四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
第一层：谷类 四年级上册科学课件-3饮食与健康 青青岛岛版版((六六年年制制))((共共2626张张PPPTT))
（青岛版）科学四年级上册 第一单元 我们吃什么
青岛小学科学四上《1我们的食物》课件(精选精校版)
❖ (5)纯热能食物：包括各种动物、植物油脂，食 用糖和含乙醇(酒类)制品。这类食物主要为机体 提供能量，植物油不仅能增加食物的香味，还可 提供机体所需的维生素E和必需脂肪酸，并促进 脂溶性维生素的吸收。
给食物分分类
❖ 我们把稻谷、小麦等统称为什么？（粮食） ❖ 青菜、萝卜、茄子等都属于什么？（蔬菜） ❖ 鸡、鸭、鹅、猪、牛、羊等属于什么？（禽畜） ❖ 鱼、虾、蟹等都属于什么？（水产） ❖ 黄酒、啤酒、果奶……属于什么？（饮料） ❖ 西瓜、香蕉、苹果……属于什么？（水果） ❖ 油、盐、糖……属于什么？（调味品）
二、食品包装袋上的信息
❖ 食品的名称 配料 营养成分 生产日期 保质期 储存要求 食品方法 生产厂家
二、食品包装袋上的信息
❖ 牛奶中Байду номын сангаас营养成分
❖ 营养成分 每100毫升内含
❖ 脂肪
≥克
❖ 蛋白质
≥克
❖ 非脂乳固体 ≥克
❖钙
≥克
二、食品包装袋上的信息
❖ 苏打夹心饼干 ❖ 配料表：小麦粉、植物油、葡萄糖粉、乳糖、
我的设计
怎样做才有益于我们的健康
❖ 要选择无毒、无污染的食物 ❖ 吃东西要定时定量 ❖ 还有注意营养的搭配 ❖ 不要边看书边吃饭 ❖ ……
作业
❖ 利用网络资源，编辑一份《营养与健康 报》
❖ 发至邮箱：myl5171014 ❖ 也可以手绘一份《营养与健康报》
❖ 按营养成份分，日常食用的食物大概可分为五大类：
❖ (1)谷物类：谷物包括米、面、杂粮、薯类，以 及使用稻谷、小麦、玉米、高梁等谷类生产的各 种食品。这类食物主要提供糖类、蛋白质、矿物 质、纤维素和B族维生素，是能量的主要来源。 人体每天的需求量与个体的能量需求、生活习惯、 劳动强度等因素相关，也受副食供应量的影响。 正常情况下，从事中等劳动强度的成年人，每天 需要谷物500克左右。
给食物分分类
❖ 我们把稻谷、小麦等统称为什么？（粮食） ❖ 青菜、萝卜、茄子等都属于什么？（蔬菜） ❖ 鸡、鸭、鹅、猪、牛、羊等属于什么？（禽畜） ❖ 鱼、虾、蟹等都属于什么？（水产） ❖ 黄酒、啤酒、果奶……属于什么？（饮料） ❖ 西瓜、香蕉、苹果……属于什么？（水果） ❖ 油、盐、糖……属于什么？（调味品）
二、食品包装袋上的信息
❖ 食品的名称 配料 营养成分 生产日期 保质期 储存要求 食品方法 生产厂家
二、食品包装袋上的信息
❖ 牛奶中Байду номын сангаас营养成分
❖ 营养成分 每100毫升内含
❖ 脂肪
≥克
❖ 蛋白质
≥克
❖ 非脂乳固体 ≥克
❖钙
≥克
二、食品包装袋上的信息
❖ 苏打夹心饼干 ❖ 配料表：小麦粉、植物油、葡萄糖粉、乳糖、
我的设计
怎样做才有益于我们的健康
❖ 要选择无毒、无污染的食物 ❖ 吃东西要定时定量 ❖ 还有注意营养的搭配 ❖ 不要边看书边吃饭 ❖ ……
作业
❖ 利用网络资源，编辑一份《营养与健康 报》
❖ 发至邮箱：myl5171014 ❖ 也可以手绘一份《营养与健康报》
❖ 按营养成份分，日常食用的食物大概可分为五大类：
❖ (1)谷物类：谷物包括米、面、杂粮、薯类，以 及使用稻谷、小麦、玉米、高梁等谷类生产的各 种食品。这类食物主要提供糖类、蛋白质、矿物 质、纤维素和B族维生素，是能量的主要来源。 人体每天的需求量与个体的能量需求、生活习惯、 劳动强度等因素相关，也受副食供应量的影响。 正常情况下，从事中等劳动强度的成年人，每天 需要谷物500克左右。
四年级上册科学课件-第一单元 我们吃什么 复习课件-青岛版(六年制)(共15张PPT)
知识梳理
