第一讲青少年自我意识的发展与教育

第一讲青少年自我意识的发展与教育

第一讲青少年自我意识发展与教育

一、自我意识的概念

自我意识是人对自己、自己与他人、自己与周围环境关系的认识。

（一）自我意识的内容

1．生理自我

2．社会自我

3．心理自我

（二）自我意识的结构

1．自我认识（自我评价、自我概念）

2．自我体验

3．自我控制

二、青少年自我意识的发展

（一）青少年自我认识

1．自我认识逐步转向对内心品质的认识（由外部向内在）2．自我评价的自觉性和主动性显著提高。

3．自我评价的途径多样化。

4．自我评价的结果更加全面、丰富。

5．自我评价的客观性有所提高。

（1）初中生自觉地认识和评价自己的能力还很不成熟；

（2）高中生对自己评价的结果更符合自己的实际情况。

6．自我评价的稳定性逐步增强。

（1）初中生自我评价不太稳定

（2）高中生的自我评价的结果有一定的稳定性，评价结果中可变性的成分减少。

（二）青少年自我体验

1．出现成人感

2．自尊感显著增强

3．自卑感明显表现

1．果断性增强，但行动的盲目性较大；

2．行为和情绪的冲动性大

3．自我调节的时间还有限

三、青少年自我意识的教育

1．自我认识的教育

（1）自我认识教育的目标

培养学生良好的自我概念；

●掌握自我评价的正确方式；

（2）自我认识教育的内容

●训练学生正确认识自己的生理状况、心理特征、自

己与他人的关系；

●指导学生分析自己的学习成绩和活动成果；

●指导学生正确与别人比较；

●指导学生正确分析别人对自己的态度和评价；

●指导学生在不同条件下分析自己的境遇；

2．自我体验教育

（1）自我体验教育的目标

●提高自尊水平，发展自我价值感；

●提高自信水平，促进青少年悦纳自我。

（2）自我体验教育的内容

●训练学生正面评价自己的优点和缺点；

●引导学生认识自己的潜力与特长，了解自己的独特

价值，培养学生的自尊心和自豪感；

●训练学生正确对待自己的不足（相信自己能自我提

高；相信自己能通过一定手段弥补的不足；认识到人是因为有缺点才变得可爱的。）

●培养学生自我解嘲能力；

3．自我控制的教育

（1）自我控制教育的目标

（2）自我控制教育的内容

●训练学生协调当前需要与长远目标的关系；

●训练学生协调理想与现实的关系；

●训练学生自我反省；

●训练学生渲泄不良情绪；

●训练学生自我激励；

●训练学生自我管理；