第六章人格.1

2020年6月1日
第27页
艾利斯的健康人格观
理性-情感疗法既关心患者的感情，也关心 患者对人生意义的思想。人格不健康者是 对自己胡说八道的人，由于害怕自我肯定 会酿成灾难性的后果而抑制了富有生命力 的生活。他们的思维不清晰，并且不检查 自己思想的有效性。虽然多虑会削弱行动 使感情淡漠，但错误的思维则会使生命瘫 痪。健康人格者是具有理性思考的人。
Biblioteka Baidu
（二）卡特尔的特质因素论
卡特尔（R．B．Cattell）认为，特质是建筑人 格的砖石，因此特质的概念是卡特尔理论中最重 要的内容。他将特质分为以下几类：
1．个别特质与共同特质 2．表面特质与根源特质 3．动力特质
（三）现代“五因素模型
塔佩斯等（Tupes＆ Christal）运用词汇学的 方法对卡特尔的人格特质进行了再分析， 发现了五个相对稳定的因素：
（1）神经质性维度。 （2）外向性维度。 （3）求新性维度。 （4）随和性维度。 （5）尽责性维度。
弗洛伊德的人格理论
基本观点有： （1）主张心理学应关注人的人格，并
将人格分为本我、自我和超我。 （2）提出了意识与无意识之分。 （3）其理论建构的基础是性本能观。 （4）提出人格发展的阶段论。
罗夏墨迹测验 主题统觉测验
第四节 健全人格的培养
有这样一个小故事：—位老师昔日培养的 三个得意门生现在事业有成，一个在官场 上春风得意，一个在商场上捷报频传，一 个埋头做学问如今也苦尽甘来，成了学术 明星。于是有人问这个老师：你以为三人 中哪个更有出息?他说：现在还看不出来。 人生的较量有三个层次，最低层次是技巧 的较量，其次是智慧的较量，他们现在正 处于这一层次，而最高层次的较量则是人 格的较量。
根据国内心理学家的长期研究,健全人 格的特点大体可以归纳为三个方面:
健全人格的标准
第一,内部心理和谐发展;他们的人格各成 分能向健康的方向发展，能及时调整自 我与外部世界的关系;
第二,人格健全者能正确处理人际关系,发 展友谊;
第三,人格健全者能够把自己的智慧和能力 有效地用到能获得成功的事业上去。
二、人格的特征
人格是一个内涵丰富的概念，其概念反 映了人格的特征： 1．人格具有整体性 2．人格具有独特性 3．人格具有复杂性 4．人格具有稳定性
三、人格的结构
人格是一个复杂的结构系统，它包括了许 多成分，其中主要包括： ➢ 知--情--意系统 ➢ 心理状态系统 ➢ 人格动力系统 ➢ 心理特征系统 ➢ 自我调控系统自我调控系统
自我调控系统
自我调控系统是人格中的内控或自控 系统，具有自我认知、自我体验、自我控 制三个子系统，这三个系统是对人格的各 种成分进行调控，保证人格的完整、统一 与和谐。
l．自我认知 2．自我体验 3．自我控制
四、影响人格的因素
（一）生物遗传因素 （二）社会文化环境因素 （三）自然环境因素 （四）产前环境与出生过程 （五）家庭环境因素
2020年6月1日
第23页
兰克（Otto Rank）的健康人格观
富有创造性的艺术家是人的发展顶峰。他 们有勇气坚持与众不同，敢于按照自己的 希望来塑造现实，而非被动适应固定的现 实。人格不健康者缺乏对世界展露其个人 观点的勇气，为取悦他人而改变自己的人 格。健康人格就是一个独立的、独特的个 人，具有高扬个人特色、在各自不同的领 域内敢于创造的勇气。健康人格必须包含 某种表现自己的能力（意愿），自主的能 力和创造性而非盲从。
2020年6月1日
第26页
皮尔斯（Fritz Perls）的健康人格观