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
板主 块题
知识点
一、检测食物的营养
我我 们们 吃的 什营 么养
维持人类生命健康的营养素，主要包括： 蛋白质、脂肪、淀粉（糖类）、纤维素、 维生素、矿物质和水。
二、了解食品包装袋上的营养信息：
三、饮食要讲究营养： 1.食物要多样化，不偏食不挑食，不然会因为缺少某种营养而得病； 2.进食要适量，吃得不够会营养不良，吃得过多，会得肥胖病。
三、选一选
8.良好的饮食习惯包括（ ABCD ）。 A、合理分配三餐 B、荤素搭配 C、不挑食不偏食 D、不暴饮暴食
谢谢
三、选一选
5.在下列食物中，滴上碘酒能变蓝色的是 （ A ）。 A、土豆 B、白菜 C、萝卜
三、选一选
6.肥胖往往是由于（ C ）而造成的。 A、遗传 B、内分泌代谢紊乱 C、摄入的食物或脂肪过多、又缺乏相应的体力 劳动
三、选一选
7.人体活动所需要的主要能源是（ C ）。 A、蛋白质水盐类 B、维生素 C、淀粉和糖类 D、脂肪
知识梳理
板主 块题
一、不科学的饮食配餐
我饮 们食 吃与 什健 么康
二、合理的食物结构：
知识点
以肉类食品为主的配餐 以腌制食品为主的配餐 以油炸食品为主的配餐 以甜食为主的配餐
合理的饮食：我们每天吃的 食 物 如 果 分 为 10 份 ， 其 中 米 、 面食应占4份左右，蔬菜、水 果应占4份左右，牛奶、肉、 蛋、油应占2份左右。
三、饮食怎样做才有益于我们的健康？ 选择无毒无污染食物；注意营养搭配；养成定时定量饮食习惯；不要 边看书边吃饭
巩固训练
一、填一填
1.我们常吃的食物 ，有的来自 __植__物____ ，如___芹_菜____ 、 __苹__果____等；有的来自__动__物____ ，如__鸡______ 、 __鱼______ 等。食物虽然多种多样，但都直接或间接来自__大__自__然__ 。
四年级上册科学课件《1我们的食物》青岛版(六年制) 优质PPT32
2. 多吃蔬菜水果和薯 类
3. 每天吃奶类、大豆 或其制品
4. 常吃适量的鱼、禽 、蛋和瘦肉
5. 减少烹调油用量， 吃清淡少盐膳食
6. 食不过量，天天运 动，保持健康体重 7. 三餐分配要合理， 零食要适当 8. 每天足量饮水，合 理选择饮料 9. 如饮酒应限量
10. 吃新鲜卫生的食 物
天 津 狗 不 理 包 子
大
食
自
物
来自植物（土豆丝）
然
来自微生物（香菇、木耳）
.
大自然是我们的衣食父母，保护环境，热爱大自然
食物家族成员
蔬菜类 鱼肉蛋豆类 油脂类 五谷根茎类 奶类 水果类
我们的食物 ——大自然的馈赠
五谷根茎类
ˊ
主食 提供热量 有活力，有精神 有体力，有力气做事情
鱼肉蛋豆类
提供蛋白 强壮肌肉 帮助头脑发育 身体的维修工人
利 津 水 煎 包
兰 州 牛 肉 拉 面
河 间 驴 肉 烧 饼
广 饶 肴 驴 肉
小测验
一、填空
1、 大自然 为我们提供了丰富食物。
2、像豆角、花生油等是 是 动物 性食物。
植物
性食物。猪肉、鱼、鸡肉等
二、判断
1、我们家天天吃火腿肠，因此火腿肠是我们家的主食。（ ×
）
2、无论是芹菜、牛肉、牛奶，还是木耳、银耳这些食物都
蔬菜类
提供维生素 、 矿物质、纤维素 帮助消化 扫除肠内废物 增加抵抗力
水果类
提供维生素、矿物质、纤维素 帮助消化 增加抵抗力
奶类
提供蛋白质、维生素2、钙质 长得高、长得壮 牙齿健康
提供热量、脂肪酸 使食物变得更好吃 不可以吃太多
提出合理的饮食建议
1. 食物多样，谷类为 主，粗细搭配
3. 每天吃奶类、大豆 或其制品
4. 常吃适量的鱼、禽 、蛋和瘦肉
5. 减少烹调油用量， 吃清淡少盐膳食
6. 食不过量，天天运 动，保持健康体重 7. 三餐分配要合理， 零食要适当 8. 每天足量饮水，合 理选择饮料 9. 如饮酒应限量
10. 吃新鲜卫生的食 物
天 津 狗 不 理 包 子
大
食
自
物
来自植物（土豆丝）
然
来自微生物（香菇、木耳）
.
大自然是我们的衣食父母，保护环境，热爱大自然
食物家族成员
蔬菜类 鱼肉蛋豆类 油脂类 五谷根茎类 奶类 水果类
我们的食物 ——大自然的馈赠
五谷根茎类
ˊ
主食 提供热量 有活力，有精神 有体力，有力气做事情
鱼肉蛋豆类
提供蛋白 强壮肌肉 帮助头脑发育 身体的维修工人
利 津 水 煎 包
兰 州 牛 肉 拉 面
河 间 驴 肉 烧 饼
广 饶 肴 驴 肉
小测验
一、填空
1、 大自然 为我们提供了丰富食物。
2、像豆角、花生油等是 是 动物 性食物。
植物
性食物。猪肉、鱼、鸡肉等
二、判断
1、我们家天天吃火腿肠，因此火腿肠是我们家的主食。（ ×
）
2、无论是芹菜、牛肉、牛奶，还是木耳、银耳这些食物都
蔬菜类
提供维生素 、 矿物质、纤维素 帮助消化 扫除肠内废物 增加抵抗力
水果类
提供维生素、矿物质、纤维素 帮助消化 增加抵抗力
奶类
提供蛋白质、维生素2、钙质 长得高、长得壮 牙齿健康
提供热量、脂肪酸 使食物变得更好吃 不可以吃太多
提出合理的饮食建议
1. 食物多样，谷类为 主，粗细搭配
(青岛版)小学科学四上《 我们的食物》PPT课件(同课异构) (7)
鱼肉蛋豆类
提供蛋白 强壮肌肉 帮助头脑发育 身体的维修工人
蔬菜类
提供维生素 、 矿物质、纤维素 帮助消化 扫除肠内废物 增加抵抗力
提供维生素、矿物质、纤维素 帮助消化 增加抵抗力
奶类
提供蛋白质、维生素B2、钙质 长得高、长得壮 牙齿健康
提供热量、脂肪酸 使食物变得更好吃 不可以吃太多
10、你有过偏食吗？（ ）
A、 有
B、不是很多ຫໍສະໝຸດ C、没有感谢您的观看！
有一种痛叫做，我本可以，却没能坚 持。
雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的 理由就 可以化 为泡影 。
实际上，恒心也是一种修为，是可以通 过对自 己的认 识和了 解去挖 掘培养 的。
1
你 的 恒 心 ，与 你的意 愿有关
很多时候，不能坚持并不是因为我们不 能吃苦 ，只是 因为我 们做某 件事情 的意愿 不强。
10. 吃新鲜卫生的食 物
1、 你喜欢吃水果吗？ Y（ ） N（ ）[请在Y或N的后面打“V”]
2 、你最喜欢吃什么水果？（可填多种） ——————
3、你最喜欢吃什么食物？ ——————。原因是————— ———————
4、你吃零食的状况? （ ）
A、经常
B、有时
C、甚少 D、从不
5、你是否坚持每天都吃早餐？ Y（ ）N（ ）
源！
提出合理的饮食建议
1. 食物多样，谷类为 主，粗细搭配
2. 多吃蔬菜水果和薯 类
3. 每天吃奶类、大豆 或其制品
4. 常吃适量的鱼、禽、 蛋和瘦肉
5. 减少烹调油用量， 吃清淡少盐膳食
6. 食不过量，天天运 动，保持健康体重 7. 三餐分配要合理， 零食要适当 8. 每天足量饮水，合 理选择饮料 9. 如饮酒应限量
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
提供蛋白质、维生素2、钙质 长得高、长得壮 牙齿健康
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
提供维生素 、 矿物质、纤维素 帮助消化 扫除肠内废物 增加抵抗力
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
提供蛋白
强壮肌肉
帮助头脑发育
Hale Waihona Puke 免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT) 免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
我们的食物 ——大自然的馈赠
五谷根茎类
ˊ
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
主食 提供热量 有活力，有精神 有体力，有力气做事情
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
提供热量、脂肪酸 使食物变得更好吃 不可以吃太多
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
山东省昌乐特师附属小学 李友昌
填写食物汇总表
小组合作要求： 做好分工 禁止喧哗 做好记录 认真思考
给食物分分类
※按来源分 一
来自动物（鸡鸭）
大
食
自
物
来自植物（土豆丝）
然
来自微生物（香菇、木耳）
.
大自然是我们的衣食父母，保护环境，热爱大自然
食物家族成员
蔬菜类 鱼肉蛋豆类 油脂类 五谷根茎类 奶类 水果类
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT) 免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
提出合理的饮食建议
1. 食物多样，谷类为 主，粗细搭配
2. 多吃蔬菜水果和薯 类
3. 每天吃奶类、大豆 或其制品
4. 常吃适量的鱼、禽 、蛋和瘦肉
5. 减少烹调油用量， 吃清淡少盐膳食
身体的维修工人
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
蔬菜类
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
提供维生素、矿物质、纤维素
帮助消化
增加抵抗力
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
水果类
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
6. 食不过量，天天运 动，保持健康体重 7. 三餐分配要合理， 零食要适当 8. 每天足量饮水，合 理选择饮料 9. 如饮酒应限量
10. 吃新鲜卫生的食 物
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT) 免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
奶类
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)
鱼肉蛋豆类
免费课件公开课免费课件下载免费ppt 下载优 质课件 优秀课 件四年 级上册 科学课 件《1 我们的 食物》 青岛版 （六年 制） (共32张PPT)