一般人都害怕经验“此时此地”，而缠绵 于回忆过去或焦虑地期待未来，经常反省 自己而害怕自发行为，觉得自己无能为力 而想依赖他人，当向他人寻求支持不能达 到自己的期望时就心怀愤怒。健全人格者 会把自己从对他人的病态的依赖关系中解 脱出来，能意识到自己的感情和能力，而 不经常迷恋于抽象的思想、回忆、希望或 焦虑的想象中，能信任自己行动自发性。
2020年6月1日
第25页
雷克（W. Reich）的健康人格观
健康人格不能通过压抑来抵御生命力、性 欲和其他情感。因为压抑导致肌肉紧张。 这些紧张的肌肉群就象人穿上盔甲那样。 一个人长期“穿戴盔甲”生活，是一种不 健康的人格。治疗的目的是使患者消除紧 张、身体舒展。健康人格的人应当有充分 呼吸的能力、自由移动的能力、适当表达 感情的能力，而不再穿戴盔甲。
2020年6月1日
第29页
奥尔波特的健全人格观
判断健康成熟人格的六项标准：
✓ 1、自我扩展能力； ✓ 2、与他人热情交往的能力； ✓ 3、自我接纳能力和安全感； ✓ 4、实际的现实知觉； ✓ 5、自我客观化； ✓ 6、统一的人生哲学。
2020年6月1日
第30页
罗杰斯的健全人格观
机能完善的人即健全人格者起码具有下列 特征：
一种特质就是一个人格维度。特质心理学家假定：人 格特征在时间上是相对稳定的，也就是在大多数时间中保 持一致性；具有跨情境的稳定性，也就是在多数情境中人 格特质是一致的。
阿尔波特的人格特质理论
Gordon Allport (1897–1967)
（一）奥尔波特的特质论
“特质” ( traits)是人格最有效的分析单元。
1．亲子关系 2．家庭气氛和父母榜样 3．家庭结构 4．出生顺序
四、影响人格的因素
（五）学校环境因素 1．课堂教育 2．班级集体 3．教师
（六）大众传媒 （七）自我调节因素
第二节 人格理论
二、人格特质理论
在理解人格的时候，人们除了将某些人格归于某一种 类型以外，还习惯确认某些人具有某些特质（trait）。研 究特质的人们试图确定能够描述大多数人的那些特质，这 些特质可以用来预测行为。
第六章 人格
第一节 人格概述 第二节 人格理论 第三节 人格测验 第四节 健全人格的培养
第一节 人格概述
一、人格的定义 人格（Personality）一词，来源于拉丁文
“Person”，原意是指希腊戏剧中演员戴的 面具。
综合大多数心理学家的观点，可以这样 定义人格：“人格是个体在遗传素质的基 础上，通过与后天环境的相互作用而形成 的相对稳定的和独特的心理行为模式。”
2020年6月1日
第24页
荣格的健康人格观
人都有朝着更充分的自我实现方向成长， 成为“个体化的人”。要达到自我实现， 个人就要意识到自己人格中受压抑的“阴 影”方面，并力将其表现于自己的生活方 式中。这种自我发现的动机虽是痛苦的， 但要达到健康人格，就必须不断努力去发 现和表现自己受压抑的机能。人的一生要 结婚，养家，创事业成就，有时会陷入绝 境并痛苦万分。
2020年6月1日
第22页
阿德勒的健康人格观
自卑感和追求优越所做的补偿是人格不健 康的原因，是与爱和工作的能力相抵触的。 健康人格者有社会兴趣。社会兴趣不仅是 一种情感，也是一种对生活的评价态度。 社会兴趣虽是遗传的，但必须加以认识才 能得到发展。没有认识，社会兴趣得不到 充分的发展，就会非理性地同他人竞争， 拼命要胜人一筹。因此，阿德勒的健康人 格观强调的是人际关系坐标。
共同特质（common traits） 首要特质
个人特质（individual traits） 中央特质 次要特质
（二）卡特尔的人格特质理论
卡特尔 （R.B.Cattell，1905～1998 ） 特 表面特质（surface traits） 质 根源特质（source traits） 幻灯片 16
健全人格的培养
➢ 和谐的家庭环境 ➢ 健全的学校教育 ➢ 人格的自我教育
形成健康的体魄 树立正确的生活目标 形成健康的自我概念 掌握自我协调的方法 必要时进行心理咨询和治疗
2020年6月1日
第21页
弗洛伊德的健康人格观
因此，爱和工作的能力是健康人格的显著 特点。“本我在哪里，哪里就有自我”， 即是说“如果一个人是健康的，当他具有 强烈的冲动时，他就能进行合理的选择与 控制。”健康人格者能在表达感情与抑制 感情表达之间进行选择，在满足需要与抑 制这种满足之间进行选择。
2020年6月1日
第28页
鲁什赫（J. Ruesch）的健康人格观
交往能力是健康人格的一个标志。人格不 健康者缺乏同他人充分交往的能力。交往 能力包括传达信息（思想和感情）、领悟 信息或翻译信息的能力。健康人格者必须 能够驾驭同他人交往中的许多难题，具有 交往管理能力。害怕向他人传达个人的经 验会严重损害健康，而坦率和自由的交往 则会使爱和成长得以充分实现。
2020年6月1日
第32页
凯利的健康人格观
健康人格者象一位好的科学家那样具有下 列特征：
✓ 愿意评估自己的构念并验证自己对他人 知觉； ✓ 能及时地抛弃或修正自己的核心构念系统； ✓ 愿意扩展自己的构念系统所包含的范围； ✓ 有充分发展的角色构念库。
2020年6月1日
第33页
什么是健全人格
心理健康是一个连续体。连续体的一端 是最差的心理健康行为（心理疾病或心 理障碍），另一端是最佳的心理健康行 为——即健全人格（perfect personality），它是具有健全的心理生 活的人的人格。
✓ 1、对任何经验都开放； ✓ 2、自我与经验相协调； ✓ 3、利用自身的机体评价过程； ✓ 4、无条件的自我关怀； ✓ 5、与他人和睦相处。
2020年6月1日
第31页
马斯洛的健全人格观
1、能完整准确地知觉现实 。 2、悦纳自己、他人和周围世界 。 3、内心生活、思想、行为自然率真 。 4、以问题为中心，而不是以自我为中心 。 5、有独处的需要 。 6、具有独立自主的特征 。 7、接受并欣赏新事物且不厌烦平凡的事物 。 8、具有高峰体验 。 9、热爱人类并具有帮助人类的真诚愿望 。 10、与志同道合的人建立持久而深入的人际关系 。 11、道德标准明确，分辨目的与手段的区别 。 12、有民主的性格，能尊重他人人格 13、有卓越的幽默感 。 14、富有创造力，不墨守成规 。 15、具有批判精神，不容易被社会诱惑 。
弗洛伊德的健康人格观
健康人格者，有强的自我能解决各种欲求 之间的冲突，或者本能冲动与道德之间的 冲突；使需要得到满足却没有罪恶感，不 会感到社会舆论压力。由于较少有压抑自 己的感情（压抑要消耗能量），其能量能 更多投入到建设性的工作中。由于不为自 己的情绪感到羞耻，因而能更自由地在爱 的关系上表达自己。
人本主义的人格理论
罗杰斯的“自我”理论 自我协调 有人认为自己是和蔼可亲的人，但实际并
非如此。罗杰斯理论如何解释？
理想的我 自我形象 真实的我
第三节 人格测验
一、自陈式测验
常见的自陈式问卷：
卡特尔16PF 艾森克人格问卷 明尼苏达多项人格问卷 五因素人格问卷
二、投射测验
投射测验（Projective test）是以弗洛伊 德心理分析的人格理论为依据的